境外旅遊/遠足 Overseas Trip/Hiking
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2006-03-10 長江之旅 全程 26天 參加人數：2910/3(五) D1：香港--深圳
從下午14：30開始，團友可自由往羅湖區深圳迎賓館總台報自己的姓名拿房（羅湖口岸直接乘坐地鐵到第二個站"老街"站，車資2元，然後往A出口旁新園路）。晚上19：00點在酒店大堂集中，一起用晚餐。
晚住：深圳迎賓館
11/3 (六) D2：深圳--成都--峨眉山--金頂（徒步）
早上06：00起床，乘車往機場，乘ZH9823（08：19/10：30）航班飛往四川省成都市，乘車往峨眉山。主峰金頂絕壁淩空高插雲霄,巍然屹立。登臨其間，可西眺皚皚雪峰，東瞰莽莽平川，氣勢雄而景觀奇，有雲海、日出、佛光、聖燈四大奇觀。中部群山峰巒疊嶂，含煙凝翠，飛瀑流泉，鳥語花香，草木茂而風光秀。1996年被聯合國教科文組織列入"世界自然與文化遺產"。午餐後乘觀光車進入峨眉景區到雷洞平停車場，步行（需3-4小時）或乘纜車上金頂。
晚住：山上金頂大酒店（山上唯一有熱水的三星級酒店）
12/3 (日) D3：峨眉山--報國寺--樂山
可早上觀金頂日出，早餐後徒步經另一線路落山（需3-4小時）或乘纜車，到雷洞平停車場，沿途觀賞峨眉山秀麗的風光，再乘觀光車返回客運站，參觀報國寺。乘車赴樂山，晚餐後入住酒店。
晚住：樂山三星級酒店
13/3 (一) D4：樂山大佛（船遊+徒步）--自貢--恐龍博物館
早餐後，往遊位於樂山市郊淩雲山上的樂山大佛景區，景區緊傍岷江，上有淩雲寺，建于唐代。依山開鑿大佛一座，通高71米，為當今世界第一大佛。為唐代名僧海通和尚創建，歷時90載完成。船遊岷江觀大佛全貌，然後登山而上遊覽大佛，上至淩雲寺。乘車前往自貢，參觀自貢恐龍博物館，在世界上與美國國立恐龍公園、加拿大恐龍公園齊名，合稱為世界三大恐龍博物館。
晚住：自貢三星級酒店
14/3 (二) D5：自貢--鹽業博物館--宜賓--蜀南竹海
早餐後，參觀自貢市鹽業歷史博物館，建於1959年，是中國博物館發展歷史上最早建立的專業博物館之一，目前仍是中國唯一的鹽業史博物館。然後往宜賓市遊覽蜀南竹海風景區。蜀南竹海位於萬里長江第一城－－宜賓市境內，是國內唯一集山水、溶洞、湖泊、瀑布於一體的最大原始"綠竹公園"，是人們回歸大自然的遊覽勝地。1988年被批准為"中國國家風景名勝區"，1999年被評為"中國生物圈保護區"，2001年初被評為國家首批AAAA級旅遊區。參觀遊人中心、竹海博物館，漫步忘憂穀。
晚住：蜀南賓館（三星）
15/3 (三) D6：蜀南竹海--興文
早餐後，遊覽蜀南竹海部分景點翡翠長廊、丹崖古穴、落魂台。可於海中海自費伐竹筏。餐後遊覽七彩飛瀑等景區，然後往興文縣。 晚住：興文縣二星酒店
16/3 (四) D7：興文--石海洞鄉--重慶大足
早餐後，游石海洞鄉（團友可選擇徒步或自費乘電瓶車），因奇石林立、洞壑連襟而得名。總面積126.4平方公里，由天泉洞中心景區、九絲山景區、大壩鯢源景區、周家溝溶洞景區組成。地上、地下均由石灰岩構成，分為石林、石海、溶洞三個部分。天泉洞，天下第一大漏斗，下午乘車前往重慶市大足。
晚住：大足賓館（三星）
17/3 (五) D8：大足石刻--重慶--人民大禮堂--朝天門廣場--飛鵝嶺
早餐後，遊覽著名的大足石刻，大足石刻縱貫千餘載，橫融佛道儒，造像精美，完好率高。1999年12月大足石刻被聯合國教科文組織列入《世界遺產名錄》。然後乘車赴重慶，參觀市內人民大禮堂、朝天門廣場、市內最高峰飛鵝嶺。登塔俯瞰山城大地：只見長江和嘉陵江交匯於山城。
