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翠綠 校長August 19, 2017, 9:29 pm
2017年8月21日(星期一)何文田山、京士柏山 全程約八公里,步程約三小時
早上八時四十五分,港鐵何文田站A3出口外,沿天橋至常樂街花園集合出發。上何文田紅燈山,繞行配水庫休憇地。過公主道,上京士柏山,落窩打老道,再上京士柏休憇花園,經伊利沙伯醫院,落加士居道散隊。

路線簡介:
又是一條翠綠創新的夏日路線,一條遊走於九龍半島的市區行山路線。
在港鐵何文田站A3出口外,依路標沿天橋至常樂街花園集合出發。上何文田紅燈山(註),遠眺舊啟德機場周遭景色。繞行東何文田配水庫遊樂場休憇地。過公主道,上京士柏山,落窩打老道,再上京士柏休憇花園,經伊利沙伯醫院,落加士居道散隊。
註:紅燈山非官方名字,其得名是因舊啟德機場還在運作時,在此山崗上有紅燈閃亮,指示飛機升降。

溫馨提示:
1. 路線要幾度上、落何文田山、京士柏山,路況良好,但要有多次上落石級的心理準備。
2. 漫遊成員可依情況隨時退出。退出點可選擇在佛光街、愛民邨、窩打老道等。
3. 當日天氣預報:天氣酷熱,有煙霞。氣溫29 – 34℃。濕度85%。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



龍校長August 16, 2017, 1:22 pm

望子成龍 2017 08 15 翌日轉載

唔辛苦 點得世間財



雖說馬雲透過「路演」,主要是向美加的中小企業推銷阿里巴巴集團的業務,推廣電子商務平台的使用,但當中演講的內容,也讓筆者多了解電子商務面對的挑戰,以及享有發展的優勢,當然還有他對創業者的經驗分享。

早前提及南華早報報導馬雲的忠告第8點是這樣的:Endure hardship to reap rewards-熬過困境終獲回報。並引述了馬雲在路演講話的具體內容:「創業者們一定要堅信,今天的經營很殘酷,明天也會更殘酷。不過,後天將會很美好,實情是大部分人都會在明天晚上死去,假如你不努力工作求存,你亦將不會看到後天的陽光。」

筆者再翻看上載至互聯網上馬雲當天的演講內容,在此作出補充說明。他提到早年有些學者對阿里巴巴的經營運作模式作個案研究,結論通常都是集團很快就會結束,誰知集團至今仍然未曾關閉,而且生意還越做越大。故此,很多人都想知道成功的秘密,他說:「主要是『樂觀』,我們的團隊並非是互聯網絡的專家,亦並不是較別人聰明,而只是對互聯網上的經營抱持著樂觀的心態,我們致力為客戶營造有利的營商環境,即使我們的集團今天失敗,仍然相信他朝有其他人會成功的。」

馬雲繼續解釋說:「需要聘用高質素的員工,因為他們都是十分主動、自覺自律的。然而,質素一般的人總是經常抱怨。而你作為企業的領導,就更沒有資格抱怨,假如你抱怨,就沒有人跟隨著你幹活了!」

馬雲這一番話,正是筆者兒時經常聽見長輩說的廣東話忠告:「細佬,唔辛苦,點得世間財!勤力讀書,努力工作啦!」他還隱含了營商從來是不容易的,如果生意很容易一下子就能開展起來,根本就不會輪到我們去營運,因為很多聰明人一開始就會搶著去做這門容易的生意了。仍留下來輪得大家營運的生意,或多或少都有若干困難要克服。馬雲提醒大家,不要向著經營的困境抱怨,反而應該經常以樂觀的心境,逐一跨越困境,自我創造回報!



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上文刋登於2017年8月15日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


MartinAugust 16, 2017, 9:05 am
欣澳灣 14-08-2017

https://goo.gl/photos/DBe22QG2my5jUKUu8


JenniferAugust 15, 2017, 8:53 am
14-8-2017 欣澳灣的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipP9ttLNwj9Jd6-XNy1FlW64spOM49_4CrVBy1Iu?source=pwa


龍太、龍校長August 14, 2017, 11:23 pm
2017年8月14日 (星期一) 欣澳灣

遠足簡報

天文台對今天的天氣預報是大致天晴及酷熱,夏天進行戶外遠足活動,避開了颱風暴雨,也難逃酷熱天氣的威脅。今天算是天公作美,正午時分陽光普照,赤鱲角的氣溫高達34度,幸運的是較早時,有些雲層遮檔了猛烈的陽光,氣溫約31、32度,沒有驟雨,還吹著和緩的西南風。昨天同樣也是天氣酷熱,不過對於遠足人士來說就有點傷感,一位46歲的女行友疑因酷熱天氣中暑或失足墮山失救,最終不治。有見及此,核心成員花姐,今天整個遠足過程中,透過對講機不斷重複地提醒一同登山的行友:假如身體感到不適,應立即停止前進,稍作休息,並且盡快告知身旁的行友,好讓旁人可以協助支援。

早上8:45港鐵欣澳站外巴士總站旁,經已聚集了百多位翠綠行友,有人在未開步前已估算今天參與翠綠遠足活動的人數近二百人之多。翠綠校長準時簡介今天行程,重申這條「欣澳灣」遠足路線是翠綠隊首次舉辦的炎夏避暑路線,過往翠綠隊未曾開辦這條路線。還簡單介紹地名的由來:「欣澳灣」舊稱「陰澳灣」,為昔日用作海上儲存木材的海灣,由80年代開始,木業息微,現在只能看到殘存插在海中的木樁。 「欣澳灣」是因迪士尼樂園的興建而改名,不過,根據網頁上的一些資料指出:新名稱剛剛與原來名稱的含義相反(註一),有興趣探究的行友大可自行再作深入的研究。

唱畢隊歌,哨子響過後,一眾行友離開欣澳巴士廣場,沿欣澳灣海旁的堤道往欣澳篤鹿頸村方向進發,根據紀錄和點算,今天簽到登記的行友有137位,人手點算的有217人。步行在海旁堤道上,已經清楚看見今天將要前往的多個景點:鹿頸灣碼頭、長索島,以及連島沙洲,也有今天要登上的108山。一路上,還有欣澳灣的特色景觀:十多根直插大海的木樁。

可能是氣溫酷熱,亦可能是今天的路程較短,感覺上,頭隊的行友今天的起步的速度較往常的緩慢。走畢那條大約一公里長的堤道,右轉進入一段狹窄的路徑,通往鹿頸村。現在鹿頸村還有村民居住,屋前擺放著盆栽,亦種植了瓜果。通過那三數戶村屋,就到達鹿頸灣碼頭,在碼頭旁邊的梯級落石灘,走不遠,就可到達連島沙洲了。雖然路程不遠,但平日到訪的人甚少,以致灘上石塊的青苔表面異常濕滑,容易跣倒,行友必須步步為營,以防滑倒。

今天早上碰巧退潮,連島沙洲露出海面的部分很闊,足以容納百多位行友。因為長索島上的樹林茂密,翠綠校長建議大隊不登上長索島,原路走經燒烤場到鹿頸灣沙灘,何老師今天的茶啡檔就是設在燒烤場,漫遊組的行友不登山,在沙灘遊玩後,可以享用茶啡後,原路返回欣澳站散隊。

大隊慢步走過整個鹿頸灣沙灘後,左轉入林登山,登山初段需要穿越較茂密的樹林,雖然靠近海邊,但完全沒有感覺有海風,加上悶熱氣溫,攀登上山倍感吃力,幸運的是悶熱穿林的路段不太長,走了十多分鐘就到了較開揚的山路了。太陽受到雲層的阻隔,今天早上的陽光時隱時現,也不算猛烈,行友在沒有樹蔭、較開揚的山路上前行也不太辛苦,當然防曬的行山裝備是必不可少的呢!

今天第一登高點是62米的標高柱,標高柱所在地可供休息的地方不大,只可容納四五位行友駐足欣賞山下欣澳灣,或者是對岸屯門公路的景致,大多數行友只能簡單拍照就要匆匆離開。

由62米標高柱過108山,都是走在由以往的登山人開僻出來的狹窄小徑。在僅容一人通過的小路,兩旁頑強的植物,像抗議般肆意地生長,將小路遮掩得很好,落脚時總有幾分猶疑,要不是有「46掛標」,必定會迷路。匍匐在地上的主角石黃皮,嫩綠的或是已乾枯了的葉子,夾雜了許多不知名的灌木枝,總要與行友的下肢發生「肢體」踫撞,「沙沙嚓嚓」之聲不絕,有時候不知從那埵虪X來的橫枝還差點害行友絆倒。還有那及人身高又茂密的崗松灌叢, 非要用雙手將它們撥開也不能前進, 別看輕它們只是小小的針葉密密麻麻地長在枝幹末端的瘦枝,它們卻真如其別名-鐵掃把,不使點勁,它便毫不客氣地彈掃過來,唯一的安慰是,小葉子給搓過後發出如藥油的味道,讓人精神為之一振,難怪它又被稱為「白花油草」了。就這樣,在酷熱的天氣下,隊列只有慢慢地蠕動著,每人總是一步一步地緊隨前行者的足印,除了花姐在對講機中的提示外,前行者也不會吝嗇自己所見及所經歷的,總會大聲提點後來者。其中尤以走至沼澤地時,「前面有水氹」、「靠右呀」、「記住踩住啲樹枝行」、「打橫隻脚行就得架啦」⋯⋯親切的囑咐聲此起彼落,讓人不會輕言放棄。與密林「博鬥」,身上的配備有很多機會不翼而飛,諸如行友的毛巾、驅蚊帶等都會被那鐵掃把輕易地鈎走,隊友們卻不會視若無睹,紛紛將失物交給身邊的核心成員保管,讓物主輕易「失而復得」。翠綠隊友在炎陽天下這些互動,除了又一次印證了一群人一起行山的好處外,更說明了只要給鄰人一點點善心,便可以為他締造美好的一天。

108山的山頂沒有豎立標高柱,卻有懸掛電纜的石柱,繞過石柱後,就接連下山的路段,下山路段較上山的短很多,故此,下山則較上山時的坡度厲害得多,幸好路面乾爽,只要集中精神,碎步而行,可以克服陡峭的斜坡。下降至半山位置,遇上今天第二個標高柱(67米),從這處俯瞰一段筆直的北大嶼公路,也是幅不錯的圖畫。再從67米高度下降至略高於水平行人路的位置,相信就是叫作打棚埔的所在,最後步行1.5公里,沿海傍返回欣澳站散隊。 全程大約6公里,筆者大約三小時完成。


(註一)
陰澳的「陰」其實是地理學名,應是「山陰山陽」那個陰的意思——山陽是向陽那邊,多數向南,而山陰則多是向北,較少陽光接觸到的一邊。「澳」,即是深的意思,又指可以泊船的天然海灣。陰澳灣的水流較弱,浪小,空間夠大水夠深,可以停泊運輸木材躉船及儲存木材。而且木材是不能曝曬的,否則會爆裂,可見陰澳作為儲木的海灣是有原因的。然而,新的名字叫作欣澳,英文名稱則為Sunny Bay,意思更改為「經常陽光普照的海灣」,剛剛與原來的意思相反。


Karl ChoyAugust 14, 2017, 6:30 pm
週一仍然酷熱, 驕陽似火, 幸好早上有云層隔熱. "翠綠隊"百多人聚集"欣澳站"外, 左轉行海提, 繞"欣澳灣"右轉進入"鹿頸村". 村內有一家"嬌嬌士多", 由阿婆坐鎮. 隊伍續行出"鹿頸灣"石灘, 取景拍照后折返.
隊伍行經燒烤場, 入林攀山至108山頭, 再攀越數個山頭至"打棚埔". 沿途有無數"油甘籽", 行友吃來, 生津解渴. 落馬路后, 隊伍繞道折返"欣澳站", 路不長, 全程約8公里, 3小時行完.


luichifaiAugust 14, 2017, 4:00 pm
欣澳灣相片巳上載欢迎觀赏:
https://goo.gl/photos/K1YVzRqhLf8xXgtUA


翠綠 校長August 11, 2017, 7:37 pm
2017年8月14日 (星期一) 欣澳灣 全程約六公里,步程約三小時
早上八時四十五分,港鐵欣澳站集合起步。繞欣澳灣出鹿頸灣燒烤場沙灘,上標高柱,過108山,落打棚埔,沿海傍返回欣澳站散隊。

路線簡介:
「欣澳灣」又是一條翠綠隊創新的炎夏避暑路線。在欣澳站A出口外起步。沿海傍馬路往西南行,觀賞欣澳灣(註)景色。右轉沿小路往鹿頸灣碼頭,出連島沙洲近觀長索島。繼經燒烤場沙灘,上標高柱,過108山,落打棚埔,沿海傍返回欣澳站散隊。
註:「欣澳灣」舊稱「陰澳灣」,是因迪士尼樂園的興建而改名。位於大嶼山北部,為昔日用作海上儲存木材的海灣。由80年代開始,木業息微,現在只能看到殘存插在海中的木樁。

溫馨提示:
1. 由欣澳站至鹿頸灣燒烤場,長約2公里,全為平路,輕鬆易行。此路段的前半部,無遮無擋,宜備防曬物品。
2. 鹿頸灣碼頭旁有鹿頸村,居民有放養犬隻,相遇時可不理會牠們咆哮,緩慢步過便可。
3. 過鹿頸村到達長索島時,後天上午適值潮退,可踏足在連島沙洲上遊玩。但因樹林茂密,不能登上長索島。
4. 由燒烤場沙灘,上標高柱,過108山,落打棚埔,沿途有少許打林,炎夏登山,宜量力而為。
5. 漫遊組不登山,在沙灘遊玩後,原路返回欣澳站散隊。為全長約4公里的全平路行程。
6. 當日天氣預報:大致天晴。日間天氣酷熱。氣溫28 – 33℃。濕度90%。
7. 翠綠隊曾於今年2月24日到欣澳灣探路。有興趣可參看當日Martin留下的相片連結。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


龍校長August 9, 2017, 10:44 pm
2017年8月7日 (星期一) 港島五灣

遠足簡報

夏天進行遠足活動時,可能影響行程的因素常常會有:颱風、暴雨、酷熱氣溫。今天早上在港鐵海洋公園站C出口,旁邊的小公園集合前,就遇上了大約20分鐘的驟雨,幸運地,驟雨識趣的在8:40左右突然停止落下,全日再沒有降雨了。這一陣驟雨除了適時停止外,還有助減低港島南區的分區氣溫,根據天文台的公佈,今天我們行友感受到的氣溫介乎29至32度,以夏天氣溫來衡量,不算炎熱,天朗氣清,加上海灣不時吹起陣陣涼風,今天進行遠足活動還算挺不錯呢!

今年是「翠綠隊」第二次選擇這條夏日路線,原定計劃是條既可行山又可嬉水,能廣泛滿足翠綠行友多元需求的路線,校長強調:「可剛可柔」。 可惜的是,上星期四(8月3日)有貨船在珠江水域碰撞,漏出大量棕櫚硬脂,上星期六(8月5日)下午已發現香港西南水域出現「白色物質」的棕櫚硬脂,康樂及文化事務署隨即宣佈在離島區,以及港島南區多個泳灘發現油污,泳灘需暫時封閉,直至另行通知。封閉的泳灘剛剛包括了今天行程當中的四個泳灘:淺水灣泳灘、中灣泳灘、南灣泳灘、舂坎角泳灘。換言之,除了在深水灣外,行友今天都不適宜下水暢泳了。

另一個跟上年不同的,值得一提的是港鐵南港島綫的通車,大大方便了港鐵沿線的行友到達集合地點,當然亦有不少行友選乘其他交通工具前來。早上8:45,校長準時開始簡介行程,除了宣布上述四個封閉泳灘不宜下水外,特別提醒由南灣經山路上舂磡角道的一段路,沿途要打林,要攀爬,難度很高,不是一般的翠綠路線。加上早上下了一場驟雨,相信路面會較濕滑,行友一定要量力而為,必要時原路折返南灣,回頭出淺水灣乘車離去!

唱畢隊歌,哨子響過後,一眾行友離開小公園,沿黃竹坑道旁的狹窄行人道往第一個灣「深水灣」方向進發,根據紀錄和點算,今天簽到登記的行友有103位,人手點算的有145人。起步初期,走了一段柏油馬路後,便開始靠著右邊的海岸線,展開今天拜訪港島南區五個或四個海灣的遠足行。從海洋公園步行前往深水灣的路徑當然是「苗鍾徑」,是一條沿海邊高架的行人道,甚具特色。苗鍾徑的英文名稱是Mills & Chung Path ,與本港街道命名的習慣不太一樣,網上資料顯示行人道是由港燈建造的,與港燈在南丫島設立發電廠,以及舖設供電的電纜有關,而相關工程的負責人正是Mills & Chung 這兩人: Tim Mills是當時任職政府地政署的官員,而鍾偉森則是港燈的負責人。傳聞行人徑原本沒有名稱,是鍾先生在Mills退休離職時,為了記念兩人的友誼,在行人道口掛上寫有Mills & Chung Path 的牌子,一直就沿用至今。無論如何,這些軼事足證香港基建發展的歷史,值得大家細味。

起步以來,雨勢完全停止,陽光越來越猛烈,幸好海風不時撲面而來,今早悠閒地走在苗鍾徑上,行人不多,只碰上三數個跑步的洋人,以及數位家傭拖著狗隻慢走,一眾行友一面欣賞海岸的景色一面慢活散步,算是享受遠足的樂趣。嚴格來說,苗鍾徑的盡頭還未能踏進深水灣泳灘,需要接回一小段行車馬路—香島道,才可以踏進細滑幼沙的泳灘。受到鄰近泳灘封閉的影響,今早到來深水灣暢泳的弄潮兒不超過十人,而且均在近岸位置活動,予人感覺是個寧靜海邊的早晨。泳灘上豎立一個報時、報氣溫的顯示器,大夥兒通過沙灘時,清楚顯示當時沙灘的氣溫是29度。

離開第一灣,走一小段行車道就進入了另一條沿海邊建造的高架行人道—麗海堤岸路,前往第二個灣「淺水灣」。這段高架步道沒有苗鍾徑的歷史背景,不過,景觀越走越開揚,右邊的海洋公園,前方的熨波洲,拐彎後,前方就是淺水灣。未到達淺水灣,遠遠也可看見當地獨特的兩三座地標建築物。沙灘的長度遠較深水灣的長,雙腳踏上沙灘時即時感覺到「海闊天空」。不少行友都舉機拍照留念。腦海中也隨即泛起電影中拍攝淺水灣酒店的場景,依稀浮現香港島被日軍攻佔的歷史片段。但不要誤以為日軍當年是在港島南區海岸登陸呢!只不過淺水灣酒店確具特色而已。

因為泳灘封閉的原故,淺水灣顯得異常寧靜,其他的遊人不多,可以說成為:今早翠綠行友獨享了這個水清沙幼的沙灘。走畢長長的沙灘,再可以看到報氣溫的展示器,得知當時淺水灣泳灘的氣溫是31度。淺水灣這邊的盡頭是鎮海樓,除了天后觀音像外,還有各位神仙,但覺宗教味道不濃,卻更像一個旅遊景點而已。

從淺水灣走至第三個灣「中灣」,大部分路段都是行車的馬路,有些車輛停泊在行人道上,行友通過時,被迫走出馬路,幸好路況不算繁忙,車輛與行友只需相互遷就,通過時也不算太危險。中灣沙灘的長度是今天到訪五個泳灘最短的一個,加上封閉的原因,筆者與太太到達時,除兩人外,沙灘上空無其他人了。稍作休息,喝一口水,補充水分後,就立即啟程向第四個灣「南灣」進發。

同樣地,大部分路段都是行車的馬路,不過因為沒有公共交通工具行經這段道路,使用路面的車輛更加少了,遊人亦相應減半。走落南灣沙灘的燒烤場,絕大部分都是翠綠的行人,何老師的茶啡檔也是在此開設,頭隊的行友佔領了整個南灣燒烤場作大休,也享用了老師的愛心茶啡。雖然南灣也需要封閉,但大夥兒翠綠行友的到訪,給原先靜寂的南灣沙灘平添一份短暫的熱鬧氣氛。

大休過後,頭隊首先啟程登山。從南灣左端,即靠近第五個灣「舂坎角灣」,攀登山路上舂磡角道。從第一個灣至第四個灣大都平坦易行的路段,這段登山路徑是今天遠足行山的唯一挑戰。挑戰在登山初段即遇上兩處斜度頗為陡峭的岩塊,行友需要手足並用,類似攀石活動般向上爬升,加上部分路段需要穿林,空氣不太流通較翳焗,借力的樹藤中有些長滿刺,有些乾枯易斷,而且山路大部份佈滿大大小小的碎石,徒增攀登的難度。經過實地評估登山的難度,部分行友決定折返南灣,早點完成今天的行程。

筆者陪同十多位行友,以緩慢的速度攀爬那兩塊陡峭的崖石,手握借力樹藤時也小心翼翼,正因為攀爬的速度頗為緩慢,短時間翳焗的空間也不致造成什麼影響,加上適時的休息,一同登山的行友都順利到達今天的最高,高度大約140米左右。然而,緩緩下山,臨近走出舂磡角電站的山路段,一位行友右腳小腿抽筋,站立不敢移動,因為山路狹窄,右邊則是下滑的斜坡。幸好有位行友懂得如何紓緩抽筋的症狀,配合筆者經常帶備的肌肉止痛膏,小腿抽筋的行友稍作紓緩後,可以自行走到公路。不過,那位行友可能心急的原故,到達公路後不久,步行了50米左右,小腿再次抽筋,而且是左右兩邊小腿同時抽筋,坐在寬闊的行人道上,狀甚痛苦。核心成員Joe哥剛巧到達,即時為行友按摩小腿以紓緩抽筋症狀,這回筆者的肌肉止痛膏也派上用場。幸運的是,抽筋的行友有兩位朋友照顧,休息過後直接乘車回到市區去。

Joe哥妥善照料了行友後,與翠綠人、筆者等的尾隊繼續餘下的行程,直走第五個灣「舂坎角灣泳灘」。筆者與太太到達這個封閉了的泳灘時,碰巧遇到電視台的拍攝,以及兩位前來收集海水樣本的工作人員,不過,那時我們還未有看見今次污染海港的「白色物質」棕櫚硬脂。臨離開泳灘前,還與兩位行友在長長梯級上享受陣陣涼風,閒話家常一番。筆者離開第五個灣的時間是下午12:20,經校長收集的資訊,今天到訪全部五個灣的行友大約有40位。

後記:今次棕櫚硬脂對本港海岸線的實質污染在遠足後的兩三日陸續浮現,很可能嚴重影響本港的海洋生態環境,行友宜留意事態發展。


龍校長August 9, 2017, 8:29 am
望子成龍 2017 08 08 翌日轉載

首席教育官 — 馬雲

CEO是Chief Executive Officer 的縮寫,過往香港中文翻譯為「行政總裁」,然而近年香港有時也會仿效中國內地的中文翻譯,稱之為「首席執行官」。上周談到馬雲善於利用輿論造勢,他認為女性在較有優勢,因為她們具有能在本世紀成功的特質:顧及他人、深思細密。換言之,只要具有上述的特質,無論是男還是女,在本世紀也將佔盡優勢。誰料馬雲在第二屆全球女性創業者大會期間,添加了他的戲言︰「很多人問我這個問題,下輩子你想當男人還是當女人,我說下輩子想當女人,真的,如果我下輩子當一個女人,下輩子我想生兩個孩子,創辦兩間公司,兩間好公司,而不是大公司。」筆者在網上容易找到這則戲言,因為媒體樂於報導它。

為了弄清楚馬雲的忠告,筆者在網上瀏覽他今年6月在底特律「路演」的演講,以及與美國名嘴查理·羅斯Charlie Rose的對談環節。查理提到馬雲自2012年不再擔任阿里巴巴CEO,問及他:「你現時出任集團的主席,主要的工作是做什麼呢?」「不再擔任CEO,可以讓年輕人有發揮的空間。現在主要的工作是籌謀集團的發展方向,本想減輕工作量,不過,過去一年我的飛行時間是800多小時,未來一年預定的飛行時間還多至1000小時,我稱自己為首席教育官Chief Education Officer。」

話匣子一旦打開,馬雲就停不了:「創立阿里巴巴前,我是在大學教書的,作為教師,當然希望自己的學生能青出於藍勝於藍,日後有美好的事業,成為銀行家或科學家。因此,我會建議聘請新人時,聘用比你更聰明的僱員,假如你發覺那人或可在五年後成為你的老闆,聘用他/她就定必無錯。」他在路演的演講時,還作了一個稍稍不一樣的演繹:「阿里巴巴經常從錯誤中學習,公司其實不需要聘用『最好的人材』Best Person,而是必須聘用對公司『合適的人材』Right Person。」「員工聘用回來不是為老闆個人工作,而是應該為大家認同的公司願景打拼的。」


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上文刋登於2017年8月8日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


JenniferAugust 7, 2017, 11:18 pm
7-8-2017 港島五灣的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipOod12v65KzYyeux1EOVsFqY1W-uEOvaSq92rlh?source=pwa


Karl ChoyAugust 7, 2017, 6:17 pm
週一酷熱, 也是交通鐵路線繁忙的一天. "翠綠隊"由"海洋公園站"起步, 我在趕隊尾, 於南港島線車廂上碰上"Yoyo", "Lisa"乘170號巴士, 雖然一早上了車, 還是遲到, 我們三人努力追趕, 於"鄉村俱樂部"追上隊尾.
進入"苗鍾徑", 即見海天一色; 過了"深水灣", 走"麗海提岸路", 至"淺水灣", 見掛了紅旗, 艷女娘沒有下水, 烈日下在晒太陽; 過"中灣", 至"南灣", 享用"何記"茶啡后折返, 大隊則繼續行程到"赤柱".


luichifaiAugust 7, 2017, 3:28 pm
港島五灣相片巳上載,欢迎觀賞:
https://goo.gl/photos/D1RdVhFr2QqzfRfbA


翠綠 校長August 5, 2017, 8:34 am
2017年8月7日 (星期一) 港島五灣 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,港鐵港島南線海洋公園站C出口,黃竹坑公園集合起步。經苖鍾徑,出深水灣,再沿麗海堤岸路至淺水灣,過中灣,出南灣,沿山路上舂坎角道,落舂坎灣,出赤柱散隊。
路線簡介:
這是「翠綠隊」在去年8月8日首次開辦的夏日路線,試行後頗覺理想,是一條可剛可柔,可行山又可嬉水,能廣泛滿足翠綠行友多元需求的路線。
大部份的行友,可乘搭新開辦的港島南線,經海洋公園站C出口,前往黃竹坑公園集合起步,經鄉村俱樂部門外,落苖鍾徑,沿海傍步行至深水灣,再沿麗海堤岸路至淺水灣,對岸是高100米的熨波洲。繼過中灣,出南灣,沿山路上舂坎角道(高點143米),落舂坎灣,出赤柱散隊。

溫馨提示:
1. 頭段路線有林蔭,但需小心橫過馬路。落苖鍾徑,沿海傍柏油路步行,欣賞深水灣景色。漫遊成員可選擇在香島道乘車離去,是為第一個退出點。
2. 在深水灣,再沿麗海堤岸路步行至淺水灣,漫遊成員可選擇在此暢泳後乘車離去,是為第二個退出點。
3. 繼續前行,過中灣,出南灣,結束行平路,開始登高,沿山路上舂坎角道,落舂坎灣,完成今天的五灣連走。
4. 由山路上舂坎角道,沿途要打林,要攀爬,難度很高,不是一般的翠綠路線。隊友一定要量力而為!
5. 到南灣後,如選擇不上舂坎角道,可回頭出淺水灣乘車離去,將「五灣連走」改作「四灣連走」。
6. 當日天氣預報為:大致天睛,天氣酷熱。氣溫 28 - 33℃。天氣連日酷熱,隊友小心在烈日高溫下行山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降體溫,並向本隊成員求助。
7. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
8. 要得到更多路線資訊,可參看8-8-2016 的路線資訊及相片連結。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



MartinAugust 4, 2017, 4:28 pm
長洲 31-07-2017

https://goo.gl/photos/bFRiueqi7qzrwEJZ9


翠綠 校長August 3, 2017, 6:48 pm
行山也要風險管理 〈節錄自雷雄德博士今天刋登在星島日報的文章〉

行山活動的風險,可分為三個級別。低風險的活動有行走家樂徑。中風險的是輕便裝備行山,例如行走麥理浩徑。攀登蚺蛇尖或鳳凰山狗牙嶺,則屬於較高風險級別。

戶外活動的風險管理,目的是使身體受傷的機會降至最低。

評估戶外活動的風險有三大元素:(一)參與者、(二)裝備、(三)環境。
首先,參與者對活動的技能、體能狀況、年齡和態度,往往是發生意外事故與否的因素。受傷事件較多與參與者的體能狀況和技能有關。第二個元素是裝備,泛指一切與活動有關的器材,包括安全器材、保護裝備、通訊、衣物和糧水等。第三個環境元素是天氣,即指濕度、風力、雷暴、降雨及山勢環境等。在進行戶外活動前,評估每一個風險元素有可能出現的事故,並加以做好適當的準備和應對,這是戶外運動的基本工作。

疏忽是眾多戶外活動事故中最常見的因素,疏忽行為是指做了不應做的事,以及沒有做應該做的事。綜觀上述三個風險的元素,以謹慎態度處理,疏忽的風險也會降低,便能享受戶外活動的樂趣。


MartinAugust 3, 2017, 4:45 pm
2017年7月31日(星期一) 長洲

遠足報告

受早前兩股熱帶氣旋的牽引,香港氣壓低而懸浮粒子積聚不散,酷熱難當。天文台預測日間氣溫達三十二度或以上。今日長洲行,有海水和海風調節,吸引95位隊友簽到參加,一起乘坐上午九時在中環開出的渡輪,前往長洲。

九時五十五分到達長洲,登岸後細D哥及賢哥等率領眾人穿越建在連島沙洲上的市集、長洲官中直趨東灣泳灘後方的兒童遊樂場再次集合。隊友在聽取校長簡述行程及唱隊歌後起步。經華哥人手點算,在十時二十五分由遊樂場起步者達106人。大隊順時針方向繞南島走一圈,回碼頭散隊。隊友可以因應自身狀況,隨時離隊。長洲岩石受風化作用影響,形狀奇特,三分形像,七分想像,肖何動物或事物,每多想像空間。譬若「人頭石」,有人題字「有緣見五官,無緣石一團」,倒是不用太執著。隊友選擇全程健行或在每一石景多作勾留、細意欣賞,時間會有頗大分別,大隊健行者在兩小時內走畢全程。

東灣沙灘盡頭是華威酒店,附近有長洲古代石刻,紋飾與青銅時代的紋飾相似,稍一不留意便錯過了。走到觀音灣,旁邊的「滑浪風帆第一灘」雕塑提醒我們,這是香港首位奧運金牌得主、滑浪風帆好手李麗珊的練習場。她堅毅不屈的意志讓我們景仰,隊友們,包括大D哥伉儷,分別在雕塑前拍照致意。我們接著走上被譽為「小長城」的環山小徑,沿途石景不絕,路上設有指示牌,提供地圖,指出石景名稱、所在位置及相片。只要遊人有時間、體力和興致,「十六肖石頭」可以逐一賞覽。

首塊奇石是海中的「饅頭石」,接著是「花瓶石」。後者吸引多位行友攀上石台,站在它旁邊拍照,若要在相中獨佔「花瓶石」,則要耐心等候。數位女隊友,鍾情石景,對「叮噹石」、「骷髏石」、「人頭石」、「大象石」、「玉璽石」、「鯉魚石」等奇石,遠觀近攝,趣味盎然。翠綠人在旁,每加提點,例如「玉璽石」右側像西方人側面剪影,鼻樑和嘴部,明顯突出,吸引眾女紛紛拍照留住倩影。翠綠人並且點出「肥豬沖涼石」、「拳頭石」、「火炬石」所在,以及介紹「鯉魚石」的各部分,添增趣味。眾女各自擺姿勢與石景配合,成就了一幀幀不同人景組合的圖畫。然而,她們內心深處總有少許遺憾,是她們一位好姐妹因事已有一段日子未能出隊。她們期待她能再一起徜徉山水,在相片中的留白處多一個倩影,豐富了畫面的構圖,也充實了姐妹的情誼,多好!「總是當時攜手處,遊遍芳叢。」(註一)

「八月濤聲吼地來,頭高數丈觸山回」(註二),白鰽灣到了,海浪的吼聲也許勾起了飛的思緒,此前已忘了多少次遊走長洲,今番得小魚伴隨,再走一趟。路徑、景物是深刻的,影像卻是模糊,視力差了。有小魚陪伴,了飛可以延續一次又一次的行山活動,他感激,也一次又一次將他的旅遊見聞向她細說,豐富了小魚的見識。了飛的15篇塔門小品文,道盡他對香港郊野的鍾愛和激情,「請問何日君再來,好為塔門寫首詩。」有說:由了飛口述,再由別人寫出了飛的旅遊閱歷,讓了飛寶貴的經歷傳承下去。我在想,寫景容易,寫情甚難,「愛過知情重,醉過知酒濃」,未曾經歷,難以準確表達出當事人的心境情意。譬如現時處於長洲最南端的海灣,眺望南面汪洋,小魚的感覺,可能是「白浪茫茫與海連,平沙浩浩四無邊」(註三),我倒是在想:「鏡中已覺星星誤,人不負春春自負」(註四),小魚是少年不識愁滋味,我今次重遊舊地,歲月催人老,雙鬢已斑白,世人都不想辜負美好春光,可如今青春卻被我枉自辜負了。欲說還休。若苟「忘盡心中情,遺下愛與癡」,則「昨天種種夢,難望再有詩」。

一眾賞石男女,遊畢張保仔洞到達何老師茶檔已是下午一時四十五分。享用攜來水果再回碼頭區,多位女隊友打算多留片刻,欣賞長洲夕照。「為君持酒勸斜陽,且向花間留晚照。」(註五)

註一: 宋代歐陽修《浪淘沙》
註二: 唐代劉禹錫《浪淘沙》
註三: 唐代白居易《浪淘沙》
註四: 宋代辛棄疾《玉樓春•風前欲勸春光住》
註五: 宋代宋祁《木蘭花•春景》,意謂為隊友手持酒盞勸說金黃色的斜陽,且為眾女的聚會向花間多留一抹晚霞。


龍校長August 2, 2017, 4:19 pm
望子成龍 2017 08 01 翌日轉載

路演報導引發的性別反思

上周談論到《南華早報》報導「馬雲提供讓人邁向成功事業的八個忠告」,筆者嘗試在互聯網尋找相關的報導,一來是希望盡可能引用發言者提供的中文翻譯,二來當然是希望進一步核實資料的正確性,確保忠告是否真的是八個,而不是七個、或是九個。

正如上周筆者指出,互聯網上找不到其他新聞報導跟《南華早報》報導類近的馬雲八個忠告的新聞。相關的報導主要集中提及馬雲本年6月21日在美國底特律由阿里巴巴集團主辦名為Gateway ‘17(連接世界2017)美國中小企業論壇和展覽會,新聞報導有時候將之簡稱為「路演」,是推銷阿里巴巴業務的一項商業活動。不過,平心而論,假如在這個商業活動中揭示了現代人未來的生活模式,也是值得大眾關注和報導的。在此必須清楚說明《南華早報》報導「馬雲忠告」時明確表示Alibaba owns the South China Morning Post(阿里巴巴集團擁有《南華早報》),好讓讀者提高警覺性,不時提醒自己大老闆掌控著輿論陣地。然而,如今事物的是非對錯不一定黑白分明,而是越來越模糊不清,孩子們要學懂判斷是非的準則呢!

筆者必須在此作出利益申報:因為女兒有志投身科技界,所以特別留意科技界女性的就業前景。碰巧馬雲忠告的第一點正是Run a company? Hire women (不妨多聘用女士協助營運你的生意),相信讀者也跟筆者一樣希望得知忠告背後的理由:女士何以較男士更能幫助生意發展。根據《南華早報》引述馬雲的觀點:女士較男士顧及他人。馬雲還預言:「女士在21世紀中將是十分能幹;因為上世紀是肌肉的比拼,本世紀則是智慧的比拼較量。」

馬雲再利用阿里巴巴7月初於杭州主辦第二屆全球女性創業者大會上的發言,深入解釋他的論述︰「男士會把公司愈做愈大,女士則會把公司愈做愈好。時代轉變了,工業時代看重的規模及標準,到21世紀已變成愈小愈優質才是愈好,而女性思考細緻,有考慮別人的天性,是本世紀成功的必備條件。」由此可見,馬雲善於利用輿論造勢,下周待續。


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上文刋登於2017年8月1日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


Karl ChoyAugust 1, 2017, 4:34 pm
週一酷熱如常, 而強勁西南風, 令"長洲"降溫不少. "翠綠隊"數十人乘9.00航班來到"長洲", 上岸后拾步到"東灣", Briefing后行"小長城", 賞"花瓶石", "骷髏石","玉壐石"等奇石.
轉上山, 落"南氹灣公園", 行"山頂路西"至"白鰽灣", 右轉至"鯆魚灣", 穿越"五行石"至"張保仔洞", 沿"海濱長廊--西提路"出碼頭散隊, 乘1.15渡輪折返.


JenniferAugust 1, 2017, 1:08 pm
31-7-2017 長洲的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipNgTaugv_ukEcva_mfp7vP9553f-Ij_Lydtxu_K?source=pwa


luichifaiJuly 31, 2017, 4:31 pm
長洲相扶巳上載欢迎觀賞:
https://photos.app.goo.gl/GgEVOHYKPlVqd67q2


了飛July 30, 2017, 10:05 am
視障uncle,塔門lonely camp --鳴謝篇

青山不老 留倩影
綠水長存 潤萬家
翠綠天地 任君行
無言感激 謝四方

了飛


翠綠 校長July 29, 2017, 8:38 am
2017年7月31日 (星期一) 長洲 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,中環五號碼頭集合,乘搭九時開出的渡輪往長洲。經東灣,訪花瓶石,人頭石。
繼經南氹灣、白鰽灣、鯆魚灣,探張保仔洞。經西堤路、大興堤路,返回碼頭散隊。

路線簡介:
長洲地形似「啞鈴」,上為北島、下為南島,中央連島沙洲的低地,現已成為商鋪食肆林立的商業區。
長洲路線,翠綠隊由2008年起,至2014年,連續七年均在炎夏舉辦。之後停辦兩年,至今年恢復。路線大同小異,基本上都是走南島,分別只是順時針或逆時針走向而已。
今年路線是順時針方向全走南島,全程高度不超過60米。稍有難度是進出「張保仔洞」及走鯆魚灣的海旁岩石綑邊路,但可選擇放棄前往。

溫馨提示:
1. 九時開出的渡輪為普通渡輪,航程約55—60分鐘,船費 $13.60。遲到者可改乘09:45開出的快船,航程約35—40分鐘,船費 $26.80,沿路標追隊尾。
2. 到達長洲後,大隊會在東灣沙灘集合,講解行程後出發。
3. 沿途攀爬石頭拍照時,務請小心,確保自身安全。
4. 走鯆魚灣的海旁岩石綑邊路時,適值大漲潮,要攀爬鐵絲網或涉水而過,請有心理準備。
5. 落張保仔洞時,要由高位降下,務請小心。由於洞身狹窄,僅可容一人通過,因此要從洞的一邊進入,再由另一邊離開。洞內漆黑一片,請備照明工具。
6. 不設特定的漫遊路線,可依個人情況,隨時退出行程。
7. 何老師「茶啡檔」,預計在張保仔洞燒烤場提供咖啡、茗茶,歡迎享用(最好自備飲用器皿)。
8. 路線結束點近東灣泳灘,又是一條可遊山,又玩水的路線!泳灘有儲物冲身設施,不打算游泳者,亦可帶備替換衣物,「冲過靚涼」才上船!
9. 自由選擇回程航班。逢「搭三」開的是普通渡輪、逢「搭九」開的是快速航班。
10. 翠綠隊曾七次舉辦「長洲」路線,要得到更多路線資訊,可參看3-3-2008、1-6-2009、30-8-2010、1-8-2011、23-7-2012、29-7-2013、21-7-2014 的路線資訊及相片連結。
11. 當日天氣預報為:大致多雲,有驟雨。氣溫 27℃—30℃,濕度95%。天氣酷熱,慎防中暑,行進中多喝水。行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。
12. 「8-28吉澳—鴨洲遊」的200張船票,已全部沽清。如有因事退出者,請及早向Gordon退票,以便在候補名單的隊友購買。

長洲簡介
長洲位於大嶼山及南丫島之間,面積約2.46平方公里,距離香港島西南部大約10公里。長洲東面有西博寮海峽與南丫島相隔開,而西面和北面亦隔著北長洲海峽,與大嶼山和喜靈洲相對望。長洲以南為南中國海,再遠一點是擔桿群島。
在地理學上,長洲原本是兩個小島,但是受到島嶼形狀及季候風影響,海浪將海沙帶到兩島之端,形成沙咀。經過千萬年來日積月累的沉積,兩條沙咀不斷延長,最終連接起來,形成連島沙洲。正因如此,現今長洲南、北的形狀闊而大,但中部則窄而長,形狀呈啞鈴狀,故長洲又稱作啞鈴島。
張保仔是清代嘉慶年間的著名海盜,活躍於粵東一帶,後來獲朝廷招安。根據傳說,現位於長洲西灣崖邊的一個天然山洞,乃當年張保仔躲避朝廷追捕的藏身之所,也是他收藏寶藏的秘密地點之一。這個被後人稱之為張保仔洞的山洞,現今已毫無寶藏的痕跡。儘管有不少人認為張保仔洞僅為後人穿鑿附會,惟該洞已經成為了長洲的地標名勝。
山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


魚魚July 27, 2017, 11:13 pm
校長提議-「先口述錄音,再進行筆錄」本人覺得可行,亦非常支持了飛哥繼續寫作文章
近一年同了飛哥一齊行山,雖然了飛哥視力幾近失明,但對群山見識同歷史都了然於胸,如可以用文章向大眾分享*生活觸覺,人生體驗*必然會獲益良多


了飛妹妹July 27, 2017, 12:37 pm
山水教授,翠綠校長,

感謝你們的賜教與分享,有關內容會轉述給兄長了飛。感謝你們留言鼓勵。校長的建議亦會轉告兄長,希望集思廣益,讓他繼續寫作。

深信你們的一字一句,對他來說都是一份重要的鼓勵與支持。

我雖然不是行友,但校長提議,把網站內的文章集結成刊物,實在值得紀念。很值得支持。


翠綠 校長July 27, 2017, 11:41 am
<視障uncle 塔門lonely camp> 閱後感

今年四月中,在【留言】版知悉,「了飛」兄為祝賀翠綠13周年隊慶,會寫作<視障uncle 塔門lonely camp>小品雜記,逢星期四連續刋登於翠綠資訊平台。

由4月20日起,直至今天,全部15個星期四,我都在第一時間拜讀「了飛」兄的文章。他以細膩、清新的文字,描述自已以嚴重弱視人士身份,單獨在塔門渡過三日兩夜的露營生活。他用在六十年代時隨父母首次踏足塔門的情況作引子,寫出當日在島上的感受,藉此抒發對未來的企盼。這十五篇文章可讀性甚高,我高度推薦未曾閱讀過的翠綠隊友,一定不要錯過!

回應「了飛妹妹」:
我同意以「了飛」兄的生活觸覺,人生體驗,如果放棄寫作文章,與大眾分享,實在可惜!
技術性問題,可以思考解決方法。我有一個提議,是「先口述錄音,再進行筆錄」。在本網頁【簡介】版的「核心成員剪影」多篇文章,也是先由「龍校長」錄音,然後由「龍太」筆錄的。

後記:
【留言】版自2006年以來,已匯集了很多篇可讀性高的文章。我一直有這個想法,在徵得有關留言者的同意後,分門別類,結集成篇,於適當時間,出版紀念刋物,可命名為「翠綠之聲」。
未知隊友會否支持?


山水July 27, 2017, 6:59 am
了飛兄寫了文章。小弟斷斷續續地看了。園地有人耕作,一定是件好事。

今天媒體甚多,公開園地的讀者興趣各異,反應不太多也是很正常的。在「即食」的世界堙A照片更多人歡喜也是正常的。文字是作者的心理歷程的一種紀錄,最緊要自己覺得快樂便可以了,是嗎?

人生變幻無常;有空去塔門過些好日子。靜靜地享受私人空間,好事啊!

「山水」此刻在萬里之外;回來再向了飛兄致意。


了飛妹妹July 27, 2017, 12:11 am
<視障uncle 塔門lonely camp>-了飛妹妹 後話篇

一共15篇的塔門小品文到此完結,在此感謝翠綠遠足隊網站,提供平台上載文章。

兄長視力幾近失明,這15篇的小品文,花了他近半年的時間才寫成。期間因為手寫板問題,令他一度放棄,後來問題終於改善,最終也艱苦完成文章。

每次上載完文章後,他總會問我,有沒有人留言給他;雖然兄長常說,由於無法再用電腦手寫板寫字,所以難以再撰寫文章,但每逢有行友跟他閒聊關於他的文章時,他總會滿心歡喜。

兄長的文筆雖然算不上作家級,但一字一句都是充滿熱情與生命力,細膩的將所思所感分享給大家,縱使未能賺人熱淚,但也希望引起共鳴,為大家帶來會心微笑。

我曾鼓勵兄長繼續寫作,以筆會友,分享人生點滴,所見所聞,尤其是早前近一個月的古巴之行,很值得分享給大家。可是因為他實在難以控制手寫板,所以無法寫下去。為此我深感可惜。

雖然我知道坊間有一些軟件,可以透過網絡或手機的藍芽,將聲音變成文字,但有關的軟件對失明人士來說,使用不太方便,所以小妹至今,仍未找到一種簡便的軟件。在此也想向各位行友查問,如得知有什麼軟件是可以安裝在電腦上,不用上網,使用簡單,只需透過咪講話,便可以將聲音變成文字,煩請告知。

希望終能搵到一個簡便方法,讓兄長可以繼續以筆會友。

在此,多謝各位連續15個星期,閱覽兄長的文章,以及對他的鼓勵。感恩。

了飛妹妹


了飛July 27, 2017, 12:03 am
視障uncle,塔門lonely camp (完結篇)

今晨天色欠佳,霧水濕氣重,快速弄個早點,沖杯燕麥,吃兩片排包,一切從簡。舉頭又見隻影孤單的老鷹,盤旋在Lonely camp之上,像晨早覓食,又像守護大地的神靈。飽肚暖身後,收拾好營具食器,整理妥營地,收起垃圾袋,把那張珍貴的空_,收藏於草叢中,留給有緣人,也避免強風吹走掉下山崖。不消半小時,就將營地回歸大自然,不留半點人跡,一切依舊,準備打道回府。

拿起已減磅的背包,哼唱著再會吧原野……

千里獨行不別送,只怕風霜伴我行,持杖輕鬆上路踏歸途,一口氣登上六角亭,返回球場觀海亭稍休片刻,只見幾個稀疏營帳,清幽寂靜,相信旅人們還未醒來。難得浮生偷來點點閒,好讓心身自然醒,經過烏燈黑火的警署,路過古廟迎香客,小店只有幾位早餐友,快步到此只花了約半小時多。走進碼頭公廁,辛勤工人已做好清潔工作,竟然還留有點香芬味,而嗅不到夜來香,比起尖沙咀碼頭供遊人使用的公廁,潔淨衛生優勝多倍,碼頭上蓋工程緊張施工,下次再臨便有瓦遮頭了。

從馬料水開來的街渡,未夠十點準時到達,上岸十多人,落船一個我,一聲長笛響,往黃石碼頭方向駛去,歸心似戰,皆因年過九十之爹娘,又要請阿仔兩公婆去飲下午茶食個包,匯報塔門近況,好讓日後阿仔帶路重遊。健康由天賜,原來幸福並不難,開心快樂好簡單,少欲不苛求,隨心隨緣,知足樂。

祈願莘莘學子的子孫,日後不用穿跑鞋在人造草場上亂衝,而是在藍天白雲下,迎茞M風赤腳,安心在翠綠的原野上,活潑自由地奔跑,走在我們的路,守護我們的道,願望就在明天,請問何日君再來,好為塔門寫首詩。

風嘯嘯,浪滔滔,沉船灣半,雛鳥巢
羽翼豐,衝天飛,長嘴灘頭,霸長空
日喚星移,天地變異,覓食難,跨海塔門
腳步順,呼吸暢,萬水千山,任縱橫
手杖聲,喘氣響,有心無力,景物濛
老地方,好地方,天荒地老歸家鄉
好山好水,好朋友,愛天愛地,愛爹娘
萬事萬物,萬般情,老鷹老人,老地方
解脫絕望,乘風起,燃點希望,破浪飛
虛空有盡,lonely day,我願無窮,fly away

祈盼用生命影響生命,永不言敗,絕不放棄。終生美麗陪伴您。

了飛
全文完
2017-4


龍校長July 26, 2017, 6:19 pm
望子成龍 2017 07 25 翌日轉載

馬雲的忠告

上兩周談論完李嘉誠今年在汕頭大學的畢業禮致辭,今周要輪到談論馬雲給我們的忠告。眾所周知,阿里巴巴集團的成功經營,令到其創辦人馬雲成為中國的首富,公司自1999年正式成立,至今運作只有短短18年,有這樣的成績應該是很厲害,相信沒有人表示不同意。不過,馬雲給予的忠告是否適用於大家,就需要細心思量了。談論的是南華早報今年6月28日的網上新聞:Eight lessons for a successful career (and life) from Jack Ma at Alibaba’s Gateway ‘17。

不同於上兩周的畢業禮贈言,贈言有明確的對象—汕大的畢業生,除了有演辭全文的詳盡版本外,還有多份中文報章的報導,贈言的內容因此可以廣泛地流傳。相比之下,南華早報報導的「馬雲忠告」,讓筆者感到有點兒漫不經心,既弄不清給予忠告的對象,又沒有其他新聞報章或媒體相應的報導。

那篇新聞報導內容是馬雲提供讓人邁向成功事業(成功人生)的八個忠告,原文是英文,中文文本是筆者的個人翻譯:1. Run a company? Hire women 不妨多聘用女士協助營運你的生意;2. Follow this career plan 參考以下提供的生涯規劃;3. Being rejected is not always bad 不獲聘用並非壞事;4. Hire people who are smarter than you 聘用比你更聰明的僱員;5. Do what you have to do to get started. And big things could come 事業開展時就專心一致只做你應該做的事,巨大成果漸漸就會出現;6. Don’t believe you’ve made it (stay paranoid)勿太自滿你已有的成就(常抱持懷疑的態度);7. Make your fancy ideas reality 實現你趣怪奇特的意念;8. Endure hardship to reap rewards 熬過困境終獲回報。

馬雲提供的生涯規劃是:當你20歲時,加入一間好公司,學習老闆如何營運生意;到了30歲,就應該離職嘗試創立自己的生意;達到40歲時,應該集中做你最專精最拿手的工作;當你進入50歲時,就應該趁還有精力,盡量培訓年輕人;然而,當你步入60歲的退休年齡,就應該與孫兒孫女們一起享受陽光與海灘。


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上文刋登於2017年7月25日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長


mimiJuly 25, 2017, 8:22 pm
24/7/2017 遠足簡報
早上八時許已有一班行友在9號巴士站候車,這班都是恆常參加本遠足隊的行友,早一點出發為的是盡量避免在同一時間擁擠乘車。
星期日的颱風之後,今天還帶來些雨水,在鶴咀站下車步行至集合地方中途就下起雨來,大家當然早有準備,趕快來個雨傘、雨衣運動!
這天簽到人數為112人,counter計算為159人,加上遲來人數,總人數約170人。估計約30人上落海邊碉堡。
早前在路線的溫馨提示裡 ,校長提及附近就是石澳泳灘,有興趣者可到泳灘海浴。果然吸引有兩位游友,穿著泳衣小背心短褲上陣,真涼快啊!
哥頓兄就繼續幫忙做28/8鴨洲的船票交收,行友見面總是有說不完的話……雨還未停,雨聲人聲加埋一齊,十分熱鬧。
校長開始講解行程時雨就停下來了,校長再提醒行友,鶴咀半島有地方為海岸保護區、及其他相關法定古蹟,大家要注意愛惜,還有千祈唔好玩水。之後又派發樂善行。
唱過隊歌,由賴生、賢哥、細D、鍾兄等隊友先行同落路標,這條文化古蹟遊路線就開始了,有些行友已急不及待先行,一於先睹為快,哦!沒關係!盼能好好享受美景,注意安全,愛惜公物就行了。由於之前下雨,下了差不多半小時,以至起步不久見有路段水浸,幸好旁邊加有石壆,我們走上石壆就不至濕腳。先參觀鶴咀村的古更樓,入村不久在右邊會見到一座單層已荒廢的學校,前行還有一些民居,再入就是古更樓,我來過幾次,感覺這堿O較寧靜舒服。跟著就去雙四門,站在雙四門用燈塔海岬來做背景攝影很美,又到白色圓型燈塔附近或旁邊來個大特寫。走到雷音洞時就要小心上落,因路囗長有-些有剌植物,下到洞囗有小許要攀爬,當有巨浪拍打時,這媮n音較響。聽過(雷)聲之後再前行去看鯨魚骨標本同蟹洞,這兒有座海洋科學研究所。我喜觀站在這兒(蟹洞旁)觀浪,聽浪聲,潮水聲,這時我刻意定晴……巨浪衝擊著大石,巨浪需有氣勢,但大石氣定神閒地給巨浪蓋過,而浪水就由大石身上的罅縫流走,好快消失!這景像能ㄤo你什麼呢?
蟹洞就像隻大螃蟹伏在海岸邊,海水就在蟹背濺過,攝友們都找緊時刻等著浪水衝上時,拍得濺起浪花的一刻。行走蟹洞頂部及週邊時要小心留神,因巖石經長時間海浪及風吹雨打下,大部份石面顯得非常尖利,我也不敢四處亂走,太陽早又再現,我同幾位隊友在蟹洞旁休息,有幸又可嘗到何老師贈飲熱咖啡。不久有位在那兒工作的有心人,告訴我們不要坐近一些巖石下面,因上面有很多容易掉落的碎石,我們抬頭一望果然是,隨即感激好心人的提醒,馬上立即搬位。
最後一程就是海岸炮台舊碉堡了,上落看碉堡有難度,需然來回約三十分鐘,但要能屈能伸,即是係有難度的攀爬啦!去年我有落去看舊碉堡,這段路對我而言(小小辛苦)是值得的,對於有經驗的行友就完全可勝任了。







JenniferJuly 25, 2017, 12:53 pm
24-7-2017 鶴咀的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipOICQpsS7HvCX1I3oGwB4l773bxd8ROmbMQo8vp?source=pwa


張立July 24, 2017, 5:16 pm
鶴咀相片:
https://photos.app.goo.gl/SxYYtZZYiKUgwW0I2


luichifaiJuly 24, 2017, 5:14 pm
鶴咀半島相片已上載欢迎觀赏:
https://photos.app.goo.gl/6zcbqH1txNFZ8YBk2


Karl ChoyJuly 24, 2017, 4:44 pm
週一"翠綠隊"暢遊"鶴咀"海岸保護區, 一來一回全程8公里. "銳哥"帶領"Windy", "阿林"和我, 加料多行來回3公里, 落1939年興建的"鶴咀炮台". 炮台經歷79年, 依照雄立在海岸上, 風吹浪打不倒.
大隊到"鶴咀", 遊"鶴咀村古更樓", "燈塔","雷音洞", "巨蟹洞"等景點后折回. 途中遇到"鐵人張", 他說中午后, 趁水退沿海岸綑邊到炮台觀賞.


翠綠 校長July 22, 2017, 6:53 am
2017年7月24日 (星期一) 鶴咀半島 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,筲箕灣巴士總站集合,乘9號巴士前往鶴咀站起步。沿鶴咀道訪古更樓、燈塔、雷音洞、巨蟹洞、海岸舊碉堡。原路返回鶴咀站散隊。

路線簡介:
進、出鶴咀半鳥,基本上全是平路。
在迴旋處的鶴咀站下車,沿鶴咀道南行約 1.5 公里,在鶴咀村售賣梅菜乾的「順發園」小屋前,大隊集合,講解路線後出發。繼續沿鶴咀道東行,順道參觀古更樓、出雙四門,訪燈塔、入雷音洞、穿巨蟹洞。之後回頭,原路返回,在「順發園」小屋附近,可左轉落海傍,訪海岸炮台舊碉堡,然後沿路返回迴旋處巴士站散隊。
遊山後希望繼續玩水者,可乘相反方向巴士,出石澳泳灘海浴。

溫馨提示:
1. 由於翠綠隊友,日益增多,每次遠足活動,都有百多、二百人參加,為免擁擠,請盡量提早乘車到起步點「順發園」等候。在乘搭 08:45 班車的隊友到達「順發園」後,即開始簡介行程,隨即出發。遲到者請依路標追隊尾。
2. 到達「無線電台」,請勿擅入。應循鐵絲網外左側小路,前往雙四門。
3. 由雙四門過燈塔的山路頗崎嶇,宜小心前進。燈塔旁為私人建築物,請勿擅入,並請將談話聲浪減輕。請勿爬在燈塔門邊拍照。
4. 當日到達雷音洞和巨蟹洞時,適值潮水高漲,氣勢會更澎湃。觀賞時要作少許攀爬,務請小心。
5. 在巨蟹洞附近,為「海洋科學研究所」,請勿擅進。附近有露天的鯨魚骨架標本,拍照時請勿觸碰,更不應爬上拍照。
6. 在「順發園」落海傍,訪海岸炮台舊碉堡路段,為茂密迂迴的小徑,相對難行,隊友應量力而為。
7. 當日走的是原路往返路線,感覺體力不支,可隨時提早折返。沒有特定的漫遊路線。
8. 「鶴咀半鳥」路線在去年首次舉辦,反應良好,適合於炎夏出遊,所以今年繼續重遊。想得到更多路線資訊,可參看,Martin在【留言】版於23-5-2016作出的「遠足簡報」,Luichifai、Jennifer、Martin、六郎的「相片連結」。六郎在 Youtube 更留下精彩短片,極具觀看價值!
9. 當日天氣預報為:大致多雲,有幾陣驟雨,下午短暫時間有陽光,氣溫 27℃—31℃,濕度95%。天氣酷熱,慎防中暑,行進中多喝水。
10. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。
11. 「8-28吉澳—鴨洲遊」收費每位$200,手抱嬰兒也作一人計算。午餐時十人一圍。名額只有150位,現已沽清。考慮再三,決定增加50個名額。有意參加者,請儘早向 Gordon購票,再次售完後,向隅者只能被列入候補名單。

附註:
1. 1996年,鶴咀半島末端的右方,被劃定為為海岸保護區,是本港唯一的海岸保護區。海岸保護區與海岸公園的成立,,目的都是保護自然生態及公眾教育,其分別在於保護區以科學研究為主:海岸公園則可作康樂用途。在保護區內,除獲許可的教育活動及研究工作外,禁止一切水上及沿岸活動,以保護其生態資源及地貌。
2. 鶴咀半島保存著一些具歷史價值的建築物:在西南面海傍有戰時炮台碉堡;在東面有一座白色的圓形燈塔,於1875年啟用,是香港第一座燈塔,於2006年被列為法定古蹟。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


了飛July 20, 2017, 12:35 am
視障uncle,塔門lonely camp (14)

那年阿媽話男兒志在四方,最終變為讀書唔成四方走,從七十年代踏遍香江山水, 走進八十年代神州縱橫,轉到九十年代後已浪跡天涯,終極回歸家鄉好地方,但還似皮厚肚大無知井蛙,觀世界無極,方察認知如塵!此際坐這石望那石,往事只能回味,有心無力,難再登頂朝四方,願祢給我一個吻,可以不可以。

沿路返程,爬登斜坡,在中段的游繩,本想重新整理,但弄至滿頭大汗,雙手泥濘發痛,在光線不足之環境裡,也無法解開結索,無功而退,只好下回分解。又返回像一葉輕舟的小營,昂首望老鷹空中盤旋覓食,低頭看夕陽山外山晚霞,就是炊煙升起的時候,請緊記島上禁止生火BBQ,今夜來個三味粥暖心窩。先把水燒滾,放進昨夜預留的半小袋飯,煮十五分鐘後,加入皮蛋,炸菜,豆腐乾,攪拌後再煮五分鐘就ok了。半煲軟綿綿,熱辣辣的窩心粥,就可以慢慢嘆,回味兩天平淡中有起伏的點滴,感恩一切順利,手握茗茶一杯心滿意足。

今夜星光燦爛無望,在銀色的月光下成夢,月黑風高之夜,投身於大自然的浴池中,給流星掠影擦背,限量用水攪衛生。真正風涼水冷,黑漆漆,盲摸摸,營燈隱亮,情調十足,夠晒open,又夠free。聽stand by me的黑夜認真爽,兩晚乾洗無涼沖,濕濕碎啦,因為三十幾年前的神州半年縱橫遊時,曾創做了無涼沖的終極紀錄,就是一天加一週再加一月,總共39days真和味啊!今天豪華團富貴遊,背包客窮流浪,各自各精采,把握機會任你揀,莫負青春壯志時,天涯待你闖,is now or never,坐言起行,有dream有理想,快些追夢實踐去吧。人說人生如夢,我說夢如人生,伴君進夢鄉,月亮代表我的心。

山中素食,一夜甜睡,被house of the rising sun所喚醒。曙光初露,忽然聽到營外傳來沙沙作響聲,心知不妙,大叫快走,即披衣衝出營外,因為來襲的就是肥牛,又想偷食藏在草叢中的垃圾袋,當牠們的肚子裡充滿二噁𠸄之膠製品,很易就會絕子絕孫,塔門明星黃牛後代很快就會消失絕跡,趕走牛群保垃圾,又要再造垃圾。

(逢星期四…..待續)


龍校長July 19, 2017, 11:13 am
望子成龍 2017 07 18 翌日轉載

畢業禮贈言(下)

上周談到李嘉誠先生日前在汕頭大學畢業典禮上的致辭寄語,題目為「願力人生」。簡短的致辭,竟包含了解釋何謂「願力」、具備的條件、修煉的方法、指路的明燈。

李先生解釋說:「愚人只知道『為』(to do),智者有願力,把『為』(to do)變『成為』(to be)。 」李先生用上「愚人」、「智者」相信只是兩個稱號,筆者個人的理解是「一般人」、「睿智的人」。「愚人」並不愚蠢,一般人只知道營營役役地『為』,睿智的人不同之處在於,既懂得『為』,更能夠把『做的過程』轉化作『目標的達成』,即是擁有所謂之「願力」。

上周已提及具備願力的條件並非「富爸與天賦能力」,而是「科學心智與藝術心靈的覺醒」,而且不是天生下來就可以,需要將「潛能」好好地「修煉」。至於如何修煉願力?李先生認為靠的是意志力、自律的堅持,以及創造力。汕頭大學的畢業生各有不同的主修科目,即使是唸相同的主修科,各自修煉潛能的過程也許都不盡相同;不過,他認為『成為』的目標都必須合乎「科學」,且具有「藝術」感。

李先生以舞蹈作為例子描述修煉過程的自律:「希望成為大舞蹈家的人,每天面鏡,⋯不怕疲憊、不怕痛苦,一而再,再而三,修正追求舉重若輕的完美,技巧內化自我之中。」舞者自律地、不怕艱辛地,每天修煉舞蹈,當中觸及「科學化」的是人體骨骼結構、肌肉強度、筋腱韌帶的靈活度的配合和強化;「藝術感」當然就是肢體的擺放位置、擺動的幅度、速度,甚至是停頓的時空也可以體現。然而,舞蹈表演的場地是舞台,而且是即場演繹的,正所謂:「台上一分鐘、台下十年功」,舞者的最高境界是肢體能完全熔入在舞蹈其中,讓台下觀眾一時間難以分辨舞者與舞蹈呢!

結語時,李先生點出作為每位畢業生各自的『成為』目標的指路明燈,是個人心中的「良知」。因此,願力者不應該做出「為達目標不擇手段」般違反個人良心的行徑吧!

早前自新聞報導中所引起的迷思,經詳細閱讀原文後得以解開。


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上文刋登於2017年7月18日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。



龍校長July 18, 2017, 9:37 pm
2017年7月17日(星期一) 白馬咀

遠足簡報

早上醒來,正下著雨。只見天色昏暗,雨勢不大但持續未停。唯一的好消息,是氣溫下降至25、26度,天文台預計今天最高氣溫大約29度。

早上8:30到達集合地點—西貢巴士總站旁的「紙船廣場」,驟雨竟然暫時停止了,太陽正嘗試在層層的雨雲後面努力鑽出來。翠綠校長準時於早上8:45開始今天的簡介,不過,在介紹行程前,校長講述早上接聽多位行友的電話,他們都擔心天雨連綿,查詢原定的行程會否取消。校長重申翠綠隊應對惡劣天氣的措施:詳細內容其實已在翠綠網頁內的「境內遠足活動須知」第(六)點、「出發前兩小時,如有懸掛三號風球或以上,紅雨、黑雨警告等,當日行程取消,不另通知。」換言之,在一般慣常的8:45集合時間之前兩小時,亦即是早上6:45,天文台懸掛或仍然發出三號風球或以上,紅雨、黑雨警告等,當天的遠足活動取消。

不過,今天既不是颱風襲港,也沒有連場暴雨,天文台不曾發出上述的警告,原定的行程不會自行取消。因部分行友擔心惡劣的天氣影響今天的遠足活動,校長坦言,除了上述兩種情況外,他本 人與翠綠核心成員定必按原定安排到集合地點,至於會否取消當天的行程,則需視乎當時的天氣狀況,一切均以行友的安全為首要的考慮。可能到時會作出取消行程的決定,亦可能只删減部分原定的行程,正如本網頁「境內遠足活動須知」第(五)點所述、「行程表所列行程,僅屬參考性質,本隊領隊隨時會因應情況而增減。」 一般來說,領隊和核心成員都會盡量照顧行友的安全,因應天氣變化和路面狀況,選擇適宜路線至撤離點散隊。當然行友也要加倍留意路面的變化狀況,確保自身安全,遠離危險的境況,避免意外發生。

校長接著簡述行程路線,先穿過對面海村,經蕉坑登上半島後,左轉沿山徑,經過幾個約百米高的丘陵,走至盡頭落海邊稱為「白馬咀」的岬咀,之後穿林到麻南笏,穿林這路段,宜備手套。 再沿海傍北行,至海灣盡頭,上走約80米,左轉落三星灣泳灘,可享用「何老師茶、啡」。 之後原路返回,經蕉坑口,出西貢公路散隊。漫遊組成員可選擇不出白馬咀,至路口右轉出「三星灣泳灘」暢泳大休。行友不打算走回頭路返回西貢碼頭,也可選擇乘搭街渡到白沙灣碼頭,上西貢公路散隊。

唱畢隊歌,哨子響過後,一眾行友離開「紙船廣場」,沿海邊往對面海村方向進發,根據紀錄和點算,今天簽到登記的行友有87位,人手點算的有104人。起步時陽光普照,氣溫不算高,加上今天路線沒有大幅度的攀升,行友皆能輕鬆應付,唯一要加倍留意的是泥濘路面成鬆軟泥漿狀,弄髒鞋底之餘,還容易跣倒;連日來的驟雨在泥路面積水,形成大大小小的水漥,行友盡可能繞過它們,以免弄濕行山鞋。

然而,行程早段仍有一大段是行柏油路面,離開對面海村接入半島的山徑才是泥路,也不全是難走的爛泥路、水漥路,亦有明快易走的路段。通過幾個分岔路口後,終於走到開揚的位置,可以短暫欣賞左邊西貢內海的景致,「橋咀洲」及較遠的「滘西洲」映入眼簾。大隊繼續往「大岩口」方向走,準備走到位於半島最南端的白馬咀。大約早上10:00,天色昏暗,驟雨迅速降下,行友隨即為背包蓋上防雨遮檔,打開雨傘。雨勢不算強烈,但維持了好一陣子,大隊走至半島近南端的位置時,傳來領頭的翠綠核心成員賴先生透過對講機的通告:「頭隊隊友評估路面陡斜,加上天雨路滑,決定大隊今天不落「白馬咀」,到達半島南端時直接右轉穿林至麻南笏。」

筆者與Joe哥走至直接右轉的穿林入口位置,為了加強「不落白馬咀」的標示訊息,特別擺放了兩三段樹枝攔截前往岬咀陟斜的下降坡度,並且在穿林入口處增加了一些「46掛標」,盡量突顯「不下降,請右轉」的訊息。完成佈置轉向訊息不久,花姐亦已到達半島南端這個轉彎位置,她隨即透過對講機向其他核心成員,特別是尾隊的翠綠通告「取消出白馬咀的臨時決定」,以及提醒大家留意直接右轉的路標。翠綠人及幾位核心成員均透過對講機回覆花姐,收到行程刪減的相關安排。

大隊繼續行程,要走上今天最大考驗的一段路,行友紛紛帶上早已準備好的手套,穿越林路。因為當時驟雨仍下個不停,多位行友仍然打開雨傘穿越樹林,走不多遠,發現除了腳下的路面起伏不平,樹根樹藤更是縱橫交錯,經常需要做出提腿跨越的動作,手足並用的情況下,手套裝備就派上用場了。其實,還有一點值得提醒的是,穿越林路期間,額頭位置也會不時碰撞到橫生的樹枝樹藤,筆者穿林初段就多次被這些橫枝撞頭、或勾住了擋雨的雨傘。為了減低額頭高度橫枝對前進速度的干擾,索性收起雨傘,換上帽子,有了心理準備,減少額頭碰傷的機會。在驟雨時穿林,確實多加注意並小心翼翼地前,不過氣溫因天雨而下降了,行友大可減慢步速,採用較安全的速度,穿越這個路面異常不平的林徑。幸好,這段林徑不算長,慢走也不用10分鐘就可以走到麻南笏。

到了麻南笏,有開揚的海景,海面有三數個魚排,地圖顯示這堿O「三星魚排」。多間村屋旁邊的貯物區都存放了三數層高十多艘的獨木舟划艇。划艇大部份是處於隨時可供使用的狀態,相信麻南笏在這暢泳季節堣悎藀n的日子,定必是熱鬧非常,擠滿划艇的弄潮兒。

從麻南笏走到早前的分岔路口,全段都不是泥路,而是舖得整整齊齊的石屎路,或花崗岩石路,方便前往麻南笏的居民和遊客。再走下一個分岔路口,就是通往三星泳灘的山路,先要攀登一個小小的斜坡,然後一直往下走便可達。右邊的白沙灣停泊不少的船隻,點綴了被驟雨籠罩著的寧靜海灣。大約走20分鐘就可以到達三星泳灘,踏足水清沙靚的沙灘前,是燒烤場和遊樂場,何老師就在這裡開設茶啡檔。何老師表示今天的咖啡頗受歡迎,早被捷足先登的行友享用完畢,後來的行友只可以享用清茶了。根據手機後來傳來的資訊,今天漫遊隊伍中,其中10位選擇連三星泳灘都不出,在分岔路就原路折返,另外30位漫遊路線的行友則直出三星泳灘,部分行友,包括翠綠校長都在三星泳灘暢泳,既行山又游泳,一舉兩得。

部分行友選擇原路折返分岔口,再經蕉坑口,出西貢公路散隊。然而亦有行友在三星泳灘選擇乘搭街渡(聞說街渡費用升至現時的每位$10)到白沙灣碼頭,上西貢公路散隊。 今天行程由西貢碼頭出發,亦以西貢碼頭結束,全程大約11公里,筆者全程均採用步行方式,下午12:30完成。

後記:值得一記是撰寫報告是遠足活動的翌日(7月18日),天氣持續不穩,有狂風驟雨,以下是綜合來自網上的新聞報導,雖然只是黃雨警告,但是局部地區的情況可以產生嚴重的傷害。
「天文台在上午8:20發出黃色暴雨警告信號,生效近3小時後,在早上11:30取消。」
「但過去3小時卻做成多處水浸及山洪暴發,其中大埔、西貢、沙田成重災區,部分地區一度錄得超過100毫米雨量。」
「大埔大尾督成為重災區,多條村落被洪水淹沒主要道路。其中山寮村水淹一度及腰,村口猶如山洪暴發水湧不息,村民難以歸家,警方疏散30多名村民。更有長者全屋被浸,門被洪水沖爛,需要警員到場協助處理。」
「運輸署於早上9時30分宣布因水浸關係,西沙路來回方向近泥涌的全線現已封閉。現場交通擠塞,駕駛人士請考慮改用其他道路。」
「天文台今天兩度發出黃色暴雨警告,其中大埔早上多處水浸,雨量更達至黑雨程度。整個早上下大雨,大埔居民最狼狽。在汀角村,大量泥水由山上湧下來,有如瀑布。大埔早上七時許開始下大雨,曾經錄得一小時 89 毫米雨量,相等於黑雨程度。有汀角村居民在住所向外拍攝,看到河道的水位漲至接近橋面,水渠未及去水,附近村屋地面全浸了。附近汀角路整條馬路水浸,夾雜著黃泥水,有小巴在路中間拋錨。有泥水在村屋湧出來,水深浸至小腿位置,居民要涉水而行。」


MartinJuly 18, 2017, 9:29 pm
白馬咀 17-07-2017

https://photos.app.goo.gl/wsp24kMxjzOCisJo1


JenniferJuly 17, 2017, 11:46 pm
17-7-2017 白馬咀的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipPTZEtH6atjMWlF7FAjrSWePGFYwcriArnbWByW?source=pwa


Karl ChoyJuly 17, 2017, 6:32 pm
週一天氣比昨天更差, 幾乎整天都下著雨. "翠綠隊"由"西貢巴總"起步, 橫過"海鮮街", 至"對面海村", 右轉"健康路"至"漁民新邨". 行邨后郊遊徑, 右轉"大岩口"至"白馬咀", 穿林過"麻南笏", 小休后前往"三星灣". 由於有"雷暴", 泳客也被呼籲"不要下水".
"白馬咀"是今日首要景點, "校長"基於惡劣天氣, 著隊伍不要下去, 有些可惜; 去了水清沙幼的"三星灣"也不能游泳, 天意弄人!


翠綠 校長July 13, 2017, 10:14 pm
2017年7月17日(星期一) 白馬咀 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合起步。沿海傍前往對面海,經蕉坑出白馬咀。穿林路往麻南
笏,出三星灣泳灘,原路返回,經蕉坑口,出西貢公路散隊。

路線簡介:
早上八時四十五分,在西貢巴士總站對面,「紙船廣場」作行程簡介。起步沿西貢海傍前往「對面海」,經污水處理廠,過「蕉坑特別地區」,上白馬咀半島轉向南行,左望「西貢海」風光,遠方是「橋咀洲」及「滘西洲」。過「大岩口」出位於半島最南端的白馬咀,可在巖岸邊飽覽牛尾海景色。沿途所經,高度低於100米。小休後,穿林路往麻南笏(請備手套),繼出三星灣泳灘大休,樂水者可暢泳於有冲身及救生員設備的正規泳灘。 之後,可以選擇原路返回,經蕉坑口,出西貢公路,或直接乘搭街渡到白沙灣碼頭,上西貢公路散隊。

溫馨提示:
1. 在西貢海傍南望,是名符其實的「對面海」。位於長度約3公里,闊度約1公里,南北走向的半島北端。今次的行程,將會來回穿插於這半島上。
2. 行程路線,經蕉坑登上半島後,左轉沿山徑,經過幾個約百米高的丘陵,走至盡頭落海邊岬咀,是一大片形似馬頭的平緩岩石,頂端岩石色白,故稱「白馬咀」。落海邊岬咀路段頗為陡峭,請小心前進。
3. 之後沿白馬咀近峰頂處左方的隱蔽密林小徑(地圖上沒有顯示),前行半小時到達麻南笏,接回村路。穿行這路段,宜備手套。
4. 由麻南笏沿海傍北行,至海灣盡頭,上走約80米,左轉落三星灣泳灘,可享用「何老師茶、啡」。
5. 之後原路返回,經蕉坑口,出西貢公路散隊。也可乘搭街渡到白沙灣碼頭,上西貢公路散隊。
6. 漫遊組成員可選擇不出白馬咀,至路口右轉出「三星灣泳灘」暢泳大休,這是一條典型的「夏日清涼」,遊山兼玩水的路線。
7. 翠綠隊之前已五度舉辦過 「白馬咀」路線。想得到更多資訊,可參看【留言】版在23-7-2007、 27-8-2012、2-9-2013、15-9-2014、20-6-2016的「遠足簡報」及「相片連結」。
8. 今次路線,可剛可柔。炎夏行山,而量力而為。
9. 當日天氣預報為:多雲、有驟雨,氣溫 26℃—29℃,濕度95%。天氣酷熱,慎防中暑,行進中多喝水。
10. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。
11. 「8-28吉澳—鴨洲遊」收費每位$200,手抱嬰兒也作一人計算。午餐時十人一圍。名額只有150位,現已售出約100張。有意參加者,請儘早向 Gordon購票,售完即止。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程


山水July 13, 2017, 3:42 pm
準備救傷包絕對是好事,,尤其是踩單車。但馬鞍山海旁行人路「遠足」須要救傷包,那麼。。。。下次登吊手岩和馬鞍頂,豈不是要準備直升機和担架床? 開個玩笑喇!


了飛July 13, 2017, 12:07 am
視障uncle,塔門lonely camp (13)

継繼續再游繩而下尾段的十多米的繩索,也是有心行友加設,最終順利到達亂石紛紛的石灘,小心踏在大小不一的岩石上行,稍不留神就會掉進石隙中,叫天不應,叫地不聞,黃金七十二小時過後,變成乾屍就害了名勝壞了名聲。

某次在此摸荌穔w尖銳的火山岩前進時,奇怪觸碰到一塊圓滑的小扁石,後來給朋友看後的意見和分析,類似石器時代的矛頭,假如能鑑證作實,可會是石頭成翡翠的珍品。記起十多年前,在西藏阿里地區旅行,於小村午飯時,有村童取出一塊手掌般大的石頭兜售,索價十元,見我無動於衷,降價五元也無成交。

但知識和經驗告知,億萬年前這裡是汪洋大海,相信那是一塊非常罕有而珍貴的海洋貝殼化石!!但在五千多米之高原缺氧的地方遊走,背負超重而行,命仔分分鐘凍過水,真是萬年石器垂手得,億年化石擦身過,拿起放下,緣份得失,自有天命,豈可強求,let it be。交易不成,送粒朱古力給細佬食,即時展露出的笑容,好比千億個太陽般燦爛,因為在百里之內無人煙的荒原上,十蚊人仔係買唔到一粒糖啊!

小心翼翼的摸茈衈Y慢行,最後找到像大石床的老地方坐下,望天一片,看荇一片,嘆了一聲,眼前三面環海的龍頸筋巨岩,在水中央,看似泰山壓頂之勢,怒海正在咆哮,巨浪翻滾而來,像雷音震天之聲,迴響赤璧,浪花拍岸飛濺,狂潮激石化乳白,氣勢非凡,震憾懾人,往日彩鳥乘風而來,釣友踏浪而至,海韻輕奏,情侶依偎細語,柔情似水。

而那些無懼風雨的勁草嬌花,在崖上石隙中迄立的襯托下,就是一幅充滿溫馨的水彩畫。此刻場景不復再,一切隨風而去,只餘阿叔獨自盤坐在冰冷的大石台上,凝望著龍頂。當年那日有父親的扶持,you raise me up才得以迎風站起來,不知天高地厚,笑傲四方,時光飛逝,似水流年,此情不再,只餘追憶,滄海一聲笑, 大海啊故鄉。

(逢星期四…..待續)


龍太、龍校長July 12, 2017, 1:34 pm
2017年7月10日(星期一)城門河出泥涌

遠足簡報

早上8:30到達今天的集合地點:沙田公園北園兒童遊樂場(城門河畔近大會堂),一如既往,行友們見面時互相問候、拍照留念。先慨恬性談談今天早上的天氣,連日來日間部分地區都有一陣陣的驟雨,今天早上天朗氣清、藍天白雲;間歇性陽光普照,時而雲層閉日,讓人憂心驟雨將至。幸運地,全個行程都沒有遇上驟雨,雲層閉日反而延遲炎熱氣溫上升的速度,有助行友順利走畢全程到泥涌。根據天文台的網上資訊,沙田的氣溫:出發時是26-27度,散隊時則是30-31度。

早上8:45翠綠校長簡述今天的路線。提及今天沒有行山的安排,大部分是平路,主要是沙田城門河和馬鞍山海濱長廊,這樣的安排跟上年的濕地公園路線相若,皆是平路,不用攀升登高,主要是應對夏天的炎熱氣溫。雖則平路,但距離頗長,全程大約十公里,鼓勵大家按照自己的體質情況全走這條長長的海濱長廊。至於漫遊路線,今天沒有特定的安排,因為沿途都可以隨時退出離隊,可以選擇港鐵,亦可以選擇巴士和小巴回程,十分方便,這樣多元化的撤退計劃,可以靈活應對夏季常見瞬息驟變的天氣。

這條長長的海濱長廊路線,除了有寬闊的行人路外,還設有單車徑,雖然路段有一兩個接駁位,按照交通規則,必須推單車步行通過,但單車路可以貫穿全程絕大部分的路段。我倆按Ben 哥對翠綠「單車友」的溫馨提示呼籲,選擇騎車相伴大隊遠足,作一次新的體驗,同時透過對講機,以及配備了急救包,沿途穿梭頭隊尾隊,嘗試充當遠足隊的支援。接著推介8月28日「吉澳—鴨洲遊」,船票連同午餐每位$200,名額只有150位,參加券至今已經售出90多張,有意參加者,盡早向 Gordon購買參加券,售完即止。最後,按照翠綠行友的登記出席率,順序派發7/8月份「旅聯之聲」雙月刋,翠綠校長順道宣稱利用最近添置的點算人數裝置,嘗試統計每次出隊的實際人數,至於登記與否,行友仍可按個人意願作出是否簽到的決定。根據紀錄和點算,今天簽到登記的行友有121位,人手點算的有152人。

唱畢隊歌,哨子響過後,一眾行友離開沙田公園,橫過瀝源橋,走至城門河南岸,沿著河畔的長長走廊往馬鞍山方向行進。今天早上城門河十分寧靜,河面水平如鏡,偶爾會出現三三兩兩的白鷺水面上飛翔,一兩艘獨木舟四人賽艇晨操練習。起步初段,兩岸仍只是沙田的住宅景致,唯一值得慶幸的是陽光不太猛烈,遠處還有薄薄灰暗的朵雲,引發花姐透過對講機呼籲行友留意會否遇上驟雨。誰料大隊行至「石舫」時,陽光逐漸驅散雲層,直照大地,這時行友紛紛打開翠綠太陽傘,發揮它能遮蓋紫外光的特性。

大隊行至大水坑,景色漸次開闊。然而,迎接行友的是首先是撲面的陣陣海風,頓時間吹來的海風緩和了步行超過大半小時行友上升了的體溫。接著的是大老山公路橫跨城門河南北兩岸的石屎橋路段。兩座「V」字型橋墩豎立在城門河的河口,上寬下窄的橋墩與供車輛通行的橋面公路,構成大型的、簡潔的幾何圖案,兩座橋墩腳接連河面部分均有微微隆起的台階,十數隻白鷺站在台階上歇息。橋墩的整體造型,或是橋墩腳旁的白鷺,均能吸引遊人們停頓拍照。

通過橋底,多走幾步,就步出了城門河河口,根據地圖的標示是「沙田海」,然而,我們熟知的都只叫作「吐露港」,左邊由最近至遠的是依山而建的香港中文大學的建築群、科學園、大埔工業邨,還可遠眺慈山寺的觀音像。對於我等行友來說,再往上望的八仙嶺諸峰應該最為吸引。數月前翠綠隊友曾踏足嶺上各個頂峰,雄視山下的大地,現在卻是在地面仰首欣賞山嶺的全貌,紅塵人間映照著山中的寂靜,在登山人心上沉澱出一幅多變的人生地圖。

通過大水坑,接下來的路段,再不是城門河畔,經已是馬鞍山海濱長廊。馬鞍山海濱長廊的設施,以及佔地寬闊度,皆較沙田城門河畔為佳,加上吐露港的開闊海景,讓行友越走越起勁。整潔的公共洗手間、舒適的坐椅,供需要的行友歇歇腳,稍作休息,整裝待發,再繼續餘下的行程。

越過馬鞍山公園,就來到海濱長廊的盡頭,左轉接連是較為狹窄的的行人道。這一段短短的、狹窄的行人道帶領我們通往烏溪沙沙灘和碼頭。半年前還在沙灘上的兩個大型心形沙堆,經已不復存在,不過,無礙在沙灘上一班小小弄潮兒的興致,他們嘻嘻哈哈地追逐、堆沙、餵飼鴿子,樂此不疲。

行程的尾段,需要穿越正在興建住宅工地旁的臨時行人通道,來到烏溪沙港鐵總站,路口左轉就是李寶樁書院,一所提供非主流課程的中學。再沿著馬路旁的行人道,多走十分鐘左右就到達行程的終點:泥涌。全程大約十公里,尾隊散隊時間為正午12:00。



龍校長July 12, 2017, 11:13 am
望子成龍 2017 07 11 翌日轉載

畢業禮贈言(上)

近日較吸引筆者注意的新聞報導是兩位知名華人的致辭或是忠告,他們分別是李嘉誠和馬雲。篇幅所限,首先集中談談李先生日前在汕頭大學畢業典禮上的致辭寄語。

新聞報導講求簡潔俐落,有些標題選用了「勉勵學生要做未來的駕浪者」、「勉勵同學從『to do』變『to be』」。筆者容易理解「未來的駕浪者」的含意,但是較難掌握『to do』變『to be』的確切含意,因為有些事情不是你個人希望『to be』,就可以終極達成的;況且我們教育工作者都強調『努力爭取的過程』要比『目標達成』珍貴呢!何以一下子變作『目標凌駕手段』?假若繼續想遠點是否還會『為達目標不擇手段』?而且有些報導內容還提及致辭中引用了葉慈的詩句:「怎樣才能從舞蹈之中辨別真正的舞者?」筆者隨即嘗試在互聯網上搜尋致辭的原文,細心閱讀,深入理解。

致辭原文一點都不長,網上找到的是個PDF檔案,文字佔用了頁半A4 紙,粗略估算每行34個字元,大約有31行,全文大約只有一千字左右。仔細讀了一遍,可以稱得上言簡意深的訓勉辭。前部分描述駕浪者所需的基本功夫:「時時刻刻要靈敏、快知快明,要有獨立思考悟力、能運用想像, 把現實、數據、資訊合組成新。 」簡單易明,即需要「與時並進、且力求創新」,明顯是回應發展急速的資訊科技新時代。

原文的餘下部分,則嘗試解釋何謂「願力」,以及如何修煉?李先生原文用了「愚人」和「智者」的稱呼。他認為「愚人」渴望追求的理想先天條件:有個富爸加上天賦的優越組合;就可以贏在起跑線上、有個舒舒服服的人生。不過,他點出傳統的中國智慧告誡我們:「命與運是互動交織的」,可以是「擁有一切」,一瞬間「也可以一無所有」。因此,他認為:「夢幻 DNA 組合,是科學心智與藝術心靈的覺醒」。擁有「科學」和「藝術」,還需要把「潛能」好好地「修煉」,才會得出個「出眾的人生」呢!下周續談。


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上文刋登於2017年7月11日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。



JenniferJuly 11, 2017, 1:08 pm
10-7-2017 城門河的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipNGclMFDjh1_c75QDRwiAF14WQTuQeOnk0FJrZq?source=pwa


dickson yeungJuly 10, 2017, 9:09 pm
2017.07.10 翠綠 沙田公園北園兒童遊樂場(城門河畔近大會堂)集合起步。過瀝源橋,走城門河南岸,沿馬鞍山海濱長廊出烏溪沙,於泥涌散隊 (相片)

https://photos.google.com/share/AF1QipPtRNtPG6Ry1g7v7QgBpGBvw9dq7Oki00UZmotSfCBnuM25XQ-8Eme901Dm0wzY4A?key=SHJaaEMtSVM5d1lxWUpKSEl6bFpmcDhnc1BVOUZB


Karl ChoyJuly 10, 2017, 4:17 pm
週一天晴, 陽光普照. "翠綠隊"帶百多行友"遊公園", 漫遊"沙田--城門河"及"馬鞍山海濱長廊", 穿越"烏溪沙", 至"西沙公路--泥涌"散隊.
今日雖然全程是平坦路段, 却也不短, 十公里路行足3小時. "城門河畔"暢遊, 兩岸美景盡入眼簾; "馬鞍山海濱長廊"外是寬闊的"吐露港", "八仙嶺", "黃嶺", "慈山寺--觀音像", 駐足遙望, 心擴神怡.


luichifaiJuly 10, 2017, 2:10 pm
城門河出泥涌相片巳上載欢迎觀赏:
https://goo.gl/photos/kbm222s1hEKAdSf29


Ben WongJuly 8, 2017, 6:13 pm
Ben Wong July 8, 2017, 3:17 pm

城門河

2017 年 7 月 10 日(星期一)城門河出泥涌 全程約十公里,步程約三小時
早上八時四十五分,沙田公園北園兒童遊樂場(城門河畔近大會堂)集合起步。過瀝源橋,走城門河南岸,沿馬鞍山海濱長廊出烏溪沙,於泥涌散隊。

路線簡介:「城門河出泥涌」是繼去年8月29日,「濕地公園」之後,另一次的全平路的炎夏路線。相信翠綠隊友,特別是「沙田友」,對路線的某些部份,會特別熟悉。但這樣沿城門河出泥涌全走一次,可能從未試過路線雖有十公里長,但沿途大多路段有綠樹遮陰,就算烈日當空,也不會太辛苦。路線旁邊為單車徑,翠綠「單車友」可選擇騎車相伴大隊遠足,亦是一次全新的體驗。近年翠綠路線,刻意創新。如果覺得這條是「街坊晨運」路線,最佳選擇是「不參加」!

溫馨提示:
1.沙田公園位於城門河畔。可在東鐵沙田站下車,穿越新城市廣場,到沙田大會堂左轉,由「飛燕門」進入公園。
2.全程請走在行人專用步道,注意不要步入在旁邊的單車徑,以免危險。
3.大家請用自已的步速前進,緩急隨意。
4.沒有特定的漫遊路線,隨時可以離隊,乘搭合適的交通工具離去。
5. 當日天氣預告為「部份時間有陽光、間中有驟雨」,氣溫 28-32℃,濕度80%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6.行程中如覺體力不支,應停下小休,並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 此為新開發路線。沒有相關留言及照片參考。
8.「8月28日吉澳—鴨洲遊」的參加券現已開始發售。每位$200,手抱嬰兒也作一人計算。午餐時十人一圍。名額只有150位,有意參加者,請提早向 Gordon購票,售完即止。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


Ben WongJuly 8, 2017, 3:17 pm
城門河 溫馨提示
2017 年 7 月 10 日(星期一)城門河出泥涌全程約十公里,步程約三小時早上八時四十五分,沙田公園北園兒童遊樂場(城門河畔近大會堂)集合起步。過瀝源橋,走城門河南岸,沿馬鞍山海濱長廊出烏溪沙,於泥涌散隊。路線簡介:「城門河出泥涌」是繼去年8月29日,「濕地公園」之後,另一次的全平路的炎夏路線。相信翠綠隊友,特別是「沙田友」,對路線的某些部份,會特別熟悉。但這樣沿城門河出泥涌全走一次,可能從未試過路線雖有十公里長,但沿途大多路段有綠樹遮陰,就算烈日當空,也不會太辛苦。路線旁邊為單車徑,翠綠「單車友」可選擇騎車相伴大隊遠足,亦是一次全新的體驗。近年翠綠路線,刻意創新。如果覺得這條是「街坊晨運」路線,最佳選擇是「不要參加」!

溫馨提示:
1.沙田公園位於城門河畔。可在東鐵沙田站下車,穿越新城市廣場,到沙田大會堂左轉,由「飛燕門」進入公園。
2.全程請走在行人專用步道,注意不要步入在旁邊的單車徑,以免危險。
3.大家請用自已的步速前進,緩急隨意。
4.沒有特定的漫遊路線,隨時可以離隊,乘搭合適的交通工具離去。
5. 當日天氣預告為「部份時間有陽光、間中有驟雨」,氣溫 28-32℃,濕度80%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6.行程中如覺體力不支,應停下小休,並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 此為新開發路線。沒有相關留言及照片參考。
8.「8月28日吉澳—鴨洲遊」的參加券現已開始發售。每位$200,手抱嬰兒也作一人計算。午餐時十人一圍。名額只有150位,有意參加者,請提早向 Gordon購票,售完即止。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


了飛July 6, 2017, 12:11 am
視障uncle,塔門lonely camp (12)

某年到曼谷旅遊,應朋友之邀請,在半島酒店大堂,享受了一頓高檔的英式下午茶,優質糕餅,名牌餐具,高尚環境,優雅氣氛,品味生活,心靈富有VS銀包豐厚,有得揀,是老闆,富貴浮雲,兩袖清風,悉隨尊便。

天文台天氣報告,黃茅洲吹強勁東北風七級,沿岸必然翻起澎湃的滔天巨浪,立刻起行,去尋龍說聲好。離營不遠處,走進樹叢中,崎嶇難行,陡峭的山坡,手腳並用,抓樹而下,落到沙浮石鬆之險處,已有旅人新設有十多米長的尼龍繩,再小心爬到了中段位置,佈滿散沙碎石,山坡斜度近乎七十,陡峭度有十多米,於多年前和讀小學的外甥,先後兩次到此,加設兩條尼龍繩方便遊人,以策安全,算是替他上了課公民教育,並學習露營的技巧,還說了一個現代版的愚公移山真人故事。

話說發生在鯉魚門的魔鬼山上,有個阿伯花了超過十年時間,只靠雙手和拾來的木板,鐵支和繩索等,把一條鮮為人知的崎嶇斜坡山徑,修築成有扶手和梯級的小路,老幼皆宜上落,古道熱腸,非常敬重這位藍田獨居老街坊,堅持命運是對手,永不低頭的精神,曾聽過他細訴人生悲歡離合的往事,令人唏虛,又賺了一堂寶貴的人生課,要好好珍惜眼前人。

黃伯去年是九十有一,但今年未再遇上,真有點兒擔心他的近況!若有緣遇上小摺椅阿叔,就記得問佢講南水北調灑金銀,西氣東輸響炮台和鐵翼蹤影絕,相思萬千重之事跡。

(逢星期四…..待續)


龍校長July 5, 2017, 10:57 am
望子成龍 2017 07 04 翌日轉載

教師培訓 課程更新

根據教育局發表的《推動 STEM 教育 — 發揮創意潛能》報告的建議,本地 STEM教育可以透過以下的渠道推動:1、讓學生參與校外的學習活動,如參與比賽、創科博覽會、參觀機構等;2、更新現時相關的課程,科學科、數學科、科技科等;3、培訓科任老師,以及課程統籌的中層管理教師。以上三個渠道,剛好分別配對短期、長期、中期目標的成效。

讓學生參與校外的合適活動,成效即時而且顯著,有份參與的學生獲益良多,或許獲益的學生會將個人學習的得着、心得與校内的同學們分享,但仍然是有其局限性,筆者認為是屬於短期的果效。

至於培訓科任老師,則屬於中期的果效。校内的科任老師透過跨學習領域專業發展課程、學科為本的專業發展課程,進行培訓。嘗試在原來的課程内增加多些「動手」及「動腦」活動,讓學生能在正規的課堂内體驗「動手動腦」的學習模式。假如個別老師,能夠再進一步以解決問題和創作發明品的教學法,例如:運用科學探究、專題研習、問題為本學習、數學建模、設計和製造等,加插在原來課程的某些課題上,果效當然就可以更為理想了。不過,這是依賴個別老師各自作出些微的更動。受益學生的人數或會較出外參與活動的多,但亦視乎老師的主動性。

最理想的當然是能達至長期的果效:更新相關學科的課程,可以由教育局課程發展處主導更新,亦可以由校内中層管理教師作出課程的統整。筆者對課程的更新有所期待,原因是課程的影響力,比個別教師的影響力深遠。而且現時有為數不少的中學初中課程經已不再開設家政科、設計與工藝科,相關的特別室或工場亦已經改變了用途。加上相關的科任老師或許退休、或已離職,新聘的老師往往並非具備這方面的專科知識。或許這是在香港推行STEM 教育的一個難關,筆者拭目以待各學校如何善用撥款,達至教育局提出的宏大目標。


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上文刋登於2017年7月4日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。



MartinJuly 4, 2017, 3:44 pm
坪洲 03-07-2017

https://goo.gl/photos/ymTpU7hNgYcazBV96



JenniferJuly 4, 2017, 12:57 pm
3-7-2017 坪洲的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipMNiSkG1zub7bGNmLX5s2GNEOH0SmkBnVbDc0Xu?source=pwa


JenniferJuly 3, 2017, 10:39 pm
2017年7月3日(星期一) 坪洲
遠足簡報

今個夏天雨水豐足,多時有大盆驟雨降下,今天也是一樣,時晴時雨,也算不錯啊!早上八時三十分,翠綠隊友在港外線碼頭乘船往坪洲,船抵達碼頭後,大家步行到附近的休憩公園集合,今天共有 77 位隊友簽到。因校長外遊,由核心成員阿 Ben 代替校長講解行程,唱過隊歌後起步,前領組帶領著大家沿著海傍向大利島前進,昏暗的上空,雲霧漸聚濃密,色素緩緩漸變銀、灰,炭 ........

行了-會,步入一條大橋,去探訪前方的大利島!隊友在小島上影相和看景,並讓頗涼爽的海風吹吹,一會兒後回頭走,過了橋後沿著石級小路上山去,小路的右邊依山,左邊靠海,兩傍皆樹木壯盛,草葉青青,周圍都充滿活力生氣。約十時二十分,出到東灣,開始下半部份的行程,邁向手指山的最高點。

正好開始登上石級上山時,天爺爺也開始「發惱脾」,咕嚕咕嚕地吼叫!瞬間,風雲劇變,突然刮風兼下大雨!此時,隊友「焗住」繼續上路,情況有點狼狽!幸好上行不久便到達了 95 米高的手指山山頂,隊友紛紛走入鳳萍亭避雨。大雨持續了約十分鐘後細了下來,隊友便撐著傘子下山去,於十一時進入市中心散隊,雨也停了。因時間尚早,部份隊友繼續走向東灣,與何老師在一個亭子茶聚片刻,閒聊一番。

中午十二時許,返回鬧市,有四十多位隊友在一餐廳午餐,吃蝦、雞、大魚、雞蛋蒸蟹撈炒飯 ........ 肚飽腸滿後,開心滿足的步出碼頭,乘搭一時四十五分的船回家去。天氣不佳算甚麼?我們不是一樣過了歡欣愉快的一天嗎?十分感恩


翠綠 校長June 30, 2017, 10:26 pm
2017年7月3日(星期一) 坪洲 全程約六公里,步程約三小時。
早上八時十五分,中環港外線6號碼頭集合,乘08:30渡輪往坪洲。沿坪利路出大利島。全走坪洲家樂徑出東灣,上手指山(95米),落南灣,返回碼頭散隊。

路線簡介:
坪洲這小島路線,翠綠隊在2011至2014,連續四年舉辦。但之後停辦兩年。今年捲土重來,希望會給隊友帶來新鮮感。
到達坪洲下船後,先往左走,前往小公園集合,聆聽領隊講述行程。繼沿海傍富坪街北行,經坪利路出大利島觀賞海傍礁石。回頭沿坪洲家樂徑走坪洲北岸,遙望對岸愉景灣及迪士尼樂園景色。在坪洲東北角有一奇石,叫「釣魚石」,特別地方在它只靠兩塊石頭支撑,佇立在海邊,可近距離遊玩。之後出東灣,沿舊坪洲戲院後方,登上全島最高點手指山(95米)。在山頂的鳳萍亭小休後,沿南岸山徑,經大窩下南灣,返回碼頭散隊。

溫馨提示:
1. 由於船期關係,集合時間比平時提早半小時。如果錯過了08:30渡輪,只能乘搭下一班船追隊尾。
2. 回程船期,慢船開 12:15、13:45、15:15;快船開 13:00、14:30、16:00。大家可自由選擇最合適的班次返回中環。
3. 漫遊組成員可不上手指山,於舊坪洲戲院,直出碼頭。
4. 今次路線,全無難度,可謂老少咸宜!完成行程後,可選擇在南灣海浴。碼頭附近,食肆臨立,可以輕裝上陣。
5. 當日天氣預報為:短暫時間有陽光、驟雨,氣溫 27℃—32℃,濕度95%。天氣酷熱,慎防中暑,行進中多喝水。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。
7. 參考已往「坪洲」的路線資料,請登入翠綠網頁 【留言】版,於28/3/2011、20/8/2012、26/8/2013、11/8/2014前後的「遠足簡報」和相關的「相片連結」。
8. 「8-28吉澳—鴨洲遊」的參加券現已開始發售。每位$200,手抱嬰兒也作一人計算。午餐時十人一圍。名額只有150位,有意參加者,請提早向 Gordon購票,售完即止。


山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



了飛June 29, 2017, 12:20 am
視障uncle,塔門lonely camp (11)

離開老人村,走過塔門先祖的雙連風水巨穴,坐擁山明水秀,人傑地靈,福蔭子孫後代。回到碼頭小店人氣冷清的一條街,午飯時間已過,小店旅顧客疏落,海膽炒飯每碟百元,家常小炒粉麵也要半百,汽水每罐十三元,去年暑假兩老跟著小妹自由行,在東京成田機場轉機時,吃了一碗正宗日式豚肉豬骨湯拉麵,吃至美人照鏡,滴湯不留,多謝¥1000,在墨西哥國際機場中轉去古巴時,買了一樽五百毫升的可口可樂,只需美金1蚊。最近到馬來西亞,從馬六甲乘車往吉隆坡,途經文丁小鎮,在一間超過半世紀的咖啡老店,喝了一杯香濃的南洋咖啡,多謝馬幣一元三角,約港幣兩個半。

在古巴自由行時,在一個小城的街角上,終於尋找到一間用鐵皮搭蓋的小店,獨沽一味只賣甘蔗汁,用手動機器鮮窄而成。在三十六度高溫下,清甜冰涼的蔗汁, 一飲而盡,喝完一杯眼濕濕,只因為喚起了六十年代的童年回憶,跟爸爸去涼茶舖飲蔗汁,蔗汁每杯一毫,細杯蔗汁三毫,大杯要賣五毫。今天盡情痛快飲多杯, 每杯古巴披索一元,即約港幣三毫子!一蔗兩『製』,不變形不走樣,五十年不變, 仰天長嘯,甘蔗不存在,蔗田消失了,請別問我,悲哭聲有幾多!?

今天大部份辛勤又拼搏工作的月光族,生存於像咖啡般黑的環境,生活比espresso更苦,想離苦得樂的日子,還有點漫長!自稱價廉物美的美食天堂,把美食車也變了美食「停」,難道美食也可休矣。

轉過彎後登上長石級,又行經天后檀香撲鼻之地,繞過關帝正氣守護之處,順道去公廁補充用水,返回山崗上的觀海亭,順時針方向走了一個大圈,只用了一個多小時,漫遊細賞多樂趣,看得多見得深睇得真,加快步伐返回營地。正好是下午茶時段,沖杯奶茶伴蛋糕仔和曲奇餅,加送雲與清風,被天地擁抱,獨享大自然,無需分毫。

(逢星期四…..待續)


山水June 27, 2017, 11:08 pm
夏日穿林

林者,樹木繁茂之地;亦空氣不甚流通之地。夏天雨水多,氣溫高。雨水被蒸發也多。林中不流通的空氣再加水蒸氣。。。還不止,艷陽高照,樹木近頂層有水有光,白天進行光合作用(photosynthesis),噴氧氣。然樹木低層則相反;光線不足,主要做呼吸活動,吸氧氣,噴二氧化碳。如此一來,林中低處氧氣含量少。溫度高、水氣重,氧氣不足的環境對人體影響如何?不言而喻。

理論無實驗支持是不真實的。前幾天專程從荔枝寪經三椏村,上、下苖田走回烏蛟騰。這條路平坦易走,卻出現過幾次行山者中暑、失蹤的重大意外,損失人命。原因為何?實地勘察一次。

過了三椏涌,泥路兩旁的高山分別是馬頭峰與吊燈蘢。雨水從兩山流下,滙成苖三石澗。連日大雨,水氣豐盈。兩旁林木復既高且密;走在澗旁的路上果然辛苦異常。所有不利因素:氣溫高、濕氣重、氧份少,全數有齊。雖無多少斜坡路,走來亦覺呼吸不暢。

夏天穿林乎?


JenniferJune 27, 2017, 5:11 pm
26-6-2017 荃灣海濱大道的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipPQhRDWr3IDhc32miqXTL61ihuc0zRzKBrhcL4B?source=pwa


dicksonJune 27, 2017, 12:26 pm
2017.06.26 翠綠 荃灣如心廣場旁,荃灣公園集合起步。繞行荃灣海濱公園。沿荃灣海濱大道,走藍巴勒海峽北岸,至汀九上引水道,經清快塘出深井散隊 (相片)
https://photos.google.com/share/AF1QipOhAmzhLOqWWb3jgnuPzRSTRQpZzZ8KrIQpuePdQXMhg9gQ9GtglVUgQj1UGqwuJA?key=eFZkUGZPWkxZU1BMV0RFejZpR1ZGanh4cmRxVk9B


龍太、龍校長June 26, 2017, 11:25 pm
2017年6月26日(星期一)荃灣海濱大道
 
遠足簡報
 
正如翠綠校長的留言簡介,今天的遠足路線是翠綠隊針對炎夏天氣,於2015年7月新開辦的,去年夏天沒有安排這條路線,換言之,今天是翠綠隊第二次籌辦這條遠足路線。然而,2015年那次遇上雷暴雨,為安全著想,當年需要中途腰斬行程。幸運地,今天翠綠隊終能順利完成這條新嘗試的炎夏路線的全個行程:沿荃灣海濱大道,經汀九灣上引水道,至引水道盡頭,攀爬密林山徑登山,經清快塘落深井。
 
值得一記的是,行程的初段遇上了一陣頗大的驟雨,令今天能順利完成行程的滿意成果上,增添一個供人談論、可堪回味的環節。
 
早上8:15到達荃灣西港鐵站,進入荃灣公園時已經發現較早前荃灣區曾經有過驟雨,聞說雨雲是由屯門元朗區那邊,逐漸移過來荃灣區的。然而實情是荃灣公園從8:15至8:45期間,陽光普照,風和日麗(天文台公佈的分區氣溫是攝氏28度),筆者與大多數行友都認為今天早上應該不會再下雨了,因為該下的雨經已落下!校長準時簡介今天的行程,接著推介8月28日「吉澳—鴨洲遊」,船票連同午餐每位$200,名額只有150位,有意參加者,可向 Gordon購買參加券,售完即止。
 
唱畢隊歌,哨子響過後,138位登記出席的行友自荃灣公園起步,沿荃灣海濱大道向汀九方向行進。左方的景致有青衣島的高樓大廈,以及橫架在山腰的高速公路。前方的景致是壯觀的汀九橋和幾艘大型輪船。海濱大道寬敞,行友大可邊走邊談,不擔心阻礙別人前行,也不用操心人車爭道的情況。
 
不過,大隊行至海濱大道轉角處,豆大的雨點開始從天而降。幸好,行友亦早有準備,各式雨具一應俱全,披上雨衣、撐開雨傘之餘,亦為背囊蓋上防雨罩。雨勢越下越大,加上狂風大作,筆者惟恐今年又再一次遇上2015年的雷暴雨。大隊行至麗港花園對開位置,紛紛走上那堛漲璊H天橋暫避。幸運的是,這只是一塲驟雨,15分鐘後,雨便停了。
 
驟雨過後,走在青山公路汀九段,宏偉的三橋逐漸映入眼簾,橋上車輛川流不息,海面上的船隻也不遑多讓,車、船、人正無聲地展示著這大都會的繁忙。前右方整齊的一列大型喬木,也在寂靜中凑熱鬧,生機勃勃,樹梢上一串串豔麗的紫色,花枝招展,這正是在六月天盛開的大花紫薇。 到了行人天橋,從高處望向下方,在微風中搖曳生姿的花兒,被綠葉將環抱著,更覺嬌媚。這種花一日會有三變:晨早花瓣初開時是鮮紫色,中午呈淡紅色,至傍晚時成深紫色。由日出到日落也努力地裝扮自己的花兒,你能不為她傾心?
 
從行人天橋走至引水道,需要爬升斷斷續續的水泥斜坡路。到達水平高度大約130米—140米高的引水道,右轉是今天的漫遊路線,出柴灣角(約3公里),落愉景新城散隊,今天大約50人選擇漫遊線,途中經何老師的茶啡檔嘆嘆茶。
 
其餘行長線的行友則選擇在引水道左轉,先走到引水道的盡頭。到了盡頭後,便需要費勁地在密林中向上爬升。走路是那麼平凡的事,可是在山徑中,處身在厚重濕氣的密林中走著却絕對不一樣,總讓人有一種似被壓著、難以呼吸的感覺,前進的動力,大概就是行山背後的意義吧!匍匐在地上的地菍,紫紅色的花兒張著小面跟行友打招呼;還有那大灌木叢上朵朵如手掌般大盛開著的毛菍,英姿煥發,如絹的紫紅花瓣挺拔卻不囂張,令人精神為之一振。今天處處紫色的花影,為行友揮汗如雨的路途添上幾分浪漫。
 
原本爬升100米高的山徑,難不倒身經百戰的行友。不過,今天的濕度頗高,而且登山時感受不到半點涼風,不停地流汗,應對的方法就是間歇性休息,並且適時飲水補充出汗的水份。幸好,經清快塘下山至深井一段果真沒有難度,輕鬆易行。全程大約8公里,尾隊於下午1:00完成這條炎夏的遠足路線。


Karl ChoyJune 26, 2017, 5:13 pm
週一陽光充沛, 有驟雨. "翠綠隊"起步不久, 即遇上大驟雨. 隊伍百多人, 由"如心廣場"旁公園起步, 沿海濱長廊向"汀九"方向直走. 沿途多靚景, "藍巴勒海峽", "汀九橋", "青馬大橋", 盡入眼簾.
隊伍於"汀九"上行人天橋, 橫過馬路直上引水道, 左轉前行經"石龍飛瀑"及"白玉觀音", 至引水道盡頭, 右轉攀山至"清快塘", 落"深井"散隊, 全程8公里, 漫遊3小時.


luichifaiJune 26, 2017, 4:24 pm
荃灣海濱大道相片巳上載,欢迎觀赏:
https://goo.gl/photos/AHXxNxhVNjjDa7cy8


翠綠 校長June 25, 2017, 10:41 am
多謝 Dora 指出錯誤。現更正如下:
(一)是於前年7月20日首次開辦這路線,當日因雷暴而腰斬行程。
(二)4月14日進行探路,但並沒有在翠綠網頁上載探路照片。

明天行程預計會在酷熱的氣溫下進行,未知是否算「天公造美」?


