| noname | December 30, 2015, 10:42 pm |
太平西高摩星
https://goo.gl/photos/xdMn7WsbtoAaTeSD9 |
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| mimi | December 30, 2015, 6:50 pm |
| 更正：1/1/2016（星期五） |
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| mimi | December 30, 2015, 6:40 pm |
1/1/2016（星期一）元旦十上獅山（境內遠足開隊九周年紀念）
全程十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，馬鐵沙田圍站Ｂ出口集合起步。經女童軍博康營地，沿水泉坳街上衛奕信徑，經貓仔山接麥理浩徑，獅子尾登獅子頭（495）。落回歸亭，接麥理浩徑過筆架山，落蘇屋屯卩散隊。
下午二時，舉行元旦聯歡聚會，並頒發「十大高山系列證書」。
溫馨提示：
（1）當日天氣預測：天晴，氣溫約16℃一20℃
（2）行友請帶備個人所需糧水及雨晴用具。
（3）路線有斜路、泥級、山路、石級，獅尾獅頭附近有少許攀爬，是曰公眾假期，遊人多，影相、攀高上落請注意安全。
（4）元旦午餐聚會於旺角金御酒樓 （餐卷已售罄）
地址：旺角彌敦道721號 華比銀行大廈二至三樓
參與午餐聚會者，請於一時半到達，若當日下午未能出席領取證書，證書會留待下週一頒贈。
∼愛大自然護環境∼不拋垃圾不採摘∼只取景色留足蹟∼
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| Dora | December 30, 2015, 2:12 am |
舊地重遊
最近幾次遠足，我都選擇漫遊路線，但今次太平山之旅，為了登上魔星嶺，我重返長線的行列。
早上到達奧林匹克廣場，拍完大合照、唱過隊歌後，便跟大隊浩浩蕩蕩朝山頂進發。這次上山路線和上年不同，我記得上次我們經過香港視覺藝術中心，經過登山纜車路線，還有政務司司長官邸，日本領事館，但今次經動植物公園，舊山頂道登山。相同的是我們都經過一個聞說是全港最貴的公廁（坐落於景色優美的柯士甸山遊樂場），只是上年我因走得較慢，所以沒有入內參觀，這次我懷著美好的期望，進入公廁參觀，可惜不符理想，令我有點失望。接著我又走到舊年令我不確定向哪個方向行的地方（這裏有個歐洲風格的黑色涼亭），今年竟然又重覆一次，因為無法憑地下的標記得知是長線還是漫遊線，幸好經行友的提示，沒有走錯路。雖然我記憶力頗佳，例如我可能記得見過的一棵樹，記得旅途的一個細節，但我認路是很差的。
我攀上西高山，還好，不算太吃力。接著遇見趙校長，他說行程好像改了，不用上魔星嶺，我頓時感到很失望，以為沒有機會上魔星嶺了。我懷抱最後一絲希望，盼望頭隊有人上魔星嶺及有標記，加上當時有另一個行友也想完成整個旅程，我們便結伴前行。走啊走的，我們終於看見前往魔星嶺的路，而且地上還有路標，真是太好了。後面氣沖沖的趕來一個行友，她很高興能追上我們。結果我們組成「尾」女三人組。沿路我們遇見三個迎面而來的行友，他們說看見前面的梯級便放棄，寧願折反，似乎預示了前路的艱辛。不過為了魔星嶺，我繼續向前。
我腦海想著年輕時上魔星嶺的情景。回憶帶我到了那天，我拿著手電筒，沿著車路直奔魔星嶺青年旅舍，單單魔星嶺這個名字，就令人感到毛骨聳然，更何况走在漆黑的路上。旅舍中住滿了來自五湖四海的背包客，好不熱鬧。然而，眼前的山路與記憶中的車路完全不符！這段路可說比攀上西高山辛苦得多了。山不怎麼高，但我們好像不停的繞著走，而且經過的都是密林，還有費力攀爬的山徑，我「行到腳震」。不多久，後面來了一個行友，是個名符其實的「尾」男子, 他加入了我們的行列，組成四大「尾」人，我們互相支持、打氣。上天為了獎勵我們的堅持，給我們看見一個又一個的軍事遺蹟！我們頓時忘卻疲勞，紛紛拿起手機拍照。這些破落的碉堡、炮台，帶有肅穆的氣氛，在默默述說著戰爭的往事，還原歷史的真相。
地標雖然下得不太明顯，但我們都能依著走到山頂。再往前走，我終於來到潔白的旅舍門前。從旅舍俯視港口的船隻，耳邊彷彿聽見，在那個清晨，船隻響起的氣笛聲，聲音是那麽沉厚、雄渾、響亮。然而，不知為甚麼，即使是美好的回憶，都帶著點點哀愁。再見了青年旅舍！再見了青蔥的歲月！我們朝著下山的車路走，遇見了飛及他的妹夫，還有明哥，原來他們在上山的路上，可能看漏了路標，所以走了和我們不一樣的路。我們每一個，都在人生中各有各的路程，難得相遇，真是要好好珍惜啊！
補充: 我們四大「尾」人包括我Dora，還有雪玲，May 和Mo哥 |
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| Martin | December 29, 2015, 5:10 pm |
太平山（十大高山系列之九） 28-12-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6233606364919471505
（請注意：需要點擊畫面右上角「登入」鍵以google 帳戶登入才可以取得清晰相片。） |
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| 翠綠校長 | December 29, 2015, 11:23 am |
2016將臨時的幾項通告：
甲：有關元旦登獅子山：
1. 翠綠隊在 2007年元旦開始，在每個星期一，舉辦境內遠足活動。當日「翠綠大隊」首次登上了獅子山。為了紀念開隊，之後每年元旦，無論是否星期一，「翠綠大隊」都舉行特別活動，循不同路線登上獅子山。2016年元旦，「翠綠大隊」將會第十次登上獅子山，當日除慶賀元旦外，更紀念翠綠隊境內遠足開隊九周年！
2. 今年的路線，是於馬鐵沙田圍站側球場集合起步。經女童軍博康營地，沿水泉坳街上衛奕信徑，經貓仔山接麥理浩徑，獅子尾登獅子頭（495米）。落回歸亭，接麥理浩徑過筆架山，落蘇屋邨散隊。
3. 漫遊隊將不會上獅子頭，沿麥理浩徑直出回歸亭，落天馬苑散隊。
乙：有關元旦聚餐：
1. 在完成遠足後，翠綠隊會在旺角金御海鮮酒家舉行元旦聚餐，餐券180張已全部售罄。請依指示，分15圍入席。
2. 金御海鮮酒家是一間樓上鋪（下層為吉野家及惠康超市）。完成遠足路線後，可乘地鐵到旺角站，於 A1出口上彌敦道後北行，過旺角道後便可上樓。
3. 聚餐預計在下午二時開始，每圍 12 人，遲到不候。參加聚餐的行友，請預留充足時間到金御酒家。
4. 席間會頒發「十大高山」的大、小證書，並舉行競猜得到「十大高山」大、小證書人數的有獎遊戲。
5. 菜單：鴻運一品燒味併盆、金御蝦餃皇、蟹籽燒賣皇、脆香蝦春卷、蜜汁叉燒飽、金銀蛋浸青蔬、御皇炒飯、鮑汁金菰伊麵、干燒炒牛河、精美甜品。
丙：有關「乙未團年盆菜午宴」：
日期：2016年2月1日（星期一） 年廿三
地點：沙頭角 海景私房菜
費用：$120
地址：沙頭角下担水坑村300號
時間：下午二時
餐券將於2016年1月1日起發售。請聯絡黎東榮隊友（東東）、蔡榮佳隊友（Gorden）。
丁：有關「丙申開年海鮮午宴」：
日期：2016年2月15日（星期一） 年初八
地點：流浮山 小桃園海鮮酒家
費用：$180
地址：流浮山正大街廿八號
時間：下午二時
餐券將於2016年1月1日起發售。請聯絡梁景源隊友（大D）。
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| Gordon | December 29, 2015, 12:52 am |
12月28日（星期一） 太平山（十大高山系列之九）
遠足簡報
今天雖然不是一個天朗氣清的日子，但由於天陰且較清涼，亦頗適宜作登山活動。加上十大高山系列已接近尾聲，因此吸引了195位新知舊雨出席，大清早陸續抵達香港公園。有隊友忙於簽到，亦有已完成頭八個高山的隊友，則分別往找校長、校監登記，以便在元旦日領取大/ 小證書。
之後，我們便移師香港公園內的奧林匹克廣場來個大合照。校長在行程簡介前先行預告我們在二月初及二月中將舉辦兩項聚餐活動，分別是在二月一日（一）午間在沙頭角舉行「盆菜團年宴」及在二月十五日（一）午間在流浮山的「開年海鮮宴」。餐券分別是120元及180元，定於一月一月開始發售，有興趣的隊友請留意。
開步前，李老板特意邀請林太出來帶領大家一起唱隊歌，作為我們對已故的資深隊員林紹官先生的最後致敬！
大隊在花姐一聲哨子響起後起步，沿著花園道及舊山頂道進發，約大半小時後已先後扺達山頂凌霄閣。參加長線者繼續向上往山頂公園及西高山，而大約五十位漫遊隊員則沿盧吉道繞山頂大半周後，經克頓道落香港大學站散隊。全部行程均在下午一時前順利完成。
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| Jennifer | December 28, 2015, 10:58 pm |
28 - 12 - 2015 太平山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/28122015# |
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| luichifai | December 28, 2015, 4:14 pm |
太平山至麽星嶺相片已上載,欢迎覌賞。
https://goo.gl/photos/oPQky4XtxCUnzgoB7 |
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| 山水 | December 27, 2015, 9:10 pm |
行山腳痛
經常行山，為何腳會痛呢？
行山主要靠對腳。腳由三部份組合，包括骨（硬/軟）、肌肉和筋腱。
硬骨受傷是嚴重事，最好還是交醫生處理吧。軟骨、肌肉、筋腱基本上是連在一起的，互動兼互相依賴。俗語說：一白遮三醜。某一部份強，相對其他部份要求會較低。舉個例：行山高手肌肉強，對軟骨和筋腱依賴少。
新手或練習少的行友肌肉愈是不強對軟骨和筋腱愈重；但軟體會磨損的，筋腱是會發炎的。一旦痛楚發生，應如何調理呢？
關節軟骨受損，不會自我復原；患者平時走路都會痛。以前治療靠換人工關節；惟是換了之後，站立、走路都要重新學習，很不合算。另一種療法是定期注射潤滑劑到膝蓋、腳跟等關節的軟體表面。這方法須由醫生進行。最新的方法可靠自行外塗潤滑劑在皮膚上，讓它滲入關節處。
筋腱（包括韌帶）是連接肌肉與骨頭的軟組織；最為人所知的是牛筋吧！筋腱與肌肉不同，血管組織不多，一旦受損，復完很慢。
行山時侯的劇烈動作或長期重復動作可以勞損筋腱。筋腱的狀態亦如年齡和體重掛鈎。行友年紀大，平時運動量又少，筋腱會愈老愈縮。此外，容體重愈大，拉動筋腱所需力度愈強。這兩種情況最易引發筋腱的無菌發炎；觸發腳板痛、膝頭痛，甚或腰痛。
根治筋縮短的方法是靠拉筋。長期拉筋是治本；運動前後拉筋作用在鬆開筋腱組織，使伸展更易。若關節因發炎而痛楚，最快的治標的方法是吃能醫理無菌發炎的藥。更基本的方法是利用適量一些不太傷關節的運動如游泳、單車來增加血氣流通，靠人體本身抵抗力，使筋腱自我復原。亦有使用靠中藥、熱敷等方法幫助血氣流通，加速治療効果。至於護膝、護踭等物，目標是限制筋腱活動範圍，避免損傷悪化；對治療並不起作用
假若閣下腳痛，先判定是何種原因：筋縮？勞損？過重？軟骨？實際上許多時痛楚是由多個原因所形成。
要治本（多行山，加強肌肉，通氣血；多拉筋，減少筋腱受傷）或先治標（先止痛（用藥？、用熱敷？），減少運動，使用潤滑針或藥）？
現多的醫療科技不一定能準確判斷出腳痛的成因；許多時是「久病成醫」，患者對自己對腳最了解，最能選擇適合自己的療法。
2016年快來了。祝大家長行長大；努力維持對腳的健康！ |
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| 何根權 | December 26, 2015, 9:36 am |
蛟龍乍現趁東風
翠綠三軍自勇雄
險道憑高遐邇望
馬鞍仙嶺對雞公
和詩一首（就山水兄大作取意）
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| Gordon | December 24, 2015, 1:22 am |
香港翠綠遠足隊 蔡榮佳
下周一本隊遠足將用以下路線：
12月28日（星期一） 太平山（十大高山系列之九）
全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，金鐘香港公園噴水池集合起步。經香港動植物公園，沿舊山頂道上山頂廣場、登太平山頂（552米）。沿同樂徑，接夏力道，登西高山（494米），接克頓道，經龍虎山，過摩星嶺 (269米)，落域多利道，出堅尼地城散隊。
溫馨提示：
1. 是次行程乃本年「十大高山系列」的第九個高山，希望已征服頭八個高山的隊友，能繼續努力去完成餘下的兩個高山，以獲取本屆證書。
2. 據校長在本周一所宣佈，已完成頭八個高山行程並皆登頂（象山除外，因受天氣影響不需要登頂），而且準備在最後兩次行程都會登頂的隊友，請在下周一出發前向校長報到，以便核實名單印製大證書。其他已參與前八次高山行程而未有全部登頂，但亦準備完成餘下行程的隊友請向校監報到，以便印製小證書。
3. 大隊將在香港公園內的奧林匹克廣場(在人工湖右後方) 作行程簡介和唱隊歌。
4. 天文台預測當日大致多雲，初時有一兩陣雨，天氣清涼，氣溫介乎15-18度。請帶備足夠禦寒衣物，充足飲用水及晴雨用具。
5.「漫遊組」到太平山頂後將不上西高山，隊友可選擇在山頂瀏覽或自由解散。亦可沿克頓道，經龍虎山，落域多利道，出堅尼地城散隊。 |
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| Dickson yeung | December 23, 2015, 4:59 pm |
2015.12.14 翠綠 大澳起步 新基大橋 嶼北界碑 老虎回頭石 深屈灣 深石村 東涌散隊(相片)。
原本路線為上象山，山路出昂平，因大霧改路。
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6231397122296133617 |
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| Dickson yeung | December 23, 2015, 1:16 pm |
2015.12.21 翠綠 嘉道理農場站起步，自行遊覽：農場、觀音山，觀音石河，觀音山西脊出林錦公路散 (梘片共赏 
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6231338618694058897 |
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| 山水 | December 23, 2015, 11:20 am |
二登大刀刃
一登大刀刃（土名大頭羊）是2013年事。當時幇忙我登山的行友有的已不在了。花甲年華，人事不用十年就幾翻。唏噓一年容易過，只得往前看；努力强身健體過日子。
今天攺從西南方白牛石（嘉道理農場）登山。早前下小雨，石階濕滑。東風一起，三國孔明借機大敗曹操於赤壁。我們這邊郤是風吹雲驟變。登山腰一望，林村河谷、八鄉平原乍隱乍現，就似身在仙境之感。在潔淨空氣下看那大帽山；菱缐直下大埔海岸，山頂上的訊號塔是這麼清淅、這麽高，這麽遙遠；初感是山之大，靈氣實不輸多少給鳯凰。
今回登山喜見設施又作攺善；像蛟龍一樣的翠綠三軍輕鬆越過那起伏的山頭；偶見左邊的雞公山、遠處的馬鞍山、八仙嶺。行行影影（相），又到粉嶺了！
東風乍起現蛟龍 大頭羊山上雲飄渺
棧道起伏不容易. 最使英雄(雌)顯威風
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| Martin | December 22, 2015, 9:04 pm |
大刀屻（十大高山系列之八） 21-12-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6231082371037462001
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| Martin | December 22, 2015, 8:34 pm |
2015年12月21日 (星期一) 大刀屻（十大高山系列之八）
遠足簡報
早前給雨水弄濕的馬路路面未乾，山間霧色蒼茫，Uncle Lee 在思量，到底是隨大隊登大刀屻，還是選擇漫遊，走訪嘉道理農場罷了？躊躇了一會，他登大刀屻。在今天出席的179位隊友中，約140人與 Uncle Lee 風雨同路，其餘約40人選擇遊覽嘉道理農場。
由於出席者眾，行程簡介在嘉道理農場入口附近的停車場進行。校長提醒今天登大刀屻的隊友，若是之前所有行程皆登頂（象山除外，因受天氣影響不需要登頂），而且打算最後兩次皆登頂的，在下周一登山前向校長報到，以便印製大證書。其他持續九次出席活動只是未有全部登頂，但亦打算在元旦隨隊郊遊的隊友請向校監報到，以便印製小證書。翠綠隊在元旦登獅子山後在酒家舉行元旦聯歡聚會，並頒發「十大高山系列證書」。接著，Martin 簡介是日行程，眾唱隊歌後，在九時三十分起步，大隊橫越馬路，直奔大刀屻，漫遊的隊友進場暢遊嘉道理農場。
隊友越過小石橋，走入林間小路即見一指示牌，標示此行經大刀屻至粉嶺火車站路線，全長十公里，需走四個小時。眾人在由大小石塊堆砌成的梯階緩緩上升，縱使早前曾下雨，山路不太濕滑。兩旁樹木蒼翠，天陰而有薄霧，雖然是冬季，氣溫稍低，隊友攀升時帶來的熱量，令隊友不得不減少身上衣物。忽聞前方隊友歡呼聲，見多人駐足。但見雲霧裡的大帽山突然鑽出頭來，想見我們一面。我們熱烈地回應，紛紛舉起相機或手機跟它打招呼。「雲能使山活，樹能使山蔥」（註一），雨後的大帽山，山陵線清晰，山腰以下為厚厚白雲掩蓋，像一座孤島懸浮雲上。雲層隨風翻滾，瞬息萬變，像驚濤拍岸。時而薄雲飄過高山出露的部分，像是為女士臉部披上一片輕紗，保持一點矜持，時而濃雲橫越，不讓我們賞山。高山屹立不動，是雲霧的飄動讓高山展現百態千姿。誰說隊友只顧行山，少欣賞景物？
我們在窄長的山嶺上走，薄薄的雲霧間歇飄來，既不阻擋我們前方的視線，又為我們助興，增添氣氛，真有意思。兩側山脊陡峭，在天朗氣清的日子，我們可以俯視山下左方的錦田和元朗平原，現在為雲霧遮蔽，要待飄移的雲霧稍薄時才讓大家隱約看見。山嶺的右方因風向的關係，在較多時間出現薄霧，甚或雲霧只現部分地區上空。我們間歇可以看到林村河谷，大埔墟和吐露港。「你見到馬鞍山，八仙嶺嗎？」有隊友問。我當時沒有細意欣賞到，是相機代我紀錄了。
走過有鐵鍊圍欄保護遊人的山脊，還是沒到達大刀屻，要繼續往前走，遇到巨石攔路，還得在石間窄縫穿過。起步後大約經歷一小時十五分鐘才到此程最高點大刀屻。又是相機代勞做紀錄的時候了，隊友們的模特兒天份盡顯。接著下山坡，走過山腰，穿過樹林，見落葉遍地，宛如愁緒片片，想起「林官」前輩。風雨消磨生死別，「人生若只如初見，何事秋風悲畫扇」（註二）。再攀登山坡，到達北大刀屻。由大刀屻至此需時約四十五分鐘。原以為由北大刀屻下山往箕勒仔的斜坡會因天雨濕滑而難走，及至，始發現政府已經使用木板圍土成一梯級的方式，鋪設好高低合宜的梯階，讓原是難走的山坡變得易走，心情可以放鬆。接著走混凝土小徑，上二百級石階到蝴蝶山是此行最後一個費力路段，若是在之前的行程已盡耗體力，需要休息後再上，否則，舉步維艱。走下長長的梯級到粉嶺火車站，是膝蓋關節的最後考驗。Uncle Lee 未有被難倒，心中慶幸隨大隊走全程是英明選擇，原來香港郊野有這麼多美景，今日別有一番體會，收穫至豐。
註一： 清代 魏源 《遊山吟》
註二： 清代 納蘭容若《木蘭花令》
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| TM | December 22, 2015, 11:40 am |
永遠懷念的林紹官先生
林官，初給我的印象是一位嚴肅的人，但當與他溝通交往後，感覺他卻又是一位慈祥、瀟洒、且是多才多藝的行山前輩，他說話時臉上微帶笑容，說話不多，但句句中肯，是廢話少說之人。
林官，上山時，是穩步前進，有時或會稍停下來，但當下山時，却判若两人，健步如飛，恐怕很多後輩也難以跟上。
林官夫婦，是少見的夫妻檔行山前輩，他們互相支持和鼓勵，但對雙方的興趣及需要，卻能給予對方非常高的自由度，互相支持，卻又不相干，是現今社會最缺乏的、亦是我們最須要學習的榜樣，。
林官，除行山外，對飲酒亦有研究及不吝嗇，很多時是自費與大家分享；林官的雀藝高超精湛，是朋友間公認的；但萬萬估不到，林官同時亦歌藝精湛，聲音響亮且雄厚。
與林官行山及外遊多年，今日與君暫別，在此祝願林官、教練主懷安息，他日在天國再會。
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| Jennifer | December 21, 2015, 11:45 pm |
21 - 12 - 2015 大刀屻的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/21122015 |
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| Jennifer | December 20, 2015, 3:54 pm |
懷念林綰官先生！
性格開朗率直的林官，說話時，聲量總是如敲響洪鐘、又如放起鞭炮，非常生動有趣！記起數年前，翠綠小組在西貢行完山，他因為要趕搭將到站的車子班次，見他挾著健碩魁梧的身子，朝著車站飛奔跑去，沒露出半點疲態！
在塵世勞幹了八十多載，林官也感到累了，要好好休下來！好吧！林官，您好好休息吧！
願林紹官先生好好安息，在我們的心中，會永遠懷念著他！ |
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| 朱仔 | December 20, 2015, 12:12 pm |
平凡而不一樣的12月 得悉林Sir走了 心感無奈失去了惜日老行友
唯願一路好走 林太及其家庭也需注意身體健康
翠綠林中仍然有彼此行跡留存 祈大家長行長有/友 |
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| Martin | December 20, 2015, 10:16 am |
你是天空裡的一片雲，偶爾投影在我的波心（註一）
「眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在，隊友雲集處」（註二），核心成員林紹官先生為人低調，只是默默耕耘，支持翠綠隊的活動，甚少站在前台。去年八月翠綠隊馬屎洲之行，是我這個「行山新手」首次，亦是至今唯一的一次見到「林官」前輩站在高台向眾隊友介紹行程和注意事項，於是我可以將「林官」其人、其名和其貌連在一起。赤門海峽西面的馬屎洲出露大約二億八千萬年前形成的沉積岩，我們可以進行地質考察，了解該處的地貌和岩石特色。那日是這位「行山新手」首次踏上馬屎洲，可以一嘗地質考察之旅，甚為雀躍，並且奮力隨同大隊沿岸灘「綑邊」環島一周。沿岸的岩石受風化、海蝕或摺曲影響而展現不同形貌，讓人目不暇給。在島的西岸，我們看到在藍天白雲襯托下，輪廓清晰，一口吃缺半個天空的八仙嶺。就是那個我在去年首次隨翠綠行山，和首度攀登的八仙嶺！縱使「林官」在當時並不認知有這麼的一個新人，我卻印象深刻。
今年五月，愉景灣的山坡上小白花盛開，野牡丹也在迎風招展，有一個人嘗試在斜坡的樹間將翠綠隊的橫額高高掛起，但有點困難，我走前協助。自此，我留意到「林官」在每個星期一攜帶橫額到翠綠隊集隊作行程簡介的地點，將橫額掛在適當的位置，起步後除下橫額，摺好帶回家，下次行山時再用。或許你記得，也許你沒有留意，這位謙和的前輩不會在意。
今年六月廿二日，翠綠隊由香港公園起步，到香港仔水塘，出香港仔散隊。「林官」前輩和我們一起走，在雨中前進，他未能走畢全程。他身體健康的警鐘敲響，他婉惜未能再與我們一起行山，但又捨不得翠綠隊和一眾戰友。縱使困難，感到吃力，「林官」前輩在林太的協助下到坪洲、港島BB澗和我們見面，走一段路。問世間情為何物，總教人思君憶君，魂牽夢縈？「我是人間惆悵客，知君何事淚縱橫。」（註三）
十二月初，我們從李老闆口中得悉「林官」前輩離世，雲聚雲散，從此「遙想楚雲深，人遠天涯近。」（註四）雖云年壽有時而盡，必至之常期，我們仍捨不得前輩別我們而去。無可奈何花落也，天上人間。但願「林官」前輩在天國快活逍遙，我們永遠懷念您。「花自飄零水自流，一種相思，兩處閑愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭」（註五）。林太縱使感到「雲中誰寄錦書來？」難解思念之苦，但是我們仍請林太珍惜身體，多多保重。
註一： 徐志摩《偶然》。原句：「我是天空裡的一片雲，偶爾投影在你的波心。」
註二： 宋代 辛棄疾《青玉案•元夕》。原句：「眾裡尋他千百度， 驀然回首，那人卻在， 燈火闌珊處。」
註三： 清代 納蘭容若《浣溪沙》
註四： 宋代 李清照《生查子》
註五： 宋代 李清照《一剪梅》
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| 山水 | December 19, 2015, 3:58 pm |
平凡中見不平凡--記「林官」
「林紹官」前輩離開我們了。
翠綠遠足隊的核心隊員名單中，「林官」排名僅在領隊之後；可見他的隊齡深厚。這位最年長的核心隊員一直以來都維持很高的出率；就算在人生中最後的二、三個月，身體情況不容許再遠足，他還是會跑到翠綠隊的集合地點或必經之路跟隊友碰碰頭、見過面，打聲招呼！話雖不多，卻表出「林官」對集體的重視；多麽難得的隊友啊！
「林官」身材高大，腰板挺直，對遠足運動態度認真；此外他又熱衷於羽毛球運動；大家有時都稱他「教練」。見過林官年輕時代的照片，再加上他的名字與某印尼某富豪相近，又喜歡羽球，我曾開玩笑問他是否印尼羽球隊的高手。其實「林官」像香港千千萬萬的市民一樣，和林太兩位辛勤工作幾十年，相濡以沫地經營一個安定的家；為香港的不平凡成就貢獻出自已的力量！
認識「林官」和林太的隊友都知道他們有多「夾」又有多獨立。以前的「林官」腳歩快，逢山必登；林太卻曾小型中風，只能行漫遊隊。近年「林官」年紀漸大，登山不比以前，只能攺走漫遊；林太卻克復困難，差 不多每次遠足都以登頂為目標。「林官」喜歡參加遠足後的飯局敍會，林太卻喜歡清淡口味回家吃飯。然而，他倆保持獨立活動之餘，平時縂是相互扶持經常參加旅遊、攝影、雀局等活動，為平凡的退休生活添上色彩。他倆既團結起又獨立的生活態度，充份反影「林官」和林太對彼此了解，鶼鰈情深之情，情層次之高，難以言喻，亦非常值得我們學習。
説到雀局，「林官」擅打「花章」，可以單靠摸摸便知手中是甚麼牌子，是名乎其實的高手。他卻視贏輸作等閒，對得失看得輕。就是知道悪疾來襲，在相對短暫的困難嵗月裏，他還是能冷靜地安排自身治療、與家人、親友的團聚的活動。
「林官」，你真的走了。你那高大身影已深深地滲入我們平凡的腦海中。對你這一位不平凡隊友，我們只能說一句「珍重，永誌不忘」！ |
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| mimi | December 19, 2015, 3:06 pm |
永遠懷念林紹官先生：
這幾年加入了翠綠為核心成員，對林生認識多了。
他給我的印象是位有風度和謙和的前輩，他曾說，他知道說話要有度，他亦體驗和掌握。
有一次我送他一個水果，過了－些時侯；在一次行山小休時，剛巧我在他身旁，他一邊說，一邊拿出一個巨型橙給我，他說要減輕負擔！林先就是這樣…….. 。
年初時知道林生身體不適，患病！而林太亦取消了歐遊行程，預留時間陪伴丈夫。
我們隊中的核心成員和隊友，其中的蒙耀生教授和鍾偉傑先生，分別多次安排和接送林生林太與隊友小聚及下午茶。未能參與的隊友，叮囑我們帶來問候！因我們出隊時，恆常有百多人，可見林生深得隊友尊重愛顧和關懷。
敬愛的林生暫別了。
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| 黎東榮 | December 19, 2015, 12:56 pm |
悼念「林官」
記得前年‘十大高山頒獎禮’ 中，估吓能有幾人超過八十歲，答案是「五位」，「林官」是其中一位。前年還未認識「林官」，當時感覺是這位高大威猛，雙眼有神的‘型男’ ，也是 80 後，羨慕啊！
願「林官」安息主懷，永享主恩！
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| Jennifer | December 19, 2015, 12:15 pm |
18 - 12 - 2015 港島徑的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/18122015# |
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| Martin | December 19, 2015, 10:28 am |
12月21日（星期一） 大刀屻（十大高山系列之八） 全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，東鐵大埔墟站集合，乘64K號巴士往嘉道理農場站起步。上大刀屻（566米）、過北大刀屻（480米），經箕勒仔，落粉嶺東鐵站散隊。
溫馨提示：
1. 64K 號巴士設有現金分段收費，由大埔墟鐵路站往嘉道理農場收費 $5.80 。 如要享有中途下車之分段收費，乘客需要以現金支付車費。
在新界西的隊友可以選擇在元朗（西）巴士總站直接乘坐64K 號巴士往嘉道理農場下車，車費 $8.40
每8-10 分鐘一班車。
2. 此行要多次上落斜坡或梯級，其中部分較為陡峭，上落有點費勁，有需要時多作小休。部分山路在猶如刀刃的山嶺上，縱使在險要處架設鐵鍊，隊友要小心行進，以策安全。
3. 設「漫遊組」，不登大刀屻，改遊嘉道理農場。
4. 請帶備足夠飲用水、雨具和個人需要的行山用品。
5. 天文台預測下星期一多雲，有一兩陣微雨。氣溫17-20℃，相對濕度 75-90% ；吹東至東北風，風力 4至5級。
冬日行山，請注意保暖，避免着涼。可帶備風褸以擋風禦寒。
註：
嘉道理農場
園內建有九公里的道路，繞着山巒蜿蜒而上，經過有機農圃、植物園和本土樹林，就可以登上海拔1,800多呎的觀音山頂。這裡除了美不勝收的園林景致，也有各式各樣的教育展覽、永續特色及野生物種拯救設施，林間還有小石徑、亭台樓閣、雅緻小橋、清溪瀑布和風景怡人的野餐地點。 (http://www.kfbg.org/chi/default.aspx )
開放時間︰上午9時半至下午5時
入場門券︰12歲或以上30元，5 至 11 歲15元，5歲以下及60歲以上免費
園內穿梭巴士︰ 每輛穿梭巴士最多可載客24人
12歲或以上10元，12歲以下及60歲以上5元；平日每日四班。
起點站（接待處停車場）開車時間：09:40, 11:10, 13:30, 15:00
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| Timothy Chung | December 17, 2015, 11:16 am |
香港翠綠遠足隊 - 象山 ( 十大高山系列之七 )
https://goo.gl/photos/Uj5XaAxSmtWhDBnY9 |
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| 校長 | December 16, 2015, 11:28 am |
「英倫三島 22 天深度遊」資料已上載【將舉辦境外旅遊/遠足】版。
有興趣可參閱。
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| Martin | December 15, 2015, 7:26 pm |
象山 14-12-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6228454146780115729
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| Dickson Yeung | December 15, 2015, 5:15 pm |
12月14日（星期一） 象山（十大高山系列之七）
遠足簡報
早上8時半開始，陸續都有翠綠的行友集合在東涌巴士總站往大澳，巴士公司見人多，都臨時開出加班車去疏導乘客。，校長宣佈兩件事：
1.元旦中午茶聚餐卷已始開始訂購。
2.明年9月，翠綠將舉辦英倫三島遊，己開始報名。
是日，天公不做美，在大澳起步時，天色不佳，有大霧及微雨，領隊在考慮到山路崎嶇不平，上落坡度大，又要經過密林和草叢，在顧及大家的安全後，決定改行"東大古道"，只上"老虎回頭石"，不上象山。李老闆有一句話，說得好，風景幾時都有，以後還有大把機會再去，我們要考慮到小部分初行隊友，要把安全要放在第一位。事後亦證明決定正確，大隊在上到老虎回頭石時，視野只得四、五十米，且下著細雨，實在不適宜一隊接近二百人的隊伍繼續前進。
大隊在頼兄帶領下，好順利完成了相對易走的東大古道，慢行應該在三個多小時內完成。
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| 校長 | December 15, 2015, 4:18 pm |
永遠懷念「林官」！
翠綠隊成立僅兩、三年，「林官」已加入成為隊員。近十年來，基本上在每個星期一都會見到他參與翠綠的行山活動。在翠綠隊改組後，他是首批的翠綠核心成員，對翠綠隊的成長，實在貢獻良多！
願「林官」安息在主的懷抱！
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| Jennifer | December 15, 2015, 12:20 am |
14 - 12 - 2015 老虎回頭石、東大古道的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/14122015# |
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| Dora | December 13, 2015, 2:12 pm |
| 可能因為傳送完留言之後，我們返回前頁，而網頁可能設定了些cookie或session的code, 因此仍記住之前輸入的東西，導致同一留言出現兩次（以上純粹猜測）。所以現在我一留言完畢，即刻關上瀏覽器，就不重覆了。 |
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| Dora | December 13, 2015, 2:03 pm |
| 我發現有時留言會重覆顯示，可能網頁的code有問題，要修改一下。 |
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| Martin | December 12, 2015, 1:46 pm |
謝謝何老師指正。心中思「殺」，行動上卻去了崖上的古剎。法師一臉祥和，笑曰：「施主既然到此，是與佛有緣，老納助你消去心中戾氣。人為善，福雖未至，禍已遠離；人為惡，禍雖未至，福已遠離。施主好生記著。」
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| Dickson Yeung | December 11, 2015, 6:45 pm |
今年十月初，參加了台灣一個登山隊，攀登台灣次高峰"雪山"。
本想自己不跟團，去攀這類國家公園級的高山，但手續相當繁複，非外地人能容易辦理。這次參加了台灣的登山團隊，只要他們有名額，就能成行，相對容易得多。
他們出的廣告：
征服台灣第二高峰，觀看山勢巍峨冰河遺跡，欣賞氣勢磅礡的圈谷，體驗藍天山脈白雲一體的奇觀。是登過玉山主峰後的另一選擇。甲種入山証。
※全程聘請挑夫背負公糧、公器。連睡袋都不用自己背。
做了一輯短片，供大家共賞，配音好差，主要是用了支高低檔咪，怎樣調，也弄不到好效果。
連結：
https://plus.google.com/u/0/100914063996759782752/posts/Bme5dgbGugt?pid=6226937540052431938&oid=100914063996759782752
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| 何根權 | December 11, 2015, 5:37 pm |
子曰：「必也正名乎！」
謹為馬田兄飛鵝山簡報更正地名 。文中提及的「自剎崖」
應是「自殺崖」，一般人不知道「剎」、「殺」兩字讀音並不相同 。 |
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| 何根權 | December 11, 2015, 5:36 pm |
子曰：「必也正名乎！」
謹為馬田兄飛鵝山簡報更正地名 。文中提及的「自剎崖」
應是「自殺崖」，一般人不知道「剎」、「殺」兩字讀音並不相同 。 |
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| Dickson Yeung | December 10, 2015, 10:06 pm |
12月14日（星期一） 象山（十大高山系列之七）全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，東涌巴士總站集合，乘11號巴士往大澳起步。經嶼北界碑，過「老虎回頭石」，上象山（449米），經412山，落深屈道，出昂平散隊。
溫馨提示
1.東涌開往大澳11號巴士班次:8:25, 8:45, 9:05.而東涌巴士總站已遷往東涌360纜車站旁。隊友到達大澳後，請在大澳巴士總站旁接碼頭之廣場集合。
2.為減輕巴士的擠逼，隊友可提早到東涌巴士總站，先到先乘11號巴士前往「大澳」海傍，等候大隊到達。
3. 大隊由碼頭起步,過新基大橋，續往嶼北界碑，登象山（449米），途中探「老虎回頭石」，續走象山，象山為嶼東之最高高點，此處可飽覽整個嶼東大、小山𡶶和香港的西部海域，再前行，象山與412山頭為一Ｖ形谷，上落會比較吃力，過了412山頭，就是一段較為平坦的林徑出深屈道車路，大家如果不想去昂平，可行前300米在深屈道之"深屈道口"站乘坐23號車返東涌。大隊終點為則為昂平路，昂平巴士總站。
東涌開往大澳，由昂平開出，班次為：12:10 12:40 13:10 13:30 13:50 14:10 14:30 14:50
4.「漫遊組」在大隊到達嶼北界碑後，「漫遊組」會走東大古道出東涌，東大古道上落高低幅度不大。
5. 當日天氣預測為：大致多雲，𥘉時有一、雨陣微雨，中午氣溫介乎20至23度，濕度為70至90。
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| Martin | December 9, 2015, 10:38 am |
飛鵝山（十大高山系列之六） 07-12-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6226096179283744017
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| Dickson Yeung | December 8, 2015, 10:30 pm |
2015.12.07 翠綠 港鐵鑽石山站起步。經南蓮園池、志蓮淨苑、斧山公園，上扎山道，登飛鵝山（603米），過象山（585米），東山（542米），落飛鵝山道，自行離隊，荒徑往觀音山村，草堆下村，馬麗坑車路出大老山收費站散 (相片集)
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6225903885121253521 |
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| Jennifer | December 8, 2015, 4:10 pm |
7 - 12 - 2015 飛鵝山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/7122015 |
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| Martin | December 8, 2015, 12:10 pm |
2015年12月7日 (星期一) 飛鵝山（十大高山系列之六）
遠足簡報
這是一個深秋的早上，天氣清涼，氣溫約13℃。一眾159 人由港鐵鑽石山站穿越南蓮園池，經過志蓮淨苑到達斧山公園集合。李老闆指出，近期在兩次行山活動中各有一位隊友受傷，要送去醫院治理。提醒隊友行山活動有一定的風險，易生意外，隊友要小心前進，注意安全。在上周，一位資深核心成員林紹官先生因病辭世。我們感到婉惜，眾唱隊歌，送給「林官」這位仁厚的長者，表達我們的心意，願「林官」與主偕行。行程簡介由Martin負責。眾隊友再唱隊歌後，在九時十五分起步，登飛鵝山去。
隊友們匆匆走過南蓮園池這個仿唐園林時，也許會感到時光倒流至唐代。雖然是驚鴻一瞥，或會體會到「逸其人，因其地，全其天。」（註一）的建築意趣。我們只在志蓮淨苑的山門前經過，未有觀賞蓮池的「花之君子」的蓮花，欣賞其「出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠益清，亭亭淨植，可遠觀而不可褻玩焉」（註二）的風姿，只好改日再睹芳容。