晚住：重慶三星級酒店
18/3 (六) D9：重慶--豐都鬼城--萬縣市
早餐後，乘車前往神曲之鄉--豐都鬼城，午餐後遊覽"鬼城"，"鬼城"是人們憑想像建造的"陰曹地府"，"鬼城"廟會的規模和景象都是長江流域罕見的。"鬼城"的風景秀麗，溪水潺潺，山花欲燃，風光山色，鳥語泉鳴，令人心醉。然後往有三峽庫區最大的城市--萬縣市。（忠縣石寶寨因三峽再度蓄水，建圍堰而停止接客）。
晚住：萬縣市三星級酒店
19/3 (日) D10：萬縣市--雲陽--張飛廟--奉節白帝城
早餐後，往雲陽，然後遊覽搬遷後的文澡勝地--雲陽張飛廟，又名張桓侯廟，位於與重慶市雲陽縣城隔江相望的飛鳳山麓。是紀念三國時期蜀漢名將張飛而修建，始建於蜀漢末期，後經歷代修葺擴建，距今已有一千七百餘年的歷史。乘車至奉節。遊覽"鎮豔預，扼瞿塘"的白帝山，旁邊是長江北岸草堂河的出口，形勢特別險要，是歷代兵家必爭之地。從這裏向東眺望，可見赤甲、白臨兩山，分踞南北兩岸，陡峭高聳。雙室對峙，宛如兩扇大門。江水奔騰而至，匯于瞿塘峽口之時，即見拍岸同瀾，破門而下，一瀉千里。徒步游瞿塘峽（白帝城至峽口的一小段，來回約1小時，因三峽水庫蓄水後，古棧道淹沒已不能通）。
晚住：奉節縣城三星級酒店
20/3 (一) D11：奉節--小寨天坑（徒步）
早餐後，乘車過渡長江，往距奉節縣以南91公里的小寨天坑遊覽，"天坑"在地理學上叫"岩溶漏斗地貌"，坑口地面標高1331米，深666.2米，坑口直徑622米，坑底直徑522米。坑壁四周陡峭，在峭壁上有小道通到坑底。坑壁有兩級臺地：位於300米深處的一級臺地，寬2-10米，臺地有兩間房屋，曾有人隱居；另一級臺地位於400米深處，呈斜坡狀，坡上草木叢生，坑壁有幾個懸泉飛瀉坑底。坑底下邊有地下河，小寨天坑是地下河的一個"天窗"。晚住：小寨准二星酒店（條件稍差）
21/3 (二) D12：天井峽地縫（徒步）--奉節--巫山
早餐後，遊覽天井峽地縫。地面有一條天然縫隙，當地稱天井峽地縫。地縫全長14公里，分上、下兩段。上段從興隆場大象山至遲穀槽，長約8公里，為隱伏於地下的暗縫。由興隆場大象山天井峽能進入縫底，通行長度為3.5公里。縫深80--200米，底寬3--30米，縫兩壁陡峭如刀切，是典型的"一線天"峽谷景觀。縫底有落水洞，暴雨後有水流。下段由天坑至迷宮峽，是長約6公里的暗洞，1994年8月，由英國洞穴探險家探通。返回奉節後乘快船往巫山縣城（途觀瞿塘峽風光）。
晚住：巫山縣三星酒店
22/3 (三) D13：巫山--乘船往巫峽神女峰（徒步）--巫山
早餐後，包船前往巫峽（約1.5小時）登岸徒步游神女峰（徒步往返約4.5小時），是巫山十二峰之一，遠眺如少女，亭亭玉立，俯視長江。因為她站在群峰雲巔，每天第一個迎朝霞，最後一個送晚霞，所以又名望霞峰。巫山十二峰各有特色，千姿百態，嫵媚動人，以神女峰最為著名。有宋玉"神女賦"中楚襄王與神女幽會的故事，神女瑤姬下凡助禹治水的傳說。（午餐可能是乾糧）。返回巫山縣。
晚住：巫山縣三星酒店
23/3 (四) D14：巫山--巫山小三峽--巴東
早餐後，遊覽小三峽漂流，巫山小三峽由龍門峽、巴霧峽、滴翠峽組成，全長50公里。龍門峽內絕壁對峙，形若一門，素有"不是夔門，勝似夔門"之譽。巴霧峽內山高穀深，雲霧迷朦，怪石嶙峋，峰迴路轉，一組又一組的天然雕塑，令人目不暇接。滴翠峽是小三峽中最長的峽谷，也是最幽深、最秀麗的一個峽谷，滴翠峽內無處不蒼翠，有水盡飛泉，峽的兩岸，還時常可以看到猴群攀樹縱岩，蹲在岸邊，觀看江中的風景。海內外遊客在飽覽了巫山小三峽之後，都會產生"曾經滄海難為水，除卻寧河不是峽。五嶽歸來不看山，寧河歸來不看峽"的共鳴。下午乘船至湖北巴東（1.5小時快船,2.5小時慢船，視船期而定）。