DoraJune 25, 2017, 1:45 am
校長,我發現這路線最早出現於2015年7月20日,而不是去年。光陰似箭,日月如梭,難免會覺得好像是在2016年。此外,我找不到14/4的探路照片。我對這行程很感興趣,希望天公造美。



翠綠 校長June 23, 2017, 10:05 pm
2017年6月26日(星期一)荃灣海濱大道 全程約八公里,步程約四小時。
早上八時四十五分,荃灣如心廣場旁,荃灣公園集合起步。繞行荃灣海濱公園。沿荃灣海濱大道,走藍巴勒海峽北岸,至汀九上引水道,經清快塘出深井散隊。

路線簡介:
翠綠隊於去年7月20日新開辦了這條炎夏路線。可惜起步後不足一小時,下起雷暴雨,為安全著想,當時決定腰斬行程,在對講機宣布全體隊員撤離。今年捲土重來,期望可順利完成全程。
在荃灣公園內圓形廣場集合起步。沿荃灣海濱大道,經近水灣、汀九灣、麗都灣上引水道。左轉至引水道盡頭,上攀密林山徑登山(爬昇百多米),經清快塘落深井散隊。

溫馨提示:
1. 起步後,至麗都灣,基本上是平路,走來沒有難度。但是這條亦是熱門緩跑路線,請留意身後的緩跑人士,特別在路線收窄路段,注意禮讓!
2. 路線初段緊貼青山公路,漫遊隊友可選擇適合地點,乘車離去
3. 上引水道,左轉至盡頭後,將爬昇百多米上攀密林山徑登山,請備手套。此段路有難度,新手不宜,可考慮回頭接漫遊線出荃灣。
4. 上引水道後,漫遊隊友請右轉,沿引水道出柴灣角(約3公里),落愉景新城散隊。
5. 經清快塘落深井一段,輕鬆易行,沒有難度。
6. 當日天氣預報為:大致天晴及酷熱 。氣溫28℃—33℃,濕度 90%。由於天氣酷熱,請小心在烈日高溫下行山的風險,慎防因缺水而中暑,中暑會引致休克,嚴重者可以致命!所以不要因怕負重而少帶水,建議最少帶備 1.5升及後備水 300 ml。
7. 行進中多喝水(次數要密、份量要少),感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息,並向本隊成員求助。
8. 夏日山徑多有蚊患,怕蚊者宜穿著長袖衣物,並帶備防蚊用品。
9. 可登入翠綠網頁 【留言】版,觀看去年7月20日的溫馨提示及遠足簡報。亦可參看於本年4月14日留下的探路「相片連結」。
10. 「8-28吉澳—鴨洲遊」的參加券現已開始發售。每位$200,手抱嬰兒也作一人計算。午餐時十人一圍。名額只有150位,有意參加者,請提早向 Gordon購票,售完即止。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


了飛June 22, 2017, 12:03 am
視障uncle,塔門lonely camp (10)

硬崩崩的水泥小路,引導至海邊的六角亭,對聯刻在石柱上,問卿可否唸我知! 近在眼前的高流灣就在對岸,有如一水隔天涯,被喘急的流水分隔,故又稱為交流灣,可惜那個有如籃球場般大的水泥平台,與周邊自然環境格格不入,那反射出來的強光和熱力,咄咄迫人,又是好心成壞事的例子,難以久留,無奈而去。

行經島上第三個公廁,約有兩成露營人在此取水,同時間也步入了塔門漁民新村的排屋,也是冷冷清清,家家戶戶,重門深鎖。鴉群叫聲陪著樹下孤獨的老友記,韶華如飛,歲月老人,人生於世,有若寄塵。時光倒流那些年,路過廣場,周圍隱隱傳來攻打四方城之聲,兒童嬉戲歡笑之音,狗吠貓叫雞啼,熱鬧非常。

每逢過年時炮竹聲不絕,家家貼門神,戶戶掛對聯,門迎春夏秋冬福,戶納東南西北財,更是經典的民間手筆,島上村民熱情好客,生活簡樸,人人開心,家家快樂,為什麼今天,有些豐衣足食的幼童,也會哭著臉話:我好唔開心,真是難為天下父母心,養兒方知爹娘辛苦!也難怪今年的城市幸福快樂指數之世界排行,香港名列只得七十一,不論你我富或貧,常常唔開心,何來有幸福快樂。

(逢星期四…..待續)


龍校長June 21, 2017, 8:39 am
望子成龍 2017 06 20 翌日轉載

擴闊視野 有助抉擇

 
標題清楚說明了今天文章的内容。讓女生接觸工程科目,難保她們終有一天選擇在工程方面作發展。最終能夠培養多些本地女學生投身工程方面的發展,當然是推廣STEM教育的目標之一,但假若女學生還是不選擇工程作為進修科目,能夠認識、了解、掌握工程器材的運作原理,也是個不錯的教育目標。
 
太太退休前任職教師時,就有這方面的親身體驗。太太任教經濟科,為了擴闊學生的學習經歷,經常會籌辦全方位學習活動,某次的項目是類似年宵市場的攤位營銷活動,當中涉及的學習經歷廣泛,今天只談談製作銷售貨品的小環節。男同學建議印製一些精美書籤以鼓勵即將參加公開考試的師兄師姐們,女同學則建議在平凡的小木夾上併上漂亮的小花兒,既美麗又可愛,讓人看到,大家都想買來欣賞,亦可以當作文具夾子。
 
有了構思,餘下來就是付諸實行。男生們設計好書籤的鼓勵字句,加上圖案畫面設計,利用電腦的幫助,整合書籤正面底面兩部分,傳送給印刷公司,就完成製作了。但是女生構思的花兒小木夾,製作過程和時間則較為複雜!太太最擔心的是如何將裝飾花兒與小木夾牢固地黏合起來,小夾子的物料是木材,裝飾小花兒的物料是絲絹,雙面膠紙、快乾膠水似乎也不太合適,太太想到的就只有白膠漿,但因為白膠漿變得凝固需要一至兩小時,等待期間花兒容易走位,產品的質量難以控制。因為開銷時間迫近,還要大量生產,殊不知擔任領導角色的幾位女生早有計劃,氣定神閒地引領太太來到學校的工場教室,向工藝科老師的老師借用了工具後,隨即示範如何使用一枝頗大型的熱熔膠槍,熟練地將裝飾花兒與小木夾黏合起來,不消一刻便完工了。
 
當領導的女生解釋說:「要多謝學校在初中時,同時讓女生也修讀設計與工藝科,我們對工具的使用不會產生任何恐懼,有時候還較部分男生出色呢!」筆者的女兒也是透過全方位學習活動,選擇了現時修讀的學位課程,下周詳細介紹。
 
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上文刋登於2017年6月20日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


JenniferJune 20, 2017, 9:11 am
19-6-2017 四塘連走的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipMsTL0qojgg3DEXnTlr6cv-HUHXEIdYu7WX3Zt9?source=pwa


JenniferJune 19, 2017, 11:24 pm
2017年6月19日(星期一)四塘連走
遠足簡報

今年六月,下雨天的日子頗多,且經常大雨連場。今天的早上,「老天爺爺」也慣常在大清早時段就向著凡間「開大水喉」,努力地灌灑地上的生命!「翠綠粉絲」在大雨中於荔枝角公園一亭子集合,大部份的隊友都撐著翠綠的雨傘,擠在狹小的空間,耐心地聆聽校長的簡介,最後唱過隊歌,前領組帶領大家在大雨中起步。

一行共 88 位隊友沿著馬路左行右轉,經華荔邨後過斑馬線,斜上鍾山台,然後走出馬路,橫過甚多車子往來的青山公路後,挨著大山的護士場作之字形向上前進。這時雨勢開始稍減,然而,水泥的地面仍是濕濕淋淋的,隊友在小雨中緊慎自如地行走。

九時四十分,開始步入九龍接收水塘,看見多日的大雨帶來充沛的水源,洶洶的大水如白綾布匹,沿著引水坑奔瀉狂流;有些水柱在高處如瀑布般奔騰而下,氣勢甚為壯觀;有水流過石塊時形成白泡狀,看似無數潔白的珍珠在跳躍,非常生動。大水注入水塘後,像稀釋了的淺綠色牛乳,令人涶涎!水塘周邊的植物,在雨水的滋潤下,顯得格外生氣勃勃。隊友在塘邊徒步期間,都被這秀氣靈山吸引住,不時停步觀看和欣賞週遭的美景,就算鞋子沾著泥濘、儘管衫褲吸著雨水,能處身在眼前迷人的水光山色中,心堥拑M感到非常滿足。

環著水塘,走完一塘接一塘,途經麥徑和衛徑,最後,經九龍水塘走出大埔道散隊,隊友各自乘車離去,尾隊於十二時三十分走畢。


Karl ChoyJune 19, 2017, 3:47 pm
週一早上有雨, 以致"翠綠隊"起步時, 行友都張起"翠綠雨傘", 步出"荔枝角公園", 上"鐘山台", 過"大埔道", 拾級至"長坑村", 才開始今日主菜, 環4塘.
首先走上"接收水塘", 行完一圈上"九龍副水塘", 再上一級至"石梨背水塘", 進"金山路", 綑邊行滿溢了的"九龍水塘", 重落"金山路", 左轉前行至"金山家樂徑", 前行再左轉拾級上"衛徑", 出"大埔道"散隊, 全程漫遊3小時. 至中午天氣放晴, 行友喜出望外.


luichifaiJune 19, 2017, 2:20 pm
四塘連走相片巳上載欢迎觀賞:
https://goo.gl/photos/satsUc7wrLr1gkhB6


翠綠 校長June 17, 2017, 9:48 am
特別推介:

在翠綠網頁【簡介】欄內,新增了〈領隊與核心成員剪影〉,內有二十多篇由「龍太」執筆的特寫文章,簡介翠綠各核心成員(附有近照),可讀性甚高,亦能增加隊員對我們的認識,歡迎閱覽!


翠綠 校長June 17, 2017, 9:27 am
2017年6月19日(星期一)四塘連走 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,港鐵美孚站C1出口外,荔枝角公園集合。經鍾山臺上長源道,接長坑道,進入金山郊野公園。繞行九龍副水塘、九龍水塘、石梨貝水塘、九龍接收水塘,出大埔公路散隊。
漫遊路線:環塘期間,可以隨時出大埔公路散隊 。

路線簡介:
「四塘連走」是翠綠隊的炎夏新開辦路線。起點選擇在地鐵沿線的荔枝角公園。
起步後要沿馬路,經鍾山臺步上金山郊野公園,水平提升約百多米。基本上是柏油路,輕鬆易走。
之後進入金山郊野公園水塘區,繞行九龍接收水塘(環塘緩跑徑長1.6 km)、經九龍副水塘至麥徑M117、上石梨貝水塘(環塘緩跑徑長1.7 km)、接衛徑W064—W061落九龍水塘中央燒烤區,然後出大埔公路散隊。

溫馨提示:
1. 起步後,要多次橫過馬路,一定要注意安全。
2. 進入金山郊野公園水塘區後,上落於幅度在五十米內塘區小徑,欣賞湖光山色。可依大隊路標,繞行四個水塘,亦可自行選擇適合自已的路線漫遊。
3. 大埔公路在水塘區的東南面,漫遊之後,可選擇適合時間,出大埔公路乘車離去。
4. 水塘區內會有猴子出沒,請切勿餵飼。進食水果、麵包時,請留意周圍環境,小心猴子強搶。
5. 當日天氣預報為:大致多雲,有驟雨。氣溫27—30℃,濕度95%。連日天氣有雷暴,請小心在惡劣天氣下行山的風險,留意大隊在行程中的宣布!
6. 行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息,並向本隊成員求助。
7. 夏日山徑多有蚊患,怕蚊者宜穿著長袖衣物,帶備防蚊用品。
8. 可登入翠綠網頁 【留言】版,觀看Jennifer於2016年11月11日留下的探路「相片連結」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


了飛June 15, 2017, 12:09 am
視障uncle,塔門lonely camp (9)

沿路返回山腰繼續前行,水泥路旁設有長椅,方便遊人觀海望山的一流設施,於過往旅行時也留意到文化差異的妙像,在郊野外大部份老外選坐於草地上,本土人揀坐椅子上,強漢子愛坐椅背上,多加觀察,眼見為真。

面向無敵山海景,看得入神之際,稍不留神踩過界,哎吔一聲,變成滾地葫蘆,跌倒在地上,險些滾進黃金地雷,最安全之地,也是最危險之處,跌倒的選擇就是立刻站起來,幸好只是手掌擦傷了小許。我時常清風兩袖,吊兒郎當最自由,拍拍屁股,揮揮衣袖而去,走到崖邊高處遠望,巨型呂字疊石就在不遠的石灣旁,相傳離開疊石不遠處,有個海蝕洞能直達天后廟地底,後經資深行友探索證實,傳說是不正確的。

今日只餘欣賞之心,再無能力接觸親近,吹吹風留個足印算了,繼續前行,路上走來心曠神怡,輕鬆寫意的漫遊,不久就會經過那幾座冷清清的墓穴,想起某年農歷年初三,島上漫山遍野都是露營人士,有人滿之患,墓穴旁之草地也有露營人士搭建帳幕,難為陰陽定分界,午夜夢迴,不知會否陷入人說人話,鬼講鬼話, 人鬼不分U廢話,官僚政客風涼話的瘋狂世界,你可有興趣來自我挑戰,試試膽色?

(逢星期四…..待續)


龍校長June 14, 2017, 11:38 am
望子成龍 2017 06 13 翌日轉載

工程 與女生 何干?

先旨聲明,標題並沒有什麼既定立場,只是用作打開今天文章的話匣子罷。筆者兒時唸書還是經常聽到「男生選理科,女生選文科」的一般忠告。然而,當筆者踏進學校當老師的好一段時間,男女生在編班分配時,也必須花心思稍作安排,務求達到每班男女生的人數大致平衡,特別是初中的三個年級。

背後的主要原因是初中的課程有以下兩個科目:設計與工藝(只供男生修讀)、家政(只供女生修讀)。加上這兩個科目不時需要進行實務的學習活動,例如是裝嵌工件、烹煮食物等,故此,需在工場、特別室内進行教學活動。然而,這些工場、特別室的上課人數,受到保障師生的安全措施,設有使用人數的限制。依稀記得上限人數大約是半班吧。因此,當時大部分的男女校的中學,中一至中三的男女生的人數比例是1:1,主因很大可能是這兩個特定的科目安排吧!

猶記得當時的中一派位就分作成男生一條隊,女生一條隊,以期派往男女校的男女生的比例,不會出現太過懸殊的情況。但後來平等機會委員會介入,最終取消了男女生分隊派送中一學位的安排,這是香港中學課程的發展歷史回顧。隨著課程改革、校本課程編排的靈活度增加,加上一些不確定因素,譬如相關的科任老師離職,在聘請替補老師出現困難等,部分中學現在經已取消了上述這兩個特別的科目。既然兩個科目在校内都不復存在,那些學校當然會將相應的工場、特別室改變用途,一於善用原本經已是緊張的上課,以及課外活動的空間,有些學校改作多媒體播放及演講室、排舞室、家長會談室、健身室,林林總總,不能一一列舉。
當然,亦有些學校仍然保留這兩個科目,那麼學校如何大應對男女生岀現失平衡狀態所帶來的問題呢?方法其實很簡單,就是打破既有的規定,讓男女生同時都可以修讀家政、設計與工藝,這兩個科目,繼續遵守工場、特別室的安全指引,只可供半班同學上課,半班上學期修讀家政科,下學期修讀設計與工藝科,另外半班,上下學期修讀次序倒轉,問題迎刃而解。


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上文刋登於2017年6月13日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


龍校長June 13, 2017, 5:14 pm
2017年6月12日(星期一) 東心淇

遠足簡報

遠足活動必須因應天氣的情況作出適當的安排。現正值6月上旬,在這黃梅時節迎來今年第一個強烈熱帶風暴「苗柏」,一眾行友因緣際會認識了翠綠遠足隊應對颱風或紅雨黑雨的特別措施。

先看看本網頁列出的「境內遠足活動須知」第(六)點、「出發前兩小時,如有懸掛三號風球或以上,紅雨、黑雨警告等,當日行程取消,不另通知。」換言之,在一般慣常的8:45集合時間之前兩小時,亦即是早上6:45,天文台懸掛或仍然發出三號風球或以上,紅雨、黑雨警告等,當天的遠足活動取消。

今天早上6時,天文台發出的仍然是一號戒備信號,並且預先宣布,根據苗柏的風勢和移動路徑,將於早10時許至中午12時左右,改發三號風球。因此,遠足活動按原定計劃預期出發,不過,領隊和核心成員今天都會加倍留意天氣變化、路面情況,以及天文台的公佈。「境內遠足活動須知」第(五)點、「行程表所列行程,僅屬參考性質,本隊領隊隨時會因應情況而增減。」 一般來說,領隊和核心成員都會盡量照顧行友的安全,因應天氣變化和路面狀況,選擇適宜路線至撤離點散隊。當然行友也要加倍留意路面的變化狀況,確保自身安全,遠離危險的境況,大大避開意外發生的機會。

大部分的行友都是選乘早上8:30或9:00開出的94號巴士,由西貢碼頭前往黃石碼頭的車程大約30-35分鐘左右。校長於早上9:30正式講解今天的行程安排,特別提醒行友留意今天的天氣變化,而且因應路面情況、個人的狀況,行友可以有多個撤離的選擇。唱畢隊歌,哨子聲響過後,今天簽名登記的108位行友,離開黃石碼頭燒烤區,前往第一景點,土瓜坪。

登上黃石家樂徑,緩步走向土瓜坪,雖說一號戒備信號,但風球到達之前幾天,都沒有下雨,這段家樂徑的路面狀況算是適合行進,雖不是十分乾爽,又是軟軟的,卻沒有積水,微濕的表面相信只是由露水造成的。一路上,部分行友一面享受這一段黃石家樂徑,一面盛讚:「今天行山真是十分合適,清清涼涼。」一來路況良好,二來氣溫不高,太陽未有露面,不時還有海風撲面,最重要是還未需要攀爬上山呢!

早上10:10左右大隊到達土瓜坪碼頭,也算是順利。行友紛紛拍照留念,然後再向下個景點——東心淇碼頭進發。穿越兩三間荒廢了的村屋,再次走了一段密林泥路,過了五、六分鐘左右,地面出現了撤離點的路標,行友不出東心淇的話,可以選擇提早離隊,走向麥徑,然後,右轉沿麥理浩徑直走至北潭凹。

假如選擇到東心淇碼頭的話,不理會撤離的路標,左轉走出海邊,一路上,偶然可以看見動作敏捷的招潮蟹進出牠們的洞穴。邊行邊享受大自然的生活節奏,真是賞心樂事。誰料到,考驗陸續出現。先遇上水漲的情況,令貼近海邊的一小段路徑被海水淹蓋,行友必須涉水而過。預先穿著水陸兩用運動鞋的,當然能夠輕易越過,不少行友不想在這麼早的階段就弄濕行裝,紛紛脫鞋脫襪,光著腳越過那段廿米長、被海水覆蓋的路段。當行友抹乾雙腳,穿回鞋襪,滿以為就可以順利再向前走的時候,天色突然間變得昏暗,豆大的雨點一滴滴的打在頭上,行友只好迅速地作好防雨的整裝:取出雨傘、收藏電子用品(手機、相機等)、為背囊蓋上防雨罩。

第一陣的驟雨其實持續不太長,由早上10:20下雨至10:28左右便停了。持續了7、8分鐘的驟雨,筆者身在隊伍的中間位置,期間都是在密林的路徑上走著。雨雖停,但樹葉子卻不勝負荷,卸下的水滴與急雨沒有兩樣, 繼續打著傘是不變應萬變的策略,這時短暫的陽光穿透充滿水氣的雲層,直照著我們前進的路面。透過對講機得知頭隊已經到達東心淇碼頭,而且希望等待中隊的花姐到達,才繼續登上東心淇頂峰(165米)。同一時間,校長也透過對講機報告他帶領一小隊行友原路折返土瓜坪,再向北潭路方向走,到屋頭的巴士站,等候94巴士回西貢碼頭。另外,尾隊的明哥也透過對講機,報告有位行友嘗試利用木板墊高海水淹沒的路段,但發現水浸的深度也覆蓋至腳眼的位置。最終尾隊的行友也決定放棄前往東心淇路段,直接上麥徑,經牛湖墩,出北潭凹散隊。

早上10:45,筆者與花姐的中隊到達東心淇碼頭,那時尚可看見部分的藍色天空,有些行友透過手機得知天文台剛剛發出三號強風信號,頭隊也隨即啓程登上東心淇山。筆者在碼頭位置拍照留念,逗留大約五分鐘,天色驟然變臉,霎時間昏天暗地,驟雨再次來襲,嘩啦嘩啦的、毫無保留的、急速地打在雨傘上。走在頭隊稍後位置的細D,評估這樣的強勁雨勢,對於上山的行友大大不利,透過對講機通知,呼籲還未上山的行友,今天放棄登東心淇山,原路折返最近的撤離點。這一小隊的行友大約13、4人,包括細D、賢哥、花姐和筆者。

然而,在第二陣驟雨來臨之前開始登山的小隊,評估路況後,決定繼續登山。這一小隊的行友大約15、6人,包括亞賴、亞鍾、亞林、Lisa姐。第二陣驟雨維持大約10分鐘,早上11:00大抵已經停雨,還開始放晴,中午前再沒有下雨了。頭隊步速較快,比較折回的行友還較早到達麥徑。通往北潭凹的麥徑是大家十分熟悉的一段路,只是,這敞走過土瓜坪的海邊,現在從麥徑高處回望土瓜坪一段的海灣,多了份親切感,走來也輕鬆得多。愈是接近北潭路,腳步移動得愈快,眼睛看著手錶的分針轉動,耳朵聽著巴士引擎的響聲,因為預計每隔30分鐘一班的巴士即將駛至。筆者幸運地可以乘搭11:35到達北潭凹站的94號巴士,中午12:00回到西貢碼頭。

雖然三號強風信號懸掛,但第二陣驟雨過後,天空放晴,評估路況後,頭隊最終還是決定行畢今天預定的全程,走至預定的終點—鯽魚湖。今天走畢全程的有6位行友呢!全程大約10公里,大約早上11:50完成。


後記:今天因三號強風信號懸掛,頭隊、中隊、尾隊,以及漫遊隊均能在下午一時前回到西貢碼頭,大伙兒合共25人在西貢富雅共晉午餐,匯報情況 。


JenniferJune 13, 2017, 1:16 pm
12-6-2017 東心淇的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipMLCmT6eHEl6K46-QhnuNZ4UcFsrHfqLOyQDZt8?source=pwa


翠綠 校長June 13, 2017, 8:04 am
回覆 ella

每星期一準時到集合點匯合大隊,有關路線資料,可在周末或周日參看。

沒有任何收費。


ella June 12, 2017, 9:19 pm
請問要如何參加行山隊?要團費嗎?


Kp LauJune 12, 2017, 8:04 pm
2017年6月12日東心淇相片

https://goo.gl/photos/LYSVGi63vQDCbpuS6


Karl ChoyJune 12, 2017, 5:28 pm
週一"熱帶風暴--苗柏"逼近, 天文台即將改發8號暴風信號, 住離島的朋友, 夠狼狽了, 必須趕及尾班船返家!
"翠綠"行友"貴人出門", 招風招雨. 隊伍於"黃石碼頭"Briefing, 由於天氣問題, "校長"指出多條"退出路線". 起步后沿"家樂徑"往"土瓜坪"及"東心淇碼頭"前進, 今日水漲, 要"除鞋濕腳", 時大驟雨落下來, 大部分行友都沒有前行, 倒行折返路口, 左轉上"麥徑", 於"北潭凹"乘車返家.


dicksonJune 12, 2017, 4:59 pm
2017.06.12 翠綠 黃石碼頭起步。經黃石家樂徑過土瓜坪,沿海傍出東心淇碼頭,上東心淇山,落麥徑,經北潭郊遊徑,三號風球關係,北潭凹散隊。漫遊路線:不上東心淇山
https://photos.google.com/share/AF1QipMJl1Gw3ClrQnyEqCRVq4J1Ze5Jheb6IBalWNf24JdXXaI__Jei1toDxbZfl5Nkuw?key=ZmFGV3NzQ2xiRUFKZDhIbUI5WFNLR2pnX2g2SEl3


luichifaiJune 12, 2017, 4:28 pm
東心淇相片巳上載歡迎觀賞﹔
https://goo.gl/photos/b6eftroxN8y5bcEE6


Paggie YuJune 11, 2017, 12:28 pm
有幸參加了今年5月份一年一度的歐洲行山節-西班牙,大會将行程拍成Video,現與大家分享!

https://www.youtube.com/watch?v=3xNUb1WlS0M


翠綠 校長June 10, 2017, 8:23 am
2017年6月12日(星期一) 東心淇 全程約十公里,步程約四小時
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合,乘94號巴士前往黃石碼頭起步。經黃石家樂徑過土瓜坪,沿海傍出東心淇碼頭,上東心淇山(165米),落麥徑,經北潭郊遊徑,出鯽魚湖散隊。

路線簡介:
這炎夏路線在去年八月初次舉辦,效果理想。所以今年繼續。
起步後由黃石碼頭至東心淇碼頭,是一段沿海傍的U型山徑,基本上是平路,輕鬆易走。之後沿密林中的小徑,上、落東心淇山,也不算吃力。出麥徑後,右轉往北潭凹,走小段北潭路,接北潭郊遊徑,出麥理浩夫人渡假村巴士站散隊,是基本的行山路線。

溫馨提示:
1. 在西貢巴士總站開出的94號巴士,班次時間為08:00、08:30、09:00。請儘量乘搭較早班次前往黃石碼頭。大隊會在09:00班次巴士到達黃石碼頭後才出發,遲到者要沿路標追隊尾。
2. 起步後,走畢黃石家樂徑,在海傍過小橋後,可右轉往屋頭方向,出北潭路乘車離去,是為第一條退出路線。
3. 過土瓜坪後,可以不出東心淇,直上麥徑後,右轉往北潭凹散隊,是為第二條退出路線。
4. 到東心淇後,可以不上東心淇山,沿路返回路口,左轉上麥徑後,出北潭凹散隊,是為第三條退出路線。
5. 到北潭凹後,可不出麥理浩夫人渡假村巴士站,直接乘車離去,是為第四條退出路線。
6. 當日天氣預報為:短暫陽光,有驟雨。氣溫29—33℃,濕度95%。連日天氣酷熱,請小心在烈日高溫下行山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
7. 夏日山徑多有蚊患,怕蚊者宜穿著長袖衣物,帶備防蚊用品。
8. 參考去年「東心淇」的遠足資料,請登入翠綠網頁 【留言】版,於2016年8月15日前後的「遠足簡報」和相關的「相片連結」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


了飛June 8, 2017, 12:10 am
視障uncle,塔門lonely camp (8)

小休後不用走回頭路,繼續昂然踏茷e路去,一杖一步下山去,呼吸茈R滿負離子的清新空氣,並無pm2.5的霧霾,大地遊走腳下,綠野仙蹤獨行。返回盆路口,決定另走支徑,也花了近一個小時的步程,才順利返回觀海亭,遊人再現,才發覺錯過了出孝子角的路口,只好留待下次重訪吧,悠閒的肥牛們在草坪上覓食,我也抹汗吃個甜橙解渴,也同時返回上網打機通話的網絡世界。

我從山中來,帶蚅鶞嶍鞳A轉眼間,返回營地已經日上中天,弄個簡便午餐,生菜醬汁撈面,嘆杯烏龍茶之際,在大氣電波中,找到說書講古人張達先生的精采演繹,無極先生編著的武林巨著,黑鷹傳奇,達哥名嘴把整部小說的人物和場景,運用廣式港味的口述,說得淋漓盡致精彩百出,令人聽出耳猶會心微笑,無與倫比,昔日香港也曾有此類口述講故的節目,可是已成為歷史陳跡,只餘回憶。

飯後睡一睡,好過做元帥,閉目養神靜坐,回憶真善美,放下仇怨憤,淨土於心中,雲與清風常擁有,身在靈山莫強求,自由領域任你走,正在雲遊太虛之際,隱隱傳來陣陣的漢子聲,由遠而近,原來是兩位中年行山友,想尋覓去龍頸筋之途,因為上兩次都失敗而回,今天相約友人重訪再試找,見荒野上有露營人,特意走來問路,笑答有緣人;遠在天邊,近在眼前,就在前面,只需穿越樹叢下山坡就到龍頸筋了。倆人高興揮手而去,我也開始下午行程,輕鬆漫遊塔門島南面,先走回觀海亭,沿路平坦易行的水泥路,路標指示清晰,最適合一家大小情侶漫遊細賞。

走在綠草如茵的草坪,往海灣方向下行,不用多久,長長的石灘就在腳下,但令遊人可惜且嘆的情景卻出現眼前,因為看到無數白色的發泡膠,在亂石上曬太陽至變黃,透明膠水樽,在海邊沖浪浮沉,四周堆滿大量海洋垃圾,大部份都是借助北風踏浪而至,不請自來的惡客,又不能拒諸於門外,無奈全部接收硬食。全球氣候暖化,大地氣候變天,骨瘦如柴的北極熊,快無立足之冰,無食可捕捉,對住鏡頭哀鳴。真係好悽涼的短片分享過後,今夜約去食壽司刺身放題,明晚肥牛海鮮火窩任食歡聚!炎夏當然還要勁開空調冷氣,郊野外的蜻蜓低飛難覓,蜜蜂嗡嗡不聞,含羞草也絕跡,誰能送我一束無忘我,好讓彩蝶紛飛伴我行。

(逢星期四…..待續)


龍校長June 7, 2017, 7:37 pm
2017年6月5日(星期一)甲龍林徑 
 
遠足簡報
 
今天從甲龍走至川龍,是個不錯的遠足體驗。
 
剛過去的這個星期,香港人熱烈談論的話題相信必定會談到天氣預報。天文台的預報過去周末周日是有幾陣頻密驟雨,或有雷暴。不過,連日來,雨量紀錄只有微量,周六、周日的戶外活動皆順利完成。相比之下,台灣近日遭暴雨引發山泥傾瀉,以及水浸的報導,香港人又再次感恩,大讚香港的確是個「福地」。
 
今天早上集合時間仍然是8:45,集合地點是錦田公路、林錦公路廻旋處的上村球場。可以從元朗,或者從大埔轉乘巴士前往,巴士號碼同樣都是64K,同一巴士路線,起點終點相互交換而已。筆者從大埔太和港鐵站轉乘,節省了5、6分鐘車程,但要冒客滿上不了車、或沒有座位的風險。早上8:37到達上村球場。一下車,天公已經跟我們開玩笑了,之前還是太陽高掛,現在卻下起雨來,幸好只是十分十分微量,烏雲的確掩蓋著太陽10多分鐘。
 
手機傳來元朗路況擠塞的訊息,校長的行程簡介決定順延15分鐘左右。早上9:00,校長講述今天的行程,選行的是「甲龍林徑」路線,而不是去年走的「甲龍古道」路線,今天的林徑較古道長,正因如此爬升的坡度也較緩。著意提醒我們一大隊行友途經一些路段,說話的聲浪盡量降低,以免造成影響,例如是村落民居、宿舍等。另外,今天會在林蔭間前進,上星期雨量不多,相信路況會是良好的。 說到路況和酷熱天氣,上星期,翠綠核心成員負責尾隊明哥就有件好人好事,值得大家報上掌聲。
 
說著的時候,從元朗趕到的明哥剛好下車步入上村球場,在大家熱烈的掌聲響過後,他慢慢道出上周一的情況,明哥是從對講機得知有位行友攀登越過120山,以及187山後,感到有點不適,他特意加快腳步察看情況,簡單描述當天的事件:「感到不適的是位2、30歲的男士,身穿牛仔褲,棉質T裇,帶來的800毫升水,只飲用了少量,經詢問他的身體狀況後,初步判斷可能是輕微的中暑症狀。給他兩粒葡萄糖,讓他迅速提升血糖,並著他飲水,亦為他打傘遮蔭,迅速讓他降溫,稍作休息,陪伴他緩步登至花瓶頂,最後還與他一同到達收費站,確保他乘搭適合的巴士。」校長重申服務行友,使大家愉快地、安全地完成旅程,是翠綠核心成員的想法。隊尾核心成員盡可能照顧、支援有需要的行友。
 
今天簽名登記的行友有113人,大家唱畢隊歌,哨子聲響過後,浩浩蕩蕩經雷公田,到達登山口。登山口很易認出,因為豎立著一個刻有「甲龍林徑」四個大字的垂直木柱。從這個高度大約100米的登山口,攀登至今天最高點,大約500米高的扶輪公園燒烤場,一如早前的預計,路面狀況算是乾爽,路面寬闊,很多路段同時可供3、4人並列而行。路上兩旁高大的樹木形成遮蔭屏障,不過,今天我們攀登的個多、兩個小時的行程期間,雲層厚重,太陽都未能長時間的露面,遮蔭屏障未有用武之地。 氣溫不算高,行至開揚處迎來陣陣涼風,還幸沒有遇上驟雨,真的感恩。今天頭隊刻意減慢步伐,與中隊的距離沒有拉開太闊,筆者登山的全程也可以遠遠看見頭隊的核心成員時而在爬升,時而間歇性蹲低為行友在地面畫46路標。
 
到達幾條行山路徑的交匯處,遇上另一支行山隊伍,他們一行20人,選擇了沿林徑落山至甲龍,互相問好打招呼後,又繼續各自的行程。走不多遠,就接上最後一小段的甲龍古道,是段古樸的梯級,筆者初次到來,當然舉機拍攝留念,證明曾到這條歷史悠久的青翠古道一遊。通過刻有「大欖越野單車徑」的木柱,橫越荃錦公路,再上一段樓梯,就可以到達扶輪公園燒烤場,大隊便在燒烤場内的涼亭作大休,同時享用何老師的茶啡。
 
休息時間大約是在早上11:00左右,天公今天再次與我們開玩笑,這刻烏雲密佈,還真的擠出一兩粒的小雨點呢!頭隊領頭不敢怠慢,不待雨勢轉大,已經動身啟程下山。筆者不急於下山,反而希望沿途找尋《四分之三的香港》作者劉克襄提及的那些有趣的、有點荒謬的昆蟲解說牌。劉先生選行川龍家樂徑是由川龍登上扶輪公園燒烤場,與今天我們下山走的方向剛剛相反,所以走到最後才見到「浙江潤楠」的解說牌,至於那些描述昆蟲的「人面蜘蛛」、「糞金龜」、「長腳蜻蛉」等的解說牌則佈置在路段的中間位置,然而最吸引筆者是那些提示行山人士要注意的解說牌,譬如說:「登山用緩步,體力免消耗」、「裝備要充足,背囊要舒服」、「勿踏足草叢,防毒蛇咬噬」、「領隊顧團友,團友互扶持」等。有興趣的行友,下次重遊時,不妨統統將全套的解說牌紀錄下來。
 
穿越川龍村莊時,除了那三數間地道的茶樓外,一些菜田、農作物,都是拍照取景的好選擇。然而,最吸引城市人的相信必定是群蝶飛舞的景緻,筆者無遐拍攝,只是停步駐足兩三分鐘,靜靜欣賞蝴蝶徘徊花兒間的舞姿。往下再走不遠,就開始看見荃灣區的高樓大廈,首先見到的是朗逸峰的建築群,接著就到達平坦的一段引水道,引水道左邊是山坡,右邊是荃灣區建築物的景緻。天公不但不再讓驟雨來犯,這時雲層還好像被撥開了,讓熾熱的太陽登塲。筆者曾在荃灣工作了15年,趁此天朗氣清的良機,遠眺昔日年青時曾接受生活磨練的地方,來個短暫的懷舊時刻。
 
離開引水道,是條長達600多級長長樓梯,再一次橫越荃錦公路,走最後一小段梯級,經行人隧道穿過象鼻山路,就可以到達港鐵荃灣總站。全程大約10公里,頭隊11:50到達荃灣站散隊,尾隊則在下午1:30走畢全程。
 
後記:今天頭隊尾隊合共17人在荃灣的煌府酒樓飲茶吹水。


龍校長June 7, 2017, 11:53 am
望子成龍 2017 06 06 翌日轉載

動手動腦

最近香港教育局提出中小學以校本形式推行STEM教育,並且向每所中小學提供一筆過的額外津貼協助推行。雖說最近,但事實上,教育局和部分試點學校醞釀經已有年多、兩年了。不過,根據教育局發表的報告,STEM教育全面推行則預計是今學年至未來兩個學年間。有興趣的讀者可以在互聯網上找來相關報告細讀,詳情如下:2016年12月發表的《推動 STEM 教育 — 發揮創意潛能》報告 。

需要細讀上述報告的,可以是家長會的家長幹事,然而必須要細讀的是學校負責推行STEM 教育的老師們。因為有關的一筆過撥款津貼說不上是多:選擇推行短期計劃、或是舉辦活動的話,可以直接惠及參與的學生,但可能只局限於這一、兩學年的學生;選擇較長遠的計劃,譬如說,培訓老師的話,惠及的學生可以多一、兩個學年,而且還可以有延續的發展,缺點是效果不明顯,學生、家長們不容易感到受惠受益。如何善用相關的撥款津貼?當然是學校領導班子顯露功力的契機吧!

筆者退休前是個較實際的學校行政人員,退休後更加要實際,總希望多讓學生親身體驗學習經歷,因為這樣的學習才會深刻,學生牢牢記住,甚至靈活運用。上兩周提及的例子是:3D打印技術在醫學上的用途,除了一般人想到的打印出患病者個人化的替代肢體,原來還可以用來預先設計好,切割骨科腫瘤的整個流程,切割得不多不少,切割的時間也預先計算好。具體究竟是如何運作?筆者憑著這方面的粗疏認識,猜想3D打印技術可以把一組平面掃描圖片轉化為立體圖像,從而方便作手術前預先的規劃。據報導:有專科醫生相信,3D打印技術在醫療方面的應用將會越來越普及。

科技學習固然是著重「動手」的訓練,但是作為培育資訊科技發達世紀的新生代,怎可以缺少「動腦」的要素。提供親身體驗外,還需散播「解決難題」、「創新改良」種子,這才是教育(STEM教育)的真意。



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上文刋登於2017年6月6日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


JenniferJune 6, 2017, 12:38 pm
5-6-2017 甲龍林徑的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipPm5YmgJrZJ9yQoTl_4WcfZ8YawcXIeR03DXjtQ?source=pwa


Karl ChoyJune 5, 2017, 3:49 pm
週一酷熱, 高濕. "翠綠隊"由"上村球場集合. 有人由"元朗"來, 也有行友由"大埔"來, 等了三班車才開始"Briefing", 但總比在"大埔站"集合好, 至少起步不太"晏". "上村球場"四周都舖蓋著"白棉球", 原來是"木棉花樹"的種子. "木棉子"大豐收, 禍福難料.
百多人的隊伍, 浩浩蕩蕩操過"雷公田兵營", 上引水道, 於"牛奶場"對面的"甲龍林徑"上山, 至"荃錦坳", 過"荃錦公路", 拾級上"遊客中心", 落"扶輪公園", 大休后行"自然教育徑", 經"川龍"落"荃灣"散隊, 路稍長, 全程漫遊3個半小時.


Luichifai June 5, 2017, 3:40 pm
甲龍林徑相片巳上載,歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/nsJxKRqZMPhDxNTh9


龍校長June 3, 2017, 10:24 am
應該是Brian 。


龍校長June 3, 2017, 10:21 am
謝謝Brain 的資料補充,增長知識。


翠綠 校長June 3, 2017, 8:59 am
2017年6月5日(星期一)甲龍林徑 全程約八公里,步程約四小時。
早上八時四十五分,八鄉上村球場集合起步。上雷公田,逆走甲龍林徑上荃錦坳,接走扶輪公園自然教育徑,經川龍落引水道,再落荃灣散隊。

路線簡介:
翠綠隊後天走的「甲龍林徑」路線,與去年10月3日走的「甲龍古道」路線,初段上村球場至雷公田,及末段荃錦坳落荃灣,完全相同。轉變的只是由百年前原居民修建的石砌甲龍古道,改為郊野公園管理局於近年建造的蜿蜒甲龍林徑。
甲龍林徑全長3.9公里,比甲龍古道長了1.9公里,坡度較緩,走畢全程需時約2.5小時。
甲龍林徑末段與甲龍古道匯合,前走約三百米落荃錦坳,過荃錦公路左轉上大帽山道,入停車場落燒烤場,接走扶輪公園自然教育徑(0.8公里),經川龍,落引水道,再落荃灣散隊。

溫馨提示:
1. 前往八鄉上村球場的交通:
(a) 乘坐東鐵線火車到達大埔墟鐵路站後,往巴士總站乘搭前往元朗的64K巴士,在「上村球場」站下車。(有分段、請備輔幣$5.80;班次:6 - 8分鐘一班車)
(b) 在元朗(西)總站乘搭前往大埔墟的64K巴士,在「上村球場」站下車。(班次:8 - 10分鐘一班車)
(c) 在大欖隧道轉車站(往元朗方向),轉乘251A 號或251B 號巴士, 在上村站下車。
(d) 在荃灣西鐵路站乘搭前往上村的51 號巴士,在上村總站下車。(車程:55分鐘 ;班次: 1小時一班車) 隊友應乘搭 07:20 在荃灣西總站開出的51 號巴士,若是打算在荃灣鐵路站乘車,請在A 出口外側數米處步上梯級至行車天橋上的巴士站(往上村方向)。如隊友選擇乘搭08:20 班次的巴士,抵達上村總站時,大隊應該已經起步,請依路標指示追隊尾。
2. 當日大部份時間,會在林蔭間前進,路況良好。
3. 漫遊組成員可因應個人狀況,於雷公田,或荃錦坳,或川龍離隊,乘車離去。
4. 當日天氣預報為:大致多雲,有驟雨,氣溫 26 - 30℃,濕度85%。
5. 感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息,並向本隊成員求助。
6. 參考去年「甲龍古道」的路線資料,請登入翠綠網頁 【留言】版,於2016年10月初的「遠足簡報」和相關的「相片連結」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


BrianJune 2, 2017, 9:37 pm
竹篙灣的三支煙囪,是*''座落於大嶼山東部的竹篙灣燃氣輪機發電廠,是中電發電系統的重要後備設施。廠內設有3組單循環燃氣渦輪機,以超低硫柴油作燃料,並能在12分鐘內投入運行。萬一中電的發電系統出現事故,這些後備設施便可作出迅速運作,滿足短期的高峰發電需求。
竹篙灣發電廠連接132千伏輸電網絡,貫通大嶼山,繼而連接中電的主電網,並透過海底電纜供電至新界。"
*資料摘自:https://www.clp.com.hk/zh/about-clp/power-generation/infrastructure-and-fuel-mix/pennys-bay-power-station



Kp LauJune 1, 2017, 9:18 pm
2017年迪欣湖、海濱、花瓶頂相片:

https://goo.gl/photos/6GMXUS7FsKCt2VXy7


了飛June 1, 2017, 12:10 am
視障uncle,塔門lonely camp (7)

山藏不顯露,雲深不知處,近在眼前的弓州,島上那個朝向東海的穿窿海蝕洞,肯定是雷音灌頂,浪奔浪流浪濺四方,更遠的孤島黃茅州。島上的天文台遙控監測站,今早報告是吹強勁北風六級,已達風高浪急的程度,狂風知草勁,笑問君有幾多仇,好讓北風吹過頭,而那座隱藏在無限遠處,若隱若現的七量山,則只能嘆一聲,心中有山,眼中無山的意境。

整理好營地,帶上簡便小背包,早上去探島北面最高山崗,哼著香港翠綠遠足隊的隊歌,也是來自最愛的兒歌,在森林和原野,充滿愉快心情,無拘無束,輕鬆出發去,瀟灑走一回。沿路走回主山徑往北去,初段下坡山徑明顯易行,在山道上左轉右扭,林裡行,風不至,蟲鳴叫,遊人渺,山中幽,獨享大自然。忽然眼前一黑,緊急剎停腳步,因為剛走進亂樹密叢中,從朗日照下有三成許的視力,急劇變為樹陰間只餘的一成多,也成為標準的失明人士。

每當在照明欠佳的環境下行進,只能加倍小心慢走,此際唯有硬著頭皮,以戰無不勝的精神,踏著亂石,摸著樹幹前進時,心中忐忑不安,最怕行山撞樹葉紛飛,走路撼柱滿天星,好彩逛街美女未碰到,皆因靚女識閃開,否則後果難想像,肯定好麻煩。

平日行路時每當遇上困難,都有陌生人主動伸出援手協助,擁有真善美之心的人,只能說句多謝。但可惜聞其聲而不能辨其貌,相信都是俊男美女,只因言為心聲,相隨心生是也!停留片刻後,眼睛適應了四周環境,小心翼翼繼續踏著凹凸山徑前行。不久山路開始變得崎嶇難行,小徑時隱時現,迂迴曲折,似有若無,終於迷失在一片草叢中,兩粒星標準的easy way也行到一塌糊塗,真是老貓燒鬚,無奈視力隔層紗,景物像霧又像花,睇錯公仔好羞家,看錯燈號歸天家。

正陷於進退兩難之際,忽然想起N年前,迷途於天山雪線上的懸崖邊,身陷九死一生的險境,全靠野外求生天書提示說要s.t.o.p. 保持冷靜可自救,沉蚗傅鳦鉦磍I,stop停步,think細想,observed觀察,process執行,最後在亂樹林中的枝上,發現了一條旅行隊的識別掛標,登山口原來被亂草叢覆蓋,可幸找回正途。起步至今行了近一個多小時,終於到達海拔125米的茅平山,豁然開朗,獨自在山崗,高處未算高,靜坐觀高山流水,淨心察天籟之音,學下古人嘗試領悟,天下與我共存,萬物與我唯一的境界。放眼遠望西面,石屋山群嶺起伏,大藍蓋山巒突顯,灣仔半島和棺材角,隔海遙望清楚細緻,赤徑海灣內海不揚波,遠山近水,風平浪靜,眼前就像一幅清秀脫俗的水墨畫。

(逢星期四…..待續)


龍校長May 31, 2017, 12:31 pm
2017年5月29日(星期一)迪欣湖  
 
遠足簡報
 
今天整天的天色晴朗,陽光普照,萬里無雲,溫度介乎24至29度左右,相對濕度介乎60%至70%間,走在海邊或山頂,間中也感到陣陣涼風。算是個行山的好日子。翠綠遠足隊今年終於可以帶領行友順利登上花瓶頂了。
 
翻查此留言板去年的遠足報告,可以清楚知道上年7月25日安排了同樣的遠足行程。可惜,當時的天氣不甚理想,氣溫高達35度以上,平素體能好、耐力強、步速快,走在最前頭的幾位領頭行友,登山時,感到天氣極為悶熱,加上完全沒有風,所以臨場決定取消登頂,改覓密草林路落望東坑。同時通知尾隊核心成員「翠綠人」、「亞明」等,放棄前進,由原路折返廸士尼車站散隊。
 
雖說是「天有不測風雲」,當天是否適合遠足,沒有人能一早預知。不過,傳統的智慧可以提供有用的參考,作個較妥善的事前安排,至於當日能否按原定的計劃順利完成,就要「聽天由命」了。
 
今天是農曆五月初四,換言之,翌日就是中國人的端午節,當中有屈原的歷史典故,伴隨著傳統的龍舟競渡,以及食糭子的習俗。但筆者今回要說的是那句大家熟悉的民間俗語:「未吃五月糭,寒衣不入櫳」,根據互聯網上的資訊解說:「端午時節為入夏之時,之前天氣時時變,忽冷忽熱,端午無幾耐就夏至,天氣熱定。」今天說是進入了夏季的氣候,也不會有錯了。【見下附註:端午節與夏季的關係】
 
早上8:15,廸士尼港鐵站悹堨~外經已出現了三三兩兩翠綠色裝束的行友。站内的廸士尼圖案吸引了遊人拍照留念,站外的廣場、牌坊、噴水池亦是拍照取景的理想選擇。加上天色晴朗,提早到達集合地點的行友紛紛舉機拍攝,有些還忙著即時上傳剛剛拍攝的照片,以示自己當時的所在地,以及即將進行的活動。
 
早上8:45左右,校長向到場的行友簡介今天的行程:「今天主要是行兩個圈:先是行小圈——廸欣湖;今天漫遊路線的結束點也有多個選擇,行完小圈,已經可以結束,假如還想繼續,可以行大圈——沿神奇道右轉海鳴路,在林蔭下到達海濱長廊,沿海堤漫步,到達迪士尼碼頭,這是半個大圈,可以選擇就此離隊,走不遠便可回到廸士尼港鐵站。意猶未盡者,可繼續前行,於將用作擴建迪士尼的大草坪,沿海堤『綑邊』,到達扒頭鼓海灣,左轉返回迪士尼園內範圍,這就完成行大圈。」然而,今天長線的安排是:「從幻想道右轉登山,上竹篙灣咀,經120山、187山、上花瓶頂(273米),落收費站散隊。」
 
今天簽到登記的行友為 109人,唱畢隊歌,哨子聲吹響後,大隊便浩浩蕩蕩向廸欣湖方向前行。到達廸欣湖閘口時,剛巧是早上9:00,可能是園内職員忙於其他工作,前來開閘的時間稍遲片刻,引起了在園外等候的車龍和人龍的短暫鼓噪。當閘門開啟後,大夥兒魚貫進入,即時被廸欣湖的優美景致和寧靜環境吸引,忙著欣賞,剛才抱怨的心情頓時煙消雲散!同行的行友竟表示今天是他首次到廸欣湖遊玩,問起廸欣湖原址是什麼樣的?另一位行友給出答案:「是個人工湖。」「那麼掘出來的泥土,如何處置?」「那就不知道送往那裡?有何用途了?」另外,有位行友使用完園内的廁所後,稱讚廸欣湖的洗手間異常整潔呢!廸欣湖給行友的第一印象不錯呢!
 
行完小圈,沿海堤行大圈,筆者行的是大隊的中間位置,經過廸士尼碼頭時,同行的行友大多選擇繼續沿海堤行圈,可能是海邊陣陣的微風舒緩了陽光的照射,海風吹拂亦加快了臉上微微汗水的揮發,頓覺清爽涼快,這舒適的感覺成了繼續向前走的誘因。往前走去,還可以欣賞沿岸的景色——右邊的交椅洲、前方橫越馬灣海峽的青馬大橋。走不多遠就到了扒頭鼓海灣,然後左轉返回迪士尼園內範圍,完成了行大圈。根據後來手機的通訊得知,有大約25 位行友選擇漫遊路線,追隨何老師到望東坑,享用茶啡,作小休,之後出欣澳散隊。
 
而選擇長線的行友,則從幻想道右轉登山,上竹篙灣咀,首先到達120山的標高柱,這時可以俯瞰廸士尼樂園,以及我們剛剛走完的大圈。稍作休息再往上,整個山頭被大片灌木林覆蓋,突顯了翠綠行友緩步登山的長長人龍,沿途除了有微風相伴外,還有漫山遍野的粉紅色山稔花,以及偶爾出現、但清新脫俗的玉葉金花,在油油綠葉間,部份蕚片擴大成白色葉狀,更突出中央星星狀的小黃花,花雖小,結構却絕不含糊,讓人不由自主地停步駐足細心欣賞,惹得不少行友拍照留念。登上187山時,就可以清楚俯瞰整個優美寧靜的廸欣湖,這時有位行友才發現廸欣湖旁邊的3枝長長煙囪,問道:「煙囪有什麼作用?」答道:「聞說是廸士尼獨立的發電設備。」
 
再攀高不遠,就登上今天行程的最高峰,花瓶頂(273米),不過,筆者不時回頭往下望,皆未能看到「花瓶」的景致,有位行友解釋:「今天行程受山勢阻擋的原故,不能欣賞花瓶石的。」大家只可以與花瓶頂的標高柱拍照留念,然後沿著長長的樓梯級,直落青馬管制區收費站散隊。散隊前還可以同時遠眺三條大橋的景致,以及青嶼幹線繁忙的交通狀況,也充實了今天遠足的收穫呢!長線全程大約12公里,頭隊11:52走完,筆者走在中間位置下午1:00完成,負責尾隊的明哥、翠綠人則於下午2:20順利完成。

 
【附註:端午節與夏季的關係】
 
中國農曆曆法既用上月球繞著地球旋轉的周期(月亮曆),也用上地球繞太陽公轉的周期(太陽曆)。其中有些節日例如冬至、清明、驚蟄,是按24節氣訂定日子的,這與太陽曆同步,亦即按每年的春夏秋冬四季編制,理論上應該是公曆每年的同一天,只不過,地球自轉的周期(即1天)與地球繞太陽公轉周期的比,並不是個整數比,故出現了大約四年要有一天潤日(較精確的是每400年要有97天潤日),亦即是指公曆2月29日的潤日。故此,清明節必定是公曆的4月4日(2017年)、4月5日(2015年)或4月6日(1943年),三個當中其中一個日期了。說來話長,今天點到即止。
 
另外,一些傳統節日則以月亮曆來訂定,譬如說:中秋、端午、重陽等。但這些節日與四季的關係就相對不夠緊密,換言之,這些節日每年確切日期是按月亮曆,並非會出現在公曆的某一個日期的前前後後,有時候甚至會相距接近1個月多的日期,背後的原因:月球繞地球轉動周期與地球繞太陽公轉周期(即1年)的比,也並不是個整數比有關;故出現了潤月(大約19年7潤)的情況,以作調整。奇怪的是夏至(全年中日照時間最長的一天)並非傳統節日,每年最就近當天的節日應該算是端午節吧! 故此,利用端午節作為進入夏季的提示也是不二選的擇項。粗略估計,每年端午節是介乎公曆5月下旬,與6月下旬之間。然而,按照農曆的24節氣,「立夏」大約是公曆5月5日,「夏至」則是公曆6月22日前後,因此,過了端午節,夏季的炎熱也必將至。
 
長篇大論為的是要說,今年登花瓶頂的日子較去年早了大約兩個月(每年的7月22日大概是「大暑」),炎熱的天氣尚未到來, 遇上酷熱天氣的機率較少。換言之,今年選擇5月底攀登花瓶頂,則有較大機會順利登頂。炎炎夏日將至,遠足隊的行程編訂如何應對越催酷熱的天氣,相信也是值得細緻參詳。                        


龍校長May 31, 2017, 10:24 am
2017年5月30日端午節假期,【星島日報教育版】暫停一天。

「望子成龍」專欄 翌日轉載 也要暫停一天,

謝謝垂注,謝謝支持。


JenniferMay 30, 2017, 1:34 pm
29-5-2017 迪欣湖的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipPmTUjXaF9IrJUpnoSvWlxzL6ZknINph6Im7RxD?source=pwa


Karl ChoyMay 29, 2017, 6:46 pm
週一去了"迪士尼", 甫出車站, 就見百多"綠衣人", 周圍取景拍照, 人人回復童年時的笑臉, 融入現場的歡樂氣氛. "翠綠隊"在鐵路站外廣場集合及Briefing, 早上遊人不多, "翠綠"行友佔了便宜.
起步后去了"迪欣湖", 環湖后走"神奇道"及"海鳴路"至海濱長廊, 經酒店區至碼頭, 走"竹篙灣"海提, 至灣咀繞左回到"迪士尼"園區. 有行友入園折返, 大隊則繼續前行, 右轉拾級, 攀越多個山崗至"花瓶頂", 落"青馬收費站"乘車返家, 全程10公里, 漫遊3個半小時.


翠綠 校長May 28, 2017, 5:59 pm
翠綠夏季行程,可剛可柔!

盍興乎來!


山水May 28, 2017, 2:34 pm
看了翠綠夏天行程:是遠足行山或是街坊晨運的隊伍?


翠綠 校長May 26, 2017, 8:09 pm
2017年5月29日(星期一)迪欣湖 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,港鐵迪士尼站集合起步。沿幻想道至迪欣湖,環湖後,沿神奇道右轉海鳴路出海濱長廊,經碼頭繞大草坪,上竹篙灣咀,經120山、187山、上花瓶頂(273米),落收費站散隊。
漫遊路線:在迪士尼樂園周邊,隨時離隊。

路線簡介:
這是「翠綠隊」在去年首次開設的夏日路線,試行後,反應不俗,是一條可以滿足不同遠足難度需要的路線。
在港鐵迪士尼站出口外遠端集合,講解行程後,沿幻想道到迪欣湖,環湖漫步一周後,沿神奇道右轉海鳴路,在林蔭下到達海濱長廊,沿海堤漫步,南望對岸愉景灣及坪洲景色。到達迪士尼碼頭後,已完成徒步約4公里,需時約1.5小時。
意猶未盡者,可繼續前行,於迪士尼將用作作擴建的大草坪,沿海堤綑邊,前行約2公里,到達扒頭鼓海灣,左轉返回迪士尼園內範圍。至此已走全平路約6公里,需時約2.5小時。
健行者可選擇右轉登山,上竹篙灣咀,經120山、187山、上花瓶頂(273米),落收費站散隊。此路段長約4公里,需時約2.5小時。

溫馨提示:
1. 頭段環湖路線,需時約30至40分鐘,欣賞湖光山色。漫遊成員可選擇環湖後退出,是為第一條漫遊路線。
2. 到達迪士尼碼頭後,可以直接北行,返回港鐵迪士尼站,是為第二條漫遊路線。
3. 經扒頭鼓海灣,左轉返回迪士尼園內範圍後,可選擇不上山,返回港鐵迪士尼站,是為第三條漫遊路線。
4. 上花瓶頂路段,雖只攀升約300米,但沿途無遮無擋,隊友切要量力而為。
5. 當日天氣預報為:部份時間有陽光,氣溫 24 - 29℃,濕度85%。選擇登「花瓶頂」的隊友們,小心在烈日高溫下登山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
6. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會中暑引致休克,嚴重者可以致命!
7. 參考去年遊迪欣湖的資料,請登入翠綠網頁 【留言】版,Martin於27-7-2016的「遠足簡報」和26/7/2016的「相片連結」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對適合的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


了飛May 25, 2017, 12:24 am
視障uncle,塔門lonely camp (6)

準備妥當,是日晚餐主打,芝士三色燜飯,先把蘑菇,粟米粒和腐球,放進煲內加小許水,高火煮三分鐘,加入芝士粉,轉中火後,再放入在家中預先煮熟的米飯,混入攪拌後轉小火加蓋煮三分鐘,熄火再焗片刻,一煲熱香芝士三色飯就完成,天下無敵,飯後一個小蘋果,知足常樂,簡單就是最美。飯後眼前已漆黑一片,要借助營燈的照明來活動,安坐椅上,喝一口花香紅茶,細味一粒阿妹送的極品朱古力做飯後甜品,享受了一頓無拘無束無打擾的慢食,十分完美的晚餐,難忘今宵,tonight we love,放下要求,稱心滿意話咁易。

在白天也無法看清楚,遠方大陸的海岸線,黑夜從鹽田港經澳頭到鯊魚涌的超光射燈,就能照亮海岸線的半邊天,當然也算是光污染了。偶有貨櫃船進出,傳來的笛聲,響遍夜空,昔日人家的小漁村已變成深水港,今夕我們的小漁村變為空虛寂寞的老人村,世界輪流轉,滄海桑田,無限唏噓!

風高浪急的黑夜,氣溫降至十二度,問君今夜明月在那方,閃星可以何處尋,最後選播了一首安眠曲,良夜好歌聲,乃是六十年代難忘名曲,look for the star。從冷冰冰的夜空,轉入暖笠笠又軟綿綿的羽絨睡袋,尋夢去也。

北風呼呼吹,滾浪隆隆響,早鳥吱吱叫,營帳啪啪聲,被一首大自然交響曲所叫醒,一覺甜睡八小時,真是城市人的奢望,營外依然漆黑一片,懶蓆到六點鐘,聽完Morning has broken,終於破曉即現黎明。

寒氣迫人的早晨,頂天立地,耍了一套Q版少林寺八段錦,舒根活絡,血氣運行,全身暖晒。做完運動後,沖了杯 cappuccino咖啡,伴隨大麥包當早餐,眼前風高浪急雲厚,日出無望,忽然一道陽光從雲層中照射出來,也是拍友至愛的耶穌光,映照在白頭波浪之海上,銀光閃耀,剛巧有一艘怒海孤舟的小漁船駛過,光暗分明,層次有序,真是難得的一張沙龍影照。

(逢星期四…..待續)



龍校長May 24, 2017, 5:25 pm
望子成龍 2017 05 23 翌日轉載

「見過」不如「動手做過」

上周談到香港的STEM教育,筆者特意搜尋STEM的由來。STEM這個組合最早可追溯至二十世紀50年代,即是六十多年前已經提出了,當時在英美等先進國家,電視只是剛剛普及,電腦更不用說了,就只是個研發起步階段。顯而易見,當時要推動現代化發展,就必須依賴科學技術的研發和進步。

然而,近幾年歐美國家再提倡STEM教育,與早前的倡議相信有本質上的不同。這次要針對的是科目間劃分的趨勢,以及這些科目越來越理論化,越來越考試主導,形成了一個普遍現象:學生難以將相關的知識整合,融會貫通。更嚴重的情況,就是學習得來的數理科技知識,應對考卷上的問題可以獲取高分,但竟然絲毫不懂得如何應用在日常生活層面的問題。

有見及此,STEM教育倡議的是知識的整合,並且讓學生運用整合的知識來解決實際問題,一來可以體驗解難的樂趣,二來加深對理論知識的理解。這是一個理想的描述,現實的情況並非每個學生都可以將難題完全解決,學習也不一定時刻都充滿樂趣。不過,透過這樣的知識整合,以及動手做的過程,學生的體驗和眼界都有所開闊,相信對周遭事物的觸覺可能也較敏感。對於學習知識的深刻程度,俗語有云:「聽過」不如「見過」,「見過」不如「動手做過」。

筆者退休前任職的中學是全港少數置有3D打印機設備的學校。多年前學生在教師和工場技術導師的協助下,利用3D打印機完成中學會考的考試習作。筆者對有關3D打印技術的新聞報導特別留意,近年愈多應用於醫療科技上:除了可以為病人打印出度身訂造的醫療輔助儀器或者金屬關節外,最近威爾斯親王醫院更使用3D打印機的技術,準確切割骨科腫瘤,令手術效果更佳,縮短手術時間的同時,還大大縮短手術後的康復期。原來科技工程的技術不單止可以用在生產,還可用在醫學上。3D打印技術如何幫上忙,下周續談。

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上文刋登於2017年5月23日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


龍校長May 24, 2017, 5:25 pm
望子成龍 2017 05 23 翌日轉載

「見過」不如「動手做過」

上周談到香港的STEM教育,筆者特意搜尋STEM的由來。STEM這個組合最早可追溯至二十世紀50年代,即是六十多年前已經提出了,當時在英美等先進國家,電視只是剛剛普及,電腦更不用說了,就只是個研發起步階段。顯而易見,當時要推動現代化發展,就必須依賴科學技術的研發和進步。

然而,近幾年歐美國家再提倡STEM教育,與早前的倡議相信有本質上的不同。這次要針對的是科目間劃分的趨勢,以及這些科目越來越理論化,越來越考試主導,形成了一個普遍現象:學生難以將相關的知識整合,融會貫通。更嚴重的情況,就是學習得來的數理科技知識,應對考卷上的問題可以獲取高分,但竟然絲毫不懂得如何應用在日常生活層面的問題。

有見及此,STEM教育倡議的是知識的整合,並且讓學生運用整合的知識來解決實際問題,一來可以體驗解難的樂趣,二來加深對理論知識的理解。這是一個理想的描述,現實的情況並非每個學生都可以將難題完全解決,學習也不一定時刻都充滿樂趣。不過,透過這樣的知識整合,以及動手做的過程,學生的體驗和眼界都有所開闊,相信對周遭事物的觸覺可能也較敏感。對於學習知識的深刻程度,俗語有云:「聽過」不如「見過」,「見過」不如「動手做過」。

筆者退休前任職的中學是全港少數置有3D打印機設備的學校。多年前學生在教師和工場技術導師的協助下,利用3D打印機完成中學會考的考試習作。筆者對有關3D打印技術的新聞報導特別留意,近年愈多應用於醫療科技上:除了可以為病人打印出度身訂造的醫療輔助儀器或者金屬關節外,最近威爾斯親王醫院更使用3D打印機的技術,準確切割骨科腫瘤,令手術效果更佳,縮短手術時間的同時,還大大縮短手術後的康復期。原來科技工程的技術不單止可以用在生產,還可用在醫學上。3D打印技術如何幫上忙,下周續談。

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上文刋登於2017年5月23日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


龍校長May 23, 2017, 9:15 pm
2017年5月22日(星期一)大嶺峒

遠足簡報

今天的天氣不算是好,但也不能算是太壞吧!至少今天的遠足活動也順利完成。

早上8:10,已經抵達港鐵鑽石山站荷里活廣場的91號巴士站,候車的人龍不算太長,8:20的班次準時開出。車到了香港科技大學時,傾盆大雨竟從天而降,一路上雨是下個不停的,車上的行友都紛紛議論這場雨會否影響今天的行程。幸運地, 當巴士在9:15到達清水灣二灘總站時,雨勢逐漸減弱。待得9:00那班由鑽石山港鐵站開出的巴士到達時,那陣驟雨已是完全的停止了。

校長簡介今天的行程,亦特別提醒行友雖然已停雨,但山路濕滑,行進時要倍加留意。今天按照慣常優次原則(行友的出席率)派發「樂善行」刊物40本。早上10:00,唱畢隊歌後,131位簽到的行友從清水灣二灘的沙灘起步,穿過一段樹林茂密的山路,才來到清水灣一灘。清水灣一灘有村屋數間,翠綠大隊行友途經時也有保持應有的禮貌,盡量不干擾居民的日常生活。要上大坑墩,就要走上另一段樹林茂密的山路。

第二段的山路絕對較第一段的難走得多。一方面是第二段的路段較長,另一方面還要爬升105米的高度。起步初期,行友的距離較為貼近,山路狹窄,大部分路段只可以單排行進,因為要上斜的原故,加上山路的黃泥路面混和了剛剛下的雨水,變得濕滑難行,大隊行友都是行行停停地走著第二段。惡劣的情況不止於此呢!現正值春夏季交接期間,連日的雨水助長了蚊子的滋生,行友在停步等候前進時,都要不斷地揮動雙手,以減低被蚊子釘咬的機會,亦令人對第二段山路增添了不太好走的感覺。

多難的路,也始終會走完的一刻。迎接我們的是開闊的大坑墩105山觀景亭,以及清爽撲面的陣陣涼風。大部分行友都在觀景亭小休,欣賞美麗的海景、附近的島嶼,青洲、果洲群島,以及清水灣鄉村俱樂部高爾夫球俱樂部,當然少不了拍照留念。小休過後,長線行友走龍蝦灣郊遊徑C3200—C3205,登大嶺峒(291米)。而約有30人,選擇不上大嶺峒,走漫遊線循清水灣道直出大坳門散隊。

從大坑墩,沿龍蝦灣郊遊徑,上大嶺峒的初段十分好走,因為都是整齊的石級路,而且回過頭看看大坑墩觀景亭,以及海岸的美景,令人精神為之一振,步履也覺輕鬆。不過接近標高柱一段,泥濘的路面又再令行友放慢步伐,幸好上山這段鬆軟的泥路不長,走不遠就到達了今天遠足行程的最高點,291米的標高柱。

遠離了滿佈蚊子的密林,驟雨又暫停了好一段時間, 今天的最高點亦已攀登到了,殊不知,對於長線的行友來說,「好戲還在後頭」! 真正難應付的路段原來還只是剛剛開始踏上呢!

今天在大嶺峒頂峰遠眺景色,相信不太適時,天色曚曨,眼前一片白茫茫。行友只好退而求其次,欣賞那塊不袗製的俯瞰指示牌:大嶺峒的右邊有伙頭墳洲、火石洲,右邊有吊鐘洲、滘西洲。不袗牌除了清晰的指示外,最吸引人的莫過於牌上蝕刻的群山景緻,一位行友讚嘆極具中國山水畫作的味道。

一眾行友在大嶺峒標高柱稍作休息後,便啟程下山。這時對講機傳來走在筆者後面的花姐的提示:「接近標高柱的位置,有大約30米長的一段泥路面被雨水掩蓋,大家要小心通過。」稍等一會兒,頭隊的賢哥也作提示:「下山方向也有些路段被水掩蓋,部分更是濕滑易跣,盡量放慢腳步,務必小心謹慎。」走不多遠,已發覺路面上鬆軟泥土的比例愈行愈大,起初下山的坡度不算大,也不覺危險。不過,突然間下落的一級變得頗闊,兩旁又沒有可作扶手的樹枝樹滕,而且鞋底的防跣坑紋早已填滿淤泥,完全喪失了其防跣的功能。一不小心,應聲滑倒,後面的行友即時上前協助、詢問。幸好已有滑倒的準備,整個人的重心已盡量降低,步伐緩慢也令跌倒時的損傷大大降低,最終雖然跣低,身體沒有受傷,只是著地時衫褲沾上淤泥而已。前前後後的行友,不少今天也有滑倒跣腳的體驗,要感恩的是今天沒有發生嚴重的受傷事故。

經歷跣倒後,倍加留神,步步為營地走下山的坡路,雖然路段狹窄,行友並沒有爭先恐後地急忙趕路,下山全程還是與前方的行友保持至少一至兩個人的身位距離,以策安全。路面雖然有點滑溜,但是沒有下雨,雙手不用撐著雨傘,可以閒著,有利增強步行時的平衡狀態。這樣慢慢向下走,不久,山下前方就出現騎術學校的沙地,以及在沙地上練習的人和馬。騎術學校旁有個廁所,不過,是個旱廁,沒有洗手的設備,剛才跣倒時,手心沾上的泥漿恐怕還要多留一陣子了。

連接騎術訓練學校的是一條柏油馬路——龍蝦灣路,走不遠就到達龍蝦灣石刻,同行的幾位行友都異口同聲說:「既然一場來到,不管多少米都得看看,何況是區區的上、下70米的距離。」一伙兒走下海岸岬角觀看石刻,當然不會錯過與驚濤拍岸的景色拍照留念。

沿著龍蝦灣路,轉入大坑口的村屋平房,再穿越相思灣的村屋建築,來到了相思灣第一灘。有位行友觀看手機上的地圖,筆者就指劃前進的方向:「對呀!橫過石橋,從山上這排豪宅的外圍走去,就可以到達地圖上的三育書院。通往出口的山路,右邊是栢濤灣,左邊則是三育書院。」該名行友應道:「今天我就是專程來走走你們所謂人跡罕至的隱秘石道呢!」隱秘石道其實不太長,不需太費力就走完,該位行友除了連聲多謝翠綠遠足隊的好介紹外,還有連串的詢問:「你們早多少,就來探路呢?你們一個星期行多少次山呢?」筆者就只作過簡單回覆。

離開三育書院,沿清水灣道,走到五塊田登山口。沿途看見不少行友選擇提早離隊,在巴士站内等候91號巴士或小巴。同行的一位行友看見停車的情景,特意向筆者查詢,走到今天行程的終點坑口,尚需多少時間,筆者答覆:「以我們這樣的步速,大約只需50分鐘,預鬆一點,1小時吧。」

五塊田登山口是釣魚翁郊遊徑的出入口,顧名思義,路徑可以直達344米的釣魚翁,不過,今天按計劃只爬升約250米繞過上洋山,便下山至孟公屋,再出半月村口散隊。最後決意跟筆者一同登山的有6、7位行友,上升至100米左右,遇上驟雨,行友急忙為背包蓋上防雨的外套,也撐起雨傘,奮力向上爬。雨勢沒有停止的跡象,走到預定的下山位置,看見46字樣的白色掛標,大家都精神抖擻,雖然雨繼續下,但既已走到上洋山,餘下的只有下山的一小段,早前冒雨攀爬的沈重心情都稍稍緩和。幾位行友稍作休息,便逕自下山。筆者不忙提醒下山時要特別留意濕滑的路段,因為沿途沒有扶手的樹枝樹滕,容易跣倒。其中一位行友下山時還撐著雨傘,一起步,就跣腳了,經勸喻後,最終也只好收起傘子,騰空雙手以作支撐、平衡,小步小步地安全走完最後一段落山的坡路。

全程約十公里,筆者大概走在長線的中間位置,用了四小時完成。至於今天尾隊的情況,據明哥的滙報:「尾隊下午3:37分到達三育書院,隊友坐巴士散隊。」

後記:漫遊線的其中17位行友在將軍澳「百勝酒家」飲茶。


JenniferMay 22, 2017, 11:16 pm
22-5-2017 大嶺峒的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipOT5cncnpHWzsRm5w4lZG1bB4J8qdy4QfkGFGLf


Karl ChoyMay 22, 2017, 5:25 pm
週一天昏地暗, 讓人提不起勁的天氣, 幸好沒有下雨, 但之前的雨天, 把林徑和山路都變成泥濘路, 濕滑難行, 以今天的"龍蝦灣郊遊徑"為最, 尤其是由"大嶺峒"落山那一段斜坡, 寸步難行.
"翠綠隊"於"清水灣第二泳灘"Briefing, 派"樂善行", 唱隊歌后才起步. 隊伍百多人, 浩浩蕩蕩過第一灣, 穿林越"大坑墩"至"風箏公園", 拾級上"龍蝦灣郊遊徑"至"大嶺峒", 落"龍蝦灣", 過"相思灣"后行秘道至"栢濤灣", 穿越"孟公屋"落"坑口"散隊, 全程漫遊4小時.


luichifaiMay 22, 2017, 5:06 pm
大嶺峒相片巳上載欢迎观赏:
https://goo.gl/photos/k6awfz8gmGrkiSkQ8


了飛May 20, 2017, 9:34 pm
視障uncle,塔門lonely camp (5)

某次聽到電台訪問雀鳥專家,原來世界上有一種鳥叫聲,就像貓兒咪咪叫,雖然滿心高興走近樹叢,可惜只能聞其聲,而不能睹其多彩羽衣。無奈的在叢中轉,忽然腳踢到一個東西,定眼一看,開心大叫,聖誕老人送我一個大禮,原來是一張頗新的四腳膠_仔,比A4紙還大的面積,用來做小餐桌是最佳,相信是露營人士刻意留下來,真是上天早有安排。

返回窩居地盆,開火煮水,沖了一壺玄米綠茶,伴隨香脆米餅,輕鬆放下三點三,嘆high tea,原來就係咁簡單。喝口茶,咬口餅,扭開收音機,本地電台訊號微弱,而大氣電波中,卻輕易接收到十多個清晰的普通話和廣東話大陸節目,無意中收聽到有一男兩女的醫生和專家們,為聽眾解答食色性也的心中疑難。

在phone in 的Q&A中,談及翻雲覆雨有多久,論到魚水之歡有幾長,精彩對話,大膽大方,可能雨衣怪也聽到目瞪口呆,金魚佬會O咀似錦鯉,大有超英趕美之勢頭,難怪已能晉身為成人玩具生產王國大佬。而自稱思想開放,言論自由的本地薑,此類型的節目,至少落後幾十年,望塵莫及!真是震一震閨房多樂事,笑一笑世界多美妙,哈哈。六根未能淨,貪嗔痴不減,十八戒未除,做硬凡夫俗子是也!

春秋大夢何其多,一簾幽夢有幾何,醒來時,斜陽裡氣魄更壯,斜陽落下心中不必驚慌。在日色漸暮中,加快打點一切,準備晚飯,需要在天黑之前預備好晚餐,否則又想起家中的B&B consultant,老是嘰嘰咕咕地抱怨,每次吃飯時皆弄至天一半,地一半,檯面地板各佔半,此時此刻,只有自言自語,敬天地,請螞蟻,修慧修福各佔半,駁咀無飯食,自嘲有飯香,忍讓退半步,執著靠邊站,一曲泯輸贏,陪茤p走,love you more than I can say,更勝千言萬語,輸咗嬲爆,贏番餐飽,有氣有力,十大高山待你闖。

(逢星期四…..待續)


翠綠 校長May 19, 2017, 9:51 pm
2017年5月22日(星期一)大嶺峒 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,港鐵鑽石山站荷里活廣場出口集合,乘91號巴士至清水灣二灘起步。經清水灣一灘至大坑墩105山觀景亭。繼沿龍蝦灣郊遊徑上大嶺峒(291米),落龍蝦灣觀石刻。繼經大坑口過相思灣,循秘道上栢濤灣,經孟公屋出坑口散隊。

路線簡介:
大隊由清水灣二灘起步,穿過二灘及一灘至大環頭,上大坑墩105山 觀景亭。小休後走龍蝦灣郊遊徑C3200—C3205,登大嶺峒(291米),落龍蝦灣,過騎術訓練場,再落海岸岬角觀石刻(上落70m),經大、小坑口至相思灣,循秘道上栢濤灣,經清水灣道至五塊田,上孟公屋,出坑口散隊。

溫馨提示:
1. 91號巴士在 08:20,08:40 和 09:00開出。路線簡介將在9時開出的班車到達清水灣二灘後開始,隨即唱隊歌後出發。遲來的隊友,要自行跟路標追隊尾。
2. 大坑墩105山觀景亭南望布袋澳及清水灣鄉村俱樂部高爾夫球俱樂部,景色優美。該地亦是香港有名的放風箏勝地,宜在此小休觀賞景色。
3. 上大嶺峒,垂直升高約二百米,是行程最辛苦的一段路,宜緩步登上,感到吃力時宜多作小休。
4. 龍蝦灣郊遊徑全長2.3公里,需時個多小時走畢。下山路段,北望牛尾、滘西、吊鐘三洲環抱的牛尾海,令人心曠神怡!
5. 建議不要因為要多走上、下70米而放棄觀看石刻。因為除石刻外,你可以繼罾棚角咀、蒲台島、長咀外,再次觀賞在海岸岬角,驚濤拍岸的景色。
6. 由大坑口至相思灣,可沿途欣賞美麗的別墅區。之後會沿人跡罕至的隱秘石道上栢濤灣。
7. 出清水灣道後,「見巴士腳軟」者,可提早結束行程,乘車賦歸。
8. 漫遊線到達大坑墩105山 觀景亭後,可不上大嶺峒,循清水灣道直出大坳門散隊。
9. 當日天氣預告為「有驟雨,部份時間天色明朗」,氣溫25℃—29℃,濕度95%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
10. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


龍校長May 17, 2017, 10:37 am
望子成龍 2017 05 16 翌日轉載

S T E M

這四個英文字母合起來是樹幹的意思,分開則是科學(Science)、科技(Technology)、工程(Engineering)和數學(Mathematics)四個學習領域英文名稱的首個字母。篇幅所限,今天先讓大家(包括筆者本人)掌握這4個字母的背景資料,稍後再作評論。

香港教育局大約於2015年提出來討論,在2015年施政報告中有這樣簡單一句的提及:「教育局會更新及強化科學、科技及數學課程和學習活動,並加強師資培訓,讓中小學生充分發揮創意潛能。」要注意的是還未有用上STEM這個名稱,當中原因可能是香港的中小學正規課程中根本沒有「工程」這是學習領域。

及後於2016年3月正式向學校發出通函:在小學推動STEM教育的一筆過津貼 ,終於用上STEM 了,還補充說明了向小學發放一筆過10萬元津貼的背景:「2015 年施政報告提出推動 STEM 教育以培養學生的學習興趣、提升創意和解難能力,以及發展學生的創新思維。有見及此,教育局將更新及增潤相關的課程和學習活動。STEM 教育將以整體而連貫的方式在學校推行, 包括豐富學生的學習活動、提供合適的學與教資源及加強教師專業發展。」特別加入了需以整體而連貫的方式推行。

至於中學的撥款津貼,則在2017年施政報告中正文提出:「教育局着力推動科學、科技、工程及數學(STEM)教育。繼去年初為小學提供額外資源後,亦準備為每所公營中學提供一筆過20萬元的額外津貼,促進學校推行與STEM教育相關的校本計劃。」換言之,經過兩年多的討論和醖釀,教育局期望透過撥款津貼予每所中小學,達至協助STEM校本課程的展開。小學剛剛收到撥款,中學還在籌劃階段,現時談論成效似乎是過早下定論,有欠公允。不過,一筆過撥款的金額是否足夠,大眾也可以發表評論,而家長教師會的幹事委員亦可以向學校查詢運用有關津貼的預算和計劃。下周待續。


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上文刋登於2017年5月16日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


JenniferMay 16, 2017, 12:11 pm
15-5-2017 龍門郊遊徑的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6420573080034969185


JenniferMay 15, 2017, 10:07 pm
2017年5月15日(星期一)龍門郊遊徑
遠足簡報

今天早上,天色不算好!除下雨外,也曾響過隆隆的雷聲,雖然如此,今天的翠綠行山活動如常進行。約八時四十五分,近百位齊集在港鐵綠楊新邨出口的隊友,開始起步前往木棉下村的小公園,可能因雨勢不減的關係,有些在小公園的隊友選擇放棄行山離去。校長在雨中向大家講解路線,主隊跟擬訂的山線行,而漫遊組則沿引水道出城門水塘。唱過隊歌後,於九時十分開始起步,沿著梯級向上行,今天簽到的隊友共 65 位。

開步時,天上正下著滴答滴答的雨點,路面有些濕滑,隊友撐起翠綠的傘子,緩緩踏級而上,未幾,發覺前路的雜草越來越密,行著行著,發現有一棵倒下的大樹攔截去路!隊友要借助他人的援手,並要大費勁力去跨過樹幹,翻越過粗樹幹後再要衝出狂蚊陣,方可走出窘境,到達了引水道後,感到安心些!

大隊在和尚吊頸處跟約三分一人的漫遊組道別,繼續向上拾登七百多級的石階,不久後進入龍門郊遊徑,沿著小徑輕鬆漫行。期間,雨停了,天空漸漸放晴,然而,郊遊徑的路面依然沾著雨水,滑溜溜的,隊友都要聚精會神專注每一步。大家繞著山林走,路過了幾條小木橋,也幾次越過溪澗,聽聽潺潺的溪水流動聲,途中偶然會傳來鳥兒的啁啾,在呼應著昆蟲的嗚叫,種種悅耳動聽的聲韻,一路陪伴著我們至走完五公里的郊遊徑,今天又是值得感恩的一天。

於十一時五十分,離開了龍門郊遊徑後到了賞蝶園的大片翠綠天地,再沿水塘走了一少段路後出到菠蘿壩,繼走一少段馬路後到了梨木樹邨便散隊,尾隊亦於下午一時抵達梨木樹邨離開。


翠綠 校長May 13, 2017, 8:35 am
2017年5月15日(星期一)龍門郊遊徑 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,港鐵荃灣站綠楊新邨出口集合起步。經竹林禪院上引水道,接上314山,全走龍門郊遊徑(C3400—C3408),落城門水塘,出梨木樹散隊。
漫遊路線:沿引水道出城門水塘。

路線簡介:
路線初段經竹林禪院,緩步上行,上引水道後,可稍作回氣。右轉沿引水道前行不久,至「和尚吊頸」處,左轉沿石階上314山觀景台,為全程最艱辛路段,吃力時宜多作小休回氣,多喝水。
登頂後可稍作小休,走一小段川龍林道,接入龍門郊遊徑(C3400—C3408)沿著大帽山腰林徑,到達城門水塘林務車道,經賞蝶園下走至塘畔,右轉沿菠蘿壩自然教徑落城門道,出梨木樹散隊。
註:「和尚吊頸」處,有「喃嘸阿彌陀佛」石碑,其上有大樹,相傳當年有山下寺廟的和尚,在此樹上吊。

溫馨提示:
1. 港鐵荃灣站綠楊新邨出口集合簽到後,為免太多人聚集在地鐵出口,隊友可陸續起步,沿路標上走至木棉下村小公園,聆聽行程簡介後,再行起步。
2. 全程最吃力的路段,是在「和尚吊頸」上走至314山觀景台,要征服726級台階。其次是起步後上引水道的一段。注意要緩登,感到吃力時要小休,切忌勉強上行。
3. 龍門郊遊徑沿大帽山南坡,由西至東走向,全線坡度起伏不大,但有青苔處處,雨後走過更顯濕滑,宜小心慢行。
4. 漫遊路線不上314山觀景台,沿引水道直行至菠蘿壩自然教徑落城門道,出梨木樹散隊。可在三小時內走畢全程,沒有難度。
5. 當日天氣預報為:多雲大驟雨,有狂風雷暴。氣溫 23- 26℃,濕度95%。參加者宜備雨衣,有「打水戰」的心理準備。如出發時天氣情況惡劣,會考慮改道,甚或取消行程。
6. 行進中宜多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻停下休息,並向本隊成員求助。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



MimiMay 12, 2017, 6:48 pm
探路感言:

氣壓太低很索氣
花瓶頂旁感暑氣
見到老師甚欣喜
烹茶等候我銘記


MimiMay 12, 2017, 6:47 pm
探路感言:

氣壓太低很索氣
花瓶頂旁感暑氣
見到老師甚欣喜
烹茶等候我銘記


了飛May 11, 2017, 12:16 am
視障uncle,塔門lonely camp (4)

那些年並沒有手機或GPS,energy bar和運動飲品,只有地圖和指南針,麵包和喝不盡的千溪水,小休止血後,一拐一步的前行,忍著痛楚,繼續披荊斬棘覓路前進,長路漫漫,還要經過原始荒涼的南蛇灣,走上半山腰,沿著水管路崎嶇難行,穿越荊棘密林,走訪桃源般的小村蛋家灣,再趕到人氣最多的高流灣,遲到的結果,就是唯一的渡輪開走了。

別無選擇歸途,只有在那間鄉公所小學的門前簷下,瑟縮坐臥至天明。夏夜與蚊共舞,與蟲共鳴,冬夜與寒風擁抱,與寒氣纏綿,原野春夢會變為午夜惡夢,真是百般滋味在心頭。每想及此,只好鼓其餘勇,繼續飛奔趕路,那難忘的一役,共走了近九個小時,終於長短褲腳的打扮,帶著疲倦又自滿的心情,平安返抵家門。父親以為我打完越戰回來,母親則沒有半句,盛來滿碗愛心湯,頓時高唱世上只有媽媽好,沒媽的孩兒像根草!

正在沉思追憶中,被道謝之聲所喚醒,一個微笑,一個眼神,傳來暖暖真實的交流,猶勝千百個冷冷的like,原來年輕人已探奇石歸來,大讚龍頸筋之氣勢非凡,不容錯失,揮手而別。

欲探尋世界,必先識遊香港,否則各地旅人問起香江本土遊蹤時,如何解答?去台灣尋美食比行銅鑼灣多,去首爾追星多次也未曾踏足首都北京,逛遊東京N次shopping,也不知香港有條東京街在哪?試問遊走他方時,如何介紹Hong Kong之美?但也切忌一窩蜂的心態,有千百人齊湧去大棠賞紅葉,到長洲睇櫻花,或百千人登大東山影芒草,險象環生,場面震撼,誇張驚人,以平常心,觀不平常事,事事平常。若能自覺,那年到大帽山觀霜賞冰的事件,我條命自己負責,害己害人的鬧劇就不會上演了,當人性VS人命,還在議論之際,卻隨時會苦害了勇敢的消防拯救隊員!

午膳後,到樹叢附近巡視,忽然聽到貓叫聲,昔日心中充滿疑惑,今天滿心歡喜,皆因這咪咪之聲,在茅湖山往五貴山,近衛奕信徑三段,曾經多次聽聞貓叫聲,在漫長的行山歲月裡,只聽聞野狗吠,野豬叫,山雞飛,毒蛇爬,馬騮跳,就經常遇見,山貓叫則從未聽聞,謎團終於解開。

(逢星期四…..待續)



龍校長May 10, 2017, 9:37 am
望子成龍 2017 05 09 翌日轉載

知識聯繫

現代化社會的分工越來越細緻,學校的教育也越來越有所側重。這是個很大的議題,不可能在小小的專欄詳細論述,筆者亦只想簡單談談個人感覺而已。學校當然不會單純傳授應付考試的知識,亦會透過課外活動和不同的學習活動形式培養學生的德、智、體、群、美育的發展。另一方面,家長亦能清楚區分學校與補習社的不同處。不過,愈來愈多家長看重學校能否提高其子女升學的勝算。學校老師們也因著種種原因,愈來愈緊張畢業學生們的升學出路,因為這些畢業生升學的指標,往往被用作衡量學校辦學成功與否的單一指標。

考試以外的育人工作也是要做的,不過,相比之下,各方面的重視程度也愈來愈低。形成了一個鮮明的印象,學校傳授的知識大多是為了應付考試的,很大可能與日常生活中使用的知識,不盡相同。孩子從學校媥ヮ鴘漯壅恁A只會局限在課堂内、考試的試場、頂多是用作在面試時的場合上。隨著孩子的年紀愈大,他們愈會認為課本上的知識根本與日常生活的實際狀況風馬牛不相及,甚少嘗試將兩者間的知識聯繫起來!

正如筆者上周提及,教師只需要在平日課堂的教學上,不時將課本的知識聯繫日常生活的情況中,提示孩子兩者之間其實有某程度的關聯,孩子就不至於將它們清楚劃分。況且,以下一個5、6歲孩子的有趣例子,或許能再一次提醒我們:孩子本身並不會一開始就將學校學習的知識與日常生活的知識區分,反而孩子喜歡隨意運用剛剛學習的知識。

一日,筆者造訪遠足隊友好的家居。友好已經榮升為爺爺嫲嫲,孫兒正好居住在隔鄰,平日大多到友好家中作息活動。筆者甫進家居後,便看到各式各樣的玩具,然而最吸引目光的是枱面上的數隻白色塑膠杯,杯底内有摺疊好的白色紙巾。摺疊紙巾上有的放著兩三張小貼紙、有的則放著一兩件組合積木。嫲嫲連忙解釋說:「幼稚園老師剛剛教了種植蠶豆的過程,孫兒有樣學樣,想著稍後可以有多些貼紙、多些積木。」筆者答道:「可愛的想法。」


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上文刋登於2017年5月9日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


MartinMay 9, 2017, 9:52 pm
雞公山 08-05-2017

https://goo.gl/photos/dRe4QATfsFFmvd9t6


JenniferMay 9, 2017, 12:52 pm
8-5-2017 雞公山的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6417988090550868337


JenniferMay 8, 2017, 11:13 pm
2017年5月8日(星期一)雞公山
遠足簡報

今天早上,有 123 位翠綠行友在西貢水浪窩小公園簽到,準備今天雞公山之旅。大約九時,校長開始簡介行程,他同時提及翠綠核心成員皆是義務為隊服務,希望大家多體諒和包容核心成員的義務付出。派發《旅聯之聲》和唱過隊歌後,於九時十分,頭先鋒阿賴、細 d 、賢仔等,領著隊友開開心心地起步,倒行麥徑第三段,拾級而上,朝著標距柱 M068進發。

上空灰灰白白的雲層遮蔽住藍天,也沒有涼風的相伴,大家密密腳向上登,感覺還是有些熱,不久,已汗濕衣衫了!過了標高柱 M066 不遠,約有五十多位隊友選擇走漫遊路段,校長領著他們右轉向黃毛應繼續行程,大隊側繼續上登邁向雞公山。於十時,隊友陸續到達雞公山山頂,紛紛小休片刻及拍照留念。

小休後,開始下山去,下行的路況極之不妙!不像路,也沒有路!「路」就像水溝、像小坑洞,且亂石處處!完全沒有可放心落腳的地面!幸好「翠綠粉絲」精靈,個個都能應付有餘,都小心慢慢行。下過坑溝後,進入了漫山都是山稔樹的地帶,而每棵山稔樹都長滿了無數大大小小的蓓蕾,有小部份的花蕾已綻開,爆出有深有淺的粉紅小花兒,非常奪目美麗,賞花之際,忽然飄來陣陣清風,心情感到舒適暢快。

十一時許,大隊過了 M060 不久,左轉接上「榕北走廊」,開始緩緩下降,途經何老師的愛心茶檔,小休及喝過茶後,繼續行至榕樹澳,再接上三公里長的引水道,最後努力衝上一段小斜路後返回今早集合的小公園,結束了今天完滿的行程,時間為十二時四十分,尾隊亦於下午大約二時走完全程。


LuichifaiMay 8, 2017, 6:09 pm
林太之"十三週年隊慶"相片重新上載:
https://goo.gl/photos/NdLWkhU2RVsL6UyBA


Karl ChoyMay 8, 2017, 3:48 pm
週一晴朗. 百多行友來到"水浪窩"小公園, 參加"翠綠隊"攀"雞公山"之旅. Briefing時校長奉勸行友, 不要"粗言穢語"來對待"核心成員", 他們都是義務工作的. 我聼了覺得奇怪, 竟然還有人那麼"不智".
起步后逆行"麥徑第3段", 拾級攀上399米"雞公山", 落山路頗陡峭和崎嶇. 落"石坑"后向前行, 過"雷打石山", 至山坳左轉"榕北走廊", 出"榕樹澳". 途中見"何老師"開茶檔. 至引水道左轉, 行3公里多馬路出"水浪窩"散隊, 今日路短, 行畢全程用不到3小時.


LuichifaiMay 8, 2017, 3:30 pm
雞公山相片已上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/ySvT75qoG8QvagTf9


阿龍May 5, 2017, 9:20 pm
2017-05-01 吊燈籠相片歡迎觀賞:
(新娘潭~烏蛟騰~芬箕托~吊燈籠~荔枝窩~三椏村~九悖瓶烏蛟騰~新娘潭
https://www.flickr.com/photos/hiking_dargon/albums/72157683343890686


翠綠 校長May 5, 2017, 8:46 pm
2017年5月8日(星期一)雞公山 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,西貢水浪窩小公園集合起步,循麥徑3段上雞公山(399米),過雷打石山,落榕北走廊,出榕樹澳,返回水浪窩散隊。

路線簡介:
西貢水浪窩小公園起步,倒行麥徑3段(M068—M064)上雞公山(399米),續走麥徑(M064—M060)過雷打石山,落榕北走廊(五爪金龍),左轉下降約二百米落榕樹澳,接走長約3公里的引水道,返回水浪窩散隊。
註:
1.「榕北走廊」是指由榕樹澳至北潭涌,一條全長約五公里,在畫眉山和雷打石山之間低地通過的山徑。
2. 行山界俗稱的「五爪金龍」是榕北走廊與麥理浩徑的交匯點。此路口除通往畫眉山、雞公山、榕樹澳、北潭涌外,還有一支路上雷打石山。

溫馨提示:
1. 前往「水浪窩」,可在沙田新城市廣場乘搭 299號巴士,或在港鐵烏溪沙站乘搭 99號巴士,於「水浪窩」站下車,前行約200米,到小公園集合。 如在西貢乘搭 299號或99號巴士,則在 「水浪窩」站下車後,過馬路後行,即到小公園。
2. 起步即登山高達四百米的雞公山,在2km多的山路,要昇高兩百多米,是全程最吃力的路段。宜緩登,多小休,多喝水。落榕北走廊路段,有浮沙碎石,宜小心降下。引水道路段,沿途樹蔭比較少,在烈日下走來,新出的翠綠遮陽傘會大有用場!
3. 到達M066後(即登山1km),可估計自已的能力,考慮轉走漫遊路線。
4. 漫遊路線不上雞公山,過M066後,右轉落黃毛應,出大網仔散隊。此路段長約3公里,是在林蔭中穿過的平坦小路,輕鬆易走。
5. 當日天氣預報為:短暫時間有陽光,氣溫 23 - 27℃,濕度90%。行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻停下休息,並向本隊成員求助。
6. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


龍校長May 4, 2017, 11:08 am
2017年5月1日(星期一)吊燈籠

遠足簡報

是日為五一勞動節公衆假期,按照翠綠隊的行程安排習慣,周一巧遇紅色假期,一般起步點都會選在新娘潭,原因是可以乘搭假期才提供服務的275R巴士到集合地點。 筆者在8:15到達大埔墟巴士總站,275R站頭已經有輪候巴士長長的人龍,當中不少是翠綠隊的行友。因為首班車要到8:30才開出,相信要等候三、四班車才可以疏散候車人龍。

由大埔墟至新娘潭,巴士車程大約30分鐘。首班車到達新娘潭尾站大約9:00,下車時鄉郊晨早的氣色,正好送給我們這些都市人一份清新涼快的禮物。9點鐘對於正在享受假日的香港人來說時間還是早,新娘潭的免費泊車位仍有不少是空置的,有數位翠綠行友選擇駕車前來集合地點。其中一位是翠綠校長,他今早駕車還有另一目的:為行友提供翠綠雨傘/太陽傘的售賣服務(以成本價$40售出)。

早上9:40左右,待9:05班次的275R巴士到達新娘潭後,校長開始講解是日行程路線:長線經烏蛟騰,上芬箕托(369米),繼登吊燈籠(416米),落山經蛤塘,到荔枝窩自然步道,經三椏村、犁頭石、九担租,返回新娘潭散隊;漫遊路線,則不上芬箕托,全走烏蛟騰郊遊徑(C2400—C2404),落新娘潭路後,南行返回新娘潭巴士站散隊。校長還提醒攀登吊燈籠以及下山路段,不時都需要手足並用,建議行友行友適時戴上手套。

值得提示行友的另一件事是早前探路小組發現在蛤塘村附近,有數隻相信是村民散養的唐狗,牠們或會向我們行友吠叫。校長簡單提示行山時遇上狗隻的應對方法:因應狗隻的習性,大多是欺善怕惡,大聲吠叫是希望嚇怕來人,反而那些低聲咕嚕、蓄勢待發的狗隻,要特別小心應對;一般來說,狗隻吠叫和趨前,千萬不要驚慌、或轉身逃跑,應該是面向著牠,慢慢後退,必要時可以果斷地狠狠踢牠的頭部、下巴位置;手持行山扙或短棍,更能增加保衛功能,單獨行動較為薄弱,一行數人齊心應對狗隻,則較為穩當。

今天還為那些未克出席周六隊慶但已完成港島徑全走的隊友,補發全走證書,由領隊李老闆逐一頒發,還來個大合照。久未出隊的李老闆,簡單講述個人因忙於處理内地的生意關係,要碰巧星期一是香港公假、同時亦是内地假期,才有機會參與翠綠的遠足活動。還邀請兩位翠綠行友上前:一位是有86歲高齡的黎天王、一位是有視障的了飛,指出只要有恆心和毅力,每一個人都可以參與遠足活動,他們兩人剛剛獲得港島徑全走證書,也多次獲取翠綠遠足證書,包括十大高山證書、全走麥理浩徑證書、全走鳳凰徑證書。表現出來的恆心和毅力,的確值得行友學習的榜樣。

大約早上9:55,唱畢隊歌,哨子聲響起,一眾行友起步往烏蛟騰村進發,是日簽到出席的行友有142人。大隊出發後有位校長的學生上前與校長相認,多年不見,寒暄問好,舊生已經有七年多的行山經驗,校長邀請他日後多參與翠綠周一的遠足活動。

雖然是日早上的氣溫不算高,大約23,24度,多雲,太陽尚未露面,但從新娘潭到烏蛟騰的路段有落有上,步伐稍急的話,可能會令致呼吸出現困難或者上氣不接下氣的情況。核心成員Joe哥今早就在這路段協助一位女行友度過體力不支的難關,先讓她以復原臥式躺下,好讓較多血液流回頭腦去,足夠休息後,女行友可以繼續行程。

穿過烏蛟騰村後不久,就到達攀登吊燈籠的山路入口,原定漫遊路線與長線就在此分道揚鑣,但校長大意忘記了, 與校監轉右走入登上芬箕托的山路上。校長發覺走錯的時候,已經登山7、8分鐘了。 一般來說,發覺錯走路線,通常會採用以下兩種應對方法:選擇走回頭路,即時沿來路折返錯入的路口,這是較簡單直接的選項;另一個選擇是繼續往前走,到下個分岔路口時找出修正的路段盡快接駁回原計劃的漫遊路線去。校長當下選擇了繼續往前走,他向筆者解釋說:「評估當時的位置和情況,走回頭路不是個理想的選項,因為登山路段十分狹窄,走回頭路,將要與大批的行友『狹路相逢』,做成登山行友很多不方便,加上估計前方分岔路口不遠,相信發覺走錯時,經已到達一半的位置,前行或回頭的路途大致相若,前行的話,不會造成『對頭走』的阻礙,因此,最終還是選擇了『漫遊加料』。」

幸好,幾位翠綠核心成員:恩公、Gordon、東東,及時在長線與漫遊線分隊的路口,指導行友,並標示適當路標。結果錯走「漫遊加料」線的人數不多,大多數選擇漫遊的行友均能按照原來的漫遊路線完成今天的遠足活動。校長後來憶述當時情況:「雖說是大意出錯,但今次的犯錯,反而製造了行友提升行山難度的機會,其中有位行友原本選擇漫遊路線,但後來『誤上』登山路,十分接近芬箕托(369米),離今天的頂峰吊燈籠(416米),高度相差大約50米,經過一番考慮後,最終決定選擇登上吊燈籠頂峰,最後還順利完成長線的行程。」當然,最重要是行友對自己個人的體能狀況充分了解,評估當時情況,從而作出接受挑戰的恰當決定。

正如上文提及,今天上午的氣溫不算炎熱。太陽露面的時間大約是正午時分,選擇長線的行友,大多已經到達吊燈籠的頂峰,並與標高柱拍照留念。然而,下山的路段大多是樹林成蔭,雖然太陽高高掛在頭上,但走在林蔭道上,相信也不會太辛苦,反而是下山的路段較為陡峭,而且容易滑倒,較穩妥的下山辦法是戴著手套,輕握樹藤,緩步下山。值得一提的是,有些樹藤可能經已枯萎,使勁一拉便折斷,有些樹藤則長滿針刺,用力握上,手掌登時感覺到刺痛,所以只可輕握樹藤,以作輔助平衡的功用,最重要是腳踏實地、穩步緩緩下山。今天能與一眾行友在林中穿越,知道可以互相照應,安全的感覺倍增,這樣慢慢地向下走,還可以親身享受樹中的清幽寧靜,實屬難得。

走畢下山的路段,行友問及前行是什麼地方?答道:「蛤塘。」行友們記起校長早上的提示,大家都變得煞有介事,準備應對散養的狗隻。不過,今天當筆者路過蛤塘時,未有遇上一隻散養的狗隻呢!再走不遠,便到達荔枝窩旁的紅樹林。然後,經三椏村、犁頭石、九担租,返回烏蛟騰,原路出新娘潭散隊,全程皆是易走的、常走的路徑。 筆者嘗試不作休息地快步走這段路徑,用了1小時20分鐘,假如採取慢步前進,或經過三椏村時光顧當地的士多作小休的話,大約需時2小時30分鐘左右,甚至3小時。反正,無需講求速度,每人採用自己的步伐順利完成行程,就是最好的。長線全程約十二公里,尾隊約於下午四時半完成行程。

後記:
1、領隊李老闆今天逗留在吊燈籠頂峰與多位行友談近況,並參與尾隊的食物分享會,也於下午四時左右回到烏蛟騰、新娘潭,十分享受今天的遠足活動。
2、核心成員明哥接到行友的通知:在新娘潭涼亭内拾獲對講機、行程表及翠綠雨傘,相信是今早校長簡介行程後遺留的。明哥大力讚賞香港人「真係唔貪心」,早上遺留物品,下午完成行程還可以拾回,真難得。拾獲失物的行友承諾下次出隊時幫忙帶回。代翠綠校長先行在此向這位有心的行友說聲:「感謝!」


了飛May 4, 2017, 12:11 am
視障uncle,塔門lonely camp (3)

沿小路下坡,不能不借助手杖前進,剛走入山徑不久,在不遠處看見草叢中,有兩人走來走去,不知是否迷路,相信山中偶遇,自是有緣,快步走前打個招呼,原來是一雙情侶遊人,漫無目的在四處走走拍照,山長水遠到此而不去探奇石,有些可惜,於是介紹二人必遊之地就在前方不遠,只需跟我走便可,年輕人看見我胸前掛有視障人士的襟章,似乎有點猶豫,阿叔是否老點什麼石根?但自問個腦又老又實又唔似山賊,最後也決定與我同行,在草叢中左穿右插,轉了幾個彎後,在一個山崖小坡頂上停下,再指引他們先穿過樹林,小心握繩而下,約十分鐘便會落到石灘,雄偉奇石就在眼前。

放下沉重的背包和水袋,比放下人生八苦來得輕鬆容易,細察四周環境和風向,在開放的大地上,自由地選擇了一片小草坪,只花了五分鐘光景,背山面海,坐擁230度,超級無敵海景,海天一色,小窩居建立在天地之間,共融於大自然中,一切安頓好後,肚子已餓得咕咕叫,立即生火煮水,也不用十分鐘,雙手已拿著一碗熱騰騰香噴噴的南洋風味叻沙湯麵,安坐在小摺椅上,慢慢享用。

冬日暖陽,普照大地,盡收日月精華,廣納天地靈氣,遙望遠方對岸,展現眼前的尖山,也是心中至愛的萬山之王,海拔468米高之蚺蛇尖是也。從昔日大個仔到今天變成個大叔,已陪伴至愛尖峰,左擁右抱,毋懼風雨,日落月上,繁星當被,抱月而睡,霄雲顛峰二十多回,雖然最高處就是最孤獨處,只要有心有力便會繼續親近,直至天荒地老,走不動,看不見!

放眼遠望,天涯海角,無量無邊,淨心細聽,不經意地觸摸著大腿上的刀疤痕,回憶起七十年代的一次獨行,一尖二嘴三灣走,順利登上蚺蛇尖,遊賞了短嘴和米粉嘴後。當走至千溪海岸的密林中,野草比人高,只有拿出老豆送的牛肉刀,用來防身兼開路,好使好用無有怕,揮刀斬草劈樹而前進,蜘蛛網撲臉而來,螞蟻王爬上身難除,忽然慘叫一聲,皆因與亂草樹藤糾纏其間,意外地自斬一刀於大腿上,立即皮開肉裂褲爛,血流如注,慘不忍睹,此刻只有鎮定自救,立即用手巾紮腿止血。

(逢星期四…..待續)


MartinMay 3, 2017, 11:27 pm
翠綠遠足隊十三週年隊慶 29-04-2017

https://goo.gl/photos/1Yek3TvJw8fvW6z58


DoraMay 3, 2017, 11:16 pm
遲來的遊記一則 : 鴨脷洲 - 玉桂山、鴨脷排

四月二十四日,星期一,陰天。

早上乘地鐵往海怡半島站下車,沿路標走往集隊的地方。我和行友唱過隊歌後,便沿梯級向玉桂山山頂走,邊走邊欣賞海上穿梭往來的船隻及島嶼風光。

「少無適俗韻,性本愛幽山」,為了這倘旅程,我毫不猶豫告了一天大假。我知道這路線有些難度,果然,愈走愈吃力,我不得不停下來休息一會兒。我遇見上次行龍脊的行友,那天他走得頗吃力,還擦傷了手掌。今天在上山的路段,他停下來休息,似乎很累的樣子。我善意的提醒他這次旅程難度比龍脊高,著他量力而行。希望他不會怪我「厚多士」,因為近來有很多行山悲劇,如果可以謹慎小心一點,就可避免。

沿路我遇見佳佳和Mandy, 她們提議不走回頭路,預約街渡接我們回香港仔,我不用多想立即和議,還有一個行友加入。我們繼續往前行,上下山的路很陡直,滿佈浮沙碎石,好不容易到達連島沙洲。我們再向前走,直走到燈塔附近,那裡有一些平坦的岩石,供行友坐下歇息,欣賞海上景色。一些身手靈敏的行友走上燈塔,好像奧運體操選手,抓緊鐵欄,施展一下大鵬展翅,拍照留念。

到了回程的時候,我們起初以為街渡船在燈塔附近泊岸,後來才知要在連島沙洲附近上船,並且出乎意料之外,我們還要沿著岸邊的岩石走一小段路(即是綑邊),加上有少許攀爬,我真是有點害怕,幸好佳佳先行,指示我們落腳點,我才有驚無險到達下船的地方。

下了船,心才安定下來。我們和船家寒暄起來,船家名叫玲姐,她告訴我們不要上燈塔,我們問為甚麼,她說燈塔建造得不好,加上有些遊人塗了太陽油(或許有手汗),手比較滑,抓不住鐵欄,已經試過有幾個人跌下來。我登時想起幾個擺「甫士」的行友,真替他們抹一額汗。同時我回想,走回頭路可能辛苦一點,但比較安全,如果我可以再選擇一次,我應該不會坐船,但是人生有時沒有如果。我想提醒自己和各位行友,為了自己,為了家人,一定要注意安全。


dickson yeungMay 3, 2017, 10:25 am
香港翠綠遠足隊13週年隊慶晚宴 (短片一輯約15分鐘)

https://youtu.be/8f-9q_CXR1c


龍校長May 3, 2017, 9:18 am
望子成龍 2017 05 02 翌日轉載

親身體驗的神奇效能

作為家長、作為教師,有一件經常發生的煩惱事:明明白白給孩子 / 學生清楚講述了一些知識或資料,滿以為孩子 / 學生掌握後,可以融會貫通地應用在日常生活中,家長期望孩子能夠輕易地學而致用知識時,可惜的是,孩子總是讓家長們失望。然而,當家長後來追問孩子是否知道某些知識時,孩子坦言自己是知道的,還能清楚指出家長確曾經說過,只不過,孩子不知道原來這些知識可以應用在這日常生活層面而已!

有趣的是,這個情況對於年紀較大的孩子,愈發嚴重。換言之,隨著孩子成長,知識不由自主地被分為兩類:1)學校的知識、2)日常生活的知識,而且這些知識不一定有關連,除非老師或家長從旁協助學生整合。

筆者最近就遇上這方面相關例子,雖然例子算不上是直接指向問題,亦值得與讀者分享。上星期到某小學作視導觀課活動,那堂是小學三年級的數學課,課題是容量的認識,教學内容重點是毫升這個容量單位。課本的内容集中在毫升(mL)與升(L)的數值關係,以及容量單位換算的練習。課題的數學知識簡潔,1000毫升=1升,大多數學生都可以應付,或許當中有些學生仍會給出錯誤答案,一般都是不小心的錯誤,經老師提示後,學生大多不會重犯那些錯誤。

值得注意的是老師作的教學活動:以日常生活容易找到的容器,益力多空瓶,傾注多少次可以盛滿1升的量杯?學生問:「1空瓶的容量是多少?」「100mL」「答案簡單,需要注水10次」老師沒有即時回應答案是否正確,而是開始注水示範,老師說著:「第一次」學生一面專注示範,一面說:「原來我們經常飲用的飲品,只有這麼少容量?」另一個和應,說:「噢!100mL只有這麼少呢!」老師傾注10次後,果然注滿1升的量杯。這個班的學生獲得了一次課堂知識與日常生活知識的有機聯繫。下周講述一個5歲孩子的例子。



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上文刋登於2017年5月2日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


山水May 3, 2017, 12:40 am
吊燈蘢記

2017年五一勞動節隨翠綠隊首登吊燈蘢。景色殊佳,特以記行。

吊燈蘢本稱嘯天龍。山下的烏蛟騰村,主要居民是客家人。以客家人發音唸嘯天龍,與粵語吊燈蘢相近。何以又是蛟,又是龍?

小弟感覺此山水源充足;東西兩側孕育了大量村落。豐盈的水流更匯成有名的新娘潭、照鏡瀑布。蛟龍之名大概由此而生。

嘯天龍其實是一個嶺。嶺上數峯並立,似八仙嶺,但尤勝八仙嶺。原因是此山不太高,峯與峯之間高低起伏卻比較大。登高一看,龍形乍現。龍首在最東的吊燈蘢主峯,龍尾穿越西邊的芬箕托後,一直伸展至烏蛟騰村旁。但此乃潛龍,只能在高處看到龍的影子;山下比較難感覺其存在。其奧妙處大家打開等高線地圖細看便會明白。原因是此嶺的幾個山峯於高處都是比較陡峭,但是下降至300米後,山勢卻變得平緩。向低處散開後,形成廣大的山體。再加上整座大山又被茂密的叢林覆蓋;若從山下遠看根本察覺不到龍的模樣。與八仙嶺和黃嶺諸峯一瀉千里,直搗吐露港邊上的景色迥異。

翠綠隊今回從龍尾緩登龍首,清楚地見到龍的模樣。深覺是山之美,飛登臨觀之不易察覺。在山上看被蒼翠林木包圍的烏蛟騰村,想起村路入口處的抗日英雄紀念碑的故事。昔年港九新界被日軍佔領,烏蛟騰至荔枝窩一帶是游擊隊活動的地盤。山徙林密的吊登蘢是他們收藏傷員與槍械的地方。某日日軍得情報來搜村,把村長等人綁起審問。在槍尖與酷刑下,英雄們堅持沒漏漏情報。但最後都被折磨至死。不愧是真正的「龍的傳人」。至為敬仰。

蛟龍潛居莽林中
面朝東海嘯蒼穹
靈山自有英雄在
青史名留記心中


張立May 2, 2017, 11:37 am
2017-05-01 吊燈籠照片:
https://photos.google.com/share/AF1QipMmzFL3STNFCBUUfDAthxSU2BiLDbdHZkjFXbguMNYYr0X_yFl6eezMMsJZj-DZsw?key=VVR4b1F1UFI4cVdPZ0ktbXc4RnU3dTlFWE5WQU5n


eddy_hikingMay 2, 2017, 10:04 am
2017年5月1日_吊燈籠_牛屎湖綑邊賞石之旅(16.5km 8小時15分)
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新娘潭獅子亭集合→烏蛟騰→芬箕托(369米)→吊燈籠(416米)→蛤塘→荔枝窩自然步道→磨刀坑→了哥岩→牛屎湖灣→牛屎湖山→三椏村福利茶室→犁頭石古道→九擔租→烏蛟騰→新娘潭散隊

https://www.flickr.com/photos/eddyhiking_2012/albums/72157683207171756


luichifaiMay 1, 2017, 9:11 pm
林太拍攝之"十三週年隊慶"相片,歡迎觀賞﹕
https://get.google.com/albumarchive/111433920932234427389/album/AF1QipM1nmH4-WQ3EOx4jZXacA6bFbA8Nz7pfGBiGir4



Karl ChoyMay 1, 2017, 6:53 pm
週一"勞動節", 天晴, 陽光普照. "翠綠"隊慶后第一次遠足活動, 吸引了近200行友參加, 盛況空前. 今日攀416米高的"吊燈籠", "新娘潭"起步, 經"烏蛟騰"村, 右轉上山, 行經"芬箕托"至"吊燈籠"頂峰. 落山路頗崎嶇, 沿途樹籐絆腳, 不少行友被絆倒.
落山經"恰塘", 至路口, "路標"指向"三椏涌", 沒有指向"荔枝窩". 隊伍繼續行經"犁頭石"經"烏蛟騰"折返, 全程行4小時. 回程搭了行友"麥先生"順風車. 你住"粉嶺", 我返"屯門", 順路呀, "阿麥"說.


luichifaiMay 1, 2017, 5:13 pm
於1701時及1705時相片上載錯誤。
以下為吊燈籠之相片歡迎觀賞﹕
https://get.google.com/albumarchive/111433920932234427389/album/AF1QipPvMN3wfABkKRvm3ywVEjYVdCLas3u7mZedYZMJ


luichifaiMay 1, 2017, 5:04 pm
吊燈籠相片巳上載歡迎觀賞
ttps://get.google.com/albumarchive/111433920932234427389/album/AF1QipPvMN3wfABkKRvm3ywVEjYVdCLas3u7mZedYZMJ


luichifaiMay 1, 2017, 5:01 pm
吊燈籠相片巳上載歡迎觀賞﹔
https://get.google.com/albumarchive/111433920932234427389?source=pwa


翠綠 校長April 30, 2017, 9:30 pm
香港翠綠遠足隊 周書正領隊 13周年隊慶 講詞

各位翠綠隊友、各位來賓:大家好!