眾隊友由平定道步上登山梯級，費勁地經歷數百級後到達扎山道涼亭。由此，隊友兵分兩路：漫遊組共約二十人向左走，不登山，沿扎山道往北走，經沙田坳道、山徑出慈正邨。大隊向右走，上登山徑由飛鵝山西脊上山。循西脊登山，體力是個大考驗。但這沒有難倒翠綠隊友，只是步速有別，在狹窄的山道上拉出長長的隊伍，目標是一致的，就是向有發射站和直昇機坪的飛鵝山頂前進。「山坡陡峭我不管，大石攔路我不怕」，隊友就這樣一一攀爬上去。累嗎？很多隊友感到疲累，但仍有一部分隊友精神奕奕，屢屢站在奇特大石上拍照。這不就是「倚天石」嗎？站在上面的隊友多著呢，你看，他們是多麼的神氣！在芒草、雜草叢中左穿右插，終於找到登頂前的梯階再上，直昇機坪到了。在太陽的照曬下，我們感到和暖。不愧是九龍第一高峰，在此向西望，可以看到獅子山、筆架山、昂船洲大橋；向南望，可以看到觀塘、紅磡、港島長長的海岸線和岸上的市貌；向東望，西貢一帶以至萬宜水庫都可以清楚看見，西貢群山後面，不就是蚺蛇尖嗎！向北望，馬鞍山、水牛山及其連綿山嶺直伸到西貢的海濱，又具另一種氣勢。這只是舉例，隊友們看到的更多，得著也各異。
看地圖與實地視察畢竟不一般，平日我們習慣由低處仰望山嶺，今日是在高地平望，甚或俯視，山嶺的形貌因角度不同而不一樣，未必能認出是何名山。與李老闆同行的隊友有福了，沿途他「指點江山」，這是何山，那是何水，信手拈來。隊友連連點頭，說：「若是上次行水牛山有李老闆導賞多好」。李老闆意猶未盡，帶領多位隊友翻越發射站到達「自剎崖」一帶山嶺觀賞「自剎崖」的磅礡氣勢。居高臨下，俯視東九龍以至整個香港東部及其附近水域，未曾至此的山友會是若有所失。此時上空忽現藍天白雲，飛鵝山頂顯得特別秀麗，讓我們看得胸懷舒暢，連忙拍下不少照片。山上不能久留，在山嶺上前往象山、東山去。此段路高低落差不算大，山道也乾爽，只要下坡時多加小心就是。看見有隊友步履輕盈地在山上馳騁，欣羨其體能技巧，若是問他，他或許會這樣說：
「路遙，正是測馬力的時候
自命老驥就不該伏櫪
問我的馬力幾何？
且附過耳來，聽我胸中的烈火」 （余光中）
若是你問我的感覺，我會說：「悶來時看翠山，觀綠水，指落花，呀，鎖住我這心猿意馬。」（註三）
下山到達飛鵝山道後，走混凝土馬路。道路易走，可以多望四周景色。雖是晴天，但多雲，蔚藍的天空怎麼消失了？至飛鵝山道與扎山道交界的涼亭，隊友稍事休息，因應自己稍後的節目安排而有不同的目的地。有隊友走扎山道往牛池灣方向，有隊友沿沙田坳道直奔黃大仙，有隊友還是照大隊原訂路線，沿沙田坳道至觀坪路交界處左轉下坡山徑至慈正邨散隊。
註一：南蓮園池以始建於隋代、確立於唐代的的山西省絳守居園池為藍本，按唐宋八大家之一柳宗元提出的「逸其人、因其地、全其天」（逸其人 -- 以人為本；因其地 -- 因地置宜；全其天 -- 保持景物的天然真趣，不要過份施加人工的雕琢。）的原則，融唐代園林佈置和建築的特色，將自適快樂和明麗畫意寫入園林，建立城中古園。
（南蓮園池設計理念及建造 http://www.nanliangarden.org/concept.php）
註二： 宋代 周敦頤《愛蓮說》
註三： 元代 貫石屏《仙呂•村裏迓鼓》
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| Jennifer | December 7, 2015, 11:51 pm |
7 - 12 - 2015 飛鵝山的相片:
https://photos.google.com/album/AF1QipMIWC2bq_XFtmV_GoXrpwKBTwpl3ArRx3twnjy1 |
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| Timothy Chung | December 7, 2015, 5:52 pm |
香港翠綠遠足隊 - 飛鵝山（十大高山系列之六）
https://goo.gl/photos/bhexuqAagRyQnWY2A |
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| Martin | December 5, 2015, 9:53 am |
2015年12月7日（星期一）飛鵝山 全程約十公里，步程約五小時
早上八時四十五分，港鐵鑽石山站荷里活廣場出口(C2)集合起步。經南蓮園池、志蓮淨苑、斧山公園，上扎山道，登飛鵝山（603米），過象山（585米），東山（542米），落飛鵝山道，出慈正邨散隊。
溫馨提示：
1. 這是翠綠遠足隊「挑戰十大高山系列」之六，已經在之前五個高山登頂的隊友，請繼續努力完成餘下行程並拿取「十大高山證書」。
2. 此程由港鐵鑽石山站C2 出口出發，經南蓮園池、志蓮淨苑，至斧山公園聽取行程簡介及合唱隊歌後再起步。經斧山道、瓊東街到嘉峰臺，登梯級至豐盛街，再登梯級至扎山道涼亭，前後共上近六百級梯級。在扎山道上西脊登飛鵝山（603米），過象山（585米），東山（542米），落飛鵝山道，經沙田坳道及山徑，出慈正村散隊。
3. 西脊登山道崎嶇，沿途要攀爬多處大石塊和坡度甚大的陡坡（在約800米的水平距離上升400米），需要手足並用和消耗頗大的體力。隊友需要小心衡量自身狀況，若是擔心體力不足以攀登飛鵝山，可選擇行「漫遊組」路線。
4. 「漫遊組」隨大隊登梯階至扎山道涼亭後，不登飛鵝山。改為沿扎山道前進，直至到達扎山道與飛鵝山道交界處的涼亭，再和大隊會合。經沙田坳道行至沙田坳道與觀坪路交界處左轉下坡山徑，出慈正村散隊。
5. 請帶備手套、充足飲用水和穿著防滑登山鞋。
6. 天文台預測星期六及星期日多雲有雨。山徑多是泥石路，可能較濕滑，隊友要加倍小心前進。
7. 西脊登山徑狹窄，若見前方隊友前進緩慢，不要強行越過，要在較安全的位置請求隊友讓路，小心越過。要是隊友在行進過程中感到體力不支，應停下來小休，側身站在山徑稍闊、近山邊較安全的位置讓後方的隊友先行越過，避免拖慢後方的隊友的前進。切記在雙方都安全的情況下才在途中超越隊友。
8. 在東山下山的山坡陡峭，屬風化泥石路，兩旁沒有樹木，需要手腳並用，請注意平衡，小心往下走。
9. 隊友途經南蓮園池、志蓮淨苑時請勿停留，以免影響起步時間。有意參觀者可早一點到達或改日再參觀。
10. 天文台預測下星期一部分時間有陽光，早上天氣清涼。氣溫15-19℃，相對濕度 65-85% 。
註：
志蓮淨苑是一座仿照唐代藝術風格設計的木構建築群，佈局層次分明，建築沿中軸線作主次分佈，內有天王殿、大雄殿等殿堂和馨香撲鼻的荷花公園。
南蓮園池以唐代園林為建築藍本，其造園手法「小中見大」，以小品建築、樹木、山石和池水等營造的借景，將山水融入其中，古意盎然。遊覽南蓮園池，您可以沿園內一條單向的迴遊式路徑漫步，步移景換，樹木、石景、古建築，就如一幅幅山水卷軸展現在眼前一樣。賞景之餘，您又可以在「龍門樓」品嚐志蓮淨苑素菜，又或者在清雅的「松茶榭」內品茗香茶，享受偷得浮生半日閒的情趣。
(香港旅遊發展局)
開放時間：
南蓮園池：上午7時至晚上9時
志蓮淨苑：蓮園：每日上午6時30分至晚上7時30分； 佛寺：每日上午9時至下午4時
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| Dickson Yeung | December 2, 2015, 12:15 pm |
2015.11.27 翠綠小組探路 石門鐵路站起步 阿公角山路 突破青年中心 女婆山 女婆坳 牛凹 新建涼亭 花心坑 黃泥頭散隊 (只有路線圖)
https://picasaweb.google.com/100914063996759782752/2015112702#6223533900697175954 |
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| Dickson Yeung | December 2, 2015, 10:42 am |
2015.11.30 翠綠 馬鞍山富安花園「百子千孫樹」集合起步。上梅子林，經女婆坳，上水牛山（606米），過黃牛山（604米），落廣源村散隊 (相片)
景點：破劍石、女婆石、石牙山、黃牛石城
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6223507267039492577
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| Dickson Yeung | December 2, 2015, 8:25 am |
30/11/2015（星期一）黃牛山—水牛山
遠足簡報
早上八時遠足隊友已陸續到達富安花園「百子千孫樹」集合，在簡單介紹今日路線及派發樂善行第90期書刊，唱過隊歌後，約9時由阿頼兄及細D哥、校長兵分兩路帶領180位隊友向梅子林進發。長線隊走鹿巢山橫山徑，過鹿巢坑接引水道往梅子林。漫遊組就經梅子林馬路到梅子林。長線組與漫遊組在梅子林會合後，續行梅花古道，在石牙坳與漫遊組分手，長線組由牛凹上石牙山東北脊，經過石牙坳、水牛山、黃牛山，再沿黃牛山東北脊落黃泥頭。有30位漫遊組隊友由校長帶領由石牙坳經梅花古道落山。今天氣不錯，有陽光，但不覺灑，登山雖然辛苦，但温度和濕度都適中，約12時左右，先頭步隊已經到達黃泥頭巴士站，部分隊友則選擇行去廣源村散隊或茶聚，各自各精彩。
總結行程，上鹿巢脊與石牙脊，預知有難度，主要是上山路，小部分路段要手腳並用，只覺辛苦，費點氣力，有驚無險，反而在黃牛山下斜坡時，因為路狹，加上有部分浮沙和碎石，落差都有接近三百多米，後段警覺性差了，反而要加倍小心才是。 |
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| Martin | December 1, 2015, 11:10 am |
水牛山（十大高山系列之五） 30-11-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6223131442914180065
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| Jennifer | November 30, 2015, 10:37 pm |
30 - 11 - 2015 黃牛山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/30112015# |
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| Timothy Chung | November 30, 2015, 6:31 pm |
香港翠綠遠足隊 - 水牛山（十大高山系列之五）
https://goo.gl/photos/8Z5N5fHFLARpKJ26A |
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| Martin | November 29, 2015, 10:20 am |
女婆山探路 27-11-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6222384940797594721
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| Chilam | November 29, 2015, 10:03 am |
2015翠綠歐遊團頒發證書晚宴照片
https://goo.gl/photos/pox1SvrYUGgtgxMs7
https://goo.gl/photos/HEPoSk8gMKqkfpJ57
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| 翠綠校長 | November 28, 2015, 10:29 am |
有關「2016元旦聯歡午宴」通告
日期：2016年1月1日（星期五）。
時間：一時半恭候、二時開席。
地點：金御酒家（旺角彌敦道721號二樓，地鐵站A1出口）。
菜單：鴻運一品燒味盆、金御蝦餃皇、蟹籽燒賣皇、蒜香蝦春卷、叉燒飽、金銀蛋浸青蔬、御皇炒飯、鮑汁金菇伊麵、干燒炒牛河、精美甜品。
費用：$100（每席12人）。
報名辦法：由即日起向「花姐」繳費留位。請提早報名，以免向隅。
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| Jennifer | November 27, 2015, 9:58 pm |
27-11-2015 小組女婆山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/27112015# |
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| Dickson Yeung | November 27, 2015, 7:02 pm |
更正：
温馨提示內之第１段:
需要攀越一道約8米高石壁，應為２米高石壁。
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| Dickson Yeung | November 27, 2015, 5:20 pm |
11月30日（星期一） 水牛山（十大高山系列之五） 全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，馬鞍山富安花園「百子千孫樹」集合起步。上梅子林，經女婆坳，上水牛山（606米），過黃牛山（604米），落廣源村散隊。
温馨提示 :
1•早上八時四十五分富安花園「百子千孫樹」集合起步，百子千孫樹附近有山坡維修工程，大隊可在「百子千孫樹」側小路上約二百米高山脊，再經引水道行去梅子林道，這路段有一定難度，通往引水道通道最近加裝了閘門，需要攀越一道約8米高石壁，但熱心行友已經加了繩索，但如果沒信心請跟漫遊組。
2•漫遊組沿子林石屎路行去梅子林道與大隊會合，這路段輕鬆易行，繼續行"梅花古道"到女婆坳，漫遊組與大隊分手出花心坑。
3•大隊經牛凹脊、水牛山（606米）過黃牛山（604米），出黃泥頭，這路段比較崎嶇難行，有時需手足並用，如隊友覺得自己能力有懷疑，請選擇漫遊組出花心坑。
4•當日天氣，估計為：大致天晴，午間温度約為23度，濕度約為80%，適宜行山。
5•請帶備足夠飲用水和乾糧, 穿箸防滑鞋、手套及個人需要的行山用品，長線部分路段要攀爬及經過密集草叢. 請各隊友注意安全。 |
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| Martin | November 24, 2015, 12:21 pm |
馬鞍山（十大高山系列之四） 23-11-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6220546816784814017
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| Martin | November 24, 2015, 12:08 pm |
讓你心中暖，去驅走我冰凍 (註一)
鳳凰山是香港第二高的山，山巔卻是我們徒步可達的香港最高位置。「蒹葭蒼蒼，白露為霜」(註二)，這應是秋意正濃的季節，我們卻似在潮濕炎熱的夏日登山。由東涌起步，經石門甲走山徑至昂平營地，再經心經簡林、斬柴坳到鳳凰山山頂。路線長嗎？不算太長。山高嗎？要攀登九百多米，有點兒高。在窄狹的山道上，長長的隊伍朝鳳凰山進發。忽見一條七彩斑斕的小蟲在道上奮力前進，彷彿也想參加攀登十大高山，湊湊熱鬧。
到達昂平營地，何老師早已弄好「菊普」迎接隊友。一盞解渴熱茶，讓隊友在上「天梯」至斬柴坳前「充充電」再走路。臨行前，老師對我說：「看，山上雲霧繚繞，要收好相機，別讓濕氣弄壞相機。」老師就是關懷別人，不把自己的辛勞放在心上。鳳凰觀日牌坊到了。走向鳳凰山前，隊友可選擇到心經簡林走一圈，參詳《般若波羅蜜多心經》，嘗試參透「色不異空，空不異色」與「色即是空，空即是色」的禪機。此間已無山腳所見艷陽，涼快多了。過牌坊後不久，便要攀爬由高低不一的石塊組成的陡峭梯階。雲霧漸濃，霧氣令石面變得濕滑，行進不易，「小心地滑，慢慢行啊」，隊友間關切的提點此起彼落。
斬柴坳到了，山脊外白白的一片，險峻的狗牙嶺看不到了。隊友們忙著在「斬柴坳」木牌前拍照。我們不會在石上樹上刻劃「到此一遊」，但會在標誌性的景物前，甚或只是一塊木牌前拍照，留下我們的歡樂光影。也許數十年前曾遊此地，也曾拍照，看當年的樣子，有點兒桀驁不馴，覺得大地就在腳下，目空一切；而今歲月在臉上留下多少風霜印記，是成熟了，世故了。大自然的變化令山道變得難走，我們要步步為營，然而，我們仍享受郊遊的樂趣，欣賞香港郊野在不同氣候的美態。回家後向兒孫輩細說，婆婆、爺爺在平凡的日子裡，有著不平凡的經歷。
山間因著蜿蜒山嶺而具氣勢，也因著花草樹木的生長和我們的到臨而充滿生氣。山脊上風繼續在吹，「這兒風大，別讓帽子給風吹走」，又聽到隊友間相互的提點。山間雖然氣候多變，人間總是多情。在山上因著風大而有寒意，人世間的情誼會帶來溫暖。
成功登頂！辛勞帶來了克服困難的滿足，我們可以看到在迷霧裝飾下的鳳凰山山頂景致，像淡素娥眉，也像虛幻世界。一雙男女隊友牽手出現，為白茫茫的山景添上色彩，賦以詩意。「笑靨如花堪繾綣」，女隊友引吭高歌，瀝瀝鶯聲，盡露心中歡愉之情。有愛侶攜手同遊，香港每一處郊野都如詩似畫。「得成比目何辭死，願作鴛鴦不羨仙」(註三)。
下山往伯公坳去，仍在虛緲迷濛的世界前進。愈往下走，能見度愈遠，景觀漸見開揚。前方出現一大片芒草，襯托以白霧，風吹草低，一派蒼茫、淒美。啊，你還記得嗎，在去年芒草茂盛的季節，你我同登飛鵝山，那兒有風、有雨、有霧。登山道上有一位行友，該程路線的統籌人細鳳姐，沿途鼓勵隊友加油、小心前進。她臉上掛著含蓄的笑容，流露出殷切的期盼，盼望隊友適應大自然的變化，一步一步地完成十大高山的挑戰。在凜冽的寒風下，讓我們感到絲絲溫暖。前面芒海一片，「凝望你輕忽走遠，已別去，是已別去。」
註一： 陳慧嫻《飄雪》歌詞
註二： 《詩經・秦風》
註三： 唐代 盧照鄰《長安古意》
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| BEN WONG | November 24, 2015, 11:15 am |
| 補充資料: 昨天出席人數194人,約四十人選擇漫遊 |
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| Jennifer | November 23, 2015, 11:48 pm |
23-11-2015 馬鞍山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/23112015# |
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| BEN WONG | November 23, 2015, 9:20 pm |
11月23日 星期一 十大高山之四 馬鞍山 遠足簡報
今天早上氣温25度相對濕度79，現在香港好像已了一份冬日的感覺了。早上8時20分我來到恆安邨巴士站前空地已看到不少翠綠行友整裝代發，準備征服馬鞍山。8時45分大隊便沿着小路上馬鞍山郊野公園燒烤場的最后集合點，聽取今天行程提示，首先 Ben 講述今天上山路段艱險之處並提醒隊員小心為上不可輕視，續由校長講解今天漫遊路線將會加遊大金鐘，並首次情商何老師為漫遊組作牽頭人，李老闆為安全計再道提醒隊友行山的安全意識，不希望翠綠隊有任何大小意外發生。在花姐哨聲一响上，長線隊的帶頭人細Dee及賴師傅便向吊手岩的山路進發，吊手岩是馬鞍山的尾部上牛押山前的一個山峯，因今天太陽高高掛天氣相當熱，沿途亦沒有太多遮陰位置，當隊友到達牛押山後大家也汗流夾背，在此小休。牛押山雖高677米但可看到企嶺下丶八仙嶺丶船灣淡水湖及黃嶺山前的觀音像等景色，算是辛苦登上牛押山後的一點點回報吧！小休後隊員便向馬鞍山的馬頭峯進發，經過一條又一條彎彎山脊後便到逹今天的最高峯，馬鞍山702標高柱。在此處能看到九龍及新界東更多山峯，是一個不錯的觀景點。下山的路很長及有點崎嶇還經過一段碎石路，隊友也小心翼翼前進，順利完成今天的行程。在恆安邨的酒樓内看到很多愉快又满足的笑臉，這就是今天我的最佳生日禮物，因為你們的快樂就是我的快樂及動力泉源。 |
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| luichifai | November 23, 2015, 4:11 pm |
馬鞍山（十大高山系列之四）相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/PiXaV?authuser=0&feat=directlink |
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| 翠綠校長 | November 21, 2015, 10:37 am |
補充溫馨提示：
漫遊組將不上馬鞍山。隨大隊登觀景台，北望吐露港後，轉落燒烤場，沿馬鞍山郊遊徑，接麥理浩徑，自由選擇登大金鐘（536米），上升約120米，便可登頂。之後原路返回，落恆安村散隊。
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| BEN WONG | November 19, 2015, 9:53 pm |
23-11-2015（星期一）馬鞍山（十大高山系列之四）
全程約十公里，步程約五小時
早上8時45分，馬鞍山恆安邨巴士總站集合起步。沿山徑上良友路，經燒烤場攀上吊手岩(588米)，過牛押山(677米)，續登馬鞍山(702)，落麥浩徑，接馬鞍山郊遊徑，返回恆安邨散隊。
温馨提示
1．上馬鞍山需要攀爬，請帶備手套。
2．吊手岩是高低起伏的沙泥坑道，需手脚並用。
3．吊手岩最後一段，須有粗繩索輔助，但仍需步步為營。
4．登上吊手岩，斜度約70度，畏高者易量力而為。
5．下山有一段浮沙碎石路，請小心緩慢前進。 |
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| TM | November 17, 2015, 6:12 pm |
永遠懷念的翠綠核心成員湯彩鳳女士
在11月2日那個星期, 除了在星期一登蚺蛇尖外, 在星期三，我亦有跟退消經獅尾/石馬登獅子山，有人問為何，我說我對獅子山有非常深厚感情，因為我是在獅子山下黄大仙區成長，當年，在課餘、工餘及假期時，我時常到獅子山公園運動，跑步，玩球等，直至我自組家庭後；但奇怪的是，我當年從沒有登過獅子山，連現在的回歸亭位置也沒有到過。自從開始跟遠足隊行山後，上獅子山機會多了，亦曾從不同地方上山，除了翠綠的〝正規〞路線外，我尤其喜歡經獅肚或獅尾/石馬上山，但這些路線我不會自已走，因為我不識路，亦感覺有危險。
那天上山，心情是非常複雜且矛盾，因為要經過當日相信是細鳳出事的地點(因為我不知道準確地位置) 。
在此，希望細鳳在天之靈得安息，亦希望大家能多注意自己健康，多此關懷親人/朋友，珍惜巳擁有的，愛惜我們的郊野公園。
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| TM | November 17, 2015, 4:49 pm |
永遠懷念的翠綠創隊領隊何志剛先生 (之二)
CK 對遠足行山的喜愛，可從他的生活點滴找到，以下重錄他的一篇留言給大家重温...
.................
翠綠創隊領隊 何志剛 November 25, 2014, 7:05 pm
我至愛的香港登山遠足徑
我已踏入人生的晚年，為了爭取多親近至愛的登山遠足徑，我每個月都會輪流重覆這些路線，每個星期兩至三天。
每次徒步於這些山徑，都是一倘心靈之旅，感覺清靜、舒懷：靈山呼喚，我當投其懷抱。走在寂靜的郊野路上，伴我獨行的是無邊的天、拍岸的水、提神的風。踏足崎嶇山徑或攀登峭峰是費力的，但我對大自然有永不減退的熱情，使我不會覺得辛苦，反而樂在其中。
事實上，我感恩的是接近古稀之年，我仍有能力遊走於可愛的山野間，心中的出塵樂土，遠離塵世繁囂，飽覽起伏群山、壯麗海岸沙灘美景，老懷安慰。
為了保留美好印象，我特意拍了一輯我至愛的香港登山遠足徑相片，作為紀念。
除了送給我的老伴，也希望與親朋戚友分享。歡迎大家進入下列連線觀看。
https://plus.google.com/photos/114921103390759523971/albums/6084774630239787937?au
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| TM | November 17, 2015, 4:37 pm |
永遠懷念的翠綠創隊領隊何志剛先生
踏入十一日，又是翠綠每年所舉行的十大高山系列開始，今年，却亦同時勾起我對已故翠綠創隊領隊何志剛先生(CK)的懷念。
在9日14日梧桐寨行山途中，從行友中得知CK病危，其後証實已離世的消息，心情甚覺難堪； CK不單是我多年的同事及朋友，更是我行山的啟蒙老師，他介紹我跟南山開始行山，其後跟隨翠綠到國內/國外遠足，帶我走過大江南北，展開非一般的旅遊， CK、校長及發哥帶給我的旅遊經歷和知識，令我終生回味及受益； 今日，我只能靜默地祝福CK在天之靈得安息。
翠綠昨天舉行登上鳳凰山、香港的第二高山，有人應付卓卓有餘，很多人(包括我) 卻感覺非常辛苦，但可知到CK常常連走鳳凰山、大東山、二東山…. 現節錄CK的一篇手記與大家分享……
….
每星期登山遠足2至3次是我生活的一個主要部份。昨天早上選擇了由大嶼山昂平起步，登鳳凰山、過伯公坳、登大東山、二東山、穿越黃龍坑徑、出東涌東薈城。今天早上，大嶼山高處被大霧籠罩，在山嶺上視野只有數十呎。雲霧時而靜止纏繞山間，有時由下而上漂遊。清晨的昂平寶蓮寺一片寧靜祥和，接近中午時份，遊人開始湧現，變得熱鬧得很。
記起年青的時候，聯同多個同事摸黑登鳳凰山頂峰觀日出的情景。當年昂平寶蓮寺簡單平實，沒有炫耀的寺院和大佛，車路和登山徑狹窄險峻。早上約三點左右，登山客提燈魚貫上山，由昂平貝納褀茶園營地，望着蜿蜒發光的長龍向山上慢慢移動，慰為奇觀，鳳凰山觀日出是當年香港著名景觀之一。我雖然登頂觀日多次，也是緣慳一面。當天色大白，登山客由原路下山返回昂平營地時，隊友們看到險峻原始山徑，兩旁深谷，步步心驚胆跳。有些女的更要坐在地上，一步步慢慢滑下山去。時至今日，登山徑已經擴濶，什麼天梯呀、險位呀已經不再存在了，有些地方更加建了鐵攔和石級，基本上是安全易走得多了。
大嶼山(東涌、鳳凰山、彌勒山、大東山、二東山、蓮花山、婆髻山、梅窩)是我喜愛的三個香港登山遠足目的地之一，經年遠足其間，在不同的天氣下，景色多變，令人心清舒快、恬靜怡神。可惜的是這條著名山徑，上落斜坡很多，令一些人卻步。
昨天雖然不是周末假期(是星期三)，同往日不一樣，沿途遇見多隊服式繽紛的登山人士，非常熱鬧。有香港全女青春隊(7人)、香港青春混合隊(12男6女：男的多持專業數碼相機)、韓國隊(男女10多人)、日本隊(男女接近20人)、數隊二三人小組(有黃白種人)、兩個來自北方的壯男(鳳凰山頂峰宿營)。事實上，香港山徑營地，近年來已成為日本、南韓、中國大陸、白種人的喜愛登山遠足地點。遺憾的是，周圍的潛建物、垃圾和墓穴多了，可喜的是，花草樹木、野豬、野猴、野牛、雀鳥多了，香港郊野是牠們的香格里拉！
何志剛
2013年1月24日
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| Timothy Chung | November 17, 2015, 3:26 pm |
香港翠綠遠足隊 - 鳳凰山 （十大高山系列之三）
https://goo.gl/photos/X5qFgqsXacZCfkLy7 |
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| Martin | November 17, 2015, 11:55 am |
鳳凰山 （十大高山系列之三） 16-11-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6217950399907767153
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| Dora | November 17, 2015, 10:37 am |
很羨慕長線行友體驗到：「山上風大霧大，四週景物全在霧中，一些也看不到…人在霧中行，加上強風吹送，另有一番感受。…風大加氣溫低…因吹著強風，有時吹到人也站不穩…」現在唯有想像一下當時的情景。
由於自覺能力不足，改行漫遊線，但漫遊線也有個好處：不用趕，可細意欣賞風景。補充一下，我們漫遊隊中約十幾人決定原路返回東涌（很了不起呢！），路上行友留意到一棵栗子樹，我第一次親眼見栗子樹，忍不住伸手摸栗子，卻被充滿刺針的外殼刺痛，告戒我不要「手多多」！ |
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| Dora | November 17, 2015, 10:36 am |
很羨慕長線行友體驗到：「山上風大霧大，四週景物全在霧中，一些也看不到…人在霧中行，加上強風吹送，另有一番感受。…風大加氣溫低…因吹著強風，有時吹到人也站不穩…」現在唯有想像一下當時的情景。
由於自覺能力不足，改行漫遊線，但漫遊線也有個好處：不用趕，可細意欣賞風景。補充一下，我們漫遊隊中約十幾人決定原路返回東涌（很了不起呢！），路上行友留意到一棵栗子樹，我第一次親眼見栗子樹，忍不住伸手摸栗子，卻被充滿刺針的外殼刺痛，告戒我不要「手多多」！ |
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| Jennifer | November 17, 2015, 12:05 am |
16-11-2015 鳳凰山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/16112015# |
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| 梁景源 | November 16, 2015, 10:30 pm |
香港翠綠遠足隊
「鳳凰山」遠足簡報
今天 早上出門時，天下著微微細雨，一度擔心會不會影響今天「鳳凰山」之遠足行程呢，幸好到達集合地點東涌港鐵站外廣場時，發覺天朗氣清，陽光普照，即時放下心頭大石。早上八時過後，陸續有隊友來到集合地點，簽名出席人數有198人。
大隊準時於八時四十五分起步，由「賴兄」和「細D」帶領大家步向東涌灣伴之侯王宮，大隊在侯王宮旁之公園仔作行程簡介。首先由校長講述今次行程「鳳凰山」和上週一行「大帽山」之比較，雖然兩者是香港第一和第二最高山，但「大帽山」不能登頂，因為山頂是禁區，行人不能進入，而「鳳凰山」比「大帽山」矮23米，但我們可以登上其高934米之峰頂，所以今次我們是攀登香港能登上之最高山峰。繼由我作行程介紹，再由「李老板」作行程補充，唱過隊歌後，在「花姐」一聲哨子下，再由「賴兄」和「細D」帶領大家向「石門甲」進發。到達「石門甲」後，經過「羅漢寺」便轉入第一段艱辛路上「地塘仔」，這段路全走斜路和石階，須要一定體能應付，幸好上山時天陰，比較好走。過「地塘仔」後便到達「昂坪」，「何老師」早已在「昂坪營地」擺好茶檔，為隊友送上暖茶和咖啡，非常多謝「何老師」這份心意。「漫遊組」到達「昂坪」後，便在此散隊，隊友可以自由活動或乘車返東涌。長線隊友稍事休息後，便從「鳳凰觀日牌坊」出發登「鳳凰山」，這段路是全程最艱苦的一段路，因大部份是陡峭的石階，高低不一，時寬時窄，像天梯一樣，加上早前曾下雨，石階有點兒濕滑，大家走來都步步小心，恐防滑倒。好不容易才到達「斬柴坳」，這時山上風大霧大，四週景物全在霧中，一些也看不到，惟有繼續向山頂進發，人在霧中行，加上強風吹送，另有一番感受。終於到達「鳳凰山」頂峰，隊友紛紛拍照或添糧水，但山上實不宜久留，因風大加氣溫低，很容易著涼，大家逗留片刻便下山。下山時也不容易，因吹著強風，有時吹到人也站不穩，所以要特別小心，穩步而行，最終大家都安全到達「伯公坳」，頭隊在下午一時前便到達終點，完成今次「十大高山系列三」之挑戰。
有40多位隊友相約在東涌一間酒樓吃完午飯才各自歸家。 |
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| Dickson Yeung | November 14, 2015, 8:59 pm |
2015.11.13 翠綠小組 馬鐵沙田圍站 B 出口集合起步，女童軍博康營地，水泉坳街上衛奕信徑，經貓仔徑接麥理浩徑，獅子尾(小組不上：獅子頭495米)。落回歸亭，接麥理浩徑過筆架山，落蘇屋邨散隊 (路線圖)
https://picasaweb.google.com/100914063996759782752/20151113B495 |
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| Martin | November 14, 2015, 10:39 am |
獅子山探路 13-11-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6216821137723752161
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| Jennifer | November 13, 2015, 11:34 pm |
13-11-2015 今天愽康-貓仔山-麥徑-蘇屋的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/13112015# |
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| 梁景源 | November 13, 2015, 11:19 pm |
16/11/2015 (星期一) 鳳凰山 (十大高山系列之三)
全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，港鐵東涌站外廣場集合起步。過石門甲，經地塘仔上昂坪。登鳳凰山（934米），落伯公坳，於東涌道散隊。
溫馨提示：
1. 這次行程是十大高山系列之三，已完成前兩次行程的隊友，請繼續努力完成餘下行程並拿取「十大高山證書」。
2. 這條路線在港鐵東涌站外廣場起步後向「石門甲」進發，沿途是平坦易行之水泥路，到達「石門甲」後轉入山徑經「地塘仔」上「昂坪」，這段路全是斜路或梯階，需要一定的體能應付。到達「昂坪」後接鳳凰徑三段上「鳳凰山」，這段路由「鳳凰觀日牌坊」開始至「斬柴坳」是全走陡峭石階，石階寬窄不一，猶如天梯一樣，大家要小心攀登，這段路也是對大家體力的一次考驗。由「斬柴坳」至「鳳凰山」頂是一段斜坡泥路或梯階，難度不高。
3. 如果自覺體力不足以攀登「鳳凰山」，可以考慮改行「漫遊組」。「漫遊組」將不上「鳳凰山」，在「昂坪」跟主隊分手，然後乘巴士或360吊車出東涌散隊。
4. 主隊到達「鳳凰山」頂後，會在山頂小休，欣賞四週之景色，然後下山落「伯公坳」，於東涌道散隊。
5. 這條路線山高路長，有一定難度，大家最緊要量力而行，注意安全，如體力不支時，切勿勉強前進，一定要懂得回頭下山。行山裝備如行山杖、足夠飲用水、晴雨用具等必須帶備。
6. 當天之天氣預測為多雲，有幾陣雨，氣溫介乎22-25度，濕度80-95%。
7. 參考昔日登鳳凰山的相片，請登入2013-11-18及2014-11-17上載於翠綠遠足隊的相簿或隊友們上載在留言版的連結。
鳳凰山是香港第二高的山峰。主峰（鳳峰）高度為海拔934米，比全港最高的山峰大帽山（957米）僅低23米，為大嶼山最高的山峰，而副峰（凰峰）高度則為海拔918米。鳳凰山處於大東山以西，木魚山以東，狗牙嶺以北，昂坪和彌勒山之東南，地塘仔之西南，其附近範圍被劃入南大嶼郊野公園之內。 值得一提，雖然鳳凰山是全港第二高峰，但一般市民如欲登上〔香港之巔〕其實是此峰，因大帽山在930米以上全屬禁區，可望而不可達至。
鳳凰山又稱爛頭山，因為山頂就如一個缺失了一部份的頭部，加上怪石嶙峋，故村民有此別稱。英國人初到大嶼山查問地名，村民告知為「爛頭」，所以大嶼山諧譯Lantau。大嶼山的英文名稱Lantau Island（意即「爛頭島」）亦得自鳳凰山。此外，鳳凰山也有別稱為鴉雀口山，因山峰好像烏鴉仰天張口。 |
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| Jennifer | November 10, 2015, 10:24 pm |
9 - 11 - 2015 大帽山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/9112015# |
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| Chilam | November 10, 2015, 7:53 pm |
西地中海2015郵輪篇
https://plus.google.com/111729059060522586997/posts/SKPnAcPby6B
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| Martin | November 10, 2015, 10:00 am |
大帽山（十大高山系列之二） 09-11-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6215327915212615809
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| lui chi fai | November 10, 2015, 9:26 am |
大帽山（十大高山系列之二）相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/umsZmK?authuser=0&feat=directlink |
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| Jennifer | November 9, 2015, 10:42 pm |
11月9日（星期一）大帽山（十大高山系列之二）
遠足報告
早上八點半過後，聚集在荃灣港鐵站外的「翠綠粉絲」人潮，已開始移步前往木棉下公園集合，今天共有 203 位隊友簽到！這二百多位翠綠人兒擠在公園仔走動，場面非常「墟冚」！
校長先向大家問好，我接著向大家解說路線，最後，李老板補充事項，提點隊友行山要時刻注意安全。唱過隊歌後，哨子一聲，「翠綠三寶」 －何老師、賴哥及細 d 哥，帶領隊友向引水道登上去！隊友徐徐起步，秩序良好，邊行邊說，個個都心情愉快輕鬆。
行了一段引水道後，轉向川龍方向行去，不久，便抵達川龍，看見多片大菜田種滿了青嫩的西洋菜，生機勃勃。大隊在川龍跟 34 位漫遊隊員分別，接上扶輪公園自然教育徑，繼續漫長的登高旅程，抵荃錦坳，再經遊客中心，前程仍是向上！隊友不畏勞若，迎「之」字路努力朝著大帽山頂前進，雖然時已過立冬，但不知何故，「冬」還未到！今天天氣非常熱，太陽伯伯火氣十足，「辣」到隊友個個都汗濕衣衫，口中不約而同重複頻說：「已立冬啦！點解重咁熱架？唉！」沿路上頂，察覺今天的大帽山非常漂亮，上空藍天白雲，遠處景觀清晰，轉一圈眺望，八仙嶺、馬鞍山、蚺蛇尖、獅子山 ........ 等大山都能看得好清楚，十分難得。
行過四方亭後，轉入隱蔽在長草的小路落「肥佬麥」，山路陡斜向下，亂石也多，頗有挑戰性！下午一時許，到達「肥佬麥」，小休一會及喝過何老師的愛心茶啡後，又再起步啊！這段是冗長的易行山徑加水泥林道，各人見終點在望，都密腳加速，終於二時十五分，抵達了梨木樹，完成了今年的 「十大高山系列之二」。
今天的山既高、路又長，有幾位隊友腳部抽筋不適，在此祝願他 / 她們迅速復原；同時又恭喜經考驗合格，能完成十大高山系列之二的隊友，希望大家繼續努力堅持，大證書在等著你們的雙手去迎接呢！ |
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| Timothy Chung | November 9, 2015, 8:30 pm |
香港翠綠遠足隊 - 大帽山（十大高山系列之二）
https://goo.gl/photos/yXD6d1i7Z6zQEAFo6 |
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| Micheallaw | November 9, 2015, 4:55 pm |
2015-11-9(翠綠)川龍、大帽山、肥佬麥、梨木樹。
https://picasaweb.google.com/110291718976912194260/2015119
https://plus.google.com/u/0/photos/110291718976912194260/albums/6215062832839196705 |
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| 張保華 | November 9, 2015, 6:43 am |
很久未有參加翠綠行山了 ...