晚住：巴東長江賓館（相當於二星）
24/3 (五) D15：巴東--神農溪漂流--宜昌
早餐後，乘豌豆小船進入神農溪。約四小時後抵起漂點。參加神農溪漂流，至羅坪接待中心，看土家歌舞節目（有無表演視情況而定）。乘船返巴東港。乘快船赴宜昌（約一小時到三峽大壩，轉汽車一小時往宜昌）。
晚住：宜昌坪湖大酒店（三星級）
25/3 (六) D16：宜昌--三遊洞--三峽大壩--燈影峽徒步--秭歸
早餐後，遊覽三遊洞，位於宜昌西北7公里，是西陵山北峰峭壁上的巨大山洞。它背靠長江三峽的西陵峽口，面臨下牢溪，洞奇景異，山水秀麗。然後遊覽三峽大壩，三峽大壩目前對遊客開放的是五個觀景點，登上4A級旅遊景區罎子嶺觀景點你能鳥瞰浩大三峽的建築工程；站在185米平臺上向下俯看；走進近壩觀景點，你能零距離感受雄偉壯麗的大壩；登上壩頂你能直面雷霆萬鈞的洩洪景觀；來到截流紀念園欣賞人與自然的完美結合。下午燈影峽徒步（約4小時）位於東距南津關約10公里的地方，這段峽谷狹窄而直，石灰石垂直節理發育異常，岩石崩塌跨落十分嚴重，形成岸壁陡峭，山頂奇峰異起，石柱拔地而騰空，兩邊雲鬢凝翠、飛泉溯玉，真是清冽超絕，美景異常。然後往秭歸縣城。
晚住：秭歸新世紀酒店（准三星）
26/3 (日) D17：秭歸--屈原祠--昭君故里--神農架
早餐後，遊覽屈原祠，又稱清烈公祠，為紀念屈原而建。然後遊覽昭君故里。昭君故里位於興山縣西香溪河畔的寶坪村。"群山萬壑赴荊門，生長明妃尚有村。"杜甫詩中所指的就是這裏，昭君故里有昭君宅、楠木井、梳粧檯等名勝古跡、供人憑弔。通往梳粧檯的臺階正好16級，表示昭君在這裏生活了16載。楠木井因井中有一段古楠木而得名，為昭君汲水之處。赴神農架。
晚住：木魚鎮神農山莊（三星級）
27/3 (一) D18：神農架徒步（神農頂風景區、神農壇風景區、天生橋）
早餐後，遊覽神農頂核心風景區，為國家級自然核心保護區，區內華中第一峰神農頂海拔3105.4米，區內以原始洪荒特點著稱，高山草甸綿延千里，箭竹林遮天蔽日，高山石林突兀陰森，冷杉刺破蒼天，杜鵑爭豔奪目，更有眾多珍禽猛獸出沒其間，自然造化之地形迷宮，光怪陸離，給這一方天空披上濃厚的神秘之紗。板壁岩、瞭望塔、風景崖、金猴嶺原始森林、小龍潭
"野人"博物館。返木魚鎮。遊覽神農壇風景區、天生橋風景區。 晚住：木魚鎮神農山莊（三星級、當地現在最好）
28/3 (二) D19： 神農架徒步（畫廊谷、燕天風景區）
早餐後，遊紅坪畫廊、畫廊穀，湘江河步遊道。遊覽神農架中部最大生態旅遊風景區-燕天風景區，燕子洞、燕子埡、會仙橋、彩虹橋、探迷棧道。然後往松柏鎮。晚宿：松柏鎮神農架賓館（准三星）
29/3 (三) D20：松柏鎮--武當山（徒步）
早餐後，乘車赴武當山。下午徒步或乘纜車上武當山金頂，武當山位於湖北十堰市境內，山勢雄偉，連綿400多公里。有72峰，主峰天柱峰高1612米，其餘各峰均傾向天柱，蔚為奇觀。自古以來，武當山便是道家追求仙境的理想之地，道教建築遍及全山，規模宏偉，相傳上古時玄武在此得道飛升。"山不封不名"，歷代帝王曾數次在武當舉行封山，武當山的聲名日盛，明成祖時期一度曾位列五嶽之上，有"大嶽"之稱。令武當山真正名揚天下的是一代宗師張三豐，他創立的武當派與嵩山少林派齊名。武當山風景兼泰山之偉、黃山之奇、雁蕩之幽。
晚住：武當山三星賓館
30/3 (四) D21：武當山（徒步）--襄樊
早餐後，遊覽南岩、紫霄，徒步或乘纜車下山。乘車往襄樊。 晚住：襄樊三星酒店