香港翠綠遠足隊成立以來這十三年間,由只舉辦境外旅遊發展至固定於周一組織行山活動,每次參加人數由三、數十人增加至百多人,核心成員由三個人增至三十多人,期間設計了翠綠隊徽,創作了翠綠隊歌,成立了翠綠會址,開發了翠綠網頁,設計了多款翠綠隊衣、風褸、水壺、雨傘等,成為香港最有規模的遠足隊之一。這十三年間,翠綠隊連同翠綠小組,組織了五十多次的大、小境外旅遊,從2007年元旦開始,每逢周一,均組織行山遠足活動,近年間在每次遠足中,增設漫遊小組,使更多人可以參加遠足活動。

在過去一年,翠綠隊成功舉辦了一個有38人參與的英倫三島22天環島遊的大型旅遊活動及多個由 「翠綠之友」組織的中、小型旅遊活動。深受參加者讚賞。在境內遠足活動方面,成立了「遠足路線策劃小組」,由我一人決定,改為集體決定。除繼續舉辦受歡迎的遠足路線外,還增加了新路線如鴨脷洲、花山、太墩、薄刀屻、蒲台島、港島五灣、迪欣湖等。

展望未來一年,翠綠隊將於十一月舉辦日本四國行山、溫泉、紅葉、美食之旅,現在還有餘額供隊友報名。而「翠綠之友」組織的多項中、小型旅旅遊活動,亦在策劃之中。其中在6月20日舉行的「從化、虎門翠綠成員聯歡聚會」,也在接受報名中。今晚稍後,翠綠隊會頒發港島徑「全走證書」。本年「十大高山系列」遠足活動將在十月底舉行,證書將在2018年翠綠元旦聯歡聚會中頒發。而明年隊慶中,將會頒發「麥理浩徑」證書。

最後,我謹代表翠綠隊全體核心成員,向大家承諾,我們會本著服務大衆的心態,在「愛護大自然、保護環境」的大前提下,組織各項非牟利的遠足活動。希望各位翠綠隊友,亦會繼續支持翠綠隊。 在此祝願大家「長行長有」! 祝願翠綠隊「翠綠長青」!


何根權April 30, 2017, 6:58 pm
《翠綠隊慶感言》
翠竹黃花大自然
綠衣制服色光鮮
隊員互愛推環保
慶祝郊遊樂永年


何根權April 30, 2017, 6:57 pm
《翠綠隊慶感言》
翠竹黃花大自然
綠衣制服色光鮮
隊員互愛推環保
慶祝郊遊樂永年


翠綠 校長April 29, 2017, 8:15 am
2017年5月1日(星期一)吊燈籠 全程約十二公里,步程約六小時
早上八時四十五分,東鐵大埔墟站大堂集合,乘275R巴士前往新娘潭起步。經烏蛟騰,芬箕托(369米),登吊燈籠(416米),落荔枝窩。回程經三椏村、犁頭石、九担租,返回新娘潭散隊。


路線簡介:
後天為五一勞動節,是公衆假期。翠綠隊周一出發的行程,如果剛好遇上紅色假期,一般起步點都會選在新娘潭,因為可以乘搭假期才會開出的275R巴士到達。
到達新娘潭後,前行到獅子亭集合,等待09:05開出的巴士到達,講解行程後,即時出發。
起步後,經烏蛟騰廁所,上芬箕托(369米),繼登吊燈籠(416米),落荔枝窩自然步道。經三椏村、犁頭石、九担租,返回烏蛟騰,原路出新娘潭散隊。

溫馨提示:
1. 由大埔墟鐵路站開出的275R巴士,全為單層。首班在08:30開出,之後的班次為08:40、08:45、09:05。希望大家能搭上這四班巴士,抵達新娘潭集合,講解行程後起步。遲來的隊友,請依路標追隊尾。
2. 由烏蛟騰上吊燈籠,長約2公里,提升約300米,是全程最吃力的路段。宜緩登,多休息、多喝水。
3. 之後落山到荔枝窩自然步道,亦長約2公里。落山初段,穿越密林,崎嶇難行,宜帶備手套,及穿著長袖衣服。
4. 回程返回烏蛟騰路段,雖長達6公里,但屬於基本行山徑,上落不太,難度不高。
5. 漫遊路線,不上芬箕托,全走全長2.4公里,步程1.25小時的烏蛟騰郊遊徑(C2400—C2404),落新娘潭路後,南行返回新娘潭巴士站散隊。漫遊路線全程約5公里,步程約2.5小時。
6. 可以自駕車到新娘潭集合點,那埵野R足泊車位。起步後,亦可轉泊在烏蛟騰停車場,來回可節省約兩公里步程。
7. 當日天氣預告為「間中有陽光,有驟雨」,氣溫 23℃—28℃,濕度90%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
8. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
9. 參考昔日登吊燈籠資料,請登入16-10-2009、1-4-2013、28-9-2015上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。亦可參閱6-1-2017的探路照片。
10. 當日會派發港島徑證書給未有出席隊慶的隊員,亦會有少量翠綠雨傘即場發售,每把 $40。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


翠綠 校長April 28, 2017, 3:20 pm
十二周年隊慶

程序:
10:00:「麻雀耍樂」開始。
16:00:「利昌行」行山用品特價展銷。翠綠毛巾發售。
迎賓桌協助來賓入座。
16:30: 卡拉 OK 演唱。

典禮儀式程序:
六時半:「雀友」收場。
六時四十五分賓客入座。招呼紅酒、啤酒、汽水。下酒小食。
七時:儀式開始。
19:00 領隊致詞:歡迎詞(老板),會務報告(校長)。
19:15切蛋糕、合唱生日歌。
19:30 頒發港島徑「全走證書」。
20:00 介紹核心成員出場(大合照),合唱隊歌。
20:10 領隊及核心成員祝酒。
20:30 宴會開始。視情況添加紅酒、啤酒、汽水。
20:45派發紀念品:翠綠雨傘、隊章。
22:15 幸運大抽獎:
圍獎:金達時手錶2隻、利昌行$100購物禮券1張。
大獎:麥悅昌先生贊助現金獎三份($500、$300、$200)、百佳$50禮券六張、利昌行贊助購物禮券兩張(@$500)。
22:30 大合唱:上海灘、漫步人生路、獅子山下、勝利雙手創、紅日、朋友。




龍校長April 27, 2017, 4:14 pm
2017年4月24日(星期一)鴨脷洲

遠足簡報


隨著港鐵港島南線通車,香港南面鴨脷洲的小山丘——玉桂山,已經被行山人士盯緊了。早前本港唯一的免費電視台也特地作了詳盡的介紹,玉桂山的受歡迎程度,可見一斑。今次翠綠遠足隊,緊接著全走港島徑之後,安排行友「品嚐」/「挑戰」這條近日多人談論的熱門路線,觸發起一些有趣的聯想/效應。

整個4月份的行山路線都在香港島,足證香港擁有多條鄰近市區的遠足山徑,從住處岀發,非常便捷就可以到達遠足山徑,來個森林浴,減減壓。而且可以有足夠的選擇:不同的地區、不同的景致、最有趣的是,還有不同的難度!

要到達今天遠足的起點——海怡半島港鐵站,除了乘搭港鐵,還可以使用其他公共交通工具如巴士,但相信大部分行友都會試乘這條港島南線,於總站海怡半島下車,尋找C出口,登記簽到。今天簽到出席人數為152。

簽到後,行友循路標沿柏油路上斜約100米,到達配水庫休憇處集合。早到的行友可以欣賞港島南部的海景,主要是南丫島的特色景致、三枝香、以及兩座山。較近較矮的一座是菱角山(250米)、較遠較高的一座是山地塘(353米)。早上9:00,校長講解是日的行程,提醒以下重點:沿玉桂山頂落連島沙洲路段頗為陡峭,佈滿浮沙碎石,可以利用預繫長繩輔助,小心游繩而下,游繩時應該帶備手套;必要時,還可以使用五點式下山法,總而言之,一切以安全為上,緩慢前進,無需操之過急,因為今天的行程不長,全程大約六公里。 另外,鄭重提醒行友,在鴨脷排及鴨脷洲綑邊,難度極高,加上岩石濕滑,很容易扭傷,或失足墮海,建議行友不要犯險! 最後還是提提大家星期六的隊慶活動,提醒已購票的隊友本周六出席活動,活動簡介可在本留言板4月1日翠綠校長的通告找到。

唱畢隊歌,哨子聲響起後,152名行友魚貫而行,緩緩登上不高的玉桂山副峰(141米),沿山頂處的山路行進時,可以俯瞰已停用的香港駕駛學院舊址。上址早前已由地產發展公司高價購入,再隔兩三年,重遊玉桂山的景致又會有所改變了!不少行友註足觀賞,亦有人停下來拍照留念。

從141山,要登上玉桂山頂峰,必須先沿陡直的台階落利東村,需時三分鐘左右。穿越利東村,在巴士總站旁的柏油路走到鴨脷洲配水庫遊樂場,然後,在配水庫旁隱蔽山路上玉桂山(196米)。山頂高度只有不足200米,不算高。然而,從山腰攀上頂峰的登山路徑則有左、中、右共3條。今天領頭隊友亞賴,為大隊選擇了中間的路線登山,難度亦是3條路線的中間難度,有部分路段需要手足並用攀爬,有心人士亦設置了輔助的長繩。領頭隊友亦同時透過對講機,建議回程時則選擇左邊(上山方向而言),難度最低的路線下山,這樣就可以有不同的體驗。


登上玉桂山頂峰,到達標高柱,迎來的是強勁的風勢及逐漸開揚的景色。雖然還未可見到鴨脷排,但可以鳥瞰整個利東村,以及早上集合的141山,還有香港仔的美麗景致。稍作休息,緩緩落山不久,避開了原先遮擋視線的山勢,清楚看見鴨脷排,還有連接的沙洲,以及對岸海洋公園的南朗山的景致。 海上不時有大型貨櫃船忙碌地駛行,與停泊在香港仔悠悠閒閒的遊艇相映成趣,這幅流動的圖像令很多行友逗留多一會,細心欣賞。

再往下走一小段,就是那段「事先張揚」的陡峭浮沙碎石路段,不過,行友們預先的裝備充足,均帶備手套,小心翼翼地游繩而下,有些行友則使用行山仗作輔助,穩步下山。 大概五六分鐘可以完成那碎石路段,然後落山至水平高度的連島沙洲。事實上,連島沙洲甚具吸引力,只可惜沙洲上被遊人遺棄的垃圾大大影響了景觀。

從沙洲登上鴨脷排的山路,需要攀爬一兩塊大岩石。登上山路後就不難走了,大約10分鐘的路程,就可以到達鴨脷排南端的燈塔,燈塔所在的位置緊貼海邊,配合大浪拍岸的氣勢,觀賞價值也高,而且燈塔周圍的岩石平坦,可以容納二、三十個行友安坐休息,一面觀看海景,一面補充食物和飲料,有點偷得浮生半日閒的逍遙感覺!

回程大致上採用相同的路線,因此,不難找,亦不太難,需要注意的是,反方向走碎石路一段時,回程是上山方向,體力要求比下山時高得多,行友也會行行停停,緩步上升,幸好上山時,摔倒的機會較低,只要量力而為,一步一步就能登上不足200米的玉桂山。下山時,選擇靠右邊那條難度最低的路線,不消15分鐘,已經從山頂走到利東村巴士站,行人路面的路標,同時刻下了散隊、自由活動的字樣,全程六公里,連同休息和觀賞景致的時間,用了3小時完成。

相比之下,上三個星期的港島徑的難度較低,主要原因是今次玉桂山的部分路段較為陡峭,攀爬時或需手足並用,但正因為此次的路段不長,舒緩了路線的困難程度。對有一定遠足經驗的行友,而又希望逐步提升難度的,這是個不錯的挑戰。當然亦需要顧及自己的體力,量力而為,因為今次整個路段可供遮陰休息的位置不多,幸好今天的氣溫不高,整個上午都介乎21、22度,而且天色陰暗,山頂時有陣風,也令行程順利完成。假若,選擇在夏天的日子,相同的路線,便要有適當的休息及行進的節奏,才可應對炎熱的氣溫和猛烈的陽光。


了飛April 27, 2017, 12:05 am
視障uncle,塔門lonely camp (2)

踏上了從黃石碼頭開去塔門的渡輪上,平日的客量只得三三兩兩的十多人,約半小時的航程,就駛入小海灣,昔日的大小漁船已渺,魚排也不知所蹤,偶有載滿拼船客之大飛,噪音劃破長空,風馳電掣,高速飛奔而至,用金錢可買時間換取方便快捷,但需要守時準時之意識就會日漸淡忘!

約中午時份登岸,那個久經日曬雨淋,又風吹浪打,超越半世紀的碼頭,終於有瓦遮頭,工人們正忙於上蓋工程的施工,走過冷清清的一條街,路邊的海味咸魚小檔也全部休息。但百元一碟的入口雪藏海膽炒飯,在小店內仍然可品嚐到。

路過重修又再重修的豪華天后宮,走經那所與世無爭的小警署,也必須先行去迷你公廁取水,島上約七成的露營人皆靠此水源,也全靠辛勤的清潔工人,於每天大清早,就開始處理島上的大量垃圾,還要清潔那幾所公廁的衛生,全賴遊人的公德心和自律,只需要有水源和草地,已是上佳露營地之選,也毋需太多人工設施,只盼那個消失了超過兩年的廁格門鎖,不知何日再重現!旦願我愛塔門,她依然歡迎我們的親近。

背上15kg的野外露營家當,提起5公升之生活用水袋,慢步走上山崗,約十五分鐘便到重新擴建的觀海亭,假日時放眼四周都是人山人海般的熱鬧,此刻一切回復平靜,那群貪嘴亂食的肥黃牛也不見蹤影,只有幾個色彩各異,大小不同的營幕,散開在綠茵草坪上,迎風而立,一隻拖茠曭孎壑琲滬滓憛A在海闊天空中搖擺舞動,襯托著碧海藍天,陪伴著白雲青山,看得令人胸懷舒暢,深深著迷。只可惜恩為遊人太多且密,使綠油油的天涯芳草,日漸趨向沙化現象。

小休後,路過大球場,也是直升機場,只可惜用來救急扶危較用來作賽娛樂多。踏上水泥台階,拾步而登,也開始謝絕網絡世界,手機不離身之人,暫且可休矣。轉眼間便登臨光頂的六角亭,兩條柱上寫有對聯,可惜看不清讀不出,只有盼君來細閱,在四野無人,只有疾風狂吹,勁草亂舞,寒氣刺骨的環境裡,不能久留,走為上著。

(逢星期四…..待續)



龍校長April 26, 2017, 11:33 am
望子成龍 2017 04 25 翌日轉載

港大 不會分拆 數學系


上周談到有傳聞香港大學數學系可能會「被分拆」的消息。早前剛聯絡熟悉港大數學系的友好,聞說理學院管理層也可能是出於好意,希望理學院的發展可找到自己合適的模式,建議在學系之上成立學術研究所(research institutes)。究竟學術研究論文的發表,與教學培訓傳授知識間,如何取得更有效的互動發展,相信是港大數學系,以至理學院內的學系都在關注的課題呢。

至於是否會分拆數學系?友好給與的答案是理學院的正式回應:「有關數學系近日的傳聞並沒有事實根據。(There are no grounds for the recent rumours on the developments of Department of Mathematics.)數學是科學的根本,我們重申數學的重要性,亦認同其與培養人才及發展科研環環緊扣。(Mathematics is the core of science, and plays an important role in incubating experts and the development of scientific research. We hereby affirm its importance.)」

友好表示數學系提供主修課程,還引述具體數據,說明數學系不會被分拆:「首先每年大約三十人主修數學,而且副修數學的更多達五、六十人,是理學院最受歡迎的副修科目。當中有很多主修經濟、金融和電腦的學生副修數學。」「近三十年,幾乎每年的諾貝爾經濟學獎得主中都有唸數學出身的。」數學嚴謹推論的培訓,以及數學理論的應用,相信是背後的原因吧!

近日有關港大理學院的新聞報導,還有以下一則:港大理學院建議取消天文學及數學物理主修科。友好澄清後者的正式名稱是「數學/物理」主修課程,由物理系提供,唸這個主修的學生可以選擇不進行物理實驗的課程,故此,也可以理解為「理論物理學」,現時理學院的學生可以選擇雙主修,或許也是適當時候檢討是否需要保留「數學/物理」這個主修呢!筆者沒有預設的結論,尊重負責部門作的決定。


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上文刋登於2017年4月18日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


JenniferApril 25, 2017, 1:33 pm
24-4-2017 鴨脷洲的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipMJ_hTMCBLEYgYNS9TCwD5Js94_GiDPfI4zrvV3?source=pwa


張立April 24, 2017, 5:15 pm
2017-04-24 鴨脷洲照片:

https://photos.google.com/share/AF1QipOPPQ2FPMJFvA3yU6J4mRvH5XI2sfs5XkxrhvgSUzuAia3I82ueXyLvoLgHBfDTaA?key=c2tNQXk3Y1VEcDFEeDIxQXQzRmdvTk9hU0RCRGNB


LuichifaiApril 24, 2017, 4:01 pm
鴨脷洲相片巳上載歡迎觀賞:vx
https://goo.gl/photos/yLDrbSsT6Jv5m1v19


山水April 22, 2017, 1:47 pm
孩子的事孩子理,家長無謂太強求

在今天的互聯網社會堙A訊息容易獲得。年輕人比我們更懂得使用電腦和網絡找尋資料,何用我們擔心他們的職業取向。況且,這是他們的自由,不宜過份干擾。

父母教育孩子,更宜集中在德、智、體、勤便可。更宜重視身教。家學淵源當然好,但不是每人都有此條件,盡父母本份便是。

個人能力,大部分先天,小部分後天後天。後天又分機遇與栽培和教育。一個人不是醫生材料,強迫也嘥氣。現在跟他研究醫生這行業也是杞人憂天。三十年前的醫生職業前景跟今天很不同;三十年後是甚麼樣子,天知道。同樣情況亦發生在律師、教授身上。更不用去研究美國今天流行甚麼職業去教育孩子,因為美國比我們變得更快。一句話,「隨遇而安」。

那退休人還可做甚麼與孩子互動?努力更新自己,終身學習。目的為了與社會同步,為了與孩子溝通;而不是事事引領他們。這總比吃喝玩樂,沉迷打麻將強。身教何其重要也。


翠綠 校長April 21, 2017, 7:51 am
2017年4月24日(星期一)鴨脷洲 全程約六公里,步程約三小時
早上八時四十五分,港鐵港島南線海怡半島站C出口集合,上配水庫休憇處起步。上141山(玉桂山副峰),落利東邨,接上玉桂山(196米),落連島沙洲,上鴨脷排,出鴨脷咀燈塔。原路返回利東邨散隊。

路線簡介:
在港島南線海怡半島站C出口外簽到後,循路標上配水庫休憇處集合,講解行程後出發。上141山(玉桂山副峰),落利東邨,接上玉桂山(196米),落連島沙洲,上鴨脷排,出鴨脷咀燈塔。原路返回利東邨散隊。亦可加料落鴨脷洲舊區,遊覽海傍公園後,乘街渡到香港仔。

溫馨提示:
1. 簽到後,沿柏油路上斜約100米,到達配水庫休憇處,已可飽覽東博寮海峽對岸的南丫島景色。近觀鹿洲、索罟二灣,遠眺山地塘、三枝香。而玉桂山(196米),也就在我們的眼前。
2. 等待尾隊到達,開始講解行程,唱隊歌後出發,上141山(玉桂山副峰),那埵麥蚴B亭,是當地人晨運的熱點。
3. 繼沿長長的陡直台階落利東村,在配水庫旁隱蔽山路上玉桂山(196米)。景色再次開揚,對岸為海洋公園所在的南朗山,遠眺可見銀洲島、舂坎山、赤柱半島。
4. 沿玉桂山頂落連島沙洲路段頗為陡峭,浮沙碎石,還好已有「有心人」預繫長繩輔助,可以小心游繩而下,但而帶備手套。
5. 在連島沙洲再上鴨脷排(68米),落山到鴨脷咀198燈塔,路段難度雖不高,但也應小心前進。
6. 在鴨脷排及鴨脷洲綑邊,難度極高,加上岩石濕滑,很容易扭傷,或失足墮海,建議隊友不要輕易犯險!
7. 回程時沿路返回,與對頭而來的隊友,宜互相禮讓,保持翠綠君子之風!
8. 路線全程只有幾公里,與前三次的「港島徑」行程,差天共地!可以放慢腳步,細意欣賞。
9. 漫遊隊員可選擇不上玉桂山或不出鴨脷排,提早回程。
10. 當日天氣預告為「大致多雲,有驟雨」,氣溫21℃—25℃,濕度90%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
11. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
12. 有關 鴨脷洲探路照片,可參看 Dickson Yeung 在January 17 的連結。
13. 已購買翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴餐券者,記得於本星期六),出席於彩雲邨「好彩酒樓」舉行的盛會。每位參加者,將獲贈翠綠晴、雨傘一把及布隊章一枚。隊慶當晚並會頒發「港島徑全走證書」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


了飛April 20, 2017, 12:08 am
視障uncle,塔門lonely camp (1)

風嘯嘯,浪滔滔,沉船灣半,雛鳥巢
羽翼豐,衝天飛,長嘴灘頭,霸長空
日喚星移…………….

清晨五時,自動起床梳洗,充滿興奮的心情,皆因今天安排了假日的特別節目, 爸媽帶我們到塔門旅行探險去。

首先乘搭頭班5號巴士,從彩虹邨開往尖沙咀火車站,就能追趕上頭班火車,隨即去大埔滘站,立刻走去停泊在碼頭的油麻地小輪,準時於七點十五分開出,乘風破浪,沿著吐露港海峽,一直駛往塔門,也是唯一對外的交通,大約兩小時多的航程,就駛進停泊著大小漁船的海灣,我們就登岸。

離開碼頭,先穿越熱鬧的小漁村,路旁設有販賣在塔門海周邊捕捉的生猛龍蝦, 游水魚和活海膽等海鮮,再順道參拜古雅細小的天后廟,才開始走小徑,登山嶺, 越草林,落斜坡,攀懸崖,不怕辛苦,無懼困難,排除障礙,終於在中午時份, 有驚無險,順利安全到達目的地,有奇岩怪石之稱的龍頸筋。

當征服岩頂時,高興振臂而呼,我要高飛。生命麵包,雞蛋,水果,吃完豐富午餐後,繼續前進,去尋找呂字疊石,途中望向對岸遠方,有一既高且尖的山,展現眼前,問謂何山,爸說是海拔高1545呎的蚺蛇尖是也,待大個仔後,就嘗試挑戰自己,攀登絕頂去吧,無限風光在險峰啊!媽則說要放眼世界,男兒志在四方!當時為六十年代的快樂時光,童年歲月就是如此經過!

去年聖誕節假期過後,避開了「人山營海」的高峰期,又再獨自到塔門露營去,生活本是無限美,認清路線路好行,暫且逃出為生存而屈居在被受壓迫的大城市,走入無拘無束,自由自在生活的大自然,享受三日兩夜的寧靜,回歸天與地,做個真的我,逍遙四方。

(逢星期四…..待續)


龍校長April 19, 2017, 9:36 pm
2017年4月17日(星期一)逆走港島徑第8、7段

遠足簡報

今天是個特別的日子,上星期五是耶穌受難日(Good Friday),按照香港編定公眾假期的傳統,今天仍是復活節的假期。加上天氣預報是日間部分時間有陽光,沒有驟雨,最高氣溫預計有30度,相信有不少人會在假期結束前安排戶外活動,選擇遠足活動的人士也會有一定數目。假如你已經完成了上兩週全走港島徑的第1至第6段的話,你會有多一份的動力,參與並完成是日的遠足活動,可獲取「港島徑全走證書」。

為此,安排早點出發是較穩妥的應對方式,8:20到達筲箕灣巴士總站,不用排長龍就能登上往石澳的9號巴士,該巴士班次不會轉入鶴咀道,車程大約25分鐘,8:45已到達石澳。假日的石澳早晨時份已頗為熱鬧,提供早餐的小店已座無虛席,窄窄的街上停泊了有型的古董小卡車、名跑車、重型電單車、顏色鮮豔的單車等,予人充滿活力的感覺!石澳確實是港島南區的一個著名景點。

大約9:15,乘搭8:45從筲箕灣開出的9號巴士的隊友都已到達石澳。校長隨即開始是日遠足的行程簡介:先從石澳泳灘經石澳道北行至大浪灣的港島徑終點H100,逆走港島徑8段上馬塘坳H096,循單車徑經龍脊上打爛埕頂山(284米),落石澳道,逆走港島徑7段H084,經土地灣村、爛泥灣村,出大潭道H068散隊。 校長特別提示以下重點:首段走的石澳道路面狹窄,沒有行人道的設置,行人需要與共用的汽車、巴士、單車,互相遷就,呼籲各翠綠行友盡量靠右單排行走;完成三次全程港島徑的行友,請到達今天遠足的終點(第7段大潭道入口)向核心成員亞鍾,登記姓名,中文英文皆可,並填寫會否出席4月29日的翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴,方便安排證書的頒發。

簽名登記參加今天遠足活動的行友有153人。唱完隊歌,哨子聲響起後,大伙兒按照呼籲靠右邊慢慢北行至大浪灣停車場,沿途高爾夫球場和馬路兩旁樹蔭的景致也頗優美靜寂,行友也不忘停步拍照留念。久休復出的花姐透過對講機提醒行友: 到達大浪灣停車場附近的士多,可以在登山前作最後補充飲料和食物,因為稍後的路段再難找到售賣補給品的士多了。

穿越大浪灣的士多和村屋後,便到達登山梯級的登山口,亦看到港島徑終點的標距柱H100,以及介紹標距柱的標示牌。行友拍照後,便緩步攀登180米高的馬塘坳,大多數行友都會留意標距柱的指示,因為今天的路線是選擇逆走,所以就會嘗試從H100,倒數至馬塘坳的標距柱(其實要過了涼亭不遠處才見H096),亦即H099、H098、H097、H096,未知有否行友將每條標距柱都拍下來作個留念呢?不過,聽行友的對話內容,大多數都會用上標距柱編號作溝通,具備這方面的認識,假若日後遇上突發的緊急事宜,行友可以清楚講出所在的位置,將有助於應對或救援。

到達馬塘坳的涼亭,已經走了約4公里的上坡路段,加上氣溫頗高,大多數行友都會坐下來抺抺汗水,補充水份,吃點水果、乾糧。行友稍作休息後,繼續前行,從H096走至H094的路段為柏油路,輕鬆易行。再走不遠,便攀登至200米高的一段家樂徑,該段山徑從H094伸展至H090,即大約2公里長,高低起伏不大,環繞著哥連臣山的山腰走,樹林成蔭,大大減低溫度,走來也不會太累,唯一值得記錄的是當天為假日,途中遇上不少迎頭而來的郊遊人士,這段路徑還可容納兩人並行,故此,行進速度還未出現太大的影響。

通過標距柱H090不久,就會到達龍脊登山石級,該石級入口處豎立了設計獨特的「龍脊」標示牌,吸引了行友的目光,不少人都會稍作休息,並且拍個「打卡」照,以致阻慢了後來者前進的步伐。這段是上落龍脊的常用路線,小部份路段的坡度頗為陡峭,另外有一段的梯級則較狹窄,遇上今天上落山的遊人絡繹不絕,經常要停下,為的是先讓迎頭的遊人安全通過,再起步前行。這樣行行停停的,不知不覺就穿越「龍脊」,並攀爬至打爛埕頂山(284米)。

穿越龍龍脊後,到達首個觀景平台時,已設有讓遊人觀賞景致的長木椅。首先看到的是大浪灣和東龍洲的景致,然而,打爛埕頂山的已經是第二個平台,也設有觀景的長木椅,再看到的是高爾夫球場大片翠綠色的草坪,以及大頭洲的景致。繼續前行至第三個觀景平台,視野更開闊,這時就能看到整個石澳泳灘,以及周邊美麗的風景,加上今天藍藍的天空,行友紛紛拍照留念。只不過,烈日當空,龍脊沿途可用作遮蔭的位置極少,雖然美景當前,也不會逗留太久。緩步再向前走,未到下山的路段,右邊白筆山建築群的美麗景致隨即映入眼簾,左邊仍是那百看不厭的石澳泳灘和五分洲。

今天除了天色蔚藍外,值得記下來的,是遇上數個由家長陪同的幼童攀登龍脊。目視他們的年齡大多是6歲以下,吸引我們注意的,是他們當中有些邊行邊扯著父母,大聲嘶叫著:「唔行嘞!我要返轉頭。」「有無捷徑?我要快點落山!」「我哋要行快點,追番前面啲朋友仔,唔可以再休息嘞。」龍太眼利,發現當中不少的小朋友行山裝備未及完備,大多未有戴上防曬的裝備,如太陽帽、太陽眼鏡、或太陽傘,另外,亦沒有任何降溫的設備,如紙扇、小型電風扇。雖說龍脊上一覽無遺的綺麗風光,被「時代周刊」選為「最佳市區遠足徑」,但是在龍脊一段路上,可供遮蔭的位置極少,加上幼童的體力未有那麼強壯,假若還要勉強地攀爬高低不平、陡峭的梯級的話,對於一個6歲以下的幼童或是他們的父母來說,絕不會是樂在其中呢!

從龍脊下山的路段不長,而且今天何老師茶檔就設在龍脊登山標示牌旁的涼亭,行友們都會稍事休息,再輕輕鬆鬆繼續落山的行程。下山時,因山勢阻擋,石澳灣、大浪灣那邊的景致已無法看見,幸好,這邊還有白筆山,以及大潭灣的美麗海景,供下山人士欣賞。走不多久,就到達港島徑第8段的起點,設在石澳道的登山口,9號巴士行經,附近還設有巴士站(土地灣站)方便遊人往返筲箕灣。

橫越石澳道的馬路,就進入港島徑第7段了。逆走第7段,首先是一段頗長的、整齊的下降梯級,一直通往土地灣沙灘。究竟有多少級?沒有仔細數數,不過,可以提供以下資料,剛才梯級的起點石澳道的高度是120米,下降低至20米高處時才會接上較平的引水道,換言之,這段整齊的、沒有間斷的長樓梯帶我們下降了足足100米的高度。長樓梯起點的不遠處已是標距柱H084,接入引水道前還有一小段林蔭道,通過H083後,才會接上第7段的特色:「引水道」。從H083走至H069,全程皆是引水道,高度大致維持30米高。平平坦坦的、長約7、8公里的引水道,雖然易走,但讓人有點淡然乏味的感覺,只好盡量找點樂子:逐一數算著標距柱(倒數至H069)、計算走過兩枝標距柱時間(大約5分鐘吧)、尋找沿途的景點-爛泥灣附近的蓮鶴仙觀。幸好越過H075後,可以飽覽大潭灣的海景,對岸建築群的景致、數艘遊艇點綴海灣、快艇拖著滑水健兒的動感,都平添了尾段行進時的樂趣。最後迎來的景致當然是被列為法定古績的、宏偉的大潭篤水塘水壩。

越過H069不久,便看見港島徑第7段的起點,亦即是今天行程的終點,那裡,站立著一個孤單等候多時的身影,亞鍾。他特意留守在今天行程的終點,為那些能夠連續3周完成全段港島徑的翠綠行友登記確認,以便於隊慶晚宴時頒發「港島徑全走證書」。亞鍾最終在終點處足足靜候了兩小時,待校監和校長到達後接班,始行離開。今天簽名登記申領全走證書暫計有79人。

今天行程全長大約18公里,頭隊約於12:30完成,尾隊則於3:20到達終點。另外,作為今天的日誌,需要特別記下來的事宜還有:假日期間,下午時段,在這個位置較難乘搭14號巴士回市區。因為巴士在較早的大潭水塘站經已滿客,大多數的巴士都「飛站」。幸運的話,可能遇上有空位的小巴,否則可以與4位行友合資乘坐的士回筲箕灣港鐵站,這程最新的的士車資大約為60元,也是個不錯的應對辦法。


龍校長April 19, 2017, 9:58 am
望子成龍 2017 04 18 翌日轉載

了解自己的學習模式

上兩周有傳聞香港大學數學系可能會「被分拆」的消息。筆者並非該學系的畢業校友,故此確實少了份歸屬感,但認識不少的系內的關聯人士,亦有份微妙的感情。申報利益,筆者絕不是指指點點,只是單純地關心港大數學系的良性發展。

話說回頭,上周跟讀者談到:假如有機會入讀大學,應該如何挑選主修學系?選擇較專門的學系?抑或是較基礎的理論的學系?筆者引用職場管理層對員工以下三方面的質素作評分:首要是態度、其次是能力、最後才考慮知識,從而判定畢業於較專門學系的未必佔有優勢!反而是應徵者在面試時能否讓考官感覺到自己具備了職務上所需的專業能力,而非單純是相關的專業知識。當中細微的差別,可能就是應徵者所具備的解難能力、應變能力、學習能力。

但是讀者不要誤以為筆者鼓勵大家統統都選擇較基礎的理論的學系呢!筆者認為必須選擇一個學系可以讓讀者畢業時好好掌握有關專業基礎知識,以及相關的學習能力。至於是要選擇較專門的?還是較理論的?就真的是因人而異。因應每個人的學習模式不同,有人喜歡尋根究底,一開始就希望要知道事物背後的成因;相反地,有些人較為現實,起初時不求甚解,發現某些辦法十分管用後,才有興趣探究背後的規律、原因。現時知識的更新速度十分之快,光光抱著讀書時期的知識,已經不足以應對往後三、四十年的職場所需了。持續作職業相關的進修,似乎已是每個工作崗位都適用呢!

既然培養學習能力是如此重要,家長們就要協助子女了解自己的學習模式,以及性向。最簡單的分類:理科、文科、社會科學、視覺藝術、體育運動。正所謂行行出狀元,讓子女尋找自己的長處和局限是現代衡量家長是否稱職的主要指標。

完稿前剛巧聯絡上熟悉港大數學系的友好,篇幅所限,下周再作交代。


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上文刋登於2017年4月18日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


期待了飛的文章轉載



了飛April 19, 2017, 12:22 am
翠竹花叢齊共賞,綠野群峰並肩行
臥虎藏龍伸援手,顧己及人好精神

誠意祝賀翠綠遠足隊,十三週年隊慶,特別送上一篇旅行露營小品雜記,以表心意,題為「視障uncle,塔門lonely camp」,文章內容記述塔門島上的所見所聞, 今昔之別,寫出昨日旅行時的際遇隨想,今天生活之體驗和明天點滴的祈盼,分別輯成多篇,借助翠綠大家庭的資訊平台,安排於每逢週四連續刊登。

文章稍後於8月7日起轉載於樹仁大學的新傳網站 www.symedialab.org.hk ,緊接兩輯西藏遊記之後刊出,希望能引導莘莘學子們,可以多點抽空走進大自然, 認識翠綠。

多謝各方意見。

衷心祝賀翠綠之友生日快樂,順步平安邁向十四年。

了飛


Karl ChoyApril 17, 2017, 7:35 pm
週一"翠綠隊"繼續50公里"港島徑"活動, 今日逆行第7及第8段,全程17公里, 4小時行完. 我去到"石澳"總站, 剛好大隊起步, 隨隊伍到了終點"大潭道"才"簽名", 作實完成50公里, 4.29領証書.
大隊近200人, 浩浩蕩蕩由"石澳泳灘"走到"石澳村", 沿"港島徑"上"馬塘坳", 再上"龍脊", 落"土地灣", 上"引水道"至"大潭道"終點. 引水道長7公里, 烈日當空下急走, 相當吃力.


LuichifaiApril 17, 2017, 5:38 pm
港島徑7,8段相片已上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/DziHoTpBj4SNzPpaA


翠綠 校長April 14, 2017, 4:49 pm
2017年4月17日(星期一)逆走港島徑第8、7段(H100—H068) 全程約十七公里,步程約六小時
早上八時四十五分,筲箕灣巴士總站集合,乘搭9號巴士前往石澳起步。經石澳道北行至大浪灣,接港島徑終點H100,逆走港島徑8段上馬塘坳H096,循單車徑經龍脊上打爛埕頂山(284米),落石澳道,逆走港島徑7段H084,經土地灣村、爛泥灣村,出大潭道H068散隊。

路線簡介:
到達石澳後,前往沙灘集合,等待乘搭08:45後巴士的隊友到達後,開始講解行程後出發(如果遲到,要自行追隊尾)。經石澳道北行至大浪灣,至港島徑終點出口,經H100標距柱,逆走港島徑8段上馬塘坳H096,繞哥連巨山,循單車徑,經龍脊至打爛埕頂山(284米),右轉落土地灣,到達港島徑8段的起點。越過石澳道,落土地灣村H084,逆走全為引水道的港島徑7段,出大潭道H068散隊。

溫馨提示:
1. 由石澳沙灘,經石澳道北行,途經石澳鄉村俱樂部哥爾夫球場,至港島徑終點出口,長度約2公里,全為柏油路,輕鬆易行。
2. 港島徑8段(H100—H084)全長8.5公里,是港島徑最長的一段,預計約3小時可完成,難度為3*級,與港島徑5段相若,但爬昇高度不足三百米。這路段途經龍脊(H089—H087),風光綺麗,被「時代周刊」選為「最佳市區遠足徑」。
3. 漫遊組可在馬塘坳H096退出,落柴灣散隊。亦可在完成港島徑8段行程,到達土地灣後,於石澳道乘9號巴士離去。
4. 如果要取得港島徑全走證書,必須續走港島徑7段(H084—H068),全長7.5公里,預計2小時可完成,難度為1*。此路段沿著引水道走,到大潭路後,乘14號巴士離去。巴士站在對面馬路,要前行約30米。由於沒有行人路,注意要成單排,緊貼路旁,面向迎面而來的車輛,小心前行。
5. 完成港島徑全走的隊友,請在終點向翠綠核心成員登記,申請領取「港島徑全走證書」。
6. 當日天氣預告為「部分時間有陽光。早上沿岸有薄霧」,氣溫24℃—29℃,濕度90%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日(星期六),於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。餐券每位$300。每位參加者,將獲贈翠綠晴、雨傘一把。隊慶當晚並會頒發「港島徑全走證書」。
請向梁景源隊友(大D)購買餐券。截止發售日期為4月17日。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



MartinApril 12, 2017, 9:30 pm
港島徑第四五六段 10-04-2017

https://goo.gl/photos/dccYTsXHxVwsU4L3A


龍校長April 12, 2017, 4:51 pm
望子成龍 2017 04 11 翌日轉載

態度 能力 知識

有關職場聘任員工時考慮因素的優次,筆者的實際經驗是有所局限的。原因是學校聘用的教職員,大多數都要符合某些特定條件,例如教師必須擁有教育證書或教育文憑,以及具備任教科目的相關教育程度。

為了彌補這方面的不足,筆者平日會特別留意在這方面具豐富經驗的人士的分享。近日一位物業管理的前輩在電台訪問中,分享了他認為公司成功的五個要素,以及個人員工成功的三個要素。這個專欄以討論教育子女為主,集中談談他認為個人員工的三個成功要素,當中按優次順序:最重要是員工的態度,其次是他的能力,再較次要的才是他已掌握的知識。

這個經驗分享正好為筆者上兩周提出的問題提供一個有價值的參考。問題是:若有機會唸大學,究竟是選擇較專門的學系,抑或是選擇較基礎的理論的學系?似乎不涉及最優先要素條件「態度」,故此集中談談「能力」、「知識」兩者間的關係。原來代表僱主的管理層較看重的是員工的能力,而並非是員工入職時經已掌握的知識。然而,當中的能力除了辦事的工作能力外,相信還包括了學習新知識的能力(態度更重要,因為標誌了學習新事物的動力和毅力)。

特別是這個科技高速發展的時代,僱主當然希望聘用每年均能增值的員工,而不是每年不斷折舊的員工,因為發展越快,折舊率越高。話雖說回來,當然要具備與工作相關的基本知識,以及入職的相關專業資格。筆者要說的只是大學的主修是否完全匹配吻合,並非僱主或管理層看重的因素。因此,選擇主修科目時,可以毋須太着意挑選專門學系,反而要選擇一個適合自己發展和培養更高能力的主修學系呢!下周待續。


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上文刋登於2017年4月11日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


龍校長April 12, 2017, 9:05 am
2017年4月10日(星期一)港島徑第4、5、6段

遠足簡報

分三次全走港島徑將可獲得翠綠今年春季頒發的遠足證書。一紙證書,對於熱愛行山的人士是個頗具意義的紀念品;而對於行山初學者而言,額外還有鼓勵和認同的意義。當然,一口氣三次行畢50公里的港徑, 得著的還有基礎的行山知識:對標距柱的認知、因應個人體力而選擇適合的遠足路線的能力。

首兩次的集合地點均是香港公園,正正突顯了港島徑的一個特色:遠足山徑與繁喧鬧市近在咫尺。走出金鐘港鐵出口,身旁還是趕赴著上班的人群,穿越太古廣場,踏上通往香港公園的電動長梯,人流頓減。行友互問安好說聲早,簽名登記,整理行裝後,途經英國文化協會、亞洲協會香港中心,走一小段堅尼地道,就能到達寶雲徑入口。沿寶雲徑緩步上升,左轉接入寶雲道,再接上灣仔峽道,步行大約40分鐘,就能到達上周遠足散隊的地點,灣仔峽公園(八爪魚)。

早上9:30,校長簡介是日行程,重點提示行友第5段上落山路的難度,不能操之過急,按照個人的身體狀況適當地調整登山節奏,相信大部分行友也能應付,不過,當然還是要量力而為,假如身體不適的話,應該考慮退出行程。校長亦趁機向行友展示翠綠晴、雨兩用傘,是今年隊慶晚宴的紀念品,呼籲還未購買隊慶餐券的行友,可向梁景源隊友(大D)購買,截止發售日期為下星期一4月17日。

今天簽名登記的有127位行友,大家齊唱翠綠隊歌,哨子聲响後,大伙兒步入港島徑第四段。第四段的前半段跟第三段一樣,是典型的家樂徑,從標距柱H038至H043是一段沒有太大升降的泥路。但剛通過H043隨即由120米的高度爬升至250米的半山位置,期間只會通過H044。智能電話的應用程式顯示,到達250米高度後,將是一段長長的平路,大部份行友只稍作休息或補充水分,就繼續往前走。通過H046不遠處,就接上布力徑,該處有一涼亭,早到的數位行友排排坐好略作小休,一面吃著水果,一面享受著微風送爽 。

打算提早離隊的行友,可選擇布力徑的左邊方向折返今早的起點,灣仔峽公園,路程還比來程短。不過,大部分行友均選擇多走一程,往布力徑的右邊方向邁進。幸運的話,大霧飄散,山坡上巨大的海洋公園海馬標誌,依稀可見;同時也可以看見通車不久的南港島綫的路軌,以及港島南部的景緻。

通過H049不久,就會離開只供人行的路段,進入人車共用的馬路路段,仍是稱之為布力徑Black's Link。未有到過這段港島徑的行友或會有點猶豫,不過,只要繼續往下走,看到達布力徑路口旁大樹下的「港島徑」指示牌,便即時回復繼續前行的信心。然而,設在黃泥涌峽道上的巴士站,為希望提早離隊的行友提供便捷的公共交通服務。

繼續行程的行友可以沿黃泥涌水塘旁邊的車路(大潭水塘道)緩步走至陽明山莊的登山口H052,登上今天的第一個山頂峰,渣甸山(433米)。登山口的高度已經是280米,只要踏上長長的梯級,多爬升大約150米,就到達了渣甸山頂峰。今天的天色昏暗,太陽沒有露面,早上時段密雲大霧,氣溫27度,濕度百分之八十,既沒有烈日當空,也沒有遇上驟雨,這個情況下,進行行山活動還是不太辛苦。

跨越渣甸山時,山頂仍是非常大霧,未能清楚遠望,連較近的大潭水塘群也只能隱約可見,更遑論要欣賞較遠的九龍觀塘區的建築群了,只好等待下次再登山遠眺吧。然而,居高臨下地俯瞰石礦場也算有點氣勢,而且下山的路段不需用上太多力氣,可以一面欣賞山景,一面回氣,為攀爬今天第二個山頂峰,畢拿山(435米)作好準備。根據地圖的指示,石礦場旁是連接兩座山峰路段的最低位置,高度與早前登山口的高度相約,是270米高。換言之,要再次爬升大約165米,才能到達畢拿山。不過,這段山路的梯級不太規律,時高時矮,還有少部分較為陟斜,相信正是被判定為3粒星難度的原因吧!

到達畢拿山頂峰,行友大都會稍作休息,補充水分,拍照留念。從頂峰沿下山的梯級直走,輕輕鬆鬆就能到達港島徑第五段的終點—大風㘭。該處的設備齊全,有涼亭、長櫈、長枱、洗手間,還有何老師的茶檔,行友可以作個大休,好好整理行裝,才踏上今天的最後一段,港島徑第六段。

根據漁農自然䕶理署出版的郊野樂行中的簡介,港島徑第六段,十分適合一家大小前往,而且起步前段享有天然的「冷氣走廊」的美譽:因為兩旁種滿高大的楠樹等樹木,互相覆蓋成一把大傘子般,沿路為遊人遮擋陽光,像一條天然的「冷氣走廊」。今天沒有烈日當空,更覺走廊的涼意,一直往下走到大潭水塘,不知不覺就走到第六段的終點。連同自香港公園走到灣仔峽公園的一段,全程19公里,大約用了5小時。輕鬆行進的尾隊也在下午四時零五分到達H068散隊。

其實,全段港島徑的指示牌遠較其他的行山徑齊備:洗手間距離位置的清晰指示、樹木花卉的介紹、歷史建築物的簡介、休憩空間的設置,一應俱全,可以輕易地因應個人的體能,規劃適切、適時的遠足行程,絕對是行山初學者的理想「自學教材」。


龍校長April 11, 2017, 9:06 pm
分三次全走港島徑將可獲得翠綠今年春季頒發的遠足證書。一紙證書,對於熱愛行山的人士是個頗具意義的紀念品;而對於行山初學者而言,額外還有鼓勵和認同的意義。當然,一口氣三次行畢50公里的港徑, 得著的還有基礎的行山知識:對標距柱的認知、因應個人體力而選擇適合的遠足路線的能力。

首兩次的集合地點均是香港公園,正正突顯了港島徑的一個特色:遠足山徑與繁喧鬧市近在咫尺。走出金鐘港鐵出口,身旁還是趕赴著上班的人群,穿越太古廣場,踏上通往香港公園的電動長梯,人流頓減。行友互問安好說聲早,簽名登記,整理行裝後,途經英國文化協會、亞洲協會香港中心,走一小段堅尼地道,就能到達寶雲徑入口。沿寶雲徑緩步上升,左轉接入寶雲道,再接上灣仔峽道,步行大約40分鐘,就能到達上周遠足散隊的地點,灣仔峽公園(八爪魚)。

早上9:30,校長簡介是日行程,重點提示行友第5段上落山路的難度,不能操之過急,按照個人的身體狀況適當地調整登山節奏,相信大部分行友也能應付,不過,當然還是要量力而為,假如身體不適的話,應該考慮退出行程。校長亦趁機向行友展示翠綠晴、雨兩用傘,是今年隊慶晚宴的紀念品,呼籲還未購買隊慶餐券的行友,可向梁景源隊友(大D)購買,截止發售日期為下星期一4月17日。

今天簽名登記的有127位行友,大家齊唱翠綠隊歌,哨子聲响後,大伙兒步入港島徑第四段。第四段的前半段跟第三段一樣,是典型的家樂徑,從標距柱H038至H043是一段沒有太大升降的泥路。但剛通過H043隨即由120米的高度爬升至250米的半山位置,期間只會通過H044。智能電話的應用程式顯示,到達250米高度後,將是一段長長的平路,大部份行友只稍作休息或補充水分,就繼續往前走。通過H046不遠處,就接上布力徑,該處有一涼亭,早到的數位行友排排坐好略作小休,一面吃著水果,一面享受著微風送爽 。

打算提早離隊的行友,可選擇布力徑的左邊方向折返今早的起點,灣仔峽公園,路程還比來程短。不過,大部分行友均選擇多走一程,往布力徑的右邊方向邁進。幸運的話,大霧飄散,山坡上巨大的海洋公園海馬標誌,依稀可見;同時也可以看見通車不久的南港島綫的路軌,以及港島南部的景緻。

通過H049不久,就會離開只供人行的路段,進入人車共用的馬路路段,仍是稱之為布力徑Black's Link。未有到過這段港島徑的行友或會有點猶豫,不過,只要繼續往下走,看到達布力徑路口旁大樹下的「港島徑」指示牌,便即時回復繼續前行的信心。然而,設在黃泥涌峽道上的巴士站,為希望提早離隊的行友提供便捷的公共交通服務。

繼續行程的行友可以沿黃泥涌水塘旁邊的車路(大潭水塘道)緩步走至陽明山莊的登山口H052,登上今天的第一個山頂峰,渣甸山(433米)。登山口的高度已經是280米,只要踏上長長的梯級,多爬升大約150米,就到達了渣甸山頂峰。今天的天色昏暗,太陽沒有露面,早上時段密雲大霧,氣溫27度,濕度百分之八十,既沒有烈日當空,也沒有遇上驟雨,這個情況下,進行行山活動還是不太辛苦。

跨越渣甸山時,山頂仍是非常大霧,未能清楚遠望,連較近的大潭水塘群也只能隱約可見,更遑論要欣賞較遠的九龍觀塘區的建築群了,只好等待下次再登山遠眺吧。然而,居高臨下地俯瞰石礦場也算有點氣勢,而且下山的路段不需用上太多力氣,可以一面欣賞山景,一面回氣,為攀爬今天第二個山頂峰,畢拿山(435米)作好準備。根據地圖的指示,石礦場旁是連接兩座山峰路段的最低位置,高度與早前登山口的高度相約,是270米高。換言之,要再次爬升大約165米,才能到達畢拿山。不過,這段山路的梯級不太規律,時高時矮,還有少部分較為陟斜,相信正是被判定為3粒星難度的原因吧!

到達畢拿山頂峰,行友大都會稍作休息,補充水分,拍照留念。從頂峰沿下山的梯級直走,輕輕鬆鬆就能到達港島徑第五段的終點—大風㘭。該處的設備齊全,有涼亭、長櫈、長枱、洗手間,還有何老師的茶檔,行友可以作個大休,好好整理行裝,才踏上今天的最後一段,港島徑第六段。

根據漁農自然䕶理署出版的郊野樂行中的簡介,港島徑第六段,十分適合一家大小前往,而且起步前段享有天然的「冷氣走廊」的美譽:因為兩旁種滿高大的楠樹等樹木,互相覆蓋成一把大傘子般,沿路為遊人遮擋陽光,像一條天然的「冷氣走廊」。今天沒有烈日當空,更覺走廊的涼意,一直往下走到大潭水塘,不知不覺就走到第六段的終點。連同自香港公園走到灣仔峽公園的一段,全程19公里,大約用了5小時。輕鬆行進的尾隊也在下午四時零五分到達H068散隊。

其實,全段港島徑的指示牌遠較其他的行山徑齊備:洗手間距離位置的清晰指示、樹木花卉的介紹、歷史建築物的簡介、休憩空間的設置,一應俱全,可以輕易地因應個人的體能,規劃適切、適時的遠足行程,絕對是行山初學者的理想「自學教材」。


Karl ChoyApril 10, 2017, 6:24 pm
週一天陰. "翠綠隊"繼續全走"港島徑"50公里活動, 今日行第4,5,6段, 全程18公里, 由H037走到H068. 隊伍於"香港公園"集合, 由此上到"香港仔水塘道"H037起點, 有3.5公里.
"八爪魚-灣仔峽公園"Briefing后, 行"金夫人徑", 轉"中峽"至"黃泥涌峽", 過"陽明山莊", 左轉上"渣甸山", 落"礦場", 再拾級上"畢拿山", 行天梯至"大風坳", 右轉至"大潭水塘", 出"大潭道"14號車站散隊, 全程行4小時. 今日旅程, 上高落低, 行友"奮鬥到底", 不到"H068", 誓不罷休.


LuichifaiApril 10, 2017, 5:56 pm
港島線4,5,6段相片已上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/DkchLENRfCLkp2qA7


MartinApril 7, 2017, 7:32 pm
禾徑山探路 07-04-2017

https://goo.gl/photos/PHsAUsVywkfNqux37


翠綠 校長April 7, 2017, 3:58 pm
2017年4月10日(星期一)港島徑第4、5、6段(H038—H068) 全程約十八公里,步程約七小時
早上八時四十五分,香港公園噴水池集合起步。經寶雲道上灣仔峽公園(八爪魚),上香港仔水塘道港島徑4段H038,經金夫人馳馬徑上中峽,過黃泥涌峽,接港島徑5段H051,上渣甸山(433米),過畢拿山(435米),落大風坳。接港島徑6段H060,沿柏架山道落大潭水塘H063,再落大潭道H068散隊。

路線簡介:
在香港公園噴水池報到後,經寶雲道上灣仔峽公園(八爪魚)集合,講解行程後出發。落香港仔水塘道,接港島徑4段H038,走金夫人馳馬徑到香港仔上水塘,上「中峽」,沿布力徑出黃泥涌峽道,接港島徑5段H051,經陽明山莊上渣甸山(433米),礦場旁上畢拿山(435米),落大風坳。接港島徑6段H060,沿柏架山道落大潭水塘H063,再落大潭道H068散隊。

溫馨提示:
1. 由香港公園前往「八爪魚」,長度約2公里,全為柏油路,但部份要上斜。如要省略這路段,可在中環交易廣場乘15號巴士,於司徒拔道、灣仔峽道交界下車,直接到「八爪魚」等候大隊。
2. 港島徑4段(H038—H051)全長7.5公里,預計2小時可完成,為1*難度(港島徑1、2、3段俱為2*難度),大部份都是車路和依傍引水道而建的石屎小徑,平緩易走。到達黃泥涌峽道,為漫遊組的第一退出點。
3. 港島徑5段(H051—H060)全長雖只4公里,但要翻過兩個四百多米的山頭,為3*難度。隊友宜有心理準備。在大風坳完成此路段後,可享用「何老師」的茶、啡後,再走港島徑6段,或選擇沿栢架山道落鰂魚涌散隊,為漫遊組的第二退出點。
4. 港島徑6段(H060—H068)全長4.5公里,預計1.5小時可完成,亦為1*難度。基本上沿柏油路下走,到大潭路後,乘巴士離去。
5. 當日天氣預告為「短暫時間有陽光,有驟雨」,氣溫23℃—27℃,濕度100%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日(星期六),於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。餐券每位$300。每位參加者,將獲贈翠綠晴、雨傘一把。隊慶當晚並會頒發「港島徑全走證書」。
請向梁景源隊友(大D)購買餐券。截止發售日期為下星期一,4月17日。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


MartinApril 6, 2017, 9:03 pm
港島徑第一、二、三段 03-04-2017

https://goo.gl/photos/q4iUdjnfMy4Te7bh7


MartinApril 6, 2017, 2:05 pm
2017年4月3日(星期一) 港島徑第一、二及三段 (H000—H037)

遠足報告

「遲日江山麗,春風花草香。泥融飛燕子,沙暖睡鴛鴦」(註一),春意盎然的郊野,生機勃勃。今日有著春天絢麗的景致,夏日燦爛的陽光和秋日送爽的金風,是郊遊的好日子,吸引了163位行友參加翠綠隊全走港島徑的首日行程。是日大隊走港島徑首三段,長十八公里,若連香港公園至港島徑起點及第三段終點至「八爪魚」,全程共二十一公里。

是日,隊友先抵香港公園,再往動植物公園西南角的遊樂場集合。當中兩位少女,一看便知是運動健兒,各自伴隨滿臉笑意的母親出席。但見香港公園「花滿蹊,千朵萬朵壓枝低。留連戲蝶時時舞,自在嬌鶯恰恰啼」(註二),春花芬芳鮮妍,蝴蝶舞姿可愛,有春意鬧的情趣,讓人感到適意。動聽的鳥聲,倒是將陶醉其中的人喚醒。隊友見到小別的花姐復出,甚是興奮。Uncle Lee 嘗言,山行間欠了花姐提點,有時候他連水也忘記喝。憶起從前電視廣告:「我不是想食麵,只是想多見你一面」,沒見到花姐行山的日子,多麼令隊友牽掛。

校長簡介行程,唱隊歌後起步,已是上午九時十七分。自信體力充沛的隊友,從遊樂場出發,沿舊山頂道,走長長斜坡路到凌宵閣附近、海拔400米的盧吉道,這是港島徑起點所在。此程上坡路頗耗費體力,惟頭隊僅需略多於二十分鐘便到達山頂。自忖體力僅足以應付港島徑首三段路程的隊友,可以選擇乘車至港島徑起點,再行起步走畢全程。

港島徑第一段大致是逆時針方向繞扯旗山和西高山而行。初時繞扯旗山走,標距柱H005過後,右轉入夏力道,在西高山北坡走。行進間,我們可以飽覽維多利亞港、九龍半島與大嶼山之間的水域及圍繞水域的陸地風光。也讓我們有一個高角度俯瞰維港兩岸的市區。即使陽光普照,空中的霞氣令景物有點迷濛,跟雨後空氣中懸浮粒子盡去的清晰景象不一樣,是一種矇矓美。有「猶抱琵琶半遮臉」、「欲拒還迎」的感覺,啟人遐思。「無限春風來海上。便丐春工,染得桃紅似肉紅」(註三),桃花沒看見,象牙花倒是鮮紅奪目。

隊友欲對景物及其所在位置有進一步的認知,可登H007附近的龍虎山觀景台。參照台上風景圖片,對比位置,我們可以找到石鼓洲、長洲、喜靈洲、坪洲和交椅洲等小島。芝麻灣半島、愉景灣和竹篙灣不難發現。我們也知道汲水門大橋和青馬大橋的位置和方向,只是今日不能看清楚了。第一段的首四公里行程,讓我們像遊客一般,重新認識我們的海港。有留意到停泊在青衣島南面水域的眾多貨輪嗎?緣何總是東西向排列?多艘水翼船和其他類型的船隻行駛時翻起浪花,像是拖著長長白色的尾巴。它們忙不迭提醒我們:這是一個繁忙的海港啊!第一段的七公里路,緩緩向下,垂直高度下降百多米,就是這麼舒適寫意地走畢。薄扶林和薄扶林水塘,早已經過啦!

標距柱H015過後,我們需要左轉,登上石階往貝璐道方向走。指示牌說,途程四公里,一小時一刻鐘可到,何老師茶檔就設在該處。登石階雖然辛苦,也只不過用五分鐘時間,不長。繼續走往H022,是一段水泥路,道路兩旁植樹,有樹蔭,但樹木遮蔽山下風光。倒是心姐豁達,她說,我們行山,多樹木,除了一遍青翠讓我們看得舒服,也讓我們多吸新鮮空氣,不是很好嗎!她是多麼的灑脫!我們收歛心神,聽到鳥兒在高歌,抑揚頓挫;蟬兒鳴叫,像是和應,徐疾有致;附近山澗,流水淙淙,沒等閒著。大自然鳴奏,竟是那麼合拍。

第二段港島徑的後段,在田灣邨北面的山坡上,雖然只是海拔120米,但高度足以讓我們俯覽香港仔西避風塘和鴨脷洲一帶的景色。稍後,待我們全走完港島徑,我們還會造訪鴨脷洲南部的玉桂山及其南面的鴨脷排呢。標距柱H025附近的一處郊遊地點,內有一個涼亭,今日何老師在此擺設茶檔,款待隊友。隊友來到,已是走了十多公里路,有點疲累,獲熱茶、咖啡款待,如得甘露。心中口上,連連向老師致謝。稍作休息,尚有今日餘下的三分之一路程要走。

港島徑第三段,是典型的家樂徑。是在斜坡上開闢的一道繞山而行的蜿蜒橫山泥土小徑,寬約一米。小徑地面平坦,偶有樹根外露或小碎石佈在土表。也佈上一層枯葉,踏上去,有軟綿綿的感覺。小徑上下方的山坡,長滿樹木雜草。陽光穿透樹木枝葉,在地上留下斑駁影子,風移影動,饒有情趣,適合一家老少漫步同遊。我們趕路,或未有細緻欣賞。由 H028 至 H033 路段,繞著252米高的田灣山走。香港仔上、下水塘在其東面。 H037 到了,進入香港仔水塘道,別太早高興,要走至八爪魚(灣仔峽公園)散隊,尚需要走上坡路近二十分鐘。

是日遠足,景物氣候,清和快意。達二十一公里的行程,頭隊只需要略多於三個小時,於十二時半完成。Joe 哥、鍾哥和小弟,比之頭隊,晚了一個小時走畢全程。探子回報,明哥聯同尾隊在下午三時四十五分抵達終點,用了六個半小時。有一位聯同女兒行山的母親,心情舒暢,連腳步也輕快多了,比起明哥,尚早一個小時到達「八爪魚」。

註一: 唐代 杜甫《絕句二首》
註二; 唐代 杜甫《江畔獨步尋花七絕句之六》
註三: 宋代 蘇軾《減字木蘭花•己卯儋耳春詞》



龍校長April 5, 2017, 4:34 pm
昨天(4月4日)公眾假期,星島日報「教育版」暫停,「望子成龍」專欄文章停刊一次,謝謝垂注。下周復刊。


Karl ChoyApril 3, 2017, 7:06 pm
週一百多行友來到"香港公園", 參加"翠綠隊"遠足活動. 今日有新攪作, 全走"港島徑"50公里. 活動分3次進行, 今天第一次, 行第一至第三段共20公里. 行畢3次的行友, 於4.29隊慶時發給証書, 以資獎勵.
隊伍於半山公園Briefing后, 撐舊山頂道至"山頂廣場", "港島徑"於"盧吉道"口開始, 至"夏力道", 經"薄扶林水塘", 直行至"貝璐道", 過"香港仔水塘道"后左轉上"薑花澗"涼亭, 直上右轉至"灣仔峽道"散隊, 全程行4小時.


LuichifaiApril 3, 2017, 6:15 pm
港島徑1,2,3段相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/LiCh7jCqme59wBA36


翠綠 校長April 1, 2017, 9:09 am
通告兩則:

(一)翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日(星期六),於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。當晚活動除隊慶儀式外,有麻雀耍樂(可在上午十時開始)、行山用品特價展銷、卡拉 OK 演唱、幸運抽獎等。並會即席頒發「港島徑全走證書」。
餐券每位$300。有意參加者,請在4月17日(星期一)前,向梁景源隊友(大D)購買。
隊慶菜單:鴻運乳豬全體、翡翠花姿象拔蚌、琥珀合桃吉列蝦、金菰瑤柱扒田園蔬、海皇燴燕窩、蠔王鮑螺片扣玉掌、清蒸大沙巴老虎斑、好彩一品燒雞、特式海王炒飯、蠔王炆鮮菰伊麵、陳皮紅豆沙、蟠龍桃包。每席並提供大藍妹啤酒6支及汽水4罐。

(二)由翠綠隊籌劃的大型境外旅遊活動:「日本 四國 15天 行山、溫泉、美食、紅葉之旅」,現已公開接受報名,歡迎翠綠隊友參加。有關詳情,請參閱本網頁【將舉辦境外旅遊/遠足】。


翠綠 校長March 31, 2017, 9:44 pm
2017年4月3日(星期一)港島徑第1、2、3段(H000—H037) 全程約廿公里,步程約七小時
早上八時四十五分,金鐘香港公園噴水池集合起步。經香港動植物公園,沿舊山頂道上山頂廣場。入盧吉道港島徑1段H000,沿夏力道落薄扶林水塘,接港島徑2段H015,出貝璐道H025,接港島徑3段至香港仔水塘道H037,落灣仔峽散隊。

路線簡介:
在香港公園噴水池報到後,前往奧林匹克廣場集合,講解行程後出發。經香港動植物公園,沿舊山頂道上山頂廣場。入盧吉道港島徑1段(H000),繞走扯旗山北面接夏力道(H005),落薄扶林水塘,接港島徑2段(H015),出貝璐道(H025),接港島徑3段至香港仔水塘道(H037),落灣仔峽散隊。

溫馨提示:
1. 沿舊山頂道上山頂廣場路段,為一大斜路,緩步而行,也可在大半小時內完成。要避過這段路,可乘車上山頂,直接由盧吉道港島徑入口起步。
2. 起步初段,走在架山棧橋上,俯瞰整個維港,為世界級的景色。轉入夏力道後,可在山坳上的小公園(H007)小休,然後啟程下山,落薄扶林水塘,接走港島徑2段(H015),此段大部份都是車路和依傍引水道而建的石屎小徑,平緩易走。末段下行至田灣村上方的引水道,接回貝璐道(H025)。
3. 港島徑3段於貝璐道進入香港仔郊野公園,繞田灣山而過。全段沒有太大的起伏上落,沿途走在林蔭內,更可觀賞香港仔避風塘和深灣一帶的景色。於灣仔峽「八爪魚」散隊。
4. 今次行程超長,全程20公里,緩步而行,要7個小時。幸好沿途有多條退出路線,如山頂、薄扶林水塘、置富花園、香港仔等地點,漫遊組可因應個人情況,縮短行程,提早離隊。
5. 當日天氣預告為「大致天晴,日間乾燥」,氣溫17℃—21℃,濕度80%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


翠綠 校長March 31, 2017, 12:45 pm

感謝「周健華」兄在翠綠網頁【留言】版,貼上精彩的〈花山遊〉照片!

隊友可藉此重溫當日觀賞過的美景,如「東海羣島」、「香港之心」、「破邊洲」、「貴妃池」、「三重水」等。

錯過了周一行程的隊友,要等待翠綠隊一年後的重遊了!


周健華March 31, 2017, 11:08 am
017-03-27 花山照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/albums/72157678648106514


龍校長March 29, 2017, 10:42 pm
2017年3月27日(星期一)花山

遠足簡報

西貢破邊洲的六角柱群,對於香港人來說不會陌生,經常使用的1元7角本地郵票就用上這些石柱群實境。不過,親身近距離欣賞香港這個自然美景,對於忙碌的香港人來說,又卻是這麼近、那麼遠。究其原因,林林總總,可能會數算出十多廿個來,但亦可以歸納為一個:「時機」。即是說,只要時機配合,要欣賞自然美景,確實不難!

理想時機者是指:天朗氣清、溫度不高、時間充裕、交通便捷、結伴同行。對於香港人來說,以上五種情況同時出現的可能性不高,以致很多香港人至今從未親眼欣賞西貢六角柱石的自然美。然而,對於我們一眾的翠綠行友來說,遇上理想時機的可能性則相當高,筆者對此,確實感恩的。雖然如此,回顧往年的留言簡報,最近一次翠綠行友遊覽破邊洲的竟是2012年10月8日,距今已有四、五年了。

而最靠近破邊洲的山峰(又同時豎立了標高柱的)就是花山(209米)以及「103山」(103米)。
故此,本周一的遠足路線以「花山」作標題,主角始終是破邊洲,同時也特別介紹從「103山」觀景台,俯瞰欣賞萬宜水庫東壩「三重水」景色。

先說「時間充裕」,我們一眾翠綠行友大多數是退休的健行人士、再加上一些可以偶爾調動周一上下午的在職人士,預留周一上下午的充裕時段,作本地行山遠足的活動。

「交通便捷」,翠綠遠足隊大多數選擇的集合起步點,通常有公共交通工具接載到達的,到離島行山時,會租用遊艇;至於今次起步地點接近萬宜水庫東壩,則採用在西貢碼頭以四或五人一組,合資乘坐新界的士至地步點,的士車資大約每人21至26元左右。今天合資坐的士的運作順利,早上9:30,全部在西貢碼頭輪候新界的士的行友均能到達起步點,靜聽校長的行程簡介。

「結伴同行」,今天簽名出席的行友有146人,當中約有40人選擇漫遊路線。與一百、幾十個志同道合的行友遠足,既是賞心樂事,也可以互相照應,完全符合在安全的情況下、鍛煉身心、欣賞大自然美景。

選擇3月底這個時間,可以預先控制「氣溫不高」。然而最難操控的當然就是「天朗氣清」,今天天公再次眷顧翠綠遠足隊,一大清早,已見日出晨光,早上9:00左右,萬里無雲,呈現大片蔚藍色天空,是近日少看到的。亦預示今天拍攝的照片將會是色彩豐富,而且近景、遠景都可以清晰可見。

正如上文所述,以小組形式合資乘坐的士十分順利,校長按照預訂時間,早上9:30正式開始簡介今天長線行程,以及漫遊路線安排。特別指出今天兩條路線的里數都不多,這樣安排可以讓行友有較充裕的時間細心欣賞六角柱石的美景,以及拍照留念。正因為如此,校長呼籲大家欣賞和拍照時都要時刻保持警覺,緊記一切以安全為大前提,而且特別是有幾個拍攝熱點,可供站立位置的面積不大,行友應互相尊重,互相照應,時刻顧及在旁人士的人身安全。一旦有什麼意外發生,相信大家都會變得心情沈重,真心希望大家可以安全地享受今天美好的天氣和景緻。

當然不忘提醒,翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日(星期六),於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。 餐券每位$300。有意參加者,請向梁景源隊友(大D)購買。翠綠隊籌劃的境外旅遊「日本 四國 15天 行山、溫泉、美食、紅葉之旅」,現已公開接受報名,歡迎翠綠隊友參加。有關詳情,請參閱於2017年3月18日的留言。 

行程簡介期間,山坡上已有數位人士搶先登山。校長亦趁此機會,指出超越我們領頭人的人士自動當作離隊,各自行山而已,呼籲不熟悉路況的行友不要跟隨這些離隊的人士,因為他們選擇的路線或許與翠綠隊的安排不同,偏離大隊後,難於互相照應。重申提醒翠綠的行友不要超越我們的頭隊領頭人,今次的領頭人是賴生。

一眾行友齊唱翠綠隊歌,賴生一聲長笛聲後,展開今天的遠足活動,長線隨即登上花山。漫遊線則不上花山,沿麥理浩徑走向東壩,直上「103山」觀景台,欣賞「三重水」景色。今天選擇長線的行友大約100人,因為登山的山路主要是泥路,初段的斜坡較為緩緩上升,但山路經已是在密集的灌木叢中穿越,走不多遠,上升的斜度轉急,不時要手腳並用向上攀爬,這時手套就發揮它的作用。行至開揚處,回望萬宜水庫或遠望西貢海的島嶼,也頓覺心曠神怡,連忙拍照留念。

邊爬坡邊拍照,大約25分鐘左右,已接近花山頂峰,面前的斜坡十分陡峭,手腳並用也難寸進,幸運地有些行山前輩佈置了一段大約10米長,像尾指般粗幼的尼龍繩,作攀登輔助工具,大大減低攀爬的難度和危險度。稍一定神,原來已經到了花山頂峰,標高柱的位置。這時,位處頂峰,右邊西貢海的島嶼群一覽無遺,左邊的西貢群山,以蚺蛇尖最易認出。不過,前方的景緻被另一同高的山峰阻擋著。要多走數分鐘後,前方的景緻出現,正是今天的主角破邊洲,在前方遠處靜候我們的到訪。

雖然,尚有一段下山的路徑要走,才能到達作近距離觀賞,這時,行友的心情開朗,以居高臨下的角度拍攝了破邊洲的全景後,踏著輕盈的腳步,安全地走近六角柱石群。迎著我們的並非是破邊洲的,而是檢豬灣的大型六角柱峭壁,有些行友更走到石灘上與較短較矮的六角柱石合照。合照完畢原路折返山路,繼續走向破邊洲的方向。

到達入口處時,剛巧遇上頭隊的行友觀賞完畢離去,因為今天的路線稍短,他們決定加碼行程,到訪附近另一個著名景點「木棉洞」而進發。已觀賞的行友陸陸續續離開,正好讓出適當位置予後至的行友近距離觀賞氣勢磅礴的破邊洲的六角柱造型。欣賞的同時,有行友談論到北愛爾蘭的巨人堤道,以及日前電視台介紹越南中南部富安省綏和縣海邊的玄武岩,同樣都呈六角柱造型的石柱群。然而,大家的結論均認為西貢的六角柱石群氣勢磅礴、形態多變、可觀性最高。

稍坐細看十多分鐘後,便回頭攀上「103山」觀景台,欣賞校長特意介紹的「三重水」景色。說的是,萬宜水庫東壩至南中國海的三層水面景色。萬宜水庫內的是淡水,位處最高一層,最低一層則是最外面的南中國海的海水,當然是咸水。至於中間一層的應該是海水,大浪或大潮的時候,海水會沖過弱波堤到達中層的停置。故此,「三重水」的造型由內至外順序排列是:水庫的淡水、東壩、沖上來的海水、弱波堤、南中國海的海水。

最後走一遍東壩和弱波石堤,全程大約4公里,大約3小時完成。有少部分行友意猶未盡,自東壩慢步走到北潭涌,多行了1小時45分鐘路程。可能,正要為下周一開始全走港島徑,作好熱身準備。


山水March 29, 2017, 6:30 pm
2027年3月27日 觀破邊洲

從白腊營地登花山。至山頂,眺望木棉洞一帶與東海諸島(伙頭墳洲、橫洲,火石洲、沙塘囗山和其他小𡷊)像鑲了銀邊的珍珠般躺在糧船灣海上,真有「老殘遊記」中的「大珠小珠落玉盤」般模樣。因為距離近,比上次在太坳觀望滘西、橋咀的景象更勝一籌。

往下走至半山的觀洞坳、撿豬灣頂,與破邊洲是愈來愈近,景觀也隨著變化,很不一樣。及至羊腸小徑未段的水泥十字架旁,看到的六角柱石壁更似教堂壁上的風琴。

震撼的風景!不枉此行。

破邊洲畔觀柱岩
遠近高低不一樣
萬古長存東海畔
喜有萬宜添新顏


龍校長March 29, 2017, 6:19 pm
謝謝山水的資料提供。

亦感謝他分享個人教養子女的寶貴經驗。

歡近大家行友也在此留言版分享你們的育兒經驗,體現「以文會友、以山會友」。


山水March 29, 2017, 3:12 pm
電話上揮筆,錯誤不少。茲更正如下:

@你來我往」 應是 「你來我往」一對一的關係。
小孩與家長互相 應是 互相信任。
互相是知易行難 應是 互相信任是知易行難
被動與偏面 應是 被動與偏頗

謝謝諒解


山水March 29, 2017, 11:18 am
對龍校長教育意見的一些補充:

1. 4年制大學的學習時間比較充裕。很多學院不會要求學生於入學時選定某一學系。一般是完成大學一年級課程後,才作決定選那一個主修。當然,醫科、法律因太熱門,基本上都是入學時便選定的。
2. 大學交換生名額不可隨意增加。說是「交換」自然是@你來我往」。能夠交換,實則上要因現代西方重視中國,洋學生想透過香港了解中國,因此才有交換這回事。這種關係很多都是「門當戶對」。有誰願意去水平低的地方交換?
3. 小孩與家長互相是雙方面的,不能全頼家長。互相是知易行難。猶如做生意,商譽須經時間積聚。個人認為家長要得到小孩信任端視乎個人行為,「身教」是也。小孩受點合適罰也是應當的。Carrot and stick 乃千古不易的道理。
4. 某些活動如音樂、舞蹈是「童子功」,錯過了很難再學得曉。能學會閱讀樂譜、培養音樂感,拉鬆筋絡絕對是好事,家長送小孩多學習並非過失;不宜隨便視作怪獸家長。只要明白並非人人有天份成為音樂家與舞蹈家便是。
5. 看博物館與紀錄片是好事,但難免被動與偏面。單以法國大革命為例,光看展示,若不配合閱讀往往流於浮光掠影,片面兼深度不足。臨淵羡魚,不如退而結網矣。很不幸,每見電視介紹家居裝修,少見「書架」。家長身教何其難也。


翠綠 校長March 29, 2017, 8:18 am
有關「港島徑」通告:

港島徑於1985年成立,全長50公里,全走需時約15小時。
港島徑起點在扯旗山纜車站旁的盧吉道口,終點在石澳大浪灣。由西而東,橫跨薄扶林郊野公園、香港仔郊野公園、大潭郊野公園、石澳郊野公園。

港島徑分為以下八段:
第一段:山頂 至 薄扶林水塘道,全長約7.0公里,需時約2小時,難度為二星級。
第二段:薄扶林水塘道 至 貝璐道,全長約4.5公里,需時約1.5小時,難度為二星級。
第三段:貝璐道 至 灣仔峽,全長約6.5公里,需時約1.75小時,難度為二星級。
第四段:灣仔峽 至 黃泥涌峽,全長約7.5公里,需時約2小時,難度為一星級。
第五段:黃泥涌峽 至 柏架山道,全長約4.0公里,需時約1.5小時,難度為三星級。
第六段:柏架山道 至 大潭道,全長約4.5公里,需時約1.5小時,難度為一星級。
第七段:大潭道 至 土地灣,全長約7.5公里,需時約2小時,難度為一星級。
第八段:土地灣 至 大浪灣,全長約8.5公里,需時約2.75小時,難度為三星級。

翠綠隊會在4月3日至4月24日,分三天全走港島徑。詳情如下:
第一天:4月3日(星期一),順走港島徑1、2、3段(H000—H037)。金鐘香港公園噴水池起步,灣仔峽道散隊。全長約20公里,需時約七小時。
第二天:4月10日(星期一),順走港島徑4、5、6段(H038—H068)。金鐘香港公園噴水池起步,大潭道散隊。全長約18公里,需時約七小時。
第三天:4月17日(星期一),逆走港島徑8、7段(H100—H069)。石澳起步,大潭道散隊。全長約17公里,需時約六小時。

翠綠隊友能於這三天內,全走港島徑,將可獲得嘉許證書。
證書將在翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴上,即席頒發。



龍校長March 29, 2017, 7:50 am
望子成龍 2017 03 28 翌日轉載

為自己的生涯規劃作好準備

上周談及,若有機會唸大學,究竟是選擇較專門的學系,抑或是選擇較基礎的理論的學系。這是每個年輕讀者都值得深思的問題,家長讀者亦應該協助其子女尋找合宜的答案。換言之,筆者認為上述問題並沒有一個非黑即白的標準答案,對於不同學習模式的孩子來說,會有不一樣的升學方案。

再者,如今大學開設的學系/課程已越來越專門化,或多或少都影響著學生對升學就業的部署。背後的原因或會擔心選讀較理論的學系會減弱日後找尋工作時的優勢,普遍認為僱主們較傾向挑選在大學主修對口科目/學系的畢業生。然而,事實是否真的一如眾人般「想當然」較專門的學系的畢業生應徵對口的職業時,有較大的優勢,暫且按下不表。

先看看現時本地大學的學系,有多專門。篇幅所限,筆者只找來香港中文大學現時開設的學系來作個簡略說明。筆者唸大學時,只有一些傳統的、大路的學系:生物學、化學,頂多是生物化學學系;猶記得入學當年,統計學系還未設有主修,待筆者畢業前一年才收錄以統計學系作主修的本科新生。現在的主修學系有:生物醫學、生物醫學工程學、細胞及分子生物學,還有分子生物技術學等等。

至於,與數學有所關聯的主修學系,則有:計算機科學、計算機工程學、信息工程學、系統工程與工程管理學、機械與自動化工程學、數學與信息工程學、數學精研、「保險、金融與精算學」、計量金融學、風險管理科學,還有合併兩科作為主修的計量金融學及風險管理科學。

就算是商學院的主修也劃分得較以前仔細:環球經濟與金融、環球商業學、亞洲商業學、國際貿易與中國企業、專業會計學等。光是看見學系的名稱是否已經有點兒花多眼亂的感覺!究竟如何選擇主修學系?真的要好好作個人的準備,建議對感興趣的某三兩個學系作較深入了解。



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上文刋登於2017年3月28日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。



LuichifaiMarch 27, 2017, 4:09 pm
花山相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/rsdKUHHq6RvDpDcm6


翠綠 校長March 24, 2017, 4:16 pm
2017年3月27日(星期一)花山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合,分乘的士前往萬宜淡水湖白腊營地路口(近M016)起步。登花山(209米),探破邊洲,出東壩,沿麥徑返北潭涌散隊。

路線簡介:
起步即行登山,扯高約二百米上花山。此段山路崎嶇難行,在密集的灌木叢中穿越,宜穿著長袖衣及長褲,備手套。步速慢者請讓快步者先行,以免做成「塞人」現象。登頂後,景色開揚,西貢群島瀝瀝在目(建議帶備地圖去一一辨認)。在此宜多作停留欣賞,才走明顯陡峭落坡路,前往破邊洲,欣賞大自然的鬼斧神功!然後沿路返回,左轉可加料循神龍峽落撿豬灣遊玩,否則右轉上走,前往「103山」觀景台,欣賞「三重水」景色!然後落紀念碑出東壩,近觀六角柱石群及弱波石堤。欣賞完世界級的景點後,可選擇逆走麥徑一段,徒步十公里,出北潭涌散隊。也可結伴電召綠的(記得去程時取電話),直出西貢。

溫馨提示:
1. 隊友在到達西貢巴士總站後,請自行編配五位一組,合資乘坐綠的前往萬宜淡水湖白腊營地路口(過M015後)集合。 註:車資約110元。
2. 為免綠的站輪候人數太多,請隊友提早(08:00左右)到西貢巴士總站,輪候綠的到起點處。
3. 由於要留充裕的行山時間,預計在09:30開始簡介行程,隨即起步。遲來的隊友,請循路標跟上。
4. 登上花山,步程雖不算太高,但非正規山路,少人經過,相當有難度,需要具備一定體力,隊友宜量力而為。
5. 漫遊組將不上花山,沿麥徑前行約700米至東壩頭的記念碑,轉上「103山」觀景台,欣賞「三重水」景色後,逆走大隊路線出破邊洲,然後沿路返回東壩。
6. 前往破邊洲,要在狹窄的懸崖小路前進,相當險要。到達破邊洲後,前臨萬丈深淵,觀景範圍狹窄,隊友拍攝照片,不應停留太久,應儘快讓出位置給後來者。
7. 由於路線設計,部份路段,有來有回,隊友應注意禮讓。
8. 當日天氣預告為「天晴乾燥」,氣溫 14℃—19℃,濕度85%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
9. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,宜量力而為。
10. 參考昔日出破邊洲行程資料,請登入24-5-2010、10-10-2011、8-10-2012上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。亦可參看4-2-2017前往花山探路的相片。
11. 翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日(星期六),於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。
餐券每位$300。有意參加者,請向梁景源隊友(大D)購買。
註:隊慶當晚將會頒發「港島徑全走證書」。
12. 翠綠隊籌劃的境外旅遊「日本 四國 15天 行山、溫泉、美食、紅葉之旅」,現已公開接受報名,歡迎翠綠隊友參加。有關詳情,請參閱於2017年3月18日的留言。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。




山水March 24, 2017, 2:24 pm
牛馬原為好景緻
如今竟被污泥染
三月杜鵑點點紅
長伴英靈舞山中

馬鞍山頂是少數可同時見到船灣和萬宜水庫
馬鞍山頂多杜鵑,如今正是盛開季節


山水March 24, 2017, 11:13 am
向殉職消防員致敬

馬鞍山是雙峯。靠西貢方向的是主峰,面向中大的是副峰,又名牛押山。

馬鞍山其實非常險。如何險?一眼就看見。別的山很多是是四望如一,馬鞍山是每個角度都不同。從大美督、大埔、中大、火炭、馬鞍山各地鐵站、十四鄉、西貢望過去,樣貌都不一樣。皆因此山山脊很多,又直又險;林又密,隱蔽的深谷處處;登山非常不容易。

一般登山是經由馬鞍山燒烤場附近先登副峯牛押山,再沿著嶺上小徑走至馬鞍山主峯,落十四鄉或西貢。登牛押山要先手腳並用地攀登一個400米左右的險峯叫吊手岩。若自相反方向從十四鄉浪窩或西貢出發先登馬鞍主峯,再下牛押山和吊手岩是更難得多。原因是落山時人的重心向空中前傾,下吊手岩時極容易失平衡。

我去過4次馬鞍山。第一次因為未夠班,被資深行友勸喻我放棄。第二次走完,但最後下山時已體力全失,皆因攀登太吃力之故。第三次還可以,只是很疲倦。第四次放因天氣不佳,放棄登吊手岩,望望便算。

這次登山的男女實在在錯誤重重。天氣不佳、出發太遲(下午才出發,時間根本不夠)、先易後難(選擇落吊手岩,不是上吊手岩。)至為錯誤是胡亂求救。下午六點半,還未下岩手岩。天已全黑,體力又失。照此情形,最佳辦法還是「不動」;過一夜等天明才求救。偏是他/她們濫用求救機制,報警求助。香港的高山救援真是世界數一數二。也許是太負責任。在此半夜三更情況下到吊手岩去救人,結果是犧牲了自己。

行山界叫為吊手岩一帶的山谷為「雁谷迷城」。事關此處靠海,地勢險峻之餘、深谷處處且濕滑、溪流多、碎石多,樹林深。半夜入此地,幾近自殺。

對勇者要致敬。作為登山者要自律,「顧已及人」才是真正的冒險精神。


龍校長March 22, 2017, 6:50 pm
望子成龍 2017 03 21 翌日轉載

與數學相關的職業

本月初,出席了筆者就讀的大學數學系的校友會周年聚會。原本沒有什麼特別的聚會,因為臨急應邀擔當聚會的短講嘉賓,頓時感覺充實起來。短講的題目也是不假思索就想到:數學教育與數學相關的職業。數學教育是自己的專長,無需任何準備,也可以談個不停,至於數學相關的職業是專為對數學有興趣的學生以準備的。選擇在校友會的周年聚會時作短講,相信是十分恰當的時機,藉此誠邀各校友日後多將自己個人的擇業經歷,與師弟師妹們分享。

筆者當晚短講的原意只是作個概括性的描述,而背後的資訊就只是年前看到美國較高收入的職業,均與數學息息相關而已。誰料會議當晚,竟然還有附加任務,吳恭孚教授轉述丘成桐師兄的訴求:筆錄短講內容,在數學相關的刊物發表。經這樣一提,筆者面對的壓力就頓時增加不少,不過,當晚的短講還是按照原先計劃的內容,跟與會者一一分享。產生變化的是,他們兩人的邀請驅使筆者認真地探討這個課題,待收集更多本地的情況,再作公開發表。

現在只可先看看美國相關的情況。根據互聯網上的資訊,假如讀者對數學相關的職業感興趣的話,不妨在以下的範籌作出選擇和部署:1、精算師,2、財務策劃師,3、統計學家,4、氣象學家,5、天文學家,6、會計師,7、保險承銷商,8、稅務審查員,9、股票經紀人,10、經濟學家。而以上職業範圍已按在美國任職行業所得的薪酬待遇作排名的(3、4年前的資料),最優厚的是精算師,接著的是財務策劃師,而排名第10的是經濟學家。

值得注意的是這10個範圍完全沒有是單純數學的,均是「應用數學」,而且因為是多年前的調查資訊,並沒有包括最新、最熱門的雲端計算,以及大數據分析等。加上現在大學的學系較以前專門,在大學主修數學的出路真的是較佳嗎?下周續談。


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上文刋登於2017年3月21日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


龍校長March 22, 2017, 12:09 am
2017年3月20日(星期一)老人山

遠足簡報

「香港人幸福與否?」撰寫簡報時,電視台新聞報導全球幸福(快樂)指數今年的調查結果,香港最新排名71,較上年第75名,有些微進步,但據報導仍然被評為不甚幸福的地區。這些調查報告固然有其功能和作用,但相信不會太影響個人的生活和心情。因為,今天的天氣就讓一班翠綠的行友在老人山的山頭度過了幸福的半天。

翠綠慣常的集合時間是周一早上8:45,大嶼山遠足路線也多數途經港鐵東涌站,轉乘巴士,今天乘搭3M巴士至貝澳籃球場,作起步前的行程簡介。這個時段3M巴士的開出班次為07:50、08:15、08:35、08:55;筆者響應翠綠校長的呼籲選擇乘搭8:15的較早班次,一來可以避開人潮,二來可以早點到達貝澳,遊覽附近的景色。由東涌至貝澳,巴士車程25至30分鐘。下車站的對面就是杯澳公立學校,同車就有多位穿著整齊校服的學生,到站後一同下車的乘客也有十多二十人,相比於那些學生,一眾翠綠行友時間充裕,在車站旁的長椅上整理行裝,或上上廁所。

筆者自巴士站走向貝澳沙灘方向時,連日來心堛瑣廒~已被早上的陽光完全驅散:星期日的連場毛毛細雨,天文台的預測是大霧(能見度低)、間中有幾陣雨。滿以為就算能夠避開下雨,登山後受視野所限,山上遠方景緻也不抱有什麼希望。9時許雖然陽光還未算太猛烈,但踏在貝澳沙灘遠眺整座老人山,也清晰可見,加上沙灘上遊人寥寥可數,筆者陶醉於此刻的恬淡靜寂。

沙灘上陸續出現翠綠行友時,筆者已回到籃球場等待出發前的行程簡介。期間,透過手機得知新大嶼山巴士處事較為彈性,見人多乘搭,加開3M班次(聞說有位趕著返學的小學生因未能乘搭平日的班次,在站頭內哭將起來)。翠綠校長也因應這個情況,先行呼籲各行友踴躍參與翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴,已定於4月29日(星期六)於彩雲邨「好彩酒樓」舉行,餐券每位$300。有意參加者,可隨即向梁景源隊友(大D)購買。 再介紹今年正籌辦的境外旅遊「日本 四國 15天 行山、溫泉、美食、紅葉之旅 」,日期為15-11-2017 至 29-11-2017 ,有關詳情請細閱翠綠校長於2017年3月19日的留言內容。

早上9:25,貝澳籃球場齊集了一眾翠綠行友,今天簽到人數為119人。翠綠校長也以天氣作為行程簡介的開場白:「今日天朗氣清,相比於昨日的天陰密雨,今日登山遠足與昨日的天雨泥濘,簡直有天壤之別。」接著講述今天遠足長線和漫遊線的詳情,同時也提供路線地圖,讓有需要的行友拍照作參考。最後,還宣布何老師今天的茶檔將擺設於漫遊線上。吸引了30多位行友選擇今天的漫遊線。

早上9:30,長線與漫遊線行友均沿著鳯凰徑懷著輕鬆興奮的心情快步前往芝麻灣郊遊徑的起點(同時亦是這條環迴郊遊徑的終點),入口處,豎立著一個頗大的、刻有名稱的牌坊,使得大家容易認得這條保養得宜的郊遊徑。翠綠校長特意要求帶領頭隊的賴生,在牌坊處等待他的到達,長線與漫遊線才分道揚鑣,長線踏上長長的登山梯級,而漫遊線則順走芝麻灣郊遊徑往望東灣。

天氣乾爽,登山路徑也頓時變得輕鬆易走。剛登山初段,體力充沛,加上山腳一帶,樹木茂密遮檔著熱熾的陽光,大家都可一口氣走上半山。走出林蔭山路後,除了熾熱的陽光外,迎接行友的還有超近距離的老人山山頭。不過,登山至此,不少行友都經已將步速大幅減慢,甚至停下來休息,飲水補充。然而,最關鍵的還是將步速調節至與個人的體能相互匹配,按照自己的體能,逐少逐少穩步爬升。假如一時間過於急躁,容易導致體力不支,不得不放棄繼續登山。

只要好好控制步速,大部分的行友在今天的天氣配合下,都能夠「佂服」301米高的山頂。到達山頂後,今天行友對與標高柱合照的興緻不高,原因是山下貝澳沙灘,以及貝澳周邊的景緻,在藍天白雲下,美不勝收。筆者認為文字難以描繪今天在301山頂上的美麗景緻,有興趣的,可以同時瀏覽翠綠核心成員Luichifai上載的老人山相片。到達山頂的行友除了互相幫忙拍照之餘,筆者還不斷聽到行友們對景色的讚賞:「原來香港有咁靚嘅風景!真係好靚!」總而言之,今天到達301山頂的行友,欣賞山下兩旁美麗迷人的景緻(一旁是貝澳長長的沙灘,另一旁則是十塱涌口灣岸),都會感到十分幸福呢!

從301山頂出發,先要走一小段下坡路,然後再爬升相若的上坡路段,才到達今天的最高點,303米高的,老人山頂峰。不過,因為山勢位置座向的原故,老人山主峰外望的景緻遠不及301山那邊具觀賞性。行友稍作休息,便踏上下山的歸途。

下山路段相當好走,尤其是陽光直照的部分乾爽明快,反而是樹木茂密的部分較為濕滑,只要加倍留心路面的變化,就能避免意外跌倒的情況發生。沿途經過的十塱灌溉水塘、芝麻灣懲教所,以及十塱涌口的風景也算不錯,平添了回程途中的樂趣。 最後,返回早上出發的貝澳,再一次舉頭遠望老人山的姿態,結束今天「幸福」的登山遠足。全程大約9.5公里,長線尾隊用了4.5小時走畢全程。


Karl ChoyMarch 20, 2017, 5:22 pm
週一高濕, 高溫, 太陽高掛, 爾來的"陰霾"去了, 却換來炎熱的一天. "翠綠隊"百多人由"大嶼山貝澳"起步, 攀"老人山". 由"貝澳村"向上望, "老人山"山坡側面, 樣一位老人倚靠其中, 輪廓清晰, 因而得名.
隊伍於"貝澳"球場Briefing, 唱隊歌后才起步. 行了一段"鳳凰徑", 來到"芝麻灣郊遊徑"牌樓, 於牌樓后面登山. "老人山"是雙峰山嶺, 約高不過300米, 於山峰上眺望, 貝澳泳灘猶如一條長白絲帶, 橫陳腳下. 美不勝收 隊伍落山后折返"貝澳", 全程漫遊3個半小時.


LuichifaiMarch 20, 2017, 5:12 pm
老人山相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/mYNu9eTXPD1Eg7cA8


翠綠 校長March 18, 2017, 12:13 pm
日本 四國 15天 行山、溫泉、美食、紅葉之旅

日期:15-11-2017 —— 29-11-2017

團費:$34448(成人半房、30人成團)。單人房附加費$9400。

團費包括:
1. 國泰航空公司來回大阪團體機票。
2. 14晚豪華酒店住宿連翌日早餐。
3. 全程午餐及晚餐(行山時的乾糧午餐及在大阪購物時的午餐自費)。
4. 行程中景點入場門票。
5. 全程豪華45座旅遊車交通連司機。
6. 行程中遊覽船費用。
7. 旅遊業協會0.15% 印花稅。
8. 機場稅及機場擴建費$450(按航空公司出票為準)。
9. 香港領隊,當地導遊及司機小費 $1800。

團費不包括:
1. 簽證費(SAR及 BNO免簽證)。
2. 具有國際救援服務保障的旅遊保險費用(必須購備)。
3. 回程停留附加費。
4. 個人消費。

報名程序:
1. 即日起向黃振華隊友報名,電話:61499613。 截止日期:3月29日(星期三)。
2. 收到通知後,填寫報名表,並繳交訂金 $10000作實(繳交訂金後,不可退款,但可轉讓)。
3. 訂金請存入黃振華的恆生銀行戶口,號碼766030530888。
4. 尾數於 29-9-2017 或以前支付,繳交後不可退回。

備註:
1. 本隊委托「捷旅假期」牌照號碼350337代辦行程,並會向團友發出附有TIC印花稅的收據。
2. 若參加人數不足30人,須要另補團費差額。

行程簡介:

旅遊景點:
第1天15/11(三):香港—大阪 航班:CX506 HKG/KIX 1030/1455
第2天16/11(四):嵐山風景區(紅葉)、渡月橋、竹林小路、京都市內觀光、錦市場。
第3天17/11(五):阪急王子公園駅
第4天18/11(六):明石海峽大橋(世界第一吊橋)、鳴門大橋、渦之道(海旋渦)。
第5天19/11(日):阿波舞資料館、栗林公園(紅葉)、抹茶和菓子體驗、高松AEON購物商場。
第6天20/11(一):金刀比羅宮。
第9天23/11(四):祖谷蔓橋或奧祖谷二重蔓橋、祖谷溪大步危遊覽船(紅葉)。
第10天24/11(五):㷌全山公園、野中兼山公銅像、汗見川溪谷(紅葉)。
第11天25/11(六):龍串海岸公園、南樂園、四萬十川遊覽船、足摺岬、金剛福寺、足摺黑潮市場或足摺岬公園、遠眺足摺岬燈塔、足摺溫泉、星空觀測體驗。
第12天26/11(日):松山城公園(來回纜車)(紅葉)、松山民芸資料館。
第13天27/11(一):列車資料館、道後溫泉街、宮崎駿「千與千尋」湯屋。
第14天28/11(二):今治毛巾美術館、今治大橋、倉敷美觀地區、倉敷之美及歷史探訪(紅葉)、倉敷三井Outlet、慶功宴。
第15天29/11(三):大阪黑門市場、心齋橋商店街、道頓堀美食街。
大阪—香港 航班:CX507 KIX/HKG 1805/2135

登山體驗:
第3天 17/11(五):神戶 摩耶山 (2.5小時、6公里)
第4天 18/11(六):淡路島 高原花畑 (2.5小時)
第6天 20/11(一):香川 琴平山(4小時、10公里)
第7天21/11(二):香川 大川山(4小時、9公里)
第8天22/11(三):香川 雲辺寺山(5小時、14公里)
第10天 24/11(五):高知 工石山 (2.5小時、6公里)
第12天 26/11(日):愛媛 經ケ森(1.5小時、3公里)
第13天27/11(一):愛媛 石鎚山(4小時、9公里)

住宿酒店:
第1天:京都 Grand Prince Hotel
第2天:大阪 La Raison Osaka
第3天:神戶 Kobe Portopia Hotel
第4天:南淡路 ROYAL 溫泉酒店
第5天:高松 東急 REI 酒店
第6、7天:香川 琴参閣溫泉酒店
第8天:香川 秘境之湯酒店
第9、10天:高知 土佐 Royal Hotel
第11天:高知 足摺國際酒店
第12、13天:愛媛 道後Prince溫泉酒店
第14天:倉敷 鷲羽Highland溫泉酒店

註:詳細行程備索。


何根權March 17, 2017, 10:13 pm
讀了Martin兄九龍坑山報告,蒙描述在下擺設茶檔之事甚詳,並引用《醉落魄》一詞寄意 。我且亂填同調一首以述懷,詞曰:
「遙遙行腳。得迎隊友清塘角。啡茶把盞胸懷擴。越九龍坑,珠汗曾揮落。
勞形草草誰知覺。自然美景真療藥。發心豈論人情薄。目下千金,宇宙何寥廓。SG


何根權March 17, 2017, 10:11 pm
讀了Martin兄九龍坑山報告,蒙描述在下擺設茶檔之事甚詳,並引用《醉落魄》一詞寄意 。我且亂填同調一首以述懷,詞曰:
「遙遙行腳。得迎隊友清塘角。啡茶把盞胸懷擴。越九龍坑,珠汗曾揮落。
勞形草草誰知覺。自然美景真療藥。發心豈論人情薄。目下千金,宇宙何寥廓。SG


翠綠 校長March 17, 2017, 4:12 pm
2017年3月20日(星期一)老人山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘3M號巴士前往貝澳起步。沿鳳凰徑,接芝麻灣郊遊徑,上老人山(303米),落十塱灌溉水塘,接走芝麻灣道,經十塱涌口,返回貝澳散隊。

路線簡介:
起步位置為鳳凰徑12段起點(L122),前行2公里至L126,右轉入芝麻灣郊遊徑起點及終點(C1400—C1437),逆走芝麻灣郊遊徑上老人山(303米,C1432),繼續逆走芝麻灣郊遊徑落十塱灌溉水塘(C1429),接走芝麻灣道,經芝麻灣懲教所、十塱涌口,返回貝澳散隊。

溫馨提示:
1. 東涌開往梅窩的3M號巴士,班次時間為07:50、08:15、08:35、08:55。因為翠綠隊友人數眾多,請參加者提早到巴士總站,乘搭較早開出的巴士。
2. 到達貝澳後,前行右轉入芝麻灣道,沿鳳凰徑前行少許,右轉入籃球場集合。
3. 預計會在乘搭08:55 開出的巴士的隊友到達後,簡介行程後出發。未能乘搭08:55 開出的巴士,要跟路標追隊尾。
4. 路線前段的2公里,基本上為平路,輕鬆易行。但上山路段,在約1公里水平距離,要提升約300米,方可到達301山,會感到吃力,宜緩步登上,途中多加休息。之後落坡再上,方能到達老人山(303米)。山頂景色優美,可多作停留觀賞,飽覽嶼南大、小島嶼,近觀石鼓洲、長洲、喜靈洲。遠眺坪洲、周公島、索罟群島的大、小鴉洲。北望則鳳凰山、大東山、二東山、蓮花山歷歷在目。
5. 漫遊路線,不上老人山。順走走芝麻灣郊遊徑(C1400)至望東灣(C1408),右轉沿海傍返回芝麻灣道,出貝澳散隊。路線雖不短,也有約十公里,但全程均是平路。
6. 當日天氣預告為「早晚有一兩陣雨及薄霧」,氣溫 19℃—22℃,濕度95%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
7. 有關老人山的情況及照片,可參看 16-5-2011、11-6-2012、13-1-2014的留言。
8. 翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日,星期六於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。餐券每位$300。有意參加者,請向梁景源隊友(大D)購買。

備註:起步途中,抬頭望向遠山,會見到有位酷似慈祥老伯的臉,作仰臥休息姿勢。這就是「老人山」!

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為! 清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



MartinMarch 15, 2017, 10:20 pm
九龍坑山 13-03-2017
https://goo.gl/photos/YM2cJ8SWDRT6kK6U8

太墩 06-03-2017
https://goo.gl/photos/mLy1bDCtoZ5TJC3S7


龍校長March 15, 2017, 7:03 pm
望子成龍 2017 03 14 翌日轉載

培養 全球公民

上周以「放認關爭」作結,讓人聯想起中國一句類近的哲理名言:「修身,齊家,治國,平天下」。以現代人的角度反思中國先賢的哲思,各人可能有不盡相同的結論。幸好,「放認關爭」並沒有什麼既定的次序,可以減低部分的爭議。資源容許的情況下,能夠放眼世界當然是最好不過了。

筆者唸大學時,同學可以到外國當交換生的人數很少,當中相信是包括財政資源,以及課程互認等種種因素。事至今天,女兒就讀的新聞學系,在課程的安排下,學生就學的四年內均會安排本地或海外實習,而且還會以海外交流生的身分,到海外的大學修讀新聞系,擴闊視野。女兒入學前,未有弄得一清二楚,還以為當海外交流生只較其他學系容易而已,後來才發現有關的學習體驗是計算學分的,換言之,未能完成相關的學分,將不獲發大學學位。

正如上文所述,順利安排交換生計劃的工作殊不簡單,財政負擔是其中之一,包括機票、當地食、住、交通費用等。筆者特別留意的是學費的計算,大部分大學因為外國學生不受當地的教育資助,而要繳付全數的學費。不過,海外交流學生則有點不同,身份仍是所屬大學的學生,只需繳付原大學的學費。至於,大學與大學之間實際的帳目是如何計算,筆者就無從得知了。

新聞學系每年收錄的學生人數不多,只有數十人,安排每位學生作海外交流生難度還是不大。然而,女兒所屬的社會科學學院,現已在課程體系中推行名為「社會創新」(Social Innovation)與「全球公民」(Global Citizenship)的教育理念,設置相關的學分要求,網頁上清楚表明:「為學生提供豐富的海外交流和海外/本地機構實習機會,借此提升學生面對全球挑戰的能力及作多元化的發展。」全學院每年收錄學生多達數百人,相關的安排是個不小的挑戰呢!


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上文刋登於2017年3月14日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


MartinMarch 15, 2017, 11:35 am
2017年3月13日(星期一) 九龍坑山

遠足簡報

是日天氣預測「短暫時間有陽光,氣溫 19℃—24℃」,只是濕度相當高。早上八時四十五分,東鐵太和站大堂A出口外聚集了119位隊友,聽取校長的行程簡介。校長提出兩點請隊友注意:其一是若有隊友在大隊正式起步前出發,視為離隊。要是隊友不熟悉行山路線,有機會錯隨其他山客走往別處而令自己陷於困境;其二是翠綠隊由「前領」帶領大隊前進及「落標」指示前進方向,超越「前領」者切勿「落標」以免誤導隊友,核心成員只會「補標」協助。

眾唱隊歌後,大隊在八時五十分起步。沿衛奕信徑8段,過火車橋底隧道,經大埔頭村敬羅家塾,在公廁側登山石級上九龍坑山。若是體力可以應付,大約在四十五分鐘內走略多於一公里半路程,上升垂直高度二百八十多米到達288標高柱。陡峭處,隊友像是在垂直梯子向上爬,這段路共有四個涼亭可供歇息。此後山徑、石級夾雜,再走約一公里半即可到海拔440米的九龍坑山山頂,頭隊在九時五十分到達,小休約十分鐘後下山。峰頂亦置放標高柱,只是其側設有發射站,隊友不欲接受過多輻射者,多從「八仙嶺郊野公園」歡迎牌側走水泥路下山,沒打算到標高柱。

登山過程,初期天色尚算明朗,山道或石級兩側都是翠綠的樹木雜草、山花處處,樹叢內傳出眾鳥爭鳴,蝴蝶在花間飛舞。偶爾幾處小枝稀疏,露出山下景物。向西瞭望,康樂園的佈局清晰可見。走過288標高柱後,薄霧飄飄,能見度下降,山下樓房披上白紗,前方山野,漸見模糊。下山時,情況相反,往下走,霧靄漸見消散。接著走流水響郊遊徑時已是陽光處處,春光明媚。何老師茶檔設在流水響水塘畔一處燒烤地點,隊友經過,可以一面享茶一面居高欣賞水塘風光。待眼目清明恢復體力,繼續向前走。何老師即使在起步時處人群後方,稍有空隙,即超越隊友,絕塵而去,「嘶騎漸遙,征塵不斷,何處認郎蹤?」(註一)每次行山,何老師總是後發先至,在林蔭和賞景俱佳地點設置茶檔,讓隊友茗茶、賞景、歇息。時維三月,百花競芳,隊友沿途賞花,山行疲累,可在老師茶檔歇歇。「人情不似春情薄,守定花枝,不放花零落」(註二)。漫遊的隊友約50人早於到達288標高柱時右轉落汀角路散隊,不會經過茶檔。

再沿流水響道往龍躍頭走,一路上,我們看見洋紫荊、宮粉洋蹄甲和木棉花在爭妍鬥艷,也是賞心樂事。隊友若有閒暇,到達龍躍頭尚可沿龍躍頭文物徑賞遊五圍六村,遊走於自然與古蹟之間(註三),遊興盡而出粉嶺散隊。頭隊只花兩個多小時走畢全程,大隊約用了四個小時完成九龍坑山之行。

註一: 宋代 張先《一叢花令》
註二: 宋代 管鑒《醉落魄》
註三: 五圍六村,即老圍、麻笏圍、永寧圍、東閣圍、新圍及麻笏村、永寧村、祠堂村、新屋村、小坑村及覲龍村。文物徑上亦可賞遊列為法定古蹟的松嶺鄧公祠、天后宮、老圍和麻笏圍。松嶺鄧公祠是香港最古老及最大的祠堂,落成於1525年。


Karl ChoyMarch 13, 2017, 6:39 pm
週一早上天陰, 間中有太陽, 不寒不熱, 只是濕度高, 稍動便會"汗流浹背", 遑論撐數千級的"九龍坑山--萬里長城". "森哥"和"Connie"也來了join"翠綠隊", 很高興全程與他們快速結伴同行, 不到3小時, 完成十公里的旅程.
隊伍百多人由"太和站"起步, 行"衛徑第8段"上"九龍坑山", 落山經"桔仔坳"及"流水響郊遊徑", 再經"布格仔"出"粉嶺站"散隊, 大隊全程行4小時.