分享2015俄羅斯貝加爾湖之旅
https://picasaweb.google.com/114735468978922606151/201502?authuser=0&authkey=Gv1sRgCJqoi9-Wl4yX3gE&feat=directlink
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| Martin | November 7, 2015, 7:38 pm |
飛鵝山探路 06-11-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6214363354115503953
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| 翠綠校長 | November 7, 2015, 9:04 am |
後天「大帽山遠足」的補充溫馨提示：
（一）大隊會在「木棉下公園」再集合，簡介行程及合唱隊歌。
（二）漫遊組不上大帽山，在川龍與大隊分手。經川龍林道接龍門郊遊徑，落引水道，出梨木樹散隊。
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| Jennifer | November 6, 2015, 10:47 pm |
6-11-2015 飛鵝山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/6112015# |
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| Jennifer | November 6, 2015, 10:29 pm |
11月9日（星期一）大帽山（十大高山系列之二）
全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，港鐵荃灣站綠楊新邨出口集合起步。經城門水塘引水道上川龍，接扶輪公園自然教育徑，上荃錦坳，經遊客中心，登大帽山（957米），過四方山，經「肥佬麥」落城門水塘，出梨木樹散隊。
溫馨提示:
1. 早上準八時四十五分，港鐵荃灣站綠楊新邨出口集合起步，上荃錦坳，經遊客中心，向上之字步行大段水泥路後登上大帽山（957米），因山高路又長，隊友應量力而行，中途多作小休歇息。
2. 離開大帽山後行經四方山，然後抄小山徑落「肥佬麥」－大城石澗，橫過石澗，此石澗寬大，多件大大小小的散亂石塊露出澗面，濕水石塊或會跣滑，隊友橫過澗時要加倍留神，有需要時可手腳並用。
3. 離開「肥佬麥」後，沿易行好走的山徑小路步出城門水塘，出梨木樹散隊。
4. 天文台預測當天溫度約 25 - 29 度，部分時間有陽光。大帽山山頂很多時候都會霧氣濃密，溫度也會較低些。
5. 懇請大家愛護大自然，保護環境。 |
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| 翠綠校長 | November 6, 2015, 5:08 pm |
回答 Joyce ：
到集合點簽到，依時出發。 |
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| Chilam | November 6, 2015, 10:47 am |
翠綠歐遊團2015 part 4 final 影片
https://plus.google.com/111729059060522586997/posts/E15egVz5EFP |
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| Joyce | November 5, 2015, 9:53 pm |
| 請問如何參加你們行山隊，謝謝 |
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| Lung YKY | November 4, 2015, 11:35 am |
2015年11月2日，是我參加翠綠遠足隊的活動以來最難忘的一次！
登山新手的我，在登上一個接一個的山峰時，得翠綠人先生從旁提點，如何以手抓穩固的石頭然後提升自己；隊內的工作人員像仙人指路一樣，指示較好行的路段給這最後一批的登山者，一邊還指揮交通，疏導正下山的隊員，以免兩者碰撞產生危險。上山容易下山難，那陡峭和佈滿浮石的山坡，是體力和毅力的挑戰。在這裏，我除了要多謝我的另一半，還要多謝隊中前輩的鼓勵，特別要感謝三位翠綠押隊尾的男士，在我已經雙腳乏力，體力差不多耗盡時，還不斷為我這不折不扣的「尾女」打氣，毫不嫌棄地等待我完成艱辛的路程。這令我想起John Krakauer《Into Thin Air》一書中的領隊，對登山隊員的照顧，所不同的是，翠綠的領隊們都是無條件地付出，為的是成就更多人能享受遠足登山的樂趣，這份無私無償的心，我將一一銘記於心。
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| 了飛 | November 3, 2015, 10:34 pm |
念萬山之王──蚺蛇尖
了飛
蚺蛇絕尖傲群峰，鳳角極咀奔騰東
四灣疊浪堆千雪，桔仔樹山喜迎春
西灣山頭祈福音，睇魚岩頂燕飛高
萬宜水庫萬魚躍，天地乾坤運轉中
上回借助「翠綠平台」，介紹了＜前世今生西藏行 (1984)＞文章，全文已完結，下續篇， ＜家人老外遊拉薩（2014）＞文章，有文有路，有感而發的遊記，請繼續登入 www.cty100.com.hk。
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| Martin | November 3, 2015, 3:04 pm |
蚺蛇尖（十大高山系列之一） 02-11-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6212797036953772097
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| 翠綠遠足隊 鍾偉傑 | November 3, 2015, 2:31 pm |
2/11/2015（星期一）蚺蛇尖
遠足簡報 鍾偉傑
又是翠綠遠足隊每年年尾的十大高山系列。有219人簽名報到，最特別是有一位5個月大的翠綠BB跟爸爸出席。因人數眾多，需要分乘多班94號巴士到北潭凹，所以開步時間要稍為推遲。先由校長和李老闆歡迎大家，繼由我講當日行程的關注和安全要點。分發期刊後由校長帶領唱隊歌，翠綠花姐哨子聲一响，由賴生和何老師帶大隊向蚺蛇尖進發。
20多位漫遊隊友在大浪坳與大隊分手，直落咸田灣，其他就向蚺蛇尖前進。天氣清爽和乾燥，非常適合登山。隊友在半山時就看見高手們快步下山了。在蚺蛇尖頂，大家高興地拍照留念。因為視野清，可以清楚地欣賞大浪四灣、蚺蛇灣、塔門和早前去過的棺材角。
有一位隊友在下山時因跌倒而手腕骨折，在翠綠核心成員Ben哥和友人照顧送去醫院，祝願這位隊友早日康復，很快就回歸翠綠隊。多謝Ben哥的幫忙把翠綠隊的互助精神發揮。行山有發生意外的機會，希望大家能提高警覺，每次都平安地完成行程。
隊友們請堅持出席餘下9次行程去領取十大高山系列証書。
20多位隊友就相約去西頁市中心食飯和飲啤酒歡敍。
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| Jennifer | November 3, 2015, 12:46 am |
2-11-2015 蚺蛇尖的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2112015 |
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| Timothy Chung | November 2, 2015, 10:59 pm |
香港翠綠遠足隊 - 蚺蛇尖（十大高山系列之一）
https://goo.gl/photos/8S6PaEmtoQnb1BFt8 |
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| lui chi fai | November 2, 2015, 4:59 pm |
蚺蛇尖（十大高山系列之一）相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/wzviDE?authuser=0&feat=directlink |
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| Dickson Yeung | November 1, 2015, 10:03 pm |
2015.10.30 翠綠小組 沙頭角公路麻雀嶺站起步 紅花寨 三峒 二峒 担水坑散隊 (相片共賞)
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/6212181712972703073 |
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| Martin | November 1, 2015, 10:30 am |
紅花寨探路 30-10-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6211724828454063025
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| 翠綠遠足隊 鍾偉傑 | October 31, 2015, 10:35 pm |
溫馨提示：資料補充
2/11/2015（星期一）蚺蛇尖（十大高山系列之一）
為鼓勵遠足人仕拿出不屈的精神和毅力，連縝十個星期一出席本隊的十大高山系列，領隊們特別設計証書給與全登山和全出席的隊友。希望隊友們能成功領取証書。
當日天氣預報為乾燥，早上氣温約20度左右，請帶備1.5公升飲用水。
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| 翠綠遠足隊 鍾偉傑 | October 31, 2015, 11:38 am |
溫馨提示
2/11/2015（星期一）蚺蛇尖
全程約十四公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，西貢巴士總站集合，乘94號巴士前往北潭凹起步。倒行麥徑二段落赤徑，上大浪坳，過蚺蛇坳，南坡登蚺蛇尖（468米）。東坡落山，接回原路返回北潭凹散隊。
為了減輕對居民的不便和交通擁擠的問題，早到西貢的隊友可先行乘搭94號巴士於北潭坳站下車，做熱身等候大隊。
今次漫遊組行程會在大浪坳小休，沿麥徑落咸田灣。大休後原路回北潭凹。
蚺蛇尖雖只有468米高，但山勢陡峭，碎石遍布，被遠足人仕稱為「香港第一險峰」亦被視為遠足人仕的考牌路線。如果能成功征服蚺蛇尖，就有信心去上香港的任何高山。因此，我鼓勵初接觸遠足人仕在安全情況下去挑戰／磨練自己的意志和體能。
蚺蛇尖正好體驗「上山容易落山難」。提議大家落山時收起行山杖，用雙手作平衡，必要時更可坐下把重心下降，安全走下碎石斜坡。
請大家尊重本隊的行山理念，「愛護大自然，保護環境」。請把垃圾帶走，只留下腳印。
如果天氣良好，大家可欣賞香港出名的「四灣一尖」。
註：西貢三尖以「蚺蛇尖」為首，次之為「釣魚翁」及「睇魚岩頂」。
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| Jennifer | October 30, 2015, 10:10 pm |
30-10-2015 紅花嶺的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/30102015# |
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| Chilam | October 29, 2015, 10:03 am |
翠綠歐遊團2015 part 3 影片
https://plus.google.com/112382914064423021731/posts/DMkrywmytaB |
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| Martin | October 27, 2015, 10:53 am |
肥佬麥 26-10-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6210143373761613521
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| Ben Wong | October 27, 2015, 9:18 am |
2015年10月26日星期一 肥佬麥(大城石澗)遠足簡報
今天天公造美，早上氣溫約25度，雖曾下微雨，但天很清，陽光少，極適合我們一班遠足愛好者，出來舒展筋骨。
早上8時45分一羣穿著翠綠上衣的不知年美男美女齊集在梨木樹商場對面的休憩區，聽著核心成員BEN講解行程及注意事項，並由校長作總結後，便邀請翠綠成員移步到商場前梯級影大合照。(大合照將會在旅聯刋物賀年版上登載)
影過大合照後，花姐哨子聲一響，大隊便隨着何老師及賴師傅帶領下，向城門道進發，經和宜合村丶城門里丶城門林道很快便看到龍門郊遊徑，但核心成員經過二次探路後，為了減少上山的長長梯級，選擇了前行多半公里但相對斜度較少的龍門郊遊徑入口上肥佬麥，選擇漫遊組的13位粉絲亦在此暫時分手，但目標仍是一致地向著鉛鑛坳前進。大隊穿越叢林丶泥路丶陽光的蛋臉仍害羞地穩藏著，令隊友更舒懷地加速向前。到達肥佬麥後，因需在石澗上橫越，翠綠隊友在此需互相扶持，才能安然地踏過濕滑的澗面，在此處喝過何老師為我們預備的咖啡及香茶後，身體就像加滿油的汽車般，更有力量向前邁進，穿過竹林後我們看見麥理浩徑第八段的入口，此路是一條最快到達鉛鑛坳的路線但需往山上爬，因此大隊再一次選擇了平坦路段步向鉛鑛坳，到達鉛鑛坳和漫遊組會合後大家便談笑風生丶輕輕鬆鬆地沿衛奕信徑下山，很快便到達終點站大埔運頭塘，意猶未盡的隊友，一組組相約在酒樓午膳繼續說來話長的情誼。(今天簽到人數101人) |
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| Jennifer | October 26, 2015, 7:08 pm |
26-10-2015 肥佬麥的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/26102015 |
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| Timothy Chung | October 26, 2015, 5:49 pm |
香港翠綠遠足隊 - 肥佬麥
https://goo.gl/photos/78wsTMjFNb1Ri6NNA |
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| Chilam | October 23, 2015, 9:30 pm |
翠綠歐遊團2015 part 2 影片
https://plus.google.com/112382914064423021731/posts/6LU5UsFBcYu |
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| BEN WONG | October 23, 2015, 5:54 pm |
10月26日 星期一 肥佬麥(大城石澗) 全程十公里步程約五小時
早上八時四十五分，梨木樹村商場平台集合起步，經和宜合村丶城門里丶城門林道上龍門郊遊徑接林路上肥佬麥(大城石澗)，落鉛鑛坳經衛奕信徑出大埔運頭塘散隊。
溫馨提示
1· 天文台預測當天氣溫24至28度短暫時間有陽光。
2· 當天會影翠綠隊伍大合照，請各隊友盡量穿著翠綠隊衣或綠色上衣出席。
3· 漫遊組當天不上肥佬麥，沿城門林道畔塘徑上鉛鑛坳會合大隊。
4· 行程會穿越石澗、林徑、竹林建議隊友帶備行山杖已備不時之需。
5· 行山時愛護大自然，保持環境清潔，要顧己及人，別忘帶走垃圾，謝謝合作！
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| Chilam | October 21, 2015, 6:23 pm |
翠綠歐遊團2015 part 1 影片
https://plus.google.com/112382914064423021731/posts/WcPncQMxUfc |
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| Martin | October 21, 2015, 10:22 am |
大灘-海下 19-10-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6207682669468931937
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| Martin | October 20, 2015, 12:34 pm |
2015年10月19日 (星期一) 大灘—海下
遠足簡報
行山時，黎天王曾說：「無論路線有多長，我會走畢全程；無論山有多高，我必攀上頂峰。」語調是那麼平和，語氣是那麼堅定。一次又一次的翠綠郊遊，讓我們見證著他的身體力行。縱使已八十多歲高齡，山高路遙、道途崎嶇，並未能令天王卻步。今日陽光充沛，在大灘郊遊徑、灣仔自然教育徑和海下灣自然教育徑上，136 位翠綠隊友與黎天王同遊，山夷水曠，共渡好時光。
校長歐遊歸來，在大灘與隊友重聚，隊友們鼓掌歡迎校長歸來。校長預告明年將有英倫之旅，Martin負責行程簡介。眾人唱畢隊歌，在九時四十五分起步，過橋穿村，走進大灘郊遊徑。右側的海濱有紅樹林，若是隊友駐足，或可見到泥灘上有彈塗魚及招潮蟹等濕地生物，這是中學生研習生態環境的一個好去處。在山坡道上，隊友可欣賞到甚少污染的大灘海，享受從海上吹來的清風。蜿蜒山路滿佈大小不一、形狀不規則的石塊和露出地表的樹根，隊友們欣賞美景之餘，需要小心留意路面情況前進，以免被絆倒。太陽的魅力沒法擋，在林間行進時，見陽光穿越樹木的繁枝茂葉，直達地面，刻劃出斑駁樹影。風移影動，珊珊可愛。不到兩小時我們已到攔路坳，再行二百多米便是灣仔西營地，此處有水廁提供。稍事休息，往棺材角去也。
縱使有些煙霞，一路上，我們都見到右側遠方蚺蛇尖的身影，像是伴隨我們一起郊遊。兩周後我們就可與蚺蛇尖親近，是翠綠隊年度攀登十大高山系列的首站。你準備參加嗎？宋代蘇洵說：「凡戰之道：未戰養其財，將戰養其力，既戰養其氣，既勝養其心。」套用在翠綠隊攀登十大高山和稍後的全走鳳凰徑活動上，像是勉勵志取「大證書」的隊友：打算參加活動之前，要購置合宜的行山裝備；快要參與活動的時候，要培養自己的體能和技巧；進行活動的時候，要鼓舞士氣；完成一次活動之後，要保持鬥志，以期下個活動仍可順利完成。隊友們事前的準備、恆心和毅力都十分重要。
將到棺材石前，我們要攀下一段逾二十米的砂泥陡坡，幸得有心人在樹間結上長長的粗繩，方便我們游繩而下，甚為感激。棺材角上佈滿大大小小的長方形柱石，或豎立或傾側或橫卧，雜亂紛陳，以稍為傾斜橫向伸出海邊的巨型四角柱石最為壯觀，這就是大眾心目中的棺材石，也是眾人拍照的焦點。要一親芳澤，敬請輪候！站在棺材石上，我輩銀髮族或興感觸：「少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋！(辛棄疾 《醜奴兒》)」人言頭上髮，總向愁中白，是耶？眾隊友忙著以不同姿態和不同背景拍照，何事惹愁懷？
在棺材角逗留近句鐘眾人才展歸途。原路回攔路坳，再往海下走。山道比大灘至攔路坳一段好走多了，天氣乾爽，又可以沿途欣賞海下灣海岸公園風景，樂甚。不一會便達石灰窰，是從前海下村民用珊瑚和貝殼放入窰内燃燒製成石灰的地方。從攔路坳到海下村，半小時便到。隊友有選擇在村內士多優悠享用美食，有隊友輪候綠色小巴或電召的士離開，亦有隊友選擇沿海下路步行約四十五分鐘至北潭路乘巴士離開，我選擇後者。
「輕輕的我走了，正如我輕輕的來；我輕輕的招手，作別海下的雲彩。」
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| Jennifer | October 19, 2015, 10:12 pm |
19-10-2015 大灘 - 海下的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/19102015# |
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| Timothy Chung | October 19, 2015, 7:50 pm |
香港翠綠遠足隊 - 大灘—海下
https://goo.gl/photos/L83SNh4PFxdWAcFR7 |
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| lui chi fai | October 19, 2015, 4:38 pm |
大灘—海下相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/FLnXGF?authuser=0&feat=directlink |
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| chilam | October 17, 2015, 3:23 pm |
翠綠歐遊團2015部分照片
https://plus.google.com/photos/112382914064423021731/albums/6206503574231290145 |
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| Chiulam | October 17, 2015, 3:21 pm |
翠綠歐遊2015部分相片
https://plus.google.com/photos/112382914064423021731/albums/6206503574231290145 |
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| Martin | October 16, 2015, 2:33 pm |
2015年10月19日（星期一）大灘—海下 全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，西貢巴士總站集合，乘94號巴士前往大灘起步。走大灘郊遊徑，至攔路坳，接走灣仔自然教育徑，出棺材角，返回攔路坳，走海下灣自然教育徑，出海下散隊。
溫馨提示：
1. 為避免過多隊友同時輪候巴士，隊友可以早些到達西貢，乘94號巴士前往大灘等候其他隊友到達，然後聽取行程簡介。94號巴士每半小時一班車，西貢開 08:00, 08:30, 09:00。
2. 在大灘起步，約行兩小時經攔路坳到達灣仔西營地。該處設有公廁。再行約一小時可達棺材角。回程約一小時回到灣仔西營地，續行四十五分鐘到達海下。走下棺材石前，有一處數米高的泥石路須要游繩上落攀爬，請帶備手套及防滑的爬山鞋。
3. 漫遊路線：從大灘起步，至攔路坳，直接往海下村。(步程約6.7 公里，需時約2小時45分鐘。)
4. 在海下村可乘7號綠色小巴回西貢，每20 - 30分鐘一班車。或沿海下路約行45分鐘，到北潭路乘搭巴士回西貢。
5. 天氣預測當日為：「大致天晴，部分地區有煙霞。日間天氣乾燥。氣溫 23-29℃，相對濕度 50-85%」。請帶備充足飲用水及防曬、潤膚用品。
6. 行山時請愛護大自然，保持環境清潔，要顧己及人，別忘記帶走垃圾，謝謝！
註：是日行程，沿途可觀賞大灘海和海下灣海岸公園一帶的美麗景致。在棺材角可以觀賞到在其東南方的蚺蛇尖、東方的塔門孝子角、東北偏北方的赤洲、西北偏北方的黃竹角咀和西方的磨洲、銀洲。
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| Martin | October 13, 2015, 12:33 pm |
龍脊 12-10-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6204974645074907089
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| lui chi fai | October 13, 2015, 9:03 am |
小西灣藍灣半島旁小公園集合起步。上走砵甸乍山郊遊徑，經馬塘坳，上龍脊。過歌連臣山（348米）、雲枕山（265米）、打爛埕頂山（284米），落土地灣散隊。
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/geRGVJ?authuser=0&feat=directlink |
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| 梁景源 | October 12, 2015, 9:25 pm |
香港翠綠遠足隊
「龍脊」遠足簡報
今天 早上天色晴朗，最高氣溫約為攝氏二十七度，間中有陽光及微風，頗適合行山活動。可能因為集合地點在港島之東陲，有部份隊友都未能趕及八時四十五分前到達，唯有追隊尾與大隊匯合。
今天簽名出席人數有120人，由於校長外遊未歸隊，這次遠足仍然由叧一領隊「李老板」主持大局。先由他作開場白，繼由我分享剛完成歐遊之喜與樂及作行程簡介和注意事項，唱過隊歌後，在花姐哨子一響，大隊於九時十分在細D和亞賴帶領下，大隊徐徐開步沿公園旁之梯階往歌連臣角道走，行完一段斜路後，便轉入砵甸乍山郊遊徑，這段路是五百多級的石階，幸好天氣清涼及有風，大家走來也不覺辛苦，後接走砵甸乍山南引水道往馬塘坳，這段路平坦易走，到達馬塘坳後大隊在此小休。休息過後，大隊便分為兩隊，A隊跟原定路線往龍脊，B隊為加料組由細D和亞賴帶領穿密林上哥連臣山，再過雲枕山，然後在龍脊匯合大隊。A隊離開馬塘坳後沿大潭峽緩緩前進，在大潭峽懲教所前轉上一段林蔭山徑，途中再接山路上龍脊，部份隊友選擇不上龍脊，沿山徑直出土地灣。頭隊約於十一時到達龍脊山頂，而Ｂ組隊友亦陸續到達匯合大隊，大家在此欣賞四週的景色，石澳、大浪灣、東龍洲、大潭和赤柱一帶的美景盡收眼底。稍事休息後，便由細D帶領下山尋訪「老鼠石」，欣賞完「老鼠石」後再從另一條路下山。部份隊友不探「老鼠石」則依原定路線下山，頭隊於十二時左右便到達土地灣，再轉乘巴士或小巴出筲箕灣散隊。
有30多位隊友相約於筲箕灣一間酒樓飯敘，暢談醉飲一番後才各自歸家。 |
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| Jennifer | October 12, 2015, 8:43 pm |
12-10-2015 龍脊的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/12102015 |
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| Timothy Chung | October 12, 2015, 8:29 pm |
香港翠綠遠足隊 - 龍脊
https://goo.gl/photos/Edyab2foaVdpgg5M7 |
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| pauline | October 12, 2015, 7:11 pm |
龍膋之旅
https://plus.google.com/u/0/100951907515542751161/posts/dpiwKa1bQT7?pid=6204708795604715762&oid=100951907515542751161
龍膋之旅短片分享
https://plus.google.com/u/0/100951907515542751161/posts/RUh615F1kx4?pid=6204707478506051714&oid=100951907515542751161 |
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| Timothy Chung | October 12, 2015, 5:42 pm |
香港翠綠遠足隊 - 龍脊
https://photos.google.com/album/AF1QipOarCzcoKDyRdkqg4vofBhbNDYlZQmw-78YjPF- |
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| 梁景源 | October 9, 2015, 7:45 pm |
香港翠綠遠足隊
下周一本隊遠足用以下路線：
12/10/2015 (星期一) 龍脊
全程約八公里，步程約四小時。
早上八時四十五分，小西灣藍灣半島旁小公園集合起步。上走砵甸乍山郊遊徑，經馬塘坳，上龍脊。過歌連臣山（348米）、雲枕山（265米）、打爛埕頂山（284米），落土地灣散隊。
溫馨提示：
1. 龍脊被評為亞洲最佳市區遠足徑，方便易走又易達，是本地及外地遊客之熱門行山勝地。這條山徑難度不高，沿途更可讓您飽覽南中國海、石澳、大浪灣、赤柱一帶之景色，所以很適合初級行山者。
2. 大隊於藍灣半島旁之小西灣海濱公園集合(近公廁)，開步後沿歌連臣角道上山，接砵甸乍山郊遊徑，再沿砵甸乍山南引水道往馬塘坳，經大潭峽至大潭峽懲教所前左轉上一段林蔭山徑，然後接上龍脊，落土地灣(石澳道)散隊。
3. 在龍脊落土地灣前, 有一條分叉路，隊友可依地標前行一小段路去尋找 ”老鼠石 ”，此石外形非常似老鼠，有興趣者，不可錯過。 如各位隊友夠細心，在離終點土地灣不遠處，還有一塊”肥豬石”，看看大家能否找到牠。
4. 今次路線不設「漫遊組」，因不太難行。如感體力不足，可考慮不上龍脊，沿大潭峽懲教所前林蔭山徑直出土地灣。
4. 當日天氣預測為短暫時間有陽光，氣溫21-25度。請緊記帶備足夠之飲用水、防曬用品及行山裝備，因沿途沒有補給地方。
5. 公共交通往集合地點參考：
- 城巴 788號 中環（港澳碼頭）至 小西灣（藍灣半島）
- 城巴 82M號 柴灣港鐵站 至 小西灣（藍灣半島）
- 香港島專線小巴47M線 柴灣港鐵站 至 小西灣（藍灣半島）
- 鐵路沿線隊友可在紅磡隧道轉乘隧巴118號往小西灣（藍灣半島）
6. 參考去年登龍脊的相片，可登入2014-9-29上載於翠綠遠足隊的相簿或隊友們在留言版上載的「連結」。
打爛埕頂山又稱「龍脊」，高284米，位於香港島東南部的石澳郊野公園內。由打爛埕頂山至雲枕山之間的一段山路，因為高低起伏如龍的骨脊，所以稱為「龍脊」。 港島徑第八段經過此山，遊人可以在這裡觀賞石澳、大浪灣，赤柱，甚至東龍洲的優美景色。 2004年11月時代周刊亞洲版更選了香港的龍脊為亞洲區的最佳市區遠足徑。 |
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| Jennifer | October 5, 2015, 9:05 pm |
5-10-2015 東大古道的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/5102015# |
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| rebecca yu | October 5, 2015, 9:01 pm |
5/10/2015 (星期一) 東大古道
遠足簡報
天有不測之風雲，昨日三號風球大風大雨，今早烏雲密佈，部分地區仍下大雨，但擋不住翠綠粉絲的熱情，8:45AM東涌站聚集了73位行友，準時出發到附近觀景亭作講解，先由李老板主持大局，隨後本人簡介今日行程，因天雨路滑請大家注意安全，隊歌唱過後大隊浩浩蕩蕩向沙螺灣方向前進。沿著海岸線走在山下小徑，風球過後路上滿佈殘枝落葉走起路來要加倍小心。到達沙螺村，往「千年樟樹」的路被封，未能一睹風采。部份隊友走訪「嶼北界碑」，回顧當年歷史，了解界碑來由。
翠綠粉絲的熱情，得到上蒼特別眷顧，行程中只有一兩次微雨，沿途涼風送爽，走得格外輕鬆。於尾段有位隊友不適，翠綠人協助休息後己無大礙，繼續行程。今日路程稍長，但路線上落不大，舒服易走，故不設漫遊線，頭隊在12時前己行畢全程，部份隊友相約午膳，暢談一番。
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| Timothy Chung | October 5, 2015, 6:33 pm |
香港翠綠遠足隊 - 東大古道
https://picasaweb.google.com/116918959340323716612/ShGRrB02 |
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| Timothy Chung | October 5, 2015, 6:10 pm |
香港翠綠遠足隊 - 東大古道
https://photos.google.com/album/AF1QipOXCdero5pYKIRAi5z-A_JEwbMEGNnXPem-UJoG |
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| rebecca yu | October 2, 2015, 10:08 am |
5/10/2015 (星期一) 東大古道 全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，東涌東薈城廣場噴水池側集合起步。經侯王宮、䃟頭至沙螺灣，訪千年樟樹。繼經深屈，訪嶼北界碑，出大澳散隊。
溫馨提示：
1. 天氣預測星期一25~28度，多雲有雨，請備雨具。
2. 東涌東薈城廣場集合後到觀景涼亭作講解，再行約十五分鐘路程到馬灣
村有洗手間。
3. 東涌到深屈沿途林蔭，路線舒服易走，途中有糧水可作補充。往大澳路段
是古道，部分山路碎石沙泥，上落不大但四周開揚遼闊，沒林蔭遮掩(路 程約一小時)。
4. 此路線路程較長但風景優美，可遠眺「赤臘角機場」，北大嶼山古村、嶼北界碑及沿岸風光，沙螺灣千年樟樹，欣賞大澳水鄉和水上棚屋。
5. 是次行程不設漫遊路線，如想縮短行程，可在沙螺灣前的觀景亭觀看機塲、飛機起飛及沿岸景色後沿路返回。
6. 如超前領隊或落後大隊均屬離隊，所有隊員均可於途中毋須知會任何人士選擇隨時離隊。
7. 行山時請愛護大自然，保持環境清潔，要顧己及人，別忘帶走垃圾到垃圾桶棄置，謝謝！
註：
嶼北界碑（又稱嶼北界石）是香港大嶼山上的界碑之一，於1902年樹立，以表明大嶼山已租予英國。 1898年，滿清與英國簽署《展拓香港界址專條》，連同大嶼山的新界範圍被英國租借99年。1902年，英軍少校力奇率領軍艦林保號抵達大嶼山豎立花崗岩石碑，北部及南部各一。其中嶼北界碑座落於大澳寶珠潭以東的一個小山崗上，基座上刻有經度東經113度52分，清楚顯示新界租借地界線。
沙螺灣吸引遊人地方是村後兩棵大樟樹, 樟樹最大一棵高度約20米，而胸徑更達4米，需要五人手拖手才能圍繞它。此樹蒼勁的形態顯出它生生不息及頑強的生命力。沙螺灣村大約有四百年歷史，而政府傳意牌則介紹該樹有千年歷史。
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| Martin | September 29, 2015, 12:28 am |
吊燈籠 28-09-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6199595059539956689
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| Jennifer | September 28, 2015, 11:51 pm |
28-9-2015 吊燈籠的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2892015# |
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| Timothy Chung | September 28, 2015, 10:12 pm |
香港翠綠遠足隊 - 吊燈籠
https://photos.google.com/album/AF1QipOwQFBW1rlyyrirDxTi04AtpAr2_lkE82OCnl9p |
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| rebecca yu | September 28, 2015, 9:34 pm |
28/9/2015（星期一） 吊燈籠
遠足簡報
今日天氣炎熱，最高氣温32度的天氣下仍有125位翠綠粉絲，齊集新娘潭巴士總站準備出發。校長歐遊，李老板代為主持，由本人簡介今日行程，今次路程較長且路况頗具挑戰性，故再三提醒參加者要自行評估個人狀態選擇合適路線。考慮假日友行不常行山及酷熱天氣路程不且太長，經商討後决定漫遊改線到三椏村回頭經三亞涌、上下苗田回到烏蛟騰散。派發"樂善行"雙月刋後，唱過隊歌，大隊由新娘潭向烏蛟騰方向出發，吊燈籠往蛤塘的路段主要碎石沙泥風化山路崎嶇難走，較早前下過大雨密林和泥路濕滑，更增難度。行程中有兩三位行友曾表示不適，經隊友們協助休息後能繼續行程，順利走畢全程。頭隊及漫遊組約一時半左右完成行程返回新娘潭。
今日行程有賴多位資深隊友提供意見，調節漫遊路線。登山組全賴核心成員途中互相照應，再次展現翠綠的團隊精神，隊友們皆有驚無險，順利完成。謝謝大家!