31/3 (五) D22：襄樊--古隆中--鐘祥顯陵
早餐後，遊覽古隆中，古隆中距襄陽城西南13公里，是三國時期著名政治家、軍事家諸葛亮隱居的地方。三國故事"劉備三顧茅廬"的故事和膾炙人口的"隆中對"的出典就在這裏。主峰隆中山海拔306米，盤旋起伏，狀若盤龍。隆中是歷代文人嚮往的地方。往位於湖北省鐘祥市城東北５公里的純德山的明顯陵遊覽，是明世宗嘉靖皇帝的父親恭睿獻皇帝朱佑沅、母親章聖皇太后蔣氏的合葬墓。1988年元月被國務院公佈為全國重點文物保護區單位，2000年11月30日被聯合國教科文組織批准列入《世界遺產名錄》。然後赴荊州。
晚住：荊州三星酒店
1/4 (六) D23：荊州--荊州古城--武漢--黃鶴樓--東湖風景區
早餐後，遊覽荊州古城，又名江陵城。是我國歷史文化名城之一。南鄰沙市，傍倚長江。已有2000多年歷史，自秦漢起，始建磚城，宋、元、明幾毀幾修。現保存完好的古城牆，為清順治三年（西元1646年）所建。然後乘車往武漢市，遊覽黃鶴樓，位於武昌蛇山，享有"天下絕景"的盛譽，與湖南岳陽樓，江西滕王閣並稱為"江南三大名樓"。唐代詩人崔顥一首"昔人已乘黃鶴去，此地空余黃鶴樓。黃鶴一去不復返，白雲千載空悠悠。"已成為千古絕唱，更使黃鶴樓名聲大噪。遊覽武漢東湖風景名勝區，位於武漢市城區的內環與中環之間，景區面積73平方公里，其中湖面面積33平方公里，不僅是中國最大的城中湖，東湖1982年被國務院列為首批國家重點風景區。
晚住：武漢三星酒店
2/4 (日) D24：武漢--赤壁--岳陽
早餐後，乘車赴赤壁，遊覽赤壁三國古戰場，這個名字記載了一場名垂青史的戰爭，記述了一代威震一世的英雄。東漢末年（西元208年），一代中華豪傑諸葛亮和周公謹，在這裏演奏了中國古代赤壁之戰悲壯豪邁的一幕。"青山依舊在，幾度夕陽紅"。然後乘車赴岳陽。
晚住：岳陽三星酒店
3/4 (一) D25：岳陽樓--洞庭湖--君山--火車--深圳
早餐後，遊覽素有＂洞庭天下水，岳陽天下樓＂盛譽的岳陽樓，其氣勢之壯闊，構制之雄偉，堪稱江南三大名樓之首。名冠天下的岳陽樓全樓高達25.35米，范仲淹作《岳陽樓記》以＂先天下之憂而憂，後天下之樂而樂＂一句成為千古名言．自此，岳陽樓更是名揚中外。下午乘船遊覽洞庭湖，洞庭湖是中國的第二大淡水湖，跨湖南湖北兩省，號稱"八百里洞庭湖"。其湖外有湖，湖中有山。湖中最著名的是君山。它是洞庭湖上的一個孤島，島上有72個大小山峰。相傳4000年前，舜帝南巡，他的兩個妃子娥皇、女英追之不及，攀竹痛哭，眼淚滴在竹上，變成斑竹。後來兩妃死於山上，後人建成有二妃墓。二人也叫湘妃、湘君，為了紀念湘君，就把洞庭山改為君山了。君山的竹子很有名，有斑竹、羅漢竹、紫竹、毛竹等。晚餐後乘N721（19：36/08：20）火車往深圳。
晚住：火車硬臥
4/4 (二) D26：火車--深圳--全程結束
早上08：20到達深圳後，飲早茶後送關出境，全程圓滿結束！
以上行程每人收費港幣:10680元，單房補房差：2200元。費用包：機票、機場稅、機場接送、燃油費、行程內景點門票（含漂流及各程船費）、行程內用餐、住宿、交通，國內41萬旅遊意外保險、全程司機導遊小費。不包：纜車費用及私人消費。
此團由深圳職工國際旅行社主辦（旅遊牌照L-GD-GJ00136），如有爭議，按中國國家旅遊局旅遊責任細則處理。
翠綠遠足隊領隊：周書正先生（電話：92244908）陳慶發先生（電話：92069945）何志剛先生（電話：90965663）。
參加名額上限：27位。截止報名日期：2006年2月22日，截止交費日期：2006年2月25日。入數帳號另行通知。