LuichifaiMarch 13, 2017, 4:52 pm
九龍坑山相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/At4jdgYCAKtQJ6jD8


MartinMarch 11, 2017, 8:24 am
2017年3月6日(星期一) 太墩

遠足報告

清晨,沙田城門河有霧,天氣預測今天相對濕度為75-100%。隊友離家出發前或有疑慮,若是濕度高,登陡峭山坡會影響身體排汗散熱;若是濃霧,雖云有詩意,但山上景觀欠奉。縱使天氣狀況未明,有一位隊友忍受著腳跟筋膜發炎的痛楚,堅持出席太墩遊,登雷打石。乘車往西貢途中,在西沙公路上,隊友見仿如鹹蛋黃的太陽鑽出雲層,發出萬丈光芒,像是向他打招呼,和讚賞他堅毅不屈的意志。也驅走霧氣,讓登山的隊友可賞覽西貢一帶的山巒、西貢海彎曲有致的大小半島和星羅棋佈的小島。「路行僻處山山好,春到晴時物物佳」(註一)。

Joe 哥代表外遊的校長,在北潭涌遊客中心附近的小賣部前,向139位隊友簡介是日大隊行程、漫遊路線,和週年隊慶晚宴向大D哥購票的安排。派發了《旅聯之聲》雙月刊後,眾唱隊歌,然後大隊在九時二十五分起步。細D哥帶領隊友經過停車場,到一個隱蔽山徑入口登山。一條長藤掛在兩旁樹枝上,像鞦韆一樣,熱情地在入口處迎接大家。在林蔭中攀升約五分鐘後,一道明顯的狹長山路在矮樹叢中蜿蜒上升,山坡頗陡,攀登費勁,尤幸氣溫只是二十度,而且每登上一段山路,總會有稍平稍闊地點讓隊友歇息,還可以趁機欣賞南方斬竹灣一帶風光,在東北方遠處群山的後面也發現蚺蛇尖的身影。山路兩旁未見山花,沒有驚艷,但青翠的樹葉野草,也讓人看得舒服,心境開朗。是否「看花應不如看葉,綠影扶疏意味長」(註二),見仁見智。起步後約四十分鐘到達太墩,太墩山頂寬闊平坦,適合大隊大休,歇息賞景。

太墩雖然只有317米高,近觀遠眺,仍可觀賞到西貢一帶山野和海域。近瞰南面的斬竹灣,小巧的青洲和黃宜洲卧在寧靜水面,再遠少許,感覺是相連的陸地,有鹽田仔、橋咀洲、滘西洲和吊鐘洲。由於我們眺望的位置不夠高,前方小島或會將後方小島部分甚至全部遮蔽。我們逆時針緩緩賞看各方景色,萬宜水庫一角在東南方出現;田尾山、大枕蓋和牌額山我們未必認得,尖峭的蚺蛇尖會在東北方找到;牛耳石山和雷打石相繼在北方附近出現;接著是西北方的雞公山和西面的馬鞍山;牛尾海及其後方遠處的釣魚翁就在我們的西南方。這是三百六十度的山海景觀,攜帶地圖和指南針有助我們多認識香港的郊野。此刻,我們踏上太墩遠處望,這座高山曾登上,那片海域曾涉足,像是擁有這片秀麗大地,也讓這大地擁抱著我們。也許,有朝一日,我們力有不逮,再不能登臨高處指點河山,相片會留下我們曾到訪的印記。「不在乎天長地久,只在乎曾經擁有。」

在太墩稍作勾留,續向北走,初段平緩,十分鐘後需要走下近百米陡坡,右轉至位於山坳的十字山路口。何老師茶檔設於路口,隊友可享用茶啡歇息,閒話一番。漫遊隊友不上雷打石,到路口時左轉走山徑經鐵鉗坑出大網仔散隊。大隊則北上登雷打石,「十里崎嶇半里平,一峰才送一峰迎」(註三),登山路的表層受風化作用影響,砂石、坑溝處處,我們得小心前進,也需要費勁地上攀近二百米才到標高379米的雷打石山頂。

接近雷打石山頂,見那似是搖搖欲墜的地標巨岩上站了逾十位行友在拍集體照,背景是石屋山。想起花姐,兩年前她任路線統籌人,帶領我們行石屋山,活動之前一周,天氣預測行石屋山當日有狂風雷暴,亦聞說山路路況有變,夠她擔心了。她要求再探路,以確定石屋山之行山路通暢。其時已安排周五為神仙轍之行探路,遂加開周四探路。在出隊前四日再探路和持續兩日探路,在翠綠隊而言,是罕見安排,為的是隊友的安全,為的是山行的順暢。當日往石屋山途中,沒有狂風雷暴,但仍灑下一陣微雨,弄濕山道,讓花姐為隊友的安全擔心好一陣子。由榕樹澳往水浪窩途中,天色漸趨明朗。老天爺像是跟花姐這位關懷隊友的統籌開玩笑,在關鍵的時刻下雨,徒增她的憂心,也讓我們感受到她所承受的壓力,我們感謝花姐的付出。今日我們在對講機仍然聽不到她關懷隊友的提點,花姐自遊蒲台島後至今已然一個月未有出隊,好生記掛。

隊友在雷打石「打咭」位置有二:其一是標高柱,但未有任何官方標示指這是雷打石所在,見有心人在柱上留下粉筆「379雷打石」字樣,聊勝於無;其二是巨岩地標,不畏高者攀上岩頂拍照留下身影。隊友拍照時偶往西北方一瞥,現水一方,是吐露港,還看見馬屎洲、船灣淡水湖和八仙嶺。遙想當日在馬屎洲,我們仰望巍峨的八仙嶺,今日它卻小得可憐,若非淡水湖的堤壩讓我們留意到淡水湖,很可能忽略了八仙嶺的存在。而那次到馬屎洲,我們曾綑遊小島觀賞地質地貌,一隻白色水母在海邊靜觀人群的營營役役,牠卻有一種閒逸。那碧波粼粼的船灣淡水湖也有過想姐環湖遊走的故事,「正入萬山圈子裡,一山放出一山攔」(註四),有人視環淡水湖走一圈為畏途,也有人有著想姐一般的優悠。至於八仙嶺,那天有多位行友攜備食物、水果登山,在純陽峰為隊友慶祝生日,山間頓時熱鬧起來。接著在鳳園觀日落,如詩如畫。這座高山,那片滄海,有著你或我一個一個不同的故事,也許你已忘記,相片中你的笑意或會為你帶回絲絲印象。「人生自是有情痴」(註五),此情不關風與月。

遊罷雷打石,由地標巨岩側下山,山徑斜度近五十度,極陡,非一般隊友所能應付。前領透過對講機通知後方核心成員改道,在登頂至標高柱時改路,向左方走另一山徑下山。頭隊走了近一百五十米高的陡坡下山,至麥理浩徑第三段M060標距柱附近,沿麥徑走二百米,右轉走榕北走廊,經五號燒烤場續走至北潭涌散隊。整個行程,頭隊用了近三個小時,尾隊則於下午二時到達終點。

今日有兩個小插曲,其一是起步時有人未跟隨前領往停車場方向走,自行走向燒烤場,吸引一批隊友追隨,及後發現走錯路而折返。另一是聞說頗有一些在大隊起步前出發的行友 到達雷打石山頂後走艱險山徑下山,並且有人在前領未到時在地上留下路標,引起一些混亂。日後宜就此作出改善。

註一: 宋代 朱璣《永春路》
註二: 宋代 羅與之《看葉》。作者似是惋惜花易凋零,未及樹葉之長青。他欣賞的葉,是扶疏的綠影,是綠葉生命的活力,是葉的本質美。不汲汲於榮名,不戚戚於卑位。看見綠葉,會想起各行山隊中默默耕耘的服務行友。
註三: 清代 袁枚《山行雜詠》
註四: 宋代 楊萬里 《過松原晨炊漆公店》
註五: 宋代 歐陽修《玉樓春》。人有感情,「情動於中而形於言,言之不足,故嗟嘆之;嗟嘆之不足,故詠歌之;詠歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也。」《毛詩序》



JoeMarch 10, 2017, 8:42 am
翠綠 校長
2017年3月13日(星期一)九龍坑山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,東鐵太和站大堂A出口外集合起步。沿衛奕信徑8段上九龍坑山(440米),接流水響郊遊徑,經桔仔山坳落流水響灌溉水塘。沿流水響道經龍躍頭,出粉嶺散隊。

路線簡介:
東鐵太和站大堂A出口外集合,講解行程後起步。沿衛奕信徑8段,過火車橋底隧道,經大埔頭村敬羅家塾,到達公廁左轉,沿山徑上走約三公里(W099—W105),到達九龍坑山頂(440米)。接衛奕信徑9段下山,至流水響郊遊徑C2204左轉至桔仔山坳,右轉落流水響灌溉水塘C2209。沿流水響道經龍躍頭,出粉嶺散隊。

溫馨提示:
由太和站起步,約走15分鐘平路至登山徑入口,之後攀升四百多米登山石級到山頂,要緩步上登,多作回氣。到達288標高柱途中,有四座涼亭,可作小休
漫遊線在到達288標高柱後,離開大隊,右轉落汀角路散隊。
大隊登山景色開揚,腳下左邊是排列整齊的大埔康樂園、右邊是大埔市中心樓群。過288標高柱後,山徑開始陡峭,但也不算難走。由288至440,一公里多一點的登山台階,可於半小時內完成。
落山路段,輕鬆易走。過桔仔山坳後的流水響郊遊徑,是林蔭小路,沿途鳥語花香。
5. 到達流水響灌溉水塘後,沿流水響道經龍躍頭,出粉嶺路段,走在柏油路上,全無難度。
6. 當日天氣預告為「短暫時間有陽光」,氣溫 19℃—24℃,濕度80%-100%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
7. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
8. 參考昔日登九龍坑山的行程資料,請登入07-12-10、08-8-25、11-1-10、12-1-16、13-2-4、14-1-6、16-1-18上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。
9. 翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日,星期六於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。餐券每位$300。有意參加者,請向梁景源隊友(大D)購買。

附註:九龍坑山在地圖上的英文名稱為 Cloudy Hill,意即是「雲山」,個人認為此名稱較優雅。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


龍校長March 8, 2017, 11:07 am
望子成龍 2017 03 07 翌日轉載

海外交流 值得推廣


退休人士常常掛在口邊的是「按生理時鐘作息」,通常是指不再需要調校閙鐘,吵醒熟睡的軀體,而是按當時身體的生理狀況的召喚,休息夠便起床。筆者退休後也十分享受能讓身體狀況全權決定作息的生活,亦較清楚自己體能的不足和鍛煉需要。

以往退休前因應各方面的需要,筆者總會細心閱讀每年財政預算案的全文,現在退休了可以只選擇某些感興趣的章節細讀,今年就只找出第147段及151段,兩段均是對已實施並具效益的計劃持續增撥資助。第147段是與現正積極推行的職業專才教育有關,筆者較為熟悉。然而,第151段則是涉及多元卓越獎學金和國際青年交流計劃,由民政事務局和青年事務委員會統籌的,筆者早前未有深入了解,故特意瀏覽網上資訊。多元卓越獎學金是資助大學和專上院校,每年取錄約20名在體育、藝術及/或社會服務等方面有卓越表現的學生,修讀學士學位課程。剛提到的兩個撥款政策,同樣是鼓勵學生朝非學術的路向進修和發展。

至於,國際青年交流計劃的目的主要是給予香港青年擴闊眼光及視野的機會;並與海外青少年交流意見及經驗;從而豐富人生經驗及鍛煉思考能力。而具體的財務撥款是資助青年大使出訪不同的國家進行交流活動,以及接待外國的青年大使回訪香港的活動使費。每年一、二月會透過各大學、大專院校、各區民政事務處、教育局、社會福利署及各制服團體提名,再由甄選委員會選出香港的青年大使,在不同時段分派到不同的國家(2016/17年度有波蘭、愛爾蘭、日本、澳洲、新加坡)作海外交流。

筆者猶記得在大學時代經常會遇到的一句口號:「放認關爭」,指的是當時專上學生聯會對推動學生運動的綱領:「放眼世界、認識祖國、關心社會、爭取權益」。其中「放眼世界」是個宏大的願景,不論是政府、民間,均希望將之推廣。不過,如何能讓更多的青年人開闊視野?下周續談。



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上文刋登於2017年3月7日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


Karl ChoyMarch 6, 2017, 5:38 pm
週一"翠綠隊"百多人來到"北潭涌", 攀爬相當陡峭的"太墩山"和"雷打石山", 雖然兩個山峰都不到400米高度, 但坡度大, 上落都崎嶇不平, 難度"3星"有餘!
隊伍起步往左走, 停車場后入林, 沿荒脊直攀上"太墩"頂峰, 沿途沒有緩衝的地方. 上頂峰飽覽"西貢"諸島, 美景盡入眼簾. 落山至"斬竹灣"郊遊徑, 右轉至十字路口, B隊不上"雷打石", A隊則直攀上379米"雷打石", 落山行"榕北走廊"折返"北潭涌", 全程行4小時.


LuichifaiMarch 6, 2017, 3:04 pm
太墩相片巳上上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/vrWWrDq1uCyVFngf9


joeMarch 3, 2017, 11:31 am
2017年3月6日(星期一)太墩 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合,乘94號巴士前往北潭涌起步。上太墩(317米),過雷打石(379米),落榕北走廊,返回北潭涌散隊。

路線簡介:
在北潭涌停車場集合,講解行程後起步。沿隱密山徑上走,升高約三百米,斜度較高,需具一定體能,宜緩登。到太墩頂,草地平廣,視野瞭闊,宜在此小休,飽覽周遭景色。之後過304山後,北向雷打石落山,此路段頗陡峭,遇分叉路靠右走,至坳位後上升約二百米登雷打石,落榕北走廊,返回北潭涌散隊。

溫馨提示:
1. 為避免過多隊友同時等候乘車,早到西貢的隊友可先行乘搭94號巴士在北潭涌等候大隊。巴士在 08:00,08:30 和 09:00開出。路線簡介將在9時開出的班車到達北潭涌後開始,隨即唱隊歌後出發。遲來的隊友,要自行跟路標追隊尾。
2. 太墩雖只高317米,但要在不足1000米的路程攀上,頗費氣力,中間要多作小休,估計要用一小時,才能「攻頂」。
3. 登頂是有回報的。那堨i以俯瞰整個斬竹灣內海,星羅棋布的大、小島嶼,亦可遠觀萬宜水庫的東、西兩壩。
4. 落山路段,非常陡峭,宜備手套。必要時要使出「五點式落山法」。
5. 漫遊路線不上雷打石,上山前左轉,經鐵鉗坑出大網仔散隊。
6. 當日天氣預告為「短暫時間有陽光」,氣溫 13℃—18℃,濕度80%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
7. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
8. 參考昔日登太墩的行程資料,請登入30-5-2016上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。
9. 翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日,星期六於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。餐券每位$300。有意參加者,請向梁景源隊友(大D)購買。

附註:
太墩,又名大王爺墩,亦稱黃幌山(與吉澳黃幌山同名)。
太墩山不高,但被東、西、北方高山環抱,南方為波平如鏡的斬竹灣內海,島嶼星羅棋布,媲美「千島湖」景色。
建議帶備地圖登太墩,逐一確認東面的田尾山、大枕蓋、牌額山。西面的馬鞍山、長山。北面的牛耳石山、岩頭山、雷打石山及遠方的雞公山、石屋山。南方斬竹灣外,有擺頭墩與糧船灣洲所串成的一列山脈,重重擁疊。大頭洲衛其前,成深篤門水道。另一側,是雄偉的萬宜水庫。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



龍太、龍校長March 1, 2017, 5:06 pm
2017年2月27日(星期一)大刀屻

遠足簡報

天氣的好與壞從來都是行山人士關注的重要因素。今天早晨的天色昏暗,雖然並非烏雲密佈,但太陽在早上10時前未有露面的徵兆。天文台的預測大約是15 至18度,濕度百分之60至80左右,降雨的可能性低,這是適宜行山的氣溫、濕度。其實上周一的天色與今早的相約,氣溫較今早暖和,滿以為今天同樣也未能窺探大刀屻的「刀刃」形山脊。事實上,今天遠足隊十分幸運,到達南大刀屻的行友均能飽覽大刀屻山脊的磅礡山勢,太棒了!

南北大刀屻山脈連接大埔林村和粉嶺,常用的登山路線可以由大埔嘉道里農場對面的大刀屻山徑(又稱觀音徑)登山,亦可以像今天一樣選用從粉嶺的蝴蝶山出發登山。早上8:45,一眾翠綠行友齊集在粉嶺站B出口對面的田心休憩處,今天簽到的行友有127位。校長介紹今天的路線,大隊經蝴蝶山,登箕勒仔,上北大刀屻,登大刀屻主峰,落林錦公路散隊;第一漫遊線到達箕勒仔後,落丙崗,出粉錦公路散隊;第二漫遊線,則沿「軍路」落林村許願廣場散隊。另外,4月29日翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴的餐券(每位$300)經已開始發售,有意參加者,可向核心成員梁景源(大D)購買。一眾行友合唱隊歌後,約於8:55,由亞賴、賢仔領頭出發。

正如早前所述,登山的前段,太陽還未露面,天空滿是白雲,氣溫徘徊在17度左右。從蝴蝶山至箕勒仔一段的斜度不大,緩緩上升,加上大部分是水泥路,攀登時不算有太大的困難。途中向左望可以遠眺和合石的墳地,以及著名的「浩園」。透過對講機的對話,得知有三數位行友選擇第一漫遊線緩緩下山。及後據校長觀察,大約有30多位行友選擇在登北大刀屻嶺峰前,選擇第二漫遊線,沿「軍路」落林村許願廣場。長線的行友則先登上較矮的北大刀屻頂峰,太陽大約在10:30驅散雲層,露出來與行友打招呼。我們兩人走在接近尾隊的位置,故此,在登上北大刀屻頂峰時,太陽已露面,周遭的山景逐漸清晰可見,最容易辨認的當然是在左邊的大帽山,以及右邊的雞公嶺。這時太陽才剛開始驅散雲層,天空上還未出現大片的藍色,但一眾行友經已十分感激天公做美,紛紛與山頂的標高柱拍照留念。

從北大刀屻走至南大刀屻是今天最享受的路段,其一是上落坡度平緩、其二是氣溫只有17、18度,天朗氣清,加上大部分的路徑是穿越樹林,此時此刻走在其中,有洗滌心靈的效果。在行進時,不時觀察周邊樹林的生長姿態,再結合心中所思所感所悟,無形中增添了行山的興致。

近日我倆正在閱讀一本有關日本茶道一代宗師千利休的書,認識了他提倡的美學與審美觀。今天看見山林中的景物時心中有所觸動,我們與利休竟產生共鳴。春夏秋冬,草木枯榮,在林中、在山上,最能近距離體驗生與死的流轉。眼下都是枯乾的黃葉,一抬頭,卻見滿天新綠。深幽的森林中鳥鳴啾啾,風吹葉子沙沙作響,偶爾迎面飛來三兩嬌媚的粉蝶,春天獨有的歡欣奏鳴曲令人陶醉。那漫山遍野的楠樹,不論是紅楠、短序潤楠、淅江潤楠,有些樹頂還是一顆顆飽滿的葉子蓓蕾 , 紅葉總是速勢待發,快要以旋風式的勁度爆發出來似的姿態;至於那些已鑽出來的嫩紅葉子, 與滿山綠色光譜氊子互相輝影,構成動人的絕景,嫓美秋天的紅葉!行友莫不發出讚嘆之聲。 走向險峻的山脊, 帶點冷意的強風將行友的帽子吹拂得翻轉,在藍天白雲下,卻又是春的體驗。 殘冬的陰冷夾雜著春天的氣息,令林中的靜謐別有一番閒寂。「山間殘雪草爭春,歸來說與待花人。」【註】今天大自然向我們展現了生機勃勃的美態,滋潤了心靈,這一刻的悠閒自在,竟與茶人的感覺那麼接近。

離開茂密的樹木後,不遠處便是登上南大刀屻頂峰的一段短短的筆直山徑。今天頂峰位置的風勢強勁,但因著天空那難得的一大片蔚藍,大伙兒都願意咬緊牙根,迎著強風在頂峰多留一會兒,與標高柱、與指示牌、與鄰近的山脈拍照留念。難得有清晰可見的遠景,以及一個蔚藍色的天空背景啊!

然而,今次遠足最難忘的當然是可以在一片藍天下觀賞大刀屻的山脊。離開南大刀屻頂峰的標高柱,風勢突然收斂起來,行友更能漫遊細賞狹窄的、氣勢磅礡的「刀刃」山脊。萬里無雲,視野瞭闊,右邊的雞公嶺也趁此機會盡展雄風,相比之下,左邊的大帽山卻未能得到太多行友的青睞,較少舉機拍攝。可能是雞公嶺的高度較我們的視野為低,這時候,整座雞公嶺山脈完完全全呈現在眼前。曾踏足它的山徑的行友,更會增添不少歸屬感、情感呢。邊行邊拍照地走過不太長的「刀刃」山脊,途中一些路段加設了鐵鏈,以及橫欄,似乎是要提醒我們注意安全。今天天朗氣清、能見度高,行走其中不會有太大危險,不過,在山脊遇上強風,將行友吹倒地上絕非難事,加上視野不清的情況下,嚴重的意外可以是一觸即發的。行友經常保持警惕的戒心,可以遠離危機。

走在隊尾的明哥,也不忘向行友發出溫馨提醒:「逗留的時間差不多了,影完這張照片,就要啟程下山了。」「假如還想離隊多留一會,多拍照,必須要有個朋友照應,切勿獨自在山上呀!」「注意下山的斜坡,不要心急、不要慌張,切記腳踏實地,安全下山。」再一次多謝晴朗的天氣,下山山徑雖較上山時的斜度大,但乾爽的路面很易走,只要小心翼翼,轉眼間就到達林錦公路了。今天長線全程約9公里,頭隊用了2.5小時走完,而尾隊則用了4.5小時完成。

最後翻查互聯網頁,發現薄刀屻與大刀屻還有一個共通處,它們均是「具特殊科學價值的地點」。北大刀屻西北面的林木種植有趣植物品種,包括:三羽新月蕨、褐葉線蕨、香港鳳仙;而薄刀屻與婆髻山的灌木林則種植了稀有及受保護植物,包括:首次發現的香港細辛,福氏臭椿,吊鐘,香港木蘭,香港大沙葉,豬籠草,華麗杜鵑,華南青皮木,嶺南槭,秀柱花,冬青屬,以及多種蘭花。行友下次攀登這兩座山峰可以尋覓這些稀有的植物,增添行山的樂趣。



【註】出自日本鐮倉時期歌人藤原家隆(1158-1237)的和歌。(原文:花をのみまつらむ人に山里の雪間の草の春をみせばや)。日本戰國時代的一代茶道宗師千利休創造了獨特的茶道世界,在閒寂的風情中,飽含光輝和堅韌的生命力。他借此歌來表現自創茶道的精髓。(山本兼一 2010《尋訪千利休》 陳麗佳譯 重慶出版社)


龍校長March 1, 2017, 8:32 am
望子成龍 2017 02 28 翌日轉載

體驗塑造習慣

上周談到筆者的女兒自小培養到博物館親身體驗知識的興趣。女兒尚未畢業,現就讀本地大學,不過,本學期恰巧到了美國某大學當交換生。如今手機通訊異常便利,她在美國唸書的最新狀況,筆者大致掌握。

據女兒的觀察,該美國大學也收錄了不少亞裔學生,當中包括國內,以及台灣的華人。然而,在外地的華裔留學生較喜歡聚合在一起,用普通話談天說地,可能是在異鄉聽到鄉音或者是自己較熟悉的語音,倍感親切,更像「他鄉遇故知」般喜悅。同聲同氣的同學聚在一起似乎是人之常情,女兒卻選擇在美國大學裡抓緊機會多練習英語,情況許可下,都主動以英語對答。女兒修讀新聞學,深知人脈網絡的重要性,聯絡感情的社交派對是建立脈絡的有效方法。同樣地,她會參加純華人的派對,但假如遇上撞期的情況,她寧可選擇參與包含不同種族,來自不同國家的同學的聯誼聚會了。

相比於聯誼為主的社交派對,女兒更鍾情參觀博物館。若有兩三天的假期的話,就會計劃到大學鄰近的城鎮遊玩,亦以遊覽博物館為首要行程。女兒留美至今短短個半月,已經出遊兩次,透過手機與筆者講述參觀美國參與第一次世界大戰的展覽,以及可以親眼看見法國著名印象派畫家、雕塑家,愛德加·竇加的作品,當中包括名為「14歲小舞者」的著名雕塑作品。竇加以繪畫芭蕾舞蹈者著稱,筆者女兒自少也有學習芭蕾舞,直至考至8級資歷才停下來,因此對竇加的作品頗有認識,如今她可以近距離觀賞真跡,算是圓了兒時的夢想吧!

相關的展覽還涉及18世紀在歐洲流行以假花製成的女士帽子和頭飾,這些親身體驗或許又會讓女兒留下深刻印象,未知能否有助她日後事業的發展!但肯定已經豐富了她現在的人生體驗,增添生活的姿彩。




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上文刋登於2017年2月28日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


MartinFebruary 28, 2017, 9:28 pm
大刀屻 27-02-2017

https://goo.gl/photos/8WaLDXeUF1zoYZ7x8


Karl ChoyFebruary 27, 2017, 4:55 pm
週一天氣逐漸回暖, 天晴, 有陽光. "翠綠隊"於"粉嶺站"公園仔集合, 地點是"蓬臝仙館"下的一片空地, 大多數行友去了"老地方", 嚇了一跳; 最"Hi 野"是"Wendy", 去了"東涌"撲個空才返回, 她說.
由於天氣好, 來的行友也踴躍. 今早宣佈4月29日隊慶, 我同"銳哥", "細黃", "阿林", "Helen", "Chilam"都買了餐劵. 隊伍起步撐"蝴蝶山徑", 至"蝴蝶山"分AB, A直闖480米"北大刀屻"和566米"南大刀屻"后落"林錦公路"; B則行軍路落"林村", 然而有服務行友劃路標"指去蕉徑"!


LUI chifaiFebruary 27, 2017, 4:02 pm
大刁屻相片巳上戴歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/8W1TnPoMKGRHMCw67


MartinFebruary 24, 2017, 8:41 pm
欣澳灣探路 24-02-2017

https://goo.gl/photos/zvZaWDUSaMUA22XS6



翠綠 校長February 24, 2017, 4:27 pm
2017年2月27日(星期一)大刀屻 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,東鐵粉嶺站B出口外小公園集合起步。經蝴蝶山(105米)、箕勒仔(256米),上北大刀屻(480米),登大刀屻主峰(566米),落林錦公路散隊。

路線簡介:
東鐵粉嶺站B出口外,田心休憇歲集合,講解行程後起步。上蝴蝶山(105米)、到箕勒仔(256米)後,可於觀景台眺望新界北區景色。回氣後,緩登北大刀屻(480米),到另一觀景台,南望林川河谷景色。小休後沿山脊往西南方行,上落506山、468山、登大刀屻主峰(566米)。繼續依山脊過441山後,落林錦公路散隊。

溫馨提示:
1. 由粉嶺站起步,至北大刀屻,全程攀升四百多米。路線易行,但要緩步上登,可於途中觀景台及涼亭,多作回氣。
2. 到達箕勒仔觀景台後,有第一漫遊線由Gordon帶領,落丙崗,出粉錦公路散隊。到達北大刀屻後,有第二漫遊線由校長帶隊,沿「軍路」落林村許願廣場散隊。
3. 大隊由北大刀屻沿山脊走向大刀屻主峰,是今天行程的精華。沿途山徑左、右兩方都是深谷,仿如走在刀脊上,畏高者不宜。
4. 落林錦公路一段,山勢頗為陡峭,宜多加小心。
5. 到達林錦公路,往左方為出大埔方向。越過馬路乘車,則為往錦上路、元朗方向。
6. 當日天氣預告為「短暫時間有陽光」,氣溫 13℃—18℃,濕度80%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
7. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
8. 參考昔日登大刀屻的行程資料,請登入07-7-30、10-12-6、11-10-17、12-10-29、13-10-28、15-12-21 上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。
9. 翠綠十三周年隊慶聯歡晚宴已定於4月29日,星期六於彩雲邨「好彩酒樓」舉行。餐券每位$300。有意參加者,請向梁景源隊友(大D)購買。

附註:
(一)大刀屻山脈,由東北走向西南,因山勢峭拔,形如大刀之屻,所以得名。走在大刀之屻,左方為雞公嶺山脈,下臨八鄉錦田,右方為大帽山脈,下臨林川河谷。三條山脈,形如川字走向。於刀屻最險處,設有鐵鍊欄杆,隊友可以安全走過。
(二)大刀屻主峰為南峰,高566米,北峰較矮,高480米。兩峰相隔逾2公里,從山下仰觀,酷似羊的兩角,所以亦有稱此山為「大頭羊」。湊巧地此山的英文名稱 Tai To Yan,均可作「大刀屻」及「大頭羊」的音譯。
(三)在二次大戰期間,大刀屻山脈為英軍抗拒日軍南侵的第一道內陸防線,所以建有軍路上北峰。這亦是今次行程中,漫遊隊友取道下山的第二路線。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



MartinFebruary 22, 2017, 4:22 pm
薄刀屻 20-02-2017

https://goo.gl/photos/VuYMirzVRjNP2frb7


長咀 13-02-2017

https://goo.gl/photos/dYMLxc5GrBCpixZU7


龍校長February 22, 2017, 1:20 pm
望子成龍 2017 02 21 翌日轉載

所費不多的體驗

豐富的體驗對孩子的成長十分重要,這是一眾家長不爭的信條。筆者上周作了個首要的提醒:孩子成長需時,毋須操之過急。換言之,家長毋須爭分奪秒地,急不及待地設法讓孩子已贏在起跑線。不過,又並非鼓勵家長可以懶懶閒閒、漫不經心地,完全放手讓孩子天生天養!

讀者或許會認為筆者十分取巧,將正反兩方面的話都說了,好像要為自己堵塞著丁點兒犯錯的空間。筆者不打算反駁或自辯,只想補充一句:「各位家長要好好珍惜與你孩子相處的時光,因為孩子長大得很快呢!」這句話是筆者的女兒入讀小一時,小學校長在迎新家長會上說的,現在女兒已是大學三年級的學生,亦即是14年半前的一句話,但筆者的感覺仍是歷歷在目,時間過得真快啊!著名作家龍應台也有相近的敘述,其著作的書名就用了:「孩子你慢慢來」。

要讓孩子有豐富的體驗,家長當然要付出心思、時間、金錢。不過,正如筆者上周提到,請家長緊緊記住的是,給孩子的體驗要重質不重量。高質素的體驗或者有些情況下,涉及的金額或會較多,但很多時候都不成正比的。筆者就較喜歡帶女兒參與一些價錢便宜,甚至是免費的活動體驗。最深印象的是尖沙咀文化中心的周四免費音樂會,我們一眾觀察就是坐在樓梯級上欣賞高質素的現場演出。筆者如今在康文署網頁上找不到文化中心的周四免費音樂會,但仍能找到於文化中心舉行的免費大堂節目包括「黃昏藝聚」和「週末藝趣」,網頁清楚指出:節目類別多元化,中西兼備,以迎合香港市民不同的興趣。這正好讓孩子有多方面的文化薰陶。

除了是文化中心的常客外,我們一家三口還經常到訪康文署轄下的展覽館、博物館。記得較多前往的是科學館、藝術館、歷史博物館,以及文化博物館,因為除了參觀那些常設展覽外,還有一些特備的展覽。最深印象的是:清明上河圖、印象派畫展、法國大革命、人體感官探索、登月探索展覽等等。筆者女兒就這樣培養了到博物館親身體驗知識的興趣來。



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上文刋登於2017年2月21日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


龍太、龍校長February 21, 2017, 10:38 pm
2017年2月20日(星期一)薄刀屻

遠足簡報

懷著不同的目的登山行友,或許對今天天氣有不同的評分。單是抱著透過行山強身健體的行友來說,今天的天氣其實不錯:赤鱲角氣象站錄得整天的氣溫,最低18.5度,最高25.7度;冬末初春時候有這樣的氣溫,算是十分暖和。雖然整個上午都是密雲未見太陽,但完全沒有下雨的跡象,行山時總會感覺輕鬆。

早上8時許,一群一群的翠綠行人在東涌港鐵站B出口集合簽到,有些拍照留念,有些寒暄問候。接近8:45分批起步,沿翔東路到奧運徑作第二次集合,講解行程。大約8:55,等齊了143位登記的行友,校長開始講述今天選擇攀登薄刀屻背後的原因:香港只有兩個山峰以「刀屻」命名,其一當然是薄刀屻,其餘一座則是位於新界北,座落於大埔粉嶺的「大刀屻」。兩座刀屻山的山脊兩側都是懸崖或斜坡,形狀像刀刃向上的一張刀,故而得名。翠綠遠足隊亦悉心安排於2月27日,即下星期一,攀登大刀屻,好讓行友感受兩山的異同。

接著校長簡述今天的行程:起步經佛教青年營上薄刀屻(529米),過第二標高柱後落山,左轉繞過婆髻山(482米),落白芒,接奧運徑,出梅窩散隊。 當中不忘提醒,大隊出發即上薄刀屻,沿山脊上升約500米,是全日最難的路段,要求有一定的體能!隊友宜緩步上登,多作回氣。 另外,探路小組在上年11月登薄刀屻時發現部分上山路段上的石塊不是牢固穩妥的,稍為用力推動或後蹬,石塊隨即鬆脫下墮,容易擊傷下方的行友。如果今天有這樣情況,請即大聲高叫:「石頭」,讓下方緊隨的行友能夠及時避開被碎石擊傷的危險。

翠綠人還是希望校長作出最後的呼籲:今天上山的路段相當陟斜,對於初次行山人士未必合適,請量力而為,可選擇漫遊的路線:漫遊組不上薄刀屻,起步即與大隊分開,沿奧運徑直接前住白芒,與大隊匯合,繼續沿奧運徑,出梅窩。

我們兩人雖然均是首次攀登薄刀屻,但事前的準備功夫充足,查看地圖得知上山的路徑並不是行山人士常走的路線,而且從西北面上山的斜度較為陡峭,知道校長的提示:初段不宜急進,保留體力,緩步上升就可以。另外,手套是必備的登山設備,穿著長袖襯衫、長褲,似乎亦是較具保護的行山服飾。最重要是我倆的身體狀況還算不錯,小心翼翼攀登的話,該可以應付得來。

早上9:05左右大隊起步,走了一小段水泥平路後,隨即轉入登山路徑,登山初段斜度不大,正好讓大家熱熱身。走不多時,面前的山路已經突然變得陡斜,而且已鑽進樹木茂密的森林。鑽進前,不忘回頭觀看在山下的東涌景緻。不過,多雲加上時有大霧,今天的東涌景色不太令人雀躍。攀爬的速度走得越高就變得越慢,途中亦知道部分的行友因爲未有帶備手套,而影響攀山速度。加上一路上的碎石塊,以及抓不住泥土的樹枝,提醒行友必須步步為營,也令大隊攀登的速度減慢,不過,這樣換來是大伙兒也能安全登頂。原以為可以在1小時內到達頂峰,但人多、速度慢,到達頂峰時,我們大約用了1小時45分鐘。不過,氣溫和暖、太陽沒有露面,步速不快,緩和了登山陡峭路段的艱辛難度,以致今天登山的難度尚算適中。

亦正因為整個早上都是大霧瀰漫,在薄刀屻頂峰環顧遠眺,看不到附近的群山(晚上回家看電視的天氣報告,得知赤鱲角的能見度不高,只有4000米),有時候大霧飄至,而連近在咫尺的山脊也看不清楚。因此,我們今天只可以趁著雲霧飄散時,感受一下薄刀屻山脊兩旁的磅礡氣勢,以及婆髻山頂峰的英姿。

陰暗的天色,加上雲霧厚重,薄刀屻環山的景色全給掩藏了,的確令人婉惜!但在窄窄的山脊上走著,這落寞的心情却給那盛開的吊鐘花治癒了。昔日被過度砍伐作年花的吊鐘,今天已貴為受保護植物,山路旁却只偶有一兩株在吐艷。可是,就在那陡峭難達的山坡上、翠綠的林木間,一樹春花,正暢快地展示著美態。遠看只見一片片的淡粉紅,全不作高姿態,就像在翠綠的畫布上,給隨意地掃上淡淡的水彩。「木末芙蓉花,山中發紅萼。澗戶寂無人,紛紛開自落。」【註一】 今早從喧鬧的凡塵中走來,見吊鐘在無人跡的山坡上自開自落,悠然自得。它美麗的生命並不是為了討人歡喜而存在,這是大自然的本性啊!手機却未能如實紀錄這幅美景、這片顏色。忽然想起莫奈【註二】,畫家用眼睛捕捉光影後,再加上那一刻的心動,透過筆觸表達出來,大概比新科技來得更有生命力。我們兩人都不懂作畫,稍後回到在凡塵的喧囂中,這一抹一抹翠綠中的淡粉紅,只能長留在心上。

一路走下山路徑,左邊的景緻是港珠澳大橋的工程,接近中午時份,能見度大大改善,不少行友亦會抓緊時機,拍攝大橋未完工前的留念照。再往下走就是白芒村,接回香港奧運徑,同時參觀東涌昔日的歴史遺跡:白芒更樓、圍村西門等等。透過對話機,得知一位女行友在登山時可能因鞋子磨擦的原故,令至腳部磨出水泡,大大影響行山速度,由兩位翠綠核心成員明哥和翠綠人陪伴下山至白芒村,然後離隊折返東涌。

沿著香港奧運徑走到梅窩,全程皆是水泥路,而且天色漸漸開揚,陽光逐漸燦爛,讓我們越行越起勁,只是微微上斜坡的原故,限制了前進步伐的速度。一路上經過亞婆塱的涼亭、望渡坳的避雨亭、銀礦洞遺跡、香港奧運徑的說明指示牌等等,點綴了今天未段的行程。全程約11公里,我們用了5小時15分鐘行畢全程。



【註一】唐 王維《辛夷塢》「木末芙蓉花」是借指辛夷。辛夷是一種落葉喬木,春天開花,有紫白兩色,這堿O指紫色的辛夷。山谷溪澗無人之處,辛夷自開自落,不為生而喜,不為滅而悲。從中可體會萬物的本相和自性。

【註二】奧斯卡-克勞德·莫奈(Oscar-Claude Monet,1840年11月14日-1926年12月5日 ),法國畫家,印象派代表人物及創始人之一。莫奈擅長光與影的實驗與表現技法,最重要的風格是改變了陰影和輪廓線的畫法,在其畫作中沒有非常明確的陰影。此外,他對於色彩的運用相當細膩,常在不同的時間和光線下,對同一對象作多幅描繪,從自然的光色變幻中抒發瞬間的感覺。(資料來源:維基百科)



Karl ChoyFebruary 20, 2017, 6:41 pm
週一"翠綠隊"行"東涌"的"薄刀屻", 山不很高, 山峰只有529米, 却崎嶇陡峭難行, 一般是"勁隊"才選擇的路線. 行友都異口同聲說, "翠綠隊"升Le為勁旅了.
隊伍準時8.40起步, 由"東涌站"步過"逸東邨", 於"逸東路"右轉梯級上山, 入林徑荒脊筆直地攀爬, 手足並用, 也要留心"落石". 山上大霧, 云繞山峰, 行友進入了"人間仙境". 大隊落"白芒"后右轉出"梅窩", 全程行了十公里.


MartinFebruary 18, 2017, 6:02 pm
2017年2月13日(星期一) 長咀

遠足報告

「明月何皎皎,照我羅H幃」。月兒細心,清晨喚醒我們,要我們為今日遠征長咀多作準備。太陽亦一早發出萬丈金光,讓我們感到陽光溫暖,不用擔心寒冷天氣。早上八時過後,西貢94號巴士站現長長人龍,人們衣服以翠綠色為主,讓途人知道是一個行山隊伍遠足。147位隊友陸續齊集北潭凹,校長派發《樂善行》雙月刊、簡介大隊路線、漫遊安排及注意事項後眾唱隊歌,大隊於九時四十分起步。由此處經赤徑至大浪村一段水泥路是香港典型的鄉郊間的村徑,寬約一米,對一家大小郊遊者而言,費勁但安全易走,山客則略嫌地硬。走一段下坡路約二十分鐘到達赤徑,三兩黃牛悠閒地卧在北坑草地,冷眼靜觀一眾綠衣人從旁經過。牠們或會有些好奇,是來西貢遠足了,但不知道綠衣客前往何方?「水是眼波橫,山是眉峰聚。欲問行人去那邊,眉眼盈盈處」(註一)。今天,我們將會經過碧波盪漾的大浪灣、由蚺蛇尖伸延向海的青黛山巒,奔往山水秀麗的長咀。

由赤徑上走海拔一百五十米的大浪坳,是今日第一個考驗我們心肺功能的路段,道路不陡,需時二十多分鐘可到。接著下坡,到達大浪村已距起步近一個小時。續走林間的「水管秘道」往東灣,山徑大致是沿水管側的泥石路,因應樹木阻擋或地面狀況,其間需要多次跨過水管。行進間,樹林外的大浪灣傳來隆隆浪聲,聲勢奪人,大灣上應是巨浪滔天了。穿過大灣後面的樹林後,隊友緩緩登上一道山腰間的橫山徑,忽現一處深約兩米的豎坑,應該是此間在較前時間因天雨塌方所致,路段中斷,隊友需要先下豎坑,走前兩米再攀上前方山路。對一般隊友而言,攀爬不易,前領「賴布衣」透過對講機說明狀況及要求後方核心成員截龍,令後隊不入「水管秘道」,改沿海灘覓路前進。

續走上一個山崗眺望,東灣山在前方,大灣的沙灘在後方,鹹田灣躲在望魚角後,要回程再訪。此後走的山路,風化嚴重,隊友要小心前進。東灣沙灘看到了,它後方的草坪有兩位行友在躊躇,似在包圍草坪的樹叢中尋找登山入口。沙灘遠方的山崗上有一個小點,就是「企人石」,還遠呢!我們走到東灣後面一處溪澗遇上何老師,他正在取水,為稍後在「企人石」開設的茶檔作準備。越過溪澗,走過草坪,再沿山徑緩緩上升,到達「企人石」已是上午十一時半了。遇見禕哥,猶記兩年前我首次隨翠綠隊出長咀,便於此遇上禕哥,瞬間已過兩年,難怪莊子會說:「人生天地之間,若白駒之過隙,忽然而已。」(《莊子.知北遊》)

往後山路不難走,約半個小時可到長咀岬角北面近海的平地,部分長草,越近海邊,地表的風化程度越大。岸邊岩石受海浪侵蝕,異常嶙峋,形貌奇特,有隊友指這像老鼠,那像伏在水邊的鱷魚,三分形像,七分想像就是。今日所見,海水特別藍,顯得滔滔巨浪濺起的浪花也特別潔白。站在稍高的小石山俯視,見曲折的海岸線為海浪綑上粗幼不一、形態各殊的白色花邊,「花邊」外是藍藍的海水,視線移向海洋,盡頭處海天界線分明,海與天色調不一也。隊友鮮有不拍照而離去者。有隊友續走上98米標高柱所在的小山後賦歸;有隊友沿臨海山坡的橫山徑前往長咀岬角所在的狹長山崖,該處除可望海觀賞海蝕洞外,最重要的是可親臨香港的東極 ― 除離島外,是香港極東的陸地。

站在98米標高柱所在的山崗上,可環迥覽眺長咀一帶的山光水色,由此處起,經東灣山至蚺蛇尖的蜿蜒山巒,如詩似畫的大浪灣,都在眼底。此行路途遙遠,有付出,有得著,美景都留在照片裡,觸動內心深處的思緒埋在心中。有留意大浪灣中的三個小島嗎?視線左方稍尖的叫尖洲,風化和侵蝕作用令它向外海部分出現深深的裂隙,讓小島看來像一個哈哈笑臉。無論晴天雨天,尖洲都笑著臉迎接從海上前來大浪灣的訪客。這邊廂,我們在山上可看見尖洲笑臉的側面,那邊廂的鹹田灣也有很多笑臉。三十多位隊友不走長線出長咀,改往鹹田灣。他們正在海灣享受由東南方吹來的海風,聆聽那海濤閒話,觀賞碧海和罾棚角半島一帶的黛青山巒,那個小小尖的山就是睇魚岩頂了。當中有一位隊友臉上總是孕育著笑意,想是仍在細味昨日與孫女兒相聚的快樂時光。孫女兒欣賞婆婆為她烹製的美食,感謝婆婆為她的心思和付出;隊友樂見孫女兒的健康成長,愛看她燦爛的笑容。「心上的人兒,有笑的臉龐,她曾在深秋,給我春光」(註二)。

回程由標高柱走至「企人石」,一般的風化路面,上下落差不大,山徑蜿蜒但不太難走。由「企人石」走下東灣沙灘,落差數十米,需要向下攀爬,扶石握著樹枝借力皆可,某些枝葉有刺,隊友要多加注意,免得被刺傷。巨浪滔滔不絕湧上沙灘,泛起堆堆白雪。沙灘前沿為海水沾濕的部分,較平較硬,輕鬆易行,行走時只要留心海浪帶動海水推前的位置即可。沙灘後方,沙乾鬆散,踏足其上,沙土下陷,再提足前移費勁多了。有心人以硬物在沙灘上刻上巨心圖案,也許是想告訴別人,自己情牽大浪灣吧。由東灣往大灣沙灘需要先翻過一堆岩石,攀上逾十米高、傾斜約五十度的陡壁至橫山徑,再沿橫山徑走數百米才走下沙灘。大浪灣波濤洶湧,海浪推向沙灘,波幅漸高,轉眼化為白色長城,奔上沙灘,前浪尚未消散,後浪又至,兩疊、三疊,共四疊浪!海水登上沙灘後迅速後撤,沙面出現白色弧線,短暫留下海浪曾到的印記。一位男士帶同兩個小童在大灣沙灘弄潮拍照,賞覽這個香港後花園的秀麗景致,共享歡樂時光,也有些羨慕我們這些遠征長咀的山客。「坐觀垂釣者,徒有羨魚情」(註三),我們計劃行長咀,之前會鍛鍊自己有足夠的體能,和具備行走崎嶇山路的技巧,才可以欣賞沿途美景、享受郊遊的樂趣。

翻越望魚角往鹹田灣,山徑有點迂迴,有些曲折。登上小山崗,回首俯瞰大灣,景色跟兩年前經由此處前往長咀所觀相近,蚺蛇尖像隻大鷹展開翅膀連著群山,東灣山縱使不高,仍覺尖削突出,蒼翠山野襯托雪白沙灘,碧海翻白浪,猶如一幅具動感的山海圖畫。「傾耳聆波瀾,舉目眺嶇嶔」(註四)。當年驚艷,今日天色更佳,美景百看不厭,心清神怡,樂甚,忘了疲累。

鹹田灣的士多老闆,一貫健談,海灣的秋月春風,編織著此間一個一個人與大自然交往的故事,都在他的眼底。在言談間,我們這些過客,猶如目睹,亦感受到他對此處的鍾愛,愛得是那麼深刻。陽關道我們要走,獨木橋也不會錯過。鹹田灣的獨木橋,簡約是美。踏上獨木橋走往沙灘,長長的木板,不斷上下幌動,橋下海水似在快速流動,讓人一步一驚心,彷彿掌握不了身體平衡,會掉下水去。即使有些害怕,隊友仍是在橋上擺出不同姿勢,讓攝影師構思一幅幅他們與環境融為一體的藝術圖畫。畫面表達了攝影師的心思,也記載了被拍攝者當刻的感情。

接著再走麥徑二段,六個多小時的遊程至北潭凹結束。今日,我們賞覽了生機勃勃的大浪灣春天景色。「草木蔓發,春山可望,輕鰷出水,白鷗矯翼,露濕青皋,麥隴朝雊」(註五),春天已經到了,你能與我們一起郊遊賞樂嗎?

註一: 宋代 王觀《卜算子・送鮑浩然之浙東》。眼波橫:形容眼神閃動,狀如水波橫流;眉峰聚:形容雙眉蹙皺,狀如二峰並峙;眉眼盈盈處:喻指山水秀麗的地方;盈盈:美好的樣子。
註二: 《永遠的微笑》,陳歌辛作曲,歌詞取材自他給夫人的情書。燴炙人口的《梁祝小提琴協奏曲》就是陳歌辛的兒子陳鋼與何占豪的作品。
註三: 唐代 孟浩然《臨洞庭上張丞相》
註四: 南北朝 謝靈運《登池上樓》,傾耳:聚精會神傾聽的樣子;聆:聽;嶇嵌:山勢高峻的樣子。
註五: 唐代 王維《山中與裴迪秀才書》,大意是:樹木長出新枝,大地上的野草綠茸茸,起伏的山巒清新可愛。小魚躍出水面,白鷗張開翅膀飛翔;原野上,露水潤濕了水邊草地,早上,野雞在麥田婸鴷s。



翠綠 校長February 18, 2017, 9:17 am
2017年2月20日(星期一)薄刀屻 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,港鐵東涌站B出口外集合起步。上薄刀屻(529米),過婆髻山(482米),落白芒,沿奧運徑出梅窩散隊。

路線簡介:
東涌地鐵站B出口外廣場集合,沿翔東路到奧運徑作第二次集合,講解行程後,起步經佛教青年營上薄刀屻(529米),過第二標高柱後落山,左轉繞過婆髻山(482米),落白芒,接奧運徑,出梅窩散隊。

溫馨提示:
1. 東涌地鐵站起步,請依路標約走十分鐘,到達奧運徑作第二次集合,講解行程。
2. 上薄刀屻,沿山脊上升約500米,是全日最難的路段,要求有一定的體能!隊友宜緩步上登,多作回氣。
3. 登頂(529米)後,即見東面的第二標高柱。在標高柱遙望、西南方是由彌勒、鳳凰、大東、二東、蓮花環抱的東涌谷,內藏多條黃龍飛瀑,景色雄偉。西北方是由島嶼變身成為國際機場的赤鱲角,以及在趕工中的港珠澳大橋。
4. 由第二標高柱落山,出路口左轉,大隊不上婆髻山,沿左方繞過,直落白芒,接奧運徑,出梅窩散隊。
5. 奧運徑舊稱「東梅古道」,全為水泥路徑。由白芒至東涌一段,全長約7公里,步程約2.5小時。由牛牯塱上望渡坳,屬「長命斜路段」,宜緩步上行。
6. 漫遊組不上薄刀屻,起步即與大隊分開,沿奧運徑直接前住白芒,與大隊匯合。此段路全長約3公里,基本上是平路,步程約1小時。
7. 當日天氣預告為「短暫時間有陽光」,氣溫 18℃—23℃,濕度95%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
8. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
9. 散隊後可乘搭3M巴士返回東涌,亦可乘搭渡輪往中環,航班時間為12:50、13:30、14:10、14:50。
10. 登薄刀屻的探路相片,請登入Jennifer 於18-11-2017上載留言版的相片連結(後天的路線與探路的路線不同)。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


六郎February 17, 2017, 6:32 am
長嘴 (2017年2月13日, 與翠綠同行)
沿途快拍

【Youtube 短片】:
https://youtu.be/niFR0W-3bVE
【相片集】:
https://goo.gl/photos/ZxFYBcVP9xY71jdn6


周健華February 16, 2017, 7:29 pm
2017-2-13 長咀照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/albums/72157680402244265


龍校長February 15, 2017, 7:41 pm
望子成龍 2017 02 14 翌日轉載

豐富體驗

筆者認為讓子女成長期間有豐富的體驗是十分重要的,相信不會有家長反對。既然每位父母皆認同的教養法則,又何必多花篇幅來討論呢!筆者的回應:「毋須爭辯,但要提醒。」切忌拔苗助長,切記重質不重量,並保持孩子對人物事物的好奇心。

在現代化都會的香港,要讓孩子有豐富的體驗,在資源配置的角度來看,是十分足夠的,而且豐儉由人,不一定要花費很多,才能夠有所體驗。金錢鬆裕的話,當然是較具靈活,不過,正如上述的提示,體驗的質素遠較體驗的次數、數量來得重要,因此,富孩子不一定比窮孩子的體驗較深刻、較具效益。

然而,最值得提醒的是切勿拔苗助長,即是不應當過早灌輸知識或置放孩子在不恰當的處境中。最近在本港的免費電視台收看了一輯與這個話題相關的紀錄片,以嬰兒的角度拍攝,記錄了剛出生至1歲生日期間成長過程的部分重要環節。紀錄片中的父母親帶著11個月大的嬰兒初次踏足沙灘,滿以為嬰兒會對沙灘上的沙粒,海浪拍岸聲,感到興奮。然而,紀錄片以嬰兒的角度加入旁白:「水在我面前不停地進進退退,海灘、沙粒、大海,一時間接觸了很多新事物,足以激起懷疑、好奇,甚至驚訝。起初的確感到歡愉,但實在是太多新事物了,我⋯」嬰孩突然變得愁眉苦臉,還哭將起來。

紀錄片隨即引入專家的解釋,指出11個月大的嬰兒的前額葉皮質(大腦過濾器)尚未完全成熟,因而無法適當地過濾資訊,並且吸收它們。各個感官一下子接收太多新的資訊(視覺:大片海洋;聽覺:海浪拍岸聲;嗅覺和味覺:咸咸的海水;觸覺:沙粒的質感),大腦一時間無法處理,出現所謂「大腦跳掣」的現象,旁白還作解說:「情況正如成年人同一時間聽見多位音樂家演奏不同的曲目一樣,產生紊亂的狀況。」

父母必須了解孩子的成長是依從一個固定的時間表,譬如說:6個月左右出乳齒至兩歲,又會在大約六歲時逐一掉下,換成睅式C成長需時,毋須操之過急呢!

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上文刋登於2017年2月14日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。



Mrs. LamFebruary 15, 2017, 10:43 am
2017年2月13日 長咀
丁酉年跟隊遠足亦係第一次行二十公里。
由北潭凹起步到大浪村後,走水管秘道林間泥路需謙卑地低頭屈膝,否則會被過低的樹枝打頭。走過秘道後前方由泥石流沖刷出一個近米深大坑,幸而得師兄伸出援手,將隊員一個一個拉出深坑。過企人石繞東灣山,有見師兄因應路況而改路標,務求隊員可以在安全路線前進。
回程到鹹田灣遇見憂心忡忡的何老師折返尋找失物,希望他能找回失物。
尾程是我最怕的一段水泥路,感覺能量由50%急跌至紅色警戒20%,由麥徑二段上大浪坳出北潭凹,誠如校長所講:「行不完」的感覺。步伐蹣跚地於下午4:33到達北潭凹剛好搭上94車。

https://goo.gl/photos/GBq6z3Wu89bbB3Br7

2017.01.23 牙鷹山 、羗山、觀音山
天朗氣清的日子,大澳起步後,好多隊員需停下除衫除外套。過牙鷹山後經過地下標示有”茶檔”2字,雖然沒有幫襯,相信何記茶檔生意不俗,到L049依然傳來熱鬧的歡笑聲。
過羗山、觀音山後,順便上埋膝頭哥山,落山時遇到兩位師姐也前來加料”Kill 標”。

https://goo.gl/photos/dhHb65yMMXZxCBud7

2017.01.16 飛鵝山
一般寒冷又陰雨天,如非必要絕不出門。我做到了,這種天氣還參加遠足活動。
由於太大霧,能見度太低,20分鐘內由一度放晴到好大好大霧。遠足隊改路線去(不上象山、飛鵝山)我選擇直出彩雲邨。

https://goo.gl/photos/NKtGqkXfQjVQQcoW8

2017.01.09 罾棚角頂
萬宜淡水湖東壩需乘的士前往,到9:00還有約幾十位隊員在等車。健談嘅的士哥哥告知往東壩條路係2003沙士後,特區政府為鼓勵市民多些戶外活動才開通這段往東壩的道路給予的士行駛。
由罾棚角頂回走西灣山,於密林中每當有疑慮時,總會有畫在石上或掛在樹上的46標記,全靠46路標引領我們穿過密林,出麥徑個剎那有逃出叢林遊戲的樂趣。
於下午4:20pm出到西灣亭,幸運地剛好可乘搭4:45pm開往西貢的中巴。

https://goo.gl/photos/YcZLiHQjCuRRh8ZPA


Karl ChoyFebruary 13, 2017, 7:15 pm
週一清涼, 陽光普照. "翠綠隊"遠征"西貢--長咀", 來回程20公里, 路途頗崎嶇, 也多陡峭斜坡, 却沒有嚇阻行友, 百多人躍躍欲試, 踏足此風景秀麗的"西貢後花園--長咀". 今日與"阿黃", "細黃", "森哥"及"Connie"等結伴同行, 於"長咀"頂端大休后才往回走, 全程行5小時.
隊伍由"北潭凹"經"赤徑"及"大浪坳", 穿越"大浪灣"及"東灣", 上"東灣山"右轉出"長咀". 回程原路折返"北潭凹". 一些體力不強的行友, 尤其是女性行友, 行了3個鈡才剛到"企人石", 離"長咀"尚有好長路程, 看來她們非要行7小時不可, 然而, 勇氣可嘉!


LuichifaiFebruary 13, 2017, 4:37 pm
長咀相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/mSrWDJ3SSNXmNyVy7


MartinFebruary 12, 2017, 5:25 pm
大嶺峒 龍蝦灣探路 10-02-2017

https://goo.gl/photos/bMHNasGenk6MeHWJ6


翠綠 校長February 11, 2017, 9:56 am
2017年2月13日(星期一)長咀 全程約二十公里,步程約七小時。
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合,乘94號巴士前往北潭凹起步。倒行麥徑二段落赤徑,上大浪坳,經大浪村,落東灣,繞東灣山,繞行長咀98米標柱。原路返回北潭凹散隊。

路線簡介:
大隊由北潭凹起步,逆走麥徑二段落赤徑,上大浪坳,落大浪村。此路段全是「水泥路」,落山兩次、上山一次,正值起步,輕鬆易走。
到大浪村後,走水管秘道往東灣,此段為林間泥路,上落不大,但路況複雜,要小心留意路標指示。之後走小段登山路上企人石,繞東灣山,出大浪咀草地,完成路程的前半段。在此可稍作休息,進食乾糧,補充體力後,上 98m 標高柱。
回程走山徑,過企人石後,不走原路,落東灣沙灘,攀過沙灘末端的岬角,落大灣,全走大灣沙灘,過望魚角、落鹹田灣。至此「大浪四灣」已走其三矣!鹹田灣有士多供應食物、飲品。可以補充體力,回氣後完成尾程。
尾程順走麥徑二段上大浪坳,落赤徑,再上北潭凹。此路段與起步時相同,但變為上山兩次、落山一次,再加上是「強弩之末」,感受與起步時完全不同,有「行不完」的感覺!

溫馨提示:
1. 為避免過多隊友同時等候乘車,早到西貢的隊友可先行乘搭94號巴士在北潭凹等候大隊。巴士在 08:00,08:30 和 09:00開出。路線簡介將在9時開出的班車到達北潭凹後開始,隨即唱隊歌後出發。遲來的隊友,要自行跟路標追隊尾。
2. 預計起步時間在上午九時半,為安全理由,期望全體隊友能在七小時內完成行程,即是在下午四時半前返抵北潭凹。
3. 由於回程時體力下降,所以全程七小時的時間分配,應用「前三後四」的原則。即用三小時到達長咀,用四小時回程。如果未能在三小時內到達「長咀」,應考慮停止前進,開始回程。
4. 漫遊組到大浪村後,與大隊分手,直出鹹田灣士多大休後回程。全程約12公里,需時約4小時。
5. 當日天氣預告為「天晴乾燥」,氣溫 14℃—19℃,濕度75%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 參考昔日出「長咀」的資料,請登入08-2-4、11-3-7、12-3-5、13-3-11、14-2-17、15-2-9、16-2-29上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。

註:
長咀是位於西貢東端的岬角,南抱大浪灣,因此又名大浪咀。長咀由東灣山朝東南方伸延向太平洋,是東平洲等島嶼以外香港最東的極地。從大浪灣一帶遠望,仿如巨龍出海,氣勢非常雄偉。在長咀的東北面,有一片迎海而平坦的草坡,亦有季節性水源,因此也有能者遠程徒步到此野營,作長咀觀日。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



LuichifaiFebruary 10, 2017, 4:49 pm
大嶺峒探路相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/WJe842GQPccCcHGRA


JenniferFebruary 8, 2017, 8:44 pm
6-2-2017 蒲台島的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6384608836371060993


龍校長February 8, 2017, 3:08 pm
望子成龍 2017 02 07 翌日轉載

關係 互信 接納

上周談到筆者教養孩子的個人經驗,首要的是與子女建立一個親密的關係。父母與孩子之間有一個緊密關係,遠較其他的管教方法優先,其實背後原因竟是築好一道最後的防線。因為雙方有個緊密關係,彼此之間的性格和能力,都會較為了解:孩子喜歡什麼、懼怕什麼,父母親都能一一道來;反過來,父母期望如何、底線如何,孩子也是心埵頃ヾC

然而,親密的關係並不單單是深入認識對方,而是信任對方,以及接納對方。筆者始終相信父母與子女之間不可能事事都只是理性的分析,而且還應該是很多時滿載著感情的因素。不過不是感情用事,而是諒解與包容,當然終歸也必須用上理性解決問題。日後在本欄目以例子詳加說明。

先談談農曆年底時,藍田有位嚴父在街頭處罰其8歲大的兒子,處罰過程的影片片段上載至互聯網,因為期間可能涉及虐兒,嚴父後來被警方拘捕,唯獲准保釋候查。純粹以理性去分析這件事件,該名父親處罰兒子的方法有待商榷,筆者反而要問這樣處罰的方法希望達到什麼效果?預計會奏效嗎?父親希望兒子以後不再向補習班老師說謊,孩子果真沒再說謊,因為害怕父親的處罰。情況不甚樂觀,據報章報導,嚴父早前與妻子離婚,父兼母職,是個單親家庭,日後萬一兒子遇上一些重要事情,又害怕父親的責罰的話,苦無訴說、分擔的信任成人時,處境令人憂慮。就算是沒有這樣的事情發生,孩子未有正視自己的問題加以改善,而是只為了避開父親責罰的話,嚴父就正是「只治標、未治本」。

然而,孩子犯錯後,知道自己說謊的不是,父親仍無條件下接納他為兒子,並且與他一起探索說謊背後的原因,共同制定改善的方向,以及具體的短期目標,讓孩子努力,甚至是補償也可以,對孩子全人成長定必有所裨益。

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上文刋登於2017年2月7日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。



MartinFebruary 7, 2017, 11:55 pm
蒲台島 06-02-2017

https://goo.gl/photos/Tyh2fxccEVvvYy889


龍太February 7, 2017, 11:44 pm
2017年2月6日(星期一) 蒲台島(南丫島開年海鮮午餐)
遠足簡報

早上8:45,香港仔海濱公園碼頭湧現了一片翠綠色的人潮。在翠綠核心成員的細心安排下,各人有秩序地在碼頭排隊,接過校長逐一派發的開年利是及工作人員分配的蒲台島地圖後便登上雙層的專船,9:00啟程前往蒲台島。蒲台島的南角咀是香港境內最南的區域,因此有「香港南極」之稱。 蒲台島上居民稀少,平日只有星期二、四、六、日及假日才有渡輪服務往來香港仔碼頭及蒲台島,翠綠遠足隊今天可說是「獨霸」了整個蒲台島。是次旅程共有218人參加,船內充滿期待的氣氛。

航程中校長再詳細解釋三條路線的分別,並再三叮囑隊友要量力選擇行程。隨後金鑽假期的導遊便介紹沿途所見景物的歷史及文化背景。今天風浪頗大,船在海上航行時頗為顛簸,但也無損翠綠隊友的士氣和興致。登岸前翠綠核心成員Joe初試啼聲,帶領所有團友合唱隊歌。校監見尚有少許時間,自薦以快板帶領再唱隊歌一次,李神父隨即加入領唱,大伙兒邊唱邊鼓掌打拍子,在一片歡樂聲中,船靠岸了。

9:55大隊自碼頭起步,隊友兵分三路進發,選擇長線、短線的人數相若,各有八十餘人,其餘大約五十多人則選擇漫遊線。到達天后廟的隊友,都像小朋友一樣,興奮地投入尋找「李老板名字」遊戲。這座建於1835年的天后廟,數百年來矗立在島上西南面的廟角山丘上,面臨碧海,為無數航海的人和他們的家眷帶來助祐和安慰。古廟歷史雖然久遠,外貌卻是新簇簇的,這都是過往島上的商戶、船上人等及各行業的善長人翁踴躍捐獻修葺的成果。1893年、 1925年、1972年、1990年、2007年均有重修工程,廟內有碑文記載每次慷慨解囊的善長芳名,李老板是2007年的善長之一。找到了他的名字後,尋寶遊戲般的行程便正式拉開了序幕。

蒲台島的岩石主要是花崗岩。花崗岩的抗蝕力低,島上的岩石受風化形成很多破裂面和花紋,有些岩石的中心卻未受風化影響,表層物質退去後,核心部份露出地面互相疊積起來,形成各種奇形怪狀的突岩。在天后廟側便有「響螺石」,隊友們都手持翠綠地圖,按圖索驥地尋石和拍照,行程因而平添了不少趣味。之後便是攀山,山路坡度甚高,沿途都需要拉著附設的鐡鍊上行。一路上只見零散的灌木叢群, 滿天薄霧陰霾和著陣陣清風,加上那只有攝氏17-19度的氣溫,讓這群在乾旱貧瘠的山坡上走著的行友,感到十分舒暢輕鬆。

上牛湖頂前,便遇見極傳神的「孔子石」和「嬰兒石」。在此可接回蒲台郊遊徑,往下走便見「棺材石」。這塊石被四周的樹木包圍吞噬,不易被發現,大概在若干年後,它便會完全隱沒於樹叢中。「棺材石」右下方就是巫氏古宅。大宅如今悹堨~外都是一片頹垣敗瓦,大門尚餘門額,「保乂流芳」四字仍清晰可見。「乂」音義,「保乂」有治理使之安定太平、養育之意,由此推斷屋主應是一個慎終追遠的人。屋前弧形的階梯雖已滿佈䕨蔓,卻難掩精細的造工;門扉兩邊的花籃形狀石刻已長滿青苔,型態仍覺優美,可以想像大屋昔日是何等的豪華貴氣。「朱門往事若為懷。積雨苔痕綠上階。幾處敗磚吟蟋蟀,玉人曾此溜金釵。」【註一】眼前是如此一個興亡枯榮的畫面,大屋的往事交由誰去回味?大屋的圍牆外掛有「此乃私人物業,未經業主同意,進入屬違法」字樣的膠牌,門前空地和屋內晾曬了不少顔色鮮豔的棉被和牀單,地上滿是空鋁罐和包裝整齊的垃圾,莫非有人蝸居在這號稱鬼屋的荒蕪廢墟?

往牛湖頂沿路景緻開揚,在觀日亭可鳥瞰浩瀚無邊的大平洋,海面波光粼粼,美不勝收。由觀日亭走向昻裝,向左望,乳白色的波濤不斷拍打著岸邊,前方便見方正雪白的126燈塔,還有瀟洒地向前伸的南角咀,加上兩艘張開了拖網的中型漁船,構成一幅會呼吸的油畫。向下走的九百多級樓梯途中,也忍不住多次駐足觀賞這勝景。過了126燈塔,攀上大片的山岩後,終於踏足南角咀。遙望無際的水平線,只見水氣在水的盡頭處漂浮,彷彿漸漸凝聚化成滿天的雲霧,這不就如古人所說「行到水窮處,坐看雲起時」【註二】的意境嗎?

昻裝是突岩的集中地,依次經過了活靈活現的「靈龜上山」、「僧人石」、「佛手岩」。回程時亦觀賞了摩崖石刻。 是次遠足實際的步行里數:長線大約7.5公里;短線大約5公里;漫遊線則大約3公里。全團隊友都能準時到達碼頭,下午12:45乘專船往南丫島索罟灣享用開年海鮮午餐。午餐在泰苑海鮮酒家筵開十八席,塲面熱鬧。飯後約有30分鐘自由活動時間,隊友在島上購物閒逛,各適其式,2:45在碼頭集合登上歸途。

起航後, 校長主持「李老板名字」遊戲的抽獎活動。在天后廟內找到李老板名字的隊友人數眾多,需要抽籤決定得奬人,奬品是李老板送出的六封包裝精美的大利是。緊張刺激的抽獎過後,不覺又是驪歌高唱的時間,一曲「歡樂今宵再會,各位觀眾晚安」後,各人便安靜又有秩序地排隊,各人登岸前接過神父送出的新年賀咭,結束這一天完美的旅程。

【註一】宋代詩人朱繼芳《和顏長官百詠 ·朱門》
【註二】唐代詩人王維《終南別業》




Karl ChoyFebruary 7, 2017, 6:17 pm
週一200多行友隨"翠綠隊"暢遊"蒲苔島". 早上於"香港仔--海濱長廊--公眾碼頭"上船, 航行40分鈡到"香港"最南面的" 蒲苔島". 登岸后繞西南角行一圈, 全程8公里. 山峰最高只188米, 走至"香港最南端的"南角咀", 眺望浩瀚的大海, 大東風下波濤洶湧, 令人神往.
"蒲苔島"上景點不少, 有"響螺石", "僧人石", "佛手岩"和"棺材石"等, 目不暇給. 由於時間所限, 一些景點如"巫氏古屋"也去不了. 環島山徑都有鐵鍊輔助, 初哥也可踏足, 惟走進"南角咀", 踏足"最南端", 則須要一點"勇氣".


山水February 6, 2017, 8:59 pm
今天早上在蒲台島努力登山的時候,收到友人傳來的訊息,提及我輩登六望七之望之惆悵。也許是另一友人病重觸起的愁思。

及至山頂望見煙波浩瀚的南太平洋,澎湃的海浪撲向岩邊,激起千堆雪。見此情景,心潮逐浪高。不其然想起明朝櫋慎的「臨江仙」:

滾滾長江東逝水,
浪花淘盡英雄。
是非成敗轉頭空。
青山依舊在,幾度夕陽紅。
白髮漁樵江渚上,慣看秋月春風。
一壺濁酒喜相逢。
古今多少事,都付笑談中。

這詞真是千古絕唱!
午膳在南丫島,二百多人共敍開年之慶,氣氛熾熱,確又是「喜相逢」。


LuichifaiFebruary 6, 2017, 7:06 pm
蒲台島相片巳上載歡迎覌賞:
https://goo.gl/photos/A5mJCduyTgShWaKH8


MartinFebruary 5, 2017, 11:44 am
玉桂山探路 13-01-2017

https://goo.gl/photos/57BRnd9tX8QjuVdF6


MartinFebruary 4, 2017, 8:47 pm
花山 木棉洞探路 03-02-2017

https://goo.gl/photos/Eo2koBieCBtGousx6


翠綠 校長February 1, 2017, 1:43 pm
2017年2月6日(星期一) 蒲台島(南丫島開年海鮮午餐) 少許步程
早上八時四十五分,香港仔海濱公園碼頭集合,乘專船往蒲台島。遊響螺石、摩崖石刻、靈龜上山、金龜昂首、仙桃石、僧人石。繼往南丫島索罟灣享用開年海鮮午餐。約於下午四時,返回香港仔散隊。
費用每位 $220,須預先購票。手抱嬰兒亦作一人計算。

路線簡介:
分作三條路線:
(一) 長線(全長約8k,快步速約走3小時。):登岸後往左走。過大灣,訪天后廟,參加尋找「李老板名字」遊戲。探響螺石後登響巖,過山寮,上牛湖頂觀日亭(188米),落昂裝涼亭,訪靈龜石、僧人石,經燈塔出南角咀。回程觀賞佛手岩,摩崖石刻,返回碼頭。時間許可,可加遊巫氏古屋及棺材石(沿路往返)。注意:走長線者,如步速太慢,可在昂裝折返碼頭。
(二) 短線(全長約5k,慢步速約走3小時。):登岸後上走蒲台郊遊徑,訪巫氏古屋及遠眺棺材石。上牛湖頂觀日亭(188米),落昂裝涼亭,訪靈龜石、僧人石,經燈塔出南角咀。回程觀賞佛手岩,摩崖石刻,返回碼頭。時間許可,可加遊天后廟,參加尋找「李老板名字」遊戲。
注意:走短線如要縮短行程,可在昂裝折返碼頭。
(三) 漫遊線(全長約3k,漫步約3小時。):登岸後往右走。沿海傍上昂裝涼亭,訪靈龜石、僧人石,經燈塔出南角咀。回程觀賞佛手岩,摩崖石刻,返回碼頭。時間許可,可加遊天后廟,參加尋找「李老板名字」遊戲。
注意:漫遊線可以隨時折返碼頭。

溫馨提示:
1. 上落船地點在香港仔海濱公園近「逸港居」碼頭。可在中環交易廣場巴士總站,乘搭70號巴士,在「逸港居站」下車,車程約40分鐘。或乘搭地鐵港島南線,利東站A2出口,步行約10分鐘,過鴨脷洲大橋,左轉海傍即到「逸港居」碼頭。亦可在黃竹坑站B出口沿左邊小路(大坑渠邊),步行約10分鐘。或乘搭任何途經「逸港居」的巴士和小巴。
2. 集合時間為上午八時四十五分,敬請準時到達,向工作人員出示船票,個別登記後,領取登船貼紙。注意:登記程序,代表該參加者已抵達碼頭。切勿代未到達碼頭的參加者登記。
3. 於指定時間,成單行排隊登船。登船前會獲派發蒲台島遠足路線圖(每人一張,亦作計算人數用)。
4. 由香港仔前往蒲台島,航程約40分鐘。其間會簡介長線行程、短線行程和漫遊路線。唱過隊歌後,才落船開始行程。請先讓長線隊員先行,短線隊員其次,漫遊成員押後。
5.「漫遊成員」可因應自已的體能,縮短行程,隨時回返碼頭。
6. 可在「天后廟」參加尋找「李老板名字」遊戲,找到並被抽到的隊友,可得「李老板大利是」。
7. 當日已特約島上小賣店,提供飲品及簡單小食,可隨意購買。
8. 下午一時前啟程前往索罟灣,享用開年海鮮午宴。隊友務請準時返回碼頭,以免延誤午宴時間。
9. 開年海鮮午宴,12人一席,席位已預先編好,請依席號入座。
10. 午宴菜單:清蒸海上鮮、白灼生蝦、豉油皇肥雞、酥炸墨魚丸、咕嚕肉、蒜茸青口、清蒸鮑魚、郊外油菜、絲苖白飯(任食)。酒水自費(藍妹$30、青島$25)。
11. 約在下午四時,返回「逸港居」碼頭。
11. 當日天氣預告為「大致天晴」,氣溫17℃—21℃,濕度80%。
12. 有關蒲台島的情況,可參看今年 1月19日的探路照片。

行程時間表:
1. 08:45前:抵達「逸港居」碼頭,向工作人員出示船票,作個別登記後,領取登船貼紙。
2. 08:45前:成單行排隊出示貼紙登船。會獲派蒲台島地圖及溫馨提示(每人一張,亦作計算人數用)。
3. 09:00前:啟程前往蒲台島。航程中簡介行程,登岸前合唱隊歌。
4. 09:45前:抵達蒲台島。請讓長線隊員先行登岸,短線隊員其次,漫遊成員押後。
5. 12:45前:返回蒲台島碼頭登船。
6. 13:00前:啟程前往索罟灣。
7. 13:45前:開年海鮮午餐(12人一席),請依編定席號入座(酒水自費)。用餐時間約一小時。
8. 15:00前:啟程離開索罟灣。
9. 16:00前:返回「逸港居」碼頭。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為! 清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。




何根權January 26, 2017, 12:47 pm
從「以文會友」到「以山會友」
拜讀了留言版上兩位校長(龍、周兩位)的文字,想到自己也忝為翠綠核心成員一分子,就此談談上面兩種「會友」方式如何扯上關係,與行友交流心得 。《論語》上說:「君子以文會友,以友輔仁。」可見它強調交朋友是希望互相在仁德的修養上有進益 。其中所謂「文」,當然不是指狹義的一篇篇「白紙黑字」,最低限度要解作學問知識,更廣義可推衍至「道」。我們都望結交「志同道合」的人,從哪裡找呢?同樣是《論語》所載,孔子曾說過「智者樂水,仁者樂山 。」在現代多姿多采的生活中,能選擇參與行山活動的人,自然是位樂山者了,代入孔子的話便是「仁者」,最少也有「仁」緣 。香港有不少行山隊,但宗旨風格各異,不宜評妄其優劣,但也可判別它們是「純」或「雜」的,如屬前者肯定能發揚行山之「道」,隊友攜手同行會收到「輔仁」效果的 。在這裡,我看到翠綠隊的可貴 。


翠綠 校長January 25, 2017, 10:40 pm
翠綠遠足隊成立以來,活動專注於「以山會友」。但亦在翠綠網頁設有【留言】版,除用作發佈每次山行活動的溫馨提示,遠足簡報和照片連結外,亦供隊友發表文章,達到「以文會友」的目的。

龍校長一直有在星島日報發表專欄文章,擁有一定數目的讀者(包括筆者在內)。自從他退休後,積極參加翠綠隊的活動,最近並應邀加入成為翠綠核心成員。因利成便,筆者邀請他在【留言】版轉載他的專欄文章,承蒙龍校長一口答應。歡迎大家對他的文章作出回應,真正達到「以文會友」的目的。


龍校長January 25, 2017, 9:02 pm
多謝翠綠校長的邀請,在此留言板轉載筆者在星島日報教育版的專欄文章。專欄名稱「望子成龍」由教育版編輯建議,筆者同意的,每逢星期二刋登。

早前徵得星島日報的同意,容許我們在此網頁翌日轉載全篇文章。在此感謝星島新聞集團有限公司。

文章內容純粹是筆者個人的觀點,與翠綠遠足隊沒有直接關係。如對文章有任何意見、回應,歡迎在此留言板提出,亦可以透過電郵puzzlelc@yahoo.com.hk與筆者交流、討論。

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望「女」成「人」

迎接新專欄的新讀者,亦兼顧長期支持的「粉絲」讀者,筆者有必要在此略述個人的背景,既是向公眾的一個交代,也是利益的申報。

筆者在香港出生,在香港接受教育,大學主修數學,任職中學數學教師,2000年獲聘任中學校長,至2015年退休。太太也是教育工作者,與筆者同步退休,齊齊學習如何安排退休的生活。我們育有一女兒,仍在求學階段,跟我們一樣,也是在接受本地教育。

有了上述的背景資料,相信讀者經已可以初步判定:筆者的經驗和忠告是否適合讀者的個人需要了!換言之,筆者一家三口是個不折不扣的香港小康之家,與香港人一同經歷2003年的SARS危機、女兒考TSA、DSE。即是說,本地教育的狀況,有親身體驗;反過來說,什麼國際學校、IB課程的詳細內容等等,均沒有實際的經驗,不過,也略知一二。

至於,專欄的名稱「望子成龍」是教育版的編輯主管建議的,筆者也樂意接受。一來有筆者的姓氏,二來十分切合「親子同路」的主幹,可以說是一拍即合。不過,筆者的文章內容能否幫助讀者達至「望子成龍」的祈盼,筆者則未能給予絕對的保證。事關筆者自己的女兒也仍在求學階段,他朝能否成「龍」成「鳳」尚未可知,遑論授人「必可成龍」之法呢!

但筆者亦不會妄自菲薄,還是覺得太太和我皆盡了父母親應盡的責任,讓女兒在自由開放的環境中,開心愉快地成長。筆者不太擔心女兒最終能否成「龍」成「鳳」,因為這到底也是她自己個人的自由選擇,而且成「龍」成「鳳」背後伴隨的壓力可不少,現今世代的年輕人未必人人嚮往。故此,筆者也只祈盼自己的女兒,能夠自立成「人」,就於願足矣!

成「人」者,財政獨立,懂得照顧自己,可以按照自己的興趣,生活和工作。不過,太太的性格比較傳統,完全體現「養兒一百歲,長憂九十九」關顧子女之心,同時擔憂女兒,能否有份安穩的工作?能否遇上一個關心她的人?能否組織自己的家庭?能否⋯

上文刋登於2017年1月17日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。


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親密關係

專欄轉型見報後,反應大的是筆者太太:「有無咁緊張呀?母親擔心女兒,人之常情啫!」太太發出指示:「總之,記住只可以寫正面,反面教材可免則免。」

筆者兩夫婦教養孩子的親身經歷就只有一次,與讀者分享親子的體驗,怎可能不觸及個人的故事呢。不過,因為我們兩人都是教育工作者,女兒出生時,兩人教人家孩子的經驗已超過十年。而且,透過每個學期「見家長」的指定環節,別人當父母成功的例子或欠佳的方法,有個基本認識,還累積不少的案例,足以指示出一條成為良好父母的康莊大道。

筆者對於自己為人父母的這個歷程,十分感恩。因為,從來都沒有課程教授我們如何成為良好父母,或許現在會有一些供初為人父母的講座、工作坊等,但都只能是一份概括性的提示清單;教養孩子的這份功課,亦不會有老師給你批改、給你打分;靠的只有自己,觀察孩子的回饋、聆聽伴侶的意見、憂慮。因為,每個孩子都有所不同,沒有一套定必能讓孩子成功的既定方法呢!不過,正如筆者早前提及的,確實有條康莊大道,供為人父母的行進,要記住的是:適時檢視,以免偏離正道,誤入歧途!

筆者二十年的教養子女個人經驗,可以逐一與讀者交流。作為首個分享,筆者心目中原先有幾個選擇:情緒控制、豐富體驗、起居規律等等。最終選擇了題目所示的:親密關係;即是希望成為良好父母,首要的是與子女建立一個親密的關係,好讓孩子遇上開心的事情、傷心的事情,第一時間希望與別人分享的就是自己的父母。按照常理,這個其實不難做到的,孩子出生後,由父母照顧成長是很自然的事,還記得出生首幾個星期的凌晨時分,孩子仍然需要飲奶的,筆者為分擔太太的沉重工作,也曾幫忙餵初生女兒「吃夜奶」。除此以外,幫忙女兒更換尿片、洗頭、學爬、學行,陪伴孩子成長,與子女、亦與伴侶建立親密關係。

上文刋登於2017年1月24日【星島日報教育版】專欄「望子成龍」,作者龍校長。

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預告:2017年1月31日農曆年假,專欄「望子成龍」停刋一次


JenniferJanuary 25, 2017, 12:38 pm
23-1-2017 牙鷹山的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipMTA16LdD6p7mIM99ZKa-v3i_BSl8y-a3T0GCgt?source=pwa


JenniferJanuary 23, 2017, 10:55 pm
2017年1月23日(星期一) 牙鷹山
遠足報告

今天早上,128 位翠綠粉絲於東涌分乘三班車及一班由屯門至大澳的船到大澳海傍的休憩處集合,因年近歲晚,工廠也相繼「收爐」,李老闆今天亦有空出席活動。八時四十五分開出班車到達後,校長和李老闆先後同隊友招呼問好。唱過隊歌後,由細 d 和賢仔領前起步,沿長堤大橋出發,和暖的太陽伴隨著我們,大家高高興興地向前進。

離開長橋後,沿海岸的小路向牙鷹角進發,繞過牙鷹角後不久,左轉踏上大石階級,邁向牙鷹山去,密密的石級教隊友行到冒出汗珠!不時要停一停、「抖一抖」!一邊忙於抹拭汗珠,一邊忙於飲水解渴。小休一會後,隊友繼續上攀至觀景台,在觀景台停下來賞山看海,青山綠水,都罩在淺薄的煙霞內,偶有陣陣清風向隊友吹送,感覺也好。

離開觀景台,隊友繼續沿山徑走過牙鷹山,行著行著,前領的「曳細 d 」帶領部份隊友加料多吃個大包 (加挿上山和下山行程),他們上上落落,行經靈會山,然後才步入羗山郊遊徑跟大隊會合,繼續上登至羗山,之後下降至山腳,接著再爬升上觀音山,末段踏著大石塊下降至大草坪,最後步出深屈道乘車離開。

今天的行程,如坐過山車,多次上升和下降!加上時正中午,驕陽火盛,隊友要上攀下降上攀下降多次,也頗感吃力辛勞,然而,最後也順利完成全程,尾隊於下午二時許散隊。


MartinJanuary 23, 2017, 10:47 pm
牙鷹山 23-01-2017

https://goo.gl/photos/zR3bSJNGHn5zCnSX8


luichifaiJanuary 23, 2017, 5:52 pm
牙鷹山相片巳上載欢迎觀赏:
https://goo.gl/photos/7S7RoDZRuC2hzi1j6


翠綠 校長January 21, 2017, 8:48 am
2017年1月23日(星期一) 牙鷹山 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘11號巴士前往大澳起步。走鳳凰徑七段,經觀景臺上牙鷹山(374米)、接羗山郊遊徑,沿鳳凰徑五段,過羗山、觀音山,出深屈道散隊。
漫遊路線:登觀景臺後,回頭落大澳散隊。

路線簡介:
在2014年5月5日翠綠隊首次登上牙鷹山。今年是第二次,不過改變了未段路線。
起步後經南涌村(L055),沿海傍小路,順走鳳凰徑七段,過了L059標距柱後不久,留意在小路左轉,緩緩上攀約200米,到達觀景臺小休,可細意觀賞大澳水鄉景色,並遠眺獅、象、虎三山雄姿,繼沿山徑過牙鷹山(374米),到萬丈布後,經羗山郊遊徑再接鳳凰徑(L041),過羗山(459米),繞觀音山(434米),出羗山道(L035)散隊。

溫馨提示:
1. 東涌開往大澳11號巴士班次時間為8:00、8:15、8:30、8:45。因為翠綠隊友人數眾多,請參加者提早到巴士總站,乘搭較早開出的巴士。預計會在8:45 開出的巴士到達大澳後,在巴士總站旁的有蓋廣場簡介行程後出發。未能乘搭8:45 開出的巴士,要跟路標追隊尾。
2. 路線前段的兩公里多,全為平路,輕鬆易行。但登上觀景臺的一段山路,頗為吃力,宜緩步登上,途中多加休息。到達觀景臺後,景色優美,可多作停留觀賞,飽覽嶼東大、小山峰,俯瞰大澳周遭環境和香港的西部海域,港珠澳大橋建設情況。
3. 於2014的牙鷹山路線,是到萬丈布後,會沿鳳凰徑6段下走大澳。今次行程在路線末段作出改動,選擇逆走09-12-7、11-1-24、12-1-30、13-2-18、15-2-23 、16-4-4的「鳳凰徑5、6段」首半段行程。
4. 到達羗山道後散隊,請小心越過馬路,到對面的巴士站,乘車返回東涌。
5.「漫遊成員」在到達觀景臺後,請衡量自已的體能,可選擇回頭返回大澳。
6. 當日天氣預告為「大致天晴及乾燥」,氣溫 13℃—18℃,濕度75%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
7. 有關牙鷹山的情況及照片,可參看 2014年5月5日的留言。
8. 2017年2月6日(年初十)舉行的「新春蒲台島遊」,餐券在熱賣中。每位 $220(十二人一席)。將會在後天(23/1)截止發售。有意參加者,請向「花姐」登記購票。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為! 清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


MartinJanuary 20, 2017, 10:15 am
蒲台島探路 19-01-2017

https://goo.gl/photos/9up46eKL6TtWeiVr6


Dickson YeungJanuary 20, 2017, 10:05 am
2017.01.19 翠綠小姐探路 香港仔海濱公園碼頭集合,乘專船往蒲台島。遊響螺石、摩崖石刻、靈龜上山、金龜昂首、仙桃石、僧人石,( 相片,飽覽看海、看石的半天)

https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6377499588068791521


luichifaiJanuary 19, 2017, 5:09 pm
蒲台島探路相片,欢迎观赏:
https://goo.gl/photos/hTb2rSGzyNLPZcVi7


MartinJanuary 18, 2017, 3:23 pm
飛鵝山 16-01-2017

https://goo.gl/photos/N2EZK9RWMFqE8TUG6


JenniferJanuary 17, 2017, 11:02 pm
16-1-2017 – 飛鵝山

因當天霧大及能見度低,取消上山,以下相片祇拍攝了行友漫遊山下,由沙田坳道至彩雲邨的情景。

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6376584996588673025


MartinJanuary 17, 2017, 10:38 pm
罾棚角頂 09-01-2017

https://goo.gl/photos/E97XNTfUUqja6HRx5

註: 年前曾遊飯甑洲、罾棚角咀南岸的「千柱海岸」及燕子岩,相片集附上一些相關相片給隊友觀賞。


Dickson YeungJanuary 17, 2017, 8:54 am
2017.01.13 翠綠小組探路 港鐵海怡半島站起步,玉桂山副峰,利東邨,玉桂山主峰,連島沙洲,鴨脷排,原路返回連島沙洲,橫山徑,利東邨,鴨脷洲大街 (相片)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6376368722804536833


龍校長January 17, 2017, 12:01 am
2017年1月16日(星期一) 飛鵝山 
遠足簡報

對於行山人士來說,今天的天氣真的叫人懊惱。

上午八時四十五分, 大伙兒在黃大仙港鐵站B出口黄大仙祠門前聚集。可能是天還下著毛毛細雨的原故,正式作行程簡介稍稍推遲了數分鐘。校長除簡單講述原定的路線外,特別提醒各參與是次登飛鵝山的翠綠隊友注意路面上的46箭頭標誌,因為極可能會作出路線轉變,有關的轉變全交由領頭的賴先生到達登山頂的路口時,視乎天色情況而作出。校長同時不厭其煩作出提醒:因天雨路滑,各人需注意上落斜坡、梯級時的安全。起步階段需多次橫過馬路,務必遵守交通燈號,紅色人像時停步等候,綠色人像時才好橫越馬路。今次行經的路段偶爾會有汽車駛過,請各隊友多加注意,人車互相禮讓,確保大家的安全。

接著唱隊歌,哨子聲響後,137位翠綠隊友於九時十分陸續出發,沿沙田坳道,經法藏寺,緩緩上沙田㘭,雖是柏油路,但坡度頗斜,大多數人都漸覺渾身發熱,紛紛停下來脫去外衣,讓涼風吹拂,調控體溫。剛轉入行山路段,汽車引擎的噪音已被清翠的雀鳥聲取代,這是行山人士以辛勞的步伐換來的第一份回報。

大約九時三十五分,隊伍到達獅子亭,兩星期前,翠綠遠足隊攀登獅子山,下山時經過的一個臨尾的景點。今天重臨獅子亭,恍惚延續兩星期前的遠足行程。通過獅子亭,繼續沿沙田坳道爬升,向著下一站「飛鵝山觀景台」進發。爬升路程初段,天雨已經完全收斂起來,不過,大霧肆意瀰漫,能見度大概只有十多米。這段柏油山路,除了叫作沙田坳路,還被稱為「衛奕信徑4段」,因為由標距柱W047走至標距柱W041,因而稱為「逆走」。逆走這段衛奕信徑4段,左邊山坡正由土木工程拓展署進行工程,右邊原可遠眺九龍市區景色。右邊這片風景原本應該是給行山人士的第二份回報,但大霧的肆意飄至,行山人士相信要待下次登山才能獲取大自然這份回報了。

上午九時五十分,曾經出現一線轉機:太陽一度驅逐烏雲,展示能量。滿以為太陽出來了就可即時驅散大霧,並且將能見度迅速提升。太陽今天早上十分吝嗇它的陽光,只展露了短短的一分鐘,隨即又躲在陰雲後面,大霧亦去而復返。到達象山的登山口,飛鵝山觀景台時,能見度仍是最初上山時的十多米。路面上的46箭頭標誌指示後之來者繼續沿著柏油路走,清楚傳達今天「不登頂」的訊息。

離開觀景台後,沿飛鵝山道走就是一直下山,下山路段很好走,而且今天山上的溫度大概是攝氏14至15度,十分適宜行山。既然大隊決定不登上山頂,下山時也頗為輕鬆,因此很快就認定今天為自己補領第二份回報:造訪孫中山母親的墓地。谷歌地圖沒有標示其確切的位置,幸好出發前經已查明墓地的位置是飛鵝山道轉百花林路的入口不遠處。 在走飛鵝山道下山時,特意留意左邊景色,突然發現左邊隱約有多個墓穴,再前幾步,就出現了「國父孫中山母親楊太君靈墓 · 由此路進」的指示石碑。更開心是同時發現路面上的46箭頭標誌指向相同方向,換言之,領頭的一組人也加插了造訪靈墓的行程。這樣的話,這個第二份回報就能讓更多翠綠隊友領受了,造訪路段指示清晰,也令造訪變得更安全了。

果然,沿指示石碑下行不超過一百米,就看到靈墓,而且還碰上翠綠的隊友們。向靈墓作躹躬敬禮後,便欣賞墓穴前方的景色,幸好這時濃霧已逐漸吹散,可以看見遠處西貢一帶只有幾層高的矮細建築,白沙灣、牛尾海的海景也盡收眼底,幾位隊友都異口同聲讚嘆景色優美,我們不是風水師,未能精確判定,但相信風水也定必是頂瓜瓜。心想死後當不能葬於此,不如有生之年多來造訪靈墓,觀看面前美好景緻,就最好不過了。

造訪靈墓後,本想折回飛鵝山道,然後沿路出彩雲邨,完成今早的遠足活動。不過,看看手錶時間還未到十一時,而且要負責為今次遠足撰寫簡報,一於按照路標,繼續前行。同行還有一兩位步速相近的隊友同行,大家都嘗試猜想領頭的賴先生會如何加插尾段行程,又會以哪個位置作為今次遠足的終點站?起初有人猜想直出蠔涌,不過,走不多遠就經已右轉,有人猜想會否改以井欄樹作為終點,因為這個是較熟悉的位置。但當大家就要直奔井欄樹的路口時,路面的46箭頭標誌再一次右轉,轉入休悠田園,然後再次接回飛鵝山道,換言之,早前離開飛鵝山道後,轉入百花林路,順時針方向行了個大圈,走回飛鵝山道的位置是早前離開時前面不超過二百米的某處,但時間卻用了大約40分鐘呢!

不過,細心想想這個不失也是個不錯的安排,因為最終也按原先行程安排以彩雲邨作今次遠足散隊的終點站。大家可以按照原先的計劃,選乘回家或前往下個節目地點的交通工具呢。



LuichifaiJanuary 16, 2017, 3:07 pm
飛鵝山相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/PcxqbchFKb7KqqwQ7



MartinJanuary 14, 2017, 4:51 pm
2017年1月9日(星期一) 罾棚角頂

遠足報告

今日大致天晴,有煙霞,太陽間歇地從雲中鑽出頭來見見大家,氣溫約二十二度,縱使沿途沒有林蔭,也不感覺炎熱。早上八時十五分起,陸續有隊友從西貢乘新界的士到萬宜水庫東壩涼亭的集合點,等候校長行程簡介,車程約半小時。亦有隊友相約,提早在八時前乘車往東壩,再到附近欣賞S型六角柱石及近距離觀賞海蝕洞。疏落的綠色的士載來隊友,早到的隊友等著等著,至九時十五分仍未見校長到達。心感是日路程長遠,途中也沒有退出點,亦未知何時可以起步,遂陸續「偷步」出發。約九時五十分,校長到達,以極速完成補發「十大高山證書」、簡述行程、唱隊歌,然後起步。118 名出席者中仍有三十多人留守至十時起步,對比上週獅子山之行有逾二百隊友同時起步的熱鬧場面,今日是冷清了。

順走麥徑往浪茄,道路易走,起步後可以觀賞左側的水庫風光,獨孤山南麓的柱石亦甚有瞄頭。走上一小段登山石階,轉個彎便可以看到右側的浪茄灣,和眺望海灣東岸,由長岩頂至罾棚角的半島及在岬角東南方的飯甑洲(註一)。半島的岸邊有多個海蝕洞,顯示此間風化作用和海浪的侵蝕著實厲害,罾棚角的南岸滿佈柱形岩牆,稱「千柱海岸」,頗壯觀。橫越浪茄沙灘時,既可以感受到海沙的潔白幼細,亦可觀浪,只是是日吹微風,海浪不大,沒有排山倒海的氣勢,海岸線也沒有綑上寬寬的白邊。加上能見度不太高,沒有了藍天碧海的感覺,是日宜遠足,風光雖好,但賞景的感覺似有所欠缺,畫面沒帶來驚艷。

由浪茄往浪茄仔的一段,是一條圍繞岬角、貼近崖邊的小徑,需要走二十多分鐘到達浪茄仔沙灘後方。有「偷步」出發的隊友挑戰難度,在小徑另覓捷徑,走下一個大斜壁到浪茄仔沙灘近海位置。力有不逮者欲依樣葫蘆,險象環生,在沙灘上的隊友見狀,頻頻高聲勸阻,並且提示應走的路線。走過小沙灘,先攀石至較高位置,入小徑,走了約一個小時,到達罾棚角頂。前方海上有小島飯甑洲,若要近距離觀賞,需要走過一片草地,到狹窄陡峭的罾棚角咀崖邊眺望,畏高者不宜。到達者拍照「打卡」是指定動作,想留住曾到海角瀟灑走一趟的印記。也許,勾起一段回憶,在天涯海角覓知音的浪漫歲月中,曾在此間有過海誓山盟。奇特的柱石海蝕洞依然在,只是朱顏改。罾棚角頂地勢平坦,逾十位行友在此野餐歇息,了飛和魚魚分享了他們攜來的冰凍啤酒、芝華士,眾女將負重攜來時令水果、三文治。雖是冬季,郊野草樹仍見青翠,遠處東海有些灰濛,仍不減一望無際的觀感,眾人心情舒暢,笑意盈盈,「宴酣之樂,非絲非竹」(註二)。了飛默默地享受冰凍啤酒,不知何所思憶,未敢打擾。

回程翻過長岩頂向西灣山方向走,其間需要穿過多處矮樹叢林。路標清晰,雖然回程稍晚,不用擔心迷途。走了約一個小時,到達距西灣山約一公里的一處分岔口,左走往西灣山,往右登睇魚岩頂(註三),只需走二百多米的陡坡便到。我們訪睇魚岩頂,山顛是觀賞大浪灣的最佳地點。大洲、尖洲和爛頭排就在海灣中,各自被海浪綑上白邊;雪白窄長的咸田灣、大灣和東灣的沙灘就在海灣深處;大灣後方有一座尖峰,就是傲視西貢群山的蚺蛇尖,其東脊接米粉頂,蜿蜒經東灣山再達長咀入海。轉眺東面汪洋,極遠處,煙霞模糊了海天分界。我們不知道天有多高海有多深,此際海天不分。大自然真有意思,似是勸告世人,別因彼此利益、立場不同,長築不可踰越的鴻溝。

年前,我曾乘小艇進入睇魚岩頂東北角的燕子岩(註四)探究一番,現時與燕子岩近在咫尺,但要攀下懸崖前往著實不容易,放棄也罷。在岩頂拍照後,大夥兒魚貫沿原路下山,返回昔才的分岔口,續登西灣山。到達涼亭,又是歇息享受美食時間,今次是「嘆」冰凍咖啡。美中不足者,是見到亭子地上有些煙屁股,亭外有不少水樽棄置,慨嘆有山客缺德如斯!「How many times can a man turn his head, pretend that he just doesn't see ?」

由西灣山走麥徑至西灣亭,對一般行友而言,難度不高。然而,對視力欠佳者來說,下坡下石階,仍要戰戰兢兢,萬一「踏錯腳」便不妙。這時我東施效顰,充當了飛帶路人。「看人挑擔不吃力」,原來要適時適切地作提點絕不容易。因風化和侵蝕作用影響,山路地表變化呈多樣性,在稍寬路面,走左邊、中間抑或右邊,甚或迂迴前進,何者合適?一般視力的山客與視力欠佳者的選擇,不盡相同。我曾選擇較平坦路面前進,但路面僅寬約兩呎,兼且向側傾斜。了飛未能憑身影完全依循我走過的路線,險險跌倒。心存歉意,往後加倍小心,以他的角度決定前進的方向和速度。經過吹筒坳,再走前約三百米處有一個麥徑指示板,了飛問,左前方是否有一個較隱蔽小徑入口,並掛有行山隊的路標?我發現有兩處樹枝上有掛標,告之。他說,這是一條通往蠄蟝石的小徑,往前走一公里多便到,賞石後需要原路折返。途中,了飛述說了燕子岩的傳說,今番他介紹蠄蟝石的形貌和地質的形成。他不單只是一部字典,他也表露出對香港郊野的嚮往和愛戴。他郊遊的經歷像一首首悅耳動人的情歌,每句歌詞,每個旋律,都是那麼刻骨銘心。

Looking back on how it was
In years gone by
And the good times that I had
Makes today seem rather sad
So much has changed

It was songs of love that
I would sing to then
And I'd memorize each word
Those old melodies
Still sound so good to me
As they melt the years away (註五)

註一:
「罾棚」是種古老捕魚法,用竹枝與木板搭建成長棚跟漁網相連,捕魚時只要轉動岸邊轆轤,水中漁網就會徐徐升起,撈起魚穫,漁民划舢舨至網底取魚,這叫做「拗魚」。 (蘋果日報)
飯甑是漢族民間炊具。流行於南方各地。一般是用木條箍成。用來蒸飯的甑。飯甑一般呈上大下小桶狀,中間用竹篾編織的藤條捆住,兩側有耳方便端持,有蓋,底部有鏤空底盤讓蒸汽透過。
飯甑通常使用杉木製成,南方山嶺遍植杉木,取材方便,而杉木紋理通直,結構均勻,早晚材界限不明顯,強度相差小,不翹不裂。材質輕韌,強度適中,品質係數高。柔軟的材質適合加工成型,且不會像松木等會有樹脂滲出,適合作為飲食用具。
(百度百科 http://baike.baidu.com/view/251017.htm)
註二: 宋代 歐陽修《醉翁亭記》,意謂大家開懷暢飲的樂趣,不在於絃琴和簫笛奏鳴的樂曲,旨趣不一樣。
註三: 「橫看成嶺側成峰」,睇魚岩頂是座形似刀刃的圓形山嶺,但從西灣附近眺望像一座尖山,與蚺蛇尖、釣魚翁合稱「西貢三尖」。
註四:燕子岩是一個海蝕洞穴,洞口高約30米,闊約10米,深達30米。燕子岩崖底有不少岩洞,吸引大量魚群,是磯釣勝地。附近海底有一艘英泥沉船,據說隱藏一些海洋生物,例如藍圈八爪魚、獅子魚、海鰻等,吸引喜歡探險、玩「潛沉船」的潛水愛好者。也有不少行山發燒友到大浪西灣及燕子岩一帶玩「綑邊」遠足。
註五: Lyrics of《Yesterday Once More》


翠綠校長January 14, 2017, 3:04 pm
2017年1月16日(星期一) 飛鵝山 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,港鐵黃大仙站B出口黄大仙祠門前集合起步。上沙田坳,經沙田坳道、飛鵝山道,右轉上象山(585米),登飛鵝山(60米)。落札山道,出彩雲邨散隊。
漫遊路線:不上象山、飛鵝山。直落札山道。

路線簡介:
黄大仙祠門前集合起步。經沙田坳道法藏寺、上沙田坳,逆走衛奕信徑(W047),經吊草岩到東山(W041),右轉上象山(585米),登飛鵝山(602米)。右轉落札山道,出彩雲邨散隊。

溫馨提示:
1. 起步後上沙田坳路段,要多次橫過馬路。請小心留意燈號。
2. 衛奕信徑(W047—W041)與沙田坳道重叠,小心間有車輛從後方至。
3. 象山至飛鵝山路段比較崎嶇,落札山道路段亦很陡峭,需要具備一定能力,請隊友量力而為。
4. 漫遊路線不到東山,於沙田坳道右轉札山道,出彩雲村散隊。
5. 當日天氣預告為「密雲,有幾陣雨」,氣溫 13℃—16℃,濕度95%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 有關昔日飛鵝山的相片,可瀏覽翠綠遠足隊於2012-2-27、2012-12-10、2014-12-8、2015-12-7上載的相簿及其他隊友在留言版上載的連結。
8. 2017年2月6日(年初十)舉行的「新春蒲台島遊」,餐券在熱賣中。每位 $220(十二人一席)。請向「花姐」登記購票。截止發售日期為1月23日(星期一)。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


山水January 12, 2017, 9:36 am
網上找來罾棚角咀的照片和大家分享。估計照片應在對面小島岡頂或在海上航拍;三尖出海,一覽無遺

https://www.google.com.hk/search?client=safari&hl=en-hk&ei=wYl1WO7EBoKI8wWbw62YBQ&q=%E7%BD%BE&oq=%E7%BD%BE&gs_l=mobile-gws-serp.3..41j0l4.24269.24643.0.27271.2.2.0.0.0.0.329.390.1j3-1.2.0....0...1c.1.64.mobile-gws-serp..0.2.390.RSCS-uIgrxg#fid=0x34041a671136fad3%3A0x7fb488b061e62f4d&fpstate=luuv&imagekey=!1e3!2s-1YVmdwlMOCk/V7lDPDl5b3I/AAAAAAAABxE/ixMvJ93WeIonuzKMEKFVUGa28Q7fGQRuQCJkC&viewerState=lb


Sam ShumJanuary 11, 2017, 9:59 pm
好的,謝謝翠緑校長!!


Kp LauJanuary 11, 2017, 9:56 pm
罾棚角咀、西灣山
https://goo.gl/photos/KhEPAePJd5piAj9u6


翠綠 校長January 11, 2017, 5:38 pm
回覆 Sam Shum

歡迎參加翠綠隊的遠足活動。不用報名,準時到集合地點。



山水January 11, 2017, 3:57 pm
二出罾棚角頂

罾棚頂上又重逢
三尖齊插怒海中
六角柱崖挑白浪
悠悠存於萬世中

羊腸小徑通天險
密林險阻登高峯
浪茄灘上人鼎沸
西灣亭畔笑聲隆

故地重臨如夢中
雨不下時霧正濃
未了人間滄桑事
鼓其餘勇向前衝

兩年前初出罾棚角頂遇風雨,寫下了「淒風苦雨戰罾棚」的遊記。

2017年1月9日再隨翠綠隊出罾棚;風雨不再逢,卻遇陰霧霾來襲;視覺欠清晰,呼吸欠暢順。

的士上,我向隊友闡釋「罾」字指四角有魚竿支架的方型魚網。本土成長司機聽罷,告訴我們此種魚網乃用作捕捉「烏頭」用。每當汎期,大群烏頭會在網上游過。在岡頂上觀察的漁民發覺這情景就會發訊號往操作魚網的漁友收網,大群鳥頭盡入陷阱中。 行山又一次令我學會傳統文化!

及抵岬端,看著山咀入海處分作三尖出海。尖與尖之間是直削的六角柱壁懸崖,千百年來與白浪搏鬥不息。今天浪雖不算大,但激起的「千堆雪」還是給人一種氣勢非常磅礡的感覺。憑記憶比較,遠方目之所及處的的「長咀」亦無此吸引力。

天下事很公平。觀原始美景的路必不易行。從萬宜東壩走罾棚,必先經浪茄及其小鄰居「浪茄仔」,再上長岩頂始能下岬端。浪茄仔很小,通道也很很窄。厓邊繞行;前進不易。及至回程,從長岩頂登西灣山的登山土徑不算太斜,卻必須穿過數處密林。體能已消耗不少的隊友,勉力登高至西灣山頂始能喘息。前年友人在此設熱湯招呼我們;今年已少見面。人事蒼桑變化,往往不能料。

在霧霾下完成剩餘路段並不好過。呼吸不順,體力難支。及至吹筒凹,竟可電召的士過來。回到北潭湧休整,吃過熱麺,精神稍振,心中暗喜:老天爺雖未完全合作,縂算給我非常愉快的一天。感恩、感恩。


Sam ShumJanuary 11, 2017, 2:08 pm
你好!我是偶然機會知道你們的團隊,請問我想參與你們16/1的遠足活動可以嗎?


JenniferJanuary 10, 2017, 11:30 am
9-1-2017 罾棚角頂的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6373808815259121697


Luichifai January 9, 2017, 6:08 pm
罾柵角頂相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/VUxVQ4qR2mBXkUsX7


翠綠 校長January 8, 2017, 10:46 pm
回覆「葉媛如」:

可在明天,或16/1,最遲於23/1,向「花姐」購買蒲台島參加券。

其他有關詳情,請參看我在December 25,10:06 am 的留言。


葉媛如January 8, 2017, 10:23 pm
我想報名參加2017年2月6日(星期一)有關蒲台島之行程,請問如何報名?


MartinJanuary 8, 2017, 8:49 pm
迪士尼探路 30-12-2016

https://goo.gl/photos/ToaHBD6LxD5i9E5x5


Mrs. LamJanuary 8, 2017, 3:37 pm

元旦第二日上獅子山,完成「十大高山系列」,領取我第一張「十大高山證書」。
家人都擔心近日沉寂多年打劫行山客事件再次出現。我請家人放心,行山活動是跟隨遠足隊,每次起步都是近2百人的團體。
#翠綠遠足隊#真係一支優質的行山隊伍,每月派發路線單張,在留言板詳細介紹路線和相關資料,細微如乘搭的公共交通假日特別車也在計劃中,而每條路線會有核心隊員先磡察路缐確保安全,路線完成後還有詳細的遠足報告。亦不斷提點行山需注意事項,Mr. Lam最受用嘅一句係"行山需量力而為"。
祈望2017年繼續跟隨#翠綠#參與這個有益身心的戶外活動,探索更多香港山徑。用眼睛欣賞美景、用手機拍下靚景,以喜悅的心情分享照片。

2017年1月2日 獅子山
山友話好似旺角咁熱閙,要排隊上山,獅子山頂人頭湧湧。獅子山都係在山腳望比較完整。

https://goo.gl/photos/1XZxHsCHM28f35zE6


翠綠 校長January 8, 2017, 10:57 am
翠綠「英倫三島遊記」已上載在【遊記】版。 歡迎點擊進入觀看。


翠綠 校January 7, 2017, 10:22 am
2017年1月9日(星期一)罾棚角頂 全程約十六公里,步程約七小時。
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合,分乘的士前往萬宜淡水湖東壩尾起步。順走麥徑落浪茄灣,過浪茄仔,上長岩頂(136米),出罾棚角頂(141米)。回頭再順走麥徑,經吹筒坳,沿西灣路,出北潭涌散隊。

路線簡介:
在萬宜淡水湖東壩尾涼亭起步。順走麥徑(M019—M021),落浪茄灣尾,接小徑過浪茄仔,山路登長岩頂(136米),右轉出罾棚角頂(141米)。回頭再上麥徑,經西灣山(M205),出吹筒坳(M209),左轉接西灣路涼亭,出北潭涌散隊。

溫馨提示:
1. 隊友在到達西貢巴士總站後,請自行編配五位一組,乘坐綠的(車資約120元)前往萬宜淡水湖東壩尾集合。
2. 為免遲到,隊友可提早(上午八時左右)到西貢巴士總站,乘綠的入東壩。早到亦可觀賞附近的壯麗景色。
3. 是次路線雖不太崎嶇,上落也不算太高,但路程很長,需要具備一定體力,各位隊友宜量力參加。
4. 由浪茄往浪茄仔有一段路程,在狹窄的懸崖小路前進,相當險要。隊友一定要加倍小心靠左前進。
5. 罾棚角頂與世隔絕,人跡罕至。但那埵b高處可看到由芒草形成的「罾」字,應非天然,疑是有心人種植而成,實在難得。請不要錯過觀賞。
6. 出罾棚角頂,路程雖長,但沿路景色多變。適逢當日天朗氣清,觀賞奇岩岬角、荒野峻嶺、孤島碧灣,一定美不勝收。盡頭處有飯甑洲,右邊可遙望破邊洲。極目遠處,太平洋海天一色。
7. 美景當前,在拍攝時,緊記注意安全。回程時還有一段很長路程要走,請注意濃縮拍攝和觀賞時間,提早離開。
8. 漫遊成員不出浪茄仔,沿麥徑(M019)經西灣山(M205),出吹筒坳(M209),左轉接西灣路涼亭,出北潭涌散隊。全長超過12公里,沒有退出路線。唯一可能縮短行程5公里的,是在西灣亭電召綠的,但因訊號問題,很多時未能成功。所以行程雖有漫遊線,但亦不太「漫遊」!宜量力而行!
9. 當日天氣預告為「天晴。早上清涼」,氣溫 17℃—21℃,濕度85%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
10. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
11. 參考昔日登罾棚角頂的行程資料,請登入8-4-2013 12-1-2015 上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。
12. 2017年2月6日(年初十)舉行的「新春蒲台島遊」,餐券在熱賣中。每位 $220(十二人一席)。請向「花姐」登記購票。票數有限,請儘早購買。

附註:余光中在《山緣》文中,對罾棚角頂有以下的描述:「整個新界只是大陸母體生出來的一個半島,而自身又生出許多小半島來,探入浩闊的南中國海。海也是一樣,伸進半島之間成了內灣,再伸進更小的半島之間成為小港。就這樣,山與水互為虛實,綢繆得不可分解。山用半島來抱海,海用港灣來擁山:海岸線,正是纏綿的曲線,而愈是曲折,這擁抱就愈見纏綿。新界半島之分歧,港灣之雜錯,多在東部。半島多的地方,港灣也不會少,海岸線自然曲折可觀。這許多半島往往是伸出海去的蟠蜿山勢;走在險窄而迥轉的山脊上,可以看見兩面的海水,各藍各的,令人不知該左顧而笑,還是右眄而驚。如果山勢入海而復出,成為青島和翠嶼,跟岬角互相呼應,海景就更可觀了。」

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



MartinJanuary 6, 2017, 8:46 pm
吊燈籠探路 06-01-2017

https://goo.gl/photos/FzRbunahoGLJ8Ctw8


Luichifai January 6, 2017, 4:26 pm
吊燈籠探路相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/A6vyHwKhM9xi5Sov5


JenniferJanuary 5, 2017, 10:15 pm
Hi, Uwe

We are happy to learn that you are interested in the Po Toi hiking event on 6 February 2017. A ticket is now reserved for you. You simply come to join us and approach me to pay HK$220.

To the gathering point, please take the bus no. 70 at Central (Exchange Square) Bus Terminus and alight at the Aberdeen Promenade stop. After getting off, take about a five-minute walk to the pier where you can meet the group.

Hope you enjoy the hike.