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| lai hon keung | September 28, 2015, 8:45 pm |
| 新娘潭 https://picasaweb.google.com/111115410026679141369/2015928 |
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| Micheallaw | September 28, 2015, 6:40 pm |
2015-9-28(翠綠)新娘潭、上吊燈籠，落荔枝窩，烏蛟騰郊遊徑，返新娘潭。
https://picasaweb.google.com/110291718976912194260/2015928 |
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| lui chi fai | September 28, 2015, 5:31 pm |
| 吊燈籠相片巳上載歡迎觀賞:https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/lRqtV?authuser=0&feat=directlink |
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| rebecca yu | September 24, 2015, 10:43 pm |
28/9/2015（星期一）吊燈籠 全程約十公里，步程約五小時
早上八時四十五分，大埔東鐵站大堂集合，乘275R號巴士往新娘潭起步。經烏蛟騰、九担租、上吊燈籠（416米），落荔枝窩。上分水凹、過亞媽笏，接烏蛟騰郊遊徑，返回新娘潭散隊。
溫馨提示
1. 行友可提早乘275R，到新娘潭總站集合，減少交通擠迫。
2. 大隊由南脊上吊燈籠（416米），由北脊經蛤塘村落去荔枝窩。上山路段多浮沙碎石，風化山路，部份路段需攀爬。北脊下山路况崎嶇難走部分林路。上下山路有一定難度，需特別小心，頗須體力，大家請自行評估，初行者不宜。
3. 設有漫遊路線，隊友請自行評估，作出合適選擇。漫遊線於上吊燈籠前與大隊分手，不上山，繞路到荔枝窩與大隊會合。
4. 是次路程比平日路線長，沿途没有補給站，且天氣炎熱，請備足夠糧水，做好防晒措施及帶備行山用品、手套等。
註: 荔枝窩是香港新界北區沙頭角之一處原居民村落，毗鄰船灣郊野公園及印洲塘海岸公園，對出海灣即為吉澳海，是香港國家地質公園的「荔枝窩自然步道」所在地。蛤塘村為香港北區之范氏客家村落，位於船灣郊野公園之東北山區地帶，有逾壹佰弍拾年之歷史文化，鄰近荔枝窩村。
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| Martin | September 21, 2015, 11:54 pm |
青衣自然徑 三枝香 21-09-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6196991739059866465
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| Jennifer | September 21, 2015, 11:13 pm |
21-9-2015 三枝香的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/21092015# |
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| Jennifer | September 21, 2015, 10:45 pm |
21/9/2015（星期一）青衣自然徑、三枝香
全程約十公里，步程約五小時。
清晨時分，天文台發出黃色暴雨警告信號及雷暴警告，早上外出的繁忙時間，滂沱雨量來不及疏導，積在路面四處湍流！累得出門上班上學的人兒狼狽非常，也苦害了趕去青衣海濱長堤集合的「翠綠粉絲」！
今天，一共有 59 位「翠綠粉絲」出席遠足活動。因校長、部份核心成員及隊友正在歐洲遊玩，今天由李老闆主持大局，他先向大家問安，隨即帶領隊友默哀悼念逝去的創隊之一的領隊何志剛先生，隊友哀哀地唱起隊歌向他致敬。朱仔認識何生多年，這時念起何生，激起他複雜的愁緒，悲傷難掩！讓我們衷心祝福何生，祝願他在他的空間裏自由自在，愜意快樂。
九時十分，賴兄和朱仔帶領隊友沿著長堤前進，天正下著綿綿細雨，隊友們撐起雨傘輕鬆地踏步，先登上芳田美徑，走了一段路後接上青衣自然徑，途經四個亭子，小休片刻並觀賞四周的景物，看到遠處的青馬大橋，在濃雲裏亦能現出清楚的橋體，視野還算不錯。走著走著，雨停了，感覺空氣非常清新濕潤，看見石階路的兩傍，長滿了繁茂的小綠葉，配襯著無數點點的小黃菊，而草堆叢中，又不時傳來蟲鳴鳥吱，此刻，感覺大自然對我們真好，恩賜給我們最好的禮物。
約十一時，離開自然徑，漫遊組已「收工」離去，大隊續向「第一枝香」進發，眼前的石級源源不絕接上天際，而我們的意志也堅毅如鋼骨，密密腳迎級而上，終於到了第一枝香，再接上第二枝香，之後回走到近第一枝香附近，抄新路下山去，於十二時十分，到達教育學院後散隊離去。
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| 朱仔 | September 20, 2015, 5:06 pm |
我最敬重的行山前輩之一何志剛先生
前翠綠隊創隊三父之一CK走了😢
您將開始新的旅程………
需然失去了您的未來歲月裡
我朱仔 我仍然會盡力承傳您的大愛精神
在山野及翠綠裡傳承您的正能量開去
祈盼這份力量遍地花開 人人身心健康 ☺ |
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| 鄧耀通 | September 20, 2015, 10:23 am |
,過去一年，因工作關係，被迫暫停跟翠綠行山。
今日從明報得知何領隊的消息，令我回想差不多十年前跟隨翠綠三位熱心領隊開始行山運動，開始認識香港除了尖沙咀，銅鑼灣以外，原來還有鳳凰山，大東山，梧桐寨....等等好去處。何領隊手執菲林片相機， 在隊頭隊尾間跑上跑落，活像一隻猴子般活躍，為我們留下回億。不時提醒我山徑上的陷阱。
沒想到今早傳來此消息。懷念以往跟何領隊一起行山的日子。 |
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| Jennifer | September 18, 2015, 9:59 pm |
21/9/2015（星期一）青衣自然徑、三枝香
全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，青衣機鐵站外，海濱公園長堤橋底集合起步。沿海濱長堤，經芳田美徑上長宏村。全走青衣自然徑，經4、3、2、1號觀景亭，落青衣西路。再上三枝香（262米、321米、334米），落美景花園散隊。
1. 在海濱長堤青衣北橋底集合。
2. 準八時四十五分起步，沿長堤步行至公園休憩處停下來作簡介。
3. 起步經芳田美徑進入青衣自然徑，分別造訪 4、3、2、1 號觀景亭。
4. 離開自然徑後，橫過靑衣西路，開始登「三枝香」，登上第三枝香後，折返第二枝香，抄小路下山至美景花園散隊。
5. 建議漫遊組和初行山人仕全走靑衣自然徑後，在靑衣西路乘車離去。
6. 上落「三枝香」，階級繁多，或會感到吃力，宜量力而為。
7. 請大家注意馬路路面情況，小心橫過靑衣西路。
8. 懇請大家愛護大自然，保護環境。
三枝香
三枝香之所以稱為「三枝香」，因有三座由南至北排列的山峰，從遠方觀看就像三枝香一樣，三個峰自北向南、由矮至高排列，分別為262米、321米、334米 。
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| 深圳曾仔 | September 16, 2015, 2:19 pm |
今早收到何志剛先生去世的消息，心裏感到萬分悲痛。中午開車外出，竟然泯然淚下，好久沒有流淚了！！！
忘了痛或許可以，忘了你卻太不容易；
你不曾真的離去，你始終在我心裏；
人生已經太匆匆，我好害怕總是淚眼朦朧！
我和何先生相交超過20年多年，從我1995年開始做導遊就認識。何先生給我最大的印象：做人開朗、無私，做事認真、很有目標。他在我心中的是亦師亦友的關係，在多年的交往中，何生教我很多做人的道理，叫我做人要如何的真誠，做人要有自己的見解，不要人云亦云，到現在還歷歷在目。
何先生是我的恩人，當年何生退休，熱衷於行山，介紹了很多香港行山界的朋友給我認識，對我現在的生意幫助很多。並於2004年4月和校長、發哥三人組織了翠綠遠足隊，我和翠綠遠足隊走遍國內的大江南北，經常談天說地，快樂逍遙。雖然這段時間只有幾年，但美好的記憶永遠留在我們的心中！
何志剛先生生性豁達，他以前同我講過，他父親的骨灰就擺在自己屋企，以後自己去世後，將骨灰撒入大海最好。這是他十幾年前講的了。
有兩年多沒有見過何生，平時都是通過電郵聯繫，知道他之前兩年還是經常外游登山。去年還和發哥相約，同何生、何太一齊過深圳食荔枝，可惜因何生回鄉證問題未能成行。這個約會已經永遠不能成行了。
何生走了，69歲，但他無悔，他一生最喜歡的徒步登山，他已經走遍全世界。何生走了，他的精神永在，和翠綠精神一樣：享受現在的快樂人生，珍惜身邊的人，明天的事已經沒有人會知道！
何志剛先生，我們永遠懷念您！！！
深圳：曾志山 沉痛鞠躬！
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| Winnie | September 16, 2015, 1:25 pm |
何生：
謝謝你多年來帶著我們走過香港的美麗大自然，沒有你和發哥及校長的啟蒙，我便錯過了香港最藉得欣賞的風景。
你親切的笑容，敏捷的腳步，時前時後的替我們拍下照片，今天還儮儮在目。
永遠懷念你！
Winnie |
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| 校長 | September 16, 2015, 10:53 am |
各位翠綠隊友：
從不同的途徑，我收到沉重的壞消息！翠綠創隊領隊何志剛先生，於8月30日因肺癌與世長辭！
何志剛領隊為人低調，為了不想打擾朋友，由本年初證實患病開始，一直保密。甚至為了減少家人進行喪禮的疲累，他選擇用最簡單辦理身後事的方法，直接由醫院送往火葬場火化。
何志剛領隊熱愛大自然，注重環境保護。11年前聯同陳慶發領隊和我，共同創立了「香港翠綠遠足隊」。今天他雖然沒有與「翠綠」同行，但他的理念，一直影響著我，影響著「翠綠」！
何志剛領隊雖然離開了「翠綠」，但他去年仍在翠綠網頁【留言】版發表文章，抒發他的理念。誠意推薦大家重溫他在以下日子的留言：27-8-2014、19-6-2014、21-5-2014、23-4-2014、17-4-2014、29-3-2014、19-3-2014、20-1-2014。
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| Martin | September 16, 2015, 12:17 am |
梧桐寨羣瀑 14-09-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6194764961940897905
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| lui chi fai | September 15, 2015, 9:32 am |
梧桐寨羣瀑相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/RRMuAH?authuser=0&feat=directlink |
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| Martin | September 15, 2015, 8:48 am |
2015年9月14日 (星期一) 梧桐寨羣瀑
遠足簡報
「我每星期最期待的是星期一的到來。每個星期一的早上，鬧鐘會在六時半響鬧，提醒我別要錯過了與翠綠的約會。不知怎的，我總是在早上六時已醒來。」一位隊友在閒聊時這樣說。今天她一早便到達集合地點等候校長、李老闆的講話和 mimi 的行程簡介。
是日陽光普照，氣溫25-30℃，相對濕度55-85%。共117位隊友乘坐64K巴士或其他交通工具，在早上九時一刻前到達林錦公路梧桐寨站附近的涼亭。校長說共四十位隊友在本週四晚赴機場，開展歐洲五國遊，會暫別在港隊友約三星期，期間遠足活動由李老闆統領。接著，mimi 作行程簡介。李老闆說「細D哥」因私人事務會暫停出隊一段日子，「賴布衣」今日因事未能出隊，由行山高人「朱仔」大哥和何老師擔任帶頭人。大隊在九時三十分起步，新參加者留下聽李老闆講解注意事項後起步。
隊友沿車道至萬德苑後登山徑訪梧桐寨群瀑。山徑沿河谷側山坡蜿蜒上升，山道多陡斜石階，登山不易。尤幸徑旁樹木繁枝茂葉，微風輕輕吹拂，樹影婆娑。山坡下常傳來流水淙淙，間聞林鳥清音，心情倒是舒暢。行著行著，前方山坡下的水聲漸隆，間中傳來雀躍人聲，便知瀑布近矣。依指示牌下一段石階，到了是日行程首個重點觀賞的井底瀑。一股溪水沿崖壁一衝而下，瀉落崖下水潭，水聲叮咚，清脆悅耳。井底瀑三面山崖環繞，崖壁樹木茂密，只在頂部透下光來，環境幽深。沒有驚艷，勝在平實。離開井底瀑，上石階約五分鐘，到達馬尾瀑。「它的氣勢跌宕，姿態飄搖。水霧是散碎在空中的亂瓊；水珠是掌上的串珠，在陽光的照耀下就像彩虹般的裙裳在飄舞，像絲絹般丰姿綽約。」眾隊友拍照，既有群體，又要獨照，忙個不停。若要觀賞梧桐寨主瀑得再登石階路近半小時。翠綠在主瀑前舉行「小型食物分享會」，餞別歐遊隊友。但見瀑布「投空下數十尺，其沫乃如散珠噴霧，目光燭之，璀璨奪目，不可正視。(朱熹《百丈山記》)」(意謂：瀑布從幾十尺的高空中投下來，像在空中劃出一道優美的拋物線。濺起的水沫像散落的珍珠，又像噴射的霧氣，被陽光一照，光彩耀眼，不能正眼去看。) 主瀑又稱長瀑，瀑高三十米，最具氣勢。由主瀑左方上散髮瀑，山道崎嶇，道上佈滿大小碎石塊，要小心前進，部份位置需要攀爬，惟路程不長，需時約十分鐘。此瀑像是少女長髮迎風飛舞，有一種飄逸的感覺。
「水走萬石上，聲寒絕壁下。石既萬嶙峋，水亦千變化。」「自非石當關，安得水百變」（清代魏源）。瀑布有的是氣勢，有聲有色，令人目不暇給。今日走訪的四瀑，各具特色。忽然有一個念頭，井底瀑像一位銀髮人士現在的心境，有些閑暇，在笑看人生，縱情山水，樂於逍遙，一切絢麗歸於平靜。馬尾瀑像是他在職場馳騁縱橫的日子，豪邁奔放，揮灑自如。長瀑像是他初出矛廬，金戈鐵馬，氣吞萬里如虎。一往無前、一股萬夫莫敵的氣慨。散髮瀑是少年十五二十時，陶醉於兩少無猜，詩情畫意的歲月，有的是浪漫情懷。想多了，還得下山呢。個半小時的盤山下坡石階，綿延不斷，石塊高低不一，和隊友的體力作一較量，保證令隊友們的膝部留下深刻印象。林錦公路在望，可乘車回去。
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| Jennifer | September 14, 2015, 10:08 pm |
14-9-2015 梧桐寨的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1492015# |
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| 校長 | September 11, 2015, 9:39 am |
「梧桐寨群瀑」補充溫馨提示：
1. 到達大埔墟鐵路站後，可分別前往巴士總站，乘搭前往元朗的64K巴士，在「梧桐寨」站下車，往後右轉小路，上涼亭集合，等候大隊齊集。（有分段、請備輔幣$5.80。如用八達通，要繳全程車費$8.40）
2. 在新界西啟程的隊友，可在元朗乘搭 64K 巴士，從反方向至「牛欄窩」站下車（請注意：不要在「梧桐寨村」站下車），過馬路後上涼亭集合。
3. 當日天氣預告為「間中有陽光，早晚有雨」，氣溫 25℃—30℃，濕度90％。宜備足夠飲用水，行程中多喝水，慎防中暑。
4. 如要走畢「梧桐寨群瀑」路線全程，要有相對好的體力，才可上行至「主瀑」大休。由「主瀑」上「散髮瀑」，為全程難度最高的一段，要攀爬，請備手套。
5. 漫遊組成員可因應個人狀況，隨時回頭走。目標也可訂在到達「井底瀑」或「中瀑」，嬉水後才原路返回。（注意：玩賞「井底瀑」，需要離開主道，下走數十米梯級，才可到達。「中瀑」則只在路旁。）
6. 行程中如覺體力不支，應停下小休。並請求援助。如果情況沒有改善，應考慮加入「漫遊組」，退出行程。切勿勉強前行，耗盡體力。
7. 如想聆聽本隊核心成員們在行程中的通話，請自備對講機，並調至4 號大頻道（409.7875）。如想要和核心成員們通話，請把對講機細碼調至6號小頻道（82.5）。
8. 完成今次行程後，包括我在內的40位隊友，將會啟程前往歐洲旅行，所以會缺席翠綠行山活動三至四次。照以往慣例，我們會為歐遊隊友們，在「梧桐寨主瀑」下，舉辦「小型食物分享會」，作為餞行。誠意邀請隊友們，準備小杯及簡單食具，共同參與。
9.「梧桐寨群瀑」行程，在19/7/2010、11/7/2011、3/9/2012、8/9/2014均舉辦過。有關情況，可在【留言】版，或在【相簿】內重溫！
註：
梧桐寨瀑布，又名林村瀑布或梧桐寨群瀑，是香港現存規模最大的瀑布，位於新界大埔區西南部的梧桐寨。瀑布上下落差超過30米，水流由大帽山林村谷流經梧桐寨瀑布，然後沿林村河流入吐露港。梧桐寨瀑布可細分為四個部份：散髮瀑、主瀑（長瀑）、中瀑（馬尾瀑）及下瀑（井底瀑）。
據“香港山澗叢集”記載：“梧桐寨這個“寨”字，解為難到與險惡之意，故梧桐寨一地，以此含義，就是地勢極為險峻的地方，到此遊玩絶對不可以掉以輕心。
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| 何根權 | September 11, 2015, 7:07 am |
【吹毛求疵】
梧桐寨群瀑行程最後觀賞的應是「散髮瀑」，原文之「發」字乃繁簡體混淆出錯。 |
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| mimi | September 10, 2015, 7:35 pm |
9月14日（一）梧桐寨群瀑 全程約八公里，步程約四小時。
早上八時四十五分，港鐵大埔墟站大堂集合。乘搭64Ｋ巴士前往梧桐寨村站起步。經萬德苑，上訪梧桐寨群瀑，玩賞井底瀑、中瀑（馬尾瀑），主瀑（長瀑）下大休。繼走山徑上瀑布頂，賞散發瀑，落萬德苑，出林錦公路散隊。
溫馨提示：
1） 請帶備行山所需雨晴用具及糧水。
2） 此程大部份上落石級，在瀑布旁較濕滑，請量力及注意安全。
3） 避免同一時間擁擠乘車，可提早乘車到起步點。
4） 愛大自然護環境，不棄垃圾不採摘，只取景色留足蹟。
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| Martin | September 8, 2015, 11:16 pm |
鹿湖郊遊徑 07-09-2015
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6192153884801339105
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| Jennifer | September 7, 2015, 11:24 pm |
7-9-2015 鹿湖郊遊徑的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/792015# |
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| Martin | September 7, 2015, 11:16 pm |
2015年9月7日 (星期一) 鹿湖郊遊徑
遠足簡報
一個下雨的早上，約九時十五分，七十六位隊友陸續由西貢乘的士抵達西灣亭集合。翠綠隊派發《旅聯之聲》雙月刊，校長提醒隊友天雨路滑，特別是下坡路段要加倍小心行進，注意安全。 Martin簡介是日行程。唱畢隊歌後起步，全走鹿湖郊遊徑。
此郊遊徑路程不長，在晴天探路時，乾爽山路並不難走。下雨天，路況不一樣，預期地面會有泥濘和積水，隊友們因應自己的能力狀況，有的選擇沿西灣路步往北潭路乘車離去，有的依計劃行程前進。一起步大家便要攀登一段陡斜石級，到達吹風坳。縱使下雨，在此我們可以停下，近觀右側螺地墩景致，遠眺前方大蚊山和蚺蛇尖一帶的起伏山巒。大蚊山在前蚺蛇尖在後，但青山遮不住，蚺蛇尖的尖削山峰在雲霧圍繞著山腰的情況下，仍然倔強地冒出頭來，傲視西貢東部群山。它東南面山嶺像長長的臂膀透過長咀岬角直達香港的東海，並俯瞰著那迷人的大浪灣。「兩彎眉畫遠山青，一對眼明秋水潤」。看，古人欣賞青山綠水之餘，還會這樣讚美女士的眉眼。山山水水，帶出人們無限意境。
詩情畫意至此告一段落，接著路段，泥濘滿佈，處處小水窪，山徑變成「滑跌路」，原是輕巧的登山鞋，此際厚厚泥巴黏附鞋底，在泥濘路面要多加力度才可提起足部，走過石面則要慎防打滑，每一步都是一個考驗。陸續有隊友選擇往回走，校長及多位核心成員分別伴隨這些隊友離開郊遊徑。繼續前進的隊友結隊而行，互相扶助鼓勵，又得到細D哥和「翠綠人」沿途的指引與提點，在泥漿路上蹣跚前進。
「Listen to the rhythm of the falling rain, telling me just what a fool I've been.」
雨水「滴滴答答」地打在雨傘上，彷彿在笑我們這群充滿傻勁的人，在天雨下，在舉步維艱下仍舊堅持遠足，與大自然親近。也許不是嘲笑，而是佩服我們有堅毅不屈的意志。
來到雙鹿石澗，我們在此清洗鞋底泥巴，然後踏石跨越石澗，再上石階而去。登高不久，見一處頹垣敗瓦，人道鹿湖村民曾住(註一)，以種種原因離去，留下寂寥郊野，讓我等郊遊人士路過，唏噓一番。雨勢減緩，抬望眼，群山疊翠，峰巒起伏，前方一處峽谷上掛了一條長長白絲帶，份外醒目，是一股瀑布自山崖飛濺瀉落。徐霞客曾這樣描寫瀑布：「水自崖外飛懸，垂空灑壁，歷亂縱橫，皆如明珠貫索。(水從山崖上飛瀉而下，懸空飄灑，水珠濺向崖壁，縱橫紛亂，如同繩子聯貫起來的明珠)」。一周後，我們暢遊梧桐寨羣瀑時，就可以近距離觀賞到多條瀑布的萬態千姿。
障礙賽繼續進行，又要走過一段長長的泥濘山徑，到達「百步梯」，要攀登三百多級。在一公里的途程爬升近二百米，是另一種艱辛，再走一後蜿蜒山路才到達鹿湖一號營地。其後的山徑，雖然有泥、有沙、有碎石、有積水，從前會覺得難走，但比對跨越雙鹿石澗前的泥濘路，現在感到易走多了。雨停了，我們可以有閒情看看山，觀觀水，左顧右盼。牌額山和大枕蓋就在兩側，花草樹木就在路旁，盡是蒼翠。在紛擾的世界裡，此處有著難得的寧靜。讓我們心境平和，連腳步也感到輕快了一些。
下山了，前方仍是一條蜿蜒的羊腸山徑，其間加插著一段又一段的下山石階，或長或短，引領著我們走向鯽魚湖北潭路。泥濘、積水、濕滑石面怎會少呢，但是，我們習慣了，適應了，懂得小心面對。雖然仍是步步為營，已經沒有早前的緊張情緒，心情輕快多了。走過一段山麓小徑，聞山崖下的秋楓石澗流水淙淙，「泉之喧者，入吾耳而注吾心，蕭然泠然，浣濯肺腑，疏瀹塵垢，灑灑乎忘身世而一死生。故泉愈喧，則吾愈靜也。(註二)」燒烤場過後，我們到達北潭路。隊友們沒帶走鹿湖一片雲彩，只帶了鞋底滿滿的泥巴和克服困難的滿足。
註一：朱維德《香港掌故（一）》指出在上世紀六十年代此間曾有人居住及種植農作物。
註二：出自明代 袁中道《爽籟亭記》，意謂泉水的喧鬧聲進入我的耳朵，並且注入了我的心靈，散發出空寂清涼的感覺。它洗淨了我的五臟六腑，掃除了塵土污垢，讓我超脫自在，渾然忘卻人生境遇與聚散生死。所以泉水愈是喧鬧，我的心神愈是平靜。
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| 校長 | September 3, 2015, 11:09 pm |
「鹿湖郊遊徑」行程的補充溫馨提示：
「鹿湖郊遊徑」全長不足5.5公里（C5300—C5310）。沿途路況清晰好行，最辛苦的一段是在過「夾萬坑」（C5302）之後，要在一公里之內（C5302—C5304），升高 180 米。大家如覺得吃力，沿途可以多停頓休息，回氣之後再起步。完成這段路後的三公里，基本是落坡路，容易應付。
「何老師茶檔」會在營地附近（C5305）開設。小休後的行程，會是「清風送爽」！
當日不設「漫遊路線」，因為回頭走，由「西灣亭」步行出「北潭涌」，更是「長路漫漫」！
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| Martin | September 3, 2015, 10:35 am |
2015年9月7日（星期一）鹿湖郊遊徑 全程約六公里，步程約三小時。
早上八時四十五分，西貢巴士站集合，分乘的士前往西灣亭起步。全走鹿湖郊遊徑（C5301—C5310），出北潭路（近麥理浩夫人渡假村）散隊。
溫馨提示：
1. 為避免過多隊友同時輪候的士，請隊友早些到達西貢，自由組隊，四至五人一組乘新界的士前往西灣亭。車程需時約二十分鐘，車費約九十元。到達西灣亭後請等候其他隊友到達，然後聽取行程簡介。
2. 在西灣亭起步，沿西灣路往回走約二十米到達鹿湖郊遊徑入口登山。先登數十米石級到達一山崗後下山，橫越雙鹿石澗，再踏上登山石階。此程最高點在大枕蓋與牌額山之間的鹿湖一號營地，接近海拔300米。接著下山，要留意沿途路標，在右轉落引水道後，只走短距離便需要轉左入郊遊徑下坡石級，路口有標距柱C5309。經過燒烤場地，出鯽魚湖北潭路散隊。隊友在北潭路左轉約步行三分鐘可以到達巴士站乘車離開。(帶頭人在當日根據路況或會修改路線，請依循當日指示和翠綠路標前進。)
3. 天氣預測當日為 「部分時間有陽光，有幾陣驟雨。氣溫 27-32 ℃，相對濕度 70-90%」。
由於天氣仍然炎熱，請帶備晴雨用品及充足飲用水。
4. 行山時請愛護大自然，保持環境清潔，要顧己及人，別忘記帶走垃圾到垃圾桶棄置，謝謝！
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| Martin | September 1, 2015, 10:50 pm |
東平洲-塔門 31-08-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6189549825707074193
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| lui chi fai | September 1, 2015, 10:00 am |
東平洲—塔門相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/MbNKHJ?authuser=0&feat=directlink |
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| Gordon | September 1, 2015, 1:38 am |
31/8/2015 (星期一) 東平洲 - 塔門
遠足簡報
雖然天文台預測今日天氣多雲，有驟雨及狂風雷暴，有時雨勢頗大。不過，天公似乎仍是偏愛著翠綠遠足隊，今早出門時雖是天陰密雲，但沒有下著雨。為此，201位翠綠隊友可能因而放鬆心情，一早便陸續齊集馬料水碼頭，待工作人員核實人數後，便魚貫登船，朝著東北方向的東平洲出發。
在船上，校長作過簡單的歡迎詞及行程介紹後，便交由負責安排我們今次行程的「金鑽假期」的工作人員沿途給我們講解所經過的景點及其掌故。航程雖然有個多小時，但眾人在談笑間，不覺便抵達東平洲。大隊上岸後都感到非常興奮，因為今日天公造美，不單沒下雨，還送來清風，各人可隨意在乾爽的岩石上走動、拍照，而毋須擔心滑倒。可惜今天除了遊覽東平洲外，還要造訪塔門。所以，大部份人只夠時間走到更樓石附近拍拍照；幸運的還能嘗到何老師不辭勞苦，為大家即沖的咖啡，之後便得回程登船往塔門去。
午後扺達塔門，我們在島上一酒家品嘗今日主角之一的海鮮宴，筵開十七席，大家仔仔一堂，熱鬧非常。飯後，隊友都把握時機分批跟導遊往訪附近的水月宮及塔門另一名勝 - 呂字疊石。直到下午三時三十分，各人才懷著愉快的心情踏上歸途，乘船返回馬料水碼頭。
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| Jennifer | August 31, 2015, 11:26 pm |
31-8-2015 東平洲相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/3182015#
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/23182015 |
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| Martin | August 29, 2015, 11:30 pm |
大澳 象山探路 28-08-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6188441192741732097
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| Jennifer | August 28, 2015, 11:43 pm |
28-8-2015 象山的探路相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2882015 |
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| Gordon | August 28, 2015, 11:27 pm |
東平洲 - 塔門一天遊 補充溫馨提示
所有購買或訂購了下星期一 (31/8) 東平洲船票的隊友請注意:
1. 請在8 月 31 日早上 8:45 前攜帶船票到集合地點報到及登記；
2. 若當日早上七時天文台懸掛三號風球或黑色暴雨，行程將順延至 9 月 4 日 (五)，而不作另行通知。 |
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| YCH | August 27, 2015, 5:07 pm |
仁濟慈善行2015
仁濟醫院一年一度的「仁濟慈善行」將於2015年12月20日(星期日)假城門水塘舉行，並於荃灣城門谷運動場進行起步禮儀式，目的為「仁濟贈醫施藥基金」籌募經費。
「仁濟慈善行」是一項有益身心的活動，既可舒展筋骨、強健體魄，又可培養市民行善的品德，幫助有需要的人。活動一直得到政府高級官員親臨主禮及各政府部門協助籌劃，再加上各界友好的鼎力支持，每年的參加人數達數千人，隊伍逾百隊。
為進一步拓展優質服務，本院需積極籌募經費，現誠邀 貴公司/閣下組隊參加步行，為慈善踏出一步如有查詢，歡迎致電2452 9536 或connieli@yanchai.org.hk與外事部李就兒小姐(Connie)聯絡。 |
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| Gordon | August 26, 2015, 9:43 pm |
香港翠綠遠足隊
下周一本隊遠足將用以下路線：
31/8/2015（星期一）東平洲 - 塔門
全程約八公里，步程約三小時。
早上八時四十五分，馬料水碼頭集合，乘搭專船前往東平洲，欣賞島上地貌和景點。中午一時登船往塔門，享用海鮮午餐。約下午五時返回馬料水碼頭。
溫馨提示
1. 已購船票的隊友，請於當日早上八時四十五分或之前抵達馬料水碼頭集合。如果乘搭東鐵前往者，請於八時半前到達大學站B出口美心餅店門口，循「翠綠路標」前往碼頭。
2. 報到時，請向工作人員出示船票，並填寫姓名、電話及船票號碼。
3. 登船時請出示船票以作登記。請保管好船票，於東平洲及塔門登船時亦需再次出示船票登記。
4. 往東平洲的船程約為 1.5 小時，有需要的隊友請自備合適葯物以防「暈船浪」。
5. 島上岸灘奇石滿佈，有長滿青苔而濕滑，亦有高低不平而容易絆倒，隊友登島後宜切記注意安全。
6. 大隊將於中午十二時四十五分離東平洲往塔門一酒家享用海鮮午宴。午餐時會以十二人一桌，能自組十二人同檯的，請派代表填寫「分檯表」登記。未登記的隊友，可以自由入座於指定席號。參考菜單：清蒸海上鮮、鹽焗雞、白灼生蝦、郊外油菜、鮮菇扒時蔬、生炒排骨、鮮炸墨魚丸、時菜海鮮湯、絲苗白飯。
7. 請準時於下午三時三十分或之前登船回程，約於下午五時返回馬料水碼頭。
8. 天文台預測當日天氣多雲，有驟雨及狂風雷暴，有時雨勢頗大，氣溫約26 - 29度。在雷暴交加時，隊友宜棄用雨傘，改穿雨衣，並關上手機。
9. 請各位在玩樂之餘亦不忘愛護大自然，保護環境，切勿隨處拋棄垃圾；亦不可隨意把貝殼、珊瑚、石塊等帶走。
註：東平洲擁有香港境內最後形成的岩石，有5500萬年歷史。其地層非常獨特，由沉積岩組成，岩石層層平疊，加上各種海蝕地貌，構成獨一無二的沉積岩景觀。這裏著名的地貌景點有龍落水、更樓石及斬頸洲等天然名勝。
塔門位於香港的東北部，鄰近西貢半島的灣仔及高流灣，其面積共 1.69 平方公里。茅平山，海拔 125 公尺，為塔門的最高點。著名景點有水月宮、呂字疊石等。
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| Jennifer | August 25, 2015, 9:02 am |
24-8-2015 港島 B B 澗的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/BB2482015# |
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| Martin | August 24, 2015, 10:24 pm |
港島BB 澗 24-08-2015
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6186576676053932865
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| Benz | August 24, 2015, 9:11 pm |
2015年8月24日 港島BB澗 遠足簡報
今天大清早氣温已達31度相對濕度70，但沒法阻擋翠綠隊友挑戰BB澗的熱情，早上8時開始已有隊友陸續到逹北角站B4出口並沿香花徑梯級上行到逹起步點天后廟道花園，約9時校長及今天統籌人Mini分别介紹行程及宣佈因全程相對易走及路短所以今天不設漫遊，唱過隊歌後，大隊便經北角配水庫遊樂場、寶馬山道丶金督馳馬徑向BB澗進發，資深隊友在石澗上連跑带跳或刻意踏水而上，很快便行畢BB澗，意猶未盡的隊友更加料上小馬山，漫遊隊友在BB澗上舉步為艱，互相扶持，再一次發揮翠綠精神，助己助人，可笑是漫遊隊友自嘲又一次上當了！可幸是何老師及花姐已為大家預備了㗎啡、奶茶丶不知年普洱慰勞及奬勵一眾隊友，大休後核心成員相約隊友一起到鯽魚涌東滙酒樓繼續把酒暢談，其他隊友帶着滿足及暢快心情沿柏架山道落鰂魚涌散隊。（今天出隊人數102人） |
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| lui chi fai | August 24, 2015, 4:04 pm |
港島 B B 澗相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/BB?authuser=0&feat=directlink |
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| Martin | August 23, 2015, 10:20 pm |
翠綠領隊聯歡晚宴 22-08-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6186202797459720241
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| 周健華 | August 23, 2015, 8:33 pm |
2015-08-17 馬屎洲照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/20787146876/in/album-72157657231224460/
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| Jennifer | August 23, 2015, 3:42 pm |
22.8.2015 翠綠領隊生日聯歡晚會相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2282015
翠綠領隊生日聯歡晚會，Candy 的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2282015Candy |
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| mimi | August 22, 2015, 10:15 am |
| 謝謝何老師指出我的錯誤，將[衛奕信徑]寫作[港島徑]。謝謝何老師。 |
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| 何根權 | August 22, 2015, 6:46 am |
| 我是今次行山線的探路成員之一，謹向統籌人求證。留言中提及「經港島徑」似應是「經衛奕信徑」，請確示。 |
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| mimi | August 21, 2015, 4:56 pm |
| 是天氣酷熱 |
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| mimi | August 21, 2015, 4:50 pm |
8月24日（一） 港島BB澗 全程約六公里，步程約三小時。
早上八時四十五分，港鐵北角站B4出口集合，沿香花徑上賽西湖公園。
經金督馳馬徑上BB澗長時間大休，經港島徑，鰂魚涌緩跑徑出柏架山道，落鰂魚涌散隊。
溫馨提示：
（1）預測天氣大致天晴，酷熱，氣温由28度至33度。
（2）行友請帶備個人所需行山糧水及裝備。
（3）此程需要上落梯級、斜路、山澗，對有行山經驗者是明顯易走的夏日路線，但在天氣酷氣下上斜，請行友慎防中暑，小心保重。
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| 校長 | August 20, 2015, 10:41 am |
有關 8-22 宴會：
竹戰可在三時半開始（七時完結），想搶閘者請相約提早到場，Annie會儘量安排提前出閘。
場地正式交場時間，預計在四時半後。「卡拉OK」時間隨即開始。
交場之後，「利昌行」老板娘 Judy（翠綠隊衣、風褸、毛巾的供應商），會擺設攤位，以超特價發售行山用品。欲購平貨，請早到場。
預計「切生日蛋糕」儀式，在六時舉行。蛋糕共有四個，除兩位領隊外，還有兩位神秘「生日嘉賓」，大家齊齊慶賀！
晚宴預計在八時開席。「李老板」在馬屎洲講話中，已作出紅酒任飲、「藍妹」任砌的豪語。請各參加隊友萬勿辜負「老板」的美意，當晚不醉無歸！
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| Martin | August 18, 2015, 12:00 am |
馬屎洲 17-08-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6184005056743660961
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| Jennifer | August 17, 2015, 10:50 pm |
17.8.2015 馬屎洲相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1782015 |
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| rebecca yu | August 17, 2015, 8:22 pm |
17/8/2015（星期一）馬屎洲
遠足簡報
早上八時四十五分前，131位翠綠隊友陸續抵達大埔墟港鐵站，分別乘搭74K 巴士及小巴前往三門仔等候大隊。大家齊集後由校長及李老板簡介22/8双領隊生日活動，本人簡介今日行程，唱過隊歌，大家集齊拍了集體照後，哨子聲一响大隊浩浩蕩蕩地向目的地出發。
前兩天仍在担心天雨影響今日行程，幸好得到上天眷顧，天色晴朗，間有微風，氣溫仍高至32度，但没影響行友心情。今日剛巧是潮脹，不能像過往行馬屎洲可以綑邊，行完自然教育後只能原路拆返。部分行友意猶未盡，加料上山。因路程較短，大家有充裕時間輕鬆悠閒地欣賞美景，更拍下不少靚相留念。大隊約12:30左右完成行程，部分隊友相約一起飲茶午膳，使今日行程畫上完美的句號。
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| lui chi fai | August 17, 2015, 5:01 pm |
馬屎洲相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/YRsvXE03?authuser=0&feat=directlink |
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| 校長 | August 15, 2015, 9:36 am |
「翠綠領隊生日聯歡晚會」通告：
日期：2015年8月22日（星期六）
地點：旺角金御海鮮酒家
地址：彌敦道721號二樓（旺角地鐵站A1出口）
費用：每位 $300
名額：180位 （分十五圍）
節目：
（1）麻雀耍樂（3:30pm—7pm）：自行組隊，相約攻打四方城。
（2）卡拉O K歌舞聯歡（4:30pm—11pm）： 大展歌喉、翩翩起舞。
（3）歡樂晚宴（8pm—11pm）：高湯焗龍蝦伊麵 鴻運乳豬全體 翡翠花姿珊瑚 黃金百花炸蟹拑 八寶海皇冬瓜盅 蠔皇鵝掌伴金錢 清蒸大沙巴虎班 大良脆皮炸子雞 瑤柱蛋白炒飯 上湯水餃生麵
富貴桃飽 精美甜品 環球生果盆
提供紅酒、藍妹啤酒、汽水。
註：每位參加者，均可獲贈「翠綠長毛巾」，價值 $25。
後天截止售票。有意參加者，請向「花姐」購票。
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| Martin | August 14, 2015, 11:17 pm |
馬屎洲的時光之旅
由鹽田仔向北，再沿馬屎洲東南岸走至北岸，可說是一段回到古老時代的時光之旅。在旅程之初，可以找到該地區最早期的火山岩 (在侏羅紀中期形成的凝灰岩)，隨而先後經過淺海沉積物 (在侏羅紀早期形成的赤門組岩石，包括雲母、砂岩等)，以及出露範圍廣大和較古老的海洋邊緣沉積物 (在二疊紀早期形成的大埔海組岩石，有粉砂岩和泥岩)，最後以呈現古代河流沉積物 (屬泥盆紀沉積岩的黃竹角咀組，有紫灰色粉砂岩、黑色的頁岩和泥岩、含石英和雲母的砂岩，及含卵石的礫岩等) 的北岸為終點。
註一： 沉積岩內若是藏有動物或植物的化石，我們可以藉此推斷岩石的年代。例如在馬屎洲發現的腕足動物化石和雙殼類動物化石，地質學家推斷岩石屬於二疊紀。
註二： 香港現存最古老的岩石是黃竹角咀組 (在泥盆紀形成) 的礫岩、砂岩和粉砂岩。
黃竹角咀一帶的岩石，大致可按年份分為三大類。最古老的是火山活動之前形成的沉積岩 (包括泥盆紀的黃竹角咀組和侏羅紀早期的赤門組)，其後出現的是大帽山組的火山岩(形成於侏羅紀中期)，最年輕的是火山活動之後形成的岩石，包括八仙嶺組的沉積岩 (形成於白堊紀早期)。
泥盆紀： 4億1600萬年至3億5900萬年前
侏羅紀早期 (早侏羅世)： 2億年至1億9000萬年前
侏羅紀中期 (中侏羅世)： 1億6400萬年至1億6000萬年前
白堊紀早期 (早白堊世)： 1億4000萬年至1億年前
( 資料摘自《香港地質公園一本通》)
關於在黃竹角咀出露的岩石，可參考下面的相片集：
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6175453639882848145
更正：前文末段，應是在馬屎洲南部，由東向西走。馬屎洲的東南岸出露二疊紀的沉積岩，西南岸出露侏羅紀的凝灰岩。
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| Martin | August 13, 2015, 11:15 pm |
馬屎洲的地質
馬屎洲自然教育徑位於島的東南海旁，共有十多個景點。各位隊友可以透過閱覽景點上的傳意牌和實地觀察，了解這些二疊紀 (2億8千萬至2億5千萬年前) 的沉積岩，以及海蝕、風化和褶曲等地質現象。
香港二疊紀「大埔海組」的標準剖面位於馬屎洲的東北海岸，是一套淺海相灰白、深灰、淺紅色泥岩和褐色、灰白色粉砂岩。
在馬屎洲南部，由西向東走，會由二疊紀的地層踏入侏羅紀時期的地層，僅僅數十米的距離便跨越了地質歷史的八千萬年。
各位可溜覽以下的香港地質公園網頁找到進一步資料：
http://www.geopark.gov.hk/b5_s4f12.htm
下列兩本書值得閱讀：
《香港地質公園一本通》
《地質公園考察指南 3 ：馬屎洲》
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| rebecca yu | August 13, 2015, 10:05 am |
8月17日（星期一）馬屎洲 全程約六公里，步程約三小時。
早上八時四十五分，港鐵大埔墟站集合，乘搭 74K 巴士往三門仔起步。經鹽田仔，遊馬屎洲自然教育徑，原路折返三門仔散隊。
溫馨提示:
1. 八時四十五分港鐵大埔站集合，乘74K前往三門仔等候。為避免影響巿民乘車，建議隊友可分散乘車，或提早自行到三門仔集合。
2. 路程輕鬆易走，老幼佳宜，從三門仔漁村起步，過鹽田仔，行經連島沙洲到達馬屎洲自然教育徑遊覽後原路折返。
3. 馬屎洲被列為香港地質公園的「赤門景區」，沿岸有奇特岩層，岩理獨特，遠眺船灣大壩，盡覽八仙嶺優美景色，是翠綠夏日最短的美景路線，隊友們有充分時間欣賞美景，愛好攝影者更不可錯過。
4. 當日天氣預測最高氣溫為32度，在烈日下行山需備足夠水量，做好防晒措施。避免在烈日下停留，適當時小休，多飲水，慎防中暑。
5. 如超前領隊或落後大隊均屬離隊，所有隊員均可於途中毋須知會任何人士隨時離隊。懇請隊友們愛護大自然，保持環境清潔，請將垃圾帶到垃圾桶棄置，謝謝!
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| mimi | August 12, 2015, 4:24 pm |
在10/8星期一，大休時，有一刻，我站在何老師和花姐煲茶的遠處，旁邊有位行友，他欣賞地說，出錢又出力很難得。我答，係啊！
何老師、花姐，賴生，多謝你們的樂意付出。
翠綠兩位領隊8月份生日設宴，祝校長身體健康！李老闆生意興隆！ |
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| Jennifer | August 11, 2015, 12:32 pm |
10.8.2015 大埔滘林徑相片！
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1082015 |
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| Jennifer | August 11, 2015, 12:08 pm |
8月10日 （一）大埔滘林徑
遠足簡報
早上八時四十五分前，眾多的翠綠隊友擠在狹窄的通往大埔港鐵站外的通道，即時要分批先行前往天橋底集合。今天出席隊友共九十位，在天橋底簡介完畢及唱過隊歌後，約九時零五分，何老師、賴哥及細 ｄ 帶頭登上石級往大埔滘前進。
由於昨晚連場大雨，路面帶點濕滑，我們也感覺到些涼意。大隊沿山塘路經過龍城堡豪宅，再往上走登入大埔滘自然保護區，在木亭處小歇一會後，開始進入寬闊平坦的顏色徑，小徑迂迴綿長，四周高樹蔽天，靜寂無聲，地上滿佈落葉，偶有粗幹樹根突起。在繁多樹木環繞的林內走動良久，有些焗熱的感覺，衣衫皆盡濕透！
約十時三十分，到達一條山澗，大隊紛紛停下大休，先濕些清水降溫，再悠哉地嘆番杯茶啡！休息過後，賴兄帶領部份隊友加插些路段，繼續在林中繞路走，部份隊友選擇沿指示步出松仔園，約十一時半出到大埔公路搭車離去。「加料」的隊友在林中兜兜轉轉後，於下午一時多步出大埔墟散隊。
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| luichifai | August 10, 2015, 5:35 pm |
大埔滘林徑相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/PCFLlG?authuser=0&feat=directlink |
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| Jennifer | August 7, 2015, 8:07 pm |
8月10日 （一）大埔滘林徑
全程約六公里，步程約三小時。
早上八時四十五分，東鐵大埔墟站近的士站集合起步。經龍成堡，上大埔滘林徑。穿插黃路、啡路、藍路、紅路，落松仔園散隊。
溫馨提示
1. 早上準八時四十五分從東鐵大埔墟站起步，先到達天橋底作簡介。
2. 唱過隊歌後沿馬路傍向龍城堡花園上去，馬路車輛不絕往來，請隊友盡量靠行人道前進。
3. 上山至大埔滘山林，穿插於林蔭蔽頂的黃、啡、藍路、紅四色山徑，並在水源處大休，可濕水降溫及品嚐茶水消喝，歡迎有興趣的隊友自備茶杯。
4. 大休後沿紅色徑落松仔園後出大埔公路散隊。
5. 炎夏，遠足路線較短，且輕鬆易行。天文台預測當日短暫時間有陽光，有幾陣驟雨，故此，雨晴用具不可少。
6. 懇請親愛的隊友時刻緊記：愛護大自然，保護環境 。
大埔滘四色林徑
紅徑全長約3公里
藍徑全長約4公里
啡徑全長約7.5公里
黃徑全長約10公里
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| 無名氏 | August 5, 2015, 2:32 pm |
「翠綠領隊生日聯歡晚會」通告
日期：2015年8月22日（星期六）
地點：旺角金御海鮮酒家
地址：彌敦道721號二樓（旺角地鐵站A1出口）
費用：每位 $300
名額：180位 （分十五圍）
節目：
（1）麻雀耍樂（3:30pm—7pm）：
自行組隊，相約攻打四方城。
（2）卡拉O K歌舞聯歡（4:30pm—11pm）：
大展歌喉、翩翩起舞。
（3）歡樂晚宴（8pm—11pm）：
高湯焗龍蝦伊麵 鴻運乳豬全體 翡翠花姿珊瑚
黃金百花炸蟹拑 八寶海皇冬瓜盅 蠔皇鵝掌伴金錢
清蒸大沙巴虎班 大良脆皮炸子雞
瑤柱蛋白炒飯 上湯水餃生麵 富貴桃飽
精美甜品 環球生果盆
提供紅酒、藍妹啤酒、汽水。
有意參加者，請向「花姐」購票。
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| Martin | August 3, 2015, 11:39 pm |
坪洲 03-08-2015
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6178803146922357121
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| Jennifer | August 3, 2015, 11:16 pm |
3.8.2015 坪洲相片！
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/382015# |
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| rebecca yu | August 3, 2015, 6:41 pm |
香港翠綠遠足隊
3日8月2015年 星期一 坪洲遠足簡報
大隊準時乘八時三十分開往坪洲的渡輪，约九時十分抵達坪洲，105位隊友於集合点齊集後，由校長向大家宣佈22/8星期六双領隊生日晚宴，公開售票。再由本人簡介今日行後，唱過隊歌，大隊沿海岸經坪麗苑、金坪邨過大橋連接的一個小島，到達第一個景點大利島。大利島（英文：Tai Lei Island），名字的由來，是以前這裡有一間大利灰泥廠因而得名。從小島遠眺對岸愉景灣與及廸士尼樂園清楚可見。
離開大利島後沿家樂徑在東北方的盡頭有一奇石，有稱"釣魚石"，此石神奇在它只係靠兩點(石頭) 支撑整塊釣魚石佇立海邊，觀賞後向手指山方向前進，部分行友在龍母廟外稍作休息，續登上全島最高點手指山，海拔亦只不過有95米，可謂老幼佳宜的登山点。隊友們在手指山上的鳳萍亭作大休，一邊品嚐何老師的奶茶咖啡，又可再次遠眺青馬大橋和香港迪士尼樂園，俯瞰坪洲的市區和東灣船艇的迷人景致後，沿南岸山徑返碼頭。途中經過市中心的市集窄巷，有小商店及舊式茶樓，仿如時光倒流到六十年代。
返回碼頭後部分行友留在附近午膳，有些行友趕及乘12:15PM渡輪與這個寧靜安穩的小島說聲再見。今日行程出現一小插曲，有一位行友身體不適，得到多位隊友協助後總算有驚無險，多謝大家又再次發揮翠綠精神，使行程順利完成。
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| Timothy Chung | August 3, 2015, 5:57 pm |
香港翠綠遠足隊 - 坪洲
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6178706225648988689?banner=pwa |
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| luichifai | August 3, 2015, 4:37 pm |
坪洲相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/ycezlG?authuser=0&feat=directlink |
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| rebecca yu | August 3, 2015, 4:19 pm |
3.8.2015坪洲相片
https://plus.google.com/photos/116190177380092846865/albums/6178695267360690657 |
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| rebeccc yu | August 3, 2015, 3:59 pm |
3.8.2015 坪洲相片
https://picasaweb.google.com/116190177380092846865/ycezlG |
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| 校長 | August 1, 2015, 5:58 pm |
購票請早！
（一）八月廿二日（星期六），「翠綠領隊生日聯歡晚會」餐券在熱賣中。請向「花姐」購買。
（二）八月卅一日（星期一），「東平洲、塔門海鮮餐一日遊」，原定發售的120張船票，已接近沽清。現決定加推30張。有意參加者，請向「Gordon」購買。
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| Martin | July 31, 2015, 10:52 pm |
肥佬麥探路 31-07-2015
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6177679344519234817
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| rebecca yu | July 31, 2015, 9:21 pm |
3/8/2015 (星期一) 坪洲 全程約六公里，步程約三小時。
早上八時十五分，中環港外線6號碼頭集合，乘08:30渡輪往坪洲。沿坪利路出大利島。全走坪洲家樂徑出東灣，上手指山（95米），落南灣，返回碼頭，自由時間散隊。
溫馨提示：
1. 由於船期關係，集合時間比平時提早半小時。參加者如遲到而錯過了08:30渡輪，只能乘搭 09:15 的快船，趕上大隊。普通船票價 $15.3 、快船票價 $28.5。
2. 到達坪洲登岸後，先往左走到小公園集中，講解行程。(因集合点没有厠所，大家最好在船上先上厠所再登岸前)
3.今次路線，老少佳宜，山雖然不高（最高點95米），但全為水泥小徑，酷熱天氣下行山慎防中暑，當日天氣預告為26~31度，應多飲水，如感不適，應向隊員求助。完成行程後可選擇在南灣海浴，亦可到食肆臨立的碼頭附近午膳。
4.回程船期: 普通船開 12:15、13:45、15:15、16:55；快船開 13:00、14:30、16:00。大家自由選擇合適的班次回程。
5.如超前領隊或落後大隊均屬離隊，所有隊員均可於途中毋須知會任何人士選擇隨時離隊。
特別提示：大家行山時請愛護大自然，保持環境清潔，請將垃圾帶到垃圾桶棄置，謝謝！
註： 坪洲環境清幽，民風純樸，小市集仍保留原有古舊風貌，大家可盡享當中的寧靜。位處坪洲最高點的手指山是不容錯過的觀光點，可遠眺香港迪士尼樂園及愉景灣一帶美景，是觀賞日出、日落的好地方，亦是當地著名景點之一。
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| Jennifer | July 31, 2015, 5:57 pm |
27-7-2015 大澳象山虎山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/nDnHmG
31-7-2015 龍門郊遊徑的相片：
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/haiyGK |
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| Dora | July 29, 2015, 10:25 am |
| 我問過啲白海豚，佢地話除咗黃昏外, 朝早都可以見到佢地，中午咁熱，梗係潛哂水啦! 所以建議我地下次先行虎山，同佢地打完招呼，然之後再行其他地方。佢地重話如果想見到佢地，最好帶埋望遠鏡。 |
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| Martin | July 28, 2015, 10:29 pm |
大澳－象山－虎山 27-07-2015
https://plus.google.com/u/0/photos/117187368566734872680/albums/6176554638331530737
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| 梁景源 | July 28, 2015, 2:43 pm |
香港翠綠遠足隊
「大澳－象山－虎山」遠足簡報
今早出席是次行山活動有128人，大隊分乘四班往大澳巴士，在大澳巴士總站旁
之廣場集合，也有隊友從屯門乘搭街渡趕來匯合大隊。
所有隊友到達後，先由校長介紹翠綠遠足隊將會舉辦之活動和售票情況，繼由我講解是日行程、注意事項和「漫遊組」之路線安排，繼而按出席率派發「樂善行」期刊及唱過隊歌後，大隊在翠綠三位開路先鋒「何老師」、「亞賴」和「細D」帶領下，開步沿海邊長廊步往「南涌」。起步時天氣非常良好，陽光普照，氣溫不太熱，有輕風吹送，十分寫意。過「南涌」後轉入紅樹林區，昔日這是大澳鹽田所在，今已變成沼澤和紅樹林，到達「新村」，大隊開始踏石階上水管山上的配水庫，在山上居高臨下俯覽大澳水鄉之景色，然後沿原路下山，過橫坑村往訪「象山」腳下之「嶼北界碑」，在此稍事休息，大隊再沿「象山」荒脊上行，向「老虎回頭石」進發，沿路多是浮沙碎石，坡幅也頗大，幸好有強勁南風吹送，雖在烈日下行走，也不覺太辛苦。到達「老虎回頭石」，才知造物者之鬼斧神工，此奇石極似一隻老虎在回頭望，大家紛紛與此奇石合照。除了觀石，在此也可以遠眺大澳水鄉，伶仃洋和興建中的「港珠澳大橋」景色。然後大隊沿原路下山，繞經大澳棚屋，「寶珠潭」和「楊侯古廟」，再沿一條山徑上高75米的「虎山」，在「虎山」觀景亭嘗試尋找中華白海豚的蹤跡，可惜觀看了一會，還是看不到白海豚，聽隊友說，要在下午五時後，白海豚才會活躍浮出水面，還是下次有緣再見吧。稍後大隊離開觀景亭，經「香港少林功夫文化中心」出大澳巴士總站散隊，頭隊約於十二時許行畢全程。
是日適逢是校長太太校監之生日，部份隊友於大澳一間食肆舉行齋宴，筵開五席，順道為校監祝壽。吃過齋菜、生日蛋糕、暢談醉飲一番後，才離開大澳各自歸家。 |
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| luichifai | July 28, 2015, 2:00 pm |
大澳—象山—虎山相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/uTkRHL?authuser=0&feat=directlink |
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| Anna Ng | July 27, 2015, 10:18 pm |
| 大家好，今天是我第二次跟翠綠行山，本人是一個行山初學者，對行山知識一竅不通，更自認體力不足，卻熱愛行山。在網上認識翠綠遠足隊，知道逢星期一都會舉辦行山活動，時間剛好合適我，就膽粗粗跟住翠綠遠足隊行。今天我想謝謝吳瑞明先生。在我登象山時，看到那麼高的山，心裡害怕，怕體力不夠，但自己又想行。在我考慮時，明哥出現，鼓勵我，走不了再回頭，並說會一直跟在我後面，我決定鼓起勇氣行。一路上明哥教我一些上下山的技巧，提我踩草頭，帶我走安全的路，更不斷鼓勵我不要怕。我看到一個個都下山時，心裡更著急。這時明哥安慰我說他一定在後面，使我繼續，當我行到已經不敢向上望時，聽到李老闆說"加油，還有五分鐘就到了。"。最後終於登上老虎回頭石。因為要陪伴我令明哥無法登上虎山，我想說聲不好意思。而我經過休息後，亦順利完成虎山的行程。再次感謝明哥及翠綠遠足隊。 |
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| Timothy Chung | July 27, 2015, 7:23 pm |
香港翠綠遠足隊 - 大澳, 象山, 虎山
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6176133297896406577?banner=pwa |
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| 梁景源 | July 26, 2015, 7:57 pm |
| 謝謝Ming隊友提點。 |
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| ming | July 26, 2015, 7:54 pm |
| 明天早上由東涌開往大澳班次:8:00, 8:15, 8:30, 8:45, 9:05.而東涌巴士總站已遷往東涌360纜車站旁，請各隊友多行兩步。 |
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| 梁景源 | July 24, 2015, 9:23 pm |
香港翠綠遠足隊
下周一本隊遠足用以下路線：
27/7/2015 (星期一) 大澳—象山—虎山
全程約八公里，步程約四小時。
早上八時四十五分，東涌巴士總站集合，乘11號巴士往大澳起步。經橫坑村至嶼北界碑，登象山（449米），探「老虎回頭石」。原路返回，經大澳水鄉棚屋，訪楊侯古廟。上虎山（75米），瞰覽伶仃洋，尋覓中華白海豚。經香港少林武術文化中心，返回大澳散隊。自由參加大澳東方小衹園素食館齋宴。
溫馨提示：
1. 為減輕巴士的擠逼，隊友可提早到東涌巴士總站，先到先乘11號巴士前往「大澳」海傍，等候大隊到達。
2. 起步後沿海邊長廊行往「南涌」，穿過紅樹林區，到達「新村」後，登上小山丘上的配水庫，從高處眺望秀麗的「大澳」水鄉景色。接著沿路下山，經「橫坑村」往訪「嶼北界碑」，繼登「象山」（449米），途中探「老虎回頭石」。隊友可不必登「象山」頂，到達「老虎回頭石」後可沿路折返。 下山後，走過大澳水鄉棚屋，順訪「寶珠潭」和「楊侯古廟」，繼上「虎山」（75米），可眺望伶仃洋，嘗試尋覓中華白海豚的踪影。繼而落山，經「香港少林武術文化中心」，返回「大澳」散隊。
3. 這是一條輕鬆易行的路線，衹有上「象山」的一段斜坡比較難行。
4. 「漫遊組」隊友可自由選擇路線長短，可不登配水庫觀水鄉景色，上「象山」時可按自己能力，上幾多得幾多，可隨時回頭下山，如氣力不繼，也可以不上「虎山」。
5. 天氣預測當日為短暫時間有陽光，有幾陣驟雨，氣溫介乎27－32度，記得帶備晴雨用具和充足飲用水。
6. 當日行完山後，大隊會在大澳東方小衹園食齋宴（地址：大澳南涌14號），每位港幣一百元，酒水自費。有興趣參加者，可在當日早上簽到時向我（梁景源）報名。參加的隊友，請於下午一時半前到達用膳地點， 午膳約於下午一時半開始。
7. 參考昔日這條路線的相片，請登入2014-10-6上載於香港翠綠遠足隊網頁的相簿或隊友們上載在留言版的「連結」。
附註：
嶼北界碑（又稱嶼北界石）是香港大嶼山上的界碑之一，於1902年樹立，以表明大嶼山已租予英國。1898年，滿清與英國簽署《展拓香港界址專條》，連同大嶼山的新界範圍被英國租借99年。1902年，英軍少校力奇率領軍艦林保號抵達大嶼山豎立花崗岩石碑，北部及南部各一。其中嶼北界碑座落於大澳寶珠潭以東的一個小山崗上，基座上刻有經度東經113度52分，清楚顯示新界租借地界線。 |
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| Jennifer | July 21, 2015, 1:14 pm |
20-7-2015 荃灣海濱大道的相片:
https://plus.google.com/photos/114385616681598105074/albums/6173821168193816961?sort=1 |
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| 何根權 | July 21, 2015, 7:41 am |
| 讀了下面的遠足簡報，想說幾句話：文字暢達可喜，感情豐富，是篇佳作。由於我在某刊物担任校對工作，看文章愛吹毛求疵，發覺這份簡報中有數處可加以斟酌，願向執筆者進一言，請私下聯絡。聲明一點，我是基於對翠綠行友們關懷愛護之情，同時希望本隊會務各方面精益求精，力臻完美。如蒙亮察，幸甚幸甚！ |
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| 陳蕙玲 | July 20, 2015, 10:17 pm |
更正
2015年7月20日（星期一）荃灣海濱大道 |
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| 陳蕙玲 | July 20, 2015, 10:14 pm |
2015年7月21日（星期一）荃灣海濱大道
遠足簡報
早上還未到八時四十分，男男女女已魚貫進入荃灣海濱公園，擠到天幕廣場簽到，記錄到共有128人出席。你一言、我一語，有說有笑，寒暄問好，好不熱鬧啊！時間一到，急不及待就簡介了今天的行程。當然，接上來的就是校長的會務速遞，節目一浪接一浪，精彩絕倫，未能盡錄！隊歌更是不能少，歌聲一落，各健兒精神抖抖的，大步踏出公園。隨即轉右，沿海濱長廊朝屯門方向前進。一路上，左顧右盼的，真個是目不睱給。望望左，對岸就是青衣，飽覽青衣各公、私屋苑、南橋、北橋、港鐵站和藍巴勒海峽，果真是偉大新城填一個。再轉頭望望右邊，立見近年荃灣崛起的摩天大樓，如心廣場（80層）。咦，正北面不就是久違了的汀九橋！此際，上空已下著微絲細雨，並未冷卻我們的前進心。大伙兒行行重行行，雨勢亦漸趨強大，視野迷濛，各人衣衫盡濕。
前隊一行七人雖過了行程原定的天橋，但即遇上傾盆大雨，幸好可借橋底一避。此時，對講機中傳來最高統領指令：「全軍撤退」，他們只好待雨勢減弱後取道引水道落荃景圍散隊。
亦有部份隊友沒上引水道，只繼續沿行人路向前行，安全抵達深井解散。
擔擱在兩岸風光的一群就只好在汀九橋前停步，找著合適的交通公具，結伴離去。
之後，當然是各自各精彩！品茗、逛街、看戲或搓麻將，各式其式。 : )
總結：今天確是上了難得的一課！以往都說上天很恩待翠綠，雖是早一晚還下著雨，起步時就會變得晴朗。此程，卻讓我看見傾盆大雨之下，大家都願服從指令。而且，彼此守望，互有照應，在不同情況下，都能應變，作出最合適的選擇，安全撤退。 |
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| Martin | July 20, 2015, 9:14 pm |
荃灣海濱大道 20-07-2015
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6173573788443659409
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| luichifai | July 20, 2015, 2:58 pm |
荃灣海濱大道相片巳上載歡迎觀賞。
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/NhKNgG?authuser=0&feat=directlink |
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| 校長 | July 19, 2015, 11:28 am |
通告三則：
（一）明天天氣預告為「多雲有驟雨及雷暴」。參加「荃灣海濱大道」行程，要有「打雨戰」的心理準備。大隊會因應天氣情況，而隨時更改路線。
（二）在27/7（星期一），完成「大澳、象山、虎山」行程後，大隊會在「東方小祇園酒家」舉辦素食齋宴，收費每位$100。為了爭取多些時間準備，會在明天開始接受報名。請各有意參加者，明天向「梁景源」隊友登記繳費。
（三）「翠綠歐遊團」仍有兩個空缺名額。有意參加者請於本周內聯絡「梁景源」隊友（90239436）。
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| Jennifer | July 18, 2015, 10:36 am |
17-7-2015 吊燈籠的相片:
https://plus.google.com/photos/114385616681598105074/albums/6172668083132825873?authkey=CKiZkp26ifHE_QE |
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| Christina CHI 戚務勤 | July 18, 2015, 10:04 am |
尋訪「犀牛石」後記……(續完)
…那天，一心要到「犀牛石」去。在登上「斜炮頂」後，沒有考慮清楚，烈日當頭下，自己若繼續往前走，到底能不能應付得來，就……
慶幸那天和吳瑞明兄同行。在我開始表現得不對勁的時候，瑞明兄和他的女兒Emma，以及孫女Angel一直陪伴著我。他們三位很細心，替我打著傘、往我臉上噴水降溫，又送我一個大大的雪梨……還有，各人那份從容、淡定和隨遇而安的精神，著實給了我很大的支持。在我定下心神後，一直表現的焦慮、緊張心情慢慢退下。及後，在翠綠人和Martin兄的協助下，大家平平安安的下山了。
對各人的善良心意，我難以用語言去表達，除了感謝還是感謝！ |
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| Martin | July 18, 2015, 12:16 am |
吊燈籠探路 17-07-2015
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6172507043792588577
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| 陳蕙玲 | July 17, 2015, 2:43 pm |
陳蕙玲
荃灣海濱大道 全程約八公里，步程約四小時
溫馨提示：
- 2015年7月20日（一）早上八時四十五分，荃灣如心廣場旁荃灣公園天幕集合起步。繞行出荃灣海濱公園，沿荃灣海濱大道走藍巴勒海峽北岸。至汀九上引水道，經清快塘出深井散隊。
- 漫遊線在汀九橋與主線分道揚鑣，不上天橋，向前行至深井散隊。
- 上引水道後有一段叢林山徑，須要攀爬，可考慮帶備行山手套，以便不時之需。
- 今次路線對恆常行山隊友感覺較輕鬆易走，但正值炎夏盛暑，亦不要掉以輕心，量力而為。如覺體能未能應付，應考慮漫遊線。
- 愉快心情不可少；防曬用品、食水不可無！
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| Christina CHI 戚務勤 | July 17, 2015, 10:11 am |
尋訪「犀牛石」後記
七月十三日那個星期一，我又一次嘗試尋訪「犀牛石」。可惜，因為體力不繼，最後依然沒有走到它面前。
我不大肯定，當時自己是不是要中暑了，祇覺得很不妥……目眩、舌頭不靈活、聲音顫抖、意識模糊，肢體動作不受腦袋指揮似的，手腳感覺麻痺、想嘔吐、全身沒有了氣力，一路想嘔吐……不能自己，咕嚕咕嚕、想著這次糟糕了，心裡一片慌亂，就差點兒沒哭出來。
回想起來，那天酷熱天氣下，在正午時分、猛烈太陽底下行走……唉，我著實是太大意、太鲁莾了……
(…待續) |
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| 了飛 | July 14, 2015, 11:47 pm |
了飛
前世今生西藏行
校長，你好，多謝你能抽空閱讀西藏遊記，並給予回應，相信每位熱愛登山旅行之人，都希望能夠到青藏高原探秘獵奇，現今大部份遊人到西藏旅行時，似乎過於側重把眼前的風景數碼化的存檔，回港整理後才慢慢欣賞，去一次已足夠，小部份用心和眼微觀細察之旅者，每次都是念念不忘青藏行，一去再去也不怕。也有不少朋友們，因為害怕高山反應而卻步，如果因心理大於生理的問題，而放棄尋訪，則非常可惜。
希望把四次到訪聖地的所見所聞和經歷，與熱愛山和水的翠綠朋友們分享。遊記已完成了大半，寫了約兩萬多字，可是網頁每隔雙周，才能刊登千字，長篇文章連載需時，旦願讀者網友不嫌長氣。我因視障影響，已不能閱讀於報或網頁，依靠手寫板和發聲軟件的協助才能成文，並全靠小妹的幫忙，為我解決電腦上所有需要的工作。
我手寫我心，執筆之難，因此比起最近幾次跟隨校長登八仙嶺，紅花嶺和釣魚翁等的山，還要艱難得多，今天才明白體會到，教育文化界的工作，就是特別勞心又傷神之事業！
校長，感謝你們，下次在山中再會。
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| Martin | July 14, 2015, 10:43 pm |
舂坎角—赤柱 13-07-2015
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6171369198350473089
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| Dora | July 14, 2015, 3:33 pm |
赤柱遊記
早上我懷著愉快的心情出門，我選擇在銅鑼灣乘搭40號小巴，因這樣可節省些時間。到達小巴站，我不用排隊便立即登上小巴，看看手錶，時間是8時50分。小巴上貼有告示，長者可以HK$2乘搭，各位前輩日後前往赤柱又有多一個選擇。
9時01分下車，我走到集合地點時已見許多早到的隊友。我一一和相熟的行友打招呼，感到份外親切。有行友還帶同女兒和孫女同遊，十分溫馨。唱過隊歌後，我們浩浩蕩蕩前進。今天旅程的特色就是悠閒，和以往匆匆趕路的情況不同。尤其當我們到達半圓的砲台附近，大伙兒都停下來拍照、休息、閒聊、喝茶……部份行友參觀張保仔洞，我卻錯過了，只好看照片以作補償。
我們繼續前行，到達赤柱市集，我遇見黎天王，平常他不戴帽，但今天他戴上一頂漂亮的帽子，他說不去看犀牛石了。今天我又帶了兩罐迷你玉泉忌廉，我給黎天王一罐，和他道別後便隨部分行友向山上進發。平常我一定會堅持走向終點，不知怎的前半段路程實在太悠閒，令我鬥志盡失。當時烈日當空，我感到又熱又累，心想要不要走下去呢？此時遇到兩個行友，一個說要回頭走，我即時和議，而另一人一邊取笑他的朋友沒毅力，雙腳卻很誠實跟著我們😀！看著他們兩個，真令我樂不可支呢！及後我得知有行友登山後感不適，心中慶幸沒有繼續行程。
我獨個兒走到軍人墳場憑弔一番，緬懷先烈，感謝他們為香港付出生命。如今他們安靜地躺在這個花香滿溢、景色優美的墳場，聽著鳥兒的讚美。赤柱軍人墳場是我很想重遊的地方，對上一次已是二十多年前，這次我拍了很多照片，說不定這是最後一次遊覽。接著我到沙灘休息一會兒及順便更衣，然後悠閒地乘小巴離開赤柱，結束這趟愉快的悠遊之旅。
我既非仁者，也非智者；我沒有登山觀看犀牛石，也沒下水暢游一番。但我沒有遺憾，當下一次有相同路線的遠足活動，我就有足夠理由再參加了。 |
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| Martin | July 13, 2015, 11:37 pm |
2015年7月13日 (星期一) 舂坎角—赤柱
遠足簡報
「We're going where the sun shines brightly. We're going where the sea is blue.」
一眾翠綠隊友在舂坎角赫蘭道小公園集合，聽取校長和 mimi 的行程簡介及唱隊歌後，在上午九時四十分起步，沿舂坎角道直奔位於舂坎角岬角上的炮台景區。見到一個半球狀物體，前英軍炮台是也。炮台前面有四個燒烤爐，是個臨海的小型燒烤場。炮台令人聯想起二戰日佔時期香港，「兵安在，膏鋒鍔。民安在，填溝壑。嘆江山如故，千村寥落」(註一) 的三年零八個月的苦難日子。人們平和相處多好，何事惹干戈？
接著，隊友攀下炮台前的崖壁，到張保仔洞探奇。洞深而狹長，應是由海浪沖刷侵蝕而成的海蝕洞。未有帶備電筒的隊友，未有進入洞穴內尋寶。岸邊的岩石受海浪侵蝕，奇形怪狀，像何種動物或物體，要看隊友的想像力。李老闆指著一肖海豚的岩石，坐在海豚石前方凸起的石塊，示範如何拍照顯示隔空親吻海豚的嘴巴，吸引一眾隊友效法，或站或坐在石上，隔空與海豚吻個不停。眾人舉起相機為隊友留住有趣回憶，誰說這只是小孩的玩意。
沿原路往回走一段路後，經馬坑公園到達赤柱，見到那對黑白配 — 赤柱卜公碼頭和美利樓。碼頭的「建築特色是以黑色鑄鐵建成的上蓋，充滿維多利亞時代味道」(《明報》)，上蓋有上百年歷史。卜公碼頭使人聯想起上世紀六十年代穿著迷你裙和喇叭褲的少女少男參加的「新潮舞會」，你有參加嗎？「美利樓揉合了東西方的建築特色，仿希臘復古式的圓形石柱、中式瓦面的房頂，淡淡透出了一種古典美」(香港旅遊發展局)。美利樓有一百年七十年歷史，曾經是一級歷史建築，現在不是(註二)。美利樓內設有餐廳，有若干隊友相約行完山後到此處一間餐廳嚐德國鹹豬手呢。
長線隊友在帶頭大哥的引領下穿過赤柱海濱大道，上黃麻角道前往富豪海灣，攀山徑登斜炮頂，為的就是一睹犀牛石芳容，看看是否真的和傳說的那樣酷似。爬過波板石，跨過高高低低的大小岩石，穿過叢林、幼竹林，既要上坡又要下坡。歷盡艱辛，隊友終於見到左側有一大石，無論外形、比例或姿態，皆酷肖犀牛，遂忙著找同伴協助拍照留念。雖然山勢有些陡峭，隊友們仍然會從犀牛石底部越過到另一邊，從另一角度觀石，此時石塊卻像隻鷹，身旁有隊友則認為像大象。同一石塊，同一人在不同角度觀之，觀感不一樣；同一石塊，不同的人在相若的角度觀之，觀感也不一樣。這是觀點與角度的問題，大自然真有意思。人號稱萬物之靈，緣何在很多時候總是那麼執著？
下午，在犀牛石附近有一女隊友不適，幸得到隊友幫忙，噴水降溫，贈送生果，又得到「翠綠人」照顧，休息後平安下山。尾隊的隊友大約在下午二時從斜炮頂下山到達赤柱軍營前巴士站。
有不少隊友相約到赤柱正灘海浴，既遊山亦玩水，做完仁者做智者。在炎炎夏日，隊友照樣郊遊，勇者無懼。隊友們智仁勇俱全，佩服！然而，仍有隊友以為路線易走，糧水補給方便，但卻忘了補給足夠食水，以致登斜炮頂時攜水不足，影響登山雅興。夏日郊遊，除了注意防曬外，要多帶飲用水。
今日陽光普照，有些煙霞，最高氣溫33℃。共131人簽到出席，到香港的南天海隅攀山觀海，時而受到海風吹拂，稍減暑氣，清風不收費。漫遊組隊友不登斜炮頂，海浴嘆茶，各適其適。
註一：岳飛《滿江紅・登黃鶴樓有感》
註二：美利樓現在是不予評級。有興趣的隊友可嘗試找尋原因。
高中通識教育科題目：你認為美利樓的重建和遷移會帶來甚麼社會和文化影響？
[可以參考課程目標： (1) 透過案例，評估保育建築物的較佳方法；(2) 通過活動，明白各界對保育的不同觀點與思考。]
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| 何根權 | July 13, 2015, 11:02 pm |
【重作拋磚人】
《遊舂坎角訪張保仔洞》
夏日長堪愛
陽光耀港灣
出行舂坎角
回望馬坑山
此際居民富
當年海盜頑
洞名張保仔
礁石怒濤間 |
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| Dickson Yeung | July 13, 2015, 10:25 pm |
2015.07.13 翠綠 赫蘭道站小公園起步。沿舂坎角道出炮台、張保仔洞景區。原路返回，經馬坑公園出赤柱，沿黃麻角道登斜炮頂（177米），訪犀牛石，自行離隊：落白沙灣，綑邊石岸出東頭灣，赤柱監獄巴士站散隊
"冇帶相機，只有路線圖"
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/6170996502230476721 |
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| Timothy Chung | July 13, 2015, 6:37 pm |
香港翠綠遠足隊 - 舂坎角—赤柱
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6170934556021147105?banner=pwa |
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| Jennifer | July 13, 2015, 5:37 pm |
13-7-2015 舂坎角 - 赤柱的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/137201502# |
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| luichifai | July 13, 2015, 3:49 pm |
舂坎角至亦柱相片巳上載歡迎觀賞
ttps://picasaweb.google.com/111433920932234427389/EbSpqJ?authuser=0&feat=directlink |
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| mimi | July 12, 2015, 6:50 pm |
| 是赤柱 |
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| mimi | July 12, 2015, 1:51 pm |
以下要多謝隊友的提示。
明天赤住行經赫蘭道站有：
6號車經司徒拔道。
6A,6X,66,260經香港仔隧道會較快。
賞犀牛石要攀扒陡峭大斜坡。
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| 校長 | July 11, 2015, 8:00 am |
補充溫馨提示：
1. 赤柱行程，如選擇漫遊線，不上「斜炮頂」，可說是翠綠隊舉辦的最輕鬆行山路線，初哥們「盍興乎來」！
2. 極力鼓勵稍有行山能力的隊友，不要放過登上「斜炮頂」，去尋找「犀牛石」。這塊石頭，只要你看見，不用別人告訴你，你也會知道它名叫「犀牛石」！
3.「仁者樂山、智者樂水」。由於完成行程後，可在「聖士提反灣」暢泳，大家不妨「既做仁者，又做智者」！
4. 8月31日，「東平洲—塔門」參加券在熱賣中。欲免向隅，請提早向 Gordon 購票。
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| 校長 | July 11, 2015, 7:25 am |
拜讀過「了飛」在所述網頁中發表的「西藏行 1、2、3、4」，不禁回憶起我參與翠綠隊成立初期的西藏之行，翻閱【遊記】版內〈2004-07-20西藏之旅〉，重溫創隊領隊何志剛寫下的遊記，十多年前的點滴，一一重新浮現在腦海之中！
當年我已覺得行程非常艱苦，但與「了飛」的經歷比較，實在是「小巫見大巫」！
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| 了飛 | July 10, 2015, 11:55 pm |
了飛
回憶西藏天地人 難忘拉薩真善美
時光穿梭三十載 前世今生因果緣
炎炎夏日長，暑假開始放，在酷熱的天氣下行山，體力吃不消，很容易中暑，此時如能到青藏高原旅遊，卻是首選的季節。
我因視力日漸衰弱，無奈只有減少追隨翠綠大隊行山，和師兄師姐們齊唱校歌，只好花點時間，嘗試回憶於1984年，西藏行的苦與樂。文章記述從滇藏公路到拉薩，再走青藏公路抵西寧的艱難和困苦，現想借助翠綠平台的轉介，把遊記送給熱愛登山涉水，縱橫大地的翠綠隊友，希望校長和校監，教授與老師，行友及旅遊達人等，提供寶貴意見，以便我可以花點心機，繼續憶述三十年後的2014年，重訪西藏的見聞和變天。我先後共四次尋訪西藏大地，有說不完的故事，旦願細水長流的遊記，使諸君消暑喝，解悶熱，請登入www.cty100.com.hk
（藉此機會多謝李老闆，每次在山路上相遇時，都給予拍膊頭式的鼓勵，也感謝行友們沿途的協助，和鎮守隊尾的翠綠人大哥的引路，讓我每次順利走畢全程。）
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| mimi | July 10, 2015, 4:51 pm |
13/7/2015 （星期一） 舂坎角一赤柱 全程約八公里，步程約四小時
早上八時四十五分，香港中環交易廣場平台集合，乘６號巴士到赫蘭道站小公園起步。沿舂坎角道落舂坎角泳灘，再出炮台景區大休。原路返回，經馬坑公園出赤柱，沿黃麻角道登斜炮頂（177米），落赤柱軍營，經赤柱軍人墳埸，聖士提反灣，返回赤柱大街散隊。
溫馨提示：
1） 免同一時間過於擠迫，各行友可預早一兩班次，乘車到達赫蘭道站，下車後請小心橫過馬路到小公園集合起步。
2） 請帶備行山雨晴用具，個人所需的乾糧、足夠食水、防蚊準備。
3） 有部份路段是走馬路旁邊，請單行行走，沿黃麻角道登斜炮頂時，預計約在十一時至下午一時左右上落，若烈日當空，請因應量力，小心中暑。週一氣溫預計在28℃一33℃左右。
4） 當曰漫遊線將不登斜炮頂。
5） 除了行山，赤柱是香港一著名景點，有興趣可預留時間海浴與及文化遊，或找個地方三五知己來個下午茶也不錯，這些都不包括在行山線之內，不管你是仁者或智者，請注意「安全第一」。
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| Martin | July 10, 2015, 12:11 pm |
獨樂樂不如眾樂樂
周一南涌郊遊徑遠足，過平頂坳後遇上一位隊友，她指著綿延起伏的山嶺，對我說：「好靚啊！」一臉雀躍、滿足。作為翠綠「歌者」一員，同樣喜悅，這就是我們期望得到的：與我們一起賞會山水，享受郊遊樂趣的知音！她簡短的讚嘆，勝似萬語千言。
各位隊友，下周一我們又有一個約會：舂坎角—赤柱之行。那裡有可愛的海灘、歷史文化見證的美利樓和赤柱卜公碼頭、歲月風霜印記的犀牛石，更重要的，還是你們的參與。
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| 校長 | July 10, 2015, 10:49 am |
特別通告：
由於本年九月份舉行的「翠綠歐遊團」有隊友臨時退出，出現空缺兩個，現徵求替補參加者。
詳細行程請參閱本網頁的【將舉辦境外旅遊】。有意考慮參加，請聯絡梁景源隊友（90239436）查詢。
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| 校長 | July 10, 2015, 7:38 am |
寫在「連平、河源三日遊」後：
感謝「華仔」吹的「處女雞」，「太后」的鼎力協助，廿多位隊友的「瞓身支持」，組成「連平、河源三日遊」的班底，伴我渡過「寂寞的三天」！
雖然最後在「短命蓮花」的威脅下，匆匆趕回，但其間「趣事百出」，隊友「嘻哈絕倒、捧腹大笑」的場合，不絕如縷！
選錄以下兩則，供大家分享：
（一）「荔枝哥」的誕生—嘻哈絕倒
此次旅程，「太前」欽點了自稱「賤人」的金牌導遊。此君出名「口水連篇、語無倫次」。話說在車程途中，見路傍有數檔荔枝在擺賣，「太前」叫停車，由「賤人」挑選了其中一檔，幫趁那個「大媽」，買了百多元荔枝，給隊友們享用。之後「賤人」恃熟賣熟，自行取了一粒荔枝，正要剝開享用之際，「大媽」一手搶回，並口中唸唸有詞。「賤人」當時目定口呆，不知如何反應。在旁「太前」見狀，嘻哈絕倒。從此「賤人」被我們叫作「荔枝哥」！
（二）「三文魚」的笑話—捧腹大笑
旅程第二天的晚餐，是在超五星級酒店享用「超豪自助餐」。有「隊友甲」偕同「愛妻」，於自助餐開始前，「身先士卒」，搶先入場開餐。以下是他們的對話：
隊友甲：「老婆，我為妳攞到妳至鍾意食嘅三文魚，全檔只有三塊咋，我全部攞晒返嚟畀妳食！」
愛妻：「唔該老公，你真抵錫！」
愛妻：「咦，老公，點解塊三文魚切極都切唔開嘅？」
隊友甲：「啊！或者塊三文魚未熟，我幫妳攞返去俾佢地煎煎佢。」
檔口伙記：「喂，有無攪錯！你點解攞咗我哋個三件三文魚模型呀？」
目擊者「嘉嘉」在旁，捧腹大笑！
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| 校長 | July 9, 2015, 6:37 pm |
回應 Martin：
翠綠歌者不覺苦，行友知心絕不稀。 |
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| Martin | July 9, 2015, 11:51 am |
標題應是：不惜歌者苦，只傷知音稀。
不知何解，多次校對，仍然走眼。知音變知心仍舊不自覺，難道心中只有知心而沒有知音？抱歉！謝謝 老師提點。
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| Martin | July 9, 2015, 11:32 am |
何老師：
謝謝 老師賜教。拙文標題原是為文最後的句子：「人知從翠綠遊而樂，而不知翠綠之樂其樂也」。忽然憶起古詩十九首的詩句，心想「忝為歌者一員，只企盼能多覓得知心，不圗眾人憐惜勞苦」，既切合拙文主旨，又較為含蓄，意境亦佳，遂改動詩句一字成：「不惜歌者苦，只傷知心稀」成為標題，以為正合此意。喜見翠綠隊友日眾，小弟只有喜悅，絕無悲觀情懷。辭不達意，是小弟文字功夫欠佳，有待改進。
翠綠周一遠足、周五探路，每見 老師帶備器具和食水，背負登山，不辭勞苦。讓隊友能夠在途中稍歇，把盞品茶、喝咖啡，減少渴意，舒緩疲累。隊友抖擻精神，繼續行程，「仁者樂山，智者樂水」，賞山玩水去。 何老師誠有情人也。
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| 何根權 | July 8, 2015, 10:16 pm |
Martin兄：
初看大作的標題，即聯想起十九首「不惜歌者苦，但傷知音稀」所表達的悲觀情調，及拜讀內容，卻大有「兼善天下」之氣概。足證「德不孤必有鄰」，言之不虛也。 |
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| Martin | July 8, 2015, 2:41 pm |
不惜歌者苦，只傷知心稀
「石屋山已經探過路，本周五又有探路，為何要在周四再探石屋山？」花姐答：「最近聞說路況有變，我們要確保下周一的石屋山之行順暢。此外，我們亦要為規劃的漫遊路線走一趟。根據觀察所得，預先向隊友發出溫馨提示。」校長、「賴布衣」、細D哥及多位核心成員二話不說，探路去。
校長邀請核心成員提議翠綠未嘗一走而又景觀尚佳的路線，禕哥和「賴布衣」推介神仙轍。為此，他們先規劃路線，然後依路線走一次，發覺路線不宜漫遊隊友採用。於是設計漫遊路線又試走一次，發現路線有若干難走位置，需時亦長，需要修改路線。在石屋山探路之後一天，兵分兩路探神仙轍，一組探大隊路線，另一組探修正的漫遊路線。多位核心成員生命中的另一半亦伴隨探路，場面溫馨。禕哥因身體力行，操勞過度，休息不足，稍後在個人活動中足部受傷。
夏日郊遊，到海島遊玩，較易得到海風吹拂，稍減暑氣。南丫島的山地塘和菱角山近年都曾一遊，遊北角山吧。透過探路，去落實大隊集合聽簡介的地點，及因應景觀、路況和衡量隊友的能力去修訂大隊和漫遊路線。在探路日，附近的居民指我們原規劃的登北角山的山路已為密林封阻，行不得。需要另找新的登山口和隨後的山徑登山，北角山不高，但山徑多而且分岔口也多。登山前段的水管旁山道不太合適漫遊隊友行走，「賴布衣」為此自己多走半小時的新路，找出一段適合大家走的路徑。
從坑口港鐵站起步，經孟公屋入釣魚翁郊遊徑上釣魚翁，然後下山，此路線以帶頭人「賴布衣」和何老師而言，路線及路況清晰不過，不需要探路吧。統籌人Ben 哥希望在出隊前親走一趟，實地視察，然後根據狀況預向隊友作溫馨提示。這樣，他才感到踏實。這樣做，就是愛護隊友，就是有責任感的表現。兩位熟悉路線的帶頭人仍舊參與探路，讓我們明白什麼是團隊精神。
炎炎夏日行山，若是途中多點樹蔭，有些水源，多好。從南涌起步全走南涌郊遊徑，早段時間會兩度橫越屏南石澗。探路所見，途中隊友需要跨越的石澗部分並不難走，而且在老龍田的一段石澗較為平緩，水淺和多樹蔭。此處適合隊友稍歇，然後整裝再上平頂坳，繼續行程。上坡雖然辛苦，在郊遊徑上我們可以欣賞到綿延不絕的山嶺和綠油油的郊野，心曠神怡。
為了趕及將行程資訊刊登於八月份的《樂善行》雙月刊，我們要在七月初將八月及九月的遠足行程資料交付。鹿湖郊遊徑這條我們打算開闢的九月新線有需要在七月前探路。在六月初的探路日，我們在螺地墩欣賞到蚺蛇尖的尖削孤傲氣派，山嶺向東延至米粉頂後續向東南走，一個起伏，尖尖的東灣山出現，再一往直前奔向海洋，止於長咀。此一山嶺和長咀岬角與另一邊廂的罾棚角岬角和山嶺環抱著情牽香港人的大浪灣和四個美麗海灘。我們接著下坡經過大浪西灣後方，走澗道到達秀麗的四疊潭。高山青，澗水藍，美景著實迷人。繼續行程，經夾萬坑上千絲瀑，接鹿湖郊遊徑。大隊會走此段路嗎？大隊的隊友都能夠走過這段石澗嗎？估算有相當部分的隊友有困難。在分享會上，基於安全和隊友能力的考量，大部分的核心成員主張全走鹿湖郊遊徑，名聞遐邇的雙鹿石澗與我們刷身而過。我們在七月三日再探路，全走鹿湖郊遊徑一次以確定大隊及漫遊路線。其間分一支成員走雙鹿石澗石棧道一段。我們將核心成員在兩次探路中所見的雙鹿石澗，拍攝一些照片放到網上，讓隊友縱使不遊石澗，也可以欣賞到雙鹿石澗的美景。瀑布、水潭和溪流，層層疊疊，是那麼美。
翠綠隊的人兒啊，為誰辛苦為誰忙？你們為的是什麼？得到的又是什麼？
每次行完山，看見隊友們欣賞到香港郊野的美景，享受行山的樂趣，領隊、統籌人和一眾核心成員縱使疲累，心情是暢快的。他們口中沒說，是他們臉上的笑容代他們說了。
人知從翠綠遊而樂，而不知翠綠之樂其樂也。
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| 吳瑞明 | July 7, 2015, 7:25 pm |
| 唔該請問遊東坪洲及往塔門食餐，是否已滿額？昨天未見有提及報名。 |
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| Gordon | July 7, 2015, 2:16 am |
6/7/2015 (星期一) 南涌郊遊徑
遠足簡報
雖然天文台預測今日的天氣大致多雲，有幾陣驟雨及雷暴，但清早起來，太陽還是高高掛著，晴空依然迎著我們。可能為了這美好的天氣，未到八時二十分已吸引了數十位行友齊集粉嶺火車站旁排隊等候前往南涌的小巴。本來這鄉郊線小巴班次極為疏落，幸得我們一位核心成員「黃仔」預早聯絡協調有關負責人，先後增派多輛加班車，讓今天有份簽到的128位行友能在九時四十分前陸續抵達南涌郊遊徑入口處。
在校長簡介今日的行程須知，派發「旅聯之聲」刊物和唱過隊歌後，大隊隨著三位領頭先鋒浩浩蕩蕩地朝著屏南石澗方向進發。由於此時天色漸轉密雲，又缺少了清風，攀起山坡來都頗感悶熱和吃力。然而大部份翠綠隊友均非等閒之輩，不消一句鐘，大隊已到達石澗。看到滾動著的溪水，立時覺得暑氣全消，我們選擇在此大休。帶備有泳衭的一眾猛男，趕忙撲進水裡涼個痛快；就算未有準備者，亦脫去鞋襪，讓疲勞的雙足鬆一鬆。
休息夠了，就到何老師茶檔，一嚐山水烹調的大紅袍和咖啡。之後才兵分兩路：大隊繼續上平頂坳出丹竹坑，而漫遊組約40名行友就沿路折返。經過半日的行程後，不論大隊或漫遊組的成員都不約而同地往粉嶺一酒樓午飯後才散隊歸家。
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| Martin | July 6, 2015, 11:54 pm |
南涌郊遊徑 06-07-2015
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6168419112486683985
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| Jennifer | July 6, 2015, 10:41 pm |
6-7-2015 南涌郊遊徑的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/672015# |
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| Timothy Chung | July 6, 2015, 9:26 pm |
香港翠綠遠足隊 - 南涌郊遊徑
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6168350903176091745?banner=pwa |
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| Francis | July 6, 2015, 6:34 pm |
| 謝謝 |
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| 校長 | July 6, 2015, 6:28 pm |
塔門用餐時，可以自由組合。
你們肯定可以同在一桌。 |
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| Francis | July 6, 2015, 6:22 pm |
塔門海鮮午餐請問每圍幾人?