All the Best
花姐


MartinJanuary 4, 2017, 9:31 am
元旦上獅山(境內遠足開隊十周年紀念) 02-01-2017

https://goo.gl/photos/UFRZmsvx68vpvdwE9


龍太、龍校長January 3, 2017, 6:22 pm
2017年元旦上獅山暨元旦聯歡聚餐(境內遠足開隊十周年紀念)

遠足 聚餐 簡報


十年前,2007年元旦(星期一),翠綠遠足隊開始在每星期一都進行境內遠足活動, 當日便是登上了充滿香港本土情懷的獅子山。為了紀念開隊,之後九年的元旦,翠綠隊都從不間斷地登上獅子山。由於今年元旦適逢星期日,為避免連續兩日行山,便改了在元旦翌日,即2017年的一月二日才登獅子山。

上午八時四十五分, 在大圍東鐵站A出口,聚集了的隊友互相問候、互祝新年快樂,嬉笑寒喧之聲此起彼落,為附近的市集平添熱閙的氣氛。大夥兒沿路標經紅梅谷上燒烤場集合,參加由校長及李老板主持的行程簡介會。當天簽名登記出席的隊友共有224位,燒烤塲都變了一片翠綠海。這一月天的溫度仍反常地維持在19°C–23°C,加上陽光慷慨地灑落在大地,大部份隊友身上只穿著一件短袖翠綠隊衣,頗有盛夏的感覺。隨著李老板及校長的發言,更讓整個燒烤塲熾熱的氣氛升溫。「人生有多少個十年? 翠綠遠足隊今天紀念開隊十周年,亦同時意味著第二個十年的開始,實屬難得!」「即使他日我退下火線,願翠綠遠足隊也能繼往開來,翠綠精神得以傳承和延續!」今天重複了2007年的路線,更是繞有意思。

九時二十分,大隊開步出發, 山路迅即被翠綠色的人龍盤踞。由紅梅谷上回歸亭,要走長長的階梯,隊友肩摩接踵地移動著,徐徐而行,反倒減輕了爬升的艱辛,亦可邊行邊欣賞矗立在右邊的望夫石。在回歸亭稍作休息後,循獅子頭上獅子山(495米)。初段都是平緩向上的山徑泥路,越接近獅頭便越陡峭, 還需要攀爬嶙峋的怪石才能登頂。當天是公眾假期,登山遊人絡繹不絕,在僅能容一人通過的路段,必須的互相禮讓令原來難度不高的攀爬變得很費時。雖然如此,登頂後極目遠望,在陽光與藍天映照下,整個九龍半島的美景盡收眼底。每天置身於密密麻麻的高樓大廈和繁忙的街道,難以領略這生於廝長於廝的彈丸之地的靈氣。登上獅子山,卻瞬間讓人感悟到平凡之美 。『一沙一世界,一花一天堂, 無限掌中置, 剎那成永琚C』【註】 用心去細微觀察感受每一天,自是看到另一番新異的景色,竟是這樣完美。雄偉的獅子山脚下,儘管物換星移,這一切也不會改變。【註:徐志摩翻譯自十八世紀英格蘭詩人威廉.布萊克(William Blake, 1757-1827) 的《天真的預示》的首四句】

當天是用雙脚一路走來,卻因山客眾多,腳印疊著腳印,互相磨滅,不能在山徑上留下足跡。可是,心頭上帶走的,卻是滿滿的幸福。沿獅尾下山,經沙田坳往下走都是以沙石修葺成的階梯,頗具古道風味。快抵達慈雲山巴士總站時,必須通過慈雲山觀音廟偌大的「回頭是岸」牌坊,更為行程增添了幾分禪意。

下午二時於旺角金御海鮮酒家筵開16席舉行元旦聯歡聚會,並頒發2016年十大高山系列的大證書和小證書。能夠獲取2016年十大高山系列大證書的隊友合計有57位,早前辦妥登記手續的54位,證書經已備妥,可於聚餐前領取,並與兩位領隊,校長和李老板,拍照留念。另外有3位完成本年十大高山系列登頂的隊友早前未有登記,兩位領隊經商討同意稍後為這3位隊友補發證書。

另外有20位隊友雖未有全數登上十大高山山頂,但努力不懈在這十個星期不間斷地出席遠足行程,能夠取得翠綠隊頒發的小證書。讓我們簡單回顧2016年十大高山系列的山嶺:蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、草山、彌勒山、象山、八仙嶺、獅子山。鼓勵至今仍未取得證書的隊友,作好部署,努力加油。十大高山系列是翠綠隊於2011年首辦,至今經已舉辦了連續6年,文末列出歷年十大高山系列的小統計,供有興趣的隊友參考。至於2010年年底舉辦的是「挑戰十大山峰系列」,這系列的遠足活動可算作「十大高山系列」的前身。

70多位手持證書的隊友分批拍照留念後,聚餐隨即開始,各人都大快朵頤地吃著美味的點心、燒味拼盤和各式粉麵飯,以補充早上剛結束登山活動所消耗的熱量。然而,敬酒敬茶的禮儀也此起彼落,氣氛熱鬧非常。

聚餐中段時間,校長宣布今年為3位(3個組合)成功取得十大高山系列大證書的隊友頒發特別獎,表揚他們的堅毅精神,亦希望成為大家學習的榜樣,特別獎是獲發利利是是。第一個組合是了飛,以及義務為他導航的兩位天使,沙沙和魚魚。了飛是個視力障礙的人,根據他自己的描述,現在他的視覺能力大約是正常人的10%,可想而知假如要了飛獨自完成十大高山的登頂,對於他來說簡直「難過登天」。但他今年仍然努力不懈地逐一登頂,這份堅毅精神是我們視力正常人士值得反思借鑑的。李老板邀請了飛發表感言:他首先多謝為他靚聲導航的兩位導航天使, 沙沙、魚魚,兩姊妹,除了她們以外,還要多謝在隊尾照顧的明哥。他表示自己十分熱愛行山,特別喜歡行香港的山嶺。他憶述首次參加翠綠隊的遠足活動是4年前,當時他的視力比現在的好,大約是正常視力的40%,目的地是罾棚角頂,不過,因為前進的速度太慢,旅程中有位翠綠的隊友建議他選擇漫遊路線,而且還陪伴他一起完成,後來得知當日協助幫忙的那位翠綠隊友正是校長。

第二位獲發特別獎的是剛滿1歲的翠綠隊友,黃亦暄,以及大部分時間揹著她行山的爸爸,黃家榮。李老板表示對於小朋友來說,這些特別的經歷往往成為她成長的重要里程碑,日後回顧起來,也必甚具意義。黃家榮發言時輕描淡寫地道出「揹女兒行山」原因:因為自己喜歡行山,太太不放心女兒留在家中,所以批准他每次行山都帶著女兒。女兒首次參加翠綠遠足隊的行山活動時只有5個月大呢!不過,要額外背負廿多公斤的「責任」遊走香港的崇山峻嶺,讓我們看到父愛母愛的偉大。

第三位獲發特別獎的是年滿86歲的黎迺本,大家尊稱他為「黎天王」。黎天王是今次十大高山系列取得大證書當中年紀最長的一位,正如李老板在頒發利是時半帶開玩笑的口吻:「在座自認是年青的隊友,要好好學習,黎天王今次完成全部登頂行程正是『年青』的表現。」一向沉靜寡言的黎天王與李老板的對答時也展示他精靈活潑的一面,李老板問他:「究竟你想唔想要利是?」黎天王不是直接回答,反而說了句:「只要你願意俾,我就欣然接受。」試想想,假如我們都能活到86,還可以手持行山仗,一步一步登高望遠,確實是份天大的福氣啊!相信你我都會欣然接受。

按照慣例,大家合唱:「歡樂今宵,再會」,結束一年一度的元旦聚餐。剛散席,迅速找來黃家榮夫婦訪問交談,大家或者好奇想知道何以這兩個年青人可以連續十多個星期參與周一的行山活動。原來家榮現職救護員,雖然上班時間並非慣常的周一至周六上午,但又並不是話要逢星期一休息就可以,都要與同事商量和得到別人的體諒和配合,有時候仍需額外申請休假呢。至於黃太則任職學校,要趁周一是學校假期才可以參加翠綠隊的行山活動。總括而言,能夠參與自己喜愛的行山活動,既要主動爭取,亦要感恩別人的配合。

了飛十分客氣,散席後,由兩位導航天使協助下,親自送上兩枝酒,校長和李老板代表翠綠隊收下他的美酒美意。聞說這兩枝酒早上也登上獅子山,由他親自背了上獅山,為的是吸收獅山上的靈氣。龍太也趁機訪問姐姐沙沙,問及有否學過如何協助視障人士。沙沙表示:她與妹妹魚魚之前根本沒有學過協助視障人士的知識,亦從未有過相關的經驗,只是從行山者的角度出發,用說話講出前進時需注意的地方,或者有時候未及傳話,就已經要踫上險阻,幸好他有行山經驗,雖或跌跌撞撞,每次也能安全越過險阻難關。心得是「要有耐性」。

十年,每次出隊都會累積一堆數字:出席人數、路途長度、氣溫、濕度……這些數字在統計學上或許不足以找出相關系數,或許亦未能說明翠綠隊會務蒸蒸日上的原因。可是,十年卻足夠讓細緻的規劃、無施的奉獻、隊友忘我互助的精神沉澱出堅實的基礎。不為什麼,只為製造一個穩健的平台,讓更多人能享受行山的樂趣。走筆至此,想起看過的一本書《Reason for Hope-A Spiritual Journey by Jane Goodall 》。靈長類動物學家Jane透過猩猩的目光去審視這世界:『 這世界的問題越來越多,可是到處都有人或小組願意無償地去解決它們。動機不是提升社會知名度或減少見死不救的自責心,純綷出於人類內在的高尚本能和情感。這些,都是讓世界懷抱希望的理由。』

祝願翠綠隊第二個十年更精彩,活潑光輝地迎向第三個、第四個⋯⋯的十年。


文末小統計:
2015年十大高山系列:蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、水牛山、飛鵝山、象山、大刀屻、太平山、獅子山。
2014年十大高山系列:蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、飛鵝山、青山、蓮花山、太平山、獅子山。
2013年十大高山系列:蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、飛鵝山、八仙嶺、彌勒山、太平山、獅子山。
2012年十大高山系列:蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、飛鵝山、八仙嶺、彌勒山、太平山、獅子山。
2011年十大高山系列:蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、大東山、馬鞍山、草山、青山、太平山、八仙嶺、獅子山。
至於2010年舉辦的是「挑戰十大山峰系列」:蚺蛇尖、、八仙嶺、鳳凰山、大帽山、陰山(山地塘)、大刀屻、西灣山、二東山、船灣淡水湖郊野徑、獅子山。2010年年底這系列的遠足活動可算作「十大高山系列」的前身。


魚魚January 3, 2017, 4:33 pm
昨天1月2曰,跟隨翠綠隊上獅子山,完成後去酒家參加舉辦"翠綠元旦聯歡聚餐"並頒發十大高山証書,席間校長同李老闆邀請了飛哥上台特别嘉獎了飛哥既毅力,期間突然邀請我同家姐上台嘉獎我倆姐妹幫助了飛哥(實左太突然我都唔知可以講乜好)
雖然了飛哥得一成視力,但憑住佢既記憶同經驗會一直講述好多知識俾我倆知道,所以如果說係我倆幫助了飛哥其實係佢一直教導緊我倆,令我倆姐妹從佢身上得到豐富知識獲益良多。
其實我係今年先正式接觸行山遠足呢個運動,好慶幸可以跟隨到翠綠遠足隊呢隊咁好既團隊
在此多謝校長,李老闆舉辦翠綠遠足隊,亦多謝頭隊沿路開路令大家可以安心安全完成行程,花姐一路上提點(聽到花姐聲音特别窩心)Martin哥沿路美拍(令大家可以留下美好回憶)Joe哥Ben哥既教導同鼓勵,尾隊明哥,翠綠人,呂生既教導同幫助,亦多謝其他核心成員(探路,簽到,舉辦活動......)
亦特别多謝其他隊友幫助照顧了飛哥
新一年祝大家身體健康長行長有


Dicskon YeungJanuary 3, 2017, 10:13 am
2017.01.02 翠綠 元旦 獅子山 相片 隨手拍
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6371194253018262353


翠綠 校長January 3, 2017, 5:25 am
回覆二則:

(一) 有關到「香港仔海濱公園碼頭」的方法:
在中環交易廣場巴士總站,乘坐70號巴士,到香港仔海傍道巴士總站下車,出海邊向右方,步行約五分鐘即到。

(二) 有關「挑戰十大高山」活動:
翠綠隊自從2011年首次舉辦該項活動,極受隊友歡迎,至今年已舉辦了六次。我敢說只要本隊繼續運作,每年的十一月、十二月間,必定會舉辦「挑戰十大高山」活動。


JenniferJanuary 2, 2017, 11:52 pm
2 - 1 - 2017 獅子山的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6371029129624018385


CandyJanuary 2, 2017, 9:48 pm
我不經意在網上插尋到翠綠行山隊,第一次戰戰兢兢,同時胆粗粗一個人跟著行。我發覺行山隊友們好nice。當我發現有十大高山系列,我非常興奮,希望自己可以挑戰完成晒。今年可惜當我加入時,已經行了一半高山。
我心中已經打算明年會挑戰十大高山系列,當給自己2017目標。好可惜我見到翠綠blog有隊友寫下明年,有機會不攪十大高山系列。
真的希望翠綠領導人,不要失去十大高山系列啊🙏。
可以不需要頒發証書,都要繼續十大系統😝。


LuichifaiJanuary 2, 2017, 5:02 pm
獅子山(十大高山之十)相片已上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/Z36oyyAzmfzwfoxB7


Uwe KolbJanuary 2, 2017, 2:38 am
Hallo Dear Hikers
How can I contact 「花姐」for buying the seafood lunch ticket.
How can I go to Aberdeen ?

I will be in Hong Kong during the chinese New Year?
I will present for the Po Toi Hiking on date 06 Febraury

Thank you for your Information!

Happy New Year! Greeting from Germany
Uwe Kolb

日期:2017年2月6日(年初十)

集合時間:上午八時四十五分(逾時不候)

集合地點:香港仔海濱公園碼頭

解散地點:香港仔海濱公園碼頭(約下午四時)


費用:每位 $220(十二人一席)

購票辦法:由即日起,向「花姐」登記購票。票數有限,請儘早購買。


了飛January 2, 2017, 1:30 am
愛在森林和原野,回首十大高山行
好歌靚聲送翠綠,四季平安多感恩

南蚺尖巔擁青天,米粉頂瞰抱碧海
大帽解放得自由,大霧吹散見四方
天梯直登雲霄殿,鳳凰展翅影一雙
策馬鞍上任縱橫,奔馳天下難收韁
大東芒草年復年,爛頭營屋話當年
仙鶴神針護城門,草蘆放牧笑風雲
棧道引路朝彌勒,東山法門迎茶客
野象背騎雌雄醉,老虎回頭石上嘯
屏風拉開睹日月,八仙過海顯神通
獅子沉睡百年醒,萬獸之王不可欺

非常多謝,sharon和如如姐妹花的靚聲導航引路,及眾行友們的關愛,才得以再次順利完成十大高山行,無言感激,相信今次是最後一回矣!

春風吻上我的臉,勁草嬌花尋夢園
夏雨偶遇荷花香,鳥聲歌唱百花亭
秋夜牽手找明星,彩雲追月隨想曲
冬陽雪人不見了,海闊天空中國夢

天地萬物,源遠流長,互傳共融,生生不息。

Happy New year

了飛


家榮January 1, 2017, 5:44 pm
小女暄B登十大高山精彩相片! 由於時間關係 ,所以11月預先登上獅子山了
https://photos.google.com/share/AF1QipPAs4OglRIDvG80VA-MQzHRr-izqyPp0GuJ_3t4gxwDLWJKYxbLsd_umZXKB1RxOA?hl=zh-CN&key=QmF2S2lrRUN5Y3BIbmEyXzdQUVhfbGVIQVR1ZjNB


MartinJanuary 1, 2017, 3:02 pm
八仙嶺(十大高山系列之九) 26-12-2016

https://goo.gl/photos/vYezsrKQmRYo3Quh6


Mrs. LamJanuary 1, 2017, 1:12 pm
祝大家新年快樂!身體健康!
明天挑戰獅子山頂,就完成「十大高山系列」。
很幸運地跟隨#翠綠遠足隊#安全又順利地超額完成於2016年初訂下行山目標。
2016,感謝一路帮助过我的所有人,感谢自己的坚持和努力。

2016年12月5日針草山
早咗一個站落車,先去拜會山頭主人--猴子,再向麥徑七段前進往針山。
落針山後有幸跟隨兩位校長的步伐向草山進發。登頂後轉入山林小徑,第一次品嚐何老師的咖啡和茶,感覺像武俠片場境,荒涼山林𥚃有擋茶水店,招待疲倦的過路人 ,而老板係身懷絕技的隠世高手。

https://goo.gl/photos/wcKgx4jnMMRe9z2v5

2016年12月12日彌勒山
在昂坪360救援棧道遇上趙校長,趙校長不斷讚嘆棧道結實美觀;跟著明哥登頂,到達彌勒山頂,品嚐咗師姐們的水果盛宴,在山頂吃菠蘿係咁甜美嘅,真想唱首PPAP神曲”Pineapple pen,Pen pineapple apple pen”。
落到山腰時,「翠綠人」和「教授」兩位很頑皮哋耍了一下有驚無險的”瀡滑梯”。順利落到山腳,出昂坪市集會合Mr. Lam。

https://goo.gl/photos/i5dA8D8tKVu1xZLo9

2016年12月19日 象山
這條遠足路線較偏,登上象山頂(449米)後落山大部分都是密林小徑,於我們這些行山初哥如非跟隨#翠綠遠足隊#就算做足資料搜集行動時也會膽怯吧。有別於大嶼山其它名氣較大的如「鳳凰山」、「大東山」、「彌勒山」等,沿途總會遇到來自五湖四海的遠足愛好者,這次全程只有#翠綠遠足隊#成員。
今次能夠走在隊伍中間,之前都係在隊尾遙望前面山頭的隊員,這次可以回望尚在另一山頭的隊尾,有些少覺得自己進步咗的滿足感。

https://goo.gl/photos/bt2rAUqY6zmMzPaA6

2016年12月26日 八仙嶺
Boxing Day行我期待已久的八仙嶺路線,對我來講係最好的禮物。
Mr. Lam受到明哥讃說狀態唔錯的豉舞決定登八仙嶺,反而另一位Mr. Lam由於前一晚去camping令身體狀況不佳至小腿抽筋,幸而得到明哥出手相助得以繼續向前。
行得慢有吃神,過完純陽峰適逢師姐的山頂生日party進行中 ,黐飲黐食在山頂飲”啤酒”喝”威士忌十蜜糖”是很爽的滋味。
上到黃嶺遇到一隊帶狗狗來的登山者,狗狗立即成為被要求拍照的主角。
W116附近有遠足人仕不適需直升機救援,令落山小徑非常熱閙,#翠綠#隊員、救護人員、遠足的年輕男女排隊落山,出到沙螺洞已是日落時分。

https://goo.gl/photos/5ByVDN9ChNJ2jwCGA

直升機救援視頻
https://goo.gl/photos/ppup9eRPFPL8TKwx5


翠綠 校長December 31, 2016, 8:43 am
2017年1月2日(星期一)元旦上獅山(境內遠足開隊十周年紀念)全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,大圍東鐵站A出口集合起步。經紅梅谷探望夫石,上回歸亭、循獅頭上獅子山(495米)。獅尾下山,經沙田坳、落黃大仙散隊。
漫遊路線:不上獅子山

路線簡介:
在大圍東鐵站A出口作第一次集合,沿路標經紅梅谷路上燒烤場作第二次集合,講解行程後,先登望夫石,欣賞過唯肖唯妙的巨石後,再上麥徑「回歸亭」。稍作休息後,循獅頭方向登上獅子山(495米),繼沿獅尾方向下山。接回麥徑出沙田坳「獅子亭」,循沙田坳道,落黃大仙散隊。

溫馨提示:
1. 在2007年元旦(星期一),翠綠隊除舉辦境外遠足旅遊外,開始在每星期一,都進行境內遠足活動。當日,我們登上了獅子山。為了紀念開隊,之後九年的元旦,翠綠隊都從不間斷地登上獅子山。今年是翠綠境內遠足開隊十周年,由於元旦適逢星期日,我們不想連續兩日行山,所以改在元旦翌日才登獅子山。
2. 由大圍東鐵站上紅梅谷燒烤場,長約1公里,沿紅梅谷路緩緩提升,要多次橫過馬路,宜小心。
3. 由燒烤場上望夫石,是不足1公里的登山路段,之後再上1公里多的山路,到達「回歸亭」。
4. 登獅子山頂,路段比較陡峭,要稍作攀爬,宜備手套。
5. 當日為紅色假期,山頂遊人衆多,會相當擁擠。由於山頂地勢險要,取景拍照,要特別小心。
6. 由獅尾方向下山,約走2公里至沙田坳「獅子亭」,再走2公里落黃大仙散隊。
7. 翠綠元旦聯歡聚餐,將在當天於旺角金御酒家舉行。一時半恭候,準二時開餐,遲到不候。
8. 由於當日路線比較短,步速快的隊友,可考慮自行「加料」。
9. 漫遊路線可選擇不登獅子山頂,沿麥徑直出「獅子亭」,或直接於「回歸亭」落天馬苑。
10. 已完成登頂蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、草山、彌勒山、象山、八仙嶺的隊友,如果能在後天登頂獅子山,將可獲得翠綠隊頒發大證書。如果全部出席十大高山的隊友,則可取得小證書。
11. 要能獲取大、小證書的隊友,必需在上周一已作出登記。證書將在金御聚餐席上頒發。如沒有參加聚餐,則可在1月9日,「罾棚角頂」之旅出發前取得。
12. 當日天氣預告為「大致多雲」,氣溫 19℃—23℃,濕度90%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
13. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
14. 參考昔日登獅子山的資料,請登入07-1-1、08-1-1、09-1-1、10-1-1、11-1-1、12-1-1、13-1-1、14-1-1、15-1-1、16-1-1上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。
15. 2017年2月6日(年初十)舉行的「新春蒲台島遊」,餐券在熱賣中。每位 $220(十二人一席)。請向「花姐」登記購票。票數有限,請儘早購買。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。





MartinDecember 28, 2016, 9:11 pm
2016年12月26日(星期一) 八仙嶺(十大高山系列之九)

遠足報告

山中氣候變化,往往與平地不一樣。有時候山下陽光普照,到了山上卻是雲霧繚繞;有時在山下看見山嶺為雲霧遮蔽,到了山上,卻是雲霧盡去,視野寬廣。縱使天氣預告今日部份時間有陽光,但早上見八仙嶺山腰以上部分為雲霧所遮掩,校長指出若是晴朗多好,八仙嶺上景觀甚佳。幸而今天登上八仙嶺,雲霧消散,不讓176位簽到的隊友失望。領隊李老闆亦趁假日有空,與眾隊友闖高山,走過長長山稜,到達鳳園,難道他仍有興致賞蝶?為了讓隊友預先登記候領十大高山系列的大、小證書,翠綠校長與校監早上八時許已在新娘潭等候隊友。李老闆也攜來糖果,讚賞及預祝隊友能領取證書。是日公眾假期,多位隊友攜同家人、朋友出席,共享登山樂趣。他們不去「血拼」,而是費氣力登山,付出汗水,去欣賞登遊香港郊野風光,也是一番心意。

即使隊友早到大埔墟候車,但首班的巴士要待八時半開出。隊友人數眾多,需要多班巴士接載隊友到達新娘潭。校長講解行程、李老闆講話及眾唱隊歌後,眾人在九時四十分起步,走八仙嶺自然教育徑,繼而逆走衛奕信徑,上仙姑峰。此峰略高於五百米,登山費勁,雖然天涼,已現汗水,但雲霧消散,縱使有薄薄煙霞,仍可眺望吐露港及八仙嶺一帶山野風光,只是馬鞍山稍遠,為霧霾所蔽。

自仙姑峰走到純陽峰,需時約四十分鐘,隊友若是有興致在每個山峰的指示牌「打咭」,輪候需時,走得快的朋友,有機會錯過鍾離峰標示牌,它在道旁,不是一個山峰位置。了飛視力欠佳,但沒有錯過八仙嶺八個山峰,是熱情隊友在每個山峰都邀請他合照,他也有耐性,一一應允。為使了飛能安全安心享受登遊山野樂趣,兩位女隊友以一前一後,了飛在中間的形式前進。前方隊友讓了飛窺見模糊身影,認知前走方向,後面隊友沿途向了飛預告他前面的路況,若是前方是下坡石階、地面有橫枝或大小石頭凸起,他需要加倍小心,用行山杖前探,輔以隊友提點,但了飛步速仍是不慢。他們像是在示範語言的溝通能力,隊友因應了飛前方山路狀況,快速、準確而簡潔地道出,了飛的聆聽能力了得,畢竟不同隊友的用語不一樣,甚至有時出現多於一位熱心隊友以不同的路況描述同時發聲,他仍可以作出有效判斷及行動。途中了飛會憑經驗提點我們在附近有何景物不宜錯過,例如鷹咀石。我們看到了隊友的細心、了飛對隊友的信任,也感受到人與人間的溫情。了飛和多位隊友不嫌負重,攜帶飲料、食物登山,走過純陽峰後在一山脊稍寬處野餐,賞景閒談。已經數月沒見的山嶺,既已到臨,捨不得匆匆離去,猶如一位母親到海外探望留學的兒子,就是不說甚麼,只是望著望著,替他拾床放好衣物,就是滿足,不願離開。

由仙姑峰,而犁璧山、黃嶺、屏風山,我們在蜿蜒的山脊上走,似乎南面的淡水湖、吐露港較北面的山野多吸引我的注意,是我對山嶺地形的認知不多所致。想起翠綠人,他今天因事未有隨隊登遊。憶起我做「尾男子」的日子,在迷霧中行衛奕信徑第四段,他講述在濃霧中行山的往事,人與人間的扶助,生動有趣。到了飛鵝山道,天色放晴,他又述說附近有何景觀、好去處;翻越鳳凰山往伯公坳,他又指出觀賞山脊,拍照取景的良佳角度;在屯門大峽谷,走劣地時,獲他教導上落陡坡的技巧;有時候,他會說些做人處事之道,但不說教、不炫耀,我看到真誠,看到關懷、愛護,「長在我心裡」。

走過犁璧山,見上空有直昇機盤旋,在衛奕信徑標距柱W115 附近有山客扭傷足部,救援人員封鎖山徑救人,將傷者吊上直昇機。山路解封,隊友繼續前進,經平山仔、沙羅洞,出鳳園散隊。曾被封的路段頗長,看不見傷者,也不知是不是隊友。救援人員有十多人,山道解封時,他們沒有即時離開,我們經過他們身旁,他們總是殷切叮嚀,要我們走路小心。政府重視市民,一名山客受傷,政府動用眾多人力物力,快速救助,我們感激。



JenniferDecember 27, 2016, 11:17 am
26 - 12 - 2016 八仙嶺相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipMNH8BHEW6HsQZutnuw-gj0m1KB8estJqZQDTMG?source=pwa


JenniferDecember 26, 2016, 11:57 pm
26 - 12 - 2016 八仙嶺相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipM2WRr49yimlNUqq9uPkTTdorLnCXDZ1naHif9E?source=pwa


LuichifaiDecember 26, 2016, 2:10 pm
八仙嶺(十大高山之九)相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/M16KNVWvGqjPngpr6


山水December 25, 2016, 7:41 pm
香港東北的祕㬌

一排不整齊的山岬猶如張開的手指般㮑入海中;手指與手指間便是窄窄的狹灣。挪威,冰島都有很多著名狹灣。卻原來香港也有狹灣,就在新界的東北角,沙頭角海之畔。那堛漱s岬雖不算太長,數目卻不少。眾多的短小狹灣形成了怡人的風光。可惜這一帶交通不便,原居民謀生困難;在過去的二、三十年中,村民不斷地放棄了耕地與魚塘到異地謀生。如今村落荒蕪,只剩下頹垣敗瓦,惹來路過人絲絲懷古的幽情。

翻開文獻與地圖;讀到行山前輩「千景堂主人」李君毅先生形容此地之偏遠「雖資深行友亦難得作滘仔步遊」之詞。當翠綠隊設定前,我已下定決心必隨隊前往;印證此地景色是否真的如此幽美?神秘的「鎖羅盆」是否陰森,會否鎖住我手機的數碼羅盤?。。。。

從鹿頸步行至榕樹凹的路是非常易走;但榕樹凹至鎖羅盆則是完全另一回事。滘仔、上角咀一帶的路線並不易走。綑邊經過海邊時,紅樹林的淤泥甚多。不綑邊的地段更常要翻越近乎「無路」的樹叢。

困難總有回報。平靜印塘海水不揚波,海水與沿岸的紅沙岩(purple sandstone)編織了幅幅碧海紅灘的美景。這一帶的海堤甚多,榕樹凹、鎖羅盤皆有長長的堤岸。滘仔兩旁的山咀各自伸出一條海堤,把大深涌海灣攔截下來,只剩下一個小小缺口。這不是資料上所記載的「捉魚塘」麽?傳說中幽美圖畫終於出現了。在溫柔的秋日陽光下欣賞美景,,心情為之一振!旅程的艱辛早已忘卻了。

接近鎖羅盤的路變得好走。迎面而來一位都市打扮的女士。我好奇問她客從何處來。來回幾番對話,雙方仍未能溝通。廣東話不成,普通話也不成,最後還是靠英語。原來女士是本村人士,卻在英倫出生;中文口語只懂客家話。今天的鎖羅盤的村民大都移居英國;留港的亦遷至大埔居住。時近重陽節節,村民從沙頭角乘船回鄉祭袓。中國人慎終追遠,雖已不再在故鄉生活,袓先還是不能忘記。

遠方而來,必去看看這傳說中的神祕的鎖羅盆。鄉村在山谷的深處;部分房子已非常破落,看來已廢置二、三十年;殘壁亦大部分被蔓生樹木所掩蓋。有些房子卻相對地新淨;旁邊的行友說是前幾年村民打算回鄉發展,他們把過剩的樹木清理掉。最後,發展還是沒有落實下來。

靜靜的印塘海水、小峽灣、老舊的村屋、遠走他方的材民。不禁使我想起歌曲「大地恩情」中的歌詞:

「河水彎又彎 冷然說憂患
別我鄉里時 眼淚一串濕衣衫
人於天地中 似螻蟻千萬
獨我苦笑離群 當日抑憤郁心間
若有輕舟強渡 有朝必定再返
水漲 水退 難免起落數番
大地倚在河畔 水聲輕說變幻
夢裡依稀滿地青翠 但我鬢上已斑斑」

鎖羅盆沒有把我的手機堛獐すX鎖住;卻更新了我對這港境東北角的美好思憶。





翠綠 校長December 25, 2016, 10:06 am
有關 新春蒲台島遊 暨 索罟灣開年海鮮午餐 通告

日期:2017年2月6日(年初十)

集合時間:上午八時四十五分(逾時不候)

集合地點:香港仔海濱公園碼頭

解散地點:香港仔海濱公園碼頭(約下午四時)

蒲台島景點:響螺石、摩崖石刻、靈龜上山、金龜昂首、仙桃石、僧人石

索罟灣開年海鮮午餐菜單:清蒸海上鮮、白灼生蝦、豉油皇肥雞、酥炸墨魚丸、咕嚕肉、蒜茸青口、清蒸鮑魚、郊外油菜、絲苖白飯

費用:每位 $220(十二人一席)。手抱嬰兒,也作一人計算。

購票辦法:由即日起,向「花姐」登記購票。票數有限,請儘早購買。


翠綠 校長December 24, 2016, 9:15 am
2016年12月26日(星期一) 八仙嶺(十大高山系列之九) 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,大埔東鐵站大堂集合,乘275R巴士前往新娘潭起步。走八仙嶺自然教育徑,上仙姑峰(511米)。逆走衛奕信徑8段,過純陽峰(590米)、犁璧山(550米)、黃嶺(639米),經屏風山,落沙羅洞,出鳳園散隊。

路線簡介:
後天為 Boxing Day,是公衆假期。翠綠隊周一出發的行程,如果剛好遇上紅色假期,一般起步點都會選在新娘潭,因為可以乘搭假期才會開出的275R巴士到達。
在新娘潭起步,沿八仙嶺自然教育徑,上衛奕信徑W129,左轉至W127後,離開八仙嶺自然教育徑,沿衛徑上走約半公里,抵達仙姑峰(何仙姑、511米),順走湘子峰(韓湘子、513米)、采和峰(藍采和、489米)、曹舅峰(曹國舅、508米)、拐李峰(鐵拐李、522米)、果老峰(張果老、543米)、鐘離峰(漢鍾離、529米)、至八仙嶺主峰—純陽峰(呂洞賓、590米)。繼沿山脊西行,過犁璧山(550米)、黃嶺(639米),經屏風山,過W114後,離開衛徑,左轉經沙羅洞,鳳園,出汀角路散隊。

溫馨提示:
1. 由大埔墟鐵路站開出的275R巴士,全為單層。首班在08:30開出,之後的班次為08:40、08:45、09:05。希望大家能搭上這四班巴士,抵達新娘潭集合,聆聽行程講解後起步。
2. 由新娘潭上衛徑,長約1.5公里,提升約200米,宜緩登。
3. 之後1公里的衛徑路段平緩,然後上走約半公里,登上仙姑峰。由仙姑峰西行約1.5公里至純陽主峰,才算完成登頂八仙嶺,沿途左方景色,美不勝收。
4. 再沿山脊菱線西行約4公里。下山後,經沙羅洞,鳳園踏上歸程。
5. 漫遊路線,可上八仙嶺後回頭下山,右轉出大尾督散隊。或放棄上八仙嶺,直出大尾督散隊。
6. 已完成登頂蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、草山、彌勒山、象山的隊友,如果能在後天登頂八仙嶺的純陽峰及在下周一(2/1)登頂獅子山,將可獲得翠綠隊頒發的大證書。有機會取得大證書的隊友,請在後天出發前,向「翠綠校長」登記。
7. 已出席參加蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、草山、彌勒山、象山、八仙嶺遠足的隊友,如果能繼續在下周一(2/1)出席獅子山遠足,將可獲得翠綠隊頒發的小證書。有機會取得小證書的隊友,請在後天出發前,向「翠綠校監」登記。
8. 當日天氣預告為「部份時間有陽光」,氣溫 19℃—24℃,濕度80%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
9. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
10. 參考昔日登八仙嶺的資料,請登入07-3-26、09-1-19、10-11-8、11-12-26、12-12-17、13-12-16、 15-4-13上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。
11. 元旦(2/1/2017)金御聚餐,已增加至16圍,但餐券已全部售罄。現在買票只能列入候補名單,請聯絡Gordon。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。



MartinDecember 23, 2016, 10:22 pm
花山探路 23-12-2016

https://goo.gl/photos/qcQTaq1qrTdBPrZdA


六郎December 22, 2016, 3:34 pm
彌勒山 (2016年12月12日, 與翠綠同行)

【Youtube 短片】:
https://www.youtube.com/watch?v=WV4fndYRvB4

【相片集】:
https://goo.gl/photos/TPC1itRHL9yBZyhQ9


翠綠 校長December 22, 2016, 2:06 pm
有關領取「十大高山證書」通告:

1. 已完成登頂蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、草山、彌勒山、象山的隊友,如果能在周一(26/12)登頂八仙嶺的純陽峰及在下周一(2/1)登頂獅子山,將可獲得翠綠隊頒發的大證書。有機會取得大證書的隊友,請在周一(26/12)出發前,向「翠綠校長」登記。

2. 已出席參加蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、草山、彌勒山、象山、八仙嶺遠足的隊友,如果能繼續在下周一(2/1)出席獅子山遠足,將可獲得翠綠隊頒發的小證書。有機會取得大證書的隊友,請在周一(26/12)出發前,向「翠綠校監」登記。

3. 十大高山大、小證書,將在 2/1 的元旦聚餐中頒發。如果未能出席聚餐,則會在 9/1 「罾棚角頂」遠足前頒發。

4. 元旦聚餐已加開至16席,但餐券已全部售罄,現在只接受候補登記。如已購餐券,但臨時無暇出席者,請與 Gordon 洽商,辦理退票。


MartinDecember 21, 2016, 5:35 pm
象山(十大高山系列之八) 19-12-2016

https://goo.gl/photos/vZurReLwrJuqPDsv7


JenniferDecember 20, 2016, 10:26 pm
19 - 12 - 2016 象山

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6366057202520644433


MartinDecember 20, 2016, 2:11 pm
2016年12月19日(星期一) 象山(十大高山系列之八)

遠足報告

連日天朗氣清,涼快乾爽,每日都是郊遊的好日子,問題在於我們是否有空,在乎我們的體力能否應付。今天晴空少雲,視野寬廣,由東涌乘巴士往大澳,早上八時許已是陽光普照,抬望車廂右方上空,半邊月亮掛在天上,驕陽的光芒掩蓋不了明月的清輝。想起李白「月出峨眉照滄海,與人萬里長相隨」詩句,月兒最是多情,大白天也跑出來,伴隨我們遊象山去。今日翠綠隊有一個稀客,隨同160位隊友登山,是一位德國朋友到訪,他與我們一起享受清風,欣賞香港郊野的青蔥。「有朋自遠方來,不亦樂乎?」

隊友在大澳巴士總站旁的廣場聽罷校長簡介行程後起步,時間是上午九時五十五分。我們先在大澳市集中穿梭,走過大街穿過小巷,往登象山,聲聲唱。道旁多間售賣海味的店舖已在營業,蝦乾魚肚、蝦醬蝦膏就在眼前。海產的氣息,提醒我們大澳昔日漁業與鹽業興盛,是香港四大漁港之一,也聞到濃烈的鹹蝦味。中央電視的美食紀錄片《舌尖上的中國》紅爆內地,也讓大澳蝦醬名聞大陸。有這麼一個故事片段:那頓晚飯,他點了蝦醬通菜牛肉,他覺得鹹香撲鼻,倒是忘記了她不喜歡蝦醬的氣味,她說沒關係,也吃了一些。「You give your love so sweetly. Tonight the light of love is in your eyes. Will you still love me tomorrow ?」

穿過棚屋(註一),直奔嶼北界碑登山,展開體力的考驗,上走到「老虎回頭石」是一段陡坡,步速是隊友體能的分野。此石真有意思,當你想與它合照時,就要回頭,讓你有機會俯瞰大澳全貌,棚屋、魚塘、淡水沼澤、紅樹林、荒廢的鹽田,曾是幾度繁華的水鄉,都在眼底。寶珠潭,楊侯古廟有著獅山、象山、虎山和鳳山四座靈山包圍寶珠潭,鄉民擔心「四靈爭珠」,影響風水的故事。海灣上的港珠澳大橋(註二)香港段已經成形,在碧波海上展風姿,隊友的照片留住了大橋興建過程中的種種風貌。漫遊的隊友沒有居高賞景,他們到達嶼北界碑已然轉向,改走東澳古道,經沙螺灣往東涌。

大隊繼續登山,「原野闃其無人兮,征夫行而未息」(註三),山野一片寂靜,只有翠綠隊友在不停前進。翻過多個山頭便到象山,山也不算高,海拔449米而已,但仍有一份登頂的滿足。只是太陽是否太熱情了一些?看!女隊友已是香汗淋漓了。再向前望,彌勒山在左方,鳳凰山在右方,我們看到鳳凰山西邊山嶺。翠綠年度攀登的十大高山,我們從石壁水塘中狗牙嶺北眺、從彌勒山南望,從大東山西張、和今天從象山東望,都見到鳳凰山,太有趣了,讓我們有一個立體的角度認識鳳凰山。

從象山下坡,黎天王見對面仍有一座山,問:「翻越了象山不是應該下山嗎,為何仍然要上山?」這是412山頭,與象山之間有一個V形山谷,山路陡峭,砂土鬆散,幸有小樹可讓我們握其枝以免滑倒。翻越此山後,林道較平緩易走。出深屈道後,大隊上昂坪散隊。隊友的選擇可多,可以在深屈道直接乘巴士離去、沿深屈道至深屈,續走東澳古道到東涌、在昂坪加料,經地塘仔落石門甲回東涌、在昂坪走昂坪360救援徑往東涌,各適其適。此次象山行,也讓我們體驗到由眾多小丘連綿而成的丘陵地地貌。我在想,若是我們在將來逆走此次行程,在「老虎回頭石」一帶正面俯覽大澳全景,到了大澳,再細膩一遊水鄉種種風情才歸家,也許是一個不錯的安排。

註一:
大澳的棚屋就建在漁村中間一條河道的兩旁。棚屋戶戶相連,部分通道更會穿過鄰居的客廳或廚房,造就了親近的鄰里關係。傳統棚屋依漁船的概念設計,棚頭是漁民日常作息的地方,棚尾則用來曬鹹魚、海帶等。遊大澳,您可以乘舢舨小艇在水道中穿梭,近距離欣賞棚屋;又或者在漁村裡走一圈,感受大澳的漁村風貌。 (旅發局)

註二:
港珠澳大橋工程包括三項內容:一是海中橋隧工程;二是香港、珠海和澳門三地口岸;三是香港、珠海、澳門三地連接線。
海中橋隧工程,路線起自香港石散石灣,接香港口岸,經香港水域,跨越珠江口銅鼓航道、伶仃西航道、青州航道、九洲航道,止於珠海/澳門口岸人工島,全長約35.6公里,其中香港段(起自香港石散石灣,止於粵港分界線)長約6公里;粵港澳三地共同建設的主體工程長約29.6公里。主體工程隧道兩端各設置一個海中人工島,東人工島東邊緣距粵港分界線約150米,西人工島東邊緣距伶仃西航道約1800米,兩人工島最近邊緣間距約5250米。
人工島口岸的設計是,汽車經大橋過關後,可前往屯門、北大嶼山(東涌)及機場島三個方向。
(港珠澳大橋網站 http://www.hzmb.org/ct/default.asp)

註三: 東漢 王粲《登樓賦》


Uwe KolbDecember 20, 2016, 1:35 am
This hiking team is Awesome!
Hopefully seeing all you hikers soon.

**** Merry Chrisitmas and Happy New Year in 2017 ****

Thankful !!
Uwe Kolb from Germany


Luichifai December 19, 2016, 5:38 pm
象山(十大高山之八)相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/eQv4bXYBeaoArcgh9


了飛妹妹December 17, 2016, 5:38 pm
各位翠綠行友…. 「施比受更有福」

我是了飛的妹妹,還有兩星期便踏入2017年,也是翠綠境內遠足開隊十周年紀念。在此預祝翠綠遠足隊,長青翠綠,長行長有,身體健康。

哥哥了飛在過去一年得到各位行友的支持,鼓勵與協助,讓他持之以恆,每星期跟大家遠足郊遊,沒有你們的幫忙,以他如今的視力,實在難以再攀登各高山。

在哥哥的口中,常聽到不少幫助他的行友,在此一一感謝…..校長,李老闆,明哥,如如,sharon,你們給予沿路的協助,MARTIN,JENNIFER,TIMOTHY拍下哥哥不少靚景靚相,老師提供的茶水,與教授的交流和賜教…….還有許多,我忘記了稱呼,如有遺漏請見諒。

這一年,小妹看到哥哥走出失明的陰霾,多走出家門,每個星期一,跟你們遠足的相聚,為他帶來生命力,雖然他視力無法辨認出你們的容貌,但你們簡單一句的招呼或問候,已教他感到溫暖和動力。

明年1月2日,元旦獅子山行後,將會有聯歡聚會,從哥口中得知,行友們都誠邀他參與出席聯歡,最初他因為不想麻煩行友,在聚餐中要照顧他,所以不好意思參與。但最終,各位行友的誠意,令他改變初衷參與聯歡。在此感激各位翠綠行友給予哥哥的支持與鼓勵。

我深信,過去所有幫助過哥哥的人,都深明「施比受更有福」這句說話的意義。受助者總覺得,不想為別人添加麻煩,但其實施予者在幫助的過程,同樣有得著,同樣成就著豐盛人生,盼望哥哥終有天也會明白,這句說話的意義。

哥哥曾說,由於視力衰退很多,不想拖累各行友的遠足行程,今年將會是他最後一年參與十大高山行。但我仍然深信,這個世界,有失明攝影師,畫家,作家,音樂家等等,為何不可以有一位失明的遠足者?

踏入新一年,希望哥哥在翠綠行友的支持下,繼續參與遠足活動,正如「翠綠隊」隊歌……「常去翠綠團遠足遊,份外開心….互有照應,樂趣這裡尋。」,跟大家一起感受大自然的美麗與奇妙,擁抱快樂人生。

了飛妹妹向各翠綠行友,送上最真誠的祝福。 smile


Uwe KolbDecember 17, 2016, 4:48 pm
Good day Mr. Chow,

Thank you for the super detail informations and will see you on Monday!

best regards
Uwe Kolb


翠綠 校長December 17, 2016, 11:46 am
2016年12月19日(星期一) 象山(十大高山系列之八) 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘11號巴士往大澳起步。經嶼北界碑,過「老虎回頭石」,上象山(449米),經412山,落深屈道,出昂坪散隊。

路線簡介:
由碼頭起步,過新基大橋,經棚屋上嶼北界碑(39米),探「老虎回頭石」,繼經284山及361山,登上象山頂(449米)。下降約100米後再上412山,之後沿一段較為平坦的林徑,出深屈道車路,右轉出昂平道,左轉沿鳳凰徑上昂坪散隊。

溫馨提示:
1. 東涌開往大澳11號巴士班次時間為8:00、8:15、8:30、8:45。因為翠綠隊友人數眾多,請參加者提早到巴士總站,乘搭較早開出的巴士。預計會在8:45 開出的巴士到達大澳後,在巴士總站旁的有蓋廣場簡介行程後出發。未能乘搭8:45 開出的巴士,要跟路標追隊尾。
2. 路線終點雖為昂坪巴士總站(長約8公里),但可加料約2公里,經地塘仔落石門甲。
3. 到達昂平道後,如想提早離去,可在「山海亭」站,乘搭23號巴士往東涌,或2號巴士往梅窩。以上路線約半小時一班車,如剛錯過班車,可下行約0.7公里到羗山道,乘搭由大澳開出的巴士。
4. 路線前段,由登嶼北界碑開始,至象山之顛,由水平攀升四百多米,會相當吃力,途中宜多加竭息,特別可在「老虎回頭石」停留賞石。
5. 象山與412山頭為一V形谷,上落會比較吃力。而且要穿越密林,宜穿著長袖衫、長褲,帶備手套。
6. 象山為嶼東之最高點,此處可飽覽嶼東大、小山峰,俯瞰大澳周遭環境和香港的西部海域,港珠澳大橋建設情況。行程中在登412山途中回望象山,最為酷似大象。
7.「漫遊組」在大隊到達嶼北界碑後,會與大隊分手,走東大古道出東涌。東大古道上落高低幅度不大,但長度有13公里,走畢全程約須三個多小時。
8. 當日天氣預告為「部份時間有陽光」,氣溫 19℃—23℃,濕度85%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
9. 有關象山探路照片,可參看 Jennifer 在 Dec 2, 10:18pm 及Martin 在 Dec 9, 8:46pm 的留言。

註:
象山在去年12月14日被編為「十大高山系列」之七,但當日因天氣惡劣,臨時取消登象山,全隊改行「東大古道」。今年再接再厲,期望可以踏足象山!

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為! 清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


翠綠 校長December 17, 2016, 8:06 am
Good Morning Kolb,

Welcome to joining us with our hikes. Just take the no.11 bus at Tung Chung early in the morning( about 8a.m. ) to Tai O. Our hiking Team usually wears green T-shirts or green jackets, you won’t miss us. Welcome again.

Samuel Chow


Uwe KolbDecember 16, 2016, 3:43 am
Hallo Hikers

I would like to join your hiking group on coming Monday 19/Dec. How can I contact the group leader? I am in Hong Kong and come from Germany also a christen.

my whatsapp: 0049-15733685896

thank you for your attention

with regards
Kolb


MartinDecember 14, 2016, 6:18 pm
彌勒山(十大高山系列之七) 12-12-2016

https://goo.gl/photos/1SScU9WASrQmZ3VR7


JenniferDecember 13, 2016, 11:02 pm
2 - 12 - 2016 彌勒山的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6363596702727354001


JenniferDecember 13, 2016, 12:46 pm
2016年12月12日(星期一)彌勒山(十大高山系列之七)
遠足報告

今天早上,翠綠粉絲在東涌地鐵站B出口的廣場聚集,八時四十五分前已陸續起步前往侯王宮遊樂場集合。校長外遊沒出隊,由 Martin 兄向隊友講解行程,唱過隊歌後,約九時三十分,由阿賴兄帶領共 165 位隊出發。今天天氣晴朗,氣溫清涼,適宜登高。

起步沿海岸行了一小段路後轉上昂坪棧道 ,開始踏著石級向上登,級級接著級級,連綿不斷,隊友越登越高,越高越見多級在前方恭候大家!在高處,境況開揚,可見整個赤鱲角機場,飛機像小鳥般在附近飛翔,而遠處的高山,都盡被收入眼底。隊友登級一段時間後,開始感到吃力和「索氣」,都停下來小休兼看景。而沒完沒斷的階級,對隊友毫不客氣,石級之後換上質優品固的木級,更在深山隱林中,凌空架置座龐大的木梯來考驗隊友的膽量!還好,隊友好易容通過考驗,約於十一時,到達了纜車分站,選擇漫遊的隊友向昂坪前進,大隊則左轉向彌勒山方向行。

上彌勒山的小路頗崎嶇,路面的傾斜度也不少,不算易行,隊友先登上半山的小山頂,然後停下來歇一會,跟搖動的芒草打個招呼,然後繼續向山頂進發,於十一時三十分到達彌勒山的標高柱。在山頂小休片刻,享受拂拂的涼風和暖暖的陽光。

短留-會後,沿小徑下山去,到了鳳凰徑,部份隊友選擇在昂坪乘車離開,大隊則左行,經「東山法門」下蜿蜒彎彎的英泥小路落石門甲,再步出東涌散隊,約一時完成全程,尾隊走畢時間為三時三十分。


MartinDecember 9, 2016, 10:34 pm
代「校長」澄清:

通告的「無名氏」是「翠綠 校長」。是他未及署名於姓名欄即按下留言按鈕引致。


MartinDecember 9, 2016, 8:46 pm
象山探路 02-12-2016

https://goo.gl/photos/htNcQETuUCxY4yg46


無名氏December 9, 2016, 3:56 pm
2016年12月12日(星期一) 彌勒山(十大高山系列之七) 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,東涌地鐵站B出口外廣場集合起步。經侯王宮,沿昂坪360救援徑,左轉上彌勒山(751米),落昂坪,經地塘仔、石門甲, 出東涌散隊。
漫遊路線:不上彌勒山,直出昂坪散隊

路線簡介:
東涌地鐵站B出口外廣場集合,08:45起步。約半小時後,到達侯王宮遊樂場作第二次集合,講解行程後,再起步到昂坪360救援徑(又稱昂坪棧道)入口,登上木板台階,爬升約300米,至纜車下方。再沿棧道前行約2公里,經過數個纜車轉向站,左轉離開棧道,接彌勒山郊遊徑,上登彌勒山(751米)。然後下降昂坪「東山法門」,左轉落地塘仔、經石門甲, 出東涌散隊。

溫馨提示:
1. 東涌地鐵站起步,約09:15到達侯王宮遊樂場作第二次集合,講解行程。那埵閉~手間設施。
2. 上昂坪棧道,路段急升300米,要求有一定的體能!隊友宜緩步上登,多作回氣,以時間換取高度,終可以征服那約1公里的登山台階。
3. 之後的2公里棧道台階,有升有降,到了約500米高度,離開棧道,直奔751米的彌勒山頂峰。
4. 昂坪棧道依山而建,在纜車下穿梭,相當有特色。前段可遠眺東涌灣景色,後段則仰望彌勒山。但部份棧道相當斜直,宜小心上落。
5. 漫遊路線,可不上彌勒山,沿棧道直出巴士總站,乘車返回東涌。或逆走鳳凰徑,出「東山法門」,匯合大隊。
6. 這次行程是「十大高山系列之七」,已登頂蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山、大東山、草山的隊友,請堅持完成餘下行程,爭取獲得「十大高山證書」。
7. 當日天氣預告為「短暫時間有陽光」,氣溫 19℃—23℃,濕度85%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
8. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
9. 參考昔日登彌勒山的資料,請登入11-3-14、12-12-24、13-12-23上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。
10. 元旦(2/1/2017)金御聚餐券在熱賣中。為免向隅,請提早向Gordon洽購。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。
(四)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(五)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(六)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(七)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(八)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家愉快地完成旅程。


MartinDecember 6, 2016, 10:38 pm
草山(十大高山系列之六) 05-12-2016

https://goo.gl/photos/g1cGSeWEF6fu22Xc9


JenniferDecember 5, 2016, 10:30 pm
5 - 12 - 2016 草山的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6360619577739349329


JenniferDecember 5, 2016, 10:00 pm
2016年12月5日(星期一)草山(十大高山系列之六)
遠足報告

早上八時四十五分,眾翠綠粉絲在梨木樹村商場平台起步,前往城門水塘燒烤場集合。抵步後,校長向大家講述行程,他說今天是草山,為十大高山系列之六,他補充謂由今天起,高山系列的山會較之前「他條」(容易)!唱過隊歌後,164 位隊友在阿賴及賢仔的帶領下向著上城門水塘大壩前進,今天的氣溫清涼,陽光溫和,有微風,感覺很舒服。

走過大壩後,沿石級進入沿麥理浩徑七段,邁向 532 米高的針山。往高處望去,石級連綿不見盡頭,級與級的差距高低不-致,偶爾又加插些風化爛路!不算好「他條」易行呢!隊友要駛出無比的堅毅與意志,努力沿級向尖尖的針山頂撐著行,於十時,已抵針山頂!大家都好開心,停了下來小休,吃喝補充體力。今天的視野不遠,放眼向四方望去,多座名山大如大帽山、獅子山、飛鵝山、馬鞍山等的山形輪廓都像水墨畫般被勾勒出來,意境帶點迷茫。

小休後要離開針山了,沿石級下山,清風緊緊伴隨隊友,芒草頻頻向隊友點頭,小蝶兒在叢林間活躍地拍打翅膀,隊友感到賞心悅目之餘,帶著戀戀不捨之情下山。到了英泥大路,前往草山方向,大路緩緩傾斜向上,隊友也行得頗費氣力!約十一時半到達草山的標高柱。接著進入山林,抄小山徑前往火碳,下坡部份路段微微側起,要挑戰隊友的平衡功夫!而精明的隊友,當然處處顯得小心翼翼,從容應對。

近末段,喝過何老師給我們預備的愛心茶啡後,再繼續前進,途經漫天青綠的草林及橫過了一條清溪澗後,於一時許步出馬路落火碳散隊,尾隊亦於三時三十分走完全程。


翠綠 校長December 5, 2016, 6:14 pm
今天在「針山」山頂,發生一件意外事件。有一位隊友,因為周遭環境優美,忘形地拍照,沒有注意安全,失足跌下山坡。可幸山坡不高,救上來後,只有少許皮外傷。

在此敬告各隊友,在拍攝照片時,一定要留意附近環境,確保自身的安全。


LuichifaiDecember 5, 2016, 5:44 pm
草山(十大高山之六)相片巳上載欢迎覌賞:
https://goo.gl/photos/685YVDvzFE9rXJEm9


LuichifaiDecember 5, 2016, 5:38 pm
草山(十大高山之六)相片巳上載欢迎覌賞:
https://goo.gl/photos/685YVDvzFE9rXJEm9


Mrs. LamDecember 4, 2016, 12:12 pm
跟隨#翠綠遠足隊#舉辦2016「十大高山系列」已完成一半。很高興能參與#翠綠遠足隊#的行山活動,不論我們是遲起步或是落後於大隊,總能找到畫在地上或掛在樹上雪白的絲帶有令人安心的「46」標誌,於我們這些行山經驗尚淺人仕真係莫大幫助。路線安排也很周到,有登頂和漫遊路線,Mr. Lam選擇漫遊而我挑戰高度。
感謝師兄師姐們(特此感謝明哥)常常鼓勵和幫助我們這"隊尾的人”。

2016年10月31日蚺蛇尖
雖然全是叫不出名字的「隊友」,互相鼓勵加油聲此起彼落,成為最後一批登頂隊員。亦見莘莘學子前來拍畢業照片。

https://goo.gl/photos/LWcnFbBic3UsDHVc8

2016年11月7日大帽山
經碗窰過元墩下轉入密林山徑後,Mr. Lam由於身體不適,決定原路折返並鼓勵我繼續行程(在此感謝#翠綠遠足隊#的師兄陪Mr.Lam安全退返馬路)。登頂後不難發現大隊留下的落山捷徑標示,慳好多腳骨力。

https://goo.gl/photos/udSAUJcVXB96bzNA6

2016年11月14日 鳳凰山 Lantau Peak
早上由於很多人乘搭11號巴士前往石壁水塘,我們比大隊遲了半小時起步,追隨大隊留下的路線標示順利登頂。

https://goo.gl/photos/1Vchhaj22YfGvURR6

2016年11月21日馬鞍山
由於大霧,無緣見到牛押山與馬鞍山形成的馬𩣑形態。

https://goo.gl/photos/GozEs3Ua6RreN7kv6

2016年11月28日大東山Sunset Peak
大東山因為金黃芒草而聞名,吸引很多一羣又一羣年輕男女前來登山拍照,令山徑山頭非常熱鬧。

https://goo.gl/photos/Vi3djLdWgYfWXLvk7


翠綠 校長December 3, 2016, 8:46 am
2016年12月5日(星期一)草山(十大高山系列之六) 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,梨木樹邨商場平台集合起步。上城門水塘大壩,沿麥理浩徑七段上針山(532米),過草山(647米),落火炭散隊。
漫遊路線:於針草坳落火炭散隊

路線簡介:
由梨木樹邨商場平台集合起步,上城門水塘燒烤場,走麥徑七段M125,越過大壩,過木牌坊,走約1.5公里上山路,登針山頂(532米)。針山被群山環抱,一一數來,有大帽山,馬鞍山,飛鵝山,獅子山,畢架山,金山等,盡收眼底。更可遠眺青馬大橋,及葵涌、荃灣、沙田一帶景色。城門水塘全景則在腳下。宜細意欣賞後才動身落山。過M135後,離開麥徑,登草山頂(647米)。接走沙泥路落火炭散隊。漫遊線則過M131後,於針草坳右轉落火炭散隊。


溫馨提示:
1. 九巴36、36A、36B、36M號均以梨木樹邨為終點站。而乘搭40X、46P、46X、47X、48X、73X、278X等路線的的巴士,可在和宜合道「梨木樹邨站」下車。
2. 大隊會在梨木樹邨商場平台作第一次集合,08:45起步,上城門水塘燒烤場再次集合,講解行程後再度啟程。
3. 登針山,路線較陡峭,宜緩登石階。落針山時亦要小心下降。落山後至草山,基本上是柏油路,輕鬆易走。草山落火炭走沙泥山路,路況一般。
4. 漫遊組過M131後,於針草坳右轉落火炭散隊。沒有難度。
5. 當日天氣預告為「大致天晴」,氣溫 20℃—25℃,濕度85%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 針、草連走的舊行程資料,可參看 11-2-7、11-12-5、13-1-7、14-1-20、15-1-5、15-5-18 的相關留言及照片。
8. 元旦(2/1/2017)金御聚餐券在熱賣中。為免向隅,請提早向Gordon洽購。

註:
「針山」尖銳度可比「蚺蛇尖」,與「釣魚翁」合稱「三尖」。依高度排列,老大為針山532米、老二為蚺蛇尖468米、老三為釣魚翁344米。但因為山形俊美關係,三尖一般以「蚺蛇尖」為首。
「草山」高647米,山勢平緩,雖比「針山」高,但因峰形不顯,很難把它指認。但當深入草山時,有置身原野,荒涼但舒適的感覺!

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


JenniferDecember 2, 2016, 10:18 pm
2 - 12 - 2016 象山的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipPIa104vClCVov_v0hJN0ZST1GjX4zlT4GgdB5A?source=pwa


MartinDecember 2, 2016, 8:52 pm
大東山(十大高山系列之五) 28-11-2016

https://goo.gl/photos/vkT9fejtW5ZgArQk9


MartinNovember 30, 2016, 4:37 pm
2016年11月28日(星期一) 大東山(十大高山系列之五)

遠足報告

我們行山,對太陽的感覺是複雜的,在夏天我們害怕驕陽似火,常希望它躲在雲後;到了秋冬季,我們又期待它出現,讓我們享受和煦的陽光。對於今日 169 位出席的隊友而言,縱使在大東山上有時會吹清勁的東北風,但有太陽的照耀,眾人仍感溫暖。山野上隨風搖曳的芒草花穗像白浪一般在空中翻飛,為大地添上一層秋雪,襯托以蔚藍的天空,美甚!在爛頭營附近有六位隊友甚具創意地仰臥草地上,腳對腳、手牽手,形成一個六角形圖案。我在想,他們是讚佩大自然的奧妙,營造出如詩似畫的山河大地,四時變化,讓大地上的花草樹木展現不同的姿態,生生不息,是那麼可愛。他們以身體緊貼大地,讓大地感受到他們釋放出來的溫暖。六角形圖案象徵六角密排晶格(註一),既寓意人與人間關係密切,也有著柳宗元所言「與萬化冥合」(註二),與大自然融為一體的意境。

花姐走畢黃龍坑郊遊徑,進入鳳凰徑時,目睹芒草山花風光,心情舒暢,大表讚嘆也不忘要感恩。是的,我們得到遠足隊悉心安排,有健康具備體能登山。山上有巨石磊磊,突兀崢嶸,茫茫山野有爛頭營石屋點綴其間,那東一片西一片的芒草使勁地搖動,在藍天下泛起點點白光。舉目俯視,大嶼山東部大片土地及其南方廣大水域就在腳下,「其高下之勢,岈然窪然,若垤若穴,尺寸千里」(註二),這是山客的一片樂土。我們欣賞,我們感恩,這一切不是理所當然的,但我們有緣,都遇上了。

為了登山,隊友們在早上八時四十五分前已抵達東涌港鐵站,再步行近半個小時,經赤立角村到達黃龍坑郊遊場地集合。待派發「樂善行」雙月刊、聽取校長簡介是日行程及唱隊歌後起步,時間已是九時三十五分。走上黃龍坑郊遊徑,首段五百米長的石階,用天然石塊砌成,徑道陡峻,隊友費勁地緩緩登上。次段是五百米長的人工石階,,徑道比首段平緩,也要吃力地往上走。然後是一處稍平緩山脊,隊友多在此處歇息,觀賞機場及飛機的升降。別以為只有女士才會拍照留下倩影,沿途男隊友也是一樣,多喜拍照留住記憶。見遠處山間有一削壁,澗水從崖頂飛墜而下,甚具氣勢,不知是何瀑布。

續走郊遊徑略多於一公里便右轉入鳳凰徑,芒草漸多,應該是白背芒,是大東山的明星,吸引眾多平素甚少行山的市民前來賞芒觀日落。何老師在一間石屋外開設茶檔,屋前地勢平坦,景觀開揚,是隊友品茶賞景的好地點,有山景有海景。長洲看到了,就在芝麻灣半島外的海上。要登大東山山頂還得多走近半小時山路才到,其中一半時間偏離鳳凰徑,在芒草叢中走。「大東山 Sunset Peak」木牌所在頓時熱鬧起來,我們遠道而來,這是要拜訪的。受風化作用影響,鄰近山頭多怪石,形狀獨特,每吸引行友攀登,賞石拍照,各適其適,此間樂,未思歸。

下山仍走鳳凰徑往伯公坳,沿途見登山人士不絕,或單行獨往,或三五成群。看裝束及攜帶物品,部分並非慣常山客,應是為賞芒草而來。我們不會以趁熱鬧心態視之,大家看看網上流傳的照片,是多麼有心思地拍下山野芒草的種種,而取材構圖是那麼有創意。前年十一月,登山者遺下棄用物品山上,令大東山淪為「垃圾山」,翠綠隊友應校長呼籲,在登山的同時,檢拾山間垃圾帶下山。今年,我們在山上已少見垃圾。畢竟,有不良行為的人只是少數,大眾明白「一齊擁抱芒草海,做個有質素的登山客」。

註一: 六角密排晶格 Hexagonal close-packed structure 是大小相同的球體排列的最緊密的方式。
註二: 唐代 柳宗元《始得西山宴遊記 》



JenniferNovember 29, 2016, 5:25 pm
28 - 11 - 2016 大東山的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6358311820826101025


翠綠 校長November 29, 2016, 5:15 pm
有關「新西蘭20天深度遊」消息:

本隊每年一次的大型旅遊活動,地點已決定選擇新西蘭南、北島。
20天行程中將包括五次遠足(其中一次為冰川遠足),於明年10月10日出發。

歡迎有興趣的隊友參與同行。

詳情請參閱【將舉辦境外旅遊/遠足】。


Dickson YeungNovember 29, 2016, 2:15 pm
2016.11.28 翠緑 東涌地鐵站集合起步。經黃龍坑道公園,離隊:豎井,石獅山,大東山東北脊,"大隊:(全走黃龍坑郊遊徑 2.3公里,上鳳凰徑)",登大東山(869米)。落伯公坳散隊.
是日天氣良好,在大東山一段鳳凰徑,不是假期的星期一,看到過百年青人悠閒地登山拍照,好不羡慕現代的年青人。
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6358261308594993345


LuichifaiNovember 28, 2016, 4:57 pm
大東山(十大高山之五)相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/4qjzhGFHR9kDLDnL9


翠綠 校長November 27, 2016, 4:51 pm
有關「2017元旦聯歡午宴」通告 :

日期:2017年1月2日(星期一)。

時間:一時半恭候、二時開席。

地點:金御酒家(旺角彌敦道721號,華比銀行大廈,地鐵站A1出口)。

活動:頒發「十大高山證書」

費用:$110(每席12人)。

購票辦法:由即日起向Gordon購買餐券。名額有限,請提早購買,以免向隅。


翠綠 校長November 26, 2016, 9:08 am
2016年11月28日(星期一) 大東山(十大高山系列之五) 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,東涌地鐵站B出口外廣場集合起步。經黃龍坑道公園,全走黃龍坑郊遊徑(2.3公里)上鳳凰徑,登大東山(869米)。落伯公坳散隊。
漫遊路線:不上大東山

路線簡介:
登大東山,翠綠隊多選擇由南山營地起步,順走鳳凰徑(12年、14年及本年3月),或從伯公坳起步,逆走鳳凰徑(11年及13年)。今年提高難度,選擇經長約2.3公里的黃龍坑郊遊徑,由黃龍坑道的郊遊徑入口(C1200),踏上既高又直,超過2000級的石級,直線急升六百多米,到達終點(C1204)。接鳳凰徑右轉,登大東山(869米)。落伯公坳散隊。

溫馨提示:
1. 東涌地鐵站起步,經消防局經黃龍坑道,到黃龍坑郊遊徑入口小公園再集合,講解行程。
2. 上黃龍坑郊遊徑,路段急升六百米,要征服二千多級石級,要求有一定的體能,最考驗隊友的登山能耐!還好可以隨時小休,回氣再上,以時間換取高度,終可走完那2.3公里。
3. 到達鳳凰徑告示牌後右轉,前行約1公里,要離開鳳凰徑,登上大東山頂(869米)。如果志不在「十大高山大證書」,則可沿鳳凰徑繞過大東山,直落伯公坳。
4. 基本上沒有漫遊路線,但可在上黃龍坑郊遊徑途中,隨時放棄,回頭返回東涌。到達鳳凰徑後,漫遊隊友可放棄登大東山,沿鳳凰徑(L013),直落伯公坳(L018)。
4. 這次行程是「十大高山系列之五」,已登頂蚺蛇尖、大帽山、鳳凰山、馬鞍山的隊友,請繼續努力完成餘下行程,爭取獲得「十大高山證書」。
5. 當日天氣預告為「部份時間有陽光」,氣溫 15℃—19℃,濕度85%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 參考昔日登大東山的資料,請登入08-4-14 11-11-21 12-12-3 13-12-2 14-12-1上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。

附註:大東山位於大嶼山中部,英文名叫 Sunset Peak,意即「日落山」。以高度排位,是香港的第三高山。其旁邊有二東山,高749米。在大東山與二東山之間的一片高地,散佈著多間小石屋,叫做「爛頭營」,附近廣被芒草覆蓋。我們在這時份到訪,正值盛開!這些看似雜草的植物,其花如穗,在陽光照耀下,一片金黃,景象迷人!

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



MartinNovember 25, 2016, 3:48 pm
馬鞍山(十大高山系列之四) 21-11-2016

https://goo.gl/photos/rCTqaxziPJRcyXpy6


MartinNovember 22, 2016, 5:25 pm
2016年11月21日(星期一) 馬鞍山(十大高山系列之四)

遠足報告

180位隊友預計今日在多雲,但短暫時間有陽光的情況行馬鞍山。早上大家在恆安邨巴士總站稍候,然後前往燒烤場集合,等候校長簡介是日行程和唱隊歌。也有隊友乘搭其他交通工具直接前往燒烤場,另有一大批學生到此打算燒烤野餐,令燒烤場瞬時熱鬧起來。

大隊在九時三十分起步,走馬鞍山家樂徑至涼亭,再走崎嶇陡峭山徑上588米高的吊手岩。漫遊組22人沿馬鞍山郊遊徑繞走山麓至昂平,先享用何老師和mimi 姐的啡茶,續走郊遊徑經大水井、菠蘿輋,出西貢公路散隊,沿途欣賞西貢海一帶秀麗風光。我和十多位隊友開小差,經過涼亭後左轉入小路,在茂密樹木竹林間游走雁谷迷徑,再當壁虎攀黃金壁脊登吊手岩頂,嘗試了解崖壁緣何被稱為「黃金壁」。途中每有大石塊壘,攀上後有較平的地表及樹木空隙,可以停留眺望沙田海和吐露港一帶風光。對岸有一對拳頭狀的水塔所在是中大校園了,憶起那些年在中大的日子,渡海泳、爬馬鞍山、曳搖共對輕舟飄的馬料水泛舟,還有,那愛著素衣裳的荷花芬芳吐艷滿銀塘的月夜,「最是那一低頭的溫柔,像一朵水蓮花不勝涼風的嬌羞」(註一),讓人心醉。

山中一刻鐘,世上已經年,往事並不如煙,「一切情,不在言語,在心上」。爬行復爬行,也不需許多時間已到吊手岩頂。遇上李神父和黎天王,自此與大隊會合續走餘程。由此地開始,往上的山嶺雲霧漸濃。「浩浩合元天,溶溶迷朗日。才看含鬢白,稍視沾衣密。道騎全不分,郊樹都如失」(註二)。我們「度徑帶煙浮」,空氣潮濕,連掛著的相機都沾滿小水滴。山道濕滑,需要小心而行。

約十一時,我們到了牛押山,前領細 D 哥早已登過馬鞍山馬頭峰,下山去了。對講機不斷傳來他和花姐的提點,提醒隊友下山山路的石面異常濕滑,要步步為營,小心前進。走在狹窄的馬鞍山脊,視野不逾五十米,像是一個虛幻縹緲的世界,單獨行走或會心生恐懼,現時有眾多隊友前呼後應,大家心安。經過一大片芒海,登上馬頭峰,黎天王屈指一算,今季度已登四個峰頂,再翻多六個山頭,又可以領取他第四張翠綠隊的「十大高山證書」了。細小山頂聚集了眾多翠綠隊友,了飛到了,伴他同行的女隊友,臉上總是掛著笑容,讓人看了舒服,不覺得攀山越嶺是苦。「Shadows may fall upon the land and sea. Sunshine from all the world may hidden be. But I shall see no cloud across the sun. Your smile shall light my life, till life is done!」(註三)

下山了,山路果然濕滑難行,天王與眾隊友一樣,沒有被嚇怕,但會謹慎前進,馬鞍坳過了,麥徑過了,山寮過後,就是西貢,一罐可樂是對自己走畢全程的一個肯定。有隊友還忙著呢,今天是西貢天后關帝古廟百年廟會會期,青衣戲棚開鑼,又有四十多檔攤位參與,當中大多數是小食檔,場面熱鬧。趁墟看大戲也是行山後又一節目,忙碌啊。

註一: 徐志摩 《沙揚娜拉贈日本女郎》
註二: 唐代 韋應物《凌霧行》
註三: Lyrics of《The sunshine of your smile》



JenniferNovember 21, 2016, 9:56 pm
21 - 11 - 2016 馬鞍山的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipPTKRlxCvrNcgp67R3s1tPeVUUM4whDrILf0vr6?source=pwa


LuichifaiNovember 21, 2016, 3:31 pm
馬鞍山(十大高山之四)相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/uX6HfitX1N2uqNMJ6


LuichifaiNovember 21, 2016, 8:18 am
鳳凰山(十大高山之三)相片:
https://goo.gl/photos/5oKDGsLVQfRyYhZV7


翠綠 校長November 19, 2016, 8:11 am
2016年11月21日(星期一) 馬鞍山(十大高山系列之四) 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,馬鞍山恆安邨巴士總站集合起步。山徑上良友路,燒烤場上吊手岩(588米),
過牛押山(677米),登馬鞍山(702米)。落麥理浩徑,接馬鞍山郊遊徑,落西貢散隊。

路線簡介:
馬鞍山在吐露港南岸,山形俊美,酷似「馬鞍」!
翠綠隊「2016年十大高山證書」,已選定馬鞍山為證書背景圖片。已連續登上蚺蛇尖、大帽山及鳳凰山的隊友,要得到這張證書,還有七個高山在你們面前,努力加油!
馬鞍山路線一如以往,走的是經典路線。多次都在恆安邨起步,走約一公里多的車路,在燒烤場再次集合,講解行程、唱過隊歌後出發。登吊手岩、過牛押山,上馬鞍山主峰。落麥理浩徑才有分別。前年是出水浪窩,去年是返回恆安邨,今年則接馬鞍山郊遊徑,經大水井,落西貢散隊。


溫馨提示:
1. 九巴85K、86P、89C號均以恆安邨為終點站。亦可乘「馬鐵」到恆安站,步行前往恆安邨。
2. 由恆安邨上燒烤場的一公里多車路,緩緩升高約200米,宜慢走作熱身。
3. 登吊手岩,路線崎嶇陡峭,部份地方要借繩索輔助,攀爬而上。牛押山過馬鞍山,走在馬鞍稜線之上,有大地在我腳下感覺,景觀壯麗!但馬鞍山落麥徑一段,斜度很高,浮沙碎石,切要小心下降。至於落西貢路段,大紋大路,難度不高。
4. 漫遊組可不上馬鞍山,沿馬鞍山郊遊徑,直落西貢散隊。
5. 當日天氣預告為「大致多雲,有幾陣雨」,氣溫 24℃—27℃,濕度95%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水。慎防中暑。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 馬鞍山舊行程資料,可參看 07-1-15、09-4-20、10-2-22、11-2-14、11-11-28、12-11-26、13-3-4、13-11-25、 14-11-24、15-11-23 的相關留言及照片。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


JenniferNovember 18, 2016, 10:19 pm
18 - 11 - 2016 薄刀屻的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipNquVALBl3iPVYKm5PM-Xv8HPB1SFStW0ZouXfl?source=pwa


MartinNovember 18, 2016, 9:35 pm
鳳凰山 (十大高山系列之三) 14-11-2016

https://goo.gl/photos/Yud4qR5rASVRYs3VA


六郎November 18, 2016, 4:04 pm
西狗牙登鳳凰山 (2016年11月14日, 與翠綠同行)
~沿途快拍~

【Youtube 短片】:
https://www.youtube.com/watch?v=NSkxoF0XgK4
【相片集】:
https://goo.gl/photos/9XjS2xb9SQGQbob1A



MartinNovember 17, 2016, 9:21 pm
2016年11月14日 (星期一) 鳳凰山 (十大高山系列之三)

遠足報告

今日是農曆十五,初時部分時間多雲,日間大致天晴,氣溫28度。早上共有174位隊友齊集石壁水塘大壩西面(麥徑L087),準備攀登鳳凰山。以大嶼山巴士的載客量約六十人計,隊友需要最少分乘三輛巴士到達集合地點,最早到的隊友在東涌乘早上八時開出的11號巴士。早到的隊友要等待乘九時二十五分由東涌開出的巴士的隊友到達,再聽取校長的行程簡介和唱隊歌,起步時已是上午十時十分。不欲久候者,在九時三刻起陸續出發。

起步後大隊沿水壩東行,當時天陰,左眺狗牙嶺和鳳凰山,高處雲霧繚繞,山色晦暗,不能在水壩上欣賞到狗牙嶺跌宕起伏的氣勢了。出發前,隊友各自盤算今日行走路線,進入石壁郊遊徑後,隊友兵分四路。大隊逆走石壁郊遊徑上昂坪,經「天梯」登鳳凰山,落伯公坳散隊。漫遊成員隨大隊到昂坪,享用何老師茶啡後散隊。自問具備能力者「加料」攀狗牙嶺,分別走中狗牙或西狗牙上鳳凰山,估算「加料」者人數接近出席者半數,我走中狗牙。

逆走郊遊徑數百米,見右側山坡樹上有許多「掛標」,是山客指示登中狗牙的位置。進入登山口,先在樹叢中迂迴前進,但很快見到前面豁然開朗,出現一小幅礫土禿坡,其後方矮樹叢間有一條寬僅容一人通過的彎曲泥石路迤邐向上,山路地表每較兩側下陷形成溝壑,又或是泥砂碎石遍佈,沒有植被,風化厲害。再加上山坡陡峭,隊友需要步步為營,緩緩攀上,僅約六百米的路段,用了逾二十分鐘,才到達428米山的測量柱。我們大致向東北方向走,石壁水塘就在我們的左後方。當今夜我們迎接「超級月亮」,「我歌月徘徊,我舞影零亂」(註一)時,此間「銀波千頃照神州,此夕人間別是秋」(註二)。行進期間,只要是較平緩的位置,都是我們觀賞風景和拍照的好地點。最易辨認的是石壁水塘,沿途「識途老馬」會告訴我們,水塘西面有觀音山和羗山,山勢蜿蜒向西南走,而靈會山,陸地至分流入海。東南面海灣有塘福泳灘和那個「摸蜆」和「天空之鏡」的熱點水口灣。

續走指向東北方的狹隘山徑,在山脊上經歷數個起伏便到539米山頭,是東狗牙和中狗牙的交匯處。山頭的左方有一個狀似臼齒的山峰,是644米山,令人膽戰心驚的「一線生機」就在其附近,待會我們需要翻下「一線生機」,繼續前進。回看山頭右方,陡坡上有長長一堆大小石塊,像一條石河,就是聞名的「虎吼石河」,是山客挑戰自我膽識和能力的又一去處。在我們左方的西狗牙山脊有數以十計行友,翻山過嶺又過坡,嶺上蝴蝶採花忙。有位女隊友身手矯捷,攀山賞景,意態輕盈,頻頻用手機錄下蝶舞翩翩,有一番情趣。山間雲霧驟然而至,青山依舊,玉人已杳。「情脈脈,意忡忡。碧雲歸去認無蹤。」(註三)

走狗牙嶺的健行者走在前方,長長而疏落的人龍讓寂靜山徑增添人氣,陡峭處,我們目睹隊友堅毅不屈的意志,手足並用地奮力上攀。在薄似刀刃的山脊上,我們看到隊友雙目緊盯前方地面,小心翼翼地躬身向前緩走的剪影,每踏前一步,都不簡單。也佩服開拓此山線前輩的智慧,狗牙嶺山脊雖然多起伏,上山方向的山徑,攀升的部分縱使非常陡峻,體力要求高,但是只要我們手足並用,多可以應付過去,下坡的路段通常較緩,比較易走。若是逆向而走,難度大增。要而言之,想挑戰狗牙嶺,膽識、體力、技巧和專注力,不可或缺。翠綠隊有很多這樣的能者,是我學習的好榜樣。

走到一個山嶺,「一線生機」就在前方,這是一條狹窄而陡直的通道,往下接向前方寬約一米的山脊,山嶺其他位置沒有合適的踏足點可供攀下,且兩旁皆是懸崖峭壁,險甚。此通道是唯一可向前走的活路,但不易走。通道是由風化的岩石形成的台階,石面不平坦,兩級間高低不一,有高近一米者,加上通道右方是懸崖,左側的石壁陡直,無凹陷的借力點,要從此通道往下走,是膽量的考驗。

好不容易走過「一線生機」,與走西狗牙的隊友會合,再向「閻王壁」挑戰。這是一段200多米的山坡,高約200米,路徑雖然不險,陡甚,這會消耗攀登隊友很大的體力。「小鳥回頭石」到了,它似在回頭側望著從「閻王壁」走上來的山客,並且感到奇怪:「天梯有路你們不走,閻王壁峭卻去爬上來」。賞蝶女隊友溫柔地倚著石頭,像是回應:「無限風光在險峰,悠然心會,妙處難與君說」。(註四)

到達斬柴坳,走狗牙嶺的山友與天梯來客會合,接走鳳凰徑上鳳頂。十大高山,已走其三,同志仍需努力。下山往伯公坳去,難度不高,惟在前段已耗掉大量體力者,下山仍要小心,別陰溝裡翻船,發生意外。在伯公坳候車期間,有前來的青年問登大東山的位置,想是打算登山觀日落及在晚上九時許,欣賞香港68年來最大和最圓的月亮。「今夜月明人盡望,不知秋思落誰家?」(註五)

註一: 唐代 李白《月下獨酌》
註二: 明代 張紳《湖中玩月》
註三: 宋代 柳永《鷓鴣天・吹破殘煙入夜風》。我想化作飛雲,去追隨妳的步伐。奈何妳走得太快,連雲兒也找不到妳的去處。
註四: 宋代 張孝祥 《念奴嬌•過洞庭》。原詩句:「洞庭青草,近中秋、更無一點風色。玉界瓊田三萬頃,著我扁舟一葉。素月分輝,銀河共影,表堶捊廕哄C悠然心會,妙處難與君說。」
註五: 唐代 王建 《十五夜望月》。原詩句:「中庭地白樹棲鴉,冷露無聲濕桂花。今夜月明人盡望,不知秋思落誰家?」秋思仿佛隨著明月的清輝,一齊灑落人間。同是望月,一種秋思,百樣情懷。



Kp LauNovember 15, 2016, 11:14 pm
2016年11月14日石壁上昂平天梯登鳳凰(翠綠)
https://goo.gl/photos/DzfBPNP3EpcbYE2W7


六郎November 15, 2016, 2:33 pm
【狗牙嶺. 一線生機】 2016年11月14日, 與翠綠小組同行

https://www.youtube.com/watch?v=EJ28_KhQ1bc


LuichifaiNovember 15, 2016, 12:04 am
鳳凰山相片巳上載歡迎觀賞:EV
https://goo.gl/photos/5oKDGsLVQfRyYhZV7


JenniferNovember 14, 2016, 10:42 pm
14 - 11 - 2016 鳳凰山的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipP9y6Zm4WOtoaaEUaoePf-6BNHjROZIzHEFRge_?source=pwa


MartinNovember 12, 2016, 11:22 am
金山郊野公園四水塘環走探路 11-11-2016

https://goo.gl/photos/xJs3K4h39WZoYWVA9


翠綠 校長November 12, 2016, 8:19 am
2016年11月14日 (星期一) 鳳凰山 (十大高山系列之三) 全程約十一公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘搭11號巴士前往石壁水塘大壩西面(L087)起步。過大壩,逆走石壁郊遊徑上昂坪,經「天梯」登鳳凰山(934米),落伯公坳(L018)散隊。
漫遊路線:不上鳳凰山,於昂坪散隊

路線簡介:
大壩西面(L087)的起步點,為鳳凰徑9段的起點。起步經過大壩時,可欣賞左前方鳳凰山和狗牙嶺的雄偉山勢。大壩全長1公里(L087—L089),走畢後左轉離開鳳凰徑,接著逆走長5.5公里石壁郊遊徑(C1511—C1500)上昂坪「鳳凰觀日牌坊」。接回鳳凰徑3段(L027),上鳳凰山頂(約L024),然後落伯公坳(L018)散隊。此段鳳凰徑,長約4.5公里。

溫馨提示:
1. 最近兩次遠足,均有約二百隊友出席。為了避免太多人集中同乘一班車,請儘量提早到巴士總站,乘搭早些的11號車(8:00、8:15、8:30、8:45、9:05),前往石壁水塘大壩尾的「石壁水塘紀念花園」集合,那埵部u洗手間」設施,先到的隊友請耐心等待尾隊到達。如果候車人數過多,亦可改乘23號車,但車費會多收約五元。
2. 這次行程是「十大高山系列之三」,已完成前兩次行程的隊友,請繼續努力完成餘下行程,爭取獲得「十大高山證書」。
3. 這條路線前半段是逆走石壁郊遊徑,大部份是寬闊林徑,輕鬆易走。到達昂坪「心經簡林」後接鳳凰徑3段上鳳凰山頂,這段路由「鳳凰觀日牌坊」開始,經「斬柴坳」上鳳凰山頂,全長1.5公里,是全日最難走的一段,路況陡峻,石階高低不等,猶如天梯一樣,大家要小心攀登,這段路也是最考驗大家體力的。由鳳凰山頂下山至伯公坳,全長3公里,是一段斜坡泥路或梯階,難度不高。
4. 如果自覺體力不足以攀登鳳凰山頂,可以考慮改行「漫遊組」。「漫遊組」將不上鳳凰山,在昂平「心經簡林」跟主隊分手後,經地塘仔落石門甲,出東涌散隊。更節省體力的,可在昂平乘搭巴士或360吊車落東涌。
5. 當日天氣預告為「天晴」,氣溫 23℃—28℃,濕度90%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水,慎防中暑。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 參考昔日登鳳凰山的資料,請登入2012-11-19、2013-11-18、2014-11-7、2015-11-16上載於翠綠網頁留言版的「留言」和「連結」。

註:鳳凰山(英語:Lantau Peak)是香港第二高的山峰。主峰(鳳峰)高度為海拔934米,比全港最高的山峰大帽山(957米)僅低23米,為大嶼山最高的山峰,而副峰(凰峰)高度則為海拔918米。鳳凰山處於大東山以西,木魚山以東,狗牙嶺以北,昂坪和彌勒山之東南,地塘仔之西南,其附近範圍被劃入南大嶼郊野公園之內。 值得一提,雖然鳳凰山是全港第二高峰,但一般市民如欲登上〔香港之巔〕,其實應是此山峰。因大帽山在930米以上全屬禁區,可望而不可到達。
鳳凰山又稱爛頭山,因為山頂就如一個缺失了一部份的頭部,加上怪石嶙峋,故村民有此別稱。英國人初到大嶼山查問地名,村民告知為「爛頭」,所以大嶼山的英文名稱為Lantau Island,而鳳凰山的英文名稱為Lantau Peak。


山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



JenniferNovember 11, 2016, 5:40 pm
11 - 11 - 2016 金山郊野公園環塘的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6351641072371271505


MartinNovember 9, 2016, 9:36 pm
2016年11月7日(星期一) 大帽山(十大高山系列之二)

遠足報告

是日立冬,大致多雲,吹和緩偏東風,部分時間有陽光,氣溫介乎23至28度。這是個不錯的行山日子,共有197位隊友到大埔達運路休憩處集合,聽完校長的行程簡介後大合照,唱畢隊歌後起步,時間是上午九時十五分。隊友逆走衞奕信徑第八段至元墩下,三十多位漫遊組成員在此與大隊分手,逆走衞奕信徑第七段至鉛礦坳,享用何老師和 mimi 預備的咖啡、熱茶,就是那麼悠閒,自得其樂。然後出城門水塘,沿西岸至菠蘿壩散隊。

大隊右轉,經過黃氏家祠後入林,沿燕岩溪側狹窄山道往燕岩。「負郭依山一徑深,萬竿如束翠沈沈」(註一),人們前去燕岩,嚮往的是穿過長長的「竹林隧道」,享受「獨入千竿裡,緣岩踏石層」(註二)的體驗,看著「修修纖竹翠連坡」,聽著涓涓溪流水聲,或興讚嘆:「何必徜徉世外,只須嘯詠林中」。走過竹林,繼續上攀,見道旁有一巨石,想是燕岩,黎天王和數位隊友在石上休息。再在林中穿梭一會,過680山進入麥理浩徑,由元墩下起計,至此走兩千米,攀升近六百米,相當費勁。小部分不願走水泥道登山的山友選擇離隊,左轉走山路往「肥佬麥」,然後前往城門水塘,完成是日活動。

大隊繼續前進,沿途觀賞奇石,前方有兩個大白球的大帽山頂在望,天色有些灰朦,山陵線的坡度相對平緩,這就是香港一座幅員廣闊和最高的大山。過四方亭後走水泥路,此後只有體力挑戰而沒有難度,約走半小時已到禁區閘口這個山客能到的最高位置,但不是山的最高點,最高點在禁區內。頭隊在地上留下 11:20 到達的訊息,我晚到超過一個小時。接著下山,再走兩公里半的大帽山道到荃錦公路。

此行,我們沿麥理浩徑繞著大帽山走近八公里,其間海拔高度由700米上升至900米,再下降至500米左右,前後有多個位置可讓山客俯瞰大帽山東面、南面或西面的地區,視野遼闊。回想去年我們登大帽山,藍天白雲,在登山道上,我們望向東面,見到獅子山和飛鵝山;望向南面,可見昂船洲大橋及其後方,港島的太平山;而西北面的雞公嶺、大刀屻及更遠處的深圳福田、在東北面的馬鞍山、八仙嶺及吐露港,盡入眼簾。今天,山下陽光普照,但山上的天氣變幻莫測,山間天色欠明朗,眼底的青馬大橋尚且有些模糊,更遑論是青山,視線逾二千米的景物,就是看得不清晰。

今日約十公里長的途程,需要接近四個半小時走畢,到違荃錦公路散隊。由於巴士班次疏落,不願久候或是意猶未盡者,繼續走往川龍。有隊友喜歡到大帽山遊客中心附近的櫻花園勾留片刻,那兒有緋寒櫻,再到小食亭找蓮姐合照及在小食亭「打卡」,逗逗蓮姐飼養的小狗,也是一種山趣。至於選購杯麵、燒賣、茶葉蛋或飲品,是對蓮姐的支持。與此同時,若能捕獲「野生發哥」,是錦上添花!

註一: 唐代 李涉《葺夷陵幽居》
註二: 唐代 張籍《竹岩》



MartinNovember 8, 2016, 3:52 pm
大帽山(十大高山系列之二) 07-11-2016

https://goo.gl/photos/kxdf7oQ83hHPSW527


JenniferNovember 7, 2016, 10:19 pm
7 - 11 - 2016 大帽山的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6350227277885416385


MimiNovember 7, 2016, 6:12 pm
[近朱者赤]

被鍾哥同何老師感染,我很享受行山在大休時,喝幾口咖啡或來半杯熱茶的滋味!現有機會時煲些水焗茶,我也覺是樂趣。希望能有多些地方,方便取水烹茶!


Luichifai November 7, 2016, 4:17 pm
大帽山(十大高山之二):
https://goo.gl/photos/eCeTzZoGMWHyfcij7


六郎November 6, 2016, 8:47 pm
登蚺蛇尖 (2016年10月31日, 與翠綠同行) ~ 沿途快拍 ~

【Youtube 短片】:
https://www.youtube.com/watch?v=EvAnCW4LwCw
【相片集】:
https://goo.gl/photos/27CFUi8LiRyLg99F8




MartinNovember 4, 2016, 10:28 pm
太墩探路 04-11-2016

https://goo.gl/photos/LpyDTSSo5GHQ7w6f8


翠綠 校長November 4, 2016, 5:09 pm
2016年11月7日(星期一) 大帽山(十大高山系列之二) 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,東鐵大埔墟站大堂近的士站集合起步。經碗窰過元墩下、燕岩,上麥徑(679山),經四方亭,登大帽山(957米),落荃錦公路散隊。
參考日期:09-4-6 10-11 11-11-7 12-11-12 13-11-11 14-11-10 15-11-9
漫遊路線:上麥徑後,落鉛礦坳,出大埔或梨木樹散隊。或直上鉛礦坳。

路線簡介:
起步上衛徑,在088段柱後,右轉入密林山徑,過「黃氏宗祠」後,經燕岩,穿「竹林隧道」,上麥徑(679山),經四方亭,登大帽山(957米),落荃錦公路散隊。

溫馨提示:
1. 這是翠綠隊未走過的一條登大帽山路線。由衛徑088段柱上麥徑,約長3 km,要穿林而過,有少許攀爬,宜備手套。此路段新手不宜,請量力而為。
2. 以上登山路段,頗為狹窄,為免影響大隊暢順上行,步速慢者請注意讓路。
2. 漫遊路線有以下兩種選擇:
a. 不入密林山徑,沿衛徑上鉛礦坳後,可選擇沿麥徑登大帽山,或出城門水塘,沿西岸至菠蘿壩散隊。
b. 到達麥徑(679山)後,放棄登大帽山,左轉落鉛礦坳,出大埔或菠蘿壩散隊。
3. 當日天氣預告為「大致天晴」,氣溫 24℃—29℃,濕度80%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水,慎防中暑。
4. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
5. 探路照片,可參看 Martin 在 Oct 14 留下的連結。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



MartinNovember 2, 2016, 8:39 pm
2016年10月31日(星期一) 蚺蛇尖(十大高山系列之一)

遠足報告

今晨天晴、清涼,天氣預測今日氣溫介乎23至27度。翠綠隊年度攀登十大高山系列的首日吸引了205人出席盛事,展開為取得大小證書共十個星期的努力。也許,有人不是為了證書,只是想親近蚺蛇尖,或是考驗自己是否具備走「非常艱險難行」山路到其頂峰的能力。隊友欲領取「大證書」,十次登山都須登頂。

由於出席者眾,加上有一大批學生亦乘坐94號巴士,排隊的人龍長長,需要三班車才能接載抵達西貢的隊友到北潭凹。校長簡介行程時已是上午十時,很多隊友在此已等候了一個小時,唱隊歌後起步已是十時十分。隊友魚貫出發,先是逆走麥徑二段約三刻鐘至大浪坳,接著左轉上山徑往蚺蛇坳。途中有多個地點都是觀賞蚺蛇尖的好位置,見蜿蜒山巒引領我們的視線直到遠處尖削的山峰,在藍天白雲的襯托下,蚺蛇尖傲視西貢群山。梅姐在想,今天可以登頂嗎?有些忐忑,也有些興奮,盡力而為就是。蚺蛇坳到了,漁農自然護理署的登山警告牌標示前路難走,自忖能力或狀態不足者往回走,青山常在,改訪鹹田灣也別有一番風味,不需爭一日之長短。

繼續前進者,不可以心存僥倖,前路絕不易走。我們明白曾經是較易走或較安全的登山道會吸引眾多登山客行走,人多踐踏,路面植被盡失,加速山道的風化,於是行山人士所說的「浮砂碎石」遍佈山徑,加上山坡陡峭,讓犯險的山客吃盡苦頭才能登頂。當隊友一登峰頂,俯瞰四野,豪氣頓生。指點江山,蚺蛇灣多美,高流灣咀後面的是塔門,找到與孝子角遙遙相對的棺材角嗎?綿延的山嶺由蚺蛇尖而米粉頂、東灣山直伸至長咀入海;大浪四灣受海浪不斷地衝擊,在灘頭濺起長長雪白的浪花,望魚角和海灣中的大洲、尖洲、爛頭排都被海浪綑上粗粗的白邊,在碧海上份外醒目。更遠處海天一色,薄薄的霞氣模糊了海天的界線。真羨慕印象派的畫家,若是他們在此,定能捕捉光線色彩的變幻,演繹出一幅一幅美麗的風景畫,留住我們的記憶,留住我們的感情。看!梅姐已登上蚺蛇尖,心情是多麼的興奮。看!黎天王也抵達峰頂,站在三角測量柱側拍照,要讓家人看到他登頂的英姿。猶記去年天王到達蚺蛇坳時因腰痛放棄登山,今年再接再厲。「是你多麼溫馨的目光,教我堅毅望著前路,叮囑我跌倒不應放棄。」(註一)

由峰頂走下一段數十米的陡峻山坡路後,隊友因應自己的能力,可選擇右轉繞著山峰走,尋到適才登山的山路,再原路折返北潭凹。大隊則向米粉頂進發,翻山過嶺又過坡,風景是這廂更好!沿途仍舊可以左顧蚺蛇灣,右盼大浪灣,在米粉頂眺米粉咀和短咀,面向東灣山走,極遠處就是長咀,是行山界「三咀連走」的驕傲。這不是我那杯茶,我沒有能力做到,米粉咀對開海面的黃茅洲(註二)倒是吸引我的注意,有機會可以乘船登岸一覽。

經過兩處崎嶇難行的下坡段,到達東灣後面一處草地,歇息間,對講機傳來有隊友在叢林迷途的訊息。「我匆匆地走進樹林中,樹林它一叢叢。我找不到翠綠的行蹤,只看到那樹搖風」。行走間,隊友落單了,她在東灣後面的叢林中找不到翠綠路標,致電核心成員求助。我們回望山上,不見有人,她亦未能報出所在,我們在草地嘗試大聲呼喚,尤幸她就在附近,很快循聲音找到我們所在。她未有受傷,我們再集齊一批後來者然後結伴在山腰走橫山徑往大灣,山道崎嶇,但可以沿途飽覽大浪灣風光,看那浪花淘盡多少前塵往事,細賞那山花秋風。大灣到了,隊友甚為雀躍,雖然疲累,仍能一躍而起,拍照留住心中歡愉。漫步沙灘,享受著海沙的輕柔。攀過望魚角便是鹹田灣,眾人已近強弩之末,坐在士多椅子歇息,補充飲料,聽聽士多老闆細說大浪灣故事,與及到香港工作的日本人鍾愛蚺蛇尖和大浪灣的緣起。顯然,我們把那座獨木橋冷落了,由得它孤獨地留在沙灘上。接著,我們走長長的水泥路,穿過泥灘、紅樹林,走麥徑至北潭凹散隊,用了七個小時走長達十六公里的途程,帶走了滿滿的記憶。

註一: Beyond 《真的愛你》歌詞。
註二:香港天文台與廣東省氣象局合作在島上設立了自動氣象站,為華南海域天氣報告提供風速資料。



ChilamNovember 2, 2016, 1:21 pm

今早的英倫三島影片是part 4,搞錯了,現再放一条新link part 5在此。

https://goo.gl/photos/9tB8ZW8Ejq11bTCQ9



ChilamNovember 2, 2016, 6:24 am
翠綠遠足隊英倫三島22天之旅2016 影片 part 5 最後一輯

https://goo.gl/photos/mGr6gvFVgzWi4hF3A



何根權November 1, 2016, 11:16 pm
《蚺蛇尖之行》

蛇尖挺拔白雲間
惟我精英勇闖關
北望神州煙水闊
高流灣畔傲群山


MartinNovember 1, 2016, 10:58 pm
蚺蛇尖(十大高山系列之一) 31-10-2016

https://goo.gl/photos/13hCAf9YiPXYSQKc6


JenniferOctober 31, 2016, 11:55 pm
31 - 10 - 2016 蚺蛇尖的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipPWDVy_M4wU8V4nL9QlLIkt-GElBq1cAn6tB7Hg?source=pwa


Rosanna LawOctober 31, 2016, 11:19 pm
今日第二次參加翠綠遠足隊,雖因小腿抽筋,在蛇頸處原路折返,失望做不成「尖子」(蚺蛇尖上小女子),但有幸遇到明哥、梁生、另一位行友和趙校長 Thomas。感謝明哥、梁生於上山途中提點帶領,更謝明哥安排得趙校長伴我下山。衷心感激!抱歉誤了趙校長登上頂峰!🙏


Luichifai October 31, 2016, 8:21 pm
蚺蛇尖十大高山相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/wvFts2sXaQqB7KJg6


Mrs LamOctober 31, 2016, 9:27 am
10月17日跟隨#翠綠遠足隊#行河背水塘。
第一次跟行山隊,早上九點在八鄉上村球場唱完隊歌後起步。雖然我們比主隊落後很多,但一點也不擔心,沿途一直有大隊留下的標示,同時得到一位資深的隊員提點和指導,使我們能順利完成一段需游繩行數十米的山坡。
今天試挑戰蚺蛇尖(十大高山系列之一),誠如校長鼓勵:「初接觸遠足人仕在安全情況下去挑戰/磨練自己的意志和體能。」
希望我們成功登頂,加油!!!


ChilamOctober 29, 2016, 7:55 am
翠綠遠足隊英倫三島22天之旅2016 影片 part 4

https://goo.gl/photos/y9QC8xzZHhHjQuo28



JenniferOctober 29, 2016, 12:06 am
28 - 10 - 2016 彌勒山的相片:

https://get.google.com/albumarchive/110591169791513644423/album/AF1QipO_VufLzexNi4f-1VtmZ_vTo_W7ruG2Qu2_79rI?source=pwa


翠綠 校長October 28, 2016, 5:00 pm
2016年10月31日(星期一) 蚺蛇尖(十大高山系列之一) 全程約15.5公里,步程約8小時。
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合,乘94號巴士前往北潭凹起步。落赤徑,上大浪坳,過蚺
蛇坳,登蚺蛇尖(468米)。經米粉頂(363米)落東灣,過大灣,接回大浪坳,出北潭凹散隊。
漫遊路線:大浪坳落咸田灣,然後返回,或上蚺蛇尖前、後,隨時回頭走

路線簡介:
翠綠隊自 2010年開始,每年都在秋冬期間,舉辦「十大高山系列」行程,今年已經是第七次了!
今年由10月31日開始至明年1月2日,連續十個星期一,依次舉辦蚺蛇尖(468米)、大帽山(957米)、鳳凰山(934米)、馬鞍山(702米)、大東山(869米)、草山(647米)、彌勒山(751米)、象山(449米)、八仙嶺(590米)及獅子山(495米)的行程。為了鼓勵翠綠隊友的決心和恆心,本隊將會頒發大證書,給與在這段期間,能全部登上十大高山的隊友。 而能全部出席這十次行程的,亦可獲頒全勤小證書。
蚺蛇尖在十大高山中,相對不算高。僅排行在香港高山榜的第58位。翠綠選擇它來啟動「十大高山系列」,不因為它的高度,而因其山勢雄偉。它巍峨挺拔於西貢群山之上,被香港行山界譽為「衆山之王」。 亦被視為遠足人仕的考牌路線。如果能成功征服蚺蛇尖,就有信心去上香港的任何高山。因此,我鼓勵初接觸遠足人仕在安全情況下去挑戰/磨練自己的意志和體能。能登上蚺蛇尖,你在香港,就沒有不能登的山!
為了滿足翠綠的健行者,今次的路線有少許修改。在登頂後,大隊會經米粉頂落東灣,過大灣,再上大浪坳,然後返回北潭凹散隊。


溫馨提示:
1. 94號巴士在西貢巴士總站開出時間為 08:00、08:30、09:00。翠綠隊友可分別乘坐這三班車到北潭凹集合。
2. 翠綠大隊雖加強難度落米粉頂,但由於登頂已算達標,所以在登頂後,可選擇走去年路線,回頭路返回大浪坳,然後返回北潭凹散隊。這樣走法,路程可縮短至約12公里,時間可減少至6小時。
3. 漫遊組行程會不上蚺蛇尖,在大浪坳與大隊分手,沿麥徑落咸田灣。大休後原路返回北潭凹。
4. 超級漫遊組會過麥徑M044路標後,左轉落土瓜坪,出黃石碼頭散隊。
5. 當日天氣預告為「大致多雲,有一、兩陣雨」,氣溫 22℃—25℃,濕度90%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水,慎防中暑。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 蚺蛇尖舊行程資料,可參看 07-1-8、10-11-1、11-10-31、12-11-5、13-11-4、14-11-13、15-11-2 的留言資料。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


翠綠 校長October 28, 2016, 4:49 pm
回覆 Eric:
今年「十大高山系列之十」將是2017年1月2日(星期一)的獅子山,當日會在旺角金御酒家舉行元旦聯歡聚會,並頒發大、小證書。

回覆 Brian:
估計「蚺蛇尖」的全程長度和步程時間,是沿用了去年的路線。今年增長了路線,卻忘記修訂全程長度和步程時間,是我們的疏忽,在此代表「翠綠路線設計小組」全體成員,向各行友致歉!
多謝 Brian 提出寶貴的行程資料,亦歡迎各位日後不吝指出我們的錯失!


BrianOctober 28, 2016, 11:10 am
2016年10月31日(星期一) 蚺蛇尖(十大高山系列之一), 北潭凹起步,落赤徑,上大浪坳,過蚺蛇坳,登蚺蛇尖(468米)。經米粉頂(363米)落東灣,過大灣,接回大浪坳,出北潭凹散隊。簡介說全程約十二公里,步程約六小時。
但用香港遠足路線apk,依此路線測量出全程約15.3∼15.6公里,步程需約 8 小時。
附上有关路線資料圖供参考,以利團友規劃及做好身心準備👣👣👣👣
(Link:👉 https://drive.google.com/file/d/0B-rP4f5QyjCsbFZLT0pWUTVmOHc/view?usp=drivesdk)


EricOctober 28, 2016, 9:45 am
行程出到12月 想問下今年最後一個十大高山是那一個?很期待!


ChilamOctober 26, 2016, 7:31 pm
翠綠遠足隊英倫三島22天之旅2016 影片 part 3

https://goo.gl/photos/vDba4DwSJtNRZPzv8


ChilamOctober 26, 2016, 10:25 am
翠綠遠足隊英倫三島22天之旅2016 影片 part 2

https://goo.gl/photos/8y7jjLNAiGzvHJxN7


翠綠 校長October 25, 2016, 7:20 pm
2016年10月24日(星期一) 富貴龍

遠足簡報

在熱帶氣旋「海馬」掠過港東後,天色回復晴朗。雖已入秋,但仍維持著接近30℃的高滑。當日有122位隊友簽到,參加「富貴龍」的行程。未到八時四十五分,由於在綠楊新邨外聚集的翠綠隊友,已影響到來往行人,所以提早起步,由「亞賴」、「大聲」和「亞賢」帶領,提早起步,到2公里外的荃景圍遊樂場,再次聚集。聆聽過路線簡介,唱過隊歌,大隊再次起步,經荃威花園上到引水道,已是上午十時。在此有接近10位「超級漫遊成員」,放棄登上元荃古道,提早「飲茶」去也!由元荃古道起點至石龍拱,是一段連續上昇二百多米的路段,走來相當起力,但走走停停,多欣賞左方藍巴勒海峽及馬灣海峽一帶的景色,亦覺心曠神怡!到達石龍拱後,大隊小休,沿元荃古道再前行一公里多,右轉入密林,開始今天的秘道,經「富貴龍」上麥徑。此路段坡度不高,探路時亦不覺難行,所以沒有在「溫馨提示」提出警告。可是受到「海馬」帶來的強風和暴雨影響,路段濕滑難行,加上有多棵大樹倒塌攔路,要攀爬而過。據聞有一位女行友,沿途不斷責怪她丈夫,要她走路況這麼惡劣的山徑。其實她丈夫是無辜的,是我沒有預先說明路況,要怪就怪我吧!校長在這埵V妳道歉!好不容易才到達麥徑,原來又要走兩公里多的「長命斜」!強弩之末,百上加斤,雖然舉步為艱,但也要一步一步去克服!因為探路時是穿林下走河背水塘,沒有體驗這段大斜路,沒有提醒大家,又是我的疏忽,在此再次致歉!離開麥徑,下走白石橋,「何老師」久候了!嘆過一杯香濃熱咖啡,抖擻精神,踏上到終點川龍的最後一段路!

後記:
(一)在「打林」的路段上,前領者會為大家剪樹枝開路,移除一些障礙。過濕地時,又會砌石、舖草開路。沒有他們的努力,大家的路會更難行!
(二)今次由於「溫馨提示」的不足,誤導了不少「漫遊成員」被逼用超過五小時,走畢全長12公里的艱辛路段!希望他們在回味行程時,有「自已都幾得嘅」的感覺!
(三)大家有沒有察覺到翠綠路線的難度,有提昇的趨勢?事實上,翠綠隊為了能服務更多的行友,除了為行山能力稍遜者,每次設漫遊路線外,亦希望山行健者,不會覺得翠綠路線太「小兒科」,而作出的一些調整。翠綠遠足路線策劃小組除了我之外,還有Martin,Ben,Joe和子明,歡迎大家向我們提供有關路線的建議!
(四)剛收到「大聲」在羣組上轉來的「富貴手」!原來他在打林時,被有毒植物剌傷,他說自已未帶手袖,所以「領嘢」!在此祝願他早日康複!



Dickson YeungOctober 25, 2016, 12:54 pm
2016.10.24 翠綠 港鐵荃灣站起步。經愉景新城上荃景圍遊樂場,繼上引水道接元荃古道,右轉經上塘,探「富貴龍」,落麥徑,經白石橋,落川龍散隊(相片)

https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6345257511754369665


翠綠 校長October 21, 2016, 9:29 am
2016年10月24日(星期一) 富貴龍 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,荃灣港鐵站綠楊新邨出口集合。經愉景新城上荃景圍遊樂場,繼上引水道接元荃古道,右轉經上塘,探「富貴龍」,落麥徑,經白石橋,落川龍散隊。

路線簡介:
綠楊新邨起步,經愉景新城上走,步行約十五分鐘後,在荃景圍遊樂場再次集合,聆聽行程簡介、唱過隊歌,然後再度啟程,於引水道,上走元荃古道入口(C6100),經石龍拱至C6105,右轉入上塘,探過「富貴龍」後,出麥徑M164,西行經白石橋,落川龍散隊。

溫馨提示:
1. 由綠楊新邨至荃景圍遊樂場,長約1公里。經引水道至元荃古道入口(C6100),長1公里。繼走2.5公里的古道至C6105。此段路總長約4.5公里,一直向上走,總共爬升了四百多米,一般行友會感到相當吃力。如果吃不消,今天的漫遊路線,是在這段路隨時回頭走。
2. 克服這段路後,路況平坦得多,走畢全程,應沒有難度。
3.「富貴龍」為一廢棄礦洞,不知是誰給它起了這個名字。連日天雨,附近濕地可能有水窪。
4. 落川龍後,可乘巴士或小巴落荃灣,亦可加料沿山路落引水道出荃灣。
5. 當日天氣預告為「間中有陽光及驟雨」,氣溫 24℃—29℃,濕度90%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水,慎防中暑。
6. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
7. 探路照片,可參看 Jennifer 在May 13 和Martin 在May 14 留下的連結。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


ChilamOctober 20, 2016, 3:30 pm
https://goo.gl/photos/c7o2KR48HV1gadRH9


MartinOctober 18, 2016, 10:07 pm
2016年10月17日(星期一) 河背水塘

遠足簡報

今日活動在颱風「莎莉嘉」一號戒備信號下進行。天文台預測氣溫 25 - 29℃,初時部分時間有陽光,稍後有幾陣狂風驟雨,在下午考慮改發三號強風信號。早上,112 位隊友聚集在八鄉上村球場,聽取校長行程簡介及唱隊歌後,在八時五十五分起步。經解放軍營旁,上雷公田,沿引水道經清潭水塘,全走水泥路至河背水塘。在途中,隊友可在右側樹木的間隙遠眺錦田一帶的平原,及平原後方的雞公嶺。

到達河背水塘,稍事休息後,漫遊隊友可選擇走水泥路直往河背村散隊,有意走一段山路者可循平坦易行的河背水塘家樂徑環水塘走一圈,再出河背村散隊。大隊則循往「大欖涌水塘」指示牌登石級至稍高的山腰位置,續走橫山徑繞著河背水塘走四十五分鐘,左轉入密林,在林中穿梭,然後游繩走下數十米長的山坡,接家樂徑至水塘堤壩。需要略多於一個小時完成大環塘,繼而前往八鄉車廠附近的大欖隧道轉車處散隊。尾隊完成環塘後,在下午一時到達河背村散隊,當時天陰,未有下雨。


MartinOctober 18, 2016, 10:00 pm
河背水塘 17-10-2016

https://goo.gl/photos/hMVBXnWX5RuMCfKm6


JenniferOctober 17, 2016, 10:22 pm
17-10-2016 河背水塘的相片:

https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6342436071478169873


Luichifai October 17, 2016, 3:05 pm
泀背水塘相片歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/MeWEyo8jtS4nRQuXA


ChilamOctober 16, 2016, 8:06 am
翠綠遠足隊英倫三島22天之旅2016 相片show

https://goo.gl/photos/2a4ZXRKsyxn8Hf9t6



MartinOctober 15, 2016, 3:41 pm
燕岩探路 14-10-2016

https://goo.gl/photos/vT4wvu3QQB9QuQ7v6


Dickson YeungOctober 15, 2016, 12:45 pm
2016.10.14 翠綠小組深路 東鐵大埔墟站起步。經碗窰過元墩下、燕岩,上麥徑,燕岩頂(679),肥麥石,梨木樹散隊苳j隊:經四方亭,登大帽山(957米),落荃錦公路散隊(相片)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6341537873377283169


翠綠 校長October 15, 2016, 8:33 am
2016年10月17日(星期一) 河背水塘 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,八鄉上村球場集合起步。上雷公田,沿引水道經清潭灌溉水塘,上河背灌溉水塘。環塘後落河背散隊。

路線簡介:
這條路線相對輕鬆易行。上引水道後,右轉走一段長約5公里的平坦路段,途經清潭灌溉水塘,可觀賞湖水山色。沿途有多個涼亭,可供歇腳休憇。
上河背灌溉水塘,會上走約 700米的斜路,才到達塘畔。遁家樂徑環塘一周,全長 2.1公里。如果上山腰環塘,則長約4公里。
環塘之後,返回引水道,落河背散隊。

溫馨提示:
1. 前往八鄉上村球場的交通,可參看 Martin 在 Sept 30及 Oct 1的留言。
2. 起步後,會在解放軍營旁經過。請勿大聲喧嘩,亦請不要向著軍營拍照。
3. 漫遊路線有以下幾種選擇:
a. 上引水道後,左轉出荃錦公路,乘車離去。
b. 不上河背水塘,直落河背散隊。
c. 上河背水塘,但不環塘。
d. 不上山腰,只沿家樂徑環塘。
4. 當日天氣預告為「間中有陽光,有驟雨」,氣溫 25℃—29℃,濕度90%。宜備足夠飲用水,行程中多喝水,慎防中暑。
5. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
6. 到達河背,可選擇乘搭71號綠色專線小巴往元朗,或於轉車站轉乘巴士出荃灣等地。
7. 如太多人輪候小巴,可選擇徒步1公里出轉車站,或徒步2公里到西鐵站。
8. 探路照片,可參看 Martin 在July 23 留下的連結。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


MartinOctober 12, 2016, 5:24 pm
東北大環走 10-10-2016

https://goo.gl/photos/wX6Er96iXJktQ5Z39


AnnOctober 12, 2016, 3:10 pm
多謝各位服務行友,及其照片.
多謝Dickson Yeung配上地名地標,讚!