我票號是12同13會否要與老婆分枱坐? |
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| luichifai | July 6, 2015, 3:59 pm |
南涌效遊徑相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/UqSVmJ?authuser=0&feat=directlink |
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| 何根權 | July 6, 2015, 3:35 pm |
【重作拋磚人】
《南涌郊遊徑紀行》
屏南一澗聞名久
滾滾川流撼石堆
留別漫遊嬉水處
群山跨越路迂迴 |
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| abc | July 6, 2015, 2:31 pm |
| hi |
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| 路人丙 | July 5, 2015, 4:49 pm |
| she......... 唔該 ! |
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| 路人乙 | July 5, 2015, 10:07 am |
你一言來我一語
磨擦皆因自信來
世事難分對或錯
視乎觀點與角度
人生既已走過半
互諒互讓更輕鬆
明朝相視笑一笑
笑我性情似小兒
小兒睡醒不知事
搭著兩肩共暢遊
（寫於港鐵車廂，完全不懂寫詩，煩請何老師修改）
並呼籲所有因小小磨擦或感尷尬但仍關心翠綠的朋友厚面皮些回來行山（我聽過其他隊友講有些人不好意思回來）。 |
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| 路人乙 | July 5, 2015, 9:57 am |
你們的爭拗其實令我好不安。
昨天早上乘地鐵往灣仔，就因看著你們的留言，因一時分心，結果過了站到了金鐘，又因心神恍惚，走到對面月台轉車轉了去佐敦（因為一邊在寫勸慰的話），結果又要再轉車才趕回灣仔（但遲到）。 |
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| 路人乙 | July 5, 2015, 9:48 am |
因為每個人的個性不同，人與人之間相處要互相遷就、忍讓。本來沒甚麼的，你一言我一語就加添磨擦。因為觀點與角度，切莫執著誰對誰錯。大家放下自我，先為別人設想。
直率的朋友真誠，是好朋友但易生磨擦；油滑的人善於觀人眼目，善於辭令，但未必是好朋友。你們都是直率之人，加上個個充滿自信，所以易生衝突。
我給你們解藥一服：厚面皮！
星期一大家繼續行山，今天就要放下爭拗，如果可以就為傷害了彼此感情道歉。明天做好朋友，只要厚面皮，不必為一時衝動的話太過負責。
我希望能見到你們每一個齊齊整整。 |
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| 路人甲 | July 5, 2015, 12:15 am |
| 天氣不穩定；不等於不能玩水!帶了下水工具，亦不一定要下水!係留言板留言;亦不一定顯得有良心!但做領行人物，一定要見機行事!醒醒目目! |
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| Martin | July 4, 2015, 11:10 pm |
小組探路：
(1) 鹿湖郊遊徑探路(1) (05/06/2015)：
西貢西灣路西灣亭起步，上螺地墩，落四叠潭，循夾萬坑，千絲瀑，走澗道上鹿湖，沿鹿湖郊遊徑（C5302—C5310）出北潭路（近麥理浩夫人渡假村）
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6166370532562013425
(2) 鹿湖郊遊徑探路(2) (03/07/2015)：
A線： 西灣亭起步，上鹿湖郊遊徑起點（C5300），全走鹿湖郊遊徑至北潭路（C5310）（近麥理浩夫人渡假村）。
B線： 西灣亭起步，上鹿湖郊遊徑起點（C5300），至鹿湖，走澗道，經鳴幽瀑，石棧道，藏幽瀑，板塊瀑等，重接鹿湖郊遊徑，在鹿湖一號營地附近與A 線隊友會合，出北潭路（C5310）（近麥理浩夫人渡假村）。
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6167456971631865761
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| Chinese | July 4, 2015, 11:35 am |
| 一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。 |
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| 山水 | July 4, 2015, 11:02 am |
小弟對翠綠隊非常感恩。在那裏，我學會了基礎「行山」知識；結識了許多好朋友。
發表我的強烈發應前，我仔細思量過。但我還選擇寫了；因為縱使不幸事，也不應被「催生」。
作為一個讀過點書的人，小弟覺得「良知」的價值比「好玩」、「友情」更高。
希望事情可以告一段落。一隊人有講有笑當然快樂，但小弟也喜歡「千山我獨行」的感覺。Bye!Bye! |
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| 山水 | July 4, 2015, 2:11 am |
Chinese 兄：
統籌隊友寫下
'天文台預測當日天氣大致多雲，有幾陣驟雨及雷暴' and 當曰路程會經過南屏石澗，有興趣的隊友可帶備嬉水用具，一解途中暑熱'
若不幸事情發生，法庭怎樣看責任？究竟行山隊知否暴雨下的屏南石潤的危險性，過去有多少死亡事件？（單是2012年便死了三位高手）為什麼還要「鼓勵」隊友在不穏定的天氣下去嬉水？
正因愛護統籌隊友，希望「安全第一」，我才提出溫和的問句
'若星期日、星期一都下雨；我倒擔心在石澗玩水的可行性。'
希望及時作出修正。豈料換來「奚落」（我認為如此）與粗疏的反應。
小弟在對與錯的事情不含糊，不想做「差不多」先生。若事情有不合之處，敬請原諒。
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| Chinese | July 4, 2015, 12:20 am |
| 行友間相互善意提點是好的。如果温柔一點，就更加好。我們翠綠隊友大多已在社會中打滾多年，很多事情都經歷過，温馨提示，大家都會明白，更加容易接受對方。 |
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| 山水 | July 3, 2015, 10:14 pm |
暴雨下的屏南石澗有多危險：
http://www.hkepac.org/hknews20120710d.htm
一位統籌，明知天氣不穏定，還清楚地在網上鼓勵隊人帶嬉水用具去石澗；是非常有問題的建議。
更有領隊認為行山隊可以控制情況。請問，如何控制？
不理性的冒險行動除了要承擔一切法律責任：更會受到道義上、良心上的懲罰。不是一句「成年人有自己的責任」就可開脫錯誤。
一年前慌張無惜的樣子去那？
一位統籌，明知天氣不穏定，還清楚地在網上鼓勵隊人帶嬉水用具去石澗；是非常有問題的建議。
更有領隊認為行山隊可以控制情況。請問，如何控制？
不理性的冒險行動除了要承擔一切法律責任：更會受到道義上、良心上的懲罰。不是一句「成年人有自己的責任」就可開脫錯誤。
一年前慌張無惜的樣子去那？ |
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| 何根權 | July 3, 2015, 8:04 pm |
【重作拋磚人】
《入溯雙鹿石澗》 調寄：誤桃源
溯澗向雙鹿
遠景接巍峩
瀑高潭影多
看盈科
必經石棧道
攀抓有藤柯
一眾會郊徑
作穿梭 |
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| 校長 | July 3, 2015, 6:59 pm |
有關「南涌郊遊徑」的補充溫馨提示：
1. 我已知會 56K 專線小巴負責人在星期一加開班次，改乘 78K巴士，只是保險措施。
2. 踏入「南涌郊遊徑」後，前行約 0.8公里，即會橫過由屏風山流至南涌的「屏南石澗」。大隊在這裏稍作休整，力有不逮者，可以考慮在這裏退出，返回起步點，出沙頭角道離開。
3. 再前行約 0.8公里，再次與「屏南石澗」相遇。大隊會在這裏大休，「何老師」茶檔也會在這裏擺設。品茶後，漫遊小組將會由我帶領，回頭返回起步點，出沙頭角道離開。
4. 如果要續走「南涌郊遊徑」，會是約 2 公里的連續上坡路，炎夏登山，要求一定的體能，大家切要量力而為。
5. 「南涌郊遊徑」全長約 5.5公里（C2500—C2511），過平頂坳（C2507）後，至丹竹坑（C2511）一段，路況相對好走。在丹竹坑有機會搭上小巴，直出粉嶺。但班次疏落，要有心理準備，會出到沙頭角公路，才能乘車離開。
6. 翠綠路線一貫以「行友安全」為首要的考慮因素。出隊時一定會顧及天氣因素。請不必作無謂的「擔心」。
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| 山水 | July 3, 2015, 10:11 am |
| 若星期日、星期一都下大雨；我倒擔心在石澗玩水的可行性。 |
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| Gordon | July 3, 2015, 2:21 am |
更正溫馨提示：
由上水鐵路站開出前往沙頭角的巴士應為 78K 。 |
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| CHOI WING KAI | July 3, 2015, 2:11 am |
香港翠綠遠足隊 蔡榮佳
下周一本隊遠足將用以下路線：
6/7/2015 (星期一) 南涌郊遊徑
全程約八公里，步程約四小時。
早上八時四十五分，東鐵粉嶺站C出口，前往公園仔集合，乘56K專線小巴前往南涌起步。全走南涌郊遊徑（C2500—C2511）至丹竹坑，出沙頭角公路散隊。
溫馨提示：
1. 由於56K小巴乃鄉郊專線，班次較疏，未能應付我們眾多隊友。故請早到粉嶺者可在東鐵粉嶺站A出口乘搭76K前往沙頭角的巴士，在"鹽灶下"下車，步行至南涌郊遊徑入口處集合。
2. 天文台預測當日天氣大致多雲，有幾陣驟雨及雷暴，氣溫介乎27-31度。請帶備晴雨用具，行山所需及充足糧水。
3. 當曰路程會經過南屏石澗，有興趣的隊友可帶備嬉水用具，一解途中暑熱。
4. 沿南涌郊遊徑至丹竹坑路程不算太長，惟開始時有兩段上斜石級山徑在烈日下行走會較覺辛苦，隊友應量力而為。若感體力不支，可選擇在行經第一或第二石澗後，原路折返。
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| rebecca yu | July 1, 2015, 4:41 pm |
| 29.6.2015神仙轍https://plus.google.com/photos/116190177380092846865/albums/6165718353413481633 |
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| 梁伯偉 | July 1, 2015, 2:12 pm |
香港翠綠遠足隊29-6-2015(星期一)
鍾屋村-神仙轍 遠足簡報
正如天氣預告, 艷陽高掛, 氣溫異常酷熱, 但難得仍有多行友參予(已簽到者共109位)
簡介後, 步過行人天橋, 經和平新村, 登山徑至洪水坑水塘, 此塘面積不大, 但清徹明澄, 綠樹成蔭, 隊友紛紛留影.
至神仙轍山下, 主線領隊慎重向欲登峰之行友忠告-量力而為, 結果有自信及能力登頂之隊員仍有40多位.
引用何老師的大作[履險如臨虎豹穴, 浮沙碎石路傾斜, 未怨嗟, 行友本豪傑.]
漫游組(約60位) 今天亦不簡單, 穿林越澗, 在高溫下縱走近10公里才圓滿結束.
今天行程, 有些枝節, 因內子途中不適, 無奈退返照顧, 幸得各位資深國團友鼎力支持, 帶領各隊員安抵目的地.
當然不能忘記各位殿後照顧, 扶持落後參加者的服務行友.
一次安全,成功的旅程, 全賴各位的付出和貢獻, 在下再三致謝.
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| Martin | July 1, 2015, 11:49 am |
南涌郊遊徑探路 (19/06/2015)：
https://plus.google.com/photos/117187368566734872680/albums/6166185425505863809 |
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| Timothy Chung | June 30, 2015, 10:49 pm |
香港翠綠遠足隊 - 神仙轍
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6166176956421927649?banner=pwa |
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| luichifai | June 30, 2015, 4:19 pm |
鍾屋村輕鐵站集合起步。上洪水坑灌溉水塘，經洪水山，將軍勒馬，探神仙轍。過黃泥墩灌溉水塘，出太棠散隊。
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/CcJUH?authuser=0&feat=directlink |
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| Jennifer | June 29, 2015, 11:34 pm |
29-6-2015 神仙轍的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2962015 |
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| 翠綠核心成員—黎東榮 | June 29, 2015, 10:09 pm |
「6-26 翠綠核心成員交流會 後感言」
很榮幸成為「翠綠核心成員」，亦很高興 6月26日晚能出席「交流會」！
期盼短期內又有下一次交流會（建議 3至 6 個月便舉辦一次）。
最享受又感人的環節是：「核心成員自我介紹如何認識翠綠及入隊後之感受」。
容許東東（由太太 Joyce 介紹入翠綠的我），作以下簡述：
1. 原來 Mimi 是「牛哥」親妹妹。
2. 原來「亞賴」是 Lisa 極力推介，才加入「翠綠」。
3. 原來「何老師」長期食齋。「何老師」被公認為「翠綠先鋒」，誰說「食素者」無 power！
4. 原來「亞賴」出隊時，嚴守隊規，不講「粗口」。
5. 原來「校監」第一次行翠綠，淚灑「馬鞍山」，「扭計唔行」。幸得「翠綠人」加以阻止。當天「校監」憤言：「下次再行正龜蛋」。多得「校監」肯做「龜蛋」，我們才有「漫遊隊」！「漫遊姊妹花」向「校監」致敬！
還有很多、很多「原來」、「原來」‥‥，不能盡錄‥‥！
最後盼望「校長」、「李老板」能抽空定期舉辦此類「交流會」，能令「核心成員」互相認識、了解，凝聚力量，發揚「翠綠精神」，薪火相傳！
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| 何根權 | June 29, 2015, 5:38 pm |
【重作拋磚人】
《探神仙轍》 調寄：陽春曲 (中呂)
探奇合訪神仙轍
履險如臨虎豹穴
浮沙碎石路傾斜
未怨嗟
行友本豪傑 |
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| rebecca yu | June 29, 2015, 5:36 pm |
我對不起大家，今日忘記調教相机日期，要大家時光倒流，回去2007年啦!
下次我一定會記得啦! |
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| rebecca yu | June 29, 2015, 5:12 pm |
| 29.6.2015 神仙轍相片https://plus.google.com/photos/116190177380092846865/albums/6165718353413481633 |
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| Jennifer | June 27, 2015, 11:35 pm |
歡迎觀看珠海三天遊 (23-25/6/2015) 的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/232562015 |
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| 梁伯禕 | June 27, 2015, 3:43 pm |
香港翠綠遠足隊下週一遠足路線
29-6-2015(星期一) 鍾屋村-神仙轍
全程約8公里, 步程約4小時
上午08:45於鍾屋村輕鐵站集合, 上洪水坑水塘(又名丹桂坑水塘, 位於屯門九徑山北面)
溫馨提示:
(1) 這次路線, 大部份是林蔭山徑, 惟主隊開始登上將軍勒馬(註一) 至神仙轍段(註二) 高 約350米, 一路下山均是刷狀之浮沙碎石帶, 直至黃坭墩水塘後方轉為較平坦之路段, 出大棠黃泥墩鄉公所散隊.
(2) 本次亦如過往一般, 設有漫游路線-在與主隊分手後右轉林徑接老虎坑郊游徑出藍地水塘至藍地大街散隊.
(3) 天氣預告-千個太陽, 除個人合適裝備外, 請帶夠充裕糧水.
(4) 交通安排-從九龍市區往新界方向, 可在屯門轉車站轉乘63x,68A均可直達鍾屋村鐵路站集合點, 或在屯門市各輕鐵站轉輕鐵至鍾屋村站下車即可.
(註一) 將軍勒馬-風水穴名稱
(註二) 神仙轍-係水土蝕地貌, 轍-即車輪經過留下之痕跡, 因其面積較大, 及兩條溝並排, 所以行山界前輩命名如上所述.( 節錄自行山路徑)
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| luichifai | June 26, 2015, 1:44 pm |
翠綠隊友於六月廾三至廾五日共４９人於福田口岸集合到珠海，淇澳島，新會，黃陽山，古兜溫泉三天遊。
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/hBSePB?authuser=0&feat=directlink |
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| 山水 | June 26, 2015, 12:15 pm |
記仲夏遊西江出海處（四）
飽餐一頓，大隊登上旅遊往南行逾半小時到「新」金台寺；這地方本是今天登山的終點。這時觀看寺後的黃陽山卻是另一個模樣；峯巒疊起，幾支𨺗悄山脈正插金台寺旁的水庫。險峻的形勢有點像香港鳳凰山的狗牙嶺直瀉石壁水塘的樣貌一樣。怪不得導遊強調黃陽山絕不易惹。若今晨勉強登山，在裝備、時間與資訊都缺乏下，險悪情況真不可測。看來這「珠江門戶第一峰」真不是浪得虛名。真想不到，在平坦的三角洲地貌竟有此不平凡的山峯。好，隊友們待秋後當再來會你一會。
建在半山的新金台寺規模甚大，金壁輝煌，有點商業氣氛。原來宋帝昺投海之後，部分遺臣逃至黃陽山上，以修行為名建一小佛堂。此佛堂歷500年變為舊金台寺。舊寺大躍進時期毀掉；地基只剩下些頹垣敗瓦。上網搜尋舊寺的照片，其實規模甚少，像小祠堂一間。今天變化殊大；看來，珠三角部分民眾須要精神依賴才會使寺廟愈修愈大。
參觀新金台寺後，大隊傍晚前抵達新會古兜溫泉--老牌渡假中心。大家放下行李，唱k的唱k，漫溫泉的㓎溫泉，一洗舟車勞頓的苦。此中心亦有點老，房間設備比較舊，但環境清幽，溫泉設備亦不錯。現在來渡徦的客人以國內人士為王。物換星移，國內的物質生活已真的進入小康的境界。
從澳門附近的橫琴至台山海岸都盛產生蠔。宵夜時份與隊友來一邊燒蠔，一邊喝點啤酒；吹吹水，生活愉快莫過如此。
輕鬆過後，大隊午後離開古兜，在厓門出海處的大橋旁吃午飯。此處乃當年宋元兩軍最後一場海戰的地方，宋軍戰敗，陸秀夫背負宋帝昺踏海自盡。憶起這此重大歷史故亊，「校長」為大家朗誦「零叮洋」，唸到「人生自古誰無死，留取丹心照汗青」，看到厓門，不無感觸。
飯後巴士経西部沿海高速，再轉沿江高速，轉眼間便回到深圳，結束仲夏之行。
多謝「花姐」安排此愉快之行。
仲夏遍遊西冮口 風魚「鯨魚」伴我行
厓門江上詩興發 機緣未合登黃陽
後記：未能登黃陽山，大家就看看別人怎麽辨吧！看後，我額一杷汗。
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_53b2b7c1010008pl.html
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| 山水 | June 26, 2015, 11:59 am |
記仲夏遊西江出海處（三）
從大赤砍村開始的登山路兩旁盡是果園；剛熟荔枝、黃剛非常耀目，又垂手可得。嶺南佳果誰不喜歡？團友雖然「為食」，但都是守禮君子，對紛陳的佳果只買不偷。嘗過黃皮更稱「酸得有個性」，信乎？
再登高，水泥路變成泥路再變成愈來愈窄變狹的小徑。雨水衝刷更使路面越不平。
過了金台水電站，路的左面便是一條頗寛的溪流。溪流對岸便是黃陽山本體。山呈三角形，山壁基本上全是密林，偶有顆露的石壁 ；連日雨後壁面都變成高懸的瀑布，一絲的白色銀鍊，「飛泉直下90001尺」的模樣直瀉到溪裏。此時漲滿的溪水已是非常兇猛，水深更是難測。
登山的路一定要橫過溪流。先頭部隊傳來原本過溪的路已被淹沒；且水流過急而未知深淺，路不通行也。大隊決定再攀升，嘗試找尋另外的過溪方法。前進不久，大隊再傳來掉頭走的指令。原來上游不遠處的一條水壩已被衝掉一個一米多的決口。考慮到天雨路滑，前路未卜，強行跨過缺口過河可能演變「一失足古恨」。為安全計，在此雨下不停的日子裏，後徹誠屬明智選擇！
香港登山資訊充足，登山把握大。國內登山卻大有不同。有名的大山很多都修了水泥的登山路；其餘則是個未知數。用以估計地勢的「等高線」地圖一般不公開；野外的山勢與路徑很難測得準。但現代測量衛星準確；你不公開，人家卻已掌握了；相信地圖的情況，卒有改善的日子。
登山野餐不成，大隊回到起點找吃飯的地方。美食探子此時來報，尋得村內有情况。原來此地有大量荔枝木；食肆招牌「肥仔記」；專長於荔枝木燒烤燒鵝，排骨。嘩！大隊坐下開飯一試，果然美味。此店义燒，蒸魚水平亦極高。登山不成，以土產美食保償，亦不錯也。
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| 山水 | June 26, 2015, 11:11 am |
記仲夏遊西江出海處；（二）
此日午膳及晩膳於中山的金記飯店、珠江市的吉大飯店；膳食普通，已無大印象。所憶及的吉大飯店旁是一市場；所見物產種類雖然豐富，但牛肉、海魚未見太多，民生仍有攺善之處。
是夜宿於珠海市的粵海酒店。此乃老牌一哥；歲月不饒人，店已呈老化；但衛生、設備尚佳。夜半睡到香甜之際，被雷聲驚醒，急叫不妙，蓋翌日要登「黃陽山」。大雨如此，怎辦？
越日晨早起程往斗冂的黃陽山。斗門、兜門，崖門同在西江注入南中國處。此一帶乃南宋未代皇帝逃避元兵的最後據點。雖屬逃難之人，皇帝帶來的事績、文化、人口形響嶺南至深。九龍的宋王台，新界的文天祥後代，處處是當年南下的遺跡。斗門大慨與兜門同義；厓門卻是宋元最後海戰之地，最後幼年皇帝投海，一切了斷。
黃陽山號稱「珠江門戶第一峰」，山高500多米，在西江出口的黃陽河旁邊。以此高度，香港名山多的是，何來第一峰之名？好奇之心，卒要解開。原來此山面積達三十餘平方公里，九峰連體，的確是座大山。我們打算從大赤砍村小學旁登山，再從南邊的金台寺下山。
從珠海到大赤砍村一路順利，公路離開高速公路至省道、鄉道全是畢直的柏油公路；珠江三角洲城鄉基礎建設已成，但願文化、技術發展繼續上！
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| 山水 | June 26, 2015, 10:59 am |
記仲夏遊西江出海處；（一）
2015年6月底隨「翠綠之友」往遊西江出海處；時維仲夏，天氣炎熱。起程之日；「鯨魚」來訪海南，帶來傾盆大雨。出門之際本想退縮；後卒鼓起勇氣冒雨出行。如今想來，若一時懶惰，恐失去許多情趣。
此行盡覽西江出海處。西江從廣西群山中奔向東南；到了廣東己趨平順。近海之處，大江流水更慢，沙泥化作無數沙洲，出口無數。富饒的農田孕育了傳統的廣東「白話」文化。此次行程蓋涵中山市、珠江口畔淇澳島、斗門黃陽山、厓門、新會古兜溫泉。有賴組織者努力，雖天公不太合作，旅程仍很愉快。所見所聞，殊堪留在記憶裏。
一行近50眾經深圳，虎門先到中山的五桂山的蘆薈園參觀。此地乃舊地重遊，喜見有更新改進。除特色的巨大仙人掌以外，偶見魚苖池，萬千初生錦鯉在池中奔游；金光閃閃，充滿新生的氣息，使人開懷。
到達下一站珠海市的淇澳島時天色變得時晴時雨。我們主要遊覽了該地紅樹林。紅樹1生長在海邊水靜處，香港、深圳亦有。淇澳島的紅樹林部份似是人工種植，極為茂盛；木棧道穿插其中，走來舒服。紅樹林前的白石村有當日抗英的古炮與蘇兆徵故居。物換星移，己是很久以前的事了；但亦提醒大家珠江口出處是西洋文化闖進中華大地之當衡；無論是古戰場或是革命思想，無一沒有。南粵兒女，當以此為榮。
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| 梁景源 | June 22, 2015, 10:26 pm |
香港翠綠遠足隊
「香港公園－灣仔峽公園－香港仔水塘」 遠足簡報
今天早上不畏一號戒備訊號高掛和雷暴警告，仍然有77位隊友來到香港公園集合，參加今天遠足之旅，及後發覺有多位隊友因遲到要追隊尾，更有隊友乘的士至灣仔峽公園追隊尾，他/她們都沒有簽到，所以今天出席率應有八十多人。
大隊在何老師及賴生帶領下，於八時四十五分由香港公園起步，向寶雲道花園進發，起步不久便開始下雨，經過堅尼地道後轉入寶雲徑，再走一段斜路便到達寶雲道花園，大隊便在此休息，並由校長和我作行程簡介。唱過隊歌後，大隊再次起步，沿著寶雲道向東行，這時天下著傾盆大雨，但沒有阻礙大隊往前行之決心，幸好大雨衹是下了一會，到達灣仔峽道前已停雨。由灣仔峽道往灣仔峽道公園（八爪魚），要行一段長命斜路，也是全程最辛苦之一段，幸好今早天陰，大家往上行時也比較輕鬆。好不容易到達灣仔峽道公園，有些隊友選擇在此小休，也有隊友繼續行程沿布力徑向中峽前進。到達中峽後，有14位隊友選擇參加漫遊組不落香港仔，繼續沿布力徑行往黃泥涌峽道散隊，長線的隊友則從中峽轉入港島徑落香港仔水塘，這段路因天雨關係，路面多是泥濘或水氹處處，大家走來都格外小心，以防滑倒。走完大段濕滑橫山徑後便轉入水塘區石屎路，路開始輕鬆易行，經過香港仔上水塘後轉入香港仔水塘道，再落一段斜路，頭隊於十一時半便到達香港仔散隊。
雖然今早天氣欠佳，但也沒有天文台預測的狂風雷暴，衹是乍雨乍晴，對大家的不便減至最低，真是感謝上天對香港翠綠遠足隊的眷顧。
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| Jennifer | June 22, 2015, 6:19 pm |
22-6-2015 香港公園至香港仔水塘的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2262015# |
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| 梁景源 | June 19, 2015, 9:00 pm |
香港翠綠遠足隊
下周一本隊遠足用以下路線：
22/6/2015 (星期一) 香港公園—灣仔峽公園—香港仔水塘
全程約八公里，步程約四小時。
早上八時四十五分，香港公園噴水池集合起步。經寶雲道上灣仔峽公園（八爪魚），沿布力徑出中峽，接港島徑落香港仔水塘，出香港仔散隊。
溫馨提示：
1. 這次路線是非常適合炎熱夏日行的路線，因全程大部份是平坦和有樹蔭的 路，沿途景色也優美，就算是行山初哥也可以參加。
2. 大隊在香港公園集合後，起步沿法院道向東行轉入正義道，再上堅尼地道接寶雲徑至寶雲道花園，大隊會在此作行程簡介。再起步後，沿寶雲道向東行至灣仔峽道，上一段長命斜路後便到達灣仔峽公園(八爪魚)，這是全程最辛苦的一段路，大隊可在灣仔峽公園小休。小休後，沿布力徑出中峽，接港島徑落香港仔水塘，出香港仔散隊。
3. 隊友可選擇參加「漫遊組」，「漫遊組」將不落香港仔，在中峽會繼續沿布力徑前行至黃泥涌峽道散隊。
4. 近日天氣相當炎熱，下週一天氣預測為多雲，有狂風驟雨及幾陣雷暴，氣溫介乎26至29度。請帶備雨具，多帶飲用水，途中多作休息，避免中暑。
5. 有關昔日這條路線的相片及留言，請參閱18-7-2011在留言版和相簿上載的連結。 |
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| 周健華 | June 19, 2015, 4:36 pm |
2015-06-15 南丫島照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/18327837813/in/album-72157652443125033/ |
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| Dickson Yeung | June 19, 2015, 2:26 pm |
2015.06.15 翠綠 南丫島 南丫島榕樹灣起步。沿海傍出北角咀，上北角山（138米），訪風采發電站 返回榕樹灣散隊 (冇帶相機，只上載地圖參考)
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/616196606925555273 |
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| Jennifer | June 15, 2015, 11:12 pm |
15-6-2015 南丫島相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1562015# |
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| rebecca yu | June 15, 2015, 7:52 pm |
15.6.2015 南丫島
遠足簡報
炎夏的晨早已見陽光猛照，即使天氣酷熱，8:45am中環港外線四號碼頭，仍有91位隊友聚集，準時乘坐8:50am開出的渡輪到達南丫島榕樹灣。登岸後眾人看路標到講解地点集合，由本人簡介今日路線，校長作補充及講解注意事項，大家齊唱過隊歌後，由翠綠3位先鋒帶領下步向一般人少到的南丫北島進發。沿途有很多掛滿一顆顆鮮紅果實的茘枝樹，途中有一位可愛的婆婆向隊友們派送茘枝，外意的禮物另隊友們在炎夏增添一份喜悅。首先經過北角村碼頭，沿著海旁徑道到達北角咀，接著上海拔138米的小山頭北角山，登山徑道迂迴卻算輕鬆易走，登頂觀賞香港島南部沿岸景色確實怡人。繼訪風采發電站，己汗流浹背，在32度高溫，而且驕陽猛曬下，體力消耗不少，大部份隊友選擇沿「南丫大道」返回榕樹灣碼頭離開，或到南丫青年營後轉走榕樹灣方向縮短行程，大多數隊友趕及1:30pm班船離開。亦有隊友走畢全程出索罟灣乘船返家。
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| luichifai | June 15, 2015, 4:04 pm |
南丫島相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/WkpbeB?authuser=0&feat=directlink |
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| 校長 | June 13, 2015, 9:53 pm |
補充溫馨提示：
漫遊路線可選擇：
1. 不上「北角山」
2. 不探「風采發電站」
3. 終點改往「榕樹灣」
翠綠隊友可就當時的狀態去選擇路線，切記「量力而為」！
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| rebecca yu | June 13, 2015, 4:50 pm |
15/6/2015 (星期一) 南丫島 全程約十公里，步程約四小時。
早上八時四十五分，中環港外線四號碼頭集合，乘搭八時五十分開出的渡輪，前往南丫島榕樹灣起步。沿海傍出北角咀，上北角山（138米），訪風采發電站。經南丫青年營，出索罟灣散隊。
溫馨提示：
1. 請準時到達，大隊將搭08:50班船，到南丫島，離船後看路標到講解地点集合。遲到可乘下班船（09:10），沿路標也可追及大隊。
2. 路線初段為一般人少到的南丫北島，可眺望港島太平山及沿岸數碼港一帶景色，路段平坦易走。繼沿海傍出北角咀，上北角山，訪風采發電站，可在涼亭小休。再走山路，經南丫青年營，出索罟灣散隊。
3. 預算行畢全程的隊友，必需在13:30前到達南丫青年營，才可趕到乘搭索罟14:35的渡輪。錯過了這班渡輪下班船16:05。
4. 如想縮短行程，建議可到風采發電站後，沿「南丫大道」返回榕樹灣碼頭離開，或到南丫青年營後轉走榕樹灣方向，榕樹灣碼頭渡輪班次較密 。
6. 天氣炎熱請帶備足夠水量，做好防晒措施。如需要補給可在北角街渡碼頭後，有一士多可作補給。行山時請愛護大自然，保持環境清潔，要顧己及人，別忘帶走垃圾到垃圾桶棄置，謝謝！
7. 回程船期：
索罟灣∼中 環：14:35/16:05/17:35
榕樹灣∼中 環：13:45/14:30/15:15/16:00/16:30
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| Timothy Chung | June 10, 2015, 12:45 pm |
香港翠綠遠足隊 - 釣魚翁
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6158148488748036785?banner=pwa |
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| Benz | June 8, 2015, 11:19 pm |
2015年6月8日釣魚翁遠足簡報
今天氣温超過32度濕度超越百分之七十，是曲型的香港夏季氣候，行釣魚翁是暑熱天的路線，今天參與人數有155人，足以引証。
8時40分文曲里公園內已聚集了百多人，45分校長展開起步序幕，並由今天统籌人（Ben）簡述今天路線。
文曲里公園起步後，經過新寶城旁單車徑，沿天橋横過昭信路，下橋後前行右轉，很快便看見上半見村路牌，沿着林蔭小路上山，便到達半見村、澳貝村、再沿車路上行便到達坑尾頂村公廁，跟着是一段長長的上斜路，這段上斜山路也消耗了行友不少氣力，在進入釣魚翁郊遊徑前大家也在密林樹下稍作休息，小休後前行很快便看見c3102標柱，同時已進入釣魚翁郊遊徑，在廟仔墩前是決定上釣魚翁山或漫遊郊遊徑的最後選擇，上山行友先上廟仔墩山續上釣魚翁，好不容易到達344米的山頂，在山頂可看到整個將軍澳及清水灣半島及西貢的景色，總算是辛苦登頂的一點回報，下山是碎石路，行友們都小心翼翼，互相扶持，發揮翠绿互助精神（利己利人），行友在山下c316標柱前和漫遊組滙合，喝過何老師的名茶及免费㗎啡後，輕鬆地向大廟方向走，到達𧎚尾篤c3109標柱，便離開釣魚翁郊遊徑走出大坳門道完成今天愉快的行程，同時提升了本週的情緖能量，達至身心康泰。
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| luichifai | June 8, 2015, 4:28 pm |
釣魚翁相片已上載,歡迎觀賞:
https://plus.google.com/photos/111433920932234427389/albums/6157913038766755665?authkey=CNL3s_fB9ff9uQE |
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| 校長 | June 6, 2015, 11:26 am |
後天「釣魚翁」行程的補充溫馨提示：
1.「釣魚翁」行程是一條典型夏日路線，除由孟公屋登釣魚翁郊遊徑，和登上釣魚翁頂的兩段路外，其他路段皆輕鬆易走，「行山初哥」也可應付。「行山高手」如覺有餘未盡，可自行離隊「加料」。
2. 漫遊線可選擇不登釣魚翁頂，沿釣魚翁郊遊徑環山而過。
3. 後天遠足，預計會在33℃以上的酷熱天氣下進行，慎防中暑。請備充足飲用水及防曬抗暑用品。
4. 「何老師茶檔」正常會在釣魚翁山下，郊遊徑C3106位置開檔，請協助提供清水。
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| 翠綠領隊 | June 5, 2015, 10:43 pm |
| 請參看我在5月27日的留言。 |
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| Eddie Ng | June 5, 2015, 10:26 pm |
| 請問想參與8/6釣魚翁行程, 是否需要報名及如何報名, 謝謝 !!! |
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| Dora | June 5, 2015, 12:17 am |
| 夏日炎炎，何不偶爾舉辦黃昏夜行? 下午四五點出發，未天黑的時候行些難度較高的路線，太陽下山就行一些安全及可觀日落的路線，直至傍晚星星初現回到市區吃晚飯或歸家。 |
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| Dora | June 5, 2015, 12:02 am |
山水兄，我最近和友人到將軍澳附近的小夏威夷徑遠足。由於雨量充足，那裏的小瀑布可堪觀賞；沿路生機蓬勃，林蔭處處，其中一段路兩旁長滿美麗的小花，令我有如置身電影哈比人村莊的感覺。我們由將軍澳村出發，朝著井欄樹方向前行，附近還有許多分支路，向東可經鴨仔山往科大，向西可往藍田、油塘。這些都是難度較低的遠足路線。
行山後，大家可以到將軍澳吃午飯，除了商場食肆外，還有將軍澳醫院斜對面田下灣村的三姐海鮮飯店、坑口村的中、日、泰和幾間質素頗高的西餐廳(Davini, La Piazza, Lardos Steak House)，這些餐廳午市套餐比晚市便宜，可謂豐儉由人。倘若大家意猶未盡，還可以到景林村街市或將軍澳地鐵站附近寶盈花園租單車，沿著美麗的海濱踏單車。將軍澳還有兩個公園值得遊覽，一個就是古樸幽雅的文曲里公園，另一個就是不許踏單車的單車館公園。順帶一提的就是，將軍澳單車館是圓形的，裏面很適合玩Running Man或捉迷藏(只要你進入一看，你就會明白)。好了，星期一見! |
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| BENZ | June 3, 2015, 8:18 pm |
| 補充資料：釣魚翁全程约六公里步行約三小時 |
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| BENZ | June 3, 2015, 8:12 pm |
6月8日 星期一（钓鱼翁行程簡介）
早上八時四十五分，港鐵坑口站B1出口集合，早到隊友亦可過對面的坑口文曲里公園熱身，等候講解行程及起步。當天大隊會沿孟公屋上钓鱼翁郊遊徑，經上洋山（260米），登釣魚翁（344米）。落蝦山篤出大清水灣散隊。 |
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| mimi | June 3, 2015, 6:36 pm |
更正
紅花嶺當天出席人數是128人 |
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| mimi | June 3, 2015, 6:36 pm |
更正
紅花嶺當天出席人數是128人 |
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| mimi | June 3, 2015, 6:35 pm |
更正
紅花嶺當天出席人數是128人 |
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| mimi | June 3, 2015, 4:26 pm |
山水兄：
127為出席人數 |
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| 山水 | June 3, 2015, 3:58 pm |
Mimi:
127是甚麼？我猜不出其意思。
這段日子（又炎熱又下雨），大家不若發揮集體智，建議一些多林蔭，多出口的行山路缐，讓我們擊敗退天氣不利因素，繼續遠足。
小弟先介紹我的「主場」：大埔滘四色林徑」。
路徑長短、高低選擇多（最高400米，最長10公里）。路徑出口多：松仔園，大埔墟、鋁鑛坳；交通方便。林蔭多穿梭於上世紀20年代開始人工樹林中；樹木相對整齊，高聳；並不陰森。
下雨天，林徑積水時較泥濘和多蚊蟲。此時可走水泥的林路。
大家有乜其他心水？ |
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| mimi | June 3, 2015, 3:16 pm |
積極參與127，
雨後泥濘難為膝。
麻雀嶺下攰又濕，
選軍路安全第一。 |
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| 山水 | June 2, 2015, 7:15 pm |
沙頭角的記憶
乍雨還晴路不平 紅花嶺上火上火
疲兵難敵路不清 邊陲奮鬥意難忘 |
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| Dickson Yeung | June 2, 2015, 9:29 am |
2015.06.01 翠綠 沙頭角担水坑起步，機槍堡，二峒，三峒，紅花嶺，紅花寨 軍車路，禾徑山，沙頭角公路散隊
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/6155578376520012049 |
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| lui chi fai | June 1, 2015, 5:06 pm |
紅花嶺相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/zWIGi?authuser=0&feat=directlink |
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| Timothy Chung | June 1, 2015, 4:16 pm |
香港翠綠遠足隊 - 紅花嶺
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6155312924621463601?banner=pwa |
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| 校長 | May 30, 2015, 9:49 am |
後天「紅花嶺」路線的補充溫馨提示：
1. 為免過份集中，請儘量提早到上水巴士總站乘車。
2. 到達沙頭角後，在海景私房菜酒家旁初步集合，然後沿路標至起步點再集中，等候講解行程。
3. 漫遊線會在上紅花嶺前，左轉落麻雀嶺，出沙頭角公路散隊。
4. 超級漫遊線會在過機槍堡後，落山返回担水坑，漫遊沙頭角各村落。
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| 山水 | May 29, 2015, 1:01 pm |
紅花嶺下山
資料與地圖顕示，從紅花嶺山頂到沙頭角公路，特別是下山初段，的確比較斜。若天氣或路況不佳，山頂不遠處，有英軍修建的水泥軍路下山到沙頭角公路，彎彎曲曲，約5公里長，易走呢！ |
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| 翠綠領隊 | May 27, 2015, 7:16 pm |
參加翠綠遠足活動，不用報名、毋須收費。
準時到集合地點，簽到認同「翠綠免責條款」，便可隨同大隊出發。
登山遠足，對個人體力有一定的要求，切要量力而為。 |
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| 麥錦堂 | May 27, 2015, 3:55 pm |
| 本人已退休, 請問如何加入貴遠足隊行山健體。 |
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| mimi | May 27, 2015, 11:44 am |
紅花嶺之漫遊路線為沙頭角六村機槍堡
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| mimi | May 27, 2015, 11:37 am |
1/6/2015（星期一）紅花嶺 全程約十公里，步程約五小時
早上八時四十五分，上水巴士總站集合，乘78k號巴士前往沙頭角起步。經担水坑，上紅花寨，繼上紅花嶺（492米），經訊號站，落沙頭角道散散隊。
行友請自備乾糧食水，雨睛用具。由於下山路非常𨺗峭，須要攀攑扒，上山容易下山難，請小心衡量注意。
紅花嶺上可眺望深圳市，沙頭角海，鴉洲，鳳坑，大環一帶。
愛大自然護環境，不棄垃圾不採摘，只取景色留足蹟。
紅
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| Timothy Chung | May 26, 2015, 10:16 am |
香港翠綠遠足隊 - 荔枝窩環迴
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6152962188971204833?banner=pwa |
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| Michael | May 26, 2015, 5:04 am |
| 5 月24 日在荔枝窩遺失行山杖一枝，清問有沒有人執到？ |
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| 山水 | May 25, 2015, 11:24 pm |
亞媽笏記
烏蛟騰上阿媽笏 陰霾密佈路泥濘
印塘海畔風光美 日灑水蒸筋疲盡
笏者，竹板也，古代上朝用。
「文天祥」「正氣歌」：「或為撃賊笏」
亞媽笏：母親教訓，打到飛起。我試得多，花姐話佢無呢回事。現代？虐兒係犯法者。 |
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| Jennifer | May 25, 2015, 11:23 pm |
25-5-2015 荔枝窩的相片已經上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2552015 |
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| 麥悅昌 | May 25, 2015, 10:55 pm |
遠足簡報
日期;25-5-2015
路線;荔枝窩環迴
今天是佛誕,早上起床推窗外望,昨晚的大雨已停止了,換來是朝陽曬片大地,莫非是佛祖也額外照顧翠綠隊,阿彌陀佛.於是便乘勢對佛說:"讓翠綠隊所有隊友永遠健康快樂....."