MartinOctober 11, 2016, 10:15 pm
2016年10月10日(星期一) 東北大環走

遠足報告

今日比較特別,其一是今日走的路程長,也是很少山客走的路線;其二是兩位領隊齊現身行山活動。是日藍天白雲,陽光普照,但秋高氣爽。感謝核心成員華哥聯絡小巴負責人,讓眾隊友早上只要抵達粉嶺小巴站即可乘車前往鹿頸集合,不必憂慮小巴班次疏落和載客量少而未能登車及依時到達集合地點。也感謝 Dickson 哥早前再為此線探路,修正九月初探路由榕樹凹經滘仔往上角咀的一段路,減少隊友走過泥濘或有機會涉水的路段。路途雖然很長,我們仍盼望隊友欣賞到人跡罕至、少受人為污染的郊野的風貌。一位山友問我,今日會否五咀連走(註)?我答,我們只訪上角咀。此行頗多新面孔,想是因假日或路線吸引吧。在鹿頸新壆亭側停車場集合的山友明顯多於簽到的 127人。

大隊如常在路程簡介和唱隊歌後起步,時間是上午九時二十五分。過雞谷樹下,走鳳坑家樂徑,經鳳坑,沿沙頭角海東南岸走,近觀三面為陸地包圍的寧靜海灣,遠眺沙頭角和更遠處的山巒,呼吸著清新的空氣,身心舒暢。看!牛群出現左側海灘,有的似是一家大小,或站或坐,在享受和煦陽光的照耀,和接受海風吹拂,意態悠閒。續向前走,數位隊友正在享用村民擺賣的山水豆腐花或其他小吃,也是寫意。谷埔到了,漫遊成員右轉經分水凹往烏蛟騰,走小環迴。

大隊續向前走,在近海岸山坡上的山徑步往亞公坳。到了榕樹凹,隊友可選擇經鎖羅盆,一訪那個充滿靈異傳聞,據說又會令指南針(羅盤)失靈的荒廢村落,再經鎖羅盆堤壩前往荔枝窩;或是選擇經滘仔出上角咀,途中觀賞鴨洲海、吉澳海風光後,經鎖羅盆堤壩前往荔枝窩。單表往上角咀一支,行友走到榕樹凹灣堤壩盡頭,向左方下泥石灘,走一小段石灘,在三角咀後方右轉入樹林,在密林中穿梭,沒有明顯路徑,只靠路標指引前進,常常遇上樹枝在胸部高度橫向伸出,需要俯首彎腰走過,地面亦有橫枝或樹頭攔路,稍一不慎便會絆倒。由於在山崗上游走,攀上爬下,好不熱鬧。在一處陡峭位置,Joe 哥守候多時,頻頻協助對攀爬有困難的隊友,及提示應該注意的地方。直至得到姊妹花相助的了飛走過,Joe 哥才離開,繼續行程。

到了大深涌南岸,是紅樹林灘,岸上密林,只有窄長陸地可容人走過,其間我們又再要俯首彎腰,以避開樹木橫枝前進,充分明白「人在屋簷下,不得不低頭」的道理。到滘仔後再闖林,然後是泥灘,繞行上角咀到達鎖羅盆堤壩。Christina 一臉滿足,回想適才闖林和「綑遊」的經歷,既刺激又有「我做得到」的快感,興奮了好一陣子。Dora 在欣賞堤壩內側沼澤地帶的生態,和水中一個小渚與其後方紅樹林所構成的自然風光。了飛在登山石階前坐下歇息,他行山的感受跟我們也許不一樣。上山下山跨過白角灣後面的山崗到海濱,沿印洲塘海岸公園邊的一米寬水泥村徑走,很快便到荔枝窩。黎天王已然到達,在士多買飲料。何老師茶檔為隊友供應茶啡已兩個多小時,mimi 也經鎖羅盆到達,為隊友提供「鐵觀音」。餘下行程是經荔枝窩後面的風水林,訪空心樹、五指樟,接著經分水凹往烏蛟騰,走過老圍、新屋下、照鏡潭到達新娘潭。近下午二時,當頭隊抵達新娘潭時,尾隊和明哥剛由荔枝窩再起步,於兩個半小時後到達新娘潭散隊。約十五公里的途程,連休息時間尾隊花上七個小時,帶著疲憊的身軀和完成全程的滿足走到終點。

註: 我想山友是在問我們會否在亞公坳出亞公咀、在亞公灣東岸出企山咀、到榕樹凹後出三角咀,再經滘仔往新舅埔角,近距離望細鴨洲、鴨蛋和鴨洲,然後走上角咀東眺大稔洲和吉澳海。太刺激了,我們只繞上角咀而已,我們可不是綑遊客。



Dickson YeungOctober 11, 2016, 1:10 pm
2016.10.10 翠綠 鹿頸起步。沿沙頭角海東南岸,經鳳坑、谷埔至榕樹凹,繞上角咀,出荔枝窩,上分水凹,落烏蛟騰,出新娘潭散隊 (相片)
翠綠這次行程的特色是路途長,第一次開的東北新線,景色多樣:有堤岸,泥灘、石灘、紅樹林灘,密林、古道、郊遊徑。不慣行長途和密林的隊友,可能不太適應,走畢全程會很累,但欣賞到這美麗的景色後,都應會覺此行值得。

https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6340039093396711329


JenniferOctober 10, 2016, 11:51 pm
10 - 10 - 2016 東北大環走的相片:
https://plus.google.com/photos/110591169791513644423/albums/6339860968785717553


Luichifai October 10, 2016, 6:15 pm
東北大環走相片巳上載歡迎觀賞:FD
https://goo.gl/photos/CqUTRntKduyXL7Et9


DoraOctober 9, 2016, 11:47 pm
謝謝校長!
明天只得十六座小巴往鹿頸, 我一定要早點出門, 以免排長龍。


翠綠 校長October 9, 2016, 12:52 pm
回覆 Dora:

節省約半小時步程。

但班次很稀疏,很難乘搭得上。


DoraOctober 8, 2016, 10:34 pm
校長, 您好!
請問如在烏蛟騰乘20R小巴離開, 可節省多少時間的路程?


翠綠 校長October 7, 2016, 8:55 am
2016年10月10日(星期一)東北大環走 全程約十六公里,步程約七小時。

早上八時四十五分,東鐵粉嶺站C 出口,前往公園仔集合,乘56K專線小巴前往鹿頸起步。沿沙頭角海東南岸,經鳳坑、谷埔至榕樹凹,繞上角咀,出荔枝窩,上分水凹,落烏蛟騰,出新娘潭散隊。

路線簡介:
這條路線是新開的路線,翠綠隊以前從未走過。特點是很長,估計有十六公里,但基本是平坦的路段,最高點是在尾段上分水凹,亦只不過二百多米高。探路時,一般核心成員要用五個多小時完成。相信相對慢速的翠綠尾隊,如果不生意外,七小時足夠走畢全程。
路段繞走沙頭角海、鴨洲海、吉澳海的海岸,風景秀麗,尤以由榕樹凹、滘仔至上角咀的海岸邊,泥灘、紅樹林,原始生態保持良好,景色優美,值得一遊。
探路時,經過滘仔、大深涌一段,適值潮漲,潮水有2米,探路成員們要涉水而過。但出隊當日適值潮退,潮水只有 1.05米,理應不用濕腳。如果要避開這段濕地,可於榕樹凹上走鎖羅盆,經白角灣前往荔枝窩。這條代替路線,長短相若,雖要上少許山坡,但路況明顯,乾爽好行,屆時隊友可自行選擇。

溫馨提示:
1. 到達東鐵粉嶺站C 出口外,不用前往公園仔集合,可直接乘56K 專線小巴前往鹿頸停車場,等候大隊齊集,講解行程後起步。
2. 漫遊組成員,可在谷埔碼頭與大隊分走,過谷埔老圍,沿古道直上分水凹,落烏蛟騰,出新娘潭散隊。漫遊路線全長約8公里,約三個多小時完成。
3. 如在谷埔不選擇漫遊路線,基本上除回頭外,沒有退出路線,一定要走畢全程。
4. 當日天氣預告為「多雲,間中有雨。氣溫 23-25℃,濕度 80-95%」。宜備足夠飲用水,行程中多喝水,慎防中暑。
5. 行程中如感覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
6. 由新娘潭開出,前往大埔墟的275R 巴士,尾班車開 18:45。請預留足夠時間到達。
7. 探路照片,可參看於9月3日, Dickson Yeung 在10:54am 及Martin 在9:30pm 留下的連結。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


山水October 6, 2016, 12:16 pm
秋天的願望

童年看巴金的「家、春、秋」會很不開心。雖已是民國了,封建制度仍重重壓在人民頭上,大部分中國人民仍然活得很辛苦。「秋」代表哀愁,代表蕭煞。就算我童年(五、六十年代)普通香港人的生活壓力都很大。黑白電影特別能表達那種讓人呼氣也困難的感覺。

今天也許社會有點動盪;但大部份人縂算擺脫了生活迫人的日子。秋天起,讓我們想起「三蛇肥」,想去看紅葉。。。近日夜涼雖未如水,氣溫已下降很多;遠足的好日子來了!

甲龍古道是百年前錦田平原的居民往來荃灣的步道。雖然要翻過半個大帽山,山徑很寬闊,坡度亦緩,是秋行的好選擇!清風隨來,舒服得很。路上遇神父,我說:今天跟大灘柤比,是天國與地獄啊。神父答:煉獄、煉獄。是的,今天大家還好好地活著,何來地獄?言語間,大家對甲龍之行是滿意至極!

下周一是東北大環走;鹿頸-鎖羅盤-荔枝窩-烏蛟騰,7小時大作戰,還要涉水。天公一定要好好幫忙,讓我們的秋天大行動順利完成!Amen!


MartinOctober 5, 2016, 3:30 pm
甲龍古道 03-10-2016

https://goo.gl/photos/efGMT49Buf6F8RhA9


MartinOctober 5, 2016, 10:03 am
2016年10月3日(星期一) 甲龍古道

遠足報告

今早八鄉上村的上空藍天白雲,看樣子今天不會下雨了。但天文台預測有幾陣驟雨,稍後局部地區有雷暴,隊友不敢怠慢,多帶備了雨具。今天此間比較熱鬧,有鍾大哥復出,Peter 哥浪盪非洲草原兩個月後再歸隊。縱使那邊廂有近四十隊友正在遊英倫三島,這邊廂仍然有115位隊友簽到行甲龍古道,嘗試沿途細味往昔八鄉一帶村民走古道往荃灣市集交易的辛勤。Martin 代校長簡介是日行程,眾唱隊歌後,九時零五分由前領細D哥、「賴布衣」及賢哥帶領,由上村球場起步,直奔雷公田,「翠綠人」及明哥壓住陣腳,長長的隊伍,自有一番氣勢。

途經石崗軍營一處入口,嘗試以軍營為背景,為隊友拍照,有解放軍走出示意不可拍攝,我說對不起,對方回應:「沒事!」,態度友善。到雷公田,向左轉入甲龍古道,眾人要奮力在兩公里長的山道和花崗岩石砌成的梯階爬升500米。「此段最迷人部分當在砌石成路,不時與山溪並行,或交會,或沿山谷貼山壁而立,整段路長達兩公里,老舊的花崗岩石磴猶保持完整,瘦長地蜿蜒而上。只是兩旁土徑因雨水長年浸蝕,形成微微凹陷的山溝,古道愈見清瘦」(註)。走在古道上,只有微風,氣溫仍達三十度,感到炎熱,也許聽聽山溪水流淙淙,偶聞飛鳥鳴叫,算是一種慰藉,也體會到往昔村民經古道往返的艱苦。

走到荃錦坳的遊客中心,有隊友邂逅偶像「發哥」,與她們揮手致意,她們雀躍萬分,興奮了好一陣子。燒烤場到了,何老師茶檔提供咖啡和普洱茶,在旁的mimi也體貼地為隊友送上「鐵觀音」,此時山間送來涼風習習,翠綠人間自是溫馨。續走扶輪公園自然教育徑往川龍,一路上見到解說牌介紹各種植物,牌後植物想是所介紹的樹種。奇妙的是見有解說牌介紹一些昆蟲和雀鳥,我們要很有緣份才能在此發現其蹤影。上山上升近五百米是要歸還的,下山時自會知曉,這自然教育徑一級一級的石梯階,引領我們走下近兩百多米的垂直高度到達川龍圳下。辛苦嗎?若膝蓋沒告訴你,是不辛苦了!

對講機傳來花姐的興奮聲音,川龍菜園出現極多蝴蝶,匆忙趕去,果然見逾百隻菜粉蝶在花間或瓜菜間飛舞,甚是忙碌。期望蝴蝶稍歇讓我們拍照,就是不容易。不拍也罷,尚要前往荃灣呢。此行沒有下雨,多在林中走,也沒有受到太陽照曬,三個多小時便到達荃灣散隊。

註: 劉克襄《四分之三的香港・川龍到甲龍》。劉克襄說:「村徑和古道尤其特別值得推薦。藉由村徑和古道,登山者更容易接觸舊時村落,掌握昔時香港的農村風貌,以及市區發展的歷史。」



JenniferOctober 3, 2016, 9:40 pm
3 - 10 - 2016 甲龍古道的相片:
https://goo.gl/photos/gqKDeMHvKGLP73yX6


Luichifai October 3, 2016, 3:12 pm
甲龍古道相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/fYxrud3tF72gM3Ts7


山水October 1, 2016, 3:41 pm
塘虱魚、路線

上周颱風鮎魚(塘虱魚)來勢洶洶,威脅香港。一號風球掛起,只是虛驚一場;最後鮎魚橫越台灣,奔襲閩浙沿海而去。但塘虱生命力強,環流甚廣;風雨雖未到香港,下沉的氣壓令本地空氣質量指數大趺,呼吸綜合症驟升。

大灘郊遊徑之,行本不難行;奈何碰上鮎魚,酷熱難當;下沉氣壓不獨使周邊滴風全無,部分行友甚至呼吸不𣈱。少數隊尾行友上行不久即發覺體力不繼要折回黃石碼頭。就算抵達攔路坳的行友,多選擇馬上休息;連多走5分鐘到灣仔「何老師茶檔」的力氣都㮛不出來。最後到棺材角的人數只約30人;未及出席者人數的三份之一。

也許路線攺由海下出發更具彈性。行友出棺材角後;可到灣仔休息。之後,漫遊者可出海下乘小巴離去,健行者則可沿大灘郊遊徑往黃石碼頭繼續行程。個人觀感,大灘郊遊徑沿途亂石阻路,海景亦被連綿的叢林所擋;適宜郊遊的指數實在不高。

同樣道理,青衣路缐也可考慮自美景花園出發,登三枝香後始遊青衣自然徑。蓋因自然徑相對容易又明顯,自行往遊亦不難,三枝香則反之。自然一切安排自以集體為重;聊舒己見,自屬個人觀感而已。


MartinOctober 1, 2016, 11:23 am
前往上村球場交通的補充資料:

凡在下列巴士沿線或鄰近地區居住的隊友,可以乘坐相關巴士至大欖隧道(往元朗方向)(近收費廣場)下車,轉乘巴士 251A 號 在上村球場站下車;或轉乘巴士 251B 號 在上村總站下車。
途徑大欖隧道(往元朗方向)的巴士:

68M : 香港鐵路荃灣站 → 元朗(西)
69M : 香港鐵路葵芳站 → 天水圍市中心
265B : 旺角 (柏景灣) → 天恆
265M : 麗瑤 → 天恆
279X : 香港鐵路青衣站 → 聯和墟
968 : 銅鑼灣 (天后) → 元朗(西)
978 : 灣仔北 → 粉嶺華明邨

有關巴士路線詳情,隊友可前往九巴網站查看:http://m.kmb.hk/tc/index.html



MartinSeptember 30, 2016, 11:35 am
2016年10月3日(星期一) 甲龍古道 全程約八公里,步程約四小時。

早上八時四十五分,八鄉上村球場集合起步。上雷公田,逆走甲龍古道(C6204—C6200),於荃錦坳接走扶輪公園自然教育徑,經川龍落引水道,再往荃灣散隊。
漫遊路線:可於荃錦坳或川龍離隊

路線簡介:
甲龍古道的起步點位於全香港位置最高的荃錦公路郊野公園巴士站,該路線沿大帽山西面山坡的一條山徑蜿蜒而行,是古時八鄉石崗一帶務農人士往來荃灣市集必經之路。古道初段與甲龍林徑重疊,部分路段有兩條並排的石徑,由不同的方法修築及建於不同時代:其一由郊野公園管理當局於近十來年建造,另一是數十年以前由本地村民所建,稱為古道。
沿路會穿過大欖郊野公園的樹林區及數條小溪,其中數段路的坡度頗為陡峭,只宜穿著行山鞋的遊人步行。途經的多段小徑由石塊砌建,是前人就地取材精心築成,踏步其中,充分體驗當時務農人士的生活點滴。
古道兩旁林木參天,野生動物雀鳥蹤影隨處可見,是短途旅程的上佳之選。
(漁農自然護理署資料)

溫馨提示:
1. 前往八鄉上村球場的交通:
(a) 乘坐東鐵線火車到達大埔墟鐵路站後,往巴士總站乘搭前往元朗的64K巴士,在「上村球場」站下車。(有分段、請備輔幣$5.80;班次:6 - 8分鐘一班車)
(b) 在元朗(西)總站乘搭前往大埔墟的64K巴士,在「上村球場」站下車。(班次:8 - 10分鐘一班車)
(c) 在荃灣西鐵路站乘搭前往上村的51 號巴士,在上村總站下車。(車程:55分鐘 ;班次: 1小時一班車) 隊友可乘搭 07:20 在荃灣西總站開出的51 號巴士,若是打算在荃灣鐵路站乘車,請在A 出口外側數米處步上梯級至行車天橋上的巴士站(往上村方向)。隊友選擇乘搭08:20 班次的巴士,抵達上村總站時,若是大隊已經起步,請依路標指示追上大隊。
2. 當日天氣預告為「短暫時間有陽光,有幾陣驟雨,氣溫 26℃—30℃,濕度70 - 90%。」若遇天雨影響,路徑濕滑,隊友行進時請倍加小心!
3. 請注意:走畢甲龍古道,右轉入林錦公路,向前走,見大帽山郊野公園遊客中心牌,左轉橫過馬路,沿大帽山道走小段路,右轉經停車場,再左轉下燒烤場。走此段路要多留意路標指示。
4. 漫遊組成員可因應個人狀況,於荃錦坳或川龍離隊,乘車離去。
5. 甲龍古道的狀況可參考「甲龍古道探路 05-08-2016」 的照片,連結如下: https://goo.gl/photos/jTaUtibGwaugEAYD9

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。



MartinSeptember 27, 2016, 9:36 pm
大灘-海下 26-09-2016

https://goo.gl/photos/naWNXKg2aAAKbbJc9


Dickson YeungSeptember 27, 2016, 8:37 pm
2016.09.26 翠綠 大灘起步。走大灘郊遊徑,至攔路坳,接走灣仔自然教育徑,出棺材角,返回攔路坳,走海下灣自然教育徑,海下散隊(相片)
受到颱風"鮎魚"相關的外圍下沉氣流影響,當天天氣酷熱有煙霞,空氣污濁,走起路來,都幾費勁。雖然如此,估計都有卅多位行友到達棺材角,完成了整個行程。
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6334974390619348529


無名氏September 27, 2016, 8:37 pm
2016.09.26 翠綠 大灘起步。走大灘郊遊徑,至攔路坳,接走灣仔自然教育徑,出棺材角,返回攔路坳,走海下灣自然教育徑,海下散隊(相片)
受到颱風"鮎魚"相關的外圍下沉氣流影響,當天天氣酷熱有煙霞,空氣污濁,走起路來,都幾費勁。雖然如此,估計都有卅多位行友到達棺材角,完成了整個行程。
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6334974390619348529


JenniferSeptember 26, 2016, 11:49 pm
26-9-2016 大灘郊遊徑的相片:

https://goo.gl/photos/xFgMSGDdTyJ7Mrvh9


joeSeptember 26, 2016, 10:27 pm
今個星期一行程,校長仍在英國外遊,有幸得到眾兄弟姊妹相助,在早上0940分在黃石碼頭集合,講解沿途路線及高唱隊歌後由黄石碼頭出發在0950時起步,沿北潭路,回大灘在進入大灘郊遊徑,繞過獅地後,上一段百多米的橫山徑,,沿途風景美麗,但因台灣有一個風暴今天氣非常悶熱小風,話雖如此不經p覺就到達攔路坳, 漫遊線行友已在攔路坳出海下。而大隊則沿灣仔自然教育往棺材角, 在到棺材石前,要攀下一段逾二十米的砂泥陡坡,幸好該段路有粗大繩索可供行友游繩而下往海邊。約在中午12時左右,大隊在棺材石拍照大休後沿原路折返,回攔路坳,經大灘郊遊徑(海下灣自然教育徑)回海下散隊。在海下村輪候綠色小巴或電召的士離開,亦有行友選擇沿海下路步行至北潭路乘巴士離開,今日有95位隊友簽到參加此活動。


LuichifaiSeptember 26, 2016, 4:25 pm
大灘海下相片已上載歡迎觀賞:F
https://goo.gl/photos/WYHxLSf9mVDRdW5n9


六郎September 23, 2016, 9:04 pm
春花一落不回頭 (2016年9月19日, 與翠綠同遊三支香)

Youtube 短片:
https://www.youtube.com/watch?v=_DbML2pjI-A&feature=youtu.be
相片集:
https://goo.gl/photos/2jn725WWp82A4K2s7


山水September 23, 2016, 12:41 pm
認識青衣島

路過青衣島不知多少次了,因為每到赤臘角機場必經此地;但真正遊覽次數近乎零。對此島的認識僅止於偶到的青衣城食肆而已。每次跟隊遠足前一夜我會盡量做點功課,看看目的地的周圍,路線有何要注意的地方,以便準備行裝及交通安排等等。這其實登山樂趣的一種。歸來以後,重看地圖,回味所見所聞與地圖是否吻合。這大概相等於餐後甜品,對遠足的樂趣起些畫龍點睛之作用。

出行前夜看青衣地圖才認識到島上的展集中在北部;南部除油庫與碼頭,並無多少民居。北部是新發展區;公共房屋很多,名字郤很相似,屋邨多以長X邨為名,屋苑多以青X苑為名。對島外人,這些名字實在有點混淆!

集合地點在青衣島的東北角的地鐵站。出發後左轉青衣北岸;這兒是青衣傳統的工業區--全是船廠。過了長安邨,向南轉登山徑至長宏邨後登上青衣自然徑。此徑多是水泥梯級路,沿途修建有涼亭數個,供人休息。因為築在山林深處,林蔭感覺良好。雖是爭秋奪暑之際,行來未覺太熱。

自然徑先向西再折向南,沿著在青衣島西岸邊上的山林穿梭。在標高216米的山頭上,視線更可與青馬大橋成一直缐,只是我們位置更高。遇此美景,行友們紛紛拿出手機、相機拍個不停。

自然徑可在2小時左右走畢;下來的地點是交通繁忙的青衣西路。越過馬路後往南走,可繼續登山或離去。遠望南邊的三個山峯一字排開,不算太高,亦不陡峭;與「三枝香」名字並不太相乎。惟是溫度仍高,時及正午,對講機傳來登山隊飽受潮濕悶熱之苦的聲音。於是決定結束漫遊,在青華苑登車,經長康邨與長青邨回青衣站便算完成了此「青衣了解之旅」。


JenniferSeptember 23, 2016, 10:43 am
19-9-2016 三支的相片:

https://plus.google.com/photos/114385616681598105074/albums/6333349445034653521


JoeSeptember 22, 2016, 6:15 pm
更改集合地點:黄石碼頭
2016年9月26日
全程约十公里,步行约五小時
早上八時四十五分西貢巴士總站乘94號巴士前往黄石碼头集合。沿大灘郊遊經至攔路坳接湾仔自然教育徑出棺材角,後返回攔路坳走海下自然教育徑出海下散隊。


溫馨提示
1 漫遊隊友可走完大灘郊遊徑在攔路㘭落海下撤退沿海下路出北潭路在高塘巴士站乘巴士出西贡
2 海下有專線小巴出西贡但班次較疏。
3 天文台預測當天氣溫度32,請多帶清水。
4 攔路坳出官材角有一段下斜路段,大家量力而為。

山行提要:
(一) 行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。


JoeSeptember 22, 2016, 6:15 pm
更改集合地點:黄石碼頭
2016年9月26日
全程约十公里,步行约五小時
早上八時四十五分西貢巴士總站乘94號巴士前往黄石碼头集合。沿大灘郊遊經至攔路坳接湾仔自然教育徑出棺材角,後返回攔路坳走海下自然教育徑出海下散隊。


溫馨提示
1 漫遊隊友可走完大灘郊遊徑在攔路㘭落海下撤退沿海下路出北潭路在高塘巴士站乘巴士出西贡
2 海下有專線小巴出西贡但班次較疏。
3 天文台預測當天氣溫度32,請多帶清水。
4 攔路坳出官材角有一段下斜路段,大家量力而為。

山行提要:
(一) 行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。


BEN WONGSeptember 20, 2016, 8:54 pm
2016年9月19日(星期一)青衣自然徑、三枝香

遠足報告

早上太陽已經出現,天文台報告局部多雲氣溫28至32度濕度73%,今天簽到行友有104位,因校長和部分行友去了英倫三島之旅,所以由我暫代校長職務為大家作行程簡介及重點提示,今天領頭人是賴師傅及賢哥,0950唱過隊歌後,花姐哨聲一響,大隊便沿著海濱走廊向青衣東北公園方向前進,穿過公園橫過馬路便看見青衣自然徑的指示牌,上山的路就在我們前面,大部分行友都一鼓作氣地快速行上第一道樓梯,經芳田美徑到達長宏邨後旁的山路,繼續向上走分別經過4、3、2、1號觀景亭,沿路可看見荃灣、馬灣及青馬橋一帶景色,隊友也不忘以青馬橋作背景,留下倩影作回憶,漫遊隊伍在1號觀景亭會合及稍作休息後,便下山經青衣西路離開,因今天何老師茶檔在第一支香的山峯上,漫遊隊友只有望山輕嘆了!長線隊友不怕烈日當空,沿着一道又一道長長的梯階,不斷自我挑戰,直至到達第一支香的山峯涼亭,喝過何老師的香茶後,部分行友便沿着美景花園指示牌下山,部分行友繼續向第二支及第三支香進發,這是一條尚佳的行山路線,因各人可按自己能力,各取所需,達到目標。尾隊約一時從第二枝香下到青衣專業教育學院山腳散隊。近期每次出隊也看見一些新行友,望大家能秉承校長心願令翠綠遠足隊 青山依舊,翠綠常存。


JoeSeptember 19, 2016, 7:51 pm
更改集合地點:黄石碼頭

2016年9月26日(星期一)大灘—海下

全程約十公里,步程約五小時。


早上八時四十五分,西貢巴士總站,乘94號巴士前往黄石碼頭集合。走大灘郊遊徑,至攔路坳,接走灣仔自然教育徑,出棺材角,返回攔路坳,走海下灣自然教育徑,出海下散隊。


LuichifaiSeptember 19, 2016, 3:51 pm
三枝香相斤巳上載歡迎覌賞:
https://goo.gl/photos/HAM92aFPQa1ySG1H7


BEN WONGSeptember 15, 2016, 5:15 pm
2016年9月19日(星期一) 青衣自然徑、三枝香
早上八時四十五分,港鐵青衣站外,海濱公園長堤橋底集合起步。沿海濱長堤,經芳田美徑上長宏邨。全走清衣自然徑,經4、3、2、1、號觀景亭,落青衣西路。再上三枝香(262米、321米、334米),落美景花園散隊。

溫馨提示
1 漫遊隊友可走完青衣自然徑到達青衣西路撤退
2 長線隊友在橫過青衣西路時請使用天橋,因下坡路段車速較快。
3 天文台預測當天氣溫度32,請多帶清水。
4 三枝香即三個山峯,大家量力而為,可隨時打道回府。
5 第三枝香路段較難行,大隊當天視乎情況,再作決定。
6 因行程較多長長的梯級,大家最好帶齊輔助裝備,如護膝、行山杖。

山行提要:
(一) 行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。


六郎September 15, 2016, 1:49 pm
梧桐飛瀑 (2016年9月12日, 與翠綠同行)
~隨行拍攝, 歡迎瀏覽~
Youtube 短片:
https://www.youtube.com/watch?v=Hx0Yfev3GVA
相片集:
https://goo.gl/photos/WXZKWPjDPnysTRpNA


JenniferSeptember 13, 2016, 10:45 pm
12-9-2016 梧桐寨群瀑的相片:

https://get.google.com/albumarchive/114385616681598105074/album/AF1QipOuH10xZZqY8y2cqtjlERqFAOJBxIzxB4AbtAWl?source=pwa


MartinSeptember 13, 2016, 3:47 pm
梧桐寨群瀑 12-09-2016

https://goo.gl/photos/77pQcXBYs4CW1Xj99


JenniferSeptember 13, 2016, 2:25 pm
2016 年9 月 12 日 (星期一) 梧桐寨群瀑
遠足報告


今天早上九時許,共有 114 位翠綠隊友在萬德苑附近的小亭子簽到,齊齊參與梧桐寨群瀑布嬉水兼食物分享會之樂,亦同時替快出發遊英倫三島的翠綠之友作餞行宴。約九時三十分,唱過隊歌後,出發沿英泥大路向上行,今天天色良好,天藍雲白。

上行不久,進入上山的泥路,因前幾天都是下雨天,地面的濕潤泥濘夾著落葉,給無數腳印踏出糊漿,糊漿頑皮地緊黏住隊友的鞋子,不願放開!山路小徑再接上石階路,路段隱藏山中,少見陽光,都是「陰陰濕濕」、滑滑的,頗嚇人!隊友要小心奕奕,步步驚心,一步接一步拾級而上。

來到井底瀑,七位漫遊組員停下來「開餐」和嬉水。大隊則再向前行,繼續沿著不甚整齊的石塊堆砌路轉上去,經過馬尾瀑後約於十時三十分到了長瀑。大家就在那裡「開大餐」,何老師有茶啡供應,其他隊友準備有:甜餅、生果、鹵水牛肉、巨型紅棗 .......等多樣食物齊齊分享,隊友一邊開心盡情吃,一邊不忘讓雙手或雙腳泡浸在冰涼透心的水中降溫。長瀑如千萬條修長俏秀、飛濺而下的水絲,隊友從多角度去欣賞並拍照留念。

隊友在長瀑停留至十一時四十五分,始願離去。部份人由原路下山,大隊則繼續向上走,經過一段難行的亂石路段後,進入易行好走的小徑下山,最後接回早上行經的英泥路,落到林錦公路後各自乘車離去。頭隊於十二時十分完成,尾隊亦於一時三十分走畢。

今天隊友遊山玩水開心,食物分享愉快!在此預祝參加英倫三島的翠綠隊友,旅途也一樣開心愉快。


MartinSeptember 12, 2016, 9:52 pm
漫遊人生路 ― 記翠綠校長七十大壽

「一個人需要避過幾多劫才能活到七十?那需要一億個巧合和上天無限眷顧才可能發生」(註一)。今年,「翠綠校長」恰恰是達到七十歲,我們齊慶賀「校長」七十大壽。慶祝活動分兩日進行,首日在半島酒店七樓的花園套房(The Garden Suite),是家人、好友、曾教導的學生和翠綠隊核心成員約五十人的聚會;次日於參觀濕地公園後在流浮山的海鮮酒家午宴,參加者是翠綠隊友,筵開九席。

首日聚會由「校長」的真情講話展開序幕,由出身、成長、工作、家庭生活、患病、退休、信仰,以至退休後生活,娓娓道來。這讓我們對「校長」有較全面的認識,其中創立「香港翠綠遠足隊」,與山川為伍,再展人生路,更是與我們一眾翠綠隊友結緣,每次登山,風雨同路。

「校長」在一個電影世家長大,父親是一位攝影師、母親是一位配音師,而大伯父更是當年卲氏公司粵語組的掌舵導演。成長時分別就讀培道小學,巴富街官立中學(何文田官立中學),和中文大學新亞書院數學系。大學畢業後,「校長」到瑪利諾修院學校任教數學。

「Where do I begin to tell the story of how great a love can be ?」(Lyrics of《Love Story》)
在瑪利諾修院學校任教時,「校長」遇上一位青春活潑、明艷照人的女孩,是學校的音樂老師。「With her first hello, she gave new meaning to this empty world of mine. 」「菁菁者莪,在彼中阿。既見君子,樂且有儀。」(《詩經・小雅・菁菁者莪》)女孩感到邂逅了一位性格開朗、儀態大方、舉止瀟灑的男子,兩人一見鍾情。「She fills my heart, with very special things, with angel songs, with wild imaginings.」「菁菁者莪,在彼中沚。既見君子,我心則喜。」懷春少女既驚又喜。「She fills my soul with so much love that anywhere I go I'm never lonely. With her along who could be lonely, I reach for her hand, it's always there.」「菁菁者莪,在彼中陵。既見君子,錫我百朋。」自是,小夏威夷常見儷影一雙,在綠蔭樹下、在水光縈繞的草地、在風光明媚的山丘共渡好時光。「How long does it last? Can love be measured by the hours in a day ? I have no answers now. But this much I can say, I know I'll need her till the stars all burn away, and she'll be there.」 「汎汎楊舟,載沈載浮。既見君子,我心則休。」兩人「齧臂三生要學孟梁」(註二),在人生長河中同舟共濟、同甘共苦。不管生活上的順境、逆境,時刻相伴,就是幸福。這女孩就是「校監」。

「有如時雨化之者,有成德者,有達材者,有答問者,有私淑艾者。此五者,君子之所以教也。」(註三)
「校長」在婚後轉至官塘瑪利諾書院任教,其後任職副校長,一直至2000年退休。教學三十一載,「校長」春風化雨,教導學生無數,很多位都事業有成,並且和「校長」保持聯繫。「長成來奏三千牘,桃李春風冠集英」(註四)。是日應邀出席者,除了前上司校監李志源神父、趙垣林校長、關中明校長和陳紹鉅校長外,亦有兩位曾教導過的學生,馮憲國醫生和李志銓,翠綠隊的領隊「李老闆」。

人生未必盡如人意,「校長」在1995年確診患上腸癌,醫生說五年存活率是百份之廿五。到2000年,五年存活期過去,「校長」戰勝病魔,仍然生存!徵得「校監」同意,提早六年退休,「吃喝玩樂、享受人生」。及至2004年,因緣巧合「校長」與陳慶發先生和何志剛先生創立了「香港翠綠遠足隊」,組織非牟利境外旅遊或境內遠足活動。及後,陳先生和何先生因私人理由,先後退出翠綠隊。2011年「李老闆」加入,成為領隊。在一眾核心成員協助下,各展所長,無私、無償地為翠綠隊友服務。現時翠綠隊逢星期一組織的「行山」活動,每次活動常逾百人參與。

現在,「校長」進入另一境界,就是「七十而從心所欲,不踰矩」(註五)。孔子心中所想到的七十歲是主觀意識和做人規則融合為一的階段。在這個階段,道德修養達到了最高的境界,能將思想和言行融合,自覺地遵守道德規範。「校長」有多個願望,現述其二:一是希望每個人都能用正能量去面對生命,用正面的角度去感受事物,開開心心、快快樂樂地去過好每一天;另一是希望「翠綠長青」,世世代代,傳承下去。

註一: 王迪詩《蘭開夏道・女超人》
註二: 喻男女海誓山盟,終身廝守。典出《後漢書・梁鴻傳》,述說漢朝的孟光和梁鴻,兩人舉案齊眉,感情融洽,是夫妻的典範。
註三: 《孟子・盡心章句上》,意思是教育學生的方法有五種:有像及時雨那樣沾溉化育萬物的;有就學生原有的德行加以教導,從而成全其品德的;有就他的才能加以開發,以通達其才能的;有就他所提出的問題,解答疑問的;也有雖未親自教導,但以自己的嘉言懿行,讓人私下擷取學習的。
註四: 宋代 楊萬里《送劉童子》
註五: 《論語・為政》。子曰:「吾十有五而志於學,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不踰矩」。孔子說:「我到了七十歲,順從自己內心的欲望做事,不會超越規矩法度。」



MartinSeptember 12, 2016, 9:47 pm
校長七十大壽相片集:

(1) 半島壽宴 28-08-2016
https://goo.gl/photos/rENBYzrnbCHWMWAn9

(2) 校長七十大壽半島酒店聚會 28-08-2016
https://goo.gl/photos/e8QRRpdiAa5MgZa49

(3) 流浮山午宴 29-08-2016
https://goo.gl/photos/2ohFtG5gKFkBCv5K8


LuichifaiSeptember 12, 2016, 5:05 pm
梧桐寨瀑布相片巳上載,歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/xz4g6LRYaCxddHeH8


翠綠 校長September 10, 2016, 10:06 am
回應「馬小姐」的建議:

有關行山行程的「難度指數分數」,在翠綠隊舉辦行山活動多年中,已多次收到類似的提議,但考慮再三,一直沒有落實的原因只有一個,就是沒有相對的「客觀標準」!一條在「行山初哥」心目中的「五星級」路線,在「高手」眼中,可能不值「三星」!

翠綠隊設計路線,採用「兼容並包」的原則,希望「高手」與「初哥」能共唱翠綠隊歌後,齊齊出發!我們的遠足路線,是由一個「路線策劃小組」定時開會去制定。新路線會在周五,經過探路小組探索後,才加以落實。每條路線都設有「漫遊小組」行程,方便隊友依據自已的能力來參予。

翠綠隊逢周一出隊,「路線簡介」和「溫馨提示」會在周六前,在【留言】版刋出。我們不用「難度指數分數」去評級,反之我們會盡量用文字去描述難度,並給予取捨的意見。出隊當日,唱隊歌之前,會再闡述「路線簡介」和「溫馨提示」的內容,希望隊友能依自已的能力去作出路線取向。

在此我希望能上網的翠綠隊友,在出隊前的周末,會上網查看「路線簡介」和「溫馨提示」。如果未能上網,請在出隊早上,細心聆聽統籌人的講話內容,依自已的能力,量力而為地去選擇適合自已的路線。

馬小姐說得好,「知道自已的能力,才決定參予否」。可惜部份隊友,既不瞭解路線的要求,又過份高估自已的能力,選擇了不合適的路線,把自已推進困境,可說是累已累人!



牛梁September 9, 2016, 11:58 pm
陰山坳晴始上登,略厭風雲慢移臨.
排竹汗步山地塘.交加淋雨浴歸群.

大隊到南丫島陰山坳,天色晴朗,登步上行,風雲似停頓,悶熱不堪, 穿越竹林的山頂,落山地塘,時傾盆大雨, 使行山隊友.個個沖涼一樣.


馬小姐September 9, 2016, 9:53 pm
多謝你們舉辦活動,令我多接觸大自然,但可否在每次行山行程加上難度指數分數,作為參考,知道自己的能力,才決定參予否。謝謝


馬小姐September 9, 2016, 9:53 pm
多謝你們舉辦活動,令我多接觸大自然,但可否在每次行山行程加上難度指數分數,作為參考,知道自己的能力,才決定參予否。謝謝


翠綠 校長September 9, 2016, 8:55 am
2016年9月12日(星期一)梧桐寨羣瀑 全程約八公里,步程約四小時。
早上八時四十五分,東鐵大埔墟站大堂集合。乘搭64K巴士前往梧桐寨站起步。經萬德苑,上訪梧桐寨羣瀑,玩賞井底瀑、中瀑(馬尾瀑),主瀑(長瀑)下大休。繼走山徑上瀑布頂,賞散髮瀑,落萬德苑,出林錦公路散隊。

路線簡介:
梧桐寨瀑布,又名林村瀑布或梧桐寨群瀑,是香港現存規模最大的瀑布,位於新界大埔區西南部的梧桐寨。瀑布上下落差超過30米,水流由大帽山林村谷流經梧桐寨瀑布,然後沿林村河流入吐露港。梧桐寨瀑布可細分為四個部份:散髮瀑、主瀑(長瀑)、中瀑(馬尾瀑)及下瀑(井底瀑)。
據“香港山澗叢集”記載:“梧桐寨這個“寨”字,解為難到與險惡之意,故梧桐寨一地,以此含義,就是地勢極為險峻的地方,到此遊玩不可以掉以輕心。
如要走畢「梧桐寨群瀑」路線全程,要有相對好的體力,才可上行至「主瀑」大休。由「主瀑」上「散髮瀑」,畧要攀爬,請備手套。

溫馨提示:
1. 到達大埔墟鐵路站後,可分別前往巴士總站,乘搭前往元朗的64K巴士,在「梧桐寨」站下車,往後右轉小路,上涼亭集合,等候大隊齊集,講解行程後起步。(有分段、請備輔幣$5.80。如用八達通,要繳全程車費$8.40)
2. 在新界西啟程的隊友,可在元朗乘搭 64K 巴士,從反方向至「牛欄窩」站下車(請注意:不要在「梧桐寨村」站下車),過馬路後上涼亭集合。
3. 當日天氣預告為「短暫時間有陽光,有幾陣驟雨」,氣溫 25℃—30℃,濕度90%。連日天雨,路徑濕滑,行進時請倍加小心!
4. 漫遊組成員可因應個人狀況,隨時回頭走。目標也可訂在到達井底瀑(下瀑)或馬尾瀑(中瀑),玩賞後才原路返回。(注意:玩賞「井底瀑」,需要離開主道,下走數十米梯級,才可到達。「中瀑」則只在路旁。)
5. 行程中如覺體力不支,應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善,應考慮退出行程。切勿勉強前行,應量力而為。
6. 在瀑布清泉下,洗滌心塵,是我每年在主瀑下的指定動作!有意效法者,請準備下水衣物。退而求其次,在瀑布下濯足清泉,亦是人生一大樂事。盍興乎來!
7. 完成今次行程後,包括我在內的38位隊友,將會啟程前往英國旅行,所以會缺席翠綠行山活動三至四次。照以往慣例,我們會為旅英隊友們,在「梧桐寨主瀑」下,舉辦「小型食物分享會」,作為餞行。誠意邀請隊友們,準備簡單食物,彼此分享。「何老師」茶檔,亦會在主瀑下開設。
8.「梧桐寨群瀑」行程,在19/7/2010、11/7/2011、3/9/2012、8/9/2014、12/9/2016均舉辦過。有關情況,可在【留言】版,或在【相簿】內重溫!

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



JenniferSeptember 7, 2016, 11:24 pm
5-9-2016 南丫島山地塘的相片:

https://get.google.com/albumarchive/114385616681598105074/album/AF1QipMVlEBgHsCWojtFZgw0mqdailc_0P4lbHYtgc65?source=pwa


了飛September 6, 2016, 9:31 pm
揮汗如雨登陰山,風雨交加山地塘
翠綠隊員山中遇,視障小弟幸無險
非常感謝MARTIN兄和翠綠哥哥及資深行友們的沿途關顧,化險為夷。

了飛


JenniferSeptember 6, 2016, 9:03 pm
5-9-2016 南丫島山地塘的相片:

https://photos.google.com/album/AF1QipOKWB__uZjlO1LklFcnazyPboFe-Us3AWVcpPmG


MartinSeptember 6, 2016, 4:53 pm
南丫島山地塘 05-09-2016

https://goo.gl/photos/GBmu8xaAx8J6nNDE8


JenniferSeptember 5, 2016, 10:32 pm
2016年9月5日(星期一)山地塘
遠足報告

今天早上,共有 86 位「翠綠粉絲」乘搭八時三十五分開往南丫島索罟灣的船隻,抵達後即前往附近的小公園集合。校長向隊友解說今天山地塘的行程會較有挑戰性,著隊友於長線和漫遊路線間作出合適自己的選擇。分發完《旅聯》後開開心心唱隊歌,起步前,校長給部份隊友送出紀念水壺。九時三十分,哨子聲響起,細 d 和賢仔帶領隊友起步,天上密雲,氣溫不熱,行山好適宜。

大隊行過店鋪後,接上石級密密登上陰菱坳,有樹遮蔽的石級路段頗陡斜,行了一少段後已開始感到有點吃力!然而,隊友都好努力向上登,約九時五十分到了陰菱坳,十八位漫遊隊員選取離別長線的行友,上菱角山去;大隊則右轉向山地塘前進,眼前開揚廣闊,青山座落在遠處,無數石群遍佈山間,大小天然石塊隨意堆砌,構成賞心悅目的石景圖案。遙遙的山路不易上,高傲陡斜,像向隊友的意志宣戰!隊友卻不甘示弱,上下四肢著力抓緊樹幹及撐住石塊,緩緩穩步地向上,山路時隱藏林間,讓我們感到無風翳焗;時又處境空曠,涼風呼呼給我們送爽!

到達山頂標高處後向蘆鬚城泳灘方向下山,隊友繼續運動手腳抓樹及撐石,這時,天色驟變,下起雨滴,且越下越密,瞬間已像一盆又一盆的冷水,沒留情地狠狠傾倒下來!原本往下走的乾溝已成了淺水流坑,隊友要狼狽地一手拿傘,另一手捉緊樹枝或抓住石塊!慢慢向山下移動!

最後終於排除艱難,頭隊約於一時二十分到達榕樹灣,尾隊亦於二時四十分完成全程。有一位女隊友在尾段路程輕微扭傷膝蓋,在這祝她早日痊癒。


MartinSeptember 3, 2016, 9:30 pm
東北大環走探路 02-09-2016

https://goo.gl/photos/eG8bsZSzpk24ciyx6


MartinSeptember 3, 2016, 2:11 pm
濕地公園 29-08-2016

https://goo.gl/photos/KwXaNnuL4WXqKTCR8


Dickson YeungSeptember 3, 2016, 10:54 am
2016.09.02 翠綠小組探路 鹿頸起步 ,鳳坑,谷埔,榕樹凹,滘仔,上角咀,鎖羅盆,荔枝窩,分水坳,新娘潭,汽車代步出大尾督散隊(相片)

"這次路程,特點是路程比較長.滘仔、大深涌一段,潮漲時只能涉水而過,但水退時可以不濕腳。
上角咀的一段,由於交通與路程的問題,好少旅行隊開線,尤其是要值得注意,浻仔至上角咀的沿海岸邊,泥灘、紅樹林,景色優美,原始生態保持良好,難得一遊。"
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6325914358100275873


翠綠 校長September 2, 2016, 10:49 pm
2016年9月5日(星期一)山地塘 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時十五分,中環四號碼頭集合,乘搭八時卅五分開出的渡輪往索罟灣起步。經陰菱坳,上山地塘(353米),落蘆鬚城泳灘,經洪聖爺灣泳灘,出榕樹灣散隊。

路線簡介:
山地塘Mount Stenhouse,又稱陰山,山雖不高(353米),但山路因少人到,雜草叢生。翠綠隊經探路後,已確認正確路線。但隊友們應量力而為,新手下宜。選擇行此路線,應穿長褲,帶備手套。落山後往蘆鬚城泳灘小休,那埵陵浴及冲身設施,可以清涼一番,再奔前程。經洪聖爺灣泳灘(可以二次海浴),出榕樹灣散隊。

溫馨提示:
1. 陰菱坳是在「陰山」和「菱角山」之間的山坳,到達陰菱坳後,漫遊組成員可「取易不取難」,放棄上「山地塘」,左轉上「菱角山」(250米),沿途欣賞多姿的石景後,落模達灣,返回索罟灣。此路線輕鬆易行,景色怡人!
2.「仁者」登山,「智者」可選擇落水!直接到蘆鬚城泳灘海浴,可以匯合登「山地塘」的隊友,同往榕樹灣,或折回索罟灣。
3. 當日天氣預報為:大致多雲,有幾陣驟雨。氣溫 27 - 31℃。雖然酷熱程度稍降,但仍要小心在烈日高溫下登山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
4. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
5. 當日會按隊友的出席率,派發「旅聯之聲」。
6. 回程航班返中環,索罟灣開 12:40、2:35 榕樹灣開 1:00、1:45、2:45、3:15。
7. 翠綠隊差不多每年都到訪南丫島,要得到更多資訊,可參看【留言】版在 07-6-11、10-6-28、10-11-29、11-6-27、11-10-24、12-5-28、13-6-24、14-6-9、15-6-15 的「遠足簡報」及「相片連結」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


MartinSeptember 1, 2016, 4:42 pm
2016年8月29日(星期一) 濕地公園

遠足報告

今日是在「處暑」後的活動,氣溫仍達30℃,但天陰及濕度低於80%,感到乾爽。大夥兒早上在荃灣港鐵站綠楊新村外平台集合,乘旅遊巴前往天水圍濕地公園,亦有隊友自行前往,在公園正門等候大隊到來。共60位隊友在公園入口廣場拍攝集體照,合唱隊歌後,約十時二十分進場參觀。

平日行山,山多水少。今日遊覽濕地公園,是圍繞水的生態環境,是另一種體會。我們走上長長木橋或是走過平坦小徑,穿梭於淡水沼澤、潮間帶泥灘、潮間帶河道兩側的紅樹林、蘆葦沼澤和林地等不同類型的生態環境。水上彎長的木橋、水邊的軒榭、水中的荷花和睡蓮、岸上樹木青草,以至平靜水面,讓我們去建構一幅幅心儀畫面,再加上隊友配合環境的千姿萬態,豐富了相片的內涵和動感。「巧笑倩兮,美目盼兮」(註一),看呂太挽著呂生臂彎漫步木橋,左眺右盼兩旁景致,心情是多麼輕快!

公園特設的各個生態環境,為各類動植物提供合適的生長條件,也讓我們認識到各種各類棲息濕地的動物和牠們的日常活動狀況。有發現金眶〝M錐腹蜻嗎?可能我們的注意力放在小貝貝或泥灘上的招潮蟹和找尋細小的彈塗魚吧,有時或許我們誤將中華相手蟹當成招潮蟹呢!在觀鳥屋,我們有耐性也可以找到在泥灘上或樹上一些雀鳥,較易見到小白鷺,想見黑臉琵鷺便要留待冬天了。也許,很有一些雀鳥我們並不知道其名稱,自然不懂其習性,對觀賞蝴蝶也有類似困惑。但退一步來說,我們不熟悉這些也沒什麼大不了,我們一樣可以欣賞牠們的活動,和展露出大自然的勃勃生機。公園內樹木的種類也多,我看到水團花(水楊梅),它的花球像一個小小的「流星槌」,叫人一見難忘,去年我們行南涌郊遊徑時,在屏南石澗便看到頗多水團花。漫步時每人欣賞到的不一樣,也各有不同的領會。

我們只有一小時多的時間在戶外活動,觀賞有些像走馬看花,若要詳細了解濕地動植物,便要擇日自行前往了。影片《飛越地球:亞洲與澳洲》帶領觀眾傲翔天際,觀賞亞洲與澳洲的候鳥跨越自然界中的種種障礙。片長60分鐘,我們欣賞了約三分之一便得離開,於十二時二十分乘車往流浮山午膳。

註一: 《詩經・衛風・碩人》。意指巧笑的兩靨多麼好看,水靈的雙睛分外嬌美。


JenniferAugust 30, 2016, 11:29 am
29-8-2016 濕地公園的相片:

https://plus.google.com/photos/114385616681598105074/albums/6324452442718902209


LuichifaiAugust 29, 2016, 5:33 pm
濕地公園相片已上載歡迎觀賞
https://goo.gl/photos/dg5qqvdEM8z9uDneA


MimiAugust 29, 2016, 11:14 am
祝校長生日快樂,身體健康!


翠綠 校長August 26, 2016, 5:05 pm
2016年8月29日 (一) 濕地公園(親子家庭樂) 少許步程
早上八時四十五分,荃灣地鐵站綠楊新村外平台集合,分組登旅遊巴前往天水圍濕地公園遊覽(可選擇在公園門口匯合大隊)。十時正入場,走溪畔漫遊徑,觀賞蘆葦泥灘。過紅樹林浮橋,訪觀鳥屋,蝴蝶園。探訪「貝貝之家」。中午十二時返回原車前往流浮山,於小桃園酒家享用鮑魚海鮮午餐。餐後可遊覽流浮山大街,自由選購海味。之後於指定時間返回原車,送返荃灣地鐵站散隊(可在屯門下車)。費用全包價每位 $300。65歲以上長者、3歲至17歲小童、全日制學生及殘疾人士(入場時要提供證明),每位$290。不足3歲嬰兒,不佔餐座,收費 $60。

濕地公園簡介:
香港濕地公園位於天水圍北部,其所處的土地原本擬用作生態緩解區,以彌償因天水圍的都市發展而失去的濕地。在1998年,前漁農署(現更名為漁農自然護理署)及前香港旅遊協會(現更名為香港旅遊發展局)展開了一項有關把該生態緩解區擴展成為一個濕地生態旅遊景點的可行性研究,名為「國際濕地公園及訪客中心」。研究的結論是可在該生態緩解區發展一個濕地公園,而不削弱其生態緩解功能。香港濕地公園的發展更可將該生態緩解區提昇成一個集自然護理、教育及旅遊用途於一身的世界級景點。香港特區政府及後亦將香港濕地公園計劃列為其中一個千禧年發展項目。香港濕地公園於二零零六年五月二十日正式開幕。
佔地約六十一公頃的香港濕地公園展示了香港濕地生態系統的多樣化及突顯保護它們的重要性。此外,並提供機會闢設以濕地功能及價值為主題的教育及消閒場地,供本地居民及海外遊客使用。
香港濕地公園擁有佔地1萬平方米的室內訪客中心和60公頃的濕地保護區。訪客中心設有主題展覽廊、放映室、禮品店、餐廳及室內遊戲區。展覽廊展示濕地在生物多樣性、文明發展和自然保育的重要性。濕地保護區包括人造濕地和為水鳥而重建的生境。座落保護區的濕地探索中心讓遊客親身體驗濕地生趣。其他設施包括溪畔漫遊徑、演替之路、紅樹林浮橋和三間觀鳥屋則引領遊客走進不同的生境。

溫馨提示:
1. 到達荃灣地鐵站綠楊新村外平台後,請向工作人員報到。然後等待登車指示。
2. 到達濕地公園後,請聽從工作人員指引,領取門票(分兩類),十時後開始入場。
3. 參觀時間約兩小時,請準時於中午十二時登車前往流浮山小桃園酒家。遲到不候。
4. 約於下午一時開始用餐。餐後可遊覽流浮山大街,自由選購海味。之後於指定時間返回原車,送返荃灣地鐵站散隊(可在屯門吉之島下車)。
5. 當日天氣預報為大致天氣乾燥,氣溫 25—31℃。遊園時最好帶備太陽傘及紙扇。
6. 參加人數有 57 位(其中長者11位),請依編定枱號(1號—5號),分五圍人席。另有 47 位隊友直接於十二時半前到達流浮山小桃園酒家,參加聚會。請依編定枱號(6號—9號),分四圍人席。
7. 啤酒、汽水請隨意享用!但請注意切勿浪費。



MartinAugust 25, 2016, 5:15 pm
大埔滘林徑 22-08-2016

https://goo.gl/photos/7dRqi9WTftQnV7Qs9


MartinAugust 25, 2016, 10:15 am
2016年8月22日 (星期一) 大埔滘林徑

遠足簡報

今天翠綠隊友臉上像天氣一樣晴朗、一般熱情,因為他們見到了小休復出的花姐,噓寒問暖,圍著花姐說個不停,「別來滄海事,語罷暮天鐘」(註一)。134位隊友抵達大埔墟港鐵站後再前往德雅苑附近的天橋底集合,聽取校長講話、行程簡介及唱隊歌,在九時十分起步。步至山塘新村轉入山塘路,沿馬路經盈峰翠邸和龍成堡,到達涼亭後右轉登上石級前往大埔滘林徑。在林徑入口處,眾人忙著與友好拍照留住記憶,黎天王徐徐而至,「對花情脈脈,望月步徐徐」(註二),良辰美景,何需急迫趕路?

走進林徑黃藍路,是一條兩旁高聳樹木的沙泥路,夾雜一些大小石塊在路上。路面雖然有樹根外露,在平日屬於易走路線。近日天雨,特別是昨晨的雷雨令林徑多處路面現泥濘,為此行添上些許難度。我們有花姐沿途溫馨提點,履險如夷,又有林蔭,沒有炎熱的感覺。由於雨水多了,澗水充沛,道上聽到響亮的流水聲,但不覺得嘈吵,反而感到悅耳,有洗滌心中煩悶的功效呢!

在一處澗旁,何老師茶檔為隊友提供茶啡。隊友茗茶,但覺「清芬撲鼻,舌有餘甘」、「釋躁平矜,怡情悅性」(註三)。「坐起而喧嘩者,眾賓歡也」(註四)。隊友享畢茶啡,起行把橋過,續走藍路往松仔園,出大埔公路散隊。意猶未盡者話分兩頭,其一沿大埔公路走,直往大埔墟;另一經大埔滘公園,先到小白鷺餐廳,再出海濱長廊,經元洲仔往大埔墟。路線可因應隊友的喜好而自行改變,報告未能盡錄。尾隊落松仔園,出大埔公路散隊,時間是上午十一時五十三分。
「樹林陰翳,鳴聲上下,遊人去而禽鳥樂也。然而禽鳥知山林之樂,而不知人之樂」(註五)。

註一: 唐代 李益《喜見外弟又言別》。詩句表現出傾訴別後情的場面:別後有多少世事變遷要說?直說到黃昏傳來陣陣晚鐘!
註二: 晚唐 李珣《女冠子》
註三: 清代 袁枚《隨園食單》
註四: 宋代 歐陽修 《醉翁亭記》
註五: 宋代 歐陽修 《醉翁亭記》。林徑漸漸陰暗起來,上下響起了鳥鳴的聲音,山客一離開,禽鳥就快快樂樂地鳴叫了。不過,禽鳥大概只懂得自然山林的樂趣,而不了解遊人的樂趣。


JenniferAugust 23, 2016, 11:12 am
22-8-2016 大埔滘林徑的相片:

https://photos.google.com/share/AF1QipPzS_Uu1kS2oQNYWAuSzGDpQ4q1gpuWVkcyo0cbgmaG1PSnd5VBLhrp0fhNiorfQg?key=VVpUSmJ4aW14V2g1U2h1YnNJQ3Nnd1VnSGRZZlh3


Dickson YeungAugust 22, 2016, 5:10 pm
2016.08.22 翠綠 東鐵大埔墟站集合起步。經龍成堡,上大埔滘林徑。穿插黃路、啡路、藍路、紅路,落松仔園散隊 (探了兩段由猛鬼坑觓飌媕圮陔顫籇僎幫婺籅漱s徑,右手邊的上山路較平緩,部分路為大石塊古道。左手的上山路較短、陡,全是泥路)

https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6321570582445332993


LuichifaiAugust 22, 2016, 4:18 pm
大埔滘林徑相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/CrVXQHzz5ZQ5U6K46


LuichifaiAugust 22, 2016, 4:10 pm
大埔滘林徑相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/CrVXQHzz5ZQ5U6K46


翠綠 校長August 20, 2016, 11:23 am
2016年8月22日 (一) 大埔滘林徑 全程約六公里,步程約三小時
早上八時四十五分,東鐵大埔墟站近的士站集合起步。經龍成堡,上大埔滘林徑。穿插黃路、啡路、藍路、紅路,落松仔園散隊。

路線簡介:
這是一條典型的夏日輕鬆路線,全程都在林徑中穿插。
起步後前往河畔的天橋下空地集合。簡述行程後,經龍成堡(橫過馬路時,請留意往來車),進入四色林徑。在林間穿插於紅徑(3 km)、藍徑(4 km)、啡徑(7.5 km)、黃徑(10 km)。於「何老師」茶檔小休後,可繼續於林間漫步,長短隨意。大隊最後落松仔園,出大埔公路散隊。

溫馨提示:
1. 漫遊成員,隨時可退出行程,直接後落松仔園,出大埔公路散隊。左行巴士落大埔,過馬路右行巴士出沙田方向。
2. 路程長短可自訂,由3km 至10km 不等,豐儉由人。
3. 由 2009 年開始,翠綠隊差不多每年都走一次「四色林徑」。要得到更多資訊,可參看【留言】版在28-9-2009 、23-8-2010、22-8-2011 、8-7-2013、22-9-2014、10-8-2015的「遠足簡報」及「相片連結」。
4. 當日天氣預報為:大致天晴及酷熱,局部地區有驟雨。氣溫 28 - 33℃。天氣連日酷熱,隊友小心在烈日高溫下行山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
5. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
6. 8月29日舉行的「濕地公園」之旅車票,將於後天截止發售。購票請直接聯絡我。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



MartinAugust 17, 2016, 5:53 pm
東心淇 15-08-2016

https://goo.gl/photos/GDHFvruinubZ8K1YA


MartinAugust 16, 2016, 9:38 pm
2016年8月15日 (星期一) 東心淇

遠足報告

天文台指出一個廣闊低壓區在廣東西部徘徊,為華南沿岸包括香港帶來不穩定天氣。預測今天多雲,有驟雨,氣溫27-30℃,濕度80-95%。我們總不會期望一年四季的天氣都是行山好日子,其實天氣的變化,也可以磨練我們的意志,讓我們行山時遇上不同的路徑狀況、正好學習和掌握全天候行山的技巧,和調節身體的適應能力。

今晨共119位隊友分批乘車到達黃石碼頭,天沒下雨,但地面盡濕,顯示早前曾下雨,而且雨勢不小。眾人在避雨亭前空地聽罷校長行程簡介和唱隊歌後起步,時間是上午九時四十分。登石階進入黃石家樂徑,由於石面濕滑,隊友緩緩前進。五分鐘後走入黃石樹徑,各人顧著小心前進,無暇兼賞徑道兩旁林木。山路初段是頗平坦泥沙路,常見樹根外露,縱橫地面。稍後每見大小石塊佈於路面,不讓外露的樹根尊美,提升山路的障礙難度。部分路段因天雨和遊人踏踩而令地表沙土流失,呈現下陷,多窪穴,雨後積水處處。隊友前進,要左閃右避,只是期望褲腳登山鞋沒被弄濕和黏上泥污的卑微心願幾乎是不可能達到。沒下雨,但罕見太陽,氣溫不逾三十度,只是濕度頗高。若是稍為乾燥,多好!

到達土瓜坪小碼頭和燈塔,這是隊友取景拍照的好地點,深入高塘口的內海灣,為陸地包圍,加上沒有風,波平如鏡,是隊友心目中的「天空之鏡」拍攝好位置。有獨木舟前來,一槳擊破水中天。土瓜坪村人去樓空,只餘荒屋數間,雜草閒花悄悄地佔據庭前空地。「寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,望天空雲卷雲舒。」(註一)

再前進,遇到兩處面積較大的積水位,得到有心人放置石塊其間,只要行友的平衡做得好便不愁弄濕雙鞋跨越,否則,只好涉水走過。走過長長曲折的泥濘小徑,越過小橋,續走一段寬約一米的水泥小路,便到達東心淇所在的小碼頭和燈塔。何老師茶檔早已開設,又是茶啡歇息時間,本是寧靜的地方,現在充滿歡愉笑聲。「翠綠人」走上東心淇咀大小岩石密佈的海岸,淺嚐綑遊樂趣。也有隊友忙於擺姿態取景拍照,不一一細表。再起步走,途徑有二:一走前段水泥路後段石砌小路往麥理浩徑第二段,沿麥徑出北潭凹散隊;另一是穿過密林小路,往麥理浩徑出北潭凹,再走北潭郊遊徑,出鰂魚湖散隊。此際,開始下微雨,有隊友打傘,有人樂於與大自然親近,讓雨滴打到身上。「Raindrops keep falling on my head ...... I'm never gonna stop the rain by complaining. Because I'm free, nothing's worrying me. 」(註二)

尾隊於十二時四十五分抵北潭凹散隊,乘車離去。

註一:洪應明《菜根譚》。我們為人做事能否視寵辱得失如花開花落般平常?若是做得到,我們才可以「得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意」。這樣才可能心境平和、淡泊自然。「雲卷雲舒」者,大丈夫能屈能伸是也。常人豈容易做到「不以物喜、不以己悲」般的曠達風流。
註二: 《Raindrops keep falling on my head》歌詞


LuichifaiAugust 15, 2016, 4:14 pm
東心淇相片巳上載歡迎觀賞
https://goo.gl/photos/Rbz3HSSiathK9FkJ6


翠綠 校長August 13, 2016, 1:09 pm
「無名氏」是我。

在傳送「留言」時,忘記加上姓名,我就變成「無名氏」!


DoraAugust 13, 2016, 12:04 pm
嘿嘿!「無名氏」這名字反而勾起我的好奇心,很好奇「無名氏」是誰?


Dickson YeungAugust 13, 2016, 11:40 am
2016.08.08 黃竹坑新圍下車站,黃竹坑公園起步。經苖鍾徑,出深水灣,再沿麗海堤岸路至淺水灣,過中灣,出南灣,沿山路上舂坎角道,落舂坎灣,出赤柱散隊。(相片)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6318151837766671617


無名氏August 13, 2016, 11:37 am
2016年8月15日 (一) 東心淇 全程約十公里,步程約四小時
上午八時四十五分,西貢巴士總站集合,乘94號巴士前往黃石碼頭起步。經黃石家樂徑過土瓜坪,沿海傍出東心淇碼頭,上東心淇山(165米),落麥徑,經北潭郊遊徑,出鰂魚湖散隊。

路線簡介:
這是「翠綠隊」另一條創新的夏日輕鬆路線。
在西貢巴士總站開出的94號巴士,班次時間為08:00、08:30、09:00。請儘量乘搭較早班次前往黃石碼頭。起步後由黃石碼頭至東心淇碼頭,是一段沿海傍的U型山徑,基本上是平路,輕鬆易走。之後沿密林中的小徑,上、落東心淇山,也不算吃力。出麥徑後,左轉往北潭凹,接北潭郊遊徑,出鰂魚湖散隊,是基本的行山路線。

溫馨提示:
1. 起步後,走畢黃石家樂徑,在海傍過小橋後,可右轉往屋頭方向,出北潭路乘車離去,是為第一個退出點,可在半小時內完成。
2. 到北潭凹後,亦可在北潭路乘車離去,是為第二個退出點,需時約二小時。
3. 繼續前行至鰂魚湖,路況亦不難走,多花約一小時,便可完成。
4. 當日天氣預報為:多雲,有驟雨及幾陣雷暴。氣溫 27 - 30℃。天氣連日酷熱,隊友小心在烈日高溫下行山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
5. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
6. 此為本隊的新開路線,可參看 Martin 於 April 9 在【留言】版的探路參考相片。
7. 8月29日舉行的「濕地公園」之旅,車票將在後天截止發售。有意購票者,請聯絡「大D」或 Gordon。參加當日活動,可獲贈「丙申七秩壽慶」紀念品。在海鮮午餐後,有壽飽及生日蛋糕作餐後甜品。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



Dickson YeungAugust 11, 2016, 7:59 pm
2016.08.05 翠綠小組 上村球場起步 雷公田 甲龍古道 荃錦坳 川龍 引水道 荃灣散隊(相片)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6315642175253516433


MartinAugust 10, 2016, 11:10 pm
港島五灣 08-08-2016

https://goo.gl/photos/hXXkuNDGHM3VMjw66


MartinAugust 10, 2016, 6:28 pm
2016年8月8日 (星期一) 港島五灣

遠足報告

是日天晴,午間氣溫達33℃。早上,128 位隊友陸續乘車抵達黃竹坑新圍側的黃竹坑公園集合。部分早到的隊友前往參觀列為二級歷史建築物的黃竹坑新圍十號舊民居,從外看看這幢建於1890年代的古老建築的特色:大門設有橫木柵,簷壁上繪有山水畫,和外暀W置放用作疏導屋頂去水的鯉魚及蟾蜍造型的泥塑吉祥飾物。有隊友在途中欣賞民居的香草時,居民贈她一盆迷迭香 (Rosemary) 以謝知音。「Are you going to Repulse Bay? Parsley, sage, rosemary and thyme.」(註一)

由中環開出的6X 巴士班次不密,早達公園的隊友耐心等候,待聽取校長行程簡介及唱隊歌後起步,時間已是上午九時三十分。沿黃竹坑道行至鄉村俱樂部,落苖鍾徑,出深水灣泳灘。路途右邊可見到陪伴我們或是我們兒女成長的海洋公園,南朗山上纜車正不停地運載遊客登山,隊友指著遠處的過山車,說這曾是喜愛的玩意,如今年華不少,無復當年勇矣。深水灣泳灘上泳客不多,防鯊網外只有三數遊艇,藍藍的天空只有少許白雲,海灣有點兒靜悄悄的。「看水色襯山光,浮雲若絮天空裡自在遊蕩,笑蒼生太繁忙」(註二),看著看著,了飛已從身旁經過,他與我們一起走訪港島南岸五灣。

進入淺水灣,漫步沙灘,感受幼沙的輕柔,一波一波的海浪湧上灘頭,泛起長長雪白的浪花。「江山笑,煙雨遙,濤浪淘盡紅塵俗事知多少?」(註三)海浪像在向我們訴說:「海天一片,潮漲潮落,淺水灣,有過一個蕭紅的故事」(註四)。民國初年四大才女之一的蕭紅在日佔時期病逝香江,她部分的骨灰曾埋葬在淺水灣。五十年後,有一位女士攜帶丈夫部分的骨灰,風塵僕僕地從北京到香港,為的是遵照丈夫遺願,將丈夫的骨灰與蕭紅合葬。淺水灣「已經沒有了骨灰,因為繁華的旅遊點容不了一個淒涼人的痕跡」(註四)。幾經折騰,始悉蕭紅部分骨灰埋在屋蘭士里一所著名女子中學的校園內,然而確實位置已經找不到了。於是這女士將丈夫的骨灰撒在女校校園內有可能埋著蕭紅骨灰的山坡上,讓他們重聚。人們彷彿聽到:「Remember me to one who buried there, for she was the true love of mine」。我們敬佩這女士的胸襟,她願意將丈夫一半的骨灰分給另一個女人。故事只是淒美,沒有浪漫。「徘徊夜裡時常亦聽到歌頌,真愛總會是永遠。誰人亦會重拾逝去了的夢,在星輝閃閃午夜飄於晚空。」(註五)

噢,想多了,繼續前進吧!走過中灣,到了南灣。由於沒有公共交通工具往返南灣,遊人泳客俱少,地方反而清潔多了。除了泳灘,亦設有燒烤場,部分設施有樹蔭,是隊友歇息的好地點,何老師也在此處開設茶檔,供應咖啡、熱茶,讓隊友消暑解渴。接著,我們穿林,登山徑上舂坎角道。剛入山徑便遇上帶刺的金剛藤纏繞,又有兩處需要攀爬大石而上的較陡山坡地,於是部分隊友放棄前進,後退離去。繼續前進的隊友或穿梭樹林或走過陡峭山坡上逶迤的橫山小徑,都得小心翼翼。若是前方隊友們非常緩慢地前進,即顯示他們遇上難走或是險位,大家要格外留心,及要耐心慢慢前進。在林中前進的好處是有樹葉遮擋烈日,沒那麼熱,但常要攀上爬下,路不易走。約走山路半個小時,便達舂坎角道,續下石階往舂坎灣,再前往赤柱散隊。很多隊友選擇在舂坎角道乘巴士離開。尾隊在下午一時左右散隊。

註一: Parsley(芫荽),sage(鼠尾草), rosemary(迷迭香)和 thyme(百里香)都是香草。
註二: 《在水中央》歌詞
註三: 《滄海一聲笑》歌詞
註四: 盧瑋鑾(小思)《香港文學散步》
蕭紅本名張C瑩,筆名蕭紅,黑龍江省呼蘭縣人。作品有詩、散文和小說。成名作是《生死場》,而長篇小說《呼蘭河傳》當年在香港的《星島日報》副刊《星座》連載。
1942年,蕭紅在香港病逝,享年31歲。她部分的骨灰曾埋葬在淺水灣。戴望舒《蕭紅墓畔口占》:「走六小時寂寞的長途,/ 到你頭邊放一束紅山茶,/ 我等待著,長夜漫漫,/ 你卻臥聽著海濤閒話」。此部分的骨灰在上世紀五十年代遷葬於廣州;她另一部分骨灰埋在港島西區一所女子中學校園。
註五: 《不老的傳說》歌詞



LuichifaiAugust 8, 2016, 4:04 pm
港島五灣相片巳上載歡迎覌賞:
https://goo.gl/photos/2MDtaJerEAvMCRb1A


MartinAugust 7, 2016, 10:01 am
甲龍古道探路 05-08-2016

https://goo.gl/photos/jTaUtibGwaugEAYD9


翠綠 校長August 6, 2016, 11:15 am
2016年8月8日 (一) 港島五灣 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,香港中環交易廣場平台集合,乘6X號巴士到黃竹坑新圍下車(即過香港仔隧道後的第一個站),在黃竹坑公園集合起步。經苖鍾徑,出深水灣,再沿麗海堤岸路至淺水灣,過中灣,出南灣,沿山路上舂坎角道,落舂坎灣,出赤柱散隊。

路線簡介:
這是「翠綠隊」另一條創新的夏日路線,老手與新手也適合參加。
在黃竹坑公園集合,講解行程後起步,經鄉村俱樂部門外,落苖鍾徑,沿海傍步行至深水灣,再沿麗海堤岸路至淺水灣,對岸是高100米的熨波洲。繼過中灣,出南灣,沿山路上舂坎角道(高點143米),落舂坎灣,出赤柱散隊。

溫馨提示:
1. 頭段路線有林蔭,但需小心橫過馬路。落苖鍾徑,沿海傍柏油路步行,欣賞深水灣景色。漫遊成員可選擇在香島道乘車離去,是為第一個退出點。
2. 在深水灣,再沿麗海堤岸路步行至淺水灣,漫遊成員可選擇在此暢泳後乘車離去,是為第二個退出點。
3. 繼續前行,過中灣,出南灣,結束行平路,開始登高,沿山路上舂坎角道,落舂坎灣,完成今天的五灣連走。
4. 由山路上舂坎角道,沿途要打林,要攀爬,不是一般翠綠的路線。隊友一定要量力而為!
5. 到南灣後,如選擇不上舂坎角道,可回頭出淺水灣,完成四灣連走後,乘車離去。
6. 當日天氣預報為:大致天睛及酷熱。氣溫 28 - 33℃。天氣連日酷熱,隊友小心在烈日高溫下行山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
7. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
8. 此為本隊的新設計路線,沒有參考留言和昔日相片。
9. 8月29日舉行的「濕地公園」之旅,車票在熱賣中。有意購票者,請聯絡「大D」(一號車)或Gordon(二號車)。參加當日活動,可獲贈特別紀念品。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



LuichifaiAugust 5, 2016, 5:45 pm
甲龍古道探路相片:
https://goo.gl/photos/DypCrinRHGu9xXwm8


MartinAugust 3, 2016, 8:49 pm
2016年8月1日 (星期一) 吉澳—鴨洲

遠足簡報

颱風妮妲迫近香港,昨夜天文台懸掛一號戒備信號,預期今日中午改懸三號強風信號。校長於清晨在網上留言,指出是日活動照常舉行,但因應天氣狀況,或會提早回航。有一位隊友的心情是複雜的,她因事務未能經常參與翠綠隊遠足,若是能成行,都充滿期待,都會珍惜。今次購票遊吉澳、鴨洲竟然遇上風暴,心中有些忐忑,會取消活動嗎?幸好今日如常出發,見面時我們可以見到她的雀躍,沿途可以見到她細心欣賞景物,是那麼興奮,臉上儘是孕育著笑意。

今早天色灰濛濛,風雨未至,混濁空氣卻搶先登場。177位隊友陸續到達馬料水碼頭,等候乘船出發。很多隊友聯同家人出席,是家庭同樂日。難道是同往吉澳捕捉精靈?火蔥鴨(Farfetch’d)會在吉澳出現嗎?望向沙田海,船隻稀少,海上一片靜寂,微風細浪,也不像是風暴來襲。專船於上午九時由馬料水開出,經吐露港、赤門海峽、直門、印洲塘、吉澳海而抵達吉澳。校長在船上簡述行程及是日安排,由於預計中午改掛三號風球,登遊鴨洲的行程取消,午飯後回航馬料水。承辦旅行社的導遊沿途介紹海上風光。全程的海浪不大,只是景色朦朧,可近觀而不宜遠眺。在吐露港望向馬屎洲,它後面的八仙嶺只見到淡淡的影子。到達黃竹角咀外的海域,「鬼面石」和「鬼手」倒是清晰可見,吸引隊友不停拍攝。麒麟石、筆架洲和印洲都由導遊向大家介紹了,大家可都找齊印洲塘的「印塘六寶」(註)嗎?

十時半到達吉澳,隊友可選擇登高棚頂和高地頂,或是在島上蹓躂,往訪姻緣樹、天后宮、水月宮(觀音廟)等。為分流人群,離開碼頭後,登山線的隊友可以向左走,先遊高地頂,後遊高棚頂;或者選擇向右走,先遊高棚頂,後遊高地頂。前者由校長帶領,後者由何老師帶領。何老師在高地頂開設茶檔,隊友可以一面品嚐咖啡或茶,一面觀賞吉澳海和大鵬灣一帶風光,猶似一幅欠缺色彩,只有不同灰度的山海畫卷。

眾人在十二時半前到「益民茶樓」享用午餐。餐後,於一時半登船回航,船繞行鴨洲,縱使未有登陸,也讓我們近距離觀賞鴨洲的海蝕地貌,包括海蝕崖、海蝕平台、海蝕拱、海蝕柱,和那著名的「鴨眼」。接著船載著我們經吉澳海、印洲塘、赤門往馬料水方向走。雖然已是三號風球,海面仍然平靜,風微浪弱。船後面的螺旋槳打起浪花,擊得魚兒躍出水面,吸引眾多海鷗尾隨覓食。下午三時,我們抵達馬料水碼頭,登岸離去。

註: 「印塘六寶」:紙張即印洲塘海面,筆架即筆架洲,筆鋒即白沙頭咀,墨硯是印洲附近的石排,印章即印洲,與及羅傘即黃幌山。



MartinAugust 2, 2016, 9:58 pm
吉澳 01-08-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6314215292686721921


LuichifaiAugust 1, 2016, 4:52 pm
吉澳相片巳上戴歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/PZsC1aEv7w8zBmew8


翠綠 校長August 1, 2016, 5:30 am
今早如期出發。

我會密切注意天氣情況,提早回程。


Dickson YeungJuly 30, 2016, 9:28 pm
2016.07.22 翠綠小組 大埔上村球場起步,雷公田,引水道,清潭水塘,河背水塘,長線走大環湖,大欖轉車站散隊 (相片)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6313107891150440129


翠綠 校長July 30, 2016, 4:44 pm
補充溫馨提示:

1. 已購票參加後天「吉澳—鴨洲」之旅者,請準時於上午八時四十五分前,到馬料水碼頭集合。如果循東鐵前往,建議於八時半前到達大學站美心餅店門口,循「翠綠路標」前往碼頭。逾時不候。

2. 到達碼頭後,請向負責簽到的翠綠核心成員出示船票,換取上有船票編號及午餐枱號的貼紙。

3. 落船時請貼上貼紙,成單行排隊,由工作人員登記後落船。

4. 據最新氣象預報,有熱帶風暴於後天靠近華南沿岸,進入香港400公里範圍內。所以在回程時天氣可能變壞,會有頻密驟雨及雷暴。請備雨具。


MartinJuly 30, 2016, 11:22 am
南丫島山地塘探路 29-07-2016

https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6312946268652814961


翠綠 校長July 29, 2016, 5:41 pm
2016年8月1日 (一) 吉澳—鴨洲 全程約六公里,步程約三小時
早上八時四十五分,馬料水碼頭集合(東鐵大學站步行15分鐘)。乘專船往吉澳。訪天后宮,賞姻緣樹。繼經凹背塘,登高棚頂山海亭。返回碼頭,再上高地頂涼亭。於「益民茶樓」享用特色海鮮午餐(每圍十人)。餐後前往鴨洲,遊鴨眼石、鴨腳石、鴨尾巴。約於下午五時返回馬料水碼頭散隊。費用每位 $200,手抱嬰兒亦作一人計算。
參考日期:30-5-2011 30-4-2012 1-9-2014

路線簡介:
啟航後,經赤門海峽,遙望黃竹角咀的鬼手岩,繼經印洲塘海岸公園,感受彷似遊湖的感覺。約於十時半抵達吉澳,在島上活動二小時(可自由選擇以下三條路線)。
1.「高棚頂」線:上碼頭後,右轉經「益民茶樓」、天后宮到凹背塘,右轉登小山丘(70米),落高棚頂山海亭,返回天后宮。全長約一公里,沿途用彩色粉筆落路標。
2.「高地頂」線:上碼頭後,左轉沿石級登上小山丘涼亭(80米),之後原路返回碼頭。全長約半公里,沿途用白色粉筆落路標。
3. 海邊漫遊線:在碼頭左、右兩邊海傍漫步,訪天后宮,賞姻緣樹。
十二時半前於「益民茶樓」集合,享用午餐。餐後,於一時半登船,前往鴨洲遊覽。
鴨洲形狀像一隻半浮於水面的鴨,是香港有人居住而面積最細的離島,最高點只有28米。
登岸後會環島徒步,遊鴨眼石、鴨腳石、鴨尾巴。路線全長約半公里。於下午三時,開始登船回程。
約於下午五時,返回馬料水碼頭。


溫馨提示:
1. 行程中除在馬料水外,會二次登船,每次都要確認人數。請全程保留貼紙及船票,有需要時出示。
2. 行程中敬請守時,特別是登船時間。午餐會準時在十二時半開始,遲到不候。
3. 用中餐時會十人一桌,請依編定的枱號入座。用餐時請用公筷。啤酒、汽水請自費享用(大青島$15、罐庄汽水$6)。參考菜單:白灼生蝦、清蒸海上鮮、薑蓉白切雞、秘制墨魚丸、漁村蒸三寶、鼓汁蒸排骨、西蘭花肉片、郊外油菜、絲苖白飯 / 柴魚花生粥。
4. 當日天氣預報:部份時間有陽光及酷熱,但亦有幾陣驟雨,稍後局部地區有雷暴。氣溫28 - 33℃。小心在烈日高溫下登山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
5. 此次行程,由「皇朝旅遊有限公司」(Licence no.351366)主辦,並承擔一切旅遊衍生的責任。

旅程提要:
1. 要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。旅程之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
2. 旅遊期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
3. 行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

附註:八月廿九日舉行的「濕地公園」之旅,車票在熱賣中。
有意購票者,請聯絡「大D」(一號車)或 Gordon(二號車)。行程如下:
2016年8月29日 (一) 濕地公園(親子家庭樂) 少許步程
早上八時四十五分,港鐵荃灣站綠楊新村外平台集合,分組登旅遊巴前往天水圍濕地公園遊覽(可選擇在公園門口匯合大隊)。十時正入場,走溪畔漫遊徑,觀賞蘆葦泥灘。過紅樹林浮橋,訪觀鳥屋,蝴蝶園。探訪「貝貝之家」。中午十二時返回原車前往流浮山,於小桃園酒家享用鮑魚海鮮午餐。餐後可遊覽流浮山大街,自由選購海味。之後於指定時間返回原車,送返港鐵荃灣站散隊(可在屯門吉之島下車)。費用全包價每位 $300。65歲以上長者、3歲至17歲小童、全日制學生及殘疾人士(入場時要提供證件),每位$290。不足3歲嬰兒,也安排車上座位,收費 $60。


何根權July 28, 2016, 2:20 pm
《迪士尼線遠足紀行》

路線偏離向望東
登山不慣逞英雄
茶啡有價聞香至
無使歸途困苦中



何根權July 28, 2016, 2:16 pm
《迪士尼線遠足紀行》

路線偏離向望東
登山不慣逞英雄
茶啡有價聞香至
無使歸途困苦中


翠綠 校長July 28, 2016, 9:48 am
回答 Dora

妳的猜測正確!
據翠綠前領核心「亞賴」回報,當日登「花瓶頂」時,天氣極為悶熱,估計超越35℃,加上完全沒有風,所以臨場決定取消登頂,改覓密草路落「望東坑」。同時通知尾隊核心「翠綠人」、「亞明」等,放棄前進,由原路折返樂園車站散隊。

妳當日「不出發」的抉擇,有得也有失!
多位隊友對我說:「很欣賞前段迪欣湖和海濱長廊的景致。想不到樂園還有這兩個美景,而且完全免費!」妳是否錯過了呢?


DoraJuly 28, 2016, 12:44 am
好奇一問,有無人走畢全程?

如沒有,我想當天一定異常酷熱。

(自知能力不足,我曾想過大約10:30到迪士尼碼頭等大隊,然後上花瓶頂,一直走到終點,後來想到氣溫可能高達35度,最終沒有出發。)


MartinJuly 27, 2016, 11:37 pm
2016年7月25日 (星期一) 迪欣湖—花瓶頂

遠足報告

今晨迪士尼港鐵站出現一批綠衣訪客,他們不是遊覽樂園,是在此集合遠足去也。艷陽如火,氣溫高達35℃的一天,未有吸引海風吹拂。120人在樂園側空地誓師遠足,縱使高溫不能奪其志也。

聽罷校長行程講解,唱過隊歌,隊伍浩浩蕩蕩往迪欣湖進發。整潔亮白的道路,道旁高低有致的樹木,又有草地相間,打傘漫步其間,是一種悠閒。然而,林木佈局,縱使一絲不苟,厚實莊重,感覺是較為拘謹,斧鑿痕跡亦深。期期以為未若山野花草樹木,盛放乾枯,錯落有致,有著一股無拘無束的自由狂放。樂園的林木,有如書法中的楷書,橫平豎直,一點一劃均有規矩法則,是端整的字體。山野林木有著草書的灑脫,字形大小輕重變化多端,隨筆勢建構,疏密有致,跌宕錯落。小巧而人工化的迪欣湖,湖面一平如鏡,偶有微風吹拂,泛起絲絲漣漪,岸上林木,倒映水中,有些朦朧,有些閑靜。懷念蘇州的園林,佩服古人的藝術和文化素養。

接著走神奇道、海鳴路,到達海濱長廊,沿海堤向東走。隊友可眺望西南方的大白灣,近觀島礁烏蠅排,它似是以大小石塊人工堆砌成的海中小石山,形態特別。其後方是愉景灣,向南望,見坪洲。大白咀與坪洲之間水道的後方,就是聖母神樂院所在的大水坑。大、小交椅洲在坪洲東面,香港島就在東南方遠處,像一位身段突出的女士仰臥海上。經過迪士尼碼頭,再走一公里,沿海堤改向北走。飛架昂船洲與青衣島的昂船洲大橋在東方,東北偏北的是青馬大橋,靦腆的汀九橋躲在青馬大橋後方。啊,別走眼了,看見汲水門大橋嗎?它躲在三轉、二轉後,藏在山後,僅露出一小角。香港這四條著名的斜拉橋或懸索吊橋,一次過展現在你的眼前,任你觀賞它們的英姿颯颯。

到達扒頭鼓南灣,我們左轉往西走,穿過林地,走出幻想道。隊友在此可選擇橫越停車場到迪士尼港鐵站乘車離去、到樂園遊玩或沿幻想道前行一段路再右轉登石級上山。天氣太熱,前隊未有直上花瓶頂,尾隊往花瓶頂方向登一段山路後放棄前進,折返散隊。「曾想癡愛相伴,一路相依往返。誰知心懼驕陽,棄登花瓶山間」(註一)。

何老師在稍為偏離大隊路線的望東坑開設茶檔,大D哥和 Gordon 等隊友仍是聞茶香而至,共享茗茶樂。「芷蘭生於深林,非以無人而不芳」(註二)。


註一: 《萬水千山縱橫》歌詞。原句:「曾想癡愛相伴,一路相依往返,誰知心醉朱顏,消逝煙雨間。」
註二: 荀子《宥坐篇》。芷蘭生長在蓊蓊鬱鬱的樹林中,不會因為那裡沒有人,就不散發出香氣。何老師的熱茶亦然,香遠益清。



MartinJuly 26, 2016, 9:20 pm
迪欣湖 25-07-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6311615721188014593


MartinJuly 23, 2016, 3:21 pm
火炭—大圍 18-07-2016
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6310406866722587457

河背水塘探路 22-07-2016
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6310411319711139249


翠綠 校長July 23, 2016, 11:12 am
回答 Ms Ng
可以參加。
不必報名。
準時到集合點。
我們一般有百多人參加,大多穿上綠色上衣,很易識別。


Ms NgJuly 23, 2016, 8:33 am
本人想參加貴會於7月25日的境內遠足(廸欣湖), 但是我的遠足經驗尚淺, 不知可否參與?
如可參與又要否報名呢?


翠綠 校長July 22, 2016, 6:15 pm
2016年7月25日 (一) 迪欣湖—花瓶頂 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,港鐵迪士尼站集合起步。沿幻想道至迪欣湖,環湖後,沿神奇道右轉海鳴路出海濱長廊,經碼頭出大草坪,上花瓶頂,落收費站散隊。

路線簡介:
這是「翠綠隊」創新的夏日路線,可說是老少咸宜,甚至坐著輪椅,也可參與。期待隊友們,可以扶老攜幼,齊齊參與「翠綠行程」!
在港鐵迪士尼站出口外集合,講解行程後,沿幻想道到迪欣湖,漫步環湖一周後,沿神奇道右轉海鳴路,在林蔭下到達海濱長廊,全程沿海堤徒步,南望對岸愉景灣及坪洲景色。抵達迪士尼碼頭後,已完成一半全平路徒步,全長約四公里,約需二小時。
健行者可續走下半段路線,出大草坪,上花瓶頂(273米),落收費站散隊。

溫馨提示:
1. 頭段環湖路線,需時約30至40分鐘,欣賞湖光山色。漫遊成員可選擇環湖後退出,是為第一條漫遊路線。
2. 到達迪士尼碼頭後,可以放棄上花瓶頂,北行返回港鐵迪士尼站,是為第二條漫遊路線。
3. 完成上述兩條漫遊路線後,時間尚早,可以考慮入樂園遊玩。
4. 當日天氣預報為:大致天晴及酷熱。氣溫 29 - 34℃。天氣連日酷熱,選擇登「花瓶頂」的隊友們,小心在烈日高溫下登山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
5. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
6. 此為本隊的新開路線,沒有參考留言和昔日相片。
7. 下周一,八月一日舉行的「吉澳—鴨洲」之旅,已經截止售票。當日約有200人參加,分20圍用午餐,已編好席號(可向校監查詢)。
8. 八月廿九日舉行的「濕地公園」之旅,車票在熱賣中。有意購票者,請聯絡「大D」(一號車)或Gordon(二號車)。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



翠綠 校長July 22, 2016, 5:37 pm
回答 Carol:
不會有簡介會。有問題可直接電 92244908,向我查詢。


MartinJuly 21, 2016, 11:14 am
2016年7月18日 (星期一) 火炭—沙田

遠足簡報

夏日戶外活動常常受到太陽暴曬或天雨的影響,原擬參加的人會否出席,受到意志力的考驗。今天行山,天文台預測大致天晴及酷熱,新界地區氣溫達攝氏34度或以上,150位隊友顯然不畏懼炎熱天氣,出席活動。大夥兒一早聚集在火炭港鐵站附近的小公園等候校長在起步前的行程簡介及其他講話。校長講述在八月一日及八月廿九日舉行的活動外,有兩點請隊友注意:有見行山能力高超的隊友日益增多,今年成立的「遠足路線策劃小組」曾開會討論翠綠隊新開設的遠足路線,在難度和能力要求上會否因應提高。但鑒於每次參加遠足的隊友人數眾多,能力參差不齊,恐怕會有相當數量的隊友應付不了新增能力要求的路線,結果議決維持翠綠隊原有的風格和路線的難度。若然能力超卓的隊友在路途中「加料」,加插難度要求高的路段以挑戰個人膽識和能力,作離隊處理。「加料」行程沒設殿後,其他隊友應量力選擇是否參加,責任自負。遠足活動期間,在大隊的路線上翠綠隊設有負責殿後的服務行友,以期儘量照顧隊友的安全。但只是基於安全考量,照顧因體能和技巧未能維持中游隊友的步伐而墮後的隊友,不是亦不會照顧那些因沿途拍照或自己選擇慢步的行友。活動期間,若不幸發生意外,隊友仍是責任自負。接著,校長向隊眾介紹翠綠人、呂先生和明哥這三位常常殿後照顧隊友的核心成員。

是日不設漫遊路線,隊友在到達麥徑前若是自忖能力或狀態不足,可往回走下山。眾唱隊歌後在上午九時起步。初段走火炭路、桂地街和黃竹洋街等馬路,除了小心車輛外,在炎熱天氣下走斜坡上升垂直高度約二百米至黃竹洋仍感吃力。接著走小段山路,登新建登山石階,緩緩爬升至海拔約四百米高的麥理浩徑。左轉往針山方向走六百米至標距柱M130 附近,何老師在該處設茶檔,讓隊友享用咖啡或茶,稍事歇息再走路。

大隊不登針山,離開麥徑,左轉入林,沿山脊小徑緩緩下坡,經大圍美松苑,出美林村散隊。尾隊在十二時一刻到達散隊。有部分隊友自行「加料」,走麥徑上針山,下山後往城門水塘,出梨木樹。亦有行友經過黃竹洋,走一段登山石階後,不再攀登,改往沙田或大圍方向下山離去。



CarolJuly 21, 2016, 10:54 am
請問英倫三島 22天 深度遊會唔會有簡介會?


CarolJuly 21, 2016, 10:51 am
請問英倫三島 22天 深度遊會唔會有簡介會?


LuichifaiJuly 18, 2016, 4:18 pm
火炭至大圍相片巳上戴歡迎覌賞:
https://goo.gl/photos/GERG7Gyu85p7wacB7


翠綠 校長July 15, 2016, 3:49 pm
2016年7月18日 (一) 火炭—沙田 全程約八公里,步程約四小時
上午八時四十五分,火炭站B出口集合起步。沿火炭路上桂地街,接黃竹洋街經黃竹洋上麥理浩徑(M134),山路落大圍散隊。

路線簡介:
在火炭站B出口外簽到後,前往小公園集合大隊,聆聽行程簡介,唱過隊歌後起步。路線初段走在火炭路、桂地街、黃竹洋街等火炭街道上,之後沿新近修建的台階路上麥理浩徑(M134),逆行2公里至M130,左轉山路落美林村,出大圍散隊。

溫馨提示:
1. 此路線由火炭市區,緩緩升高至500多米。路況良好,可以慢慢完成。至麥徑後平坦易走,落美林村的山路,亦不算崎嶇。今次行程,不設漫遊路線。如力有不逮而想放棄,只有回頭退出。
2. 當日天氣預報為:大致天晴及酷熱,但局部地區有驟雨。氣溫 29 - 33℃。天氣連日酷熱,小心在烈日高溫下登山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
3. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
4. 此為本隊的新開路線,沒有參考留言和昔日相片。
5. 八月一日舉行的「吉澳—鴨洲」之旅,船票已售出141張。截止售票日期為在周一(18/7)。有意購票者,請聯絡「校監」。
6. 八月廿九日舉行的「濕地公園」之旅,車票已開始發售。有意購票者,請聯絡「大D」或Gordon。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。




Dickson YeungJuly 12, 2016, 9:40 am
2016.07.11 翠綠小組 北角起步,上賽西湖公園。經金督馳馬徑,沿衛奕信徑上小馬山、經港島徑上畢拿山,港島徑落大風坳,柏架山道,山脊路出鰂魚涌散隊 (相片)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6306226395134885777

"當日遲到,自行上賽西湖追龍尾,最後在金督馳馬徑末段才追到,得知行程已取消,只有小組行。眾行友在何老師茶檔享用熱茶、咖啡後,在細D領路下,去完成餘下的小馬山、畢拿山、大風坳之路程。最後小組不走馬路,改行山脊路往鯽魚涌散隊。"


翠綠 校長July 11, 2016, 8:50 pm
今早翠綠隊友們在港鐵北角站 B4出口外集合時,落起傾盆大雨,臨近出發時,更密集地行雷閃電,我與核心成員們商議後,為了安全起見,決定取消「BB澗」行程,即時解散。

有部份隊友往附近的茶樓飲茶談天,亦有部份隊友在雨勢稍竭後,組成若干小組,選擇安全的路線,繼續行程。


翠綠 校長July 8, 2016, 11:38 am
2016年7月11日 (一) 港島 B B 澗 全程約六公里,步程約三小時
早上八時四十五分,港鐵北角站 B4出口集合,沿香花徑上賽西湖公園。經金督馳馬徑上BB澗,沿衛奕信徑上小馬山、經港島徑上畢拿山,落大風坳,沿柏架山道,出鰂魚涌散隊。
參考日期:24-8-2015

路線簡介:
水澗路線本來就不是翠綠隊行山路線的選擇,但在此炎炎夏日行山,「行澗」確是不錯的安排!所以今次選取了「港島BB澗」,BB的得名來由,是因為這是一段短小,斜度不太高的石澗。隊友可在北角站B4出口附近的香花徑梯級,上行到逹起步點天后廟道花園,等候大隊齊集,唱過隊歌後起步,經北角配水庫遊樂場、寶馬山道丶到達金督馳馬徑,BB澗入口的涼亭。這段路緩緩上行,大約半小時可完成。小休後,開始今次行程的主題:「玩澗」。BB澗雖短小,但也有幾舊大石要攀爬,漫遊隊友要有克服難度的心理準備!
之後大隊會沿衛奕信徑上小馬山(424米)、再經港島徑上畢拿山(435米),繼落大風坳,沿柏架山道,出鰂魚涌散隊。漫遊隊友可不上山,直出鰂魚涌。

溫馨提示:
1. 享用此清涼玩澗路線,最好有落水的裝備。濕身後起行,到鰂魚涌差不多已乾透!不落水者也可穿著短褲、涼鞋,方便於清泉泡腳!
2. 當日天氣預報為:大致多雲,有幾陣驟雨。氣溫 28 - 32℃。雖然酷熱程度稍降,但仍要小心在烈日高溫下登山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
3. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
4. 翠綠隊之前已走過此路線,要得到更多資訊,可參看【留言】版在24-8-2015的「遠足簡報」及「相片連結」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



MartinJuly 7, 2016, 4:40 pm
榕北走廊 04-07-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6304493070119402929


MartinJuly 6, 2016, 9:17 pm
2016年7月4日 (星期一) 榕北走廊

遠足簡報

早上乘車到達西貢水浪窩時,見地面濕透,想來是較早前曾下雨,雨勢不小。山道濕滑,今天行山將考驗隊友的平衡技巧和專注力。是日氣氛有些凝重,一位劉姓山友在上週末的行山活動中猝然離世,眾人感到婉惜。在李神父的帶領下,大家默禱,期望亡者早日安息,其家人釋懷。

今天派發「旅聯之聲」雙月刊,由於數量有限,以出席翠綠活動次數多者獲優先機會領取。聽罷校長行程簡介後,137位隊友在上午九時十分起步。眾人沿企嶺下海海傍走,是一段水泥路,除了灸熱驕陽外,易走,可放鬆心情欣賞海灣風情。既可向西遠眺馬鞍山的另一姿態,近賞濱海的企嶺下新圍風貌,西北方的八仙嶺就在烏洲後方遠處,眼尖的隊友早就指出三杯酒所在。就是那個我曾和黎天王一起在風雨中行山時遊過的地方。井頭村對出的寧靜泥灘,是觀賞海星的好去處。我們也可觀賞右側山景,前後見兩「飛瀑自絕壁下激,勢甚雄」,其一出自飛鳳石澗,另一出自飛龍石澗,是一些山友挑戰自我膽識和能力的去處。走水泥路近一句鐘到達榕樹澳的榕北走廊入口,轉走山路往北潭涌。

此時路旁盡是青蔥雜草,盛放的野牡丹在枝上隨風搖曳,伴著風搖樹濤,蟲鳴鳥語,縱使因山道濕滑需要步步為營,心情仍感舒暢。隊友在前段山路需要兩度橫越小溪澗,即使我們可以踏石越過,亦有隊友喜涉水的涼快感覺,站在水中央好一會兒。「既窈窕以尋壑,亦崎嶇而經丘。木欣欣以向榮,泉涓涓而始流。羨萬物之得時」(註一),我們羡慕萬物得到生機蓬勃的同時,澗水涓涓流動聲也許讓我們感懷,慨嘆人生匆匆。噢!「少年的我為何不懂心痛,驀然回首已是光陰如風」(註二)。榕北走廊高低落差不足二百米,然而,心情怎地一如山路般起伏,起落不定!

世事多變,何老師情誼不變,「何老師茶檔」早在燒烤場擇時開張,守候隊友光顧,免費熱啡或茶,任君享用。隊友在此處樹蔭下稍歇,閒話家常一番,一杯清茶,消暑解渴,此間也是一個樂土。何老師不會多言,見著隊友再抖擻精神繼續行程,於願已足。喝完熱茶再踏征途,竟然感覺輕快多了,瞬間便到北潭涌。尾隊也不需要四個小時的行程,在下午一時已抵達北潭涌。

註一: 東晉 陶淵明《歸去來兮辭》
註二: 《高原紅》歌詞



山水July 5, 2016, 9:26 pm
「吃喝玩樂、風花雪月」以外,人間亦有情

聽到行友劉君在梅子林一帶遠足時突然離世;心中有點帳然。

劉君與我不稔熟。認識他是通過「老闆」。一次登梧寨瀑布前的路上,老闆介紹他予我認識。只覺劉兄似乎喜歡獨行,不太與其他行友交談。第二次碰上他是在坪洲;也是老闆在場。透過幾句話,劉兄表示他是個老坪洲。他向我們詳細介紹了坪洲的過去;對當地的一切,他是瞭如指掌。原來六、七十年代的時候,他曾在坪洲的木器廠工作;生產酒店傢俬。談到當年情,劉兄神態飛陽,開心之情溢於表。老人也曾為香港的繁榮盡過一分力。

以後遇上他,叫聲劉兄;他會很高興我還記得他的名字。

劉兄出事的隔天,行人說起劉兄晚年生活有點不順意。老伴早離開;也許是代溝的關係,他不太願意留在家中;因此白天老是往外跑,就是喜歡登山遠足。

隊友萍水相逢;很多時候,點點頭,說聲好便足夠。然而,人間有情,「風花雪月」以外,多一點關心,往往使來自五湖四海的人暖起來。老闆,你好嘢!

劉兄安息。


Dickson YeungJuly 4, 2016, 6:25 pm
2016.07.04 翠綠 西貢水浪窩集合起步。沿企嶺下海傍引水道,至榕樹澳,全走榕北走廊,出北潭涌散隊 (相片)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6303396692231723233


LuichifaiJuly 4, 2016, 5:45 pm
榕北走廊相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/7WXScZqJej5idXfa8


mingJuly 3, 2016, 7:16 am
各位翠綠隊友,若從沙田出發往水浪窩,請在新城市廣場乘搭299X,從烏溪沙站,請乘搭99前往。


翠綠 校長July 1, 2016, 3:28 pm
2016年7月4日 (一) 榕北走廊 全程約八公里,步程約四小時
上午八時四十五分,西貢水浪窩小公園集合起步。沿企嶺下海傍引水道,至榕樹澳,全走榕北走廊,出北潭涌散隊。

路線簡介:
「榕北走廊」是指由榕樹澳至北潭涌,一條全長約五公里,在畫眉山和雷打石山之間低地通過的山徑。在水浪窩起步後,沿公路走在企嶺下海南岸至榕樹澳,此段路全長約三公里,全是平坦的柏油路,大概要用一小時走完。沿途樹蔭比較少,在烈日可能有點吃力!
到了榕樹澳,由柏油路轉入林蔭山路,踏入「榕北走廊」路段。全程在山谷中進行,途中會經過荒置了的梯田,亦要穿過茂密的樹林,接著可在清澈的溪澗小休。走廊的前半段要緩緩爬升約二百米(全程最高點),到達行山界俗稱「五爪金龍」的路口,左邊路口上畫眉山、右邊兩個路口,分別可登雞公山和雷打石山(麥徑由畫眉山下降至「五爪金龍」,然後上走雞公山),大隊繼續前走,緩緩下坡出北潭涌巴士站散隊。

溫馨提示:
1. 前往「水浪窩」,可在沙田新城市廣場乘搭 299號巴士,或在港鐵烏溪沙站乘搭 99號巴士,於「水浪窩」站下車,前行約200米,到小公園集合。
2. 當日天氣預報為:短暫時間有陽光,有幾陣驟雨。氣溫 28 - 32℃。雖然酷熱程度稍降,但仍要小心在烈日高溫下行山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
3. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
4.不設漫遊路線。除可在進入「榕北走廊」前回頭外,沒有其他退出路線。
5. 「何老師」茶檔(如有),會設於北潭涌燒烤場內。要品嘗者,請儘量自備飲用器皿。
6. 末段行友可不去北潭涌,直出鰂魚湖乘車。可以縮短約半公里行程,但要放棄品嘗「何老師」冲泡的茶、啡了!

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



翠綠 校長June 29, 2016, 9:17 pm
七月、八月是蟬鳴荔熟的季節,在炎夏高溫之下,走長線、登高山,不是「翠綠」的風格!
七月行程,如榕北走廊、港島BB澗、火炭—沙田、迪欣湖—花瓶頂,八月行程如港島五灣、東心淇、大埔滘林徑等,都是「翠綠」為暑假而設計的路線,其中不乏老少咸宜的闔家歡行程。尤以八月頭及八月尾的兩個特別行程,值得我在這堹S別介紹。

(一)8月1日「吉澳—鴨洲」行程:翠綠隊在2011、2012及2014年已到訪過吉澳、鴨洲,但這三次行程,都包括荔枝窩在內。由於近期在吉澳新建有行山徑登上「高棚頂」,上面的「山海亭」景色怡人,加上原有的「高地頂」風光,所以今次行程取消停荔枝窩,多留時間在吉澳遊覽。加上已預留充足時間,享用特色海鮮餐,船費、餐費全包只收 $200,實在超值。參加券在熱賣中,現已售出百餘張。預計在7月18日截止發售,有意參加者請從速向「校監」購票。

(二)8月29日「濕地公園」行程:翠綠隊是行山隊,但這次行程卻破天荒地是「全平路」!這是一個新的嘗試,希望在九月開學之前,給翠綠隊友的家人,製造一個「親子家庭樂」的機會。參觀「濕地公園」,可培養我們的環境保護意識,符合翠綠隊「愛護大自然、保護環境」的宗旨。之後我們會到流浮山「小桃園酒家」,品嘗大獲好評的鮑魚海鮮餐。車費、餐費全包只收 $300(校長會贈送特別紀念品)。參加券在7月中開買,名額只有200位。有意參加者請向梁景源(大D)或蔡榮佳(Gordon)購票。



MartinJune 29, 2016, 7:54 pm
愉景灣—梅窩 27-06-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6301576351125447105


MartinJune 29, 2016, 10:05 am
是 2016年6月27日 (一) 愉景灣—梅窩 的 遠足簡報


MartinJune 29, 2016, 10:03 am
遠足簡報

是日,隊友們先乘車到港鐵欣澳站,再轉車至愉景灣集合,聽取校長的行程簡介後,在上午九時二十分起步。起步時,南哥說:「我昨晚曾為今天祈雨,奈何今天仍然陽光普照,熱氣迫人」。 「Que sera, sera. Whatever will be, will be. The future's not ours to see. Que sera, sera. What will be, will be.」

112位隊友能順其自然,不會為炎熱天氣介懷,動程由愉景灣前往梅窩。也許,有隊友今日往返交通時間比之行山的時間尚要長,他們也沒有放在心上,他們只是冀望一如往常,每逢週一與友好一起行山,談談話,賞山觀海,相顧相對笑。隊友沿海岸小路前進,左眺稔樹灣,若干風帆泊於灣內,無風不起浪,是那麼平和,那麼靜謐。「竦肅肅以靜謐,密微微其清閒」(註一)。至大水坑轉上斜坡路,上山的路設計成有十四站的「苦路」,讓教友默觀,領略天主因祂的慈悲大愛所付出的代價。

天主眼中沒有卑微的事,只要凡事都出於愛就可以了。 ―― 聖女小德蘭

香港天主教教區為「慈悲禧年」(註二),特定七個朝聖地點,大嶼山聖母神樂院小堂是其中一個。感謝李神父藉今日行山活動特地安排翠綠隊信友前往朝聖。讓「進堂的人都是為了天主,經驗祂的同在,向祂祈禱,靜聽祂慈悲的聲音,彼此在靜默中相遇相愛。」(註三)

隊友稍事休息,繼續向西走,登此行最高、海拔約兩百米的涼亭。在山崗上眺望大嶼山東部海域:坪洲、大小交椅洲在望,香港島的西高山、摩星嶺及附近一帶景色,清晰可見,更遠處,維多利亞港兩岸的國際金融中心(ifc)和環球貿易廣場(icc)在對峙。漫遊隊友在此處與大隊部分道揚鑣,下梯級逕往銀鑛灣方向走,大隊走較少行山隊走的山路往萬角咀,續沿海岸走,經銀鑛灣泳灘,出梅窩碼頭散隊。有興致的隊友選擇在銀鑛灣沙灘暢泳後再賦歸途。在33℃的高溫下,尾隊約在下午一時半到達梅窩散隊。

註一: 三國 魏 嵇康《琴賦》
註二: 教宗方濟各於2015年3月13日,宣佈慶祝「慈悲特殊禧年」,由2015年12月8日(聖母無玷始胎節)起,直至2016年11月20日(基督君王節)。
註三: 朝聖旅程分三個階段,朝聖者應具備以下的心態和行動:
啟程 : 放下世俗事務,準備心神,把一切交托在天主的手裡
行程 : 重溫個人皈依的信仰歷程
歸程 : 懷著一顆嶄新的心,重新投入生活


李神父June 28, 2016, 8:52 pm
昨天有此機會與一眾行山隊友,由愉景灣往梅窩,途經聖母神樂院。因為今年教宗為天主教會特定一禧年,名為「慈悲禧年」。而聖母神樂院乃香港教區七個朝聖點其中一個,亦是我最後要往訪的一個。慈悲的意思是:得天樂、離罪苦。是一種解脫!慈悲禧年的座右銘:就像你們的天父那樣慈悲,慈悲是天主與人結合的道路,使人懷抱希望,感到自己永遠被愛,儘管我們受到罪的局限。盼望大家無論有否宗教信仰,也能多與慈悲之心去待人!
有興趣多了解的話可登入以下網頁欣賞:
https://www.youtube.com/watch?v=epUiKX9GyIs

https://www.youtube.com/watch?v=_bb7E_6FAfE



Dickson YeungJune 27, 2016, 5:39 pm
2016.06.27 翠綠 愉景廣場起步。經稔樹灣,長沙欄,至大水坑。訪熙督會聖母神樂院,長線隊下山繞萬角咀,經銀礦灣泳灘,出梅窩碼頭散隊(相片)
"今次繞行萬角咀,沿路好少其它隊的路標,末段接近海旁的路,走的是電線杆雜草的小路,翠綠算是領先了"
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6300800385101921329


luichifaiJune 27, 2016, 5:30 pm
愉景灣相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/6300795648227858001?authuser=0&feat=directlink


翠綠 校長June 25, 2016, 9:42 am
2016年6月27日 (一) 愉景灣—梅窩 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,港鐵東涌線欣澳站集合,乘搭DB03R號巴士至愉景廣場起步。經稔樹灣,長沙欄,至大水坑。訪熙督會聖母神樂院,山路出銀鑛灣沙灘,梅窩散隊。

路線簡介:
隊友在愉景廣場集合後,會移步到小公園附近講述行程,合唱隊歌,然後起步沿海岸線南行,左方可遠眺坪洲。經過稔樹灣、長沙欄後,上一段斜坡,抵達大水坑的熙督會聖母神樂院,可在聖母亭附近休息回氣。繼沿山路往西緩緩上走,至全程最高點的涼亭(約200米),飽覽銀鑛灣周邊景色後,下山繞萬角咀,經銀鑛灣泳灘,出梅窩碼頭散隊。
夏日炎炎,今次的遠足路程,為一條典型的夏日路線、專為炎夏行山而設計!路程偏短,而且尾段經過泳灘,行程結束後,隊友可在銀鑛灣沙灘暢泳。 「仁者樂山」之餘,亦可「智者樂水」!

溫馨提示:
1. 為減輕上班人士乘坐巴士過度擁擠,請提早到東涌線欣澳站A出口外的DB03R號巴士總站排隊上車(約每隔10分鐘一班),先行前往愉景廣場,等待大隊齊集。
2. 當日天氣預報為:部份時間有陽光,局部地區有驟雨。氣溫 28 - 32℃。雖然酷熱程度稍降,但仍要小心在烈日高溫下行山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
3. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
4. 在聖母神樂院範圍內,請勿高聲談話,以免打擾靜修。
5. 漫遊組成員可選擇不上最高點的涼亭,在坳位繞右方小路,沿石階落銀鑛灣沙灘。
6. 在梅窩散隊後,可乘 3M巴士返東涌(12:00、12:25、12:50、13:15、13:45、14:15、14:50)或乘小輪返中環(12:10、12:50、13:30、14:10、14:50)。
7. 翠綠隊之前已兩度走過此路線,要得到更多資訊,可參看【留言】版在30-7-2012及 28-7-2014的「遠足簡報」及「相片連結」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



翠綠 校長June 23, 2016, 6:00 pm
拜讀 Martin 在「白馬咀遠足報告」一文中,以「紙船」一曲的歌詞,憑歌寄意,表達了對「李老板」多次缺席翠綠隊遠足活動後的思念之情。這使我感覺有必要就我對這事收到的直接或間接的消息,向翠綠隊友作出以下幾點闡釋:

(一)「李老闆」近期談妥一個新客戶,工作上需要親自監督。他會暫別大家一年時間。
(二)「李老闆」不是財困,雖然暫別,但仍然贊助翠綠隊。
(三)如果翠綠隊的活動,安排在星期六、星期日或公衆假期,「李老闆」一定出席。(校長註:下次星期一為公衆假期是在10月10日。)
(四)「李老闆」珍惜在翠綠隊認識各隊友的緣份,不會輕易捨棄大家!


MartinJune 21, 2016, 5:11 pm
白馬咀 20-06-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6298565315271956417


MartinJune 21, 2016, 2:42 pm
2016年6月20日(星期一) 白馬咀

遠足報告

在天晴、酷熱的天氣下,123位隊友簽到,齊集西貢「紙船廣場」,卻未見李老闆。「拾起張紙摺隻小船,徐徐地放於水面,靜心閉目許個願」,「若他終於見這紙船,盤旋夢裡千百轉,望他珍惜當中意義,齊齊把相思串」(註一)。早上八時四十五分,眾人聽取校長的行程簡介後起步。

隊友們隨著帶頭大哥「賴布衣」、細D哥和何老師,沿西貢海傍前往對面海,過蕉坑,上白馬咀半島轉向南行,在樹叢間空隙位置眺望西貢海及分佈其間的大小島嶼。小島如白沙洲、大小鏟洲、枕頭洲都分辨出來嗎?較大的島是設有高爾夫球場的滘西洲和以「菠蘿包石」的特殊地質地貌見稱的橋咀洲。紅紅的太陽照耀著大地,山道有些濕滑,天氣悶熱潮濕,隊友大汗淋漓,惟沒有抱怨,仍奮力向前。花姐不忍,近乎哀求,請太陽哥哥暫且躲在雲後休息,讓隊友稍減炎熱之苦,然而太陽哥哥工作態度認真,絕不躲懶。

人的適應能力是強的,途中隊友歇息的次數多了,林蔭處若能有海風吹拂便是個好的歇息地點。隊友拿出雪凍了的水果和飲用水與其他隊友分享,展現隊友間互相關懷和照顧的情誼。也許日後隊友已忘記此行有何明媚風光,當天吃過什麼,心中總會記得有這麼的一群行友,每個週一,笑意盎然,不論寒暑,風雨同路。

目的地白馬咀到了,隊友無懼驕陽似火,走到海邊,站在石上,各以不同的角度拍照留念。又或坐下觀海聽濤,一派悠然自得。心境開朗的人,能隨遇而安,「人人常歡笑,不要眼淚掉,時時懷希望,不必心裡跳,在那人世間,相助共濟,應知人間小得俏」(註二)。隊友沿原路走一小段便左轉入林往麻南笏,道上每有樹枝橫亙空中,此情此境,只得彎腰低頭而過,還得小心翼翼,慎防小樹枝刺眼。有行友不以此為苦,還道:「此程安排真好,讓大家在樹蔭下走路,避開烈日。」走出樹林,到一路口,可左轉步行約半小時,到三星灣海灘海浴,觀海。何老師茶檔設在該處的燒烤地點,以啡以茶款待隊友。稍歇後,隊友可以選擇原路折返,經蕉坑口,出西貢公路,或直接乘搭街渡到白沙灣碼頭,上西貢公路散隊。頭隊約於正午十二時抵達公路,尾隊約在十二時四十五分散隊。漫遊組成員未有出白馬咀,起步後沿海傍往對面海,經蕉坑直出三星灣泳灘,再原路折返,經蕉坑口,出西貢公路散隊。

註一: 許冠傑《紙船》歌詞
註二: 《世界真細小》歌詞



JenniferJune 21, 2016, 12:15 pm
20-6-2016 白馬咀的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6298489169745057073#


何根權June 21, 2016, 9:01 am
《三星灣候大隊會合不至》

三星灣畔烤爐淨
試煮龍團賞一杯
隊友今番勞久候
薰風酬我拂衣來



Dickson YeungJune 20, 2016, 9:30 pm
2016.06.20 翠綠漫遊組 西貢巴士總站集合起步。沿海傍前往對面海,經蕉坑出三星灣泳灘,原路返回,經蕉坑口,出西貢公路散隊

https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6298264078666257377


LuichifaiJune 20, 2016, 5:22 pm
白馬咀相片已上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/ZLL1em4zvTB1q3Tg6


翠綠 校長June 17, 2016, 6:54 pm
2016年6月20日 (一) 白馬咀 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合起步。沿海傍前往對面海,經蕉坑出白馬咀。穿林路往麻南
笏,出三星灣泳灘,原路返回,經蕉坑口,出西貢公路散隊。

路線簡介:
08:45 在西貢巴士總站對面,「紙船廣場」作行程簡介。起步沿西貢海傍前往「對面海」,經污水處理廠,過「蕉坑特別地區」,上白馬咀半島轉向南行,左望「西貢海」風光,遠方是「橋咀洲」及「滘西洲」。過「大岩口」出半島的最南端—白馬咀,可在巖岸邊飽覽牛尾海景色。沿途高度低於100米。
小休後,穿林路往麻南笏(請備手套),繼出三星灣泳灘大休,樂水者可暢泳於有冲身及救生員設備的正規泳灘。 之後,可以選擇原路返回,經蕉坑口,出西貢公路,或直接乘搭街渡到白沙灣碼頭,上西貢公路散隊。

溫馨提示:
1. 當日天氣預報為:大致天晴,天氣酷熱,但局部地區有驟雨。氣溫 28 - 33℃。小心在烈日高溫下行山的風險,慎防中暑!行進中多喝水,感到不適時,切勿勉強前進,應立刻休息降溫,並向本隊成員求助。
2. 不要因怕負重而少帶水,在烈日高溫下行山缺水,會引致休克,嚴重者可以致命!
3. 漫遊組成員可選擇不出白馬咀,右轉出「三星灣泳灘」暢泳大休,之後乘街渡到白沙灣碼頭,上西貢公路散隊。這是一條典型的「夏日清涼」行山路線。
4. 翠綠隊之前已四度走過 「白馬咀」路線。想得到更多資訊,可參看【留言】版在23-7-2007、 27-8-2012、2-9-2013、15-9-2014的「遠足簡報」及「相片連結」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



JenniferJune 14, 2016, 9:34 am
13-6-2016 香港公園 – 香港仔水塘的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6295848517947925905


David LeungJune 13, 2016, 10:41 pm
香港翠綠遠足隊
「香港公園-灣仔峽公園-香港仔水塘」 遠足簡報

雖然今天天氣預測早上為多雲,間中有驟雨及狂風雷暴,但仍然無影響翠綠「粉絲」參加今天行山活動。八時過後,陸續有隊友來到「香港公園」集合,簽名出席人數有110位。

因為有太多隊友聚集在公園行人通道,為免阻礙其他行人,八時半過後,大隊在細D和賴生帶領下,陸續離開「香港公園」向「寶雲道花園」進發。經過堅尼地道後轉入寶雲徑,再走一段斜路便到達「寶雲道花園」,大隊便在此休息,並由校長作行程簡介。唱過隊歌後,大隊再次起步,沿寶雲道向東行,這時天開始下雨,幸好雨勢不大,下了一會便停雨。到達灣仔峽道後,隊友們要走一段坡幅頗大的斜路往「灣仔峽道公園」(八爪魚),這段路是全程最辛苦之一段,加上天氣悶熱,氣壓頗低,大家走來汗流浹背,氣喘如牛,好不容易才到達「灣仔峽道公園」,有些隊友選擇在此小休,也有隊友繼續行程沿布力徑向中峽前進。到達中峽後,有十數位隊友選擇在此離隊,沿布力徑行往黃泥涌峽道乘車離開。其餘隊友則從中峽轉入港島徑落香港仔水塘,這段路因連日天雨關係,路面多是泥濘或水氹,大家走來都格外小心,途中也有間歇性下雨和雷響,也遇到濃霧令視野不清,幸好大家小心翼翼行走,互相提點,終於離開了泥濘滿鋪和水氹處處的山徑,轉入水塘區石屎路,路開始輕鬆易行,沿引水道前行,經過水壩後便到達「香港仔下水塘」,往前行不久便轉入香港仔水塘道,再落一段斜路便到達香港仔市中心,頭隊於十一時左右便到達終點,尾隊也於十一時五十五分到達。

雖然今早天色欠佳,但也沒有天文台預告的狂風雷暴,衹是乍雨乍晴,對大家的不便減至最低,真是感謝上天對翠綠遠足隊的眷顧。


LuichifaiJune 13, 2016, 3:56 pm
香港公園至香港仔相片巳上載歡迎觀賞:R
https://goo.gl/photos/wGUgVrgpfhwxDCTg9


David LeungJune 11, 2016, 12:29 am
香港翠綠遠足隊
2016年6月13日 (一) 香港公園—灣仔峽公園—香港仔水塘
全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,香港公園噴水池集合起步。經寶雲道上灣仔峽公園(八爪魚),沿布力徑出中峽,接港島徑落香港仔水塘,出香港仔散隊。

路線簡介:
這條路線是非常適合炎熱夏日行的路線,因全程大部份是平坦和有樹蔭的路,沿途景色也優美,就算是行山「初哥」也可以參加。大隊在香港公園集合後,起步沿法院道向東行轉入正義道,再上堅尼地道接寶雲徑至寶雲道花園,大隊會在此作行程簡介。再起步後,沿寶雲道向東行至灣仔峽道,上一段斜路後便到達灣仔峽公園(八爪魚),這段斜路是全程比較辛苦的一段路,大家慢慢行一定沒有問題。到達灣仔峽公園(八爪魚)後,沿布力徑出中峽,接港島徑落香港仔水塘,出香港仔散隊,這段路全走平坦或下坡之路,輕鬆易行。有關昔日這條路線的相片及留言,請參閱22-6-2015在留言版和相簿上載的連結。

溫馨提示:
1. 因這條路線輕鬆易走,將不設「漫遊組」,途中如有隊友想離隊,可選擇以下退出之路:(a)到達灣仔峽道後,不上灣仔峽公園(八爪魚),可沿寶雲道落灣仔;(b)到達灣仔峽公園(八爪魚)後,可選擇乘車離開;(c)沿布力徑到中峽後,可不落香港仔水塘,沿布力徑出黃泥涌峽道乘車離開。
2. 近日天氣時晴時雨,氣溫非常炎熱。當日天氣預測為「大致多雲,有驟雨,初時雨勢有時頗大及有幾陣狂風雷暴,氣溫介乎26至30度」。請備雨具,雨中行山,慎防滑倒。
3. 出發前兩小時,如有懸掛紅雨、黑雨警告等,當日行程取消,不另通知。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


JenniferJune 10, 2016, 10:05 pm
10-6-2016 愉景灣 - 梅窩的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6294557772565035217#


MimiJune 9, 2016, 3:47 pm
手足們加油!


何根權June 7, 2016, 10:41 pm
《翠綠隊釣魚翁之行遇風雨有感》

風雲驟變聽宣布
嗜苦嚐甘選擇多
信是路遙知馬力
同袍磨練顯親和


何根權June 7, 2016, 10:41 pm
《翠綠隊釣魚翁之行遇風雨有感》

風雲驟變聽宣布
嗜苦嚐甘選擇多
信是路遙知馬力
同袍磨練顯親和


BenWongJune 7, 2016, 4:18 pm
6月6日(一) 大嶺峒、釣魚翁 遠足報告

早上6時25分天文台發出黃色暴雨警告,校長在翠綠羣組說:除非紅雨,否則翠綠今天準備(打水戰)了!7時後雨勢斷斷續續,時細時大,但熱情的隊友,仍踏雨而至,在鑽石山91號巴士站旁耐心等候上車,約9時半大隊便到達清水灣近大坳門的巴士站,隊友下車後沿清水灣道繼續向前行去1·2公里外的郊遊公園集合點,集合點在一小山崗上,能逺眺清水灣及布袋澳一帶迷人海景。校長在此簡介今天行程並提出三個選擇給大家
1·漫遊隊不上大大嶺峒,回頭走到下車點,過馬路經士多沿叢林上釣魚翁山坳。
2.在釣魚翁山坳再選擇攻頂或沿釣魚翁徑走落坑口。
3.如天雨路滑,怕落坑口之路段難行,也可直落孟公屋、在清水灣道離開。
大伙兒唱過隊歌後,約一半隊友,便緩緩向大嶺峒山進發,此時大雨突然停了,大隊也鬆了一口氣,但在濕滑的山路上,大家也提高警覺,不時互相提點,好景不常,當頭隊到達山頂正要下山時,雨勢又再大起來,好不容易才從濕滑的叢林間,小心翼翼地倚靠掛標的帶引,走出大領峒山。穿過大坳門路走上釣魚翁山坳時,忽然雷聲大作,領頭的核心成員作出了明智的決定,呼籲隊友不要再往山上走,如未上山的便在清水灣道離去,如已上山的也不要再攀登釣魚翁頂,當到達山坳後,可沿何老師茶檔右邊經釣魚翁郊遊徑出坑口或孟公屋散隊。人生好比今天的天氣,變幻莫測,陰晴不定,但總有出路,暴雨後總能看見燦爛的陽光。翠綠成員經過大雨的洗禮,到逹酒樓午餐時,陽光又再顯現在我們頭上了。
今天簽到人數有83人,但我觀察到漫遊加上大嶺峒人數,應不少有100人,究竟為何越來越多人不簽到呢!這也是一個值得探討的問題。


JenniferJune 6, 2016, 11:36 pm
6-6-2016 西貢大嶺峒的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6293100960441925825#


Benz WongJune 3, 2016, 9:37 pm
因電腦故障引致下文多次重複,敬請原諒!


Benz WongJune 3, 2016, 9:23 pm

2016年6月6日 (一) 大㠘峒、釣魚翁
早上8時45分,港鐵鑽石山站荷里活廣場出口集合,乘搭91號巴士至大坳門起步。經清水灣道至大坑墩,繼沿龍蝦灣郊遊徑上大嶺峒(291米),回頭落大坳門,登釣魚翁(344米)。北走下洋山、上洋山、經孟公屋、出坑口散隊。
路線簡介:起步沿龍蝦灣郊遊徑上大嶺峒路不太斜,漫遊組也可同行,如不上大嶺峒便需沿路折返大坳門路口,經過勝記士多上釣魚翁徑,到達釣魚翁徑後,也可選擇不上約魚翁,向北走下洋山、上洋山再決定從那裹離開郊遊徑。
温馨提示:
1. 91號巴士20分鐘一班,各隊友可盡量提早乘車,減少同一時間乘車的擠塞。
2. 隊友要在轉入大坳門路前下車,即清水灣道最後一站下車。
3. 下車後雖繼續沿清水灣道前行約1.2公里到達清水灣郊野公園集合。
4. 當日天氣預報為多雲有驟雨及幾陣狂風雷暴,氣温25至29度。

2016年6月6日 (一) 大㠘峒、釣魚翁
早上8時45分,港鐵鑽石山站荷里活廣場出口集合,乘搭91號巴士至大坳門起步。經清水灣道至大坑墩,繼沿龍蝦灣郊遊徑上大嶺峒(291米),回頭落大坳門,登釣魚翁(344米)。北走下洋山、上洋山、經孟公屋、出坑口散隊。
路線簡介:起步沿龍蝦灣郊遊徑上大嶺峒路不太斜,漫遊組也可同行,如不上大嶺峒便需沿路折返大坳門路口,經過勝記士多上釣魚翁徑,到達釣魚翁徑後,也可選擇不上約魚翁,向北走下洋山、上洋山再決定從那裹離開郊遊徑。
温馨提示:
1. 91號巴士20分鐘一班,各隊友可盡量提早乘車,減少同一時間乘車的擠塞。
2. 隊友要在轉入大坳門路前下車,即清水灣道最後一站下車。
3. 下車後雖繼續沿清水灣道前行約1.2公里到達清水灣郊野公園集合。
4. 當日天氣預報為多雲有驟雨及幾陣狂風雷暴,氣温25至29度。

2016年6月6日 (一) 大㠘峒、釣魚翁
早上8時45分,港鐵鑽石山站荷里活廣場出口集合,乘搭91號巴士至大坳門起步。經清水灣道至大坑墩,繼沿龍蝦灣郊遊徑上大嶺峒(291米),回頭落大坳門,登釣魚翁(344米)。北走下洋山、上洋山、經孟公屋、出坑口散隊。
路線簡介:起步沿龍蝦灣郊遊徑上大嶺峒路不太斜,漫遊組也可同行,如不上大嶺峒便需沿路折返大坳門路口,經過勝記士多上釣魚翁徑,到達釣魚翁徑後,也可選擇不上約魚翁,向北走下洋山、上洋山再決定從那裹離開郊遊徑。
温馨提示:
1. 91號巴士20分鐘一班,各隊友可盡量提早乘車,減少同一時間乘車的擠塞。
2. 隊友要在轉入大坳門路前下車,即清水灣道最後一站下車。
3. 下車後雖繼續沿清水灣道前行約1.2公里到達清水灣郊野公園集合。
4. 當日天氣預報為多雲有驟雨及幾陣狂風雷暴,氣温25至29度。
山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


翠綠 校長June 2, 2016, 3:58 pm
今年隊慶推出發售的有領翠綠T恤,尚餘M碼六件。

有意購買的請聯絡「利昌行」Judy,電話 95219995。


MartinJune 1, 2016, 4:41 pm
太墩 30-05-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6291133968016150593



MartinJune 1, 2016, 11:53 am
2016年5月30日(星期一) 太墩

遠足報告

5月21日凌晨的一場「黃雨」,最高峰時西貢一小時內錄得122毫米雨量。西灣路近西灣亭出現山泥傾瀉,道路堵塞,人車被禁止通過。24日校長在網上發緊急通告,更改30日的遠足路線。為防止隊友未及留意通告而到西貢嘗試乘車往西灣亭集合,新路線仍舊以西貢巴士站為集合點,乘車往北潭涌起步,上太墩、雷打石、雞公山,落水浪窩散隊。漫遊組上太墩後即下山往大網仔散隊。

天氣預告是日部分時間有陽光,天氣炎熱,氣溫介乎27至31度,吹和緩南至西南風。我想大夥兒在出發前多認為天氣熱,多帶點水,注意防曬,若是覺得路途長,改走漫遊路線,是可以輕鬆應付的。117位隊友出席,上午九時三十五分由北潭涌燒烤場起步,走過停車場,進入樹林,在狹窄的,樹根滿佈的山路上山,路上常見樹藤或樹枝橫越半空,稍一不慎,便中「頭獎」。在高聳樹林間穿梭,別以為夏天在林蔭下走路會較舒服。早前的降雨令山間蓄水,樹蔭令山路積水難乾,林中濕度高,氣溫高,加上沒風,隊友在林間攀登斜坡吃力兼出汗多,又不能借風力排汗,體溫沒能下降,其苦況可想而知。十多分鐘後走出高高的樹林,山坡遍生矮灌木林,仍是沒風,大紅太陽高高掛,此刻隊友充分明白什麼叫做意志力的磨練。體力迅速消耗,有隊友感覺有中暑徵兆,在校長、Joe 哥等隊友的陪同下沿原路下山離去,幸無大礙。Joe 哥再追回大隊,走畢全程。

太墩只高317米,但要在不足1000米的路程攀上,頗費氣力,中間要多作小休,用了近五十分鐘才能「攻頂」。山上有風,亦是觀景佳處。向南眺望,是斬竹灣,其左右兩側為兩個小半島環抱,加上黃宜洲橫亙兩半島之間的海面阻擋外面風浪,難怪每次乘車路過斬竹灣,總是看見海面是那麼平靜。黃宜洲後方就是鹽田仔、滘西洲和橋咀洲一帶,大小島嶼,星羅棋佈,若有地圖在手,島名可以一一確認,是一種樂趣。既已在山頂,也不忙趕路,再逆時針環迥觀賞太墩四周遠近山色海景,東南遠處有萬宜水庫,東西壩清晰可見,東壩外的破邊洲也可找到。東方有大枕蓋和牌額山,從兩山之間穿過的鹿湖郊遊徑本是我們今日的原訂行程。北方的一山,其右方山麓有兩塊似是在山坡滾動的大石告訴我們這是雷打石,它的左方是雞公山,是我們行程中再攀越的兩座山。西方遠處的馬鞍山和大金鐘也在眼底,山野處處,一片蒼翠。在賞景的同時,有隊友取出冰涼的蜜瓜與大家分享,人間有情,透心涼也。

續向雷打石方向前進,再登一座小小尖山,其後又再受考驗,需要在短短二百米的距離,下降一百米,山道的陡峭可想而知,隊友手足並用,常要抓住道旁的石塊或小樹枝才敢往下走一小步,步步為營就是了。帶頭大哥因應今日高溫天氣及隊友的狀況,修訂行程,改為全隊只走原定的漫遊路線,不上雷打石和雞公山,直出大網仔散隊。下山期間到達一處路口,有指示木牌,左方指向斬竹灣,右方指向北潭涌,應向右方走。此段下坡路異常濕滑,要借助路側樹木扶持前進,不遠處是一個十字路口,向前直走是走向雷打石,右方走向北潭涌,向左走才是往大網仔方向。花姐擔心隊友忘看路標,直往雷打石去,除了頻頻透過對講機提醒隊友注意路標及指示牌外,還與賢哥站在路口一段長時間為經過的隊友指路。

何老師的茶檔設於鐵鉗坑附近,行友可在此稍歇,喝口清茶或啡再趕路,攜水不足的行友至此,加倍感到溫馨,茶檔其門如市。再往前走一段引水道旁的水泥路便改行長長的馬路到達大網仔路的巴士站,散隊乘車離去,此行需時近三個小時。尾隊也在下午一時五十分抵達散隊。

此行有隊友在下山途中,因體力消耗大又或攜水不足,期望早些到達馬路乘車離開。在一分岔路口選擇往斬竹灣方向,以為路程會短些,怎料需要上山下山,在欠缺樹蔭的山間走,艱辛地到達烈士碑園的馬路。太墩的景觀甚佳,只是上落太墩的山道難走,加上天氣炎熱,倍感艱難。夏日行山,對水既愛且恨,愛的是多喝水可降體溫,避免中暑,恨的是多攜水會添增負荷,出發時不欲多帶水,行山途中卻後悔水少。尤幸總是有隊友依從校長提醒,多帶飲用水,並在途中支援嚴重缺水的行友,展現人間有情。

何老師溫馨提示,建議隊友在行山前緊記行程所經的一些確實地名,最好看看地圖多作了解,既利己可助人。我想,附有距離比例和等高線的地圖讓我們認識到上落太墩的山道是如何陡峭,出發前有所準備。隊友若在事前對路線有通盤理解,得著會多,別只是見路標行事,見一步行一步路。



六郎May 31, 2016, 8:09 pm
登太墩 賞西貢內海 (2016年5月30日 與翠綠同行)

Youtube 短片:
https://youtu.be/9QaU0hPAnQA
相片集:
https://picasaweb.google.com/101425430664234925977/6290762396661850145#


JenniferMay 30, 2016, 10:57 pm
30-5-2016 西貢太墩的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6290493111337197521


LuichifaiMay 30, 2016, 3:30 pm
雞公山相片巳上載歡迎覌賞:
https://goo.gl/photos/puoj8XCibMtvWgb18


翠綠 校長May 27, 2016, 4:50 pm
2016年5月30日 (一) 雞公山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,西貢巴士站集合,乘94號巴士前往北潭涌起步。上太墩(317米),再上雷打石(379米),落麥徑上雞公山(399米),出水浪窩散隊。

路線簡介:
由於受山泥傾瀉影響,西灣路封閉,所以被迫取消原來的「鹿湖郊遊徑」行程,改用以上路線替代。
替代路線的特點,是要連續翻過三個三百多米的山峰,在初夏期間,可能會感到吃力。可幸山徑尚算易行,沿途多加休息,要悠閑地走畢全程。

溫馨提示:
1. 由於翠綠隊友,日益增多,每次遠足活動,都有百多、二百人參加,為免擁擠,請盡量提早乘車。
2. 當日天氣預報為:「短暫時間有陽光,有幾陣驟雨」。請備晴、雨用具。
3. 當日漫遊組成員隨大隊落太墩後,即出大網仔散隊。少上兩個山,節省近半行程。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


翠綠 校長May 26, 2016, 1:00 am
應該是 〈May 24.2016, 7:44pm〉的留言。


翠綠 校長May 26, 2016, 12:54 am
麥錦堂先生:多謝提供資訊。

下星期一(30/5)的行山路線已更改,請參看下面〈May 20,2016, 6:00pm〉的通告。


麥錦堂 90206860May 25, 2016, 11:32 pm
今天我行麥徑一,二段。發現西灣路因山泥傾瀉已經封路(在西灣路和萬宜路交界處),車輛不能前往西灣亭,相信下星期一30/5仍未能開放。請考慮30/5的行山路線是否要更改。


MartinMay 25, 2016, 10:21 pm
鶴咀半島 23-05-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6288612272085636049


MartinMay 24, 2016, 10:54 pm
翠綠十二周年隊慶晚宴

香港的遠足隊,很多是每星期舉行一次境內的遠足活動,間中舉辦境外的旅行,多采多姿。稍具規模的遠足隊,每年舉辦隊慶宴會。翠綠遠足隊有一定的規模,每次遠足活動平均參加人數逾百,今年至今有兩次超過二百人參加,在惡劣天氣下參加鳳凰徑第一、二段活動的仍有九十八人。

今年翠綠隊的十二周年隊慶晚宴在荃灣煌府酒樓舉行,筵開二十三席,參加者逾二百七十人,旅聯會長梁文偉伉儷到賀,場面熱鬧。最令隊友高興的是見到黎天王和「翠綠人」出席,有一段日子未見兩人出席行山活動,令隊友好生牽掛,是晚隊友爭相與兩人合照,以解思念之苦,也期望他們和我們皆「長行長有」。

隊慶晚宴儀式訂在下午七時開始,有隊友迫不及待,在下午三時許已到達酒樓,「麻將耍樂」、「唱K」去也,隊友多才多藝,怎會只是行山一途?「以雀會友」者達四十人,珠珠、琼姐、李老闆和Annie 小姐等眾多隊友好歌獻給你。是日發售翠綠有領T恤給予預訂的隊友,很多領購者即時穿上。翠綠亦安排「利昌行」設攤位以優惠價錢展銷行山用品,吸引眾多隊友選購。嘉賓、客人及隊友在七時前已入座等候儀式開始。女士們一改行山時樸素裝束,鬢影衣香。長髮者行山時束髮,現在長髮披肩,別有一番嫵媚,令人眼前一亮。「瓌姿豔逸,儀靜體閑。柔情綽態,媚於語言。」(註一)

晚上七時,李老闆致歡迎詞及校長匯報過去一年的隊務後,兩人及多位核心成員玩變身,眾人頭上一遍翠綠,以李老闆鱷魚頭扮相最為突出,場內一片歡樂。一個「長行長有」大蛋糕送到台前,領隊切蛋糕及眾唱生日歌,祝賀翠綠遠足隊十二周年隊慶。

接著,領隊頒發鳳凰徑「全勤小證書」給六次皆出席的八位隊友。「Beyond the shadows of the clouds and onward to the sky. Carry on till I find the rainbow's end」(註二),無懼天氣變化,通過體能考驗,全走鳳凰徑的四十四位隊友期待的時刻來臨,從領隊手中取得「全走大證書」。「見面憐清瘦,呼兒問苦辛。低徊愧人子,不敢歎風塵」(註三),父親憐惜兒子風塵僕僕,山道長途跋涉的艱辛,兒子不欲父親擔心,未敢訴說苦辛。一位全走鳳凰徑的隊友邀得父親參加宴會,見證及分享他領取「全走大證書」的喜悅。「易作神仙侶,難忘父子情」(註四)。

領隊介紹核心成員出場及祝酒,晚宴開始,眾人開懷暢飲,在酒精的影響下,興致更高,即使不再是少年十五二十時,卻依然高聲歡笑,旁若無人。也罷,「良朋同歡聚,相依相對笑」(註五),隊友不再像平日行山時,忙著走路、賞景,較少人與人間的互動。今晚是爭相配戴翠綠假髮拍照,相互勸酒,談笑風生,不一而足。幸運大抽獎環節,有助推高氣氛,自己得獎固然興奮,別人得獎,也是替人高興。也許晚宴酒菜並非甚麼美酒佳餚,賓客、隊友皆付費參加,但仍是興高采烈,積極投入。氣氛仿若古時的「鹿鳴宴」,《詩經》是這樣描寫宴會的:
「呦呦鹿鳴,食野之芩。我有嘉賓,鼓瑟鼓琴。鼓瑟鼓琴,和樂且湛。我有旨酒,以燕樂嘉賓之心。」(註六)


註一:三國 魏 曹植《洛神賦》,意指女士們姿態優雅嫵媚,舉止溫文傱R,情態柔美和順,語辭得體可人。
註二: 《Carry on till tomorrow》歌詞,隊友在厚雲的陰影下,甚至雨中前進,每次遠足,隊友都能夠堅定不移,走到終點。
註三: 清代 蔣士銓《歲末到家》,全首詩:「愛子心無盡,歸家喜及辰。寒衣針線密,家信墨痕新。見面憐清瘦,呼兒問苦辛。低徊愧人子,不敢怨風塵。」原是作者答謝母親對自己的關懷之情,現借用來表達父愛。
註四: 唐代 殷堯藩《游王羽士山房》
註五: 《世界真細小》歌詞
註六: 《詩經・小雅・鹿鳴》,其意為在曠野上,一群糜鹿悠閒地吃著野草,不時發出呦呦的鳴聲,此起彼落,和諧悅耳。我們邀來許多友好賓客,為他們鼓瑟彈琴表示歡迎。鼓瑟彈琴演奏優美的樂曲,大家聽了都為之和樂歡欣。這裡我們準備好佳肴美酒,用來宴請嘉賓讓他們心中樂陶陶。詩以鹿鳴起興,營造出一個熱烈和諧氛圍的宴會。
隊慶晚宴雖然未有悠揚樂曲,提供的也不是上佳美酒,但賓客、隊友仍是盡興,氣氛和諧。



MartinMay 24, 2016, 10:49 pm
2016年5月23日(星期一) 鶴咀半島

遠足報告

要是大家期望觀賞海蝕崖、海蝕平台、海蝕洞和海蝕拱,可能即時聯想到西貢。居住在九龍和香港島的朋友,可會想到鶴咀?鶴咀半島上的海蝕地貌也許未及西貢和香港東部一些島嶼的壯觀,但近在咫尺,需時不長便可都觀賞到。有些心動了!今日鶴咀半島之行吸引了172位行友參加,大伙兒齊集鶴咀道「順發園」小屋前的空地整裝待發。繼上週大金鐘遠足,翠綠人再次歸隊,隊友自然欣慰,明哥亦可稍減跟隨尾隊照料的壓力。縱使天空多雲,太陽總能鑽空子,探出頭來與我們相見,風卻是意態悠閒,若有若無,輕輕的吹,隊友感受到炎夏的熱情。聽完李老闆的講話和校長的行程簡介,唱隊歌後已是上午十時,一些隊友迫不及待起步,向前領放一段,走得比「賴布衣」和「細D哥」兩位帶頭大哥還要快。

隊伍沿鶴咀道前行,走過鶴咀發射站側草坡,登上垃圾灣南面一個小山崗「雙四門」,俯視垃圾灣北岸的海蝕隙、拍打海岸泛起雪白水花的海浪和那小小的海灘。再聽聽海濤,是一種寫意。「桃李依依春暗度,誰在秋千,笑婸暑暑y?一片芳心千萬緒,人間沒個安排處。」(註一)垃圾灣一如其名,海灘上垃圾處處,海灣在暗自慨嘆,明媚風光不再,佳景溜走,萬千愁緒,無排遣處。難道人們只是袖手,不去清走垃圾,辜負了大自然萬千年來打造成的美麗海灣,卻道:「何不寄愁天上,埋憂地下?」將問題輕輕帶過。

走到東面崖邊,崖下是鶴咀海岸保護區,東面是浩濣無垠的汪洋,東南方有一峭壁,雖然不算高,仍具氣勢,其上矗立著一座圓筒形醒目的白色建築,就是指引東部海域船隻的鶴咀燈塔,塔高近十米,是香港第一座燈塔建築,啟用至今逾一百四十年。我們看見燈塔後方海上有兩個小島,大的是宋崗,小的是橫瀾島。香港很有些人未必清楚橫瀾島的確實位置和形狀大小,但其名則耳熟能詳,天氣報告總會提提它的。橫瀾島上的燈塔有一段不尋常的歷史,燈塔在一八九三年由中國海關興建,一九零一年交由香港政府接管及操作,現已自動化,由海事處管理,這中間有著一段歷史故事(註二)。鶴咀燈塔地位已為橫瀾島燈塔取代。

遊罷鶴咀燈塔,隊友到雷音洞去感受一下海浪衝擊洞穴時所產生的隆然聲響,明白到人的渺小,大自然力量的強大。若在東風強勁的日子到此,海浪的規模和聲勢更是可觀。「蟹洞」是一個海蝕拱,位於鶴咀半島東端的小岬角鶴咀海傍,在蟹洞對面一個小山崗眺望,「蟹洞」整隻螃蟹的形態展現了出來,果然有幾分相似。有隊友到蟹洞內歇息,享用攜來食物,或是穿過蟹洞,坐在石上觀海,好動的隊友則攀上蟹洞上方石拱,居高瀏覽香港南部海域、赤柱半島與及蒲台島和其附近的小島,又或者研究一下狗髀洲是否真的形似一隻狗髀。走向鶴咀灣,可見到著名的地標,一條白色鯨魚的骨架置放戶外。鮮有隊友不留下與之合照者。

接著沿原路逆走,到早前集合地點附近的鶴咀村參觀更樓。更樓高約九米,是上世紀初村民為抵禦猖獗海盜而興建。衡量體力尚可,不畏懼炎熱天氣的行友轉左走下山坡,穿越樹林到達海邊,再跨過海傍大小石塊到達築在一個海蝕平台上的機槍堡。鶴咀半島隔著藍塘海峽與東北方的東龍島遙遙相對,共同守衛維多利亞港東部出入口,戰略地位重要。鶴咀半島上的炮台和機槍堡肩負著海岸防衛作用。不是軍事迷的隊友也可以研究機槍堡的功能,或是想像一下戰事的緊張氣氛。逾八十位隊友到機槍堡體驗。

頭隊在下午十二時四十分完成觀賞,走畢全程,尾隊約在下午二時到達鶴咀道巴士站散隊。漫遊組隊友選擇不遊機槍堡,輕鬆完成是日活動。


註一: 五代南唐 李煜 《蝶戀花・遙夜亭皋閒信步》
註二: 有關橫瀾燈塔的資料,請參考古物古蹟辦事處的網頁:
http://www.amo.gov.hk/b5/monuments_71.php



六郎May 24, 2016, 9:48 pm
鶴咀 尋海角回憶 (2016年5月23日 與翠綠同行)

Youtube 短片:
https://youtu.be/qlXQTFuQQ3U
相片集:
https://picasaweb.google.com/101425430664234925977/6288114656097498161


翠綠 校長May 24, 2016, 7:44 am
緊急更改路線通告:

由於受山泥傾瀉影響,西灣路封閉,導致下星期一(30/5)「鹿湖郊遊徑」的行程要被迫取消,改用以下的路線替代:

2016年5月30日(星期一)雞公山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,西貢巴士總站集合起步。乘搭 94號巴士前往北潭涌起步。上太墩(317米),再上雷打石(379米),落麥徑上雞公山(399米),出水浪窩散隊。


JenniferMay 23, 2016, 10:29 pm
23-5-2016 鶴咀半島的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6287885667705665441#


LuichifaiMay 23, 2016, 6:18 pm
鶴咀半島相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/JtYSDFHYPqV1M6gHA


MartinMay 21, 2016, 5:01 pm
吉澳探路 20-05-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6287050991024781585


JenniferMay 21, 2016, 1:24 pm
20-5-2016 吉澳的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6287002295156253489#


翠綠 校長May 20, 2016, 6:00 pm
2016年5月23日 (一) 鶴咀半島 全程約八公里,步程約四小時
上午八時四十五分,筲箕灣巴士總站集合,乘9號巴士前往鶴咀站起步。沿鶴咀道訪海岸舊碉堡、古更樓、燈塔、雷音洞、巨蟹洞。原路返回鶴咀站散隊。

路線簡介:
進、出鶴咀半鳥,基本上全是平路。在鶴咀站下車後,沿鶴咀道前行約 1.5 公里,在售賣梅菜乾的「順發圍」小屋前集合大隊,講解路線後出發。繼續沿鶴咀道前行,順道參觀古更樓、燈塔、雷音洞、巨蟹洞。之後回頭,原路返回,在「順發圍」小屋附近,可左轉落海傍訪海岸炮台碉堡,此路段相對難行,體力有餘未盡的隊友,可考慮前往。沿路相片,請參看 Martin 在【留言】版,於Jan 16, 2016 的相片連結。

溫馨提示:
1. 由於翠綠隊友,日益增多,每次遠足活動,都有百多、二百人參加,為免擁擠,請盡量提早乘車。
2. 當日天氣預報為:「短暫時間有陽光,有一兩陣驟雨」。請備晴、雨用具。
3. 燈塔旁為私人建築物,請勿擅入。並請將談話聲浪減輕。
4. 當日到達雷音洞和巨蟹洞時,適值漲潮,氣勢會更澎湃。但觀賞時務請小心。
5. 當日走的是原路往返路線,體力不支可提早折返。不設漫遊路線。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


dickson yeungMay 18, 2016, 8:56 pm
2016.05.13 翠綠小組 荃灣鐵路站起步,元荃古道,上塘,富貴龍,單車徑,河背水塘,大欖轉車站散隊
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6286006048151540161


dickson yeungMay 18, 2016, 7:04 pm
2016.04.30 翠綠遠足隊12週年隊慶聯歡晚宴 (短片一輯 長度11分鐘)
歡樂時光,永遠留念
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6285952329447946833/6285953820156018482?pid=6285953820156018482&oid=100914063996759782752

(上月因手掌受傷,還未完全康復,所以遲了一個月,才把短片搞好)



MartinMay 18, 2016, 9:18 am
大金鐘 16-05-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6285815819328189297


JenniferMay 16, 2016, 10:55 pm
16-5-2016 大金鐘的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6285294481584307521#


MartinMay 16, 2016, 10:36 pm
2016年5月16日(星期一) 大金鐘

遠足簡報

昨夜一場驟雨為大地降溫,今晨吹和緩至清勁北至東北風。縱使常有陽光照耀,我們在行山期間也不覺得太熱。154位隊友齊集富安花園百子千孫樹前空地,準備由此間行山往西貢,其中約四分之一的出席者選擇不登大金鐘,走漫遊路線。

眾人聽取校長的行程簡介及合唱隊歌後,在八時五十分起步。向前步行約五分鐘,隊友左轉登上沿山坡上升的狹窄山徑,早段山道甚陡,兼多是風化嚴重的沖溝,隊友得小心翼翼前進,令隊伍前進緩慢。隊伍大致向東南偏東方向前進,接近逾四百米高的鹿巢山時,景觀開揚,北方的馬鞍山由吊手岩、牛岬山至馬鞍山的整條山陵線清晰可見,不需想像力也明白此山為何稱為馬鞍山。獨木舟石是隊友停候時間最長的景點,除了細意觀賞石景外,更會運用自己的創意去展示姿態、角度與石景合照。獨照、小組合照適隨尊便。隊友人數眾多,輪候時間便長。

「玩石」後下坡至麥理浩徑,再循南脊登大金鐘,此際東張西望景觀俱佳,東面的西貢海,分佈其中的大小島嶼,更遠處,萬宜水庫露出一角,蚺蛇尖在虎視眈眈,南方尖削的釣魚翁也收入眼底;西面是城門河和沙田海兩岸風光,其後方是香港最高的大帽山。「吾嘗跂而望矣,不如登高之博見也。」(註)大金鐘近山頂部分較陡,隊友上山下山時較吃力及要加倍小心。下大金鐘後再入麥徑,沿麥徑經黃竹洋附近、山寮出西貢散隊。頭隊在中午前散隊,尾隊在下午二時抵達西貢。

註: 荀子《勸學》


LuichifaiMay 16, 2016, 6:22 pm
大金鐘相片巳上載歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/kR5ahduDfwEBuTSH8


dickson yeungMay 16, 2016, 5:34 pm
2016.05.16 翠綠 馬鞍山富安花園百子千村樹集合起步。上鹿巢山(414米),經獨木舟石落麥理浩徑(M082),自行西脊上大金鐘(536米),南脊落麥理浩徑,昂平,馬鞍山郊遊徑,出西貢散隊

https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6285210562900609825


MartinMay 14, 2016, 11:49 am
富貴龍探路 13-05-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6284376170799605073


JenniferMay 13, 2016, 11:24 pm
13-5-2016 荃灣富貴龍的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6284184585737006609#


翠綠 校長May 13, 2016, 4:57 pm
5月16日(星期一) 大金鐘 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,馬鞍山富安花園百子千孫樹集合起步。上鹿巢山(414米),經獨木舟石落麥理浩徑(M082),上大金鐘(536米),落麥理浩徑(M080),出西貢散隊。
路線簡介:
一起步便要由百子千孫樹上鹿巢山,這一段路,新手會感到吃力,建議要緩步登上,多喝水,多停步小休。獨木舟石唯肖唯妙,可登上拍張「扒龍船相」應節。
上、落「大金鐘」,要有一定的體力,可以考慮放棄,直落西貢。

溫馨提示:
1. 當日天氣預報為:「大致多雲,初時有驟雨及狂風雷暴」。請備雨具。雨中行山,慎防滑倒!
2. 出發前兩小時,如有懸掛紅雨、黑雨警告等,當日行程取消,不另通知。
3. 踏上登鹿巢山之路後,除回頭走外,別無其他退出路線。
4. 抵麥理浩徑(M082)後,漫遊組不登「大金鐘」,直落西貢。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


JenniferMay 11, 2016, 10:34 pm
9-5-2016 女婆山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6283433499398014609#


JenniferMay 10, 2016, 12:09 pm
2016年5月9 日 (星期一) 女婆山
遠足報告

早上八時四十五分,馬鐵石門站外站滿了翠綠隊友!由於地方寬大空曠,校長要調高聲量跟隊友早晨招呼!派過旅聯及唱過隊歌後,於九時正,賴兄帶領隊友共 147 位朝女婆山出發。踏入五月,剛立夏不久,已感到幾熱,起步片刻,身上的汗珠已開始計劃「逃走」!

賴兄帶領位隊友小心橫過馬路、上天橋、行公路傍等,遊來遊去,像遊花園似的!過了突破青年村不久,開始上山路了,我們沿著頗隱蔽的小路慢慢往上走,山上好平靜,樹上的葉子懶洋洋不動,在陽光漸漸加熱下,隊友開始感到有點吃力,沿途不斷小歇和飲水。大家好努力前進,不久,來到一堆大石群之上停了下來,好好感受大自然之美,那時巧遇涼風從四方八面疾馳湧來!迅速給我們吹走身上的熱氣與汗水,我們即時感到涼快舒適,之前的吃力感覺,也瞬即給消徐掉。

離開大石堆,隊友小心謹慎地依著石縫空隙慢慢下山,落到女婆坳處,約三分一的隊友選擇行漫遊線,右轉落花心坑,大隊則再往上多攀二百多米尋找山上的亭子,雖然再次面對考驗,然而,翠綠粉絲是不畏艱難的,個個頑強地勇往上進,於十一時四十分,終於找到亭子了!小休片刻後,便沿著設計精巧而綿長的石級下山去,約於十二時到達黃泥頭散隊,尾隊亦於十二時四十五分完成全程。


MartinMay 9, 2016, 10:31 pm
女婆山 09-05-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6282688671690916401


Hong LiuMay 9, 2016, 7:26 pm
女婆山 https://goo.gl/photos/HYYkh8paTcNF19kT7


LuichifaiMay 9, 2016, 3:07 pm
女婆山相片巳上戴歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/SVoNSoTTytBkgAM16


MartinMay 7, 2016, 10:03 pm
榕北走廊探路 06-05-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6281942086760143857


JenniferMay 6, 2016, 11:29 pm
7-5-2016 榕北走廊的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6281596109396641649


翠綠 校長May 6, 2016, 9:16 pm
5月9日(星期一)女婆山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,馬鐵石門站 D 出口外集合。沿突破青年村旁,登女婆山(399米),落女婆坳,上牛凹,落花心坑,出黃泥頭散隊。

路線簡介:
在馬鐵石門站 D 出口左轉前行少許,有一空曠位置,大隊在那媔陘丑C唱過隊歌後,前行經石門交匯處,右轉上亞公角山路,在突破青年村旁,登高約三百米上女婆山(399米)。觀賞石景「元陽石」後,落女婆坳,再經牛凹,登高二百多米,坳位右轉落花心坑,出黃泥頭散隊。

溫馨提示:
1. 路線難度第一關在登女婆山,有少許攀爬,請備手套。
2. 路線難度第二關在落女婆山,路線頗陡峭,請小心為重。可選擇不經「元陽石」,路線比較易行。
3. 路線最難在過女婆坳後,再登高那二百多米,相當吃力,請量力而為。
4. 抵女婆坳後,可選擇不再登山,隨漫遊組右轉,走平路經花心坑,出黃泥頭。輕鬆易行。
5. 加料線可上水牛、黃牛。
6. 出發前會按「出席紀錄」,分發「旅聯之聲」。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。


LuichifaiMay 6, 2016, 4:38 pm
榕北走廊探路相片
https://goo.gl/photos/KG1UZGwyRBQ8CLqD7


翠綠校長May 5, 2016, 10:51 am
有關「出席紀錄」通告:

翠綠隊在每次境內遠足活動出發前,都希望隊友簽到。目的除確實認同翠綠隊舉辦活動時的「免責條款」外,還可藉此紀錄到隊友的「出勤率」,用作派發「旅聯之聲」及「樂善行」刋物時的根據。

要取得有效的「出席紀錄」,請注意以下幾點:
1. 隊友登記姓名時,可用中文或英文,甚至可用暱稱。但請每次登記,都用同一姓名。
2. 「出席紀錄」系統用電話號碼作檔案編號。一個電話號碼只能登記一個姓名,所以兩人不可共用同一號碼。沒有手提電話,可用固網電話號碼。如果固網電話也沒有,可隨便選用一組八位數,當作自己的電話號碼。
3. 簽到時,字體一定要能清晰辨認,否則不輸入紀錄。
4. 轉換電話號碼而欲保存過往紀錄,必須要自行提出,否則作同名新人的新紀錄。


MartinMay 4, 2016, 3:00 pm
馬頭峰 02-05-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6280716515768307297


MartinMay 3, 2016, 9:41 pm
翠綠遠足隊十二周年隊慶 30-04-2016

相片集(一)
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6280442756410836385

相片集(二)
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6280447769681678417



JenniferMay 2, 2016, 10:46 pm
2-5-2016 馬頭峰的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6280097309838245217#


JenniferMay 2, 2016, 10:07 pm
5月2日(星期一)馬頭峰
遠足報告

今天是五一勞動節補假,翠綠選擇了登上船灣郊野公園的馬頭峰。早上,大批郊遊人士其中包括二百多位翠綠隊友,在大埔車站等候車子前往新娘潭,翠綠隊友要分乘四班車方可到齊新娘潭的獅子亭集合。齊集後,校長跟李老板先後發言,之後唱過隊歌,於九時五十分, 203 位參加者在響起哨子聲後起步,開始進入新娘潭自然教育徑。

天上灰灰白白,地下潮潮濕濕,人數眾多的隊友,大家都互相禮讓,一個跟著一個,緩緩地前進。向下落的路段,有級與級之間差距頗大、有鋪砌著高低不一石塊的地面,而整塊不平的地面又傾斜幾十度,甚嚇人!有些石塊微濕及被「貼」上一層淺薄的綠衣,隊友行過時,感到滑溜溜!身體不時向左或右擺動作平衡,像在玩耍雜技!

於十時二十分,來到船灣淡水湖郊遊徑的入口,大隊在這裡跟大約八十位漫遊隊員道別,漫遊組續向烏蛟騰前進,大隊則走入郊遊徑,上行朝著馬頭峰走去。郊遊徑的路段,有級級像沒盡頭的上山徑、有覆蓋著爛泥的糊漿地、有遭侵蝕得像鬼臉的浮沙亂石地帶!還有 .....!都記不起來了!登到山嶺上,天上四週仍然白茫茫,甚麼仙姑峰、吊燈籠、印洲塘海岸等一帶美景,原來今天都是「假期天」,謝絕參觀啊!幸好有無數的青青樹木豎立兩傍,偶有鳥兒在樹叢內給我們獻唱悅耳的歌兒,感覺仍是好的。

於十一時四十分,抵達黃嶺坳,寂靜無風的今天,令眾隊友汗如雨下!這時停了下來大歇,紛紛在抹汗、飲水或吃果。休息過後,再動身起行,朝著烏蛟騰方向回程,落下平面路後,繼續跟爛泥糊漿糾纏!快離開山間時,不知何故,天上忽然丟下一陣大雨滴,隊友又要忙著掏找雨傘遮擋!最後,大隊於一時許返回新娘潭,尾隊亦於三時十六分順利完成全程。


LuichifaiMay 2, 2016, 5:44 pm
馬頭峰相片巳上載歡迎覌賞:
https://goo.gl/photos/sUZeRHtrVWFxd45b6


JenniferMay 1, 2016, 11:27 pm
30-4-2016 翠綠十二周年晚宴相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6279736592400753281#


校長April 30, 2016, 2:27 pm
十二周年隊慶
程序:
二時:飲茶(自費參加)。
三時:嘗試安排「雀友」開場(酒樓正式回覆是四時半交場)。
四時:發售翠綠有領T恤(基本上只售給已預先訂購的隊友)、翠綠毛巾及隊章。
「利昌行」行山用品特價展銷。
迎賓桌協助來賓入座。
五時:卡拉 OK 演唱。


典禮儀式程序
六時半:「雀友」收場。

六時四十五分賓客入座。招呼紅酒(第一枝)、啤酒、汽水(12罐)。下酒小食。

七時:儀式開始。

19:00 領隊致詞:歡迎詞(老板),會務報告(校長)。

19:10玩變身

19:20切蛋糕、合唱生日歌。

19:30 頒發鳳凰徑「全勤小證書」及「全走大證書」。

20:00 介紹核心成員出場,合唱隊歌。

20:10 領隊及核心成員祝酒。(準備35隻祝酒杯)

20:15 宴會開始。視情況招呼紅酒(第二枝)、啤酒、汽水(6罐)。

21:45領隊每圍敬酒。

22:15 幸運大抽獎:
1. 圍獎:行山用品三份(利昌行提供),翠綠隊巾4條及翠綠隊章12個(校長贊助)。
2. 利昌行贊助購物禮券兩張(@$500)。
3. 何兆平先生贊助現金獎兩份(@$500)。
4. 麥悅昌先生贊助現金獎兩份(@$500)。


JenniferApril 30, 2016, 10:53 am
29-4-2016 迪欣湖相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6279172444766540417


LuichifaiApril 29, 2016, 4:30 pm
迪欣湖探路相片巳上載歡迎覌賞
https://goo.gl/photos/TrF291L3Za2gwFZS7


翠綠 校長April 29, 2016, 3:19 pm
5月2日(星期一)馬頭峰 全程約十公里,步程約五小時。
早上八時四十五分,大埔東鐵站大堂集合,乘275R巴士前往新娘潭起步。沿船灣淡水湖郊遊徑上馬頭峰(C2602後),過橫嶺(311米,C2605後),過橫嶺坳,落下苗田,經烏蛟騰,返回新娘潭散隊。

路線簡介:
起步沿新娘潭自然教育徑,至船灣淡水湖郊遊徑入口(C2600)一段,是先落後上的石砌林蔭小路,路面濕滑,要小心行走。登上船灣淡水湖郊遊徑的山脊不久,視野豁然開揚。雖然地勢不算高,但右眺仙姑峰、船灣淡水湖、左望吊燈籠、印洲塘海岸,沿途景色,美不勝收!沿山脊完成約三公里的上高落低、崎嶇山路後,左轉下山落下苗田,那埵陴M晰山泉,可以小休片刻,洗滌一番,才踏上歸程!
「漫遊組」隊友將不上船灣淡水湖郊遊徑,直出烏蛟騰,經九担租、犁頭石、三椏涌至下苗田,與大隊匯合,共賦歸程!「行山初哥」或對自己體能有所懷疑的隊友,可考慮選擇成為「漫遊組」成員。

溫馨提示:
1. 當天是公眾假期,由大埔墟至新娘潭的九巴275R巴士,只在假日行走。 08:30從大埔墟開出首班車,之後每隔10分鐘開出一班,車程約40分鐘,收費$10.60。用單層巴士行走,座位不多。
2. 早到的隊友,可乘搭首班車( 08:30 ),到新娘潭總站(新娘潭)下車,過馬路前行不遠,便是古色古香的獅子亭,在那塈畯抪|匯合全隊,作出路線簡介,並頒發鳳凰徑「全走大證書」及 「全勤小證書」給未有出席隊慶的隊友。由於參加當日遠足的隊友估計會很多,照以住經驗,起碼要三班車,尾隊在九時半後才可到達。
3. 新娘潭「獅子亭」前,有免費車位,隊友可以考慮駕車直達起步點。
4. 已預訂「翠綠有領T恤隊衣」的隊友,請在大隊出發前購買,每件$120。出發後將會轉售給沒有預訂的隊友。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。

船灣淡水湖簡介:
「在灣口修築堤壩,然後將海水抽乾作為一個淡水湖」的建築工程於1960年開始,至1967年完工。興建工程主要是在大尾篤及白沙頭洲之間興建一條長2100公尺的主壩,以及在白沙頭洲至東頭洲、東頭洲至老虎鯊半島的伯公咀興建兩條輔助壩及溢水道。此外還有道路、輸水隧道、引水道、濾水廠、抽水設備、碎石廠等工程配合。興建工程完成後,用五個月時間,將湖內大部分海水抽出,然後注入淡水。


MartinApril 26, 2016, 9:08 pm
鳳凰徑11&12段 25-04-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6277841828701668049


MartinApril 26, 2016, 8:48 am
2016年4月25日(星期一) 鳳凰徑第11、12段

遠足報告

天文台預測今日有零散驟雨及幾陣狂風雷暴。大清早,行友發哥在思量,今日行山嗎?他不是擔心天氣不穩,而是身體不適,若今天不出席,即使前五個星期一都走鳳凰徑,也不能取得「全走大證書」,他記得孔子的說話:「譬如為山,未成一簣,止,吾止也;譬如平地,雖覆一簣,進,吾往也。」發哥做事有始有終,行山去。行山的隊友,每人都有自己的故事。

今晨東涌出太陽,而大隊集合點天陰多雲。到底是上天作弄我們,還是眷顧我們?李老闆指每個人總有自己的看法,相信都是正面的。猶似行山的隊友,見到的隊友、家人、朋友各有著不同的面貌,今日所見,都是一張張笑臉。今早隊友最是興奮的,是見到黎天王復出。天王容光煥發,一臉白淨,紛紛取笑他,問他是否到首爾做了「美白」,天王明白隊友是關心他,他不在意隊友以他作開玩笑對象。126位隊友就是這樣在歡愉中起步,時間是上午九時半。20位漫遊隊友走的路線,除了不登上芝麻灣半島後部一個二百多米的山脊外,其他部分和大隊走的相同。

路線前部的1.5公里是引水道,易走。只是天陰潮濕,樹叢多蚊,蚊子甚為凶狠,隊友紛紛「中招」。長沙引水道中的水流量比較上週一塘福引水道的,遜色多了,想是上個星期的降雨量不及再上一個星期吧。走進山路後,潮濕難受,「山路元無雨,空翠濕人衣」(註一)。地表也是濕滑,泥濘處處,縱使小心翼翼,要想鞋子不髒,褲管沒沾上泥巴也是不可能。野牛頑皮,在道上各處留下「便便」,顏色與泥濘相近,隊友每有「中伏」者,惟有在牛糞上插枝示警,免後來者也來個「滿腳牛屎」,用心良苦。走上水泥路不久即到貝澳,較早前曾因內地人喜在此處海灘露營而話題熱鬧過一陣子,現在見沙灘上仍有數個帳蓬,想是愛海人士為觀海露營於此。在芝麻灣郊遊徑與鳳凰徑交界附近,我們與一隻水牛邂逅,但沒有浪漫,牠「牛咁眼」望著我們,感到有些不友善,縱使在郊野少見水牛,還是走為上著。

登芝麻灣半島後方山脊,我們既可眺望貝澳海灣、老人山,也可遠眺芝麻灣和芝麻灣半島外的喜靈洲,小島早年設痳瘋治療所,後改為戒毒所,及建有懲教所。「山接水茫茫渺渺,水連天隱隱迢迢」(註二),今日天色稍為灰暗,若是晴天白雲,青山碧海,風景怡人。白富田營地過後,道上一棵高樹,白花盛開,也落英遍地,若黛玉還在,必興葬花之念,「乍雨乍晴花自落,閒愁閒悶晝偏長。為誰消瘦損容光」(註三)。將到梅窩時灑下一陣驟雨,天氣預測還有些準確。尾隊在下午一時五十分抵梅窩,為這個大嶼山西南大環迴作結。曲終人未散,眾多隊友在碼頭附近食肆享用午飯,暢談一番。

註一: 唐代 王維《山中》
註二: 元代 姚燧《滿庭芳》
註三: 宋代 歐陽修《浣溪沙》


JenniferApril 25, 2016, 11:16 pm
25-4-2016 鳳凰徑十一及十二段的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6277507876516653121


LuichifaiApril 25, 2016, 5:02 pm
鳳凰徑第十一及十二段相片巳上載歡迎覌賞
https://goo.gl/photos/6YoeNbN4BHsGJXCP8


MartinApril 22, 2016, 10:49 pm
4月25日(星期一)鳳凰徑第11、12段

補充資料:
1. 隊友可在東涌乘坐 3M, 11或 23號巴士到長沙引水道站下車,依路標前往 L116 集合,聽取行程簡介。
2. 3M, 11, 23號巴士全程收費分別是 $10.5, $11.8 及 $17.2
只有 3M 號巴士設有現金短途分段收費,車費$6.0,必須在上車時通知車長。
3. 巴士班次:
3M: 8:15, 8:35. 8:55
11: 8:15, 8:30, 8:45, 9:05
23: 8:10, 8:30
4. 欲取得「全走大證書」或「全勤小證書」其中一款證書的隊友,請在當日上午8:45前到達東涌11號巴士總站,向校長或校監登記。



翠綠 校長April 21, 2016, 10:00 pm
4月25日(星期一)鳳凰徑11、12段 全程12公里,步程約4小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘11號巴士往東涌道(L116)起步。鳳凰徑第十一段,沿引水道東行,至貝澳(L122)。接鳳凰徑第十二段,經芝麻灣道,至十塱坳(L126),上白富田(L131),落梅窩(L140)散隊。

路線簡介:

鳳凰徑第11段(長約6.5公里,步程約2小時,為*易行路線)
在東涌道開始的鳳凰徑第11段(L116),全長3公里,全段幾乎沿引水道而行。在標距柱L117,可俯瞰整條長沙上村。標距柱L119是引水道的終點,鳳凰徑到此需走山路。山路長1.5公里,走過高低起伏的梯級,穿過枝葉茂盛的樹林,直抵貝澳嶼南道(L122)。

鳳凰徑第12段(長約9公里,步程約3小時,為*易行路線)
沿杯澳公立學校旁的芝麻灣道走,進入了鳳凰徑的末段──第12段。向前走150米,有支路往貝澳海灘。在標距柱L126的十塱坳(芝麻灣郊遊徑入口處),是大嶼山與芝麻灣半島之間的坳口。標距柱L130,有小路通往南山營地。石級盡處就是白富田營地所在。由山村小路轉出,是兩米闊的水泥路。標距柱L135前行1.5公里,銀副W又重現眼前。鳳凰徑到了這裡,已接近終點。經過梅窩南約中學轉出海旁,可抵梅窩碼頭終點(L140)。

總結:本次行程由鳳凰徑第11段中間(L116)開始,至終點梅窩(L140),全長12公里,最高點為275山(L129)。路線雖有上、落,但難度不高。「漫遊組」成員,可放棄登275山,在十塱坳(L126)與大隊分線,經芝麻灣海傍,至L136接回鳳凰徑出梅窩。此路線稍短於五公里,可不用登山。

溫馨提示:
1. 請儘量提早乘車。由東涌開出的11號巴士,班期為 0800、0815、0820、0845、0900。上車時請預留「企位」給沿途登車的上班人仕。落車地點為上周一完結的地方。過伯公坳後,開始落大斜路時,記得「打鐘」。車停落車,步下引水道,便是集合地點。
2. 全走鳳凰徑140公里的隊友,可得翠綠隊送出的「全走大證書」。鳳凰徑的六天行程中,每次均有出席的隊友,可得「全勤小證書」。欲取得其中一款證書,必需要在當日行程之內,先行向我登記。證書將會在隊慶當晚頒發。
3. 翠綠隊慶將於4月30日於荃灣煌府酒樓舉行。已購席券的隊友,請記得出席同歡!
4. 已訂購隊慶有領 T-恤的隊友請注意,T-恤只限在 30/4 和 2/5兩天發售。之後訂購無效。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



LuichifaiApril 21, 2016, 9:11 pm
河源美食三天遊之旅巳上戴歡迎觀賞
https://goo.gl/photos/c7U3m9maNgHzk2q58
https://goo.gl/photos/e8Whg2nMNBH8cWNSA


LuichifaiApril 21, 2016, 9:06 pm
河源美食三天遊相片巳上戴歡迎觀賞
https://goo.gl/photos/8tHsAPwpZoFQwpWJ9


MartinApril 20, 2016, 11:44 pm
鳳凰徑9&10段 18-04-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6275658593453533233


MartinApril 20, 2016, 6:16 pm
2016年4月18日(星期一) 鳳凰徑第9、10段

遠足報告

清晨下雨,雨勢有時頗大。早上六時許,天文台發出雷暴警告,本港局部地區有雷暴。這又是考驗大家意志的時候了,今天還願意行山嗎?98位隊友以行動說出:「我願意!」其中一位是早前在水牛山行山末程受傷的隊友,經歷近半年治療調理後復出。其夫人為表支持,一起同遊。「北風其涼,雨雪其雱。惠而好我,攜手同行。」(註一)

大嶼山沒有雷暴,只下著雨。乘車至石壁水壩西端,仍在下雨。十時起步,雨很快便停了。「幽人偏愛青山好,為是青山青不老。山中出雲雨太虛,一洗塵埃山更好」(註二),雲霧與煙霞畢竟不同,雲霧讓山野清新,煙霞令空氣質素變差。沿水壩東走,遙望東北方,見高聳的鳳凰山和蜿蜒的狗牙嶺,「一峰忽被雲偷去,留得崢嶸半截青」(註三),水塘的水甘願默默地做配角,讓雲山奪走我們的注意力。離開水壩,走一段水泥路後,改走碎石沙泥的山道,由於含沙土壤的去水較佳,山徑沒有積水或積水不深。道旁多處有高聳的竹林在迎接我們,「咬定青山不放鬆,立根原在破岩中。千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風」(註四),詩人在讚頌竹的剛毅和頑強的生命力,也像是在讚許我們有著竹一般的堅強,任憑風吹雨打,仍傲然行山去,去體會雨中或是雨後郊野的生機處處。

鳳凰徑第九段築在山腰上,大部分路段高於海平面約五十米,其中在石門山西南坡一段,是我們觀賞大嶼山東南海域的好位置。在石欖洲營地附近,我們可以近距離眺望索罟群島。最大的島嶼是大鴉洲,政府於1980年曾在該處建有營舍,收容當年投奔怒海的越南船民。俱往矣,現時偶有行山人士乘船到該處行山或綑遊,兼憑弔船民營遺址,唏噓一番。山道縱使高度變化不大,道上常現大小石塊攔阻,需要跨越而過。續向前走,見一灣海灘,海水清澈,沙粒潔白,是籮箕灣,偏離山路少許便到。多位隊友往訪,踏踏灘上幼沙,望望海灣外的小島,一艘水翼船飛馳橫越前方海域,拖著長長的尾巴,帶有動感,不讓勤力拍打海岸的白浪專美。再望海灣東面岸邊,怪石嶙峋,形狀各異,是「綑遊」山客的其中一個至愛之地。

標距柱L101過後,很快到達避雨亭,進入引水道區。此後道路都是幾乎沒有高度變化的水泥路,行友不用擔心路況不明確,心情可以放鬆。只是道路左側是引水道,其外是山坡,多築護坡以防山泥傾瀉,坡頂植樹,令左方看不到遠景,沒有看頭。道路右邊植林,樹高林密,影響觀賞右方的長長海岸美景,行友便有沉悶的感覺。其實不一定要遠眺,道旁亦有可觀之處。「穿花蛺蝶深深見,點水蜻蜓款款飛」(註五),此間可發現多種蝴蝶,放緩腳步,再加一點耐性,我們可見到牠們在花間樹下飛舞。斑蝶、蛺蝶、粉蝶、鳳蝶、灰蝶、弄蝶,都找到嗎?太活潑了,「停下來讓我們拍拍照好嗎?難道你們是不用休息的?」我們也可以在樹幹、草地找到多種不知名的菇類。在山谷位置,沒有樹木遮擋,我們仍可從右邊望到大嶼山南部的海岸及其外海域。在標距柱L109附近向西南方眺望,我們看見三面為陸地包圍的水口灣,遠方長長半島上是山勢不高的鹿頸山,近處是為綠野圍著的塘福村,海灣外的汪洋一片迷濛,分不清海天分界所在。在L112附近也有缺口可俯望海灣,我們看見上長沙泳灘、沙咀和貝澳灣,再遠處是芝麻灣半島,這是另一幅由半島、海灣、村落和山野構成的圖畫。樹林的種植可以蓄水,可令原野變得蒼翠,在這裡還有構圖功能,提醒我們不要貪心,全景在目有時會欠缺焦點,不及局部取景更能表達出觀察者心中意境。

全長 14.5 公里的途程,尾隊需時略少於四個半小時,在 14:28 到達終點。頭隊在十二時半早已抵達終點。


註一: 《詩經・北風》,惠:愛也。意謂北風猛烈地吹,大雪滿天飛揚。你我是終身良伴,我們牽手同行。
註二: 南宋 胡憲《答朱元晦》,太虛指天空。
註三: 南宋 楊萬里《入常山界二首》,崢嶸:山高峻貌。
註四: 清代 鄭板橋《竹石》
註五: 唐代 杜甫《曲江二首》


JenniferApril 18, 2016, 10:58 pm
18-4-2016 鳳凰徑九及十段的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1842016


翠綠 校長April 17, 2016, 9:33 am
特別通告:

(一)天氣預報:今晚及明早有狂風雷暴,雨勢有時頗大。

(二)依據翠綠隊的通則:如明天早上七時,天文台有發出紅雨、黑雨警告,當日行程取消。

(三)明天的路況,全程平坦易行,最高點只不過是100米,兼且是走在水泥路上,如果出發時天氣不是太惡劣,基本上還會如常進行。


JenniferApril 15, 2016, 10:34 pm
15-4-2016 港島南區泳灣相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1542016


翠綠 校長April 15, 2016, 6:24 pm
4月18日(星期一)鳳凰徑9、10段 全程14.5公里,步程約4.5小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘11號巴士往石壁水塘大壩西端(L087)。走鳳凰徑第9段,全走大壩落東灣(L090),過石欖洲(L093),籮箕灣(L097),水口(L099),至嶼南道(L100)。
接鳳凰徑第10段,上引水道(L102),出東涌道(L116)散隊。

路線簡介:
鳳凰徑第9段:石壁—水口(長約6.5公里,步程約2小時,為*易行路線)
宏貝道與羌山道交界,位處石壁水塘大壩西端,上周一鳳凰徑8段在這塈僱瓷A本周一我們在這媔隻X出發。起步沿一公里長的大壩,由西端(L087)走向東端(L089),沿途可遙望鳳凰山,欣賞鳳、凰二峰構成的「爛頭山」。這堨蟡i從一個好角度,去觀賞狗牙嶺的「狗牙」!大壩東端,有直徑24米寬的泄洪水碗,有平台可近距離觀看。經東灣(L090),過石欖洲(L093),至籮箕灣(L097)一段,右方海天一式,繼轉向北行上水口嶼南道(L099)。離開大壩至水口這段路,全長5公里,最高點約50米,輕鬆易走!接著要橫過嶼南道(過馬路要小心車輛),沿馬路走半公里,至左方小路口,才完成鳳凰徑第9段。

鳳凰徑第10段:水口—東涌道(長約8公里,步程約2小時,為*易行路線)
離開嶼南道(L100),要上升100米,才到達引水道(L102)。這是全日要爬升的最高距離。沿引水道東行5.5公里至東涌道(L116)完結。沿途可欣賞右方長沙及塘福沙灘的景色。

總結:鳳凰徑9、10段全程總長度14.5公里,僅次於上周鳳凰徑分流段!但路況比上周更良好、更易
行。設有漫遊路線,「漫遊」成員,可在水口乘車退出。

溫馨提示:
1. 請儘量提早乘車。由東涌開往石壁水塘的11號巴士,班期為 0800、0815、0820、0845、0900。上車時請預留「企位」給沿途登車的上班人仕。
2. 隊慶席券將於18/4截止發售。有意參加者,請於當日或以前向「花姐」購買席券。
3. 已訂購隊慶有領 T-恤的隊友請注意,T-恤只限在 30/4 和 2/5兩天發售。之後訂購無效。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、
雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。



LuichifaiApril 15, 2016, 4:38 pm
港島五灣探路相片巳上載:
https://goo.gl/photos/yZf6FAEZetrqyBeb8


MartinApril 13, 2016, 8:10 pm
鳳凰徑7&8段 11-04-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6273001680193159825


MartinApril 13, 2016, 2:50 pm
2016年4月11日(星期一) 鳳凰徑第7、8段

遠足報告

天氣預測是日多雲有雨及狂風雷暴,雨勢有時頗大。117位隊友明白「昏旦變氣候」,仍然前往大嶼山,期望當地天氣情況許可,得以觀賞絢麗多姿的峰巒林泉、青山碧海。隊友具勇氣,但不冒進。天氣資訊顯示一道雷雨帶橫過珠江口,在香港以南正在向東移動。東涌天陰多雲。隊友分批乘巴士前往大澳,公路兩旁林木一片蒼翠,高大的木棉樹開著橙紅的花與宮粉洋蹄甲盛放的淺粉紅色花互相映襯,都在夾道歡迎我們這群山之戀者。

大澳多雲,天色稍為明朗,遠處山嶺偶見雲霧飄動。我們在上午十時由巴士總站側公園起步,展開鳳凰徑第七和第八段行程,全長十六公里。走過番鬼塘,路面鋪滿枯葉,我們得小心前進,不是害怕滑倒,而是怕傷害了那些停在葉上,顏色相近的串珠環蝶。經過牙鷹角營地,走過長逾一公里的二澳灣石灘,左側樹叢中,你可發現是鳳蝶寄主植物的紫玉盤正在開著有如碗大的紅花。一條小溪從二澳灣中間位置出海,逆流上溯就是溪水不斷,水勢洶湧的水澇漕。到達二澳村,見道旁放了一批秧苗,附近有一小塊久違了的水稻田,已插上一排排整齊的秧苗。走進林間小徑,花姐請大家欣賞大自然合唱團的美妙歌聲。小鳥像女高音在施展歌喉,蟬兒則低音和應,遠處傳來雄渾的海浪聲,悅耳動聽。「道旁的花正在開,樹上小鳥在歌唱,遠方的客人請你留下來。」

分流西灣到了,珠江口的水濁黃,沙灘沒有西貢大浪四灣沙灘的驚艷。在分流半島後方的山崗上可看到分流全貌,這是香港的極西南角,若是晴天,我們可看到珠江濁黃江水和蔚藍海水的分界線。有興趣者也可循分流郊遊徑往訪分流古炮台。接著我們踏上有鐵鍊欄杆的石階沿分流東灣後方的山坡緩緩攀升,在高處俯瞰,我們見到煙嵐繚繞、雲霧飄渺的索罟群島,附近海域,見船隻穿梭往來。「鳥歸沙有跡,帆過浪無痕」(註一)。左側山坡上,一叢叢紅花盛開的映山紅在鬥麗爭妍,好不熱鬧。「凡物皆有可觀。苟有可觀,皆有可樂,非必怪奇偉麗者也」(註二)。何老師在此開設茶檔,款待走了接近十公里路的隊友,眾人喝茶賞景歇息,一樂也。

到達引水道,沿著其旁邊的水泥路前進,再沒有崎嶇山路,隊友可肆意奔馳,往石壁去。L074標距柱過後,左側陡坡出現三道瀑布,溪水傾瀉而下。中間的一條,水量較豐,氣勢跌宕,姿態飄搖,像梧桐寨的散髮瀑,甚為可觀。步道平緩易走,快慢皆宜,尾隊於下午二時四十分到達石壁,與政府預計時間相若。頭隊健行,快了近兩個小時。此行全程沒有下雨,只是行至末段,天色趨於昏暗,有山雨欲來之勢,想是催促我們快些趕路。

註一: 唐代 賈島《登江亭晚望》
註二: 宋代 蘇軾《超然臺記》



JenniferApril 12, 2016, 5:12 pm
11-4-2016 鳳凰徑七及八段的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1142016


luichifaiApril 11, 2016, 5:21 pm
鳳凰徑7-8段相片巳上載
https://goo.gl/photos/58QZPiG2T7E9kP3W7


翠綠 校長April 10, 2016, 11:42 am
特別通告:

(一)明天的天氣預報:多雲、有雨及狂風雷暴,雨勢有時頗大。

(二)依據翠綠隊的通則:如明天上午七時,天文台有發出紅雨、黑雨警告,當日行程取消。

(三)明天的路況,全程平坦易行,最高點只不過是100米,兼且路況良好,如果出發時天氣不是太惡劣,基本上還會如常進行。


MartinApril 9, 2016, 2:11 pm
東心淇探路 08-04-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6271429416761682865


luichifaiApril 8, 2016, 5:03 pm
北潭凹黃石碼頭探路相片已上載

https://goo.gl/photos/nQEH7j51bZ4Kykid9


翠綠 校長April 8, 2016, 4:49 pm
有關「翠綠12周年隊慶 聯歡晚宴」:

(一)席券發售情況理想,現在估計會筵開至少二十席。為了讓我們做好場地及席位的安排,有意參加者請儘早向「花姐」購買席券。截止售票日期為 11 / 4(星期一)。

(二)已訂購12周年隊慶「翠綠有領T恤」的隊友,可在隊慶當晚30 / 4領取。如當晚未能出席,則最後的領取機會為 2 / 5 於「新娘潭」起步前。之後將即時發售給沒有預訂的隊友。

(三)聽取部份隊友的意見,12周年隊慶「翠綠有領T恤」上,並沒有印上隊徽,以方便他們日常穿著。但亦有部份隊友認為沒有隊徽的T恤,不似隊衣,所以我特別準備了一批「翠綠布章」,於隊慶當晚送給大家。有需要者可自行縫上。


翠綠 校長April 7, 2016, 9:03 am
4月11日(星期一)鳳凰徑7、8段 全程16公里,步程約4.5小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘11號巴士往大澳。走鳳凰徑第7段,由南涌村(L055)起步,經牙鷹角(L058),根頭坳(L065),煎魚灣(L067),分流(L070),至狗嶺涌(L076)。接鳳凰徑第8段,循引水道出石壁水塘大壩東端(L087)散隊。

路線簡介:

鳳凰徑第7段:大澳—狗嶺涌(長約10.5公里,步程約3小時,為***極費力難行的路程)
由大澳起步,沿堤岸至南涌村,接鳳凰徑過「番鬼塘」,沿海傍經牙鷹角至二澳,穿過山坡出根頭坳,再沿海傍經煎魚灣、響鐘坳至大嶼山西南角的分流。由分流西灣過分流東灣,上狗嶺涌引水道完結。

鳳凰徑第8段:狗嶺涌—石壁水塘(長約5.5公里,步程約1.5小時,為**難行的路程)
鳳凰徑第7段與第8段的交接處,是狗嶺涌營地的入口。此處有觀景台及嶼南界碑等名勝。
鳳凰徑第8段,是沿引水道至石壁,路面平坦寬闊,樹蔭蔽天,風景怡人,海岸景色盡收眼底。

總結:鳳凰徑7、8段全程總長度16公里有多,是六天鳳凰徑行程之最!但全程平坦易行,最高點只不過是100米,兼且路況良好,雖然沒有漫遊路線,但建議「漫遊」成員,應用時間克服距離,完成行程!

溫馨提示:
1. 請儘量提早乘車。在東涌開往大澳的11號巴士,班期為 0800、0815、0820、0845、0900。上車時請預留「企位」給沿途登車的上班人仕。
2. 預計起步時間要在上午十時之後,正常步速約在下午三時到達石壁水塘,乘巴士到達東涌約在下午四時。隊友們切要帶備乾糧,在適合的時間和地點作午餐大休。
3. 翠綠隊已多次走過鳳凰徑7、8段(分流),隊友們可在翠綠網頁【相簿】及【留言】版,重溫下列日期18-3-2013、12-3-2012、22-3-2010、12-4-2009的相片及留言。

山行提要:
(一)行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
(二)行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
(三)出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
(四)要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備「快速升糖」的後備能量食物。
(五)要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
(六)遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
(七)行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。

翠綠隊全體核心成員,承諾於我們組織的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、愉快地完成旅程。






MartinApril 6, 2016, 9:42 pm
鳳凰徑5&6段 04-04-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6270424892934317009


MartinApril 5, 2016, 10:20 pm
2016年4月4日(星期一) 鳳凰徑第5、6段

遠足報告

是日清明。天氣預測大致多雲,有霧及有幾陣雨,稍後部分地區有雷暴。預測準確,天文台在下午四時許發出黃色暴雨及雷暴警告。

由於假日關係,早上八時起東涌11號巴士總站已現長長的人龍等候乘車。人龍外面站著一位紅衣人、一張熟識的臉孔,是我們的「翠綠人」。他的健康有所好轉,但仍未能「出山」,他記掛我們,大清早趕來東涌,和大家見面,為大家打氣。隊友分批乘車到深屈道口下車,走往羗山道郊遊地點的涼亭前大草坪集合。共170人簽到出席。有隊友攜來雞屎藤茶果與我們分享,茶果有鹹甜兩種口味,十分好吃。據指雞屎藤茶果是保健食品,吃罷有清熱解毒功效(註一),我們感謝她的心意。

大隊在上午十時起步,沿鳳凰徑向西南方向拾級而上,到達逾四百米高的膝頭哥山。若是晴天,我們在此可見到東北方的鳳凰山、彌勒山和西北方大澳一帶的景色。現在被春霧遮蔽,不讓我們一見。沿山脊走,近處山野景色仍可觀賞。「我愛山中春,蒼崖鳥一聲」(註二),道旁地面的韓信草長出一小叢一小叢的小紫花,隨風搖動,活潑可愛。偶見蝴蝶在花間飛舞,伴著溪流淙淙水聲和林中悅耳的鳥鳴清音,遠方有雲霧迷濛的山影,這就是郊野情趣。對講機傳來花姐溫馨提點,說羗山上風大,隊友要小心在意。行友牛哥隨即和詠:「吹面不寒楊柳風」(註三),春風不帶寒意,行友因應本身狀況決定會否添加防風衣物。

「芒鞋踏破嶺頭雲」,修道者在大嶼山的山間找到清修所在,多建有寺廟,其中有座落羗山北麓的觀音廟,和位於靈會山的慈興寺。此行我們登上羗山和靈會山,縱使不會探訪山間廟宇,在雲霧飄飄的山上仍仿佛感到有一股靈氣。「春草生兮萋萋」,「山中兮不可久留」(註四),畢竟山上風勁,霧氣迷濛,我們還是匆匆拍照留住記憶便下山去。將到龍仔悟園,遇見一位行友,他憶起去年二月翠綠隊走鳳凰徑第五六段時,他和我在此相遇,由於大家走得比較慢,要一同趕往南涌的飯店享用翠綠隊開年飯的往事。「天北天南繞路邊,托根無處不延綿。萋萋總是無情物,吹綠東風又一年」(註五)。一年了,我們又在此相逢,信是有緣。

到達亭苑曲橋,江南園林式設計的龍仔悟園。這裡曾是郊遊人士拍照的好去處,現已荒廢,日久失修,曲橋一段已經塌下,半淹在池塘中,美景不在。「燕燕飛來,問春何在,唯有池塘自碧」(註六)。將到南涌前的一段水泥路,陡甚,兼且青苔滿佈,最是考驗隊友。既要前進,又得顧及平衡,不要滑倒。去年走此段路,十分艱辛,今年是有經驗了,走得沒那麼困難。頭隊高手尚未到十二時半已抵南涌,長長的隊伍尚在山野,尾隊在接近下午二時三刻才到達終點。漫遊隊同上羗山,落山後在L041路口才與大隊分手,離開鳳凰徑,走羗山郊遊徑至龍仔悟園,再接回鳳凰徑,落南涌村散隊。


註一: 據了解,雞屎藤是一種山草藥,功能祛風活血,散瘀消腫,清熱解毒,止咳止痛,外敷內服皆宜。
註二: 明代 元鵬《山中四詠》
註三: 南宋詩人釋志南《絕句》:「古木陰中繫短篷,杖藜扶我過橋東。沾衣欲濕杏花雨,吹面不寒楊柳風。」意謂:「我在參天古樹的濃蔭下,繫了帶篷的小船,拄著藜做的拐杖,慢慢走過橋,向東而去。陽春三月,杏花開放季節的濛濛細雨沾我衣裳,似濕非濕,迎面而來拂動楊柳的風輕吹在臉上,沒有絲毫寒意。」
註四: 《楚辭・招隱士》。萋萋:草長得茂盛的樣子。
註五: 唐代 唐彥謙《春草》。
註六: 宋代 姜夔《淡黃柳・空城曉角》


JenniferApril 4, 2016, 10:20 pm
4-4-2016 鳳凰徑五及六段的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/442016


翠綠 校長April 1, 2016, 4:06 pm
4月4日(星期一)鳳凰徑5、6段 全程10公里,步程約3.75小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘11號巴士往羗山道(L035)起步。走鳳凰徑第5段,過觀音山(L037),上羗山(459米、L039後),接羗山郊遊徑,經萬丈布,至龍仔悟園(L049)。接鳳凰徑第6段,落南涌村(L055)散隊。

路線簡介:
鳳凰徑第5段(長約7.5公里,步程約2.75小時,為**難行的路程)
從第4段與第5段的交接點羌山郊遊地點往上行約1公里,即可到達觀音山。在右邊嫩綠的天然林中,凸顯著一個金黃色圓拱形的屋頂。金黃屋頂之下,是一座朱紅色的古老殿堂;這是大嶼山著名廟宇觀音廟。羌山高459米,西連靈會山,由東北至西南,連綿5個山峰,全長3.5公里,把大浪灣和二澳兩地東西分隔。靈會山高490米,是大嶼山西南部最高的山峰。從靈會山主峰南下,陡峻難行。到達標距柱L047處再前行100米,有小路通往彩色飛龍雕塑。彩色飛龍雕塑全長 6米,盤旋於山石之上,張牙舞爪地俯視整個萬丈布平原,是旅遊留影的熱點。從飛龍折返鳳凰徑,便可沿山脊朝萬丈布平原前進。
鳳凰徑第6段(長約2公里,步程約1小時,為**難行的路程)
第6段起點設置簡單,地點幽雅。在標距柱L051,有小路接連羌山引水道。前行100米,有清澈溪流橫截路面。溪流源自牙鷹山,流經尖峰山南麓,直奔大澳道「摩崖石刻」所在的交匯點。山下大澳道穿越獅山與尖峰山山峽,直出大澳沖積平原。朝北方向直往大澳,有分叉水泥路,路口有一小亭,名曰「能任亭」,亭內刻有碑文。

溫馨提示:
1. 當日為紅色清明假期,預計遊人衆多,請儘量提早乘車。在東涌開出的11號巴士班期為 0800、0815、0820、0845、0900。車費每位 $19.20。在深屈路口站下車(羗山道與深屈道交界)。
2. 當日大隊會在鳳凰徑第5段入口的小公園集合起步,隊友可選擇在梅窩或大澳乘搭巴士前往。
3. 起步後繞觀音山(434米),上羗山(459米),至靈會山(490米)的這段路,多屬上山路,頗費力氣。落分水坳L045,轉落龍仔悟園L050,接鳳凰徑第6段,落南涌L055,這段路急降下山,路面間有青苔,小心滑倒。於南涌完成鳳凰徑5、6段後,還要多走半公里出大澳乘車。
4. 漫遊隊在L041路口與大隊分手。離開鳳凰徑,走羗山郊遊徑C1308至龍仔悟園C1311,再接回鳳凰徑六段,落南涌村L055散隊。可避免上靈會山(490米),少行3.5公里。
5. 翠綠隊曾多次走過這路線,有興趣可翻閱於 10-1-2012、18-2-2013及23-2-2015年的留言及相簿。
6. 當日由「了飛」的妹妹主理的「升騰」網站,會派一羣同學參加當日翠綠遠足隊的遠足活動,並進行訪問和拍攝。大家可以的話,請和他們配合。
7. 行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
8. 行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
9. 出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
10. 要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備能「快速升糖」的後備能量食物。
11. 要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
12. 遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
13. 行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。
14. 行山遠足,期間可能會感到吃力,完成後卻會回味無窮!

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、快樂地完成旅程。




MartinMarch 30, 2016, 10:17 pm
鳳凰徑3&4段 28-03-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6267833180995978721

謝謝何老師指正!


何根權March 30, 2016, 3:53 pm
又是現代中文字繁簡體混淆產生的毛病,「之子于征」的「于」字在句中不是介詞,是不能換成「於」的 。


MartinMarch 30, 2016, 3:16 pm
2016年3月28日(星期一) 鳳凰徑第3、4段

遠足報告

是日天色明朗,陽光和暖,氣溫16-20℃,有風,清爽怡人,吸引了168人參加翠綠隊遠足。早上九時,眾隊友雲集伯公坳小公園。李老闆歡迎大家出席是日遠足,籲請尚未購買4月30日隊慶晚宴的朋友可向花姐購票。另外,隊慶當日會派發翠綠T恤給予訂購者。接著,Martin簡介是日行程,眾唱隊歌後,眾人在九時二十分起步,直奔鳳凰山。

由於假日關係,出席者多了在職人士和小朋友,令翠綠隊的平均年齡下降了。「這是我的女兒和女婿」,「這是小兒」,隊友忙著介紹他們家人的時候,如沐春風,這是家庭同樂日。縱使走鳳凰徑第三段有難度,家人仍然出席支持,甘苦與共,隊友心中是甜美的。隊友愛流連山林丘壑,與自然造化為伍,也有個願望,期望下一代能像他們一樣,熱愛香港的郊野,一樣的逍遙,享受郊遊的樂趣。一位隊友不辭勞苦背負著十一個月大的嬰兒參加,即使小朋友現時不會懂得,但父女血脈相連,假以時日,她會懂的,這是感染,這是傳承,她會明白父親的心意。「人生交契無老少,論心何必先同調」(註一),人之相交,貴乎知心,不在乎身份年齡的差異,大家一起賞會山海,情況亦然。

早段山道依傍山麓緩升,易走,接著稍陡,費勁多了。再接緩坡,又可以回氣。後半段登山道頗陡,行友得停停走走,按照自己的節奏緩緩攀登。南天門到了,岩石組成的峭壁,頗具氣勢,吸引行友駐足,或是觀賞,或是拍照。再往前走,可看到右方的羅漢塔,我看倒像是羅漢的頭部,稱之為塔,是指其山勢陡峭如塔吧。「巖峭嶺稠疊」,蜿蜒險峻的狗牙嶺就在左方。「陵名山而屢憩,過巖室而披情,雖未階於至道,且緬絕於世纓」(註二),我們辛苦登上鳳凰山巔,俯瞰大地,就有一覽眾山小的氣概,可以舒展情懷,可以暫且謝絕世俗的喧鬧,可以悟道。

萬千年來的風化作用,山頂留下層石磊磊,各具特色,每有行友依傍或站立其上以不同姿態拍照留下倩影,具創意的動作畫面也吸引其他行友仿傚。下山了,往斬柴坳間有一段窈窕山脊,幸有鐵鍊架設,畏高者戰戰兢兢走過。接著要走下「天梯」往昂平去。「天梯」築在坡度極陡的山坡上,由大小和高低不一的石塊砌成。部分石級高近半米,有點疲累的隊友,更要注意身體的平衡,費勁地小心往下走。直至到達「鳳凰觀日」牌坊,心情才感放鬆。到達昂平營地附近的「東山法門」牌坊,漫遊組散隊,行友自行決定往昂平乘車離去,或續走法門古道,經石門甲往東涌。大隊經彌勒山郊遊徑續走鳳凰徑第四段,沿途景觀不俗,既可欣賞山嶺寺廟、天壇大佛,也可近觀行駛中的吊車,遠眺深屈灣外在興建中的港珠澳大橋。過大風坳涼亭後走至羗山道巴士站散隊,隊友要找到了L035的標距柱才放心離去。頭隊在中午十二時到達終點,尾隊在下午二時三十分散隊。頭隊有隊友意猶未盡,」加料」走到石壁水塘後才乘車離去。

「之子於征,劬勞於野」(註三),翠綠隊欣賞隊友堅毅不屈的意志和努力,會發證書嘉許全走鳳凰徑全數十二段的隊友。加油啊!

註一: 唐代 杜甫《徒步歸行》
註二: 晉代 謝靈運《山居賦》
註三: 《詩經・小雅・鴻雁》,喻翠綠行友為了參加全走鳳凰徑,長途跋涉,在曠野辛勞地前進。



JenniferMarch 28, 2016, 11:50 pm
28-3-2016 鳳凰徑三及四段的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2832016


LuichifaiMarch 28, 2016, 5:43 pm
鳳凰徑3-4段相片巳上載,歡迎觀賞:
https://goo.gl/photos/Gv8mQtixTZdLu9Vf8


mingMarch 27, 2016, 7:39 am
明天是公衆假期,東涌往梅窩3M時間表:8:05 ,8:20 ,8:40 ,9:00.
各隊友請在伯公坳站下車,有分段收費,請上車時通知車長,收費分段為11.8元,現金或八達通也可。


翠綠 校長March 25, 2016, 8:38 am
3月28日(星期一)鳳凰徑3、4段 全程8.5公里,步程約3.5小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘3M號巴士往伯公坳(L018)起步。走鳳凰徑第3段登鳳凰山(934米、L024後),落昂坪(L027)。接鳳凰徑第4段,入彌勒山郊遊徑(L028),出昂平路(L031),落羗山道(L035)散隊。

路線簡介:
鳳凰徑第3段(長約4.5公里,步程約2.25小時,***極費力難行的路程)
第3段起步點的斜坡上,嵌有「伯公坳」三個大字,分別鐫刻在三塊山石上。 「伯公」即是「土地」,是管理一地居民平安的「守護神」。古時村民在必經之路多有「伯公」奉祀,祈求出入平安。從伯公坳拾級而上,在400米高處,地勢比較平緩。在標距柱L020有分岔路口。沿鳳凰徑西行,山勢變得尖削,到了700米高的山脊上,有一巨石跟峭壁成東西對峙,中間有缺口可俯瞰塘福村,這就是著名勝景「南天門」了。沿山脊再上走,在左方可見險峻的狗牙嶺,蜿蜒而下,兩面坑深林密,確是窮崖絕壁。過了「南天門」多行1公里,便到達鳳凰山的山頂了。鳳凰山有兩個山峰。主峰叫鳳山(934米),副峰叫凰山(918米)。為香港排第二位,高度僅次於大帽山的高山。但由於大帽山山頂為禁區,所以鳳凰山為香港可以到達的最高山峰!在鳳凰山的頂峰,怪石嶙峋,村民亦稱之為「爛頭山」。英國人初來大嶼山,亦跟從村民的發音,稱此山為「Lantau Peak」!沿鳳凰徑前行可到達著名的「天梯」。顧名思義這裡路面傾斜成70度,山徑石級依山而建,部份高及膝蓋,下山時需仗地而行,為鳳凰徑裡面12段中最難走的一段。沿「天梯」而下,穿過高大的「鳳凰觀日」牌樓,便進入鳳凰徑的第4段。
鳳凰徑第4段(長約4公里,步程約1.25小時,為**難行的路程)
第4段的原本路線是由昂坪繞行木魚山與獅子頭山南坡至深屈道完結。2008年6月由於山泥傾瀉,導致該路段嚴重損毁,故由同年11月改道,由「鳳凰觀日」牌樓,北走至「南天福地」露營地點,左轉接彌勒山郊遊徑,過昂平360吊車站,在巴士總站旁的昂平路下走,至深屈道左轉至羗山道(L035)完結。沿路可回望鳳、凰二峰,俯瞰石壁水塘,前瞻如傘子般的觀音山。

溫馨提示:
1. 至伯公坳的巴士,用八達通付款有分段優惠,每位 $11.80,請於上車時通知車長。當日為紅色假期,預計遊人衆多,請儘量提早乘車。在東涌開出的巴士班期為 0745、0805、0825、0840、0900。
2. 當日大隊會在伯公坳的小公園集合起步,隊友可選擇在梅窩或大澳乘搭巴士前往。健行者更可加料徒步上伯公坳。
3. 漫遊組可在完成鳳凰徑第3段後,於昂坪乘車離去。但要克服全長約4.5公里,步程約2.25小時,一條極費力難行的路線。漫遊隊友們,請量力而為。
4. 要取「全走大證書」的隊友留意,過昂平360吊車站後,會見到巴士站(L031),請抵受誘惑,不要上車。要沿車路多行2公里,至羗山道(L035)才算完成鳳凰徑第4段。
5. 行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
6. 行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
7. 出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
8. 要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備能「快速升糖」的後備能量食物。
9. 要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
10. 遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
11. 行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。
12. 行山遠足,期間可能會感到吃力,完成後卻會回味無窮!

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、快樂地完成旅程。


MartinMarch 22, 2016, 10:06 pm
鳳凰徑1&2段 21-03-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6264870701701651601


MartinMarch 22, 2016, 9:10 am
2016年3月21日(星期一) 鳳凰徑第1、2段

遠足報告

今晨在雷暴和大雨的威脅下仍然有98位充滿自信的隊友由中環乘船或由東涌乘車到達梅窩,參加翠綠隊全走鳳凰徑的首日行程,當中30人選擇走漫遊路線。因足患已一段時間未有出席翠綠隊遠足的「翠綠人」到東涌巴士站與乘車往梅窩的隊友見面和打氣。他的健康又出現新狀況需要接受治療,但他記掛隊友,想見見大家。「翠綠人」對李老闆說,健康像是他的戀人,她的若即若離,總教他忐忑。我們盼望「翠綠人」早占勿藥,願他盡快可以回到我們的天地,遊山玩水去。九徑山遠足後因抱恙已三週不見的李老闆今天重出江湖,惟他選擇走漫遊路線,可見他並未完全康復,感激。領隊依據梅窩當時的天氣判斷,是日遠足活動可以進行,天雨路滑,隊友需要倍加小心。

校長的行程簡介、李老闆的講話和眾唱隊歌在梅窩碼頭出口外的有蓋空間進行。約上午十時起步,在細雨下由梅窩出發沿嶼南道前往南山營地。走完鳳凰徑第一段到達營地後,大隊續走鳳凰徑第二段。漫遊隊友改行南大嶼郊遊徑(C1100—C1114),出伯公坳散隊。雖然漫遊路線是沿大東山山腰走,但持續下雨致水窪處處,部分積水達腳踝深度,是在考驗隊友登山鞋的防水能力,若然不欲令雙鞋濕透的隊友惟有脫襪提鞋走過。禕哥及佳佳體貼,搬動石塊至積水處讓隊友踏石跨越。漫遊線尾隊約在下午二時到達伯公坳,歷奇結束。

回說大隊,隊員由南山登大東山,雨勢變大,山道成澤國。一池一池積水,有如進入千湖國度。小池兩岸泥地,每見蚯蚓出現,大家要左閃右避,免其受到傷害。一位前輩走在前面,施展「淩波微步」,「體迅飛鳧,飄忽若神。動無常則,若危若安。進止難期,若往若還(註一)」,讓我大開眼界,即收歛心神,依樣葫蘆,東施效顰,頗有進益。及至近爛頭營小石屋群一帶,我們遇上的再不是積水,是小河淌水。陡峭處,雖然未若大川之萬馬奔騰,狀況有若盆栽,具體而微,亦甚可觀。前輩改施「水上飄」輕功,徐疾有致,怎地是那麼飄逸,那麼瀟灑!

「青苔滿地初晴後,綠樹無人晝夢餘。唯有南風舊相識,偷開門戶又翻書(註二)」,下山了,瀟瀟雨歇,風繼續吹。近處雲霧消散,前方在濃霧圍繞的鳳凰山偶露頭角,像是有點害羞的丫頭,躲在簾後,伸頭張望。左側山下的長沙海灘清晰可見,白浪翻騰,是這麼近,那麼遠。雲霧瞬間飄至,山間又進入迷離世界。變幻才是永恆,每次登大東山,欣賞到的景致,體會到的山趣豈盡相同?「莫言下嶺便無難,賺得行人錯喜歡」,下山時體力已然下降,我們更要小心前進。頭隊在下午十二時半抵伯公坳,我跟翠綠隊預示時間一樣,歷三個半小時,在一時半到達,尾隊在二時十五分散隊。

註一: 三國 魏 曹植《洛神賦》
註二: 宋代 劉攽《新晴》


JenniferMarch 21, 2016, 11:09 pm
21-3-2016 鳳凰徑一及二段的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2132016


翠綠校長March 19, 2016, 10:13 pm
再附加溫馨提示:

如果不方便由中環乘渡輪到梅窩,由於我們不趕時間,亦請乘搭3M巴士的翠綠隊友,如果沒有座位,就等待下一班(參看 Martin 的巴士班期表)。留些企位給沿途的上班人仕。


MartinMarch 19, 2016, 9:50 pm
大嶼山3M號巴士

東涌開出班次: 08:15, 08:35, 08:55, 09:15
車費: $10.50


翠綠校長March 17, 2016, 11:41 pm
附加溫馨提示:

由於減少下周一早上乘搭3M巴士的翠綠隊友,盡量避免對上班的居民帶來太大的影響,所以呼籲翠綠隊友,儘可能選擇乘搭08:30由中環開出,到梅窩的渡輪,到集合點等待出發。


翠綠 校長March 16, 2016, 11:23 pm
3月21日(星期一)鳳凰徑1、2段 全程9公里,步程約3.5小時。
早上八時四十五分,東涌巴士總站集合,乘3M號巴士往梅窩起步。走鳳凰徑第1段,經嶼南道上南山營地(L001—L005)。接鳳凰徑第2段,上雙東坳(L011),過大東山(L015),落伯公坳(L018)散隊。

路線簡介:
鳳凰徑第1段(長約2.5公里,步程約0.75小時,為*易行路線)
以梅窩碼頭為起點。約行1公里,到禮智園村,村口有小亭讓村民及行山人士歇息,村子不大,約數十戶人家。前數百米處,可以清楚俯瞰梅窩全貌。再往前行,可達南山坳頂的燒烤地點,這個燒烤地點是大嶼山郊野公園最大的一個燒烤場地,也是鳳凰徑第1段和第2段的交接點。這裡綠草如茵,佔地廣闊,可以容納百多人在此燒烤野餐。
鳳凰徑第2段(長約6.5公里,步程約2.75小時,為***極費力難行的路程)
穿過南山燒烤地點的鳳凰徑木牌樓,便踏上鳳凰徑的第2段了。沿山徑小路走,層層疊疊的石級依山丘而建,山丘上有一個直昇機坪,翻過直昇機坪,沿二東山東南山脈走,地勢逐漸傾斜。繞過534高點,眼前所見,跟沿路漫山遍野都是野草的情景大相逕庭。在雙東坳有小路通往蓮花山,依舊西行是二東山的北坡。再前行800米,一個醒目的諮詢牌立於路旁,清楚介紹這是黃龍坑郊遊徑的起步點。
在大東山與二東山700多米高的草坪上,著名的旅遊景點「大東石室」正座落其中,鳳凰徑的第2段就在中間橫越而過。 在下山時,別忘記欣賞四周的景色,最惹人注目的就是嶼南道外的長沙海灘。伯公坳是南北大嶼的交通咽喉,馬路兩旁設有巴士站,北可通往東涌新市鎮,南往大澳、昂坪或梅窩碼頭。

溫馨提示:
1. 登上大東山的路段平緩,不太難走。而下山多是石級路,一般能力隊友足可應付!由於在山頂「爛頭營」一帶的芒草林異常壯觀,所以鼓勵隊友儘量選擇登頂欣賞。否則的話,可參加漫遊組。
2. 漫遊組在完成「鳳凰徑第1段」後,與大隊分手,改走南大嶼郊遊徑(C1100—C1114),出伯公坳散隊。此路段比「鳳凰徑第2段」還要長半公里,但沿大東山的山腰前進,基本上全是平路,輕鬆易行。
3. 行山遠足,切要量力而為!清楚認識自己的能力,不要魯莽逞強。
4. 行山遠足,要有適合的裝備,最重要一對舒適的行山鞋。其他裝備如背囊、太陽帽、雨衣/雨傘、手套、行山杖、汗巾,後備衣物等,也不可或缺。
5. 出發前留意天氣預報,穿著合適的「洋蔥式」衣物(可以逐件穿上和脫下)。
6. 要帶備充足飲用水,應比估計用量多帶百分之五十。亦要帶備能「快速升糖」的後備能量食物。
7. 要愛護自然環境。不採摘花、果,不丟垃圾。遠足之後,帶走的只有照片;留下的只有足跡!
8. 遠足期間,請勿當眾吸煙、請勿說污言穢語。如要聆聽音樂,請用耳機。
9. 行友間的話題,最好是談風花雪月、吃喝玩樂。如涉及政治和宗教的話題,應該點到即止。
10. 行山遠足,期間可能會感到吃力,完成後卻應回味無窮!

翠綠隊全體核心成員,承諾於每次的行山遠足,服務翠綠隊友,使大家能安全、快樂地完成旅程。




MartinMarch 16, 2016, 3:30 pm
青山 14-03-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6262540748981729585


JenniferMarch 14, 2016, 10:07 pm
14-3-2016 青山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1432016


MartinMarch 14, 2016, 9:41 pm
2016年3月14日(星期一)青山

遠足簡報

昨夜下了一場雨,曾擔心若是持續至今天,山道會更難走。尤幸今早沒下雨,多雲而已,清涼、山上風力清勁。今早共有127位隊友到達良景村集合,聽取校長行程簡介後在上午九時起步。當中二十位隊友選擇走漫遊路線,上良景坳後,沿軍路過屯門大峽谷,落下白泥,乘小巴離去。

起步後,隊友走長長的混凝土斜坡路約半小時到達良景坳。大隊與漫遊組隊友分手,大隊左轉登山。由良景坳至青山山頂一段山脊線,多屬劣地,山路風化嚴重,多坑溝和砂粒碎石滿佈的地表,寸草不生,行友需要小心翼翼地前進。部分隊友在稍為平緩的位置會停下觀賞這一帶劣地的地貌,及拍照留念。由於砂石去水佳,昨夜的雨未有形成積水,也甚少出現泥濘的地面。可惜的是沿途山麓在早前受山火影響,本來已稀疏的植物也為山火燒毀。起步後約兩小時很多隊友已到達近山頂處的韓陵片石亭,山上風大,隊友稍事休息,吃點自攜食物便匆匆下山。下山山道較陡,多由大小不一的石頭砌成。由於每級的高低不一,下山頗費勁,膝部的負擔加重。在較險要的位置,置有粗粗的繩子,或有鐵鍊架設,讓遊人扶著上行或往下走,可以借力和減低危險。部分隊友在中午前已抵山下散隊,亦有隊友經過青山寺時入內參觀,尾隊約於下午一時三十分到達青雲路散隊。


luichifaiMarch 14, 2016, 4:15 pm
良景青山村相片巳上載欢迎覌赏:
https://goo.gl/photos/DZ5MYwtv28y8VShb9


翠綠之友 黃振華March 14, 2016, 3:24 pm
江西4天遊行程:

19/4(星期二):深圳—河源午餐—江西龍南(關西客家大圍)
08:30於福田口岸集合,乘旅遊巴往河源(約3小時){信泰鱼庄特色午餐}(350元/圍)。下午往江西龍南(約2小時),遊全國重點文物關西大圍,始建於1798年,是迄今國內發現保存最為完整,功能最為齊全的贛南客家圍屋。圍屋中間套建一幢前後三進、五組並列、十四大天井的豪華大宅。晚餐酒店{龍南特色風味餐}(400元/圍)。 住宿:龍南四星級富業大酒店(當地最好)

20/4(星期三):龍南—大餘(4A級丫山風景區、靈岩古寺)(牡丹亭公園)
早餐後,往大餘(約2.5小時),遊覽靈岩古寺,座落在大餘縣丫山境內,靈岩古寺是贛南地區最大的仿照明朝建築風格的仿古建築群,具有“靈感三千界,岩藏五百僧”的說法。午餐於丫山上餐廳品{丫山無公害出產農家宴}(400元/圍)。下午遊丫山旅遊風景區,國家4A級旅遊景區,丫山因最高峰雙秀峰呈“丫”字形而得名,山上林木蔥蔥、竹濤陣陣、瀑布飛瀉。丫山風景區主要以獨特的生態旅遊、田園風光、人文景觀為特色,江南最精緻的生態休閒旅遊區。參觀牡丹亭文化公園。被譽為“東方莎士比亞”的明代戲劇家湯顯祖名劇《牡丹亭還魂記》故事的發源地。晚餐{大餘風味餐}(400元/圍)。 住宿:大余唯一四星級章源賓館

21/4(星期四):大余—始興(南嶺紅沙漠景區 20元)—仁化(新丹霞山巴寨景區 40元)—韶關(白金五星級風度華美達廣場酒店)
早餐後,往南嶺紅沙漠景區(約半小時),紅沙漠是始興縣獨特的風景,猶如大西北的荒涼,它的顏色比雲南東川紅土地要深,土質也比它的硬。徒步遊覽約1.5小時,然後往丹霞山午餐(350元/圍)。下午遊覽丹霞山新開放的徒步景區「巴寨」,為丹霞山最高峰,經歷代土王、盜賊修繕,成為粵北戰亂時代著名的天然堡壘,丹霞地貌的特點是頂平、身陡、坡緩。巴寨峰氣勢不凡,山頂是茂盛的亞熱帶叢林,而山腰俱為百余米高的絕壁,絕壁當中,隱藏著一條20余米高的石縫神秘小徑,兩邊對稱地鑿有一些凹坑,這便是上到巴寨的唯一通道;穿過石縫,便上到山頂的第一級平臺。然后返回韶關市區,韶关晚餐(400元/圍)。
住宿:韶關風度華美達廣場酒店(五星級)
22/4(五):韶關(風采樓、韶關國家森林公園、韶陽樓)—深圳福田口岸
早餐後,車遊韶關市沿韶關雕塑路,眺望北江源頭,韶關三江六岸風光,觀被譽為韶關旅遊標誌建築物「風采樓」。往韶關市區國家森林公園,登上韶關新的景觀地標—韶陽樓(不含環保車費用,徒步登山約往返約1.5小時,包登樓),該樓採用唐宋中國古典建築風格,整體體現嶺南古建築兼北方之雄渾和南方之秀麗之妙。{韶關特色午餐}(350元/圍)後,返回深圳福田口岸關口(車程約4.5小時)。全程圓滿結束!