佛說:"只能四天"
我說:"好. 春天,夏天,秋天,冬天."
佛說:"不行,只能三天."
我說:"好, 昨天,今天,明天."
佛說:"不行,只能兩天."
我說:"好, 白天,黑天."
佛說:"不行,就一天."
我說:"好."
佛茫然問道:"哪一天?"
我說:"在我所有隊友活着的每一天."
佛笑了說:"以後你所有隊友將天天健康快樂!
早上八時後,大埔墟港鐵站已有隊友魚貫到達,分乘三班巴士往新娘潭,在涼亭作行程講解及發售隊慶餘下之風褸.由於今天是公眾假期原故,有多位隊友是首次参加本隊遠足,故李老板特別跟他們細談行山重點.唱完隊歌後,139位隊友邁步出發,由於山路濕滑各人都小心翼翼,穩步前進.經烏蛟騰村接上亞媽芴,落分水坳,到此有23位隊友跟漫遊組出鹿頸.其餘續走至荔枝窩,大隊在此稍作休息後.經三椏村,犁頭石,九担租返回新娘潭散隊. |
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| lui chi fai | May 25, 2015, 5:07 pm |
荔枝窩環迴相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/WlxPgB?authuser=0&feat=directlink |
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| 校長 | May 23, 2015, 9:08 am |
「荔枝窩環迴」補充溫馨提示：
1. 由於275R巴士為單層，載客量不多，大隊會在新娘潭涼亭等待尾隊到來，才開始講解行程。
2. 全段路線偏長，除起步後至分水凹一段，需要連續爬升至二百多米外（全程最高點），其他路段上落幅度不太，可以輕鬆地慢慢走畢全程。
3. 沿途可以補充糧水，在荔枝窩和三椏涌一帶，甚至有用午膳的地方。
4. 漫遊路線會在「分水凹」左轉落谷埔，沿海傍出鹿頸。此路線可節省一半步程。
5. 當日會有少量的斷碼翠綠風衣發售，每件$190。有意購買者，請提早到新娘潭。
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| 了飛 | May 22, 2015, 11:04 pm |
「欲辭梵淨覓幽居，金頂過夜伴呵彌。覺醒仿若臨仙境，俯首雲逢萬山低。」
梵淨山之「萬物隨緣」
撰寫了一些關於國內登山遠足文章，如有興趣，請登入 www.cty100.com.hk
欄目名：「有文有路」，然後再CLICK入，「有感而發」，歡迎翠綠隊友賜教。
了飛
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| 麥悅昌 | May 22, 2015, 10:24 pm |
下週一遠足路線
25/5/2015（星期一）荔枝窩環迴 全程約十二公里，步程約五小時
早上八時四十五分，大埔東鐵站大堂集合，乘275R號巴士往新娘潭起步。經烏蛟騰，上亞媽芴，落分水凹，出荔枝窩。經三椏村、犁頭石、九担租、返回新娘潭散隊。
温馨提示
1 為疏導公共交通之載客,早到的隊友,請先行乘275R號巴士到新娘潭總站下車,落車後前行約兩百公尺之涼亭等候大隊.
2 當日行程講鮃會於新娘潭涼亭進行.
3 是次路況較易行走,上落幅度不大,但因連日多雨,路面較為濕滑,請沿途小心留意.
4 天氣預測24至28度,多雲,有幾陣驟雨,早上局部地區有雷暴,南風3級,後轉東至東南風4級.
5 請帶備約一公升之飲用水,及防雨用具.
6 本隊設有漫遊組,適合体力一般之隊友多一個選擇,路線到時公佈.
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| 何根權 | May 22, 2015, 4:03 pm |
| 真是「風物長宜放眼量」，我衷心感謝張立兄的提點。 |
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| 張立 | May 22, 2015, 1:33 pm |
何老師：Dickson 兄的照片第43張，其右上角好像是船灣淡水湖，請求證之。
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6150401574942544817 |
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| 何根權 | May 22, 2015, 7:22 am |
【地理上的疑惑】
從少年時代起計，在下登上針山的次數算也算不清，憑高眺遠，怎麼沒有一次可望見船灣淡水湖？這是拜讀了Martin兄近作所生的疑惑。 |
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| Martin | May 21, 2015, 2:35 pm |
我見青山多嫵媚，料青山見我應如是 (註一)
一個天氣預測有幾陣驟雨，局部地區有雷暴的週一，逾百人聚集在道風山基督教叢林大十字架「成了」之下，聽取校長的提點和禕哥的行程簡介。下雨了，眾人唱隊歌時雨勢頗大，似在警示大家，天色欠佳，不如歸去。眾翠綠人志在賞山會水，天雨路滑，小心行進就是了，不能奪其志也，未見因此離去者。再看禕哥，如沐春風般望著笑意盈盈「願為郎君老朱顏」的禕嫂。賢伉儷剛從東瀛歸來便匆匆踏上針山征途，千里共嬋娟，像一雙闖蕩江湖的俠侶。此江湖並不險惡，有的是珍饈百味，和美不勝收的大自然風光。
往黃竹洋途中，兩旁林間傳來陣陣蟬鳴，不是聒噪，是對我們不畏懼天氣變化，勇往直前的讚許。通往麥理浩徑第七段的石梯階建得美輪美奐，側邊有扶手欄杆方便登山者，加上陣陣清風的吹拂、天陰無雨，可消減攀爬長長陡直石階的艱辛感覺。途中也可以稍事休息，欣賞週遭景色。石梯兩側長滿青綠的灌木叢，疏落處便是我們觀景的好位置。偶爾我們看到蝴蝶，「對舞花前亦可人，才遇東來又西去，片時游遍滿山春」(註二)。天地者萬物之逆旅也，此間有你有我，有花有蝶，有樹有尖山。有緣相聚，不只是美麗圖畫，是可人的動畫。到達麥徑的針草坳，是觀賞錐形尖削山峰的上佳位置。隊友多在此停下欣賞，又各以不同姿態與尖山合照，盡是歡愉之情。他日重臨，舊時衣履舊時人，情懷可與今日同？
距離針山山頂還遠嗎？山友說：「不遠了，只需要多走崎嶇山徑千多米而已。」果然不算遙遠，山道有點兒陡罷了。沒有林蔭也不打緊，現在仍是天陰，又有清風送爽，兩旁艷麗山花多的是，可有看到那野牡丹嗎？累了，何妨多停下稍歇，看看四周山景。每升一個高度，同一方向的景色都不一樣，都有可觀。看！東北方有一角水域，有山有水的感覺是另一番傳神。懷念在那些年遊覽桂林至陽朔的一段灕江，愛看那群山倒影山浮水的景致，愛和賞心人乘舟同遊，與我傾懷抱的時光。爬一段山徑再看，水域的面積大了，中間現一堤壩。啊，剛才看到的是船灣淡水湖，那堤壩一刀將水域淡水的一方劃歸淡水湖，鹹水部分就給吐露港吧。
我們努力向上爬，終於到達針山山巔，雖然有些疲累，但不是沒有報酬的。針山山峰尖削而且高出鄰近的山嶺，視野遼闊。我們欣賞到吐露港，在其側臨海拔地竦峙的牛押山，以優美形似馬鞍的曲線與馬頭峰相連，山勢經過多翻起伏一直綿延走向南方，止於一個陡峻可觀的山峰。我們沿東北方順時針方向溜覽至東南方，可看到多條山巒起伏的長長蒼翠山嶺橫亙前方大地，其中我們可以觀賞到大金鐘、水牛山、飛鵝山和獅子山的英姿。回望北方，浮雲在北面山間徘徊，漂浮不定，只能看到下方有如翡翠玉璧般的城門水塘，看不見西北遠方的大帽山，也看不見北方的草山。「雲來山更佳，雲去山如畫，山因雲晦明，雲共山高下」(註三)。春夏之際郊遊，雲霧在山間驟起，時而掩蓋山巔，不讓遊人得睹其真面目，時而橫腰掠過，讓山巔像海島般浮在雲上，又或濃濃的雲霧將整座山藏在後方，保留它幾分神秘感。同一座山，在雲霧揮灑自如的各式各樣的襯托下，可以組成一幅幅意境不一的秀麗圖畫供我們欣賞，能不快哉？
此行另一收穫是沿途皆可觀賞獅子山。花崗岩受風化侵蝕形成的巨石或巨石堆，形俏動物或不同物事者多的是，但通常局限在某個位置和某個角度觀看才覺得形似。少有像獅子山般，從其南方或北方的不同遠近位置觀之皆神似，只是形態稍異，氣派不同。猶如一件巨型自然石雕，可以多角度觀賞之，各具美態。元旦登獅子山，在山腳近距離觀看，有壓迫感，氣勢雄渾，氣宇軒昂。今日觀之，在遼闊的郊野上，它像一隻溫馴的獅子，意態悠閒。
註一： 南宋 辛棄疾《賀新郎》
註二： 北宋 謝逸《詠蝴蝶》：「桃紅李白一番新，對舞花前亦可人。才遇東來又西去，片時游遍滿園春。狂隨柳絮有時見，舞入梨花何處尋。江天春晚暖風細，相逐賣花人過橋。」
註三： 元朝 張養浩 《雁兒落帶得勝令・退隱》
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| 梁伯偉 | May 19, 2015, 6:43 pm |
登針山(簽到隊員共119人)
遠足簡報 18-5-2015
寫這簡報的時候,窗外仍下著綿密的雨點,簡中挾著幾聲驚雷,還是那句老話:真感恩!
昨天站在道風山靜修院作簡介時,只灑過一陣子小雨,天色瞬間便轉趨穩定下來,而沿途更涼風颯颯,令旅者更添慡意.
上黃竹洋,登過千級石階,便抵麥徑七段,健行者左轉登上針山,漫游組則右轉沿環塘徑下走城門大壩.
雨後塘畔,林蔭蒼翠欲滴,猴群逐走其間,我更目睹一黃獍檢食地上的落果,見人至則驚躍而逃.
一(隀)下山,茶聚於梨木樹某酒家,盡歡而歸.
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| Dickson Yeung | May 19, 2015, 10:57 am |
2015.05.18 翠綠 東鐵沙田站起步，經道風山十字架，逆走麥理浩徑7段，登針山（532米），離隊：林徑往仁興礦洞5號、3號洞，下城門水塘壩，美林邨散
https://plus.google.com/u/0/photos/100914063996759782752/albums/6150401574942544817
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| 山水 | May 19, 2015, 9:30 am |
| 高人提點：「問世間情是何物」的典故可能太悽怨了，可能不合適應用。對的，「山水」只著重首句「問世間情是何物」，覺得Mr & Mrs L 給我們作出了老夫老妻的典範，故作該文；別無他意。若有粗疏冒犯之處，實在抱歉之至。 Salute!， |
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| Jennifer | May 18, 2015, 11:14 pm |
18-5-2015 針山的相片已經上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1852015 |
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| 山水 | May 18, 2015, 7:27 pm |
朋友問：大㕍，汾水，「問世間情為何物」有乜關係？
山西名釀，汾酒乃用汾水之水所釀。
「問世間」出自金代詩人元好問（1190-1257）的《摸魚兒》。以下是故事與原詞：
乙丑歲，赴試并州，道逢捕雁者云：「今旦獲一雁，殺之矣。其脫網者悲鳴不能去，竟自投於地而死。」予因買得之，葬之汾水之上，累石為識，號曰雁丘。時同行者多為賦詩，予亦有《雁丘詞》，舊所作無宮商，今改定之。
恨人間，情是何物，直教生死相許。天南地北雙飛客，老翅幾回寒暑。歡樂趣，離別苦，是中更有癡兒女。君應有語，渺萬里層雲，千山暮景，隻影為誰去。 |
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| Timothy Chung | May 18, 2015, 5:28 pm |
香港翠綠遠足隊 - 針山
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| 山水 | May 18, 2015, 5:10 pm |
登針山有感：獻給Mr & Mrs L
日前買了一本有趣的二手書：李開周著：「吃一場有趣的宋朝飯局」。了解到當時的人怎樣吃和喝；作者結合了歷史人物蘇東坡，歐陽修等人的吃與啺（酒），並證之於「水滸傳」、等文獻，閱來非常有趣。最使我着迷的北方部族：金、西夏、契丹等民族對中國人吃的文化的貢獻竟然很深。我一邊看；腦袋裏盡是北方風情。
今早出發，遇見「東哥」，談到壼口瀑布的安排，原來是明年的事。北方景貌又到我腦袋來了！從針山下來，到城門水塘大壩，一邊與隊友談腳患的治療，一面欣賞水塘美景。此時二隻大鳥（雁？鷹？）從遠處飛來，比翼并肩，你伴著我，我伴著你，狀至恩愛；在近岸處飛翔。此情此景，馬上使我想起金國元問好在汾水（在山西省離壼口瀑布不遠）所寫的絕世名詞：
「問世間，情是何物，直教生死相許。天南地北雙飛客，老翅幾回寒暑。歡樂趣，離別苦，就中更有癡兒女。君應有語，渺萬里層雲，千山暮雪，隻影為誰去。」（金庸的神鵰俠侶版本；與原著有數字差別）
神雕俠侶？馬上想起我們的元老隊友 Mr & Mrs L。他們倆位經常分開登山；今早從黃竹洋攀爬那走不完的石階時遇見Mr L；他走得比較吃力，在路邊站著休息；我路過與他談了兩句；他説要稍回氣再上攀。到了登針山前的休息點，鍾兄見我腰上發聲的對講機，馬上拿來一用。原來，Mrs L 早已準備登山，惟未知Mr L在何處；擔心他的安全；一直在等他訊息。傳情的傳呼機一響，原來Mr L 已在漫遊隊中了。大家都放心。「問世間情是何物？」結婚幾十年的Mr & Mrs L 給我一個好的答案！
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| lui chi fai | May 18, 2015, 4:32 pm |
針山相片巳上載歡迎觀賞:
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| 山水 | May 18, 2015, 4:19 pm |
「胡扯」二首
登老虎頭
晴雨爭風迎初夏
老虎頭上釘虱乸
山路崎嶇慢慢爬
未暇辨它公或乸
遊石澳/大浪灣/砵典乍山
微風細雨訪島南
石澳灘頭石景美
大浪灣旁石刻藏
越山而去到柴灣 |
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| 校長 | May 15, 2015, 8:35 am |
本周一遠足用以下路線：
18/5/2015（星期一）針山 全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，東鐵沙田站A出口集合起步。經黃竹洋，逆走麥理浩徑7段，登針山（532米），落城門水塘大壩，出梨木樹散隊。
溫馨提示：
1. 在沙田站出口，可沿天橋落排頭村廣場集合，那裏空曠一點。
2. 起步會沿小路上道風山基督教叢林，在大十字架「成了」之下，「活在主內」大石旁再度集中，講解行程。
3. 起步可選擇穿過上有國父題字「博愛」的「生命門」，後邊有對聯「寬路行人多並無真樂、窄門進者少內有永生」。
4. 之後會經過裏面有人在靜修中的建築物，請勿高聲談話。
5. 過友愛村後，上黃竹洋，再上麥理浩徑7段，左轉登針山（532米），落城門水塘大壩，出梨木樹散隊。
6. 上、落針山，對體力有一定的要求，宜量力而為。
7. 漫遊成員可選擇不上針山，抵麥徑後右轉，沿車路落城門水塘大壩。
8. 當日天氣預報為多雲、有驟雨及雷暴。如遇惡劣天氣，本隊會因應情況，更改或取消行程。
9. 翠綠核心成員曾在 13/3 進行探路。有興趣可觀看「亞呂」在留言版的連結。
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| 梁景源 | May 11, 2015, 11:18 pm |
香港翠綠遠足隊
「石澳－小西灣」遠足簡報
今天雖然天文台預測間中有驟雨和稍後時間有雷暴，但仍不減隊友們的熱情來參加今天的遠足活動。早上八時過後，陸續有隊友來到筲箕灣巴士總站，簽到隊友有98人，大隊分乘多輪九號巴士入石澳沙灘，待隊友到齊後，先由校長和我作長短線行程簡介和注意事項，唱過隊歌後，大隊在何老師和賴生帶領下，向石澳大頭洲進發。
大隊沿石澳村路轉入石澳山仔路，到路之盡頭便是海角郊遊區，過情人橋後便到達大頭洲，島上有許多奇形怪狀石景，大家都忙於拍照，或走到島上最高點欣賞四週之景色。繼後大隊沿原路返回石澳道再北行往大浪灣，參加漫遊組的隊友在大浪灣欣賞完風景和古代石刻後，便乘車返市區。其餘隊友繼續行程，進入全程最辛苦的一段路，沿砵甸乍山郊遊徑踏千多級石階上砵甸乍山，幸好今早天陰及有微風，大家走來也不太吃力，途中還有何老師在涼亭休息處為隊友煮茶沖咖啡，真感謝何老師對隊友們的無私奉獻。走完砵甸乍山郊遊徑後開始下山，再沿歌連臣角道落小西灣，頭隊約於十二時便到達終點。雖然今早天陰及行程中間有微雨，但沒有帶來惡劣天氣，使行程能夠順利完成，真是非常感恩。
有二十多位隊友相約於小西灣一家酒家吃午飯，大家暢談醉飲一番才各自歸家。 |
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| Jennifer | May 11, 2015, 10:43 pm |
11-5-2015 石澳至小西灣的相片已經上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1152015 |
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| Timothy Chung | May 11, 2015, 7:16 pm |
香港翠綠遠足隊 - 石澳, 小西灣
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6147558956626559601?banner=pwa |
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| 何根權 | May 11, 2015, 6:03 pm |
是日隨翠綠隊到石澳灘走大頭洲，再到大浪灣觀古石刻。應行友之邀，戲寫《鷓鴣天》一首，又作「拋磚引玉」了。
勝友如雲石澳灘
頭洲貫走碧橋欄
登臨縱目春山景
龍脊宛然態萬千
人急步 路多彎
泳區大浪近相連
觀摩古蹟明方向
細雨初晴濕復乾
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| Peter Chung | May 11, 2015, 4:43 pm |
150511 46 - 石澳 大浪灣
https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=pcchg32&target=ALBUM&id=6147528872886304289&authkey=Gv1sRgCJC0rdC258qFNA&feat=email |
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| Peter Chung | May 11, 2015, 4:43 pm |
150511 46 - 石澳 大浪灣
https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=pcchg32&target=ALBUM&id=6147528872886304289&authkey=Gv1sRgCJC0rdC258qFNA&feat=email |
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| lui chi fai | May 11, 2015, 4:18 pm |
石澳至小西灣相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/VCATTH?authuser=0&feat=directlink |
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| 周健華 | May 10, 2015, 3:05 pm |
2015-05-04 老虎頭照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/sets/72157652557019981 |
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| 梁景源 | May 8, 2015, 8:49 pm |
香港翠綠遠足隊
下周一本隊遠足用以下路線：
11/5/2015 (星期一) 石澳—小西灣
全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，筲箕灣巴士總站集合，乘搭9號巴士前往石澳起步。經石澳山仔往大頭洲，遊石澳海角郊遊區。繼沿石澳道北行至大浪灣，參觀古石刻後上砵甸乍山郊遊徑，落小西灣散隊。
溫馨提示：
1. 為避免太多隊友集中同乘一班車，先到的隊友，可先行乘搭9號巴士前往起步點，請在石澳總站下車，然後步行前往石澳沙灘等候其他隊友到來作行程簡介。
2. 這條路線非常易走，初學行山者也可以參加。起步後沿石澳村道接石澳仔山道前往大頭洲，各隊友可在島上遠觀石澳沙灘、五分洲、鶴咀、清水灣及東龍洲一帶景色。然後沿原路返回石澳道北行至大浪灣，這段路因在馬路上行走，沿途有汽車來往，隊友必需注意安全。到達大浪灣後，隊友可以在此小休，欣賞大浪灣之景色和古代石刻，這裡也有商店可以補給糧水。繼後要進入全程最辛苦的一段路，踏千級石階沿砵甸乍山郊遊徑上砵甸乍山，這段斜路沿途沒有樹蔭，在烈日下行走也頗辛苦，大家要帶備防曬用品，避免在烈日下中暑。到達山頂後，沿砵甸乍山郊遊徑接歌連臣角道出小西灣散隊。
3. 「漫遊組」將不上砵甸乍山郊遊徑，參觀完古代石刻後，在大浪灣乘巴士或小巴返回市區。
4. 天氣預測當日為多雲，有幾陣驟雨，氣溫介乎25至30度，天氣開始炎熱，為防中暑，宜帶備防曬用品及充足飲用水。
5. 本隊曾於2011-03-21舉辦石澳－大浪灣遠足，各位隊友可在留言版及相簿中，欣嘗當日之行山照片。
註：位於香港島東南面的大頭洲，是香港的一個島嶼，位於石澳石澳山仔東部附近。大頭洲西岸有一連島沙洲與石澳陸地相連，是除狗髀洲外，在港島可見的連島沙洲。東面、南面和北面皆面向藍塘海峽，並分別與東龍洲南堂尾、五分洲和小西灣歌連臣角隔海相望。由於大頭洲地處於香港的東面，受東北信風影響，島上有著很多的奇岩異石，而且島的四面多為峭壁，與香港地質公園的島群相似。現時大頭洲是屬於石澳海角郊遊區的主體部份，並在與石澳之間的連島沙洲上興建了一條藍色的行人橋，更在島上開闢了多條行山路徑，方便遊客到大頭洲遊覽。大頭洲上並沒有居民居住。
大浪灣石刻是香港史前時期的石刻，位於香港島南區石澳東部的大浪灣，現已被列為香港法定古蹟，亦為香港首個法定古蹟。大浪灣石刻在1970年被一名警務人員發現，位於臨海的石崖上，面積90厘米乘80厘米。圖形為抽象的鳥獸紋，圖紋大致呈幾何形。考古學家估計，該石刻刻鑿年份大約為新石器時代，估計是當時居民相信刻石能護佑航海人士，以及他們對航海及天文表現崇拜。現在該處已被加建封罩以作保護。 |
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| Jennifer | May 4, 2015, 11:26 pm |
4-5-2015 老虎頭的相片已經上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/452015 |
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| Dickson Yeung | May 4, 2015, 9:24 pm |
香港翠綠遠足隊 - 11周年 隊慶聯歡 歌舞晚會 (短片一輯)
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/6144614642196825969
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| rebecca yu | May 4, 2015, 9:12 pm |
4.5.2015星期一 老虎頭
遠足簡報
約9時15分左右大隊分多班巴士到達愉景灣廣場，約9時45分大隊起步穿過廣場往高爾夫球場方向到達眺望台做講解後，校長頒發取得衛奕信徑大、小証書而未有參加隊慶的隊友們，及派發旅聯之聲。李老板交代有關隊慶七娘山外遊有隊友不適送院一事，該隊友己報平安，回到家休息。並再三提醒大家行山需要量力，有充足睡眠，注意個人的健康情況，行山時如有需要可向核心成員或隊友們求助，大家要玩得開心又放心，祝大家身體健康，長行長有。
唱過隊歌後大家便開始登山，出發不久一位隊友不適，由校長護送下山。今天天氣炎熱，最高氣溫有29度，今日路段一開始便要向山上走，加上路段遭風化侵蝕，陡斜較崎嶇難行，實為吃力，隊友們適當時候自行小休觀賞週邊靚景。到達「老虎頭郊遊徑」，接上奧運徑，路段輕鬆易走，但四周開揚遼闊，沒林蔭遮掩，路途較長，幸好獲老天爺眷顧，多段時間天陰，間中有涼風伴隨，隊友們走得較輕鬆点，邊行邊觀賞石景。今日出席人數127人，漫遊組約30人。漫遊組12:40PM到達梅窩碼頭。頭隊約1PM到達東涌，隊尾約2:30PM到達東涌。部份隊相約飲茶一聚。
多謝各隊友配合，核心成員的支持，今日行程順利完成了。
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| Timothy Chung | May 4, 2015, 6:53 pm |
香港翠綠遠足隊 - 老虎頭
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| lui chi fai | May 4, 2015, 5:32 pm |
老虎頭相片巳上載歡迎觀賞:
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| 校長 | May 3, 2015, 1:49 pm |
有關認購11周年隊慶紀念風衣及毛巾消息：
現有剩餘的風衣及毛巾，以成本價發售給翠綠隊友，風衣現有大、中、小三個碼，每件$190。行山長條形毛巾，每條$25。有意購買者，請聯絡「校監」。
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| lui chi fai | May 1, 2015, 2:53 pm |
初級ＢＢ澗探路相片巳上載:
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| 周書正 | April 30, 2015, 1:14 pm |
11周年隊慶 隊務報告
各位翠綠隊友、各位來賓：大家好！
香港翠綠遠足隊成立於2004年4月27日，成立初期的兩年多，只舉辦境外旅遊。直至2007年元旦，才開始於每星期一，舉辦境內遠足，為香港愛好行山的朋友，提供多一個選擇。
粗略計算，在這11年裏，翠綠隊舉辦了超過五十次的境外旅遊，超過四百次的境內遠足，估計有成千上萬個朋友，曾經參加過翠綠隊舉辦的活動。
在過去的11年來，翠綠隊雖然曾經兩次因人事變動的關系，面臨結束的危機。但得到衆多隊友的支持，翠綠隊在風雨後，總能夠迎來彩虹，繼續茁壯成長。期間不斷有熱心隊友加入翠綠隊，成為核心成員。他們各有所長，發揮自己的能力，無私、無償地為翠綠隊友服務。
展望將來，在後天，翠綠隊會把逢周一的境內遠足活動，首次移師境外深圳七娘山進行，已有142位隊友參加。於本年九月翠綠隊會舉辦歐洲六國暨地中海郵輪旅行，已有39位隊友報名。期間亦有翠綠小組籌劃中的日本六天遊、中山、珠海三天遊、台灣之旅、壺口瀑布之旅等等。而喜歡取得翠綠證書的隊友留意，本年「十大高山系列」遠足活動將在十一月初舉行。繼「麥理浩徑」證書、「衛奕信徑」證書外，明年隊慶，將會頒發「鳳凰徑」證書。
最後，我代表翠綠隊全體核心成員，向大家承諾，我們會本著服務大衆的心態，在「愛護大自然、保護環境」的大前提下，組織各項非弁利的遠足活動。希望各位翠綠隊友，亦會繼續支持翠綠隊。 在此祝願大家龍馬精神，長行長有﹗
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| Martin | April 29, 2015, 11:28 pm |
翠綠十一周年隊慶晚會
在香港行山界，翠綠遠足隊這個十一歲的小伙子，像是早上八九點的太陽，朝氣蓬勃。翠綠十一周年隊慶的慶祝活動包括隊慶晚會和深圳七娘山之旅，吸引隊友及一眾好友齊參與，賞心樂事也。
四月廿五日的隊慶晚會在晚上七時開始。下午一時，校監、校長及多位核心成員已經在沙田大會堂美心皇宮大酒樓集合，午飯、商議、物資的搬運等同步進行。「春風春醞透人懷。隊宴排，齊唱隊慶來。」校監及呂先生攜來自釀梅酒和糯米酒給大家品嚐，呂先生的美酒珍藏十五載，讓大家暢懷。酒樓的午市在下午四時結束，我們馬上佈置會場和設立攤位，開始入場登記和換領抽獎劵，售賣為九月歐遊設計的風衣和十一周年隊慶紀念毛巾，利昌行亦設攤位售賣行山用品。核心成員及早到的隊友可以先購為快。數十「雀」林高手則急不及待，「圍埋砌幾圈」論英雄，看看誰是大英雄。
三十四桌的賓客在下午七時前陸續入座，佔兩桌的友隊貓巴士成員在今日下午行山，剛剛結束行程便趕來助慶，我們感謝他們的熱情。翠綠特備十一隻乳豬，兩個隊慶蛋糕，其中一個是校監親手製造，及壽桃大拼盤來慶祝十一周年隊慶。七時三十分，校長和李老闆兩位領隊切乳豬和切隊慶蛋糕，眾唱生日歌，標示晚會活動正式開始。兩位領隊致歡迎詞及會務報告。然後，領隊頒發衛奕信徑的「全勤小證書」和「全走大證書」，29位隊友獲頒小證書，49位隊友獲頒大證書。共24位隊友在今年同時獲得「攀登十大高山」和「全走衛奕信徑」的大證書，領隊對他們的恆心和毅力表示嘉許，各人獲贈一條繡有翠綠隊章的十一周年隊慶紀念毛巾。黎天王以八十四歲高齡同時獲得兩張大證書，並且有能力每週行山七天，獲李老闆特別嘉許，但他亦請黎天王注意休息，讓體力恢復。校長特別嘉許Dora，她在去年九月白馬咀之行才首次參加翠綠隊行山，當時她對行山的知識、裝備及技巧俱有所不足。但Dora能夠以意志克服困難、提升行山能力，在短時間內讓自己具備能力，可以完成翠綠十大高山登頂和全走衛奕信徑，獲頒兩張大證書，她的堅毅令人欣賞和佩服。競猜項目，兩人猜中獲得大證書的人數，均分一千元獎金。只有一人猜中獲得小證書的人數，獨得一千元獎金。
接著是李老闆致送紀念品給良師林清新先生及益友葉錦泉先生。李領隊向他們表達衷心謝意。有這麼一個故事：在上世紀八十年代，一位青年在觀塘瑪利諾夜校讀書，他當風紀。任訓導主任的林老師見這位青年勤奮好學但有經濟困難，於是勉勵他努力學習，若是成績能達前五名，老師會代他交學費。就這樣，老師為這位青年交了三年學費。學業為這青年未來的事業打好基礎，青年永遠感激這位充滿愛心的老師。工作一段時間後這位青年嘗試創業，找合作伙伴，其中一位承諾當伙伴的葉先生只是相識了一年多。這青年努力籌組創業班底，找得一些人當核心成員。然而，在正式開展工作時除葉先生外，其他人全數臨陣退縮。他徬徨了，但咬緊牙關仍是期望創業，葉先生對青年信任，冒著虧蝕的風險，出資金助他創業。青年十分感謝葉先生給他機會創業，才有今日的成就。這位當年的青年就是今天的李老闆。李老闆想透過這個「良師益友」的環節及背後的故事，勉勵大家，在人生的道路上縱使遇上困難、挫折，別受負面情緒和悲觀的心態主導，這容易讓自己走入困局。「剩一分熱仍是要發光，抓緊美好。春風一吹草再甦，永遠不見絕路。」「路上我願給你輕輕扶，你會使我感到好驕傲。幸福歡樂陪著你去找一生美好。」在我們身旁，有很多人願意在我們遇上困難時伸出援手。各位翠綠的朋友，應該明白李老闆的深意吧。
接著，領隊介紹核心成員，和眾核心成員一起唱隊歌後向大家祝酒。隨著李老闆娘親和Lisa姐跳完第一隻舞後，晚宴開始。晚宴期間兩位領隊馬不停蹄，穿梭各桌敬酒。歌手也開始唱懷舊歌曲助慶，一曲曲Shocking Blue 的Venus、CCR的Proud Mary、Cliff Richard 的The Young Ones 等舊歌響徹美心酒樓，觸動了那些在上世紀六、七十年代「恰同學少年，風華正茂；書生意氣，揮斥方遒」的隊友，紛紛到前場舞池一展身手，跟隨音樂節奏扭動身體，意態輕盈有之，豪邁奔放有之，如醉如痴，彷彿回到「we're the young ones」，「到中流擊水，浪遏飛舟」的輕狂歲月。舞藝也者，巾幗勝鬚眉也。Lisa姐和「翠綠人」舞藝猶高，佩服。在座人士，有人欣賞隊友舞姿，有人高談闊論，雖是同桌，除了鄰近的朋友外，稍遠的人的說話也難以聽得清楚，可見現場氣氛的熱鬧和眾人情緒的高昂。壓軸是大抽獎，獎品豐富，得獎者喜氣洋洋。
晚宴除啤酒外，另有一百瓶紅酒和數瓶威士忌等其他美酒提供，讓賓客盡興。「人生百年有幾，念良辰美景，休放虛過。」場內氣氛熱烈，「酒杯傾天地忘懷，醉眼睜開，遙望蓬萊。」眾劉伶賓客開懷暢飲，一發不可收拾。有兩位出席者不勝酒力，醉倚美心樓。嘔吐有之，惘然失去財物而不自知者有之。鄰座及其他隊友固然盡力協助，可是，部分賓客的晚宴和雅興受到影響，實非所願。我們行山需要量力而為，宴會中飲酒亦宜量酒力而為之。在宴會中，飲酒量似不宜接近自己的上限，更不要挑戰自己的極限。這有可能令自己傷身失財，在集體活動中，大家皆快樂才是首位。
是次隊慶晚會，兩位領隊悉心策劃和投放各項資源、核心成員努力協助和配合，加上Annie的全力支援，讓籌備工作順利，晚會進行順暢。出席的嘉賓及隊友信賴和投入，使得晚會成功，氣氛熱烈，讓人開懷。《詩經・南有嘉魚》便有描述這種主辦者與賓客綢繆之情。
南有嘉魚，烝然罩罩。君子有酒，嘉賓式燕以樂。
南有嘉魚，烝然汕汕。君子有酒，嘉賓式燕以衎。
南有樛木，甘瓠纍之。君子有酒，嘉賓式燕綏之。
翩翩者鵻，烝然來思。君子有酒，嘉賓式燕又思。
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| rebecca yu | April 29, 2015, 10:01 am |
4/5/2015 （星期一） 老虎頭 全程約十二公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，港鐵東涌線欣澳站集合，乘搭DB03R號巴士至愉景灣廣場起步。登老虎頭（465米），落望渡坳，沿東梅古道，經白芒出東涌散隊。
溫馨提示：
1. 探路發現早上由東涌前往愉景灣的巴士很繁忙，經常有人龍出現。建議選乘機鐵在「欣澳站」下車，轉乘DB03R號巴士前往愉景廣場較方便，DB03R號巴士約十分鐘一班，可提早乘車自行到愉景廣場與大隊洭合。
2. 老虎頭高465米，雖然不算很高，但從愉景灣上老虎頭路段遭風化侵蝕，陡斜較崎嶇難行，較為吃力，沿途可多作小休，回望一吓「大白灣」的美麗景色。
3. 登頂後踏入全長3.4公里的「老虎頭郊遊徑」，沿路標 C7108~ C7101至亞婆塱，接上奧運徑，路段輕鬆易走，但四周開揚遼闊，沒林蔭遮掩，請備足糧水及做好防晒準備。沿途有很多石景值得欣賞，可嘗試找出「跳板石」、「試劍石」、「怪鴨石」和最出名的「仙桃石」！
4. 沿望渡坳、奧運徑北走，到白芒，接山邊小徑往東涌散隊。亦可選擇自行離隊沿奧運徑南行落梅窩，可省約1小時，路線明顯，就算沒有人帶隊，也不愁會走錯路。
5. 當日天氣預報為24－28度。請帶備足夠飲用水和防曬用品。行山時請愛護大自然，保持環境清潔，要顧己及人，別忘帶走垃圾到垃圾桶棄置，謝謝！
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| lui chi fai | April 28, 2015, 5:22 pm |
深圳七娘山相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/nEKcWH?authuser=0&feat=directlink |
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| KKLee | April 28, 2015, 12:18 pm |
各位參加昨天七娘山的隊友們,由於本人身體不適的原故,引致各隊友行程受到影響,並增加不少煩擾,本人對事件深感抱歉.同時就未能前往南澳海味街購物的各隊友們道歉.