以上行程,每人收港幣: 1580元,單房加收:500元。
費用包括:4天用車、3晚住宿、7正3早餐、行程內所列景點門票、國內每人合計15萬旅遊意外保險(注意:70歲以上團友保額不超過10萬元,80歲以上團友不受保)、全程司機導遊小費。

有意參加者,請聯絡「黃振華」隊友,電話:61499613。
入數戶口: 恆生銀行:766030530888

截止報名日期:4月4日(星期一)


MartinMarch 13, 2016, 4:26 pm
火炭 針山 大圍探路 11-03-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6261444318357522945


謝謝何老師指正。


周健華March 13, 2016, 9:38 am
翠綠 2015-10-04 地中海西岸郵輪 照片
https://onedrive.live.com/redir?resid=99F788C3E964152!196&authkey=!AIgQnHWaUuYUnB4&ithint=album%2c


JenniferMarch 12, 2016, 12:33 pm
11-3-2016 針山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1132016#


何根權March 12, 2016, 6:22 am
再一次拜讀Martin兄的鴻文,賞心悅目之作也,相信各位行友也有同感 。他文筆清爽可愛,尤其是旁徵博引,足見Martin兄平素涉獵之廣,其效用使讀者能接觸多些文學名句,亦一美事 。因此,在下願仔細校讀其引文,若有手民之誤(這是以前排版印刷時代的術語,現在可指電腦輸入出錯,例如繁簡體轉換致誤等)便向大家提出來,目的是希望大作更臻完美,冒昧之處,請作者讀者諸君體諒,是幸 。註四所引《詩經》「琴瑟在禦」中的「禦」字應是「御」,此兩字古時偶或相通而解釋各異,照本詩的意思當是「御」才對 。


MartinMarch 11, 2016, 10:22 pm
不是一番寒徹骨,爭得梅花撲鼻香(註一)

週一登紫羅蘭山,地處港島市區邊緣。登山時既可一覽林木茂盛、碧綠蒼翠的山野,也可從高俯瞰繁華鬧市,加上交通方便,山道上遊人絡繹不絕。大自然真有意思,上週一往長咀,天晴無雲,讓我們肆意觀賞遠近山色海景。今日遊紫羅蘭山,大霧,上天是要我們多花心思留意身邊的人與事。三月了,在山道上我們仍可看到為數不多但盛放的吊鐘花,也注意到地上落英,「花謝花飛飛滿天,紅銷香斷有誰憐?」(註二)隊友可有興林黛玉般的感懷,還是「落紅不是無情物,化作春泥更護花」(註三),讚嘆造化的奧妙?登山才一會兒,有隊友已走到遠處山頭,我們羨慕他們的輕盈,也明白他們不是炫耀,畢竟每個人的天賦和後天的努力不一樣,旨趣不同。一雙隊友走過,女隊友笑得燦爛,笑的甜美。我們目睹「琴瑟在禦,莫不靜好」(註四)的鶼鰈之情。猶想去年港島BB澗之行,一位沒帶背囊,只肩掛左右各一袋物件的女士在艱辛地溯澗,林哥見狀,給予協助。此後,青衣三枝香遊,雨勢頗大,她打傘參加;梧桐寨群瀑間的登山道上有她的蹤影,從她臉上的倦容,行路的遲緩,明白此行對她而言,著實不易,但你會欣賞她的堅毅;二月初的紅花寨之遊,集合前的大雨未曾令這位溫文爾雅的隊友卻步,她和我們一起,風雨同路,穿梭沙頭角六村。「願得一心人,白首不相離」(註五),今日她是邀得生命中的另一半同遊。此間樂,不思蜀。

風起了,雨下了。不要怕,不要怕!花姐提醒我們要小心地滑,在山腰的小徑前進,要靠右靠山走,不要在接近山徑的邊緣走,要添加禦寒衣物以免著涼,花姐對我們總是這麼關切。紫崗橋到了,勾起一位行友的思緒,憶想去年三月首隨翠綠隊遠足便走衛奕信徑第一二段,起步不久即要登攀孖崗山,到此橋時還沒走完第一段已感到疲憊非常,她咬緊牙關,上紫羅蘭山、渣甸山、小馬山到鰂魚涌去,全走衛奕信徑首兩段,回家後雙腿酸痛了足足四整天。抱怨嗎?沒抱怨,後悔嗎?不後悔。去年四月在炎熱的天氣下,她和我們在衛奕信徑第八九段路上,同登九龍坑山。此後翠綠隊走過的高山,都留下她的足跡,親身去體會巍峨險峻山嶺的磅礡氣勢。「不是一番寒徹骨,爭得梅花撲鼻香。」

霧裡看花,使我想起了他。回想上週長咀行,到大浪村時見到道旁有一株桃花,與去年長咀行時所見一樣,在盛開。「今年花勝去年紅,可惜明年花更好,知與誰同」(註六),憶起黎天王,去年他和我們一同出長咀。到達長咀後,隊友爭相與黎天王合照,他們是佩服天王的意志和能力,照片留下了與天王同探訪這個人煙罕至的天涯海角的美好回憶。曾記去年參加一次遠足,在涌尾起步,路線走龍珠潭、玉女峰、繞絲溪、橫七古道,出南涌。在集合地點遇上黎天王。起步前領隊指出,起步後需要先走橫涌石澗一段,惟較早前曾下雨,澗道濕滑,有一定的危險,行友要衡量自己的能力才決定是否參與。行澗不是天王所擅長,但他決定參加。澗道岩石大小不一,石面異常濕滑,要手足並用,更需要時刻留意平衡,才不致滑倒。攀高爬低,對天王這位八十多歲高齡的長者而言,是一件苦差。他明白到遠足隊只是提供一個「山之戀者」的遠足平台,讓行友依據本身的能力、志趣,決定是否參加。天王沒有怨天尤人,默默地一步一步走畢全程,到達南涌。另有一次與天王同遊大冷水,由屯門小冷水起步,經大冷水,屯門劣地、良田坳,至良景村散隊。在驕陽下走過佈滿沖溝和浮沙碎石的劣地,苦甚。但當看到麵包石時,會驚訝大自然的鬼斧神工。途中天王需要多次坐下歇息,好不容易到達良景村。買飲料時,老闆娘見我們的行山裝束,問客從何處來,天王沒說,是我答了。得悉天王當日行程,她佩服不已。天王不會為了得到別人的掌聲而走艱難的遠足路線,然而,別人的欣賞是對他能力和努力的肯定。想著,想著,「人面不知何處去,桃花依舊笑春風。」(註七)

遊罷紫羅蘭山,到酒樓午膳。遇見去年十一月在水牛山遠足時受傷的隊友,他仍在康復中,尚未能行山。他到酒樓是會合行完山的行友,一起吃午飯。猶記去年十二月底翠綠登太平山前,他在家人的協助下到香港公園跟隊友見面,為隊友打氣,說稍後要做手術,有一段日子不能和大家見面了。今天他對我說,要好好鍛鍊自己的體能和行山的能力,希望兩個月後復出。一次意外,需要近半年的時間治療和復原,還要繼續行山!或許世俗人此生不會懂,情之為物,直教生死相許,對山之戀者亦然。想起彝族姑娘吉克雋逸的歌曲:「無論嚴寒或酷暑,不要怕,不要怕!」(註八)我們不會害怕,但行山前,我們會做充分的準備,行山時我們會加倍小心。

A bird sitting on a tree is never afraid of the branch breaking, because its trust is not on the branch, but on its own wings. ...... Anonymous


註一: 元代 高明《琵琶記》,喻要經過一番艱苦奮鬥,才會得到美好成果。
註二: 清代 曹雪芹《紅樓夢》
註三: 清代 龔自珍《己亥雜詩》
註四: 《詩經・鄭風・女曰雞鳴》,意謂女彈琴來男鼓瑟,和諧美滿在一塊。
註五: 漢代 卓文君《白頭吟》
註六: 宋代 歐陽修《浪淘沙》
註七: 唐代 崔護《題都城南莊》
註八: 吉克雋逸唱,彝語民謠《不要怕》的歌詞。
https://www.youtube.com/watch?v=sJmf3nTIQoE


rebecca yuMarch 11, 2016, 7:10 pm
3月14日(星期一) 青山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,屯門良景邨巴士總站集合起步。經良景坳,登青山(583米)。落青山寺,經青山村,出青雲路散隊。
温馨提示
1. 青山部份路段風化嚴重,路況崎嶇難走,落差較大,多浮砂碎石,由其落山更要小心,有一定難度,頗需體能,請自行評估。
2. 路程較長,沿途没有補給站,請備足糧水,帶備行山用品及手套。
3. 天氣預測15~20度多雲,空曠地方較清涼,請注意保暖。
4. 前往集合點交通:
1.九巴58M葵芳鐵路站開至良景巴士總站
2.九巴58X旺角東鐵路站(新世紀廣場)開至良景巴士總站
3.西鐵兆康站轉乘輕鐵505、507或615及615P路線往良景站下車
5. 屯門山徑一般比較貧瘠,風化地貌為其一獨有特色,大家小心漫行,細心欣賞沿途風化山勢,週邊美景。
6. 漫遊線 : 過良景坳不上青山,沿軍路過屯門大峽谷,落下白泥,乘小巴出流浮山。




rebecca yuMarch 11, 2016, 7:06 pm
3月14日(星期一) 青山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,屯門良景邨巴士總站集合起步。經良景坳,登青山(583米)。落青山寺,經青山村,出青雲路散隊。
温馨提示
1. 青山部份路段風化嚴重,路況崎嶇難走,落差較大,多浮砂碎石,由其落山更要小心,有一定難度,頗需體能,請自行評估。
2. 路程較長,沿途没有補給站,請備足糧水,帶備行山用品及手套。
3. 天氣預測15~20度多雲,空曠地方較清涼,請注意保暖。
4. 前往集合點交通: 1.九巴58M葵芳鐵路站開至良景巴士總站
2.九巴58X旺角東鐵路站(新世紀廣場)開至良景巴士總站
3.西鐵兆康站轉乘輕鐵505、507或615及615P路線往良景站下車
5. 屯門山徑一般比較貧瘠,風化地貌為其一獨有特色,大家小心漫行,細心欣賞沿途風化山勢,週邊美景。
6. 漫遊線 : 過良景坳不上青山,沿軍路過屯門大峽谷,落下白泥,乘小巴出流浮山。




rebecca yuMarch 11, 2016, 7:03 pm
3月14日(星期一) 青山 全程約十公里,步程約五小時
早上八時四十五分,屯門良景邨巴士總站集合起步。經良景坳,登青山(583米)。落青山寺,經青山村,出青雲路散隊。
温馨提示
1. 青山部份路段風化嚴重,路況崎嶇難走,落差較大,多浮砂碎石,由其落山更要小心,有一定難度,頗需體能,請自行評估。
2. 路程較長,沿途没有補給站,請備足糧水,帶備行山用品及手套。
3. 天氣預測15~20度多雲,空曠地方較清涼,請注意保暖。
4. 前往集合點交通 :
1.九巴58M葵芳鐵路站開至良景巴士總站
2.九巴58X旺角東鐵路站(新世紀廣場)開至良景巴士總站
3.西鐵兆康站轉乘輕鐵505、507或615及615P路線往良景站下車
5. 屯門山徑一般比較貧瘠,風化地貌為其一獨有特色,大家小心漫行, 細心欣賞沿途風化山勢,週邊美景。
6. 漫遊線 : 過良景坳不上青山,沿軍路過屯門大峽谷,落下白泥,乘小巴出流浮山。




luichifaiMarch 11, 2016, 4:22 pm
火炭至大圍探路相片已上載,欢迎覌赏
https://goo.gl/photos/ceT9kDBzgrLkaS1V7


Timothy ChungMarch 9, 2016, 10:26 pm
香港翠綠遠足隊 - 紫羅蘭山
https://goo.gl/photos/QpZhFdu7BXBiBReB7


何根權March 8, 2016, 2:46 pm
仍是無緣參與大隊週一之行,胡亂寫就《憶江南》一闋,以期拋磚引玉:「春霧薄,綠樹隱山莊 。認取黃泥涌峽徑,尋花攝影尚明光 。潭篤歷三塘 。」


MartinMarch 7, 2016, 11:21 pm
紫羅蘭山 07-03-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6259321517135505121


JenniferMarch 7, 2016, 11:17 pm
7-3-2016 紫羅蘭山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/732016#


梁景源March 7, 2016, 10:31 pm
香港翠綠遠足隊
「紫羅蘭山」 遠足簡報

今天 早上天氣潮濕有霧,氣溫有攝氏二十多度,不太涼也不太熱,頗適合行山活動。早上八時過後,陸續有隊友來到中環交易廣場集合,因人數太多,為免影響中途趕車上班的市民,我們分乘三班巴士前往起步點黃泥涌峽兒童遊樂場,也有多位隊友自行乘搭其他交通工具前往。今天簽名出席的人數有172人,大家齊集後,先由校長宣佈翠綠隊慶在4月30日舉行,席卷由今天起發售,繼由我作簡單介紹長線和漫遊組的行程,派完「旅聯」及唱過隊歌後,大隊在「賴兄」和「細D」帶領下,開步往黃泥涌峽徑進發。

大隊起步行的一段黃泥涌峽徑是大潭郊遊徑其中之一段,這段路是平坦及林蔭小路,輕鬆易行,但這條郊遊徑卻保留了很多香港抗日時期的軍事遺跡;例如:高射砲台、機槍堡、彈藥庫及地下室,大家可以沿路懷悗一番。大隊繞行了一段路後,便轉上一條水管路(百步梯)到達黃泥涌水塘配水庫,在此可以遠眺聶高信山及黃泥涌一帶景色,可惜今早有霧,視野不太清晰。大隊繼續前行,上了一個山崗後便轉入引水道,沿著引水道行,經過一些抗日戰爭遺跡,便到達大潭水塘道,長線和漫遊組便在紫羅蘭山的入口處分手。約有30位隊友跟隨校長行漫遊線,沿黃泥涌水塘轉入紫羅蘭山徑,在淺水灣坳(紫崗橋)匯合長線隊友。其他隊友則繼續往紫羅蘭山進發,這是全條路線最辛苦的一段,因為要爬升幾百米,斜坡和梯階又多,加上山上大風和大霧,週邊景物完全看不清,衹能欣賞路傍兩邊的花草樹木,間中看見有吊鐘花盛放,大家都不放過拍照。到了山頂標高柱後,便開始下山往淺水灣坳,這段是下坡路,全走石階及黃泥山徑。到達淺水灣坳,看見很多先到的隊友已在此小休,這時天開始下著毛毛細雨,大家也不作久留,連忙起步向大潭篤水塘進發,這段路是繞著水塘走的林蔭小路,在晴朗天氣時,景色會很美,但是天不造美,雨開始愈落愈密,大家也忙於取雨具擋雨,已無暇欣賞沿途景色,幸好雨祇下了一會便停下來。經過約40分鐘的路程,大隊於十二時許便到達終點大潭道。

有多位隊友乘車往筲箕灣一家酒家吃午飯,暢談醉飲一番才各自歸家。


luichifaiMarch 7, 2016, 4:02 pm
紫羅蘭山相已上載欢迎覌赏
https://goo.gl/photos/Xi63Y9UtqLnHsDfHA


翠綠隊友 溫志能March 6, 2016, 4:28 pm
讚謝信之最新延續篇:

日期:29-02-16 (一)
地點:西貢長咀
讚許以下:

1. 貴 網頁的間接作用
2. 受傷者得到適當的協助
3. 逐一點名頌讚各隊友

周書正先生: 午安!

(一). 很欣賞貴 網頁的建立除了提供各方面對行山有關的參考資訊外,還發揮到建設性的作用.
所以煩請再容許小弟 再長話短說地借貴網頁逐一表揚貴 隊友之助人精神?

(二),(三). 小弟當日受傷兼滾跌電池,
1.首先要謝謝那位(不知名)隊友路不拾遺的正氣行為,轉交貴 隊之後,
小弟是透過貴 網頁,並得到周(校長)兄 馬上轉告 (Martin)骨幹隊員,
2. (Martin )即晚聯絡本人,知悉他也居住同一區, Martin 兄真是很客氣,很有修養和有大將之風的他,簡直是當我係朋友般,主動地到我家樓下給回小弟,因此間接地可使失物回歸.否則無法领回.他如此行動,豈不叫小弟十分感動和要讚許嗎?

並再次重提(內容)對小弟的幫助:
1.(麗儀)姐隊友两次的憐憫義助之善心.
2. (明哥)骨幹隊員義不容辭為小弟敷治傷患處.
3. (Ben哥)骨幹隊員的專業包紮受傷部位和召喚飛行服務隊等援助,由始至終的護理行動.
4. (莫醫生),(李神父)和(不知明)骨幹隊員等人,義務輪流幫小弟孭負笨重的背囊 ,不厭緩步和鼓勵下,陪伴小弟同步落山.
5. 又多謝山腳下大浪圍村士多的老板名叫(湛錦生)先生,他很樂意地提供他的正確地址和地方歇息,以方便召援直昇機.

當天翠綠隊員因為小弟一人,連累到(麗儀姐),(Ben哥),(明哥),(莫醫生)或(李神父),(你)你們等人,行完後本應一起往吃温馨聯誼飯和返回原起步點歸家,都不能如期達標,入黑兼且落空,真是十分之抱歉,

不便之處,敬請恕諒!

以上多位如此好行為,如此有這般個人的高尚品格,表現出仁者風範,人性真善美最好的一面.

貴 翠綠隊有這麼多好品德的隊友實是戥 周(校長)兄高興,也是參加者的蒙福!

豈能叫小弟閉嘴,吝嗇而不讚許呢?

最後謹祝貴 翠綠遠足隊發展更專業完美,行山更安全,快樂和身心安泰!
後會有期!
傷者(温志能)🎷🎂🍵🚶🚶


MartinMarch 5, 2016, 5:04 pm
大嶺峒 釣魚翁探路 04-03-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6258476989927395585


JenniferMarch 4, 2016, 11:39 pm
4-3-2016 大嶺峒的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/432016


MartinMarch 4, 2016, 9:14 pm
有行友在本星期一長咀遠足時遺下手機電池一枚:

BM42 3.8V Lithium-ion Battery

失主請於下星期一 (7/3/16) 本隊紫羅蘭山遠足當日找 Martin 領回。


翠綠校長March 4, 2016, 8:53 pm
溫先生:

對閣下在長咀行程中不幸扭傷腳,深感遺憾!

有幸的是翠綠隊友,本著互助互愛的精神,及時伸出援手,使你得到適當的照顧,亦感安慰!


翠綠隊友 溫志能March 4, 2016, 6:00 pm
2016年2月29日(星期一)
西貢長咀

受傷者(當日)
親身遠足報告如下 :
1.感謝,
2.讚許,
3.祈盼,

周書正领隊: 你好呀!

小弟有幸認識和參加你們遠足群隊已經多次了.

素仰你們很有專業行山經驗,路線唔錯和有好的口碑!

1. (十分感謝) 今次行 上述地點 (西貢長咀)
整整行了三個小時許和十公里的長途跋涉至 ,極其興奮的,海濤聲勢磅礴,壯觀悅耳,能親臨其間碧海藍天,洗滌胸襟,有幸全赖你們遠足隊的引领下.

一位行友在企人石附近的歸途中,不幸扭傷的就是小弟了.

當天已於中午一點前完成去到長咀目的地,後返回程於原路走,就於大約行了40分鐘多些,於長咀至企人石前的一處斜路上意外地(扭傷了左腳),痛楚難當,當時只有小弟一人,手機求助又不能接上兼冇電,仍要希望可行向前求助,一見前面有人便高聲求助,但自己都並不記得清楚路線,幾乎迷路,在十分惶恐之際,幸得到一位女隊友(麗儀)姐的樂助,她可謂功居之首,她協助下代通知 貴隊資深隊友:阿 ( Ben哥),(明哥),和另一位(莫醫生)等人的扶持和鼓勵下,途中有抽筋休息後可以繼續行程至山下士多。在阿 (Ben哥)和(莫醫生)的專業評估下,代辦最終由飛行服務隊和救護員協助送往醫院救治.後証實係有(骨裂)了.

2. (藉此非常讚許)提供協助的(上述名字的隊友)、飛行服務隊和救護員,他的愛心和付出,除了讓小弟傷患減輕痛楚也體現你們的愛心樂助,無微不至,人間有情,萬分謝意,體驗你們團隊行山的專業精神,正面助人的高尚情操和品德.再次無言感激和表揚!

3. (祈盼可否轉達一聲, 只是指骨幹成員)即當日陪伴臨上機前(麗儀)姐或(幾位隊員),倘若有拍攝到這直昇機降落接載一刻的相片,可否上載給小弟以作記念,這又瘀、又難忘,卻感受到又有美好人性的一面之回憶好嗎?
不便之處,敬請恕諒!
小弟以未出事前沿線所拍得的當天西貢長咀個人隨意照片與各位欣賞,以表謝意:
https://drive.google.com/drive/folders/0B1KFAqsd6QWlNFY0aU1XNFVGNTQ



翠綠校長March 4, 2016, 5:55 pm
補充溫馨提示:

1. 本周一遠足,在完成第一段後,抵達陽明山莊,漫遊組將不上紫羅蘭山,轉右落黃泥涌水塘,走紫羅蘭山徑至淺水灣坳匯合大隊後,經大潭篤水塘,出大潭道散隊。全程除「百步梯」一段外,全為平路,輕鬆易行。

2. 翠綠隊十二周年隊慶聯歡晚宴,已訂在4月30日(星期六)晚上,在荃灣煌府酒樓舉行,並於席間頒發「鳳凰徑證書」。席券每位$300,將於本周一開始發售。有意參加者請向「花姐」購買席券。有機會取得證書者,請具名購票。


梁景源March 4, 2016, 4:26 pm
香港翠綠遠足隊
下周一本隊遠足用以下路線:
3月7日(星期一)紫羅蘭山
全程約十公里,步程約五小時。

早上八時四十五分,中環交易廣場集合,乘6號巴士前往黃泥涌峽起步。沿大潭郊遊徑,經陽明山莊,登紫羅蘭山(433米),落淺水灣坳,經大潭篤水塘,出大潭道散隊。

溫馨提示:
1. 為了減少對早上乘搭6號巴士上班的公衆帶來不便,希望隊友們能儘量提早而不集中於乘搭同一班巴士前往起步點,或自行乘搭其他交通工具,於黃泥涌水塘公園站下車,跟路標前往黃泥涌峽兒童公園集合,等候大隊匯合作行程簡介。

2. 由中環開出的6號巴士,全程車費$7.9,但往黃泥涌水塘公園站有分段收費 ($5.30),請用八達通拍咭付車費(用現金不能享受分段收費),下車時再拍咭一次,以節省車資。

3. 近日天氣仍乍暖還寒,隊友們請緊記帶備足夠禦寒衣物及防曬防雨用具,充足之糧水,因沿途沒有補給地方。天氣預測為大致多雲,早晚有微雨及沿岸有霧,氣溫介乎攝氏17-22度,顯度為80-100%。

4. 這條路線難度不高,全程可大致分成三段。第一段為繞行黃泥涌峽徑(大潭郊遊徑其中一段),這段路是林蔭平坦小路,輕鬆易走,中途會轉上一段「百步梯」到配水庫,這裡可以欣賞聶高信山及黃泥涌峽道一帶之景色,這段路也有很多抗日戰爭遺跡,有機槍堡、彈藥庫、砲台等等,大家可以緬懷昔日香港抵抗日本入侵時慘烈激戰的遺跡,然後出大潭水塘道。第二段路是登紫羅蘭山(433米) 落淺水灣坳(紫崗橋),是全日較為辛苦的一段路。第三段由淺水灣坳,經大潭篤水塘,出大潭道,此路段風景優美,平坦易行,沿途可欣賞大潭篤水塘一帶之景色。

5. 這次行程設有「漫 遊組」,由校長帶領,將不登上紫羅蘭山,改行紫羅蘭山徑,於淺水灣坳(紫崗橋)匯合大隊,詳情於當日行程簡介時詳述。
6. 參考昔日這條路線的相片,請登入2013-6-17上載於香港翠綠遠足隊網頁的相簿或隊友們上載在留言版的「連結」。

紫羅蘭山(英語:Violet Hill)是香港一座山峰,位於香港島南區的淺水灣和赤柱交界。海拔433米,鄰近畢拿山及聶高信山,屬於大潭郊野公園的範圍。大潭水塘位於紫羅蘭山的東面,衛奕信徑第一段亦經過紫羅蘭山。 紫羅蘭山有紫羅蘭山徑,入口一端在黃泥涌水塘公園側,出口在淺水灣坳(紫崗橋)。紫羅蘭山徑沿途可見水塘引水道,並可遠眺深水灣及南朗山一帶的景色。遊人可於淺水灣坳選擇返回陽明山莊、經孖崗山前往赤柱(衛奕信徑第一段起點)、或下山往淺水灣。


MartinMarch 2, 2016, 3:16 pm
長咀 29/02/2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6257338225373813425


何根權March 2, 2016, 1:55 pm
本人因外遊,只能經由網路得知各位行友渡過了難忘的、有意義的一天 。看到留言版上幾篇大作,有感於心,寫下歪詩一首,聊解未能參與長咀行程之憾:「啟行赤徑咸田去,水管沿循捷路通 。長咀一連天海色,四灣盡見鬼神工 。及時佳興原非淺,自惜體能亦不窮 。翠綠成員相愛護,安全勝似逞豪雄 。」


山水March 2, 2016, 10:41 am
長咀的感想與感觸

長咀路很長,近20公里。長咀路不高,沒有過200米。長咀風景美,見盡大浪4灘,大海與陸地搏鬥的地貌。長咀路很崎嶇;其實只是大浪灣至東灣山畔「企人石」之間路面比較風化或須短爬石灘而已。

如果蚺蛇尖是「登高」考牌,長咀便是距離的考驗。若然擔心體力不足,又想「出咀」,都有小小㨗勁可走。首先,大浪灣至企人石來回選擇走「水管路」,可省回2至3公里腳程。回程時,爬過大浪坳後已無多少體力可用,亦可在赤徑乘16:40小輪(船費9.5元)至黃石碼頭。既可省掉3公里上攀的路又可在黃昏時間欣賞東心淇半島的景色。

走長程,糧水要充足;早一夜睡眠更要充足。尾隊抽筋隊友部分到長咀後已耗盡食水!小弟感冒兩周,發軟蹄;走至水管路,已幾乎扭傷腳腕;幸好硬淨的行山鞋助我避過一劫。體力有疑問,行至企人石就不思前進了。

今回翠綠的路標非常清淅。在企人石大休,看着遲到比較多又不熟路的隊友亦可靠路標,逐步追上隊尾。整日比較模糊的指示是在大浪灣沙灘。究竟應在何處轉回麥徑,未見有指示或路標可㝷;致頗多隊友不知何去何從之感;甚至要穿過望月角走至咸田灣木橋才找到回程路。也許,沙灘上留下適當路標真是個考驗。

穩穏的青山與悠悠的綠水最使人想起過去。今回不見鍾哥在企人石烹茶,何老師亦外遊未返,未在在大浪咀「開茶水檔」。最使人懷念的細鳳姐。去年在大浪咀,她見我比她先到,竟笑問「你是不是坐「大飛」來的」。唉,其實答案和Dora一樣,「偷步」。轉眼間,細鳳姐與隊友們天人相隔亦快一年了;想到此處最使人唏噓不已。

但願人長久, 千里共嬋娟。願大家共勉,努力活得更好,更健康。明年再征長咀。




李神父March 1, 2016, 11:30 pm
跟翠綠多年,一聽長咀就咀都長,從不敢挑戰自己;今次幸得Phoebe同Peter及呀Ben鼓勵之下,參與長咀之行。由於久休復出加上膝關節退化,要行十多K的路實在不易,好在毋須攀高落低,也能應付勝任。但天公造美,越行越晒越熱,去到企人石真的想就此罷休。但回想不知下次還有沒有機會再行,鼓其餘勇繼續行落去;亦多得呀Joe的指示,抄捷徑往長咀標高處。雖然沒有落咀”親咀”,但能近觀已於願已足!回程因跟呀Ben一齊往找扭傷腳之隊友,及陪同一起行,及至大浪漁農文化村莊,得到湛錦生先生的建議,召來飛行服務隊把隊友送院。很感謝湛先生的慷慨協助!之後由於時間已晚,連鍾哥尾隊也過了我們頭,我們一行七人再”偷雞”在赤徑碼頭坐大飛去黃石碼頭折反。今次更體會翠綠隊一眾隊友的慷慨,尤其明哥連預訂好的海鮮餐都不能享用,莫醫生的沿途照顧傷者等犧牲精神,互相合作和照顧,為翠綠隊高呼萬歲呀!更願天主降福翠綠隊隊員越行越勁呀!


Timothy ChungMarch 1, 2016, 10:39 pm
香港翠綠遠足隊 - 長咀
https://goo.gl/photos/Wd9xAubMqG57vERP8


MartinMarch 1, 2016, 9:37 pm
2016年2月29日(星期一)長咀

遠足報告

若是有人問怎樣的日子適宜行山,今天最宜。晴空無雲,氣溫十餘度攝氏,稍為乾燥,吹和緩北至東北風,沒有煙霞,可極目千里。縱使長達二十公里的途程,吸引了154位山友出席今日長咀遠足。隊友們衡量自己的能力,決定全走長咀,或是漫遊部分路段。其中28人選擇隨校長逆走麥徑二段至咸田灣沙灘,接受海風吹拂,欣賞藍天碧海,聽看澎湃的海濤,信步潔白幼沙的海灘並留下一道道長長的足印,走走那簡單卻別具風味的獨木橋。一派悠然自得,這就是我們的世外桃源。

上午九時二十五分前,隊友們已陸續乘車抵北潭凹集合。聽取行程簡介、注意事項及唱隊歌後起步。麥徑二段全屬約一米寬的混凝土路,雖然有上落坡,易走,景觀以赤徑一段較佳。至大浪村左轉,很快進入林間小路。先經過兩處積水地面,幸有小石頭和木條置其間,這考驗隊友的平衡力和技巧,有能力者不用濕鞋越過。續走水管秘道,在帶頭大哥「賴布衣」、細D哥及核心成員路標密密下的安排下,隊友不用擔心迷路。在大灣後面的樹叢過後,需要上落一小段沖溝處處的砂石泥路。繼而越過東灣後面的小澗,進入一片草坪,上山坡至東灣山的山腰。此處可眺望整個東灣沙灘和其外的大浪灣海域,潔白的沙灘,藍藍的海灣,海灣中有尖洲和大洲,像兩顆翡翠鑲在平大的玉璧上,更遠處是西灣山、睇魚岩頂和罾棚角岬角。睇魚岩頂附近海邊的燕子岩,你曾到過嗎?

「一折青山一扇屏,一灣碧水一條琴。無聲詩與有聲畫,須在大浪灣上尋。」(註一)
企人石到了,已走了兩個小時,是時候坐下歇息,享用自攜美食,居高觀賞大浪灣,大灣和西灣的海灘呈現眼前,咸田灣海灘給望魚角遮蔽,縱有望遠鏡也不能看見漫遊隊友在咸田灣海灘的歡樂景象。自忖長力不足的隊友休息後沿原路折返北潭凹,其他人會再上征途,花大半個小時到大浪咀(長咀)。

「人生萬事須自為,跬步江山即寥廓」(註二)。長咀這香港極東的陸地到了,眾人一步一足印,整整三個小時和十公里的長途跋涉至此,能不興奮?在地圖上看,長咀岬角不大,走到岸邊去看,海岸線卻是彎彎曲曲,海浪使勁地拍打岸上岩石,激起層層雪白浪花。那管你石有多堅硬,水是多柔軟,狠勁的海浪總要頑石屈服,造成嶙峋石貌。我等好事之徒,愛以三分形像,七分想像,為岩石命名,自娛娛人,也是山間樂趣。站在大浪咀崖頂,豪氣頓生,指點江山:東望浩瀚海洋,直至海天一色處;北望大鵬灣,短咀和其外的兩粒米(和尚洲和牛屎缽),遠處的東平洲隱約可見;西北方是東灣山,其左側的米粉頂想將蚺蛇尖遮蓋,倔強的蚺蛇尖仍將頭角露出;西面的大浪四灣給98米標高柱所在的小山遮住,只能看到罾棚角咀及附近海面。在市區的石屎森林讓我們感到侷促,在此間我們可以環迴四望,心胸舒暢。

登98米標高柱所在的山崗後從下路回歸,過企人石後要攀石往下,走山徑向下走入東灣沙灘,大家沿海邊橫越沙灘,感受足下幼白海沙的輕柔,深深的足印,密密的足跡,佈滿沙灘。沙灘盡頭是分隔東灣和大灣的岬角,我們嘗到攀登逾十米的斜斜的岩石壁上橫山徑,尤幸風化石面多著腳點,縱使有些艱難,隊友手足並用,小心攀爬也可應付過去。盤山細路線穿針,曲折崎嶇的小徑過後,走下大灣沙灘。長約千米的海灘,縱深近百米,配以雪白天然幼沙,再加上疊疊的海浪,不斷衝向沙灘,浪花白勝雪。海濤聲勢,壯觀悅耳。能親臨其間,所以洗滌胸襟,是一種樂趣,是一種享受。若有時間精力,可步往望魚角,跨越之而達咸田灣海灘,走過獨木橋才賦歸途。否則,在大灣中間後方有小徑可接水管路,沿早上原路折返北潭凹,我和眾多隊友一樣,以此方式回北潭凹。

歸程上每見有隊友在途中稍歇,臉上多有倦容,但含笑意。他們因著大量的體力支付而疲累,也因著具備能力往返東海極地的長咀,在絕佳天氣下飽覽這個香港後花園的秀麗景色而感到滿足。「氣清更覺山川近,意遠從知宇宙寬」(註三)。

此行道長,途中有行友抽筋,幸得核心成員或其他隊友相助,休息後可以繼續行程。一位行友在企人石附近的歸途中,不幸扭傷足部,包括Ben 哥和明哥在內的多位隊友趕往協助和給予初步治理,最終仍需要飛行服務隊和救護員協助送往醫院。我們期望此位行友早日康復,亦非常感謝提供協助的隊友、飛行服務隊和救護員,他們的愛心和付出,除了讓傷患減輕痛楚、及早獲得治療及康復外,也體現人間的愛,讓世界走向美好。


註一: 清代 劉嗣綰《自錢塘至桐廬舟中雜詩》。原詩句:「一折青山一扇屏,一灣碧水一條琴。無聲詩與有聲畫,須在桐廬江上尋。」
註二: 元•范槨《王氏能遠樓》。意謂人生在世,一切事情都要自己努力去做;只要堅持不懈,一步一步地走便可走出一片海闊天空。
註三: 元代 許謙《三月十五夜登迎華觀》。



DoraMarch 1, 2016, 6:10 pm
唔好喇! 除非我book船在鹹田接送往返西貢!!


翠綠校長March 1, 2016, 5:34 pm
我深信明年翠綠長咀之行,必有 Dora 參與!


DoraMarch 1, 2016, 12:01 pm
漫漫長路遊長咀

昨天相約行友提早出發遊長咀,我們乘小巴,大約8:15抵達北潭凹起步,一行四人互相照應,向赤徑方向行。我們自知行山步伐比其他行友慢,如要走畢全程,盡覽長咀風光,必需提早起步,否則日落西山也無法返回起點。我們考慮到往赤徑的路安全易走,相信不多久便會遇上後來居上的領隊,指引我們前路。

由於拍照的緣故,佳佳和Mandy在前頭,我和May在後面。沒多久有三隻村狗陪我和May行,我雖然知道這三隻狗狗很友善,但還是有點害怕。牠們三個很有默契,兩隻一左一右在較前方,一隻在後,我以為牠們只會跟一小段路,怎知竟然跟到蚺蛇尖入口前面的長椅。這時又有一提早起步的行友加入我們行列。我們一行五人向長咀進發,沿途風光如畫,美不勝收。

還未到長咀,便遠遠看見大隊在後頭。由於我行得較慢,我們見大隊將至,便在此分開,各自按自己步速行了。我雖然行得慢,但勝在小心謹慎,邊行邊等大隊超越我,俾能看到路標。上年翠綠長咀之旅,未到長咀已很累了,而且時間已不早,所以沒有向長咀進發,只遙遙觀望。今次我雖然很累,但時間尚早,所以決定探一探長咀。然而沿途多浮沙碎石,而且路途比想像中遙遠,陽光猛烈,沿途沒遮蔭,實在很辛苦,我想往回走,於是問一行友,是否回頭走便可,幸好行友勉勵,說前行一會兒,便到長咀,既已走到這兒,何必放棄。他一言驚醒夢中人,我便繼續前行,終於到達長咀之端,欣賞山光水色,前人碑石,還有倘佯於草地上的牛群。我們經過的路,野花不多,要留心看才會見到一些很細小及分散各處的小花朵,然而仍有採蜜的小蜜蜂,是迷你品種的可愛小蜜蜂,這次行程我一共看見三隻。

回程的路有所不同,這時陸陸續續遇上Mo哥、了飛、鍾哥等人。不經不覺我已由最先起步,變成包尾大班。我發現沿路有人帶不夠水,我也重覆犯上這毛病,所以Mo哥、了飛給我水的時候,我內心十分慚愧。我們經過一些草地,大家休息片刻。我躺在草地上,望著藍藍的天,聽著拍岸的浪濤聲,真是人生一大享受。接著鍾哥帶我們前行,說前面鹹田的士多有可樂,頓時令我們為之振奮。經過美麗的沙灘,攀過岩石,我們抵達鹹田,我便急不及待喝罐可樂。在士多看見一隻貌似麻雀,但步行像鸚鵡的小鳥,好像在覓食,而且不太害怕人類。

時間已不早,我想快點回家,所以休息一會兒便起行。這回程的路真不容易,因我們的體力已差不多耗盡,許多時我都上氣不接下氣,呼吸不順。好不容易,大約六時,我返回北潭凹,完成這倘漫長的長咀之旅! 鍾哥說根據計步器推算,我們行了23.33公里的路! 無論路程和時間,於我來說都是破紀錄。我差不多行了十小時,回家梳洗後又睡了十小時。有行友whatsapp我,說:「我宣告要和長咀永別了」,我也一樣呢!!

補充: 粵語用「行」,普通話用「走」; 香港人說「行山」,國內人則說「爬山」。我較喜歡用地道的語言寫作。


JenniferMarch 1, 2016, 12:09 am
29-2-2016 長咀的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2922016#


Dickson YeungFebruary 29, 2016, 9:04 pm
2016.02.29 翠綠 北潭凹起步。逆走麥徑二段落赤徑,上大浪坳,經大浪村,落東灣,繞東灣山,繞行長咀98米標高柱。原路返回北潭凹散隊 (相片)

今天天氣相當不錯,天朗氣清,溫度適中,拍相和行山一流.
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6256661292457074225


MartinFebruary 26, 2016, 11:01 pm
2月29日(星期一) 長咀 全程約十六公里,步程約六小時。

早上八時四十五分,西貢巴士總站集合,乘94號巴士前往北潭凹起步。逆走麥徑二段落赤徑,上大浪坳,經大浪村,落東灣,繞東灣山,繞行長咀98米標高柱。原路返回北潭凹散隊。

溫馨提示:

1. 為避免過多隊友同時等候乘車,早到西貢的隊友可先行乘搭94號巴士在北潭凹站下車,做熱身等候大隊。94號巴士在 08:00,08:30 和 09:00 有車由西貢開出。

2. 大隊由北潭凹起步,逆走麥徑二段落赤徑,上大浪坳,經大浪村,走水管秘道往東灣,繞東灣山,走至接近大浪咀(長咀)的草地休息,隊友可以在該處享用自攜糧水以補充體力。遊大浪咀後上 98m 標高柱。回程走山徑經企人石,往大灣,再經大浪村、大浪坳、赤徑,回北潭凹散隊。

3. 由於路途遙遠,對體能有很高的要求,請隊友量力而為。我們約在上午九時半至十時之間起步,期望隊友在下午四時或之前可以返回北潭凹。若是隊友估算體能足以行山六個小時以上,而又在三個小時內到達大浪咀,有機會在下午四時回到北潭凹。若是已行了三個小時仍未能到達大浪咀,便應原路折返。隊友要注意到,行山時間愈長,體能會下降的事實,同一路段,回程需時會增長。若果隊友平日行山,體力不足以應付六個小時的步程,例如只有遠足四個小時的能力,則應最遲在步行兩個小時後即原路折返,回北潭凹,如此類推。別讓自己在天色入黑時仍留在曠野,易生危險。

4. 由大浪咀上 98m 標高柱的斜坡風化程度嚴重,地表甚少植被,多沙泥碎石,隊友要多加小心。部分山道崎嶇,行進要小心在意。

5. 請帶備充足的糧水以補充體力、手套和切合個人需要的行山用品。

6. 天氣預測當日為「天晴乾燥。氣溫14-20℃,相對濕度 40-75%,吹北至東北風,風力4級。」

7. 大家在此行可欣賞到香港聞名的「四灣一尖」美麗景色。在安全情況下去挑戰/磨練自己的意志和體能。


梁伯禕February 24, 2016, 6:19 pm
遠足簡報

翠綠 梁伯禕 22-2-2016
屯門九徑山

屯門地區偏遠, 沙石山徑並不好走, 但仍有137位行山愛好者參加,今天所見, 新面孔不少, 猶其見有幾位年青, 學生模樣的男女, 料因通過網上資迅, 令一眾有興趣人仕, 對本隊有所認識並加入.
主線約有超過100位全走-從發射塔下陂, 岔路處處, 幸前導悉心帶領, 後續行友暢走其中, 午前已安抵神仙轍, 下望水壩
漫游組由校長領軍, 逆走麥徑十段, 沿引水道漫步至黃泥墩水塘與主隊匯合
何老師茶檔早己備妥, 烹茶及咖啡, 與一眾行友享用
下山後, 部份團友在附近農選購新鮮蔬菜, 茶聚於元朗大榮華酒樓,
飽餐暢談而返


Timothy ChungFebruary 24, 2016, 11:52 am
九徑山
https://goo.gl/photos/TbXrYYksDbKxuUzt5


MartinFebruary 22, 2016, 11:52 pm
九徑山 22-02-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6254134217271774705


JenniferFebruary 22, 2016, 10:12 pm
22-2-2016 九徑山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2222016#


Dickson yeungFebruary 22, 2016, 9:24 pm
2016.02.22 翠綠 屯門市中心平台起步, 麥徑十段,屯門徑天梯上九徑山, 神仙轍,經黃泥墩水塘 離大隊:蛇地山→大棠谷→荔枝山莊至大棠散隊
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6254101954076429121


Dickson YeungFebruary 22, 2016, 5:20 pm
2016.02.19 翠綠小組 坪輋新村起步,天后古廟,咚咚石,瓦窑頭,銅鑼坑,松園下,香園圍,白虎山警崗,小巴出上水散隊 (只有路線圖)
https://picasaweb.google.com/100914063996759782752/20160219


luichifaiFebruary 22, 2016, 3:22 pm
九徑山相片巳上載,欢迎覌賞:NT
https://goo.gl/photos/ANoda21juexpt1zz9


山水February 21, 2016, 10:09 pm
九徑山不簡單

「山高路長」
從屯門徑登山雖是水泥級,卻約千級之多;慢慢行。屯門之山風化嚴重,下山之沙泥路;比較崎嶇;登山者宜配防滑鞋,行山杖與長褲免被山草擦損。

宜有心理準備行走5小時以上;就算漫遊缐,長度亦遠超10公里。


梁伯禕February 21, 2016, 12:27 pm
梁伯禕
22/02/2016(星期一) 屯門九徑山
全程約十里, 步程約五小時
早上八時四十五分, 於屯門市中心平台集合, 由屯門徑上九徑山, 經黃泥墩水塘至大棠散隊

溫馨提示
1. 天氣預告有微雨, 清涼, 請帶備足夠個人裝備
2. 2乘西鐵線, 請在屯門站下車, 向屯門大會堂方向步行約十分鐘, 過行人天橋即至3
3. 乘屯門市中心巴士, 可在總站下車, 登上平台集合地點
4. 漫遊組線-於簡報後逆走麥徑十段, 於黃泥墩水塘大壩與主隊匯合前行
5. 登上九徑山直昇機坪下行, 至黃泥墩水塘路段多浮沙碎石, 請加小心
6. 散隊地點為巴士總站, 有k66線及小巴至元朗市中心
7. 元朗大馬路下車地點附近有大同, 恆香及榮華等著名餅家, 可自由選購各式餅食
8. 參考昔日相片-請登入2011-10-03或2013-10-03本隊的相簿或隊友留言


九徑山-位於香港新界大攬涌郊野公園西部, 鄰近屯門新市鎮及青山灣, 主峰高度507米, 遙對青山,
本山及青山灣海面一帶亦為古戰, 明代水帥與曾佔據屯門之佛朗哥(葡萄牙) 人激戰並大敗之


MartinFebruary 20, 2016, 3:13 pm
智探白虎山 19-02-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6253258016245616017


JenniferFebruary 19, 2016, 11:23 pm
19-2-2016 邊境白虎山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1922016


luichifaiFebruary 19, 2016, 4:59 pm
連麻坑探路相片已上載
https://goo.gl/photos/biQsR1uq9ZiUbw168


Timothy ChungFebruary 17, 2016, 11:35 pm
香港翠綠遠足隊 - 丫髻山
https://goo.gl/photos/JubrxsTesiFpwhVY9


MartinFebruary 17, 2016, 11:28 am
髻山 15-02-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6252087325011445585


MartinFebruary 16, 2016, 8:16 pm
2016年2月15日(星期一) 髻山

遠足簡報

這是一個天陰,有點兒寒意的年初八早上,共226位翠綠隊友簽到出席髻山之行。眾人在屏山文物徑鄧氏宗祠(註一)前的小公園集合,聽取兩位領隊的講話和mimi 的行程簡介。起步前隊友從領隊手中接到新年利市一封,表達領隊的祝福,寓意隊友在新的一年如意吉祥、身體健康、長行長有。兩位領隊共派出304封利市,仍然有18位隊友需要等待下週一才可接到利市。

今天的遠足活動,我們也可以了解新界鄧族文化習俗、風水名穴、拉姆薩爾濕地的生態及尋覓新石器時代、宋明等時期的遺址等。可惜時間有限,只能走馬看花。

「南陽承世澤,東漢啟勳名」,這對聯道出屏山鄧族發源於南陽(今湖北省襄樊市鄧城至河南省鄧縣一帶),族人永記祖先鄧禹扶助漢光武帝興復漢室的豐功偉蹟。牌匾「欽點翰林院庶吉士」懸掛在宗祠廳中最崇高的位置,對族人在同治十年辛未科科舉考試(註二)中考取優異成績引以為傲。而「壎箎翕翕」(註三)的牌匾,是期望族人像兄弟般和睦相處。短短的文物徑有多個書室:述卿書室、仁敦岡書室、覲廷書室,可見屏山鄧族非常重視教育。窗聯:「無心日出岫,有意月窺窗」,鄧氏的祖先勉勵族人「男兒欲遂平生志,五經勤向窗前讀(註四)」,十年寒窗苦讀,終能像旭日從山中昇起,有出頭為官的一天。祠堂頂部的裝飾是鰲魚,就是寄望族人能讀書成材,出狀元。

丫髻山的東麓有屏山鄧族的「玉女拜堂」穴和「仙人大座」穴。有興趣風水之說的隊友,可藉此印證覓龍、察砂、點穴、觀水、取向等五個風水要訣(註五)。「吾嘗跂而望矣,不如登高之博見也。」髻山高度雖然只有121米,但足以讓我們俯瞰元朗平原,縱使不是一望無際,也是香港難得一見的遼闊平地。向東望去,有田園氣息的南生圍,曾是我們小時候觀鳥、攝影和野餐的好去處,再遠處的逢吉鄉和雞公嶺是我們上月才走過的地方。向北望,是米埔自然護理區和我們下髻山後將會穿越的魚塘和泥灘。

在魚塘間的基堤上走,我們看到髻山和它浮在魚塘水面的倒影,塘邊或有一兩隻鳥兒駐足,可能在覓食,一派靜寂的田園景致。偶爾一隻候鳥橫空飛越,鳥鳴清音劃破長空,訴說牠從數千里外的北方到訪,和我們一起在香港渡過冬天。這片在米埔內后海灣的濕地,每年有相當數量易危、瀕危或極度瀕危的水鳥,例如黑臉琵鷺,遷徙到此越冬,符合「國際重要濕地」準則,被列為拉姆薩爾濕地(Ramsar Site)。

經過尖鼻咀警崗後,我們在山崖邊可眺望米埔及后海灣,崖下泥灘有數隻候鳥覓食,充滿原始自然的味道,與海灣對岸深圳市高樓大廈的繁囂成一強烈對比。我們也可以拾級而上,到暸望台眺望四周景色,享用何老師為大家預備的熱茶,杯小情長,共渡好時光。繼後續走公路前往流浮山,隊友有興致的話,途中尚可到輞井圍鶴洲嶺附近,覓看新石器時代、宋明等時期考古發掘的遺址。由於道長疲累,我沒有前往,也未見有隊友往訪。

今日共有197位隊友在流浮山小桃園海鮮酒家歡聚一堂,參加翠綠隊的丙申開年海鮮午宴,場面熱鬧。


註一: 鄧氏宗祠是一座三進建築,顯示供奉的先人家世地位顯赫。整座建築分為「廳堂─庭院─廳堂─庭院─廳堂」。每個有瓦覆蓋的建築為一「進」,有三個有瓦頂的建築物,就是三進。 2001年12月14日,鄧氏宗祠被列為法定古蹟。
註二:從前朝廷以科舉考試提拔民間人材。考試分為鄉試、會試、殿試三級。鄉試發「桂榜」。考中的稱為「舉人」,頭名舉人稱「解元」。會試發「杏榜」,取中者稱為「貢士」,貢士首名稱「會元」。
得到貢士資格者可以參加殿試。殿試由皇帝主持及欽定前十名的次序。錄取名單稱為「甲榜」,又稱「金榜」;分為三甲:一甲三人,第一名狀元、第二名榜眼、第三名探花,賜「進士及第」。二甲多人,賜「進士出身」。三甲則賜「同進士出身」。能夠一身兼解元、會元、狀元的,就是「三元及第」。取得進士出身的皆由朝廷任官,所謂科班出身。 明清慣例,殿試一甲授翰林院修撰及編修。其他成績較好者獲任翰林院庶吉士。曾有「非進士不入翰林,非翰林不入內閣」之說。
(資料來源: https://zh.wikipedia.org/wiki/中國科舉制度)
註三: 「壎箎翕翕」粵音讀「圈慈邑邑」,壎和箎皆為古代的樂器,「翕翕」二字就是形容兩者合奏時聲調和諧。鄧氏的祖先以這四字比喻兄弟之間的感情,望後人考取功名以外,兄弟亦可友善和睦地相處。
註四: 宋真宗趙恆《勸學詩》:「富家不用買良田,書中自有千鍾粟。安居不用架高樓,書中自有黃金屋。娶妻莫恨無良媒,書中自有顏如玉。出門莫恨無人隨,書中車馬多如簇。男兒欲遂平生志,五經勤向窗前讀。」
註五:《巒頭簡略》:巒頭基本上可分成五個部分:即む龍、穴、砂、水和向め。む龍め:即是後方坐山來龍山脈的起伏頓跌彎曲,む穴め:即是經過天心十字四應證穴法而尋得的能量集中區,む砂め:即是左右山砂護脈聚氣的形勢,む水め:即是界水護龍止氣的形態,而む向め:即是以明堂藏風聚氣形局而立向旺或衰的狀況。這五個部分,是研習風水者必須了知清楚的。
(資料來源: https://zh.wikipedia.org/zh-tw/風水 )



luichifaiFebruary 16, 2016, 10:08 am
䯽山相片重載:
https://goo.gl/photos/oGE5itppoaZxvaow8


JenniferFebruary 15, 2016, 6:14 pm
15-2-2016 髻山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1522016


luichifaiFebruary 15, 2016, 6:03 pm
髻山相片已上載欢迎覌賞
https://goo.gl/photos/oGE5itppoaZxvaow8i


翠綠校長February 13, 2016, 11:41 am
補充溫馨提示:

1. 到達西鐵天水圍站E3出口後,隊友可沿路標,走屏山文物徑,至「鄧氏宗祠」外的小公園集合,我們會在那塈@路線簡介。

2. 已購「丙申開年午宴」餐券的隊友,請於下午二時前,到達「流浮山小桃園海鮮酒家」。午宴會準時開始,遲到不候。

3. 翠綠「有領短袖快乾T恤」,將會在翠綠隊十二周年隊慶晚宴時發售,分作XXL、XL、L、M、S五個呎碼,每件超值價 $120。有意購買者,請向「校監」登記,預留呎碼,以免向隅。截止登記日期在後天。


mimiFebruary 11, 2016, 1:35 pm
S
15/2/2016(星期-)髻山 全程約八公里 步程約四小時

早上八時四十五分,西鐵天水圍站E3出口外,聚星路集合起步。走屏山文物徑,經蝦尾新村上髻山(121米),出尖鼻咀,沿深灣路,至流浮山散隊。

溫馨提示:

(1)請帶備個人行山所需乾糧食水,雨/晴用具。
(2)這次行程山不算太高(121米),上落山有小許浮沙碎石,下山路段不大明顯還有點斜,沒有任何扶手,請注意安全。上山和下山沿途會經過一些圍村民居。經過魚塘後的濕地是生態保護區(拉姆薩爾濕地),可靜靜欣賞,留心的就會見到不同的候烏、彈塗魚和招潮蟹等著向我們拜年。
(3)出尖鼻咀後,左邊有石級到達-觀鳥亭,有興趣可自由登上,來回約十至二十分鐘。
(4)出尖鼻咀後進入深灣路由深灣路徒步至流浮山是走馬路旁,請行友單行行走。
(一)只走屏山文物徑,在青山公路有輕鐵及巴士前往各區,屏山輕鐵站附近有K65號巴士到流浮山。
(二)下髻山後就是盛屋村,附近有74號小巴到元朗。(三)深灣路沙橋村有35號綠色小巴去元朗經流浮山,若乘35號到流浮山可省回3公里步程,有分段,車費$4.5,每20分鐘一班車。
當曰下午二時於流浮山小桃園海鮮酒家設有丙申開年午宴,請參加者在二時前到達。地址:流浮山大街28號
*髻山又名丫髻山,能北望神州,視野暸闊至360度,天朗氣清時可遙望雞公嶺、大刀屻、屯門的青山等…。近望左邊是天水圍新市鎮,右邊是元朗公業村,前望就是仍然保留的魚塘,再遠處是尖鼻咀后海灣。位於香港新界西北部的后海灣濕地是目前南中國第二大濕地,面積約1 500公頃,範圍包括尖鼻咀和最為人熟識的米埔自然保護區。這片濕地主要由泥灘、紅樹林、蘆葦叢、基圍和魚塘組成,在跨境的主要海域及海岸生態系統中扮演了重要的角色。
持別要提就是在我們集合的地方聚星路側的那座聚星樓 ,是個法定古蹟,是香港現存唯一的古塔,已有超過六百年的歷史,這座六角形的古塔,約十三公尺高,塔分三層。聚星樓是為了鎮水災及改善地方風水而興建,而每一層亦有喜慶吉祥的題字。今次行程就由古塔開始先經屏山文物徑,沿途可以欣賞對外開放的古蹟,我們可從中領略過往新界的傳統面貌及宗族生活。
歡迎各位參加這次生態文化遊
祝願行友猴年健康!越行越爽!






山水February 11, 2016, 10:51 am
我人在黑龍江省公路上,用手機百度,可上翠綠網。


Dave 彭February 11, 2016, 6:00 am
我主要是想證實我沒有聽錯而已,事實上當時同行有人用手機的指南針測量過,令我迷惑不解。我有空會到再到那裡認真測量一次,

謝謝撥冗答覆。


翠綠校長February 9, 2016, 7:59 pm
實踐是檢驗真理的最佳方法。

建議下次「Dave 彭」兄行山時,可攜同指南針,到標高柱位置驗證一下,便可得到答案。


Dave 彭February 9, 2016, 5:59 pm
新春伊始,首先祝貴隊行山健步,事事如意!

幾年前跟過翠綠,唱過”在森林和原野“的隊歌,有一次聽“校長”解釋山頂的測量柱或標高柱底座的黑白角的方向問題,當時校長好像說,底座有三個黑角,一個白角,而白角指向北方。

最近走船灣淡水湖的家樂徑(十二生肖徑),發覺最後一個高地觀景點的測量柱的白角似乎指向東方,當時下午3時左右,大太陽,很容易看到方向。我想請教的是:白角指向北是我當時聽錯,應當是指向東,還是那個測量柱搞錯?

由於在網上找不到有關資料,因此只好問你這個問題。

預先謝謝。

Dave 彭


MartinFebruary 6, 2016, 10:51 am
鹿巢山 大金鐘探路 05-02-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6247993961502598257


JenniferFebruary 6, 2016, 12:15 am
5-2-2016 大金鐘的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/522016


DoraFebruary 5, 2016, 11:05 am
我發現留言後不要按「返回」,否則會重覆顯示留言,應「X」網頁(關閉網頁)。網頁可能寫了些指令,例如600秒(10分鐘)或甚至3600秒(1小時)的session, 會記住之前打過的,如果在十分鐘或甚至1小時之內按返回,又重覆留言(如想避免其實可以加上session destroy), 導致「山水三次重覆留言事件」!!


山水February 4, 2016, 9:54 am

關於長山古寺的三點補遺

1 「打爛沙盆問到督」7個字竟錯了3個。文字專家何老師指出「沙」應為「砂」。「督」應為「篤」。「問」應為「舋」,意謂裂紋的意思,發音與「問」一樣。原意是裂了的砂盆裂到底部。錯漏粗疏之處,請大家原諒。

2 原文的留言竟重複出現3次。小弟的中文文字工作全在手提電話上完成;完了就發。可能天冷手指不靈光,按鍵太長之故。請諒。

3 長山古寺真是「古」了。現在已全僧尼。政府外判保安人員看管而已。


山水February 3, 2016, 5:50 pm
長山古寺遊記

2016年2月3日本擬跟翠綠隊登沙頭角紅花嶺;無奈天公不作美,連日雨綿綿,道路濕滑;且氣溫反複下降。隊伍臨時決定攺遊沙頭角六村。想到六村在如此天氣下可觀性不高,遂驅車與老闆、老師、堅哥 、楊兄,一行5人到附近長山古寺參觀遊覽。

長山古寺位置就在禾徑山路入口附近;對遠足人士來說,其地就在登紅花嶺的舊軍路的入口處附近。許多行友都曾路過,只覺白色的寺廟小小,無甚可觀而過門不入。其實,這寺在1998年已變成法定古蹟,維修與管理比較整齊有序,現在是沙頭角歷史的重要組成部分。

清朝的時候,新界屬寶安縣的一部份。當時,寶安有2個大鎮,其一是縣城,位置在蛇口南山附近;另一大鎮在大鵬城(鹽田附近)。兩地人員或普通居民就沿著深圳河一帶往來;當時的沙頭角就是必經之地。他們休息息、借宿本應在政府的驛站;惟沙頭角實在不大,驛站就附設在長山古寺中;如今尚可見寺廟偏殿後面閣樓的住宿設施。

寺內最古老的文物是乾隆未年製的一個銅鐘,上有刻文紀錄:1789年時,此寺原叫長生庵,由打鼓嶺地區六村所建。約150年前(1868年)同治年間重建;當時改稱長山古寺。英國估領新界後,此地已再不能發揮休息、過夜的功能;因而逐漸荒癈。直至1949年有和尚自內地南下居於寺內,寺廟又回復點宗教面貌。

寺在中國原是政府建築,後來佛教東傳,政府建寺招待遠來傳教的高僧,寺就被認為是佛教敬拜和居住之所。至於廟則是中國特有之物,專作供奉袓先、甚或神、鬼等等,含道教色彩。長山古寺其實是一家小型寺廟;除供奉佛袓、地藏菩薩、觀音外;亦有供奉鬼、神等等。靠此大家可猜當地居民的普遍信仰。

古寺的文物並非特別名貴卻非常吸引。門口的對聯非常功整(見Martin 兄的紀錄),聯用行草寫成。大抵,右邊用行書,較易看明;左邊用草書,寫得比較草。幸好,老師熟識草書寫法(草書字體有不同構造,是很多簡體字的來源,並非光是寫得潦草)可以唸得出其原句!

最有趣是一些民間瓷器、陶器。其中一沙盆,其內壁有坑紋;原來是作研磨之用。堅哥幼年在佛山生活過,見過燒製陶瓷的窯窰,他解釋了陶瓷如何製成,沙盤如何配合番石榴樹幹做的擂醬棍磨芝麻等等。啊!「打爛沙盆問(絞)到督」就是這意思!真使我等城市人大開懷舊眼界。

參觀了一個多小時後,我們滿足地離開。管理員見淒風苦雨下來的稀客要走,亦有依依不捨之情。估不到登山不成反讓我們開了眼界,又是一個不錯的上午!

敬祝諸君新春快樂!


山水February 3, 2016, 5:50 pm
長山古寺遊記

2016年2月3日本擬跟翠綠隊登沙頭角紅花嶺;無奈天公不作美,連日雨綿綿,道路濕滑;且氣溫反複下降。隊伍臨時決定攺遊沙頭角六村。想到六村在如此天氣下可觀性不高,遂驅車與老闆、老師、堅哥 、楊兄,一行5人到附近長山古寺參觀遊覽。

長山古寺位置就在禾徑山路入口附近;對遠足人士來說,其地就在登紅花嶺的舊軍路的入口處附近。許多行友都曾路過,只覺白色的寺廟小小,無甚可觀而過門不入。其實,這寺在1998年已變成法定古蹟,維修與管理比較整齊有序,現在是沙頭角歷史的重要組成部分。

清朝的時候,新界屬寶安縣的一部份。當時,寶安有2個大鎮,其一是縣城,位置在蛇口南山附近;另一大鎮在大鵬城(鹽田附近)。兩地人員或普通居民就沿著深圳河一帶往來;當時的沙頭角就是必經之地。他們休息息、借宿本應在政府的驛站;惟沙頭角實在不大,驛站就附設在長山古寺中;如今尚可見寺廟偏殿後面閣樓的住宿設施。

寺內最古老的文物是乾隆未年製的一個銅鐘,上有刻文紀錄:1789年時,此寺原叫長生庵,由打鼓嶺地區六村所建。約150年前(1868年)同治年間重建;當時改稱長山古寺。英國估領新界後,此地已再不能發揮休息、過夜的功能;因而逐漸荒癈。直至1949年有和尚自內地南下居於寺內,寺廟又回復點宗教面貌。

寺在中國原是政府建築,後來佛教東傳,政府建寺招待遠來傳教的高僧,寺就被認為是佛教敬拜和居住之所。至於廟則是中國特有之物,專作供奉袓先、甚或神、鬼等等,含道教色彩。長山古寺其實是一家小型寺廟;除供奉佛袓、地藏菩薩、觀音外;亦有供奉鬼、神等等。靠此大家可猜當地居民的普遍信仰。

古寺的文物並非特別名貴卻非常吸引。門口的對聯非常功整(見Martin 兄的紀錄),聯用行草寫成。大抵,右邊用行書,較易看明;左邊用草書,寫得比較草。幸好,老師熟識草書寫法(草書字體有不同構造,是很多簡體字的來源,並非光是寫得潦草)可以唸得出其原句!

最有趣是一些民間瓷器、陶器。其中一沙盆,其內壁有坑紋;原來是作研磨之用。堅哥幼年在佛山生活過,見過燒製陶瓷的窯窰,他解釋了陶瓷如何製成,沙盤如何配合番石榴樹幹做的擂醬棍磨芝麻等等。啊!「打爛沙盆問(絞)到督」就是這意思!真使我等城市人大開懷舊眼界。

參觀了一個多小時後,我們滿足地離開。管理員見淒風苦雨下來的稀客要走,亦有依依不捨之情。估不到登山不成反讓我們開了眼界,又是一個不錯的上午!

敬祝諸君新春快樂!


山水February 3, 2016, 5:50 pm
長山古寺遊記

2016年2月3日本擬跟翠綠隊登沙頭角紅花嶺;無奈天公不作美,連日雨綿綿,道路濕滑;且氣溫反複下降。隊伍臨時決定攺遊沙頭角六村。想到六村在如此天氣下可觀性不高,遂驅車與老闆、老師、堅哥 、楊兄,一行5人到附近長山古寺參觀遊覽。

長山古寺位置就在禾徑山路入口附近;對遠足人士來說,其地就在登紅花嶺的舊軍路的入口處附近。許多行友都曾路過,只覺白色的寺廟小小,無甚可觀而過門不入。其實,這寺在1998年已變成法定古蹟,維修與管理比較整齊有序,現在是沙頭角歷史的重要組成部分。

清朝的時候,新界屬寶安縣的一部份。當時,寶安有2個大鎮,其一是縣城,位置在蛇口南山附近;另一大鎮在大鵬城(鹽田附近)。兩地人員或普通居民就沿著深圳河一帶往來;當時的沙頭角就是必經之地。他們休息息、借宿本應在政府的驛站;惟沙頭角實在不大,驛站就附設在長山古寺中;如今尚可見寺廟偏殿後面閣樓的住宿設施。

寺內最古老的文物是乾隆未年製的一個銅鐘,上有刻文紀錄:1789年時,此寺原叫長生庵,由打鼓嶺地區六村所建。約150年前(1868年)同治年間重建;當時改稱長山古寺。英國估領新界後,此地已再不能發揮休息、過夜的功能;因而逐漸荒癈。直至1949年有和尚自內地南下居於寺內,寺廟又回復點宗教面貌。

寺在中國原是政府建築,後來佛教東傳,政府建寺招待遠來傳教的高僧,寺就被認為是佛教敬拜和居住之所。至於廟則是中國特有之物,專作供奉袓先、甚或神、鬼等等,含道教色彩。長山古寺其實是一家小型寺廟;除供奉佛袓、地藏菩薩、觀音外;亦有供奉鬼、神等等。靠此大家可猜當地居民的普遍信仰。

古寺的文物並非特別名貴卻非常吸引。門口的對聯非常功整(見Martin 兄的紀錄),聯用行草寫成。大抵,右邊用行書,較易看明;左邊用草書,寫得比較草。幸好,老師熟識草書寫法(草書字體有不同構造,是很多簡體字的來源,並非光是寫得潦草)可以唸得出其原句!

最有趣是一些民間瓷器、陶器。其中一沙盆,其內壁有坑紋;原來是作研磨之用。堅哥幼年在佛山生活過,見過燒製陶瓷的窯窰,他解釋了陶瓷如何製成,沙盤如何配合番石榴樹幹做的擂醬棍磨芝麻等等。啊!「打爛沙盆問(絞)到督」就是這意思!真使我等城市人大開懷舊眼界。

參觀了一個多小時後,我們滿足地離開。管理員見淒風苦雨下來的稀客要走,亦有依依不捨之情。估不到登山不成反讓我們開了眼界,又是一個不錯的上午!

敬祝諸君新春快樂!


MartinFebruary 3, 2016, 10:56 am
沙頭角六村 01-02-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6246884201309672433


MartinFebruary 2, 2016, 8:57 pm
2016年2月1日(星期一) 沙頭角六村

遠足報告

「把酒送冬冬不語,黃昏卻下瀟瀟雨(註一)」。昨日黃昏開始下雨,著實擔心紅花寨遠足能否成行。今早轉趨寒冷,只有10℃,吹北風,下雨。近期天氣,轉變速,變化大。面對寒冷、天雨和強風,在從前,躲在室內時間較多,沒啥大不了。現在要行山嘛,出發前遇上,便有些忐忑,有點猶豫,是能力的考量,是意志的考驗。122 位翠綠隊友經過思量後,決定出隊。上午九時三十分,約八十位隊友陸續乘車抵達麻雀嶺,準備聽取行程簡介。其時雨勢未歇,山間雲霧繚繞。帶頭大哥「賴布衣」和「細D哥」不約而同地指出,若此際登紅花寨,攀登不易,下山路濕滑難走,有難度兼危險。兩位領隊商議後,基於隊友安全的顧慮,取消登山,改為全體隊友漫遊沙頭角六村。李老闆向眾人解釋決定後,頭隊在九時四十分起步。尚在由上水開來的巴士上的四十多位尾隊隊友與校長於十時抵麻雀嶺起步。

眾人沿沙頭角公路前進,經鹽灶下,烏石角,駛至道旁的車輛,每濺起地上積水,打在身上,好不狼狽。轉入塘肚村,怎料道旁堆放的泥頭被雨水沖刷,弄得道路一片泥濘,隊友鞋底黏上一層泥巴。後至者見到,放棄遊塘肚村,直去新村,過木棉頭村、蕉坑村,村道上有一攤檔營業,迎接隊友,吸引隊友購買當地特產。繼續前進便到群雅學校,這所在從前有著大群小孩學習和嬉戲的沙頭角村校,現在只留下廢置校舍,默默地看著疏落的遊人。再沿山咀村路往前走,至一處登山口,有隊友無懼地上泥濘,探機槍堡和戰壕遺跡去,視察當年日軍的防禦設施。有隊友選擇續走馬路,到擔水坑村、山咀村去。可能是下雨天,村民多留在室內,又或是人去樓空,我們甚少碰到村民。村屋尚見多是完整,農地卻荒廢了,村內犬隻友善,不聞狗吠深巷中。這兒一片靜寂,在村莊間沒有人車的熙來攘往。有點遺憾的是,每次遊覽六村,極少機會與當地村民交流,難道我們與村民之間只餘下買與賣的商業關係?

有隊友不穿村,改訪長山古寺(註二)。得到何老師解說寺內對聯種種,上了語文和文化寶貴的一課。Dickson哥為我輩向隅者,轉發古寺門聯:
長亭惜別 古道瞻歧 雨笠塵襟人日日
山鳥嗚春 寺花送曉 煙鐘風磐我年年
(上聯寫行旅跋涉之苦,下聯寫寺僧的清修。)

中午十二時,隊友陸續到達「沙頭角海景茶座」,等候「盆菜團年宴」開席。室外雨仍是下個不停,室內溫暖多了。感謝茶座老闆不計較生意額減少,讓我們佔據座位直到下午一時開席。每桌有盆菜及雞鴨各一大碟,雞用走地雞,鴨是用花鴨製的薑醋鴨,是地道客家菜。據說吃盆菜時應一層一層的往下吃(註三)。但在寒天的預製食物早已冰冷,再加熱時,下層先熱,好不容易才到上層和暖,眾人此刻見到食物,沒打算按次序一層一層的往下吃,較熱的食物較受歡迎。又熱又吸收了餚汁的蘿蔔不是很好吃嗎?有隊友自備紅酒,校長請飲啤酒,有餚有酒讓人興致更高。「對酒問人生幾何,被無情日月消磨。練成腹內丹,潑煞心頭火。葫蘆提醉中閒過,萬里雲山入浩歌,一任旁人笑我。」(註四)

註一: 宋代 朱淑真《蝶戀花•送春》,原句:「把酒送春春不語,黃昏卻下瀟瀟雨。」
註二: 長山古寺建於1789年,1868年重建成今日模樣,並於1998年成為法定古蹟。
註三: 凡豬、雞、鴨、鵝、鮑、參、翅、肚、魚、蝦、蟹、冬菇、魚蛋等均可作為盤菜主要餚料;配料則有魷魚、門鱔乾、笋蝦乾、豬皮、枝竹、蘿蔔等等,而以燜豬肉最攷廚藝。各項材料經烹製後,一層一層的疊置盤中,最下層者為易吸收餚汁之物料如蘿蔔、門鱔乾、豬皮、枝竹等,中層為豬肉,上數層則為雞、鴨、魚、蝦等。喫時應一層一層的往下喫,既衛生,又有次序。(資料來源:www.pingshan.com)
註四: 元代 盧摯 《雙調•沈醉東風•對酒》


JenniferFebruary 1, 2016, 9:23 pm
1-2-2016 沙頭角六村的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/122016#


luichifaiFebruary 1, 2016, 1:11 pm
紅花寨相片巳載,欢迎观賞:
https://goo.gl/photos/58JEE1jZV6CtsumZ8


DoraFebruary 1, 2016, 9:02 am
如乘55k小巴,「下」麻雀嶺下車。


翠綠校長January 31, 2016, 4:44 pm
丙申開年海鮮午宴

日期:2016年2月15日(星期一) 年初八

地點:流浮山 小桃園海鮮酒家

地址:流浮山正大街廿八號

時間:下午一時恭候 二時入席

費用:每位 $180(每席12人)

菜單:白灼生蝦、石班兩味(炒球、炆頭腩)、清蒸鮑魚、咕嚕肉、紅燒豆腐、椒鹽鮮魷、鹽水菜遠、鹽焗雞、炒飯、生果

載止售票日期:2016年2月1日(星期一)

附註:隊友可考慮參加當日翠綠隊的行山活動,詳情如下:
2月15日(星期一)髻山 全程約八公里,步程約四小時
早上八時四十五分,西鐵天水圍站E3出口外,聚星路集合起步。走屏山文物徑,經蝦尾新村上髻山(121米),出尖鼻咀,沿深灣路,出流浮山散隊。(在沙橋村乘搭35號綠色小巴出流浮山,可節省約3公里步程。有分段、車費 $4.5,每20分鐘一班車。)


翠綠校長January 30, 2016, 12:33 pm
補充溫馨提示:

1. 漫遊組右轉下山後,會循沙頭角公路前行一公里多,過烏石角,才可避開公路,左轉入沙頭角六村。此段公路交通繁忙,很多大型車往來,兼會有修路工程。隊友們宜小心前進。

2. 2月15日於流浮山小桃園酒家舉行的「丙申開年海鮮宴」,將於後天截止售票。有意參加者請向蔡榮佳Gordon購票,每位$180。

3. 翠綠有領短袖快乾T恤,將會在翠綠十二周年隊慶晚宴時發售,分作XXL、XL、L、M、S五個呎碼,每件超值價 $120。有意購買者,請向「校監」登記,預留呎碼,以免向隅。截止登記日期在2月15日。


MartinJanuary 30, 2016, 10:53 am
2月1日(星期一) 紅花寨 全程約十公里,步程約五小時。

早上八時四十五分,上水巴士總站集合,乘78K號巴士前往麻雀嶺起步。上紅花寨,經440山,落機槍堡,出沙頭角道散隊。
自由參加海景酒家「盆菜團年宴」。請預訂席位,每位$120。

溫馨提示:

1. 隊友請在上水廣場的巴士總站乘坐78K號巴士,或到上水小巴總站(在火車站與上水廣場之間位置)乘搭55K號綠色小巴到麻雀嶺站下車,依照路標指示前往集合地點。
為避免過於影響上水居民乘車,建議隊友分散乘車,提早乘搭78K巴士08:20或08:40的班車(每20分鐘一班車)。巴士車資 $7.5,小巴車資 $9.0。
2. 早前曾下雨,林蔭山道會較濕滑,要小心行進。由下麻雀嶺起步登山,早段山徑較易走,漸近紅花寨(489米)時較為陡峭。登440 山(二峒)的山徑亦比較陡峭,要攀爬和稍費氣力。接著穿過林間小徑,要多留意路標前進。經亞公頂瞭望台、機槍堡,落山咀村路後,道路易走。
3. 設「漫遊組」,在隨同大隊登山至輸電塔後(約在起步後半小時)與大隊分手,漫遊成員右轉下山,漫遊沙頭角六村。暢遊時請勿擅進「私人地方」,避免高聲呼喊,影響村民安逸生活。
4. 天氣預測當日為「多雲及有幾陣雨。天氣逐漸轉冷。氣溫12-16℃,相對濕度80-95%,吹東北風,風力4至5級。」。
請帶備足夠飲用水、禦寒衣物、雨具和個人需要的行山用品。
5. 已報名參加「盆菜團年宴」的隊友,請於下午二時前到達「沙頭角海景茶座」。
6. 初行此路線的隊友可參考翠綠留言版在 2015年11月1日所示,紅花寨探路的照片。

註:
「日出沙頭,月懸海角。」這句詩道出沙頭角名字的由來。
1951年,因邊界的偷渡客及走私客猖獗,香港政府遂將沙頭角部份地區列為禁區,禁區居民出入必須出示禁區紙,而到訪的親友就須由沙頭角居民擔保,並申請有效期為一至四日的禁區紙。
2012年2月,沙頭角部份邊境地區解禁,被解禁的六條村莊分別是塘肚村、新村、木棉頭村、蕉坑村、擔水坑村和山咀村。


翠綠校長January 28, 2016, 11:08 pm
「香港翠綠遠足隊」的宗旨:

1. 聯絡志同道合人士,組織非牟利境外旅遊或境內遠足活動。
2. 愛護大自然、保護環境。

多謝 Dora 認同並支持本隊宗旨!


DoraJanuary 28, 2016, 2:32 pm
星期一大石磨行程尾段,我經過幾個池塘。池塘裡有比較常見的白色大鳥,也有其他候鳥,不過因我邊走邊看,並沒有仔細去看。忽然有一隻大鳥在頭頂飛過,牠全身深褐黑色,顏色沈實,不覺有光澤或花紋,然而就是這個顏色,令我印象特别深刻;牠的喙是橙紅色的,有點像鴨子;牠的腳是甚麼顏色我來不及看。很可惜,我亦來不及拍照。牠飛行的姿態很美,像紀錄片見過的鳥,由於是第一次親眼看這種鳥飛行,感覺很震撼。

回家後我對牠念念不忘,想知牠是甚麼鳥。我搜索網絡,發現牠應是一隻雁,有些網頁說來港的雁不多,我想是因為香港以北最近出奇的冷,所以雁才來「相對」沒那麼冷的香港過冬。我找了很多圖,只找到和牠相近的圖片(見下面圖片連結),然而這些圖片的雁,身體顏色不夠深,且有班紋,並不完全符合我所見的雁。
http://blog.goo.ne.jp/galland/e/ab433b1a188775ad895983c08a3bcffd

http://www.hkbws.org.hk/BBS/viewthread.php?tid=12542

為此我請求星期一有行山的朋友,請留意一下你拍的照片,有沒有攝下類似的鳥,不論牠是在飛行,或站著,或游泳,希望你貼上來給我看。至於白色大鳥,我也想知是否稀客,如有其照片,也請上傳。謝謝大家。

這次行程,我留意到跟香港一河之隔的深圳,幾乎沒有一點自然景觀,對比強烈。香港保存了優美的自然景觀,除了給我們人類觀賞外,亦令動物,如候鳥,有碩果僅存的棲息地,是何等重要。我們這些享受大自然樂趣的人,有更多責任要守護香港郊野,免被自私貪婪的人假借發展之名破壞 (例如起豪宅給富豪度假,早幾年在大浪西灣起豪宅事件,參見 http://evchk.wikia.com/wiki/西貢大浪西灣擬建豪宅事件)。; 。想想若香港沒有這些池塘,已經飛行了很遠路程的候鳥,還要再飛多遠才有落腳的地方?這個大地難道只屬於人類嗎?其他生物沒有生存的空間嗎?環視全世界,有人因為自己的家園破壞了,便拋棄自己的土地,拋棄自小養育自己的大地,沒有盡全力守護好自己的家園; 及後看見別人的地方很美,就想遷到別人的地方,有意無意之間破壞了別人的土地、郊野。雖然人都有軟弱,但不可當藉口。

近年聽到很多朋友說香港愈來愈差,所以要移民云云,這雖是人之常情,無可厚非,然而我想到,如果我這樣做,我和上述那些拋棄自己家園,享受別人奮鬥成果的人,其實毫無分別,我們必須真誠的面對自己,不能自欺欺人(如果因為生命受威脅,作為難民逃命,這是可理解的)。即使法律容許多個國籍,我們只可選擇一個效忠的對象,如果我們愛香港,以香港為家,不論擁有幾多國籍,不論宗族、年齡、來自何處,都應好好的守護香港這個地方。以上純屬我個人的主觀感受和看法。我們既有勇氣、有能力攀山涉水,必有能力保護大自然。願共勉之。


翠綠校長January 28, 2016, 10:26 am
有關下周一舉行的「乙未團年午宴」通告:

1. 已在「沙頭角海景私房菜」訂好八圍盆菜,每圍12人。尚餘餐券數張,臨時有意參加者,請向梁景源隊友購買,先到先得。

2. 一時恭候,早到者可在附近「担水坑」閒逛等候。準二時開席,逾時不候。走長線登「紅花寨」者,切要把握時間入席。

3. 白飯任叫,但請不要浪費。酒水自理。大樽「藍妹」,每瓶 $28。樽裝可樂,每瓶 $8。普通熱飲、冷飲,每杯分別為 $12及 $15。

4. 用餐時注意衛生,請使用公筷。

5. 盤菜內有沙頭角走地雞、沙頭角白鴨、黃金大蝦、客家炆豬腩、鮑片、蠔豉、馬蹄、枝竹、豬皮、鴨腳、蓮藕、冬菇、魚旦、炸斑腩、蘿蔔、豆腐卜、西蘭花、大土魷。


Timothy ChungJanuary 27, 2016, 10:00 am
香港翠綠遠足隊 - 大石磨
https://goo.gl/photos/SEV2HuAQvFSUPrm68


MartinJanuary 26, 2016, 3:07 pm
大石磨 25-01-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6243973484904954401


佳佳January 25, 2016, 11:31 pm
盡管近日香港大小報章、大街小巷、大人小孩,話題都離不開寒霜襲港,但我今天卻在寒冷的路途中,遇上了暖流。上完大石磨下山後,當我迎風冒冷沿著車路行走到一斜坡時,離遠見到教授守候在他的愛車尾部,見我行近,他端出一碗碗熱辣辣的粥粉麵給我選擇,我當時感動到幾乎想“喊"出來,雖然我沒有接過來食,但教授那種親切、那份盛情、那份關愛,讓我窩心暖胃,使我久久不能平靜!然後我在教授車傍,又見到我熟悉的一個人力流動檔口:「何老師茶啡檔」,何老師同樣準備了熱呼呼香噴噴的咖啡滾茶讓我品嘗……。能夠跟隨翠綠行山隊,能夠認識這樣的隊友,實在感恩!此時此刻,我由心說聲:教授、何老師,辛苦您們!感謝您們!也感謝所有無私付出的翠綠核心成員!


JenniferJanuary 25, 2016, 11:02 pm
25-1-2016 大石磨及鐵坑山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2512016


Dickson YeungJanuary 25, 2016, 10:28 pm
25/1/2016(星期一)大石磨
遠足報告

經過昨日香港59年來最寒冷的一天後,今天卻是陽光普照,但早上氣溫仍然徘徊在6、7度之間,參加的隊友,仍有餘畏,發覺,明顯地比平時少了。早上8:45左右,校長在講述餐券售賣事宜和行程後,唱完隊歌,約9:05左右,103位隊友就出發了。平日早上11點才營業的羅太豆腐花店,今天特別為翠綠隊提早在9:30開門,大部分行友都有入去進食,十蚊,任食,這個價錢,過了農曆年就不再了。
今天天氣睛朗,視野良好,上到大石磨山頂,深圳中心城區、河套、塱原濕地,遠至大帽山、梧桐山,都一覽無遺。行走中,又聽到羅湖靶場傳來澎澎的槍聲。大隊過了馬草壟後,經過果園,上蛇嶺,續走鐵坑山,下坳位,右轉約50米林路出落馬洲警署,跟著馬路出大路乘坐巴士散隊,結束一天的行程。

2016.01.18 翠綠 東鐵上水站A出口,前往松柏塱小公園集合起步。沿石上河,羅太豆腐花,至舊軍路,上大石磨(183米),山路落邊境禁區,經得月樓村、料壆村、馬草壟村、信義新村,羅湖靶場側,果園,上蛇嶺,鐵坑山,落馬洲警署,出落馬洲散隊(相片)

https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6243676879853787377


DoraJanuary 24, 2016, 4:24 pm
今天看見新聞報導許多人被困高山上,有人因地面結冰滑倒受傷,有人患低溫症。我認為在這難得的極寒氣候登山體驗一下實屬無可厚非,但一定要有充分準備,以免累己累人。這些人被困、受傷、患低溫症是因為準備不足,低估難度,高估自己能力所致。

有鑑及此,我明天若登山,必會穿足夠的保暖防風衣物,穿多了可以脫下,穿不夠就有機會引發低溫症。我會穿防滑登山鞋,以免滑倒。我還會帶熱飲及熱粥。或許大家會覺得這樣太誇張,但我覺得人應為最惡劣的環境做準備。我很想明天出隊,體驗一下嚴寒天氣下行山的滋味,只怕家人會阻止我。

附帶一提,明天是附近新圍/大嶺練靶場的操練日子,該靶場有許多重型武器、機關槍,希望行友勿即興自己改路亂走,誤入練靶操砲範圍(雖然這麼冷未必會練習)。此外又有行山友表示村落多惡犬(或許已凍到躲起來),怕狗人士最好不要獨行,大家團結互助,保持隊形。

翠綠的隊員都很有經驗,上述的話是向新近參加行山活動的行友說的,希望大家不要嫌我囉唆。


翠綠校長January 23, 2016, 6:16 pm
附加溫馨提示:

剛收到消息,上「大石磨」前路口,有一間「鴻淘荳品廠」,老板娘「羅太」後天會特別為翠綠隊友服務,任食豆腐花,每位只收費10元。有興趣者,可以一試。


翠綠校長January 23, 2016, 1:18 pm
補充溫馨提示:

1. 後天早上嚴寒,天文台修訂氣溫為 5 - 10度。遠足時宜帶備禦寒衣物如保暖帽、頸巾、手套等。由於「天晴乾燥」,登上「大石磨」,可飽覽周遭景色。

2.「大石磨」山不高,且循舊軍車柏油路上,絕不難走。山頂景色獨特,建議隊友不要放棄登山。如果怕走落山到得月樓村的一段陡峭路,可選擇循原路下山。

3. 由信義新村走山路上鐵坑山,有一定難度,尤其下山到潘屋村一段,陡峭兼光禿,隊友切要量力而為。反之,選擇漫遊路線,沿水泥路出落馬洲,則全沒有難度。

4. 2月1日於沙頭角海景酒家舉行的「乙未團年盆菜宴」,將於下周一截止售票。有意參加者請向梁景源David購票,每位$120。

5. 2月15日於流浮山小桃園酒家舉行的「丙申開年海鮮宴」,將於2月1日截止售票。有意參加者請向蔡榮佳Gordon購票,每位$180。

6. 翠綠有領短袖快乾T恤,將會在翠綠十二周年隊慶晚宴時發售,分作XXL、XL、L、M、S五個呎碼,每件超值價 $120。有意購買者,請向「校監」登記,預留呎碼,以免向隅。截止登記日期在2月15日。


MartinJanuary 23, 2016, 10:44 am
髻山探路 22-01-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6242799918341544881


JenniferJanuary 22, 2016, 12:07 am
歡迎瀏覽19-20/1/2016 順德美食之旅的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/192012016

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/202#


Dickson YeungJanuary 21, 2016, 9:24 pm
1月25日(星期一)大石磨 全程約十公里,步程約五小時。

早上八時四十五分,東鐵上水站A出口,前往松柏塱小公園集合起步。沿石上河至舊軍路,上大石磨(183米),山路落邊境禁區,經得月樓村、料壆村、馬草壟村、信義新村、出落馬洲散隊。

溫馨提示:

1. 早上八時四十五分集合。東鐵上水站A出口,前往松柏塱內的小公園,鐵路站與松柏塱i之間,有一段距離,請行友預多十分鐘步程時間前往集合點。整段路程有兩段路,A)大石磨下得月樓下山段 B)鐵坑山下山段,多浮沙碎石,兩旁又無草叢、灌木做扶持,落坡時要比較留意。
2. 漫遊組,可不上大石磨和鐵坑山,全走水泥路。
3. 天文台預測當天早上嚴寒,溫度約 6 - 11度,部分時間有陽光。
4. 可參考探路小組的行程路線圖:
https://picasaweb.google.com/100914063996759782752/20160108A18302
5. 留意本次行程景點:
得月樓
羅湖靶場
遠眺深圳摩天大樓:平安國際金融中心 京基100 信興廣場 賽格廣場 漢國城市商業中心


山水January 21, 2016, 12:16 am
九龍坑山的隨想

冬天登九龍坑山是平凡的遠足活動。山既不高,路又易走。可是人生路上「平凡」往往勾起「不平凡」的隨想。二年前同一路線,翠綠隊資深成員「林官」在馬路上跌倒受傷,記憶猶新。如今這位「平凡中見不平凡」的前輩已往另一個世界去了,見到林太無恙參加遠足,至感欣慰。

其實平凡的行程也可以有不一樣的樂趣。龍躍頭的五圍六村古蹟很多,邊行邊鑑賞,對我們了解香港的過去,實在是一個不鍺的機會。上次登雞公嶺見到錦田的鄧氏宗祠,這次我們路上見到的「松嶺鄧公祠」更大,更具歷史意義。過了年翠綠隊還有髻山之行,那時大家亦會看到不同的鄧氏古蹟!我對「松嶺鄧公祠」內的「贛州正堂」的牌子特別感興趣,因為牌子令我想起昆劇「十五貫」堿陞謗虳R的「蘇州正堂」--况鍾。「贛州正堂」官不小,管治範圍包括理珠璣巷一帶,正是不少廣東人的祖先從北方南下的必經之地,難怪「松嶺」子孫以此為榮。

同一個吐露港,在九龍坑山上看的景緻與在馬鞍山頂或八仙嶺上看的又是不一樣。近處的內海被北邊的屏風山、黃嶺、南邊的馬鞍山包圍;當中的馬屎洲的平凡名字完全不能反影它像明珠一般的的脫俗與美麗。近處的屏風山下的小丘巧妙地把附近一帶的山水全引到汀角路上洞梓去。那新建的慈安寺選址何其佳妙!

看似平凡的行程,卻讓我過了一個不平凡的上午。謝謝上蒼與隊友!


MartinJanuary 20, 2016, 7:50 pm
九龍坑山 18-01-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6241824502882605761


Dickson YeungJanuary 19, 2016, 12:46 pm
2016.01.18 翠綠 東鐵粉嶺站C出口公園仔集合起步。經麻笏圍上流水響灌溉水塘,沿流水響郊遊徑接衛奕信徑,上九龍坑山(440米),落沙羅洞,經鳳園出汀角路散隊(相片)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6241306438887082353


JenniferJanuary 18, 2016, 10:48 pm
18-1-2016 九龍坑山的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1812016


JenniferJanuary 18, 2016, 10:15 pm
18/1/2016(星期一)九龍坑山
遠足報告

早上集合時間前,已有很多翠綠隊友在粉嶺港鐵站傍的公園仔聚集,八時四十五分,校長向大家請安,並宣佈有新款短袖 T 恤開始可以向校監訂購。我接著簡單講解今天的路線,最後,李老闆淺說一些有關「龍躍頭」的典故。九時正,唱過隊歌後,哨子一聲!賴兄帶領全隊共 176 位隊友上天橋出發去。

今早天氣非常清涼,頗感到些冷意,太陽伯伯出來後,給大家增添些溫暖。隊友行經鬧市後即轉入富貴村落,在村路跟多輛房車相遇,隊友與司機均彼此互禮互讓,大家都客客氣氣!好快入到「布格仔」,看見周邊的荒地長滿了綠油油的蔓草,在點點露水的滋潤下,顯得生氣勃勃。

十時許,接上流水響道抵達流水響水塘,大家小休一會後,進入流水響郊遊徑至衛徑,大隊逆走衛徑上九龍坑山;校長則領著漫遊小組跟大隊反方向順行衛徑,朝鶴藪水塘那邊下山。大隊在衛徑積極努力向上撐,登頂前最後一段路面非常企斜,但卻沒有嚇怕隊友,大家一步一步向上登,好容易便到頂了!在山上望向遠方數不盡的翠綠山巒,又用力吸「索」清新潔淨的空氣,馬上感覺胸懷開朗,精神充沛。

在山頂小休後,沿石級密密下降至沙羅洞,續走經鳳園出汀角路,約中午十二時半,結束了今天輕鬆愉快的行程。部份隊友在大埔運頭塘一酒家一起吃過下午茶後才離開。


Timothy ChungJanuary 18, 2016, 5:46 pm
香港翠綠遠足隊 - 九龍坑山
https://goo.gl/photos/AjpEPP1Y9LVLjubK9


翠綠校長January 16, 2016, 5:12 pm
通告四則:

1. 有關後天「九龍坑山」的漫遊路線:
大隊順走流水響郊遊徑接衛奕信徑後,右轉上九龍坑山。漫遊隊不上九龍坑山,左轉至鶴藪水塘,沿家樂徑經沙羅洞,過鳳園出汀角路散隊。

2. 有關2月1日「乙未」團年盆菜宴餐券在熱賣中,截止售票日期在1月25日。有意參加者請從速向蔡榮佳 Gordon隊友購買。

3. 有關2月15日「丙申」開年海鮮宴餐券在熱賣中,截止售票日期在2月1日。有意參加者請從速向梁景源 David隊友購買。

4. 翠綠有領短袖快乾T恤,將會在翠綠十二周年隊慶晚宴時發售,分作XXL、XL、L、M、S五個呎碼,每件超值價 $120。有意購買者,請向「校監」預留呎碼,以免向隅。截止登記日期在2月15日。


MartinJanuary 16, 2016, 11:28 am
鶴咀探路 15-01-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6240211588850399377


JenniferJanuary 15, 2016, 10:39 pm
1月18日(星期一)九龍坑山
全程約十公里,步程約五小時。

早上八時四十五分,東鐵粉嶺站C出口公園仔集合起步。經麻笏圍上流水響灌溉水塘,沿流水響郊遊徑接衛奕信徑,上九龍坑山(440米),落沙羅洞,經鳳園出汀角路散隊。

溫馨提示:

1. 早上八時四十五分,東鐵粉嶺站C出口公園仔集合作簡介,然後起步行經鬧市及鄉村後入布吉仔,接流水響道上流水響灌溉水塘,沿流水響郊遊徑接衛奕信徑上九龍坑山,整段路程都明顯易行。
2. 離開九龍坑山後往沙羅洞方向下山,山路也易行好走,抵鳳園後出汀角路散隊。
3. 全程難度雖不算大,但仍需有良好的體能登至440米高的九龍坑山頂,隊友宜注意小歇小息。
4. 天文台預測當天早上相當清涼,溫度約13 - 17 度,日間部分時間有陽光。
5. 懇請各位隊友支持環保概念,時刻謹記:愛護大自然,保護環境。
6. 要回顧昔日登九龍坑山的相片,可登入6-1-12014上載於翠綠遠足隊的相簿或隊友在留言版上的「連結」。


MartinJanuary 12, 2016, 7:56 pm
2016年1月11日 (星期一) 西貢行大運

遠足簡報

昨日黃昏開始下雨,雨勢頗大,整夜未歇,今早仍有雨。早上七時許,校長在網上宣佈是日罾棚角之行取消,改為在西貢行大運。

七時四十分起陸續有核心成員抵達西貢巴士總站,負責提點前來的隊友不用乘的士往萬宜水庫東壩,改為停留等候領隊的安排。縱使天氣欠佳,仍有五十名隊友抵達西貢。八時四十五分,校長向隊友解釋徹夜下雨,基於隊友安全的考量,決定取消罾棚角之行,改為在西貢附近行大運。Martin 講解行程安排:由西貢巴士站側水池起步,沿海傍走一段路後,行馬路經山寮附近上黃竹洋,走麥理浩徑出水浪窩、澳頭,再返回西貢散隊。

眾唱隊歌後起步,此時已停雨,天色尚昏暗。走到海傍,見獨木舟列隊海上似是迎接我們,一隻小白鷺站在獨木舟上好奇地張望,有些疑惑,何解天氣欠佳仍有這麼多人郊遊。西貢對出海灣一片寧靜,雨後黛綠群山的山陵線是那麼清晰。走惠民路,經柏寧頓花園上竹洋路,是混凝土馬路,路面濕而不滑,天色亦漸放晴。只是走向上斜坡馬路有點吃力,要放緩腳步。「四圍不盡山,一望無窮水」,在高處向南眺望,可見大小半島環抱的西貢海和牛尾海,其間點綴一些小島和礁石。更遠處,可看到西貢「三尖」之一的釣魚翁。進入麥理浩徑第四段後,便是以砂泥為主的林間山道,沿途積水處處,有泥濘,幸而地面不滑,不算難走。「施施而行,漫漫而遊」,隊友沿途拍小組合照,姿態各異,互相配合,是一種樂趣,是一種享受。我們走至黃竹洋附近折返,逆走麥理浩徑第四段至水浪窩。約十一時眾隊友已先後抵達水浪窩,有隊友步往澳頭再回西貢,有隊友乘車離去,亦有隊友意猶未盡,逆走麥理浩徑第三段,登雞公山,經嶂上出北潭凹。

一般遠足隊的行程路線多在兩個月前或更早時間已訂定。但氣候多變,行山當日的天氣狀況欠佳,會令領隊費煞思量,是取消行程,是改道,還是別的?我想,領隊首要考慮的,是隊友的安全,是整體的考量。另外,遠足隊的宗旨、傳統、年度的安排和規劃、出隊服務行友的能力與人數,當地有多少其他比較安全的路線可供選擇等等俱影響領隊的決定。行友的考量,比較個人化,會將個人的志趣、期望和能力放在較前的位置。較自我的人,會認為遠足隊的一切做法切合他的狀況和需要才叫合意,批評乃多。翠綠的隊友,胸懷廣闊,是好朋友、好山友。今天天氣欠佳,隊友仍舊出來,他們的行動似乎在說:「I will follow him, follow him wherever he may go.」



MartinJanuary 12, 2016, 7:24 pm
西貢行大運 11-01-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6238708443382349201


JenniferJanuary 11, 2016, 11:09 pm
11-1-2016 西貢輕鬆行一轉 (黃竹洋、水浪窩、澳頭) 相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1112016


翠綠校長January 11, 2016, 7:24 am
緊急通知:

由於天氣惡劣,罾棚角行程取消,改在西貢行大運。


DoraJanuary 10, 2016, 10:43 pm
再一次謝謝校長的回覆。

有賴校長及一眾翠綠前輩,我能享受遠足的樂趣。每次見到地下或樹上的路標,我便可以安心前行。這些路標包含前輩們的汗水,還有許多事前的準備功夫。謝謝你們! 所有路標我都感到很親切和有安全感,如果真要雞蛋堿D骨頭的話,就除了一個: 最後的一個,因為這個路標附上時間,往往我到達這路標時,已落後大約兩小時! 嗯,怎麼頭隊走得這麼快?

(這刻外面不停的下著雨,令我有點擔心和猶豫)


翠綠校長January 10, 2016, 10:44 am
再回應 Dora

漫遊線由東壩起步,到西灣亭約需四小時,再步行出北潭涌再要一小時多。

去完罾棚角後,沿路折返到東壩,約需兩小時,如果有的士回西貢,確是比較節省體力。否則要步行10公里出北潭涌,計落也差不多。如選擇這方法,去程時要記憶回程路線,並切要結伴同行(相約四人或五人,一部的士計),大家能互相照應!


DoraJanuary 9, 2016, 6:49 pm
謝謝校長的回覆,我又學會看路標的訣竅了。

另外想問問漫遊線要行幾多小時。

可惜漫遊線不去罾棚角。如果又想行少些,又想去罾棚角,是否可以去完罾棚角再原路折返到東壩(再乘的士回西貢),這樣需時多少?


翠綠校長January 9, 2016, 5:23 pm
回應 Dora 的留言:
昨天翠綠小組探路時,與核心成員們談及 Dora 在【留言】中提及的「險境」,大概已確認是罾棚角路線中,由浪茄往浪茄仔的山腰狹窄小徑途中的一個疑似下山口。後天大隊會再經那堙A當會加強路標,以免隊友走錯。

有關翠綠路標:
1. 翠綠的遠足前領人,都是富於經驗的行山者。他們都深切明白「路標」對不熟悉路線的翠綠隊友的重要性。所以在每一個「對等分叉路口」,我深信他們必定會落路標。如果隊友說在「對等分叉路口」沒路標,我相信不是他們「沒有落」,而是隊友沒有仔細看!
2. 在「不對等分叉路口」,如果翠綠路線是由大路轉小路,必然會落「加強路標」,務求引起隊友注意。換句話說,在「不對等分叉路口」,如果沒有明顯路標,切勿捨大路而走小路。當日Dora的情景是左手邊為大路,右手邊「好像有路」的路為小路,就算看不見路標,也應走左邊大路。
3. 每落一個路標,需時雖只要幾秒鐘,但已打斷落路標人前進的步伐,多少也是一種負擔!但為了服務隊友,他們都樂意而為之。希望隊友在分叉路口,得到前進的指引時,會心存感激之心!我對前領人落標的期望,不是「落多些」,而是在每一個「對等分叉路口」,都能在顯著的、大家不輕易走眼的位置,落下清晰的路標!


MartinJanuary 9, 2016, 10:28 am
1月11日(星期一)罾棚角頂 全程約十六公里,步程約七小時。

早上八時四十五分,西貢巴士站集合,分乘的士前往萬宜淡水湖東壩尾起步。順走麥徑落浪茄灣,過浪茄仔,上長岩頂(136米),出罾棚角頂(141米)。回頭再順走麥徑,經吹筒坳,沿西灣路,出北潭涌散隊。

溫馨提示:
1. 是次遠足路線路程頗長,需要一定體力,各位隊友宜量力參加。
2. 為避免過多隊友同時輪候的士,請隊友早些到達西貢,自由組隊,四至五人一組乘新界的士前往萬宜水庫東壩尾集合,車費約110元。到達東壩後請等候其他隊友到達,然後聽取行程簡介。
乘的士時可索取咭片以便回程有需要時傳召的士。(若在西灣亭附近召喚的士,部分電訊公司或未能接收訊號,當需要傳召的士時請行友互相協助。)
3. 由浪茄往浪茄仔的山腰狹窄小徑旁為陡峭山崖,山路面亦常有外露的樹根或石塊,容易絆倒,具一定危險性,各行友請注意安全,小心前進。
4. 罾棚角遠離人煙,沿路景色多變、秀麗,行友需要拍攝或欣賞美景時請注意安全。由於路程頗長,請在途中有適當的小休以保持體力,但又需要留意整段遠足時間不宜過長。
5. 如隊友自覺體力不足以應付或當日狀態欠佳,請勿勉強出罾棚角頂,可選擇漫遊線。
6. 是次行程設有漫遊線,由東壩起步順走麥徑落浪茄灣,再沿麥徑2段往西灣山,經吹筒坳落西灣亭,沿西灣路,出北潭涌散隊。
7. 請穿著防滑登山鞋,帶備手套及合宜的行山裝備、充足飲用水、乾糧和水果。路途遙遠沿途無補給供應。
8. 冬日行山,請注意保暖,避免茞D。
9. 天氣預測當日為「多雲,間中有雨,東北風4至5級。氣溫16-19℃,相對濕度80-95%」。若果下星期一天氣欠佳,情況未如理想,大隊或不會出罾棚角頂,只走漫遊路線。請於當日在東壩尾行程簡介時段留意領隊的宣佈和決定。
10. 行山時請愛護大自然,保持環境清潔。

註:
(1) 村巴 29R由西灣亭開往西貢班次時間: 12:00, 16:45 (價錢:$17) 查詢電話:9325 6310
(2) 罾棚角處於香港地質公園西貢火山岩園區內,屬於糧船灣組火山岩,海岸線多六角柱石。由於罾棚角面向南中國海,風高浪急,在長期風化和侵蝕作用的影響下,形成奇特的海岸侵蝕地貌,蔚為奇觀。飯甑洲在罾棚角咀對開海面,形似饅頭,島上建有燈塔和一個小碼頭。



MartinJanuary 9, 2016, 10:13 am
大石磨探路 08-01-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6237593755024968865


JenniferJanuary 9, 2016, 12:16 am
8-1-2016 大石磨的相片:

https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/812016


山2kJanuary 7, 2016, 1:37 pm
校長是正確的。新年依始,我把2014年說成不久以前的2015年了。大隊怎可能這麼短時間內兩登雞公嶺呢?我真糊塗!


翠綠校長January 7, 2016, 11:16 am
資料澄清:
翠綠隊曾四度登上「雞公嶺」,分別在2011年4月4日、2013年1月21日、2014年10月27日及2016年1月4日。

感言:
翠綠網頁【留言】版,在各隊友的支持下,逐漸形成一個龐大的資料庫。很多事實,可以在那堥D證。此外,閒來去翻閱一下,亦可勾起很多回憶!


山水January 6, 2016, 11:48 pm
四登雞公嶺

2015年初秋一登

為探路前往,旨在探明從逢吉鄉登山之入口。驕陽似火,上攀至數碼發射塔已折回。初嘗雄雞的威力。

2015年中秋二登

隨隊前往。爭秋奪暑之氣未消。很多隊友未至小掛己退回逢吉鄉的起點。嶺上全無樹木,太陽之下眾人揮汗如雨。午後近13:00與隊尾行友僅走至大石堆;望前路茫茫,決定中途徹退;往右直下錦田大江埔村;疲不能興。以我輩體能,太陽下不能挑戰雄雞。

2015年冬三登
未登大羅天(雞公嶺之頂)心有戚戚然。嚴冬低溫下與友人從打石湖登山。驕陽不再,路雖斜,登上羅天頂、大羅天(大掛)、小掛後始覺疲倦;再下至數碼發射塔更倦,幸下山路泥級維修甚佳;至逢吉鄉,歡呼不已。

2016年1月4日四登
此番旨在於深入了解雞公嶺。

先看平面地圖上,雞公的形狀躍於紙上。雞頭在逢吉鄉;雞尾在粉嶺。*雞頭的頂是小掛;雞身的頂是羅天頂,但為何一般不以羅天頂而以大掛(大羅天)為高度標記呢?此事後解

隨隊從逢吉嶺起步。登小掛後,山徑變窄,兩邊是峭坡;似雞頸。順利至大羅天,見政府人員正在測量;他們究從何而來呢?(及後看到Martin兄的相片集後始明白他們是從直升機上從天而降的。)

談到測量;我問測量隊指揮為何不大羅天而不是羅天頂(雞公嶺最高點)作為標高柱豎立點呢?答案是大羅天比羅天頂更容易被看到。有了標高柱,就有準確的測量參考點。這樣,政府才可以繪制準確的等高缐圖;讓地圖使用者可以估計出山勢、地形。測量隊的負責人請登山者若發現標高柱受損,應通知測量處及時修補。

(日本有部電影叫「劍岳」,說的是戰前日本測量隊如何克服登山困難,在日本的南阿爾卑斯山的劍岳上竪立標高柱,填補了日本地圖上的空白。在日本人而言,這是件公認的成就)

過羅天頂以後,山徑轉向下,但路徑分支甚多。幸好頭隊、中隊、尾隊留下的路標清淅,縱使落山的泥石路既風化又陡峭,下降的難度尚可應付;順利又到打石湖村馬路旁!

*記得粵北金雞嶺有石似雞形。有曰此雞頭向湖南,面朝廣東;實吃湘人所種之稻禾,下金蛋於粵地。以此推論,雞公嶺頭向逢吉鄉,尾朝粉嶺,豈不。。。(雞公不等於金雞,不會生蛋的;有所不同,有所不同。)


DoraJanuary 5, 2016, 3:39 pm
去年我不記得是去長咀還是罾棚角,我們沿著山邊窄路行,因為沒路標,而右手邊好像有路,我們便往下行,行了幾步發現好像行不到,不過又看不見下面是甚麼,後來看見山下遠處比我們行得前的隊友在揮手和呼叫,但不知說甚麼。幸好附近有人說不是這樣行,我們才向上折返。到我行完這段路,在隊友呼叫的位置看,才發現我們之前向下行的地方是比較垂直的山崖,令我不禁抹一把汗。

鑑於我們即將行長咀及罾棚角,為了大家安全,我特別提出這事,希望落標的落多些,行友亦提高警覺,遇到難行的地方不要勉強行下去,以策安全。


MartinJanuary 5, 2016, 10:27 am
雞公嶺 04-01-2016

https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6236110407578694081


BENZJanuary 5, 2016, 9:17 am
2016年1月4日 星期一 雞公嶺遠足簡報
今天早上氣温20度相對濕度94%,天公造美,雨在日出前已停下來,路面亦開始變得乾爽,8時45分錦上西鐵站外擠滿翠綠隊友,此時雞公嶺的山峯若隱若現,令人看不出它的真面目!
校長先為1月1日未能出席午宴隊友補頒十大高山証書及拍照留念並预告三月會舉辦鳳凰徑全走,2月1日紅花寨盆菜團年宴丶2月15日流浮山開年海鮮宴同時亦開始售票,接着由BEN簡介今天行程,李老板為1月1日的獅子山遊及元旦聯歡聚會作總結。
唱過隊歌後大夥兒起步經水尾村丶二帝書院丶鄧公祠很快便到達樹屋,隊友在此拍照留念後,便經逢吉鄉到達上雞公嶺的路口,漫遊隊亦在此與長線告别,長線隊友沿着連綿不斷的木板梯級上山向着廣播塔上的374米的小掛山峯進發,隊友在雞公嶺副峯小掛稍作小休後便向主峯572米的大掛進發,因大部份時間都在山脊行走,右面是錦田及石崗的平原,左面可看錦繡丶加洲花園丶米埔自然保護區及深圳市區的景色令人目不睱給,下山泥路陡斜及多浮沙碎石,隊友都小心翼翼慢慢前進,可幸今天天陰少陽光,雖路途稍長但隊友腳步亦比平日輕快,尾隊在1點40分便離開打石湖,到達粉錦公路,完成今天愉快又健康的旅程,同時將負能量趕了出來。
(今天簽到人數131人選擇漫遊隊友約20人)


JenniferJanuary 4, 2016, 10:21 pm
4-1-2016 雞公嶺 - 錦上路集合的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/412016


Timothy ChungJanuary 4, 2016, 8:25 pm
香港翠綠遠足隊 - 雞公嶺
https://goo.gl/photos/vrywQLac3wLyPWtQA


luichifaiJanuary 4, 2016, 5:26 pm
雞公嶺相片已上戴欢迎观赏:
https://goo.gl/photos/ycpS2EMhZvH1Qq1J7


翠綠校長January 2, 2016, 6:05 pm
「雞公嶺遠足」補充溫馨提示:

1. 路線初段,平坦易行。沿途欣賞錦田文物,「樹屋」更有特色。

2. 整個「雞公嶺」的山勢,在西鐵錦上路站集合點,可清楚看到。大隊從左方上山,全走山脊,沿右方下山。路況良好,不用攀爬,但山高路長,切要量力而為。

3. 選擇不登山者,可跟隨漫遊組,信步於錦田原野。此路線老少咸宜!

註:雞公嶺的山勢形狀看似隻公雞,所以得名。屬林村郊野公園範圍。
由於雞公嶺由西伸展向東,西東各有一高峯,西峯高572米、東峯高585米。兩峯如雙角遙遙對望,故又名圭角山。




BEN WONGJanuary 2, 2016, 5:26 pm
1月4日(星期一) 雞公嶺 全程約十公里 步程約五小時
早上八時四十五分,西鐵錦上路站B出口集合起步。經水尾,訪樹屋,過逢吉鄉,上雞公嶺(572米),落粉錦公路散隊。

温馨提示
1.當天氣温預計19至21度多雲有幾陣雨及薄霧,請帶備隨身雨具。
2.預計天氣會較潮濕,上山及下坡小心濕滑。
3.下山會穿越叢林小徑及碎石路,為安全計請帶備行山杖。
4.行山是有益身心的運動,行程中請互相提點及禮讓,避免意外發生。
5.保護美好大自然,請將一切垃圾取走,不要留在山上。


MartinJanuary 2, 2016, 3:55 pm
(1) 獅子山(十大高山系列之十) 01-01-2016
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6235056668421868785

(2) 元旦聚餐 01-01-2016
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6235078610930281681


山水January 2, 2016, 3:01 pm
2016元旦登獅子山小記

1.
2016年元旦隨隊登獅子山已是第三次。每次都逢是和日麗的好天氣。

登上途中發一短訊給正在海外參加新年倒數的女兒,附「獅頭」懸崖的照片:結果給駡了一頓:
Dad can you confirm that you are back from hiking asap?
I really don't need you to tell me you are climbing lion rock or any other mountain UNLESS YOU HAVE FINISHED IT

其實在獅子山的北坡,面向沙田一面登頂並不危險呢。

2.
下山的時候,左邊的山鞋鞋帶鬆了也不知;滑了一下,腳面的筋腱有小許扭傷。回家擦點藥後,找䕶踭包一下:避免再受損。找了一下,發覺我竟擁有超逾十個䕶膝,包括遠紅外缐的、能加熱的、能放外敷藥袋的、透氣的、長的、短的。。。基本上都是幾年前初退休時買的東西。那時剛離開幾十年的工作岡位,人放鬆了;身體毛病便發出來。學生時代喜歡打羽毛球、工作時代長期伏案,嚴重筋腱退縮;雙膝痛得要命。䕶膝只治標,針炙也無長期功効;最後還是靠先騎單車、再遠足行山,逐步加強氣血流通,腳痛才遠離我。

遠足登高讓我與護膝bye bye。努力繼續!




JenniferJanuary 1, 2016, 10:48 pm
2016 元旦上獅子山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2016#


Timothy ChungJanuary 1, 2016, 9:58 pm
香港翠綠遠足隊 - 元旦十上獅子山
https://goo.gl/photos/nmGtJzs8gQ6XLTNy8


mimiJanuary 1, 2016, 7:19 pm
謝謝了飛祝賀!


mimiJanuary 1, 2016, 6:56 pm
遠足簡報:
今天出席人數有223人,是破紀錄的出席人數。
今天天晴天氣很好,氣溫16℃至20℃左右。
今天是1/1/2016年,同時是本隊境內遠足開隊九周年紀念(每年的紀念日,1月1日是必登獅子山),下午二時在旺角金御酒樓舉行元旦聯歡會,並頒發「十大高山系列證書」。
每年的1月1日可能是公眾假期,都比平曰多人參與,可見遠足行山樂趣多。
今天集隊後,由校長講解是曰星期五為何出隊的緣由,之後由我簡介今日行程,最後再由校長及李領隊補充其他資料,在花姐的哨子聲下;賴生和細D的領路……行友們陸續出發,上山時步速相對慢了,間中就會「交通擠塞」,遇到心儀靚景,大家都停下拍照留念,此時此刻,美人美景盡入眼廉。今天行程暢順,校長、校監和一些核心成員已預早到達酒樓作些打點,席間除頒發「十大高山系列」大小證書外,即時舉辨有獎競猜遊戲,猜得到「十大高山」大證書及得到「十大高山」小證書的人數,李志銓領隊本以一仟大元為獎金,結果共有9人猜中,李領隊最後加碼,每位獎金$200大元,同時亦讚助席上的啤酒,讓大家在聯歡會上更添歡樂。
多謝行友對翠綠遠足隊的支持。多謝校長、校監今天的打點和統計,多謝核心成員各剛位的付出,讓大家一同互助互惠又回饋!




luichifaiJanuary 1, 2016, 5:18 pm
元旦上獅山相片已上戴欢迎观赏:

https://goo.gl/photos/Jisn9A4pc9A1uvs67


了飛January 1, 2016, 1:39 pm
愛「在深林和原野」,萬水千山總是情,記十大高山行,賀翠綠群英會。

了飛

南蚺絕尖傲群峰,萬山之王笑滄海,大帽山高冠香江,氣象明珠耀四方。
鳳凰駕霧迎羅漢,南天門朝如來佛,騎牛搵馬覓金鐘,無限風光在險峰。
黃牛水牛兩頭牽,野摘梅子奉女婆,飛鵝空降自殺崖,追憶鐵鳥沖天飛。
靈象隱現風雨冷,老虎回頭窺水鄉,南北大刀仞雙羊,雲海飄逸登蓬萊。
太平山頂多柔情,東方之珠滿希望,獅子山下齊和唱,翠綠隊歌更嘹亮。
校長盡心理隊務,老闆專注豎隊形,核心隊員全力赴,老師烹茶煮啡送。
信心毅力征群峰,人在鞋在山永在,風雨同路結山緣,關愛互助多感恩!

快別1516來,樂見今年勝往年,新年新意新旅程,年年登高笑開顏。


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