另亦非常多謝協助本人的各隊友,他們對突發事件的處理十分專業,使本人得到有效的初步護理.而本人現時已回港休息中.多謝各人的關心.
最後:本人非常多謝翠綠的支援,同時向各受影響的隊友們再次道歉.
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| 校長 | April 28, 2015, 12:11 pm |
27/4/2015 深圳「七娘山」遠足簡報：
4月27日是「香港翠綠遠足隊」成立11周年的正日。為了慶祝隊慶，大前天，我們舉辦了筵開34席的歌舞聯歡晚會。昨天翠綠隊首次把周一的恆常遠足活動，移師境外，有142位隊友，報名參加了「七娘山」之旅。
約在上午九時，大隊分三部旅遊巴，分別由「大D」，「東榮」和我率領，離開福田口岸，向大鵬灣「七娘山」進發。上午十時半，大隊在山腳集合，唱過隊歌後，啟步登山。昨日天色晴朗，但氣溫在30℃以上，給登山添上不少難度。大隊路線是登上山頂後，原路返回，於下午三時集中上車。有五十多位隊友，放棄登頂，於十二時半集中，前往楊梅坑遊玩及吃午飯。而有十數位健行隊友，選擇穿越，於東涌下山。
由於有一位選擇登頂的隊友，下山後感到不適，需要召喚救護車送醫院，幸好治理後並無大礙，但因為此突發事件的延誤，被迫取消「南澳海味街」行程。大隊直奔羅湖，於「國貿」區解散。有77位隊友選擇參加「領先環球酒家」自助餐。
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| 亞勉 | April 27, 2015, 11:33 pm |
2015-04-27 七娘山
https://picasaweb.google.com/Ahhmin/20150427 |
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| Jennifer | April 27, 2015, 11:06 pm |
27-4-2015 七娘山的相片已經上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2742015# |
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| Jennifer | April 27, 2015, 12:16 am |
翠綠十一周年隊慶的相片已上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2542015# |
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| lui chi fai | April 26, 2015, 5:26 pm |
翠綠十一週年隊慶相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/KFQNmF?authuser=0&feat=directlink |
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| Dickson yeung | April 26, 2015, 1:59 pm |
2015.04.20 翠綠 大灘起步。沿大灘郊遊徑出海下路，經老虎騎石（235米），上石屋山（481米），過嶂上郊遊徑，落榕樹澳，沿引水道出水浪窩散隊 (相片)
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/6141906538255690753 |
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| Steve Lo | April 26, 2015, 9:41 am |
小弟昨天深深感受到翠綠遠足隊隊慶的歡樂,不知不覺間樂極忘形,飲醉到不醒人事.醒來的時候已在威院急症室的床上.對席上發生的事也全無記憶.今早從區sir的口中才知道對各位,特別是29枱的隊友造成諸多不便.
本人僅此向各位致歉,同時感謝區sir及其他協助送院之隊友 |
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| Timothy Chung | April 26, 2015, 8:17 am |
香港翠綠遠足隊 - 11周年 隊慶聯歡 歌舞晚會
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| 校長 | April 25, 2015, 6:19 am |
11周年隊慶 典禮儀式程序
六時半，十一隻乳豬出場。
六時四十五分賓客入座，招呼紅酒、啤酒、汽水、花生。
七時儀式開始。
19:00 領隊致歡迎詞，會務報告。
19:10 領隊切乳豬。
19:20 切餅: 十一周年紀念蛋糕 合唱生日歌。
19:30 頒發衛奕信徑「全勤小證書」及「全走大證書」。
頒發「孖寶獎」
頒發「領隊特別獎」。
頒發「競猜獎」。
20:00 致送紀念品：良師。
20:10 致送紀念品：益友。
20:20 介紹核心成員出場，合唱隊歌。
20:25 領隊及核心成員祝酒。(準備35隻祝酒杯)
20:30 跳第一隻舞。
20:35 宴會開始。
21:15 敬酒時間。
22:00 幸運大抽獎：
1. 圍獎（京都念慈庵）。
2. Miss Dora 捐出星辰手錶一只。
3. 何兆平先生捐出現金獎兩份（@$500）。
4. 麥悅昌先生捐出現金獎兩份（@$500）。
5. 曾志山先生捐出現金獎兩份（@$500）。
6. 利昌行（茱迪）大獎。
7. 陳永東先生捐出台灣來回機票兩張。
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| 校長 | April 23, 2015, 11:26 am |
「七娘山」遠足補充溫馨提示：
當日行程設有漫遊組路線，於十二時半，在旅遊巴停泊處集合，乘三號車，往「楊梅坑」棧道遊玩。
於二時半集合回程（敬請準時），返回七娘山腳旅遊巴停泊處。
「楊梅坑」有午餐地方，如果肯定參加漫遊組，可以不帶乾糧。
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| 校長 | April 23, 2015, 6:05 am |
各位已報名參加翠綠11周年隊慶，「七娘山」遠足的隊友，請留意以下八項溫馨提示：
1. 2015年4月27日（星期一），上午八時半，在深圳「福田口岸」大門外，向所屬車輛領隊報到。假如下雨，則改在大堂內。
2. 請預留充足時間到集合地點。遲到不候，要自行設法匯合大隊。
3. 報到時向所屬旅遊車領隊，索取〈注意事項〉。
4. 分乘三部（53座）旅遊車出發。登車時，請預留第一排位置給領隊們。
5. 每部旅遊車接近坐滿。背囊宜放在行李架上。
6. 請帶備有效的回鄉證及身份證，並沿途小心保管。隨身帶備導遊的國內電話（在「注意事項」上），如有走失或其他特殊情況，應立刻致電求助。
我的香港聯絡電話為 92244908、中國聯絡電話為 15018934262。
7. 雖然深圳職工國旅已代團友購買國內每人合計30萬旅遊意外保險，但仍建議團友在港加購旅遊保險，以得到較多的保障。
8.「愛護大自然、保護環境」是翠綠遠足隊的宗旨。
所以隊慶遠足期間，在欣賞大自然景色時，要愛護大自然；在進行個人活動時，要保護環境！
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| 山水抄書都錯，失禮至極。 | April 22, 2015, 6:41 pm |
| 是隱隱，不是穩穏。 |
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| 山水 | April 22, 2015, 6:36 pm |
先前的衛徑第9段完成於快餐店。再看一次，錯漏百出；實在對不起大家；請諒。更正如下：
衛徑第9段（修訂）
今午飯後散步於吐露港畔的白石角。隔著大埔海，望見數日前遠足經過的連綿山嶺，心潮起伏。連串的山峯從大埔，粉嶺一帶向東直奔至遠處的船灣淡水湖。最西處亦是最容易辨認的地標自是九龍坑山頂上訊號轉播塔，最東邊則是眾人皆曉的的八仙嶺。兩座名山之間，是另外兩座大山。隔著鶴藪水塘與九龍坑山相連的是平均500米高左右，山頂平平的屏風山。另一座大山則是與八仙為鄰，山體廣大，兩邊高，中間呈孤形，且向後（北方）退入的犂壁山。它的西面屏障是黃嶺（639m），東面屏障是八仙嶺的純陽峰（590m)。換句話説，黃嶺可以想像為屏風山向東的高處伸延，亦可想像為屏風山與犂壁山的分隔點。
尚記得從純陽峯回望犂壁山，那感覺特別有氣勢。一幅翠綠色的大狐幕，既高且寛，向南直瀉千里至吐露港邊上。汀角路旁的眾村落與近期常見報的「慈山寺」，觀音像，就在腳下。景觀之開揚與整齊，敢誇冠絕香江；怪不得「首富」選此地作為他靜俢之所。
從高處下望吐露港海面，亦是美景遍遍。船灣淡水湖的堤壩又長又直；大美督海面的水上活動中心，小艇與彩帆零星散布。當然還有那綠色明珠--馬屎洲。這山河美㬌又使我想起一位特別喜歡馬屎洲的故人；想起「紅豆詞」最後兩句：「恰似遮不住的青山穩穩，流不斷的綠水悠悠」。朋友：願你與青山綠水長在。
2015年2月19日 |
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| 山水 | April 22, 2015, 12:18 pm |
衛徑第9段
今午飯後散步於吐露港畔的白石角。隔著大埔海，見到數日前遠足經過的連綿山嶺，心潮起伏。橫向的屏由大埔，粉嶺一帶直奔至遠處的船灣淡水湖。最西處亦是最容易辨認的山峰自是九龍坑山和它頂上訊號轉播塔，最東邊自是秀麗的八仙嶺。兩山之間，是另外兩個大山。一個是500米高左右，山頂平平的屏風山，另一個是帶狐形，兩邊高，中間向後（北方）退入的犂壁山。那黃嶺呢？其實，犂壁山的西面屏障是黃嶺（639m），東面屏障是八仙嶺的純陽峰（590m)。換句話説，黃嶺可以想像為屏風山向東的高處伸延，亦可想像為屏風山與犂壁山的分隔點。
尚記得純陽峯那邊回望犂壁山，特別覺得有氣勢。一幅翠綠色的大狐幕既高且寛，向南直瀉吐露港；山下是汀角路的村落與最近經常見報的「慈山寺」和它世界第二高的觀音。像就之開揚整齊，敢誇冠絕香江。
從高處望吐露港亦是美景遍遍。船灣淡水湖的堤壩又長又直；大美督海面的水上活動中心，小艇與彩帆零星散布。當然還有那綠色明珠--馬屎洲。這山河美㬌又使我想起一位特別喜歡馬屎洲的故人。想起「紅豆詞」最後兩句：恰似遮不住的青山穩穩，流不斷的綠水悠悠。朋友：願你與青山綠水長青永在。
2015年2月19日 |
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| Jennifer | April 20, 2015, 11:31 pm |
20-4-2015 石屋山的相片已上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2042015# |
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| Timothy Chung | April 20, 2015, 9:59 pm |
香港翠綠遠足隊 - 石屋山
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| Jennifer | April 20, 2015, 8:49 pm |
20/4/2015（星期一）石屋山
遠足簡報
早上八時許，已有大批翠綠隊友較集合時間早到西貢巴士站，他們乘搭八時三十分班車到大灘等候大隊。當乘搭九時正班車的隊友都抵達大灘時，大灘巴士站傍的大路機乎被翠綠隊友「擠爆」！校長先向隊友打招呼，並向大家提示本星朝六的隊慶晚宴及下星期一往深圳七娘山的安排細節。之後，我向大家簡說今天的路線，唱過隊歌後，九時五十分，共 114 位參加者在賴兄的帶領下浩浩蕩蕩地起步，天上灰灰白白，遠處的景象也模模糊糊。
一會便走入了村莊，接上易行的大灘郊遊徑，行了約一公里便到了海下路，然後接上小山徑，密密地踏著石級上到山火瞭望台。頭隊在瞭望台嘗試看看可否有幸一睹「老虎騎石」的一幕！最後，老虎沒現身騎石，大家賞山看海一番後，繼續攀上石屋山。三十位漫遊組員，在中途告別大隊，轉下走去猴塘溪玩水。大隊不斷向上爬升，隊友持著堅毅的決心，努力迎難而上。其間，天色漸變，四周慢慢暗下來，天上紛紛飄落「百厭」的微雨粉絲，它們弄濕路面後，旋即飄走遠去！四周又由暗漸轉為明。
十一時三十分，抵達石屋山頂，望著多個小型的「接收鑊」掛在電塔上，得意有趣。在山上小休一會兒便下山去，下山的路段較崎嶇難行，隊友也加倍醒神應變。落到嶂上郊遊徑，大隊往榕樹澳方向走，再經引水道出水浪窩，約於十二時四十分完成全程。部份隊友落到嶂上郊遊徑時，轉向海下路方向，行寬闊林蔭的郊遊徑，於下午一時前到達北潭路散隊。這時，溫和的陽光亮起四方！而預測的「狂風」和「雷暴」，不知是否忘記了今天的工作，悄悄躲懶去了！ |
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| lui chi fai | April 20, 2015, 4:28 pm |
石屋山相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/yKjfLB?authuser=0&feat=directlink |
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| 校長 | April 19, 2015, 11:18 am |
七娘山活動（27 / 4 / 2015、星期一）注意事項：
1. 已報名的隊友，分配在三部旅遊巴前往（一號車、二號車、三號車）。所分配的車號，可向梁景源隊友及黎東榮隊友查詢。
2. 請在當日早上八時四十五分前，到達福田口岸，在所屬的車號旗下報到。敬請準時，逾時不候。登車後請預留第一排位置給領隊和導遊。
3. 預計十時半開始登山，請自行準備乾糧午餐，足夠飲用水，登山途中沒有補充。
4. 登七娘山頂（869米）後，請沿路返回出發點。正常速度，連休息及午餐時間，可於四小時內完成。
5. 如果放棄登山頂，可於十二時半，於旅遊巴停泊處集合，乘專車（車號不規定）往楊梅坑棧道遊玩，於二時半回程，返回七娘山腳旅遊巴停泊處。
6. 所有隊友，於下午三時，於旅遊巴停泊處集合，乘搭去程的原來旅遊巴，前往南澳海味街漫步，自由選購海味（登山頂者請預留足夠時間，回程下山）。
7. 約於下午五時半，旅遊巴到達羅湖「國貿」區。參加品嘗「領先環球酒家」自助晚餐者，乘電梯上樓，依檯號入座用餐（時間兩小時），用餐完畢，自行前往關口過關。不吃自助餐者，於酒家樓下解散，自行前往關口過關。
註：
「領先環球酒家」地址：羅湖區友誼路63號友誼城 B 座 6 樓（近金光華廣場）。電話：82202822
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| 校長 | April 19, 2015, 11:13 am |
十一周年翠綠隊慶晚會 程序：
（一）本周六到達美心酒樓後，請在門口簽到處留名。憑餐券換取抽獎券，上面印有已被編排入席的席號及座號。
（二）在抽獎券上，即時填寫姓名，及你所估計當晚獲頒發「衛徑全勤」小證書及「衛徑全走」大證書的人數，然後投入特備的箱內。
（三）組織雀局「耍樂」者，可在酒樓能騰出地方後（約四時）開始。完結時間為六時半，方便安排餐桌入席。
（四）當天有隊慶紀念品，翠綠長毛巾（每條$25，每人限購一條）及翠綠風衣（每件$290，每人限購一件）出售。並有行山用品公司設攤位作特價傾銷。欲免向隅，請提早到場選購。
（五）下午七時，請全體賓客就坐，隊慶儀式開始。
（六）晚宴在八時後開始，席間欣賞樂隊演唱老歌，並可翩翩起舞。
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| 校長 | April 18, 2015, 7:57 am |
有關後天石屋山遠足的補充溫馨提示：
為避免交通擠迫，可以的話，請提早到西貢巴士站，乘搭八時半開出的巴士，到大灘落車，等候大隊。
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| Jennifer | April 17, 2015, 1:00 pm |
20/4/2015（星期一）石屋山
全程約12公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，西貢巴士總站集合，乘 94 號巴士大灘起步。沿大灘郊遊徑出海下路，經老虎騎石（235米），上石屋山（481米），過嶂上郊遊徑，落榕樹澳，沿引水道出水浪窩散隊。
溫馨提示
1. 乘九時開出的 94 號巴士在大灘下車後轉入大路傍集合作簡介。
2. 起步沿大灘郊遊徑 (C5402) 步出海下路。
3. 小心橫過馬路，向上行一段馬路後左轉入山徑上老虎騎石 (235 米)，並在山火瞭望台欣賞秀麗的山水，可飽覽蚺蛇尖、東平洲、大埔觀音像等佳景。
4. 離開瞭望台後續往石屋山走，抵達石屋山 (481米) 後下山去，接上嶂上郊遊徑，靠右沿「天梯」落山，直達榕樹澳後，繼沿引水道步出水浪窩散隊。
5. 漫遊組與大隊一同離開老虎騎石後，會另走小徑經猴塘溪出海下路右下北潭路散隊。
6. 隊友亦可選取較短的路程，與大隊從石屋山下山後接上嶂上郊遊徑時，靠左沿嶂上郊遊徑步出海下路右下北潭路散隊。
7. 山路處處雜草茂密及樹根亂石滿佈，隊友宜穿著長衫長褲並多留心地面情況。
8. 天文台預測當天多雲，有幾陣驟雨，稍後有狂風雷暴，領路成員會因當時的天氣狀況而修改路線。
9. 敬請大家愛護大自然，保護環境。 |
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| Jennifer | April 16, 2015, 8:00 pm |
16-4-2015 老虎騎石探路的相片已上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1642015# |
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| 山水 | April 15, 2015, 10:21 pm |
「相思血淚拋紅豆」--曹雪芹
剛才從細鳳姐的安息禮拜回來，真是比較傷心。
看見她的相片
聽見各隊友對她的懷念
往事豈能如煙？
聽來，看來她一生都受著不少壓力；直至翠綠隊再帶地歡樂。可惜，偏偏就過不了這關。唉！
真是恨悠悠！ |
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| Martin | April 15, 2015, 3:12 pm |
蠟燭有心還惜別，替人垂淚到天明 (註一)
「信是有緣。要是無緣怎可此世此生竟碰見」(註二)，細鳳姐多年前參加了翠綠遠足隊行山，此後，多少山間綠野都留下細鳳姐的足印。天氣可能晴陰不定，路途可能遙遠崎嶇，細鳳姐憑著意志和毅力與眾翠綠行友一起郊遊，欣賞大自然的各種美態，擴闊眼界。她深深愛上香港那片翠綠的山巒鄉野，體會到翠綠隊「好景珍惜、綠野開闢，護愛大自然」的深意。五年前的一月，細鳳姐與六十多位翠綠隊友隨校長遊圭角山（又稱雞公嶺），當日「陽光普照、藍天白雲，沿途可觀看山貝河、南生圍、錦綉花園一帶的景色。」到達雞公嶺主峰，「右側可遠眺對峙的南、北大刀屻，左側可北望神州，深圳河以北的高樓大厦」(註三)，雖然疲憊不堪，細鳳姐的心情是輕快的。歸家後猶在回味當日的秀麗風光，忽然傳來翠綠隊將會解散的惡耗，令人錯愕。然而，細鳳姐和眾翠綠隊員一樣，在翠綠隊艱難的時刻，對翠綠隊不離不棄。在校長及眾人多方的努力後，翠綠隊得以延續。接著，隊務亦不斷發展和壯大。
行山期間，細鳳姐目睹領隊籌辦行山活動的心思和魄力，服務行友為隊友服務和支援的熱忱，行友之間的互相勉勵和支持，在團隊中她感受到有如弟兄姊妹般的愛。這激活了她潛藏著那顆「非以役人，乃役於人」的心，她和多位翠綠姊妹先後成為服務行友，路線統籌人，幹得有聲有色，巾幗不讓鬚眉也。當路線統籌人，細鳳姐要照顧的層面闊了，參與行山路線的籌備工作，探路和估算狀況從而對隊友發出溫馨提示。出發前擔憂天氣對活動的影響，加上活動進行期間的路況和天氣的變化對隊友安全的衡量，壓力著實不小。細鳳姐本著「迎難而上」的翠綠精神，泰然面對，積極投入工作。
可是，這個在翠綠隊中堅強的人，受到一些個人事務的困擾，在困境中也有軟弱的時刻，在細鳳姐最是軟弱的時候，我們的敏感度不足，未有察覺，她也沒有向我們求助，而是選擇放棄，將她最重要的生命輕輕放下，令人心痛。「獅山淒淒別，東風嫋嫋吹。一看腸一斷，好去莫回頭 (註四)」。我們彷彿看到細鳳姐在獅子山與我們永別的一幕，看到她一步一回頭，依依不捨淒愴欲絕的神態，令人心碎。雖然我們也是不捨，也是不能忘懷，還是請細鳳姐別以我們為念，走到那永生的樂土。
「錦瑟無端五十弦，一弦一柱思華年。莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心託杜鵑。滄海月明珠有淚，藍田日暖玉生煙。此情可待成追憶，只是當時已惘然」(註五)。昔日細鳳姐和我們一起徜徉山水。走過險峻磅礡的鳳凰山、馬鞍山，走過山海交會的長咀、罾棚角咀，走過大浪灣和浪茄灣等白淨的沙灘銜接蔚藍的海灣，走過人丁寂寥，村小屋低的鄉郊，在風水林的世界裡穿過荔枝窩，漫步於具有小鎮風情又有巨石磈磊可觀賞的離島南丫島、長洲和坪洲。還有，細鳳姐的柔聲叮嚀：「慢慢行啊」、「小心啲啊」、「加油啊」(註六)。這一幕幕流逝的，為之悵惘的山友情，就像莊周夢見蝴蝶，如夢似幻，蜀王望帝尚有杜鵑來傳遞哀怨情思，我們卻只可以對著滄海明月珠淚漣漣。美好的山友情，就像陽光下的美玉，生成絲絲縷縷的煙霧，可遙望而不可置於眉睫之前。這些昔日一起賞會山水的情懷，只能成為我們永遠的追憶，只是每當想起時，心裡都有說不出的惆悵和惘然。「黯然銷魂者，唯別而已矣！」(註七)
註一： 唐代 杜牧 《贈別》
註二： 《要是有緣》歌詞。作詞：盧永強 ；作曲：鍾鎮濤
ET君 在2010 年1月5日的留言，以歌會意。
註三： 校長在2010年1月4日的遠足簡報。
註四： 唐代 白居易 《南浦別》。原句：「南浦淒淒別，西風嫋嫋秋。一看腸一斷，好去莫回頭。」
註五： 唐代 李商隱《錦瑟》
註六： 佳佳 君在2015 年3月25日的留言
註七： 南朝 梁代 江淹《別賦》
友人遠別，歸程無期。相憶相思，難解惆悵。古琴樂曲 《憶故人》表現了思念一位終身難忘、友誼深篤之故友的情節。王維的《送別》：「山中相送罷，日暮掩柴扉。春草年年綠，王孫歸不歸？」可理解為這樂曲的合適注腳。請聆聽：
https://www.youtube.com/watch?v=V2vehq2mHNM
(留意：在 5:15 會出現一聲刺耳的音響)
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| 周書正 | April 14, 2015, 3:16 pm |
有意與我結伴前往參加湯彩鳳女士安息禮拜的隊友，可在明天晚上七時，在紅磡火車站集合前往。不須報名，不見即散。
李老板已用「香港翠綠遠足隊」名義，致送花圈。我們可依自己的心意，自由致送皂金。
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| 周書正 | April 14, 2015, 2:09 pm |
「香港翠綠遠足隊 11周年隊慶 聯歡晚會」 通告
日期：2015年4月25日（星期六）
地點：沙田大會堂 美心皇宮
地址：沙田源禾路1號 沙田大會堂平台
費用：每位 $300
參加成員：翠綠隊友及其親朋戚友
名額： 40圍（每圍12人）
參加辦法： 由即日起預購餐券，額滿即止。
節目：
（1）麻雀耍樂（4:00pm—6:30pm）：自行相約「攻打四方城」。
（2）紀念品發售（4:00pm—6:30pm）：
隊慶紀念毛巾（$35）、隊慶紀念翠綠風衣（$290）、「利昌行」行山用品特價展銷。
（3）隊慶儀式（7:00pm—9:00pm）：領隊致詞、頒發紀念品、切餅、切乳豬儀式、核心成員祝酒、全體合唱隊歌、頒發證書、幸運抽獎。
（4）歌舞聯歡（8pm—11pm）： 特邀歌星主唱，樂隊伴唱，主打唱「老歌」、跳「老舞」。
（5）歡樂晚宴（8:30pm）：
暫定菜單：鴻運乳豬併盤、翡翠玉環瑤柱脯、蘭花雞片配蝦仁、鑽石伴花姿球、盛世乾隆海味羹：魚湯鮮腐竹浸時蔬、清蒸原條大海斑、當紅脆皮燒雞、錦繡荷葉飯、順景伊府麵、百年鴻運露
每席供應紅酒2支、大嘉士伯啤酒4支、汽水4罐。
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| Dickson Yeung | April 14, 2015, 11:36 am |
13/4/2015（星期一）衛奕信徑9、10段遠足簡報
早上九時許，集齊翠綠行友後，校長講解一下衛徑大、小證書登記事項後，大隊由何老師、頼先生領頭下，沿鶴藪道，過鶴藪水塘上屏風山，過了標距柱W116後，漫遊組與長線組就分道揚標。今日天氣干爽，參加人數有168人，校長帶領卅多人走漫遊線，下平頂坳，經南涌郊遊徑出南涌。大部分隊友都走長線，頭隊約用了4小時多點，已走完水平距離約17Km的路程，現在的翠綠隊，真是今非昔比，頭隊有行山隊：”山友自由行”的速度，漫遊有校長、翠綠人和呂先生帶領的温柔、寫意路線，加上花姐的沿途叮囑，陣容鼎盛，有快有慢，適合不同速度的行山人仕，外界也不要再說翠綠是一支入門初哥的行山隊了。
下了仙姑峰後，就是橫七古道，是舊時連接橫山腳村和七木橋村的交通要道，今天路線長，隊友分散，我獨行，細意欣賞沿途景色，尚可找到橫山腳上村和下村的遺跡，溪澗蹤橫，至於上七木橋村和下七木橋村、田畦，多加留意，亦可看到。整條古道蒼綠野緻，是保得很好的一條古道。跨過小溪的橫山腳南橋和北橋，基本上都是踏著泥地和石塊砌成的古道。雖然居民早已撤離而成廢村，途經其地，仍掀起無限回憶，世事滄桑！幽幽的古道、破爛的石屋，帶出一絲絲的淒美。令人想起昔日熱鬧一時的村落，只剩下杳無人煙的荒涼。
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| Jennifer | April 13, 2015, 11:22 pm |
13-4-2015 衛徑九及十段的相片已上載:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1342015 |
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| rebecca yu | April 13, 2015, 6:41 pm |
湯彩鳳女士之喪禮：
更改安排如下:
謹定於4月15日星期三晚上在世界殯儀館401號房設靈守夜，7:30PM舉行安
息禮。
翌日4月16日早上11:30AM舉行出殯禮，禮成後奉移往沙田大圍富山火葬場進行火葬禮。
喪禮會採用基督教儀式舉行。
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| lui chi fai | April 13, 2015, 5:11 pm |
四月九日至十一日潮汕美食之旅相片已上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/bOpjM?authuser=0&feat=directlink |
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| lui chi fai | April 13, 2015, 5:04 pm |
衛奕信徑9、10段相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/91005?authuser=0&feat=directlink |
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| Jennifer | April 12, 2015, 2:41 pm |
歡迎觀看 9-11/4/2015 汕頭美食之旅的相片：
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/91142015# |
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| 校長 | April 8, 2015, 6:48 pm |
其他溫馨提示：
1. 四月廿五日（星期六），翠綠 11 周年聯歡晚會的480張餐券快將售磬，餘額只有數十張。有意參加者，請從速向蔡榮佳隊友購買，售完即止。
2. 四月廿七日（星期一），深圳七娘山一天遊，報名截止日期為四月十三日（星期一）。有意參加者，請在限期前向梁景源隊友報名。
3. 有機會取得「衛徑全走大證書」，或「衛徑全勤小證書」的隊友，請向我先行登記。未辦登記手續的隊友，有可能不獲頒發證書。
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| Dickson Yeung | April 8, 2015, 1:17 pm |
13/4/2015（星期一）衛奕信徑9、10段 全程約15公里，步程約七小時。
早上八時四十五分，東鐵粉嶺站C出口52B綠色小巴站集合，前往鶴藪水塘W112起步。經屏風山，過犁壁山（556米）上黃嶺（639米），沿八仙嶺至仙姑峰（511米）W126，接衛徑10段，落橫山腳，經七木橋W134，落南涌W138，出鹽灶下散隊。
溫馨提示
1. 每輛52B綠色小巴因載客量不多，候車需時，隊友可以早提由粉嶺出發，到鶴藪小巴總站集合。
2. 起步經鶴藪道、鶴藪水塘、W112路牌上屏風山前，較為易走。跟著， 上屏風山一段則為全日最為艱辛的路程，因為大部分為急促上昇四百多五百米的石階路，不太好走。
3. 過了屏風山後，就是今日的最高點：黃嶺639米；再續走八仙嶺群峰。
4. 過了仙姑峰後，下降到八仙嶺自然教育徑，左轉經橫山腳下、上村，上、下七木橋，經尤德亭便到逹南涌。
5. 南涌鹿頸路有由鹿頸黃屋駛出的56K小巴可坐，但班次為30分鐘一班，若等不了，可以出到鹽灶下，到沙頭角公路坐78K大巴經粉嶺出上水散隊。
6. 衛徑9段為衛徑難度最高的一段，進入衛徑9、10後，沿途並無補給。
7. 當日天氣預告：天晴，温度19-24度；濕度：45-75%。
8. 78K、52B綠色小巴、56K小巴，65歲或以上長者使用長者八達通或個人八達通卡，繳付車資，均可享有每程劃一$2.0的票價優惠。
漫遊路線：
A. 路線一：鶴藪水塘上屏風山後，過W116轉左下平頂坳，經南涌郊遊徑往南涌，與大隊會合。
B. 路線二：鶴藪水塘上屏風山後，過黃嶺、八仙嶺，在下降仙姑峰後，右轉八仙嶺郊遊徑，出大美督散隊。 |
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| Martin | April 7, 2015, 10:05 am |
2015年4月6日 衛奕信徑8、9段 遠足簡報
今日藍天白雲，陽光猛烈，最高氣溫逾32℃，似炎炎夏日。
雖然天氣預告炎熱，行程預告九龍坑山一段並不易走，無減翠綠隊隊員興致，共158人簽到出席。眾人充分展現翠綠精神：在面對困難或挑戰時，會迎難而上，毫不畏懼，絕不退縮。眾隊員從大埔墟火車站起步，到河邊天橋底聽取重要事項宣佈和行程簡介。
首先由何老師講述深受歡迎的「熱飲加工站」在夏日轉型安排的構思。接著校長提醒隊友，翠綠周年聯歡晚會的餐券所餘不多，欲購票者速向蔡榮佳 (Gordon) 隊友購買。至於深圳七娘山一天遊，下週一截止報名，現仍可向校監購票。由於校長今天帶領漫遊組，不會上九龍坑山，今日遠足簡報由 Martin 負責。校長繼而簡介今日行程要點。眾隊友唱完隊歌後，李老闆邀請大家再唱隊歌一次，送給我們敬愛的細鳳姐。
上午九時十五分，細D哥、「賴布衣」和何老師率領長線大隊出發。校長帶領四十多名漫遊組員同時起步。經過樊仙宮後，進入山徑，沿路蟬鳴鳥聲不絕，為我們打氣。此段坡度不太，行程算是輕鬆，只是炎熱，需要多喝水。途中見到有狗主人向狗隻淋水降溫。接著走石蓮路，穿過錦石新村遊樂場到達大埔頭的「敬羅家塾」。至附近的公廁後，漫遊組與大隊分道揚鏢，漫遊組沿單車徑繞遊大埔海濱公園，返回大埔墟火車站散隊。大隊則由此起接受考驗，登九龍坑山。長長的山脊，有些迂迴，有少許起落，大部分的登山梯級或小路用水泥建造，梯級差距不高，小路平緩易行，怎地我們卻是望穿秋水，總是不輕易到頂。幸好山脊的兩旁，向西北可俯瞰康樂園至深圳一帶，向東南可見吐露港至馬鞍山一帶風光，登高見博，只是稍熱而已。中午前後，隊員陸續登頂，飽覽山下風光，稍事休息後便下山往鶴藪水塘去。下山路兩旁有樹蔭可減暑氣，山路坡度不算高企及以泥石路為主兼佈滿落葉，腳部受力有所舒緩，再加上蟬鳥的和應鼓勵，郊遊的樂趣總是有的。不經不覺，又到鶴藪水塘水壩。「劇終，自由活動」出現眼前，我們可以選擇到小巴站乘車離去，或者考驗體力，繼續步行至沙頭角公路乘車離去。長線尾隊約於下午二時半抵達沙頭角公路巴士站散隊。散隊後，長線和漫遊組共有26人到粉嶺金明苑飲茶，各抒己見，暢所欲言，一樂也。
百餘人走長線十四公里，有人健行，有人喜沿途細賞景致。有隊友觀察細膩，觀景、觀人、觀小動物生態，甚而輕觸植物花葉，與大自然親近，自得其樂。或有體力稍遜者，步速稍慢，別怕，「翠雀在後」，我們有「翠綠哥哥」樂於支援。頭隊在正午到達鶴藪水塘，尾隊約個半小時後才到，長長的隊伍遍佈山野，可觀。行山隊伍中最宜三五成群，既可交流沿途景觀心得，聽聽松濤鳥語，也可以互相照應。「所以游目騁懷，足以極視聽之娛，信可樂也。」
翠綠隊友熱愛遨遊山海郊野，有著一股不畏氣候變化和道途險阻的傲氣，能夠好好裝備自己，悉力以赴。六日全走衛徑行程已經完成五日，大證書還會遠嗎？加油啊！下次多帶一樽水啊！
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| Jennifer | April 6, 2015, 11:34 pm |
歡迎觀看 6-4-2015 衛徑八及九段的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/MRcTmD |
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| 校長 | April 4, 2015, 7:18 am |
6/4/2015（星期一）衛奕信徑8、9段 全程約14公里，步程約六小時。
早上八時四十五分，東鐵大埔墟站近的士站集合起步。經運頭塘邨，上元墩下WO90，過半春園W096，經大埔頭W099，上九龍坑山（440米），接衛徑9段，落鶴藪水塘W112，經鶴藪路，出丹竹坑，至沙頭角公路散隊。
路線溫馨提示：
1. 衛徑 7、8 段交接於元墩下避雨亭（W087前行300米）。上周大隊到大埔墟火車站前，已行了一小段衛徑 8 段到元墩下（W090）。今次我們在大埔墟火車站起步，到河邊天橋底簡介行程後，會沿路返回元墩下（W090），右轉樊仙宮路，再踏上衛徑 8 段。
2. 起步後，沿登山小徑，攀過小山崗，落半春園（W096）。穿過市區，經「敬羅家塾」，到達公廁（W099），便是登九龍坑山（440米）的入口。
3. 漫遊小組在此與大隊分手，會沿單車徑繞遊大埔海濱公園，返回大埔墟火車站散隊。
4. 大隊則走全日最艱辛的路線，沿著那沒完沒了的石階，經288米標高柱（W102.5），登上440米高的九龍坑山（W105），完成衛徑 8 段。
5. 衛徑 9 段由山頂下坡，至避雨亭（W107.5），右轉接流水響郊遊徑，落鶴藪水塘（W112），離開衛徑，沿鶴藪路，經丹竹坑，出沙頭角公路散隊。
其他溫馨提示：
1. 四月廿五日（星期六），翠綠 11 周年聯歡晚會的480張餐券快將售磬，餘額只有數十張。有意參加者，請從速向蔡榮佳隊友購買，售完即止。
2. 四月廿七日（星期一），深圳七娘山一天遊，報名截止日期為四月十三日（星期一）。有意參加者，請在限期前向梁景源隊友報名。
3. 有機會取得「衛徑全走大證書」，或「衛徑全勤小證書」的隊友，請向我先行登記。未辦登記手續的隊友，有可能不獲頒發證書。
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| rebecca yu | April 2, 2015, 10:25 am |
湯彩鳳女士之喪禮：
謹定於4月15日星期三晚上在世界殯儀館401號房設靈守夜。
翌日4月16日早上11點會舉行安息禮，禮成後奉移往沙田大圍富山火葬場進行火葬禮。
喪禮會採用基督教儀式舉行。 |
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| 校長 | April 1, 2015, 8:29 pm |
江西相片分享：
https://plus.google.com/photos/101488557962355489225/albums/6132743329120801761?authkey=CN_zxcqejMPNTw |
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| Christina CHI 戚務勤 | April 1, 2015, 9:45 am |
我第一次參加 “香港翠綠遠足隊(“翠綠”) 的活動，是在去年初的 2月10日。那天，行山後，我也有參加 “翠綠”新春團拜午宴。打從那個時候開始，我就一直心縈 “翠綠”，彷彿和大家呼吸著同一的氣息。
……當我知道 細鳳 已經離開了，心裡很是難過。回想起昔日的片斷，點點滴滴，都難以忘懷。
惜福、惜緣。…此刻，唯冀望音樂能夠陪伴 細鳳 和我們大家 ……
https://youtu.be/ESdtN6IxvKU
珍重！珍重！ |
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| helen | March 31, 2015, 4:45 pm |
我是一位行山新丁..,2014開始,已自休假時..,都是自行者約二小時..,完畢!
新聞中.出事的事件中..,得知有行山隊.,才上網查一下...
30/3.,早上起來趕上翠綠,遠足隊..,特址在這言謝!
是感動的..,享受的..,多謝免費也能細心照顧隊員!!!!...
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| Dora | March 31, 2015, 3:17 pm |
影像 • 人生
自從參加了翠綠遠足隊，每次出隊後，都攜帶大量戰利品回家。甚麼戰利品? 就是照片。
由上年九月隨隊遠足至今，已積累了數以千計的照片。有的儲存於手機，有的在其他相機的記憶卡中。最近下定決心整理這些照片，才發現真是個大工程。數碼攝影有別於菲林攝影，每次拍攝的照片數量可以很大，所以攝影高手教導我們這些柴娃娃攝影愛好者一件很重要的事 : 要狠狠的刪除照片。
現時免費圖像編輯軟件隨手可得，當中的編輯功能已很完備，可以刪去照片中不想要的部分，也可以修改光暗、色溫等等。至於拍得太差的照片，乾脆刪除掉，去蕪存菁，只留下美好的圖像。
人生也是一樣，太多記憶，我們不妨狠狠的刪除那些不好的，只留下美好的印象。並且我們要努力向前，拍攝更多精彩的照片，活出更璀璨的人生。
這篇文章送給彩鳳的兒子。 |
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| Benz | March 31, 2015, 9:14 am |
15年3月30日衛奕信徑7段遠足報告
今天氣温22度相對濕度86，天朗氣清，太陽若穩若現，極適合遠足活動，對翠绿隊隊員來說是挑戰衞奕信徑的好日子，早上8時30分梨木樹商場平台已被绿衣人沾得滿滿的，8時40分大隊開始向城門水塘五號燒烤場進發，校長及李老板在燒烤場分别發言，講述湯彩鳳(細鳳)今次的不幸事件及向隊友作出勸勉，激勵大家迎難而上發揮互相精神，並希望事件以後不會在翠绿隊重演，細鳳好友Rebeca為她作追思，mini為細鳳向上主祈禱及祝福她的家人朋友！
衛奕信徑7段統籌人mini為行程作提示，隨着行友熱烈地唱過隊歌後，大隊便向衛徑7段城門水塘環塘徑走去(w069)在泥上輕鬆急步向前，一路上行友分享生活自强心得，很快便到達林務車道，緊隨便要向上走一段又一段長長的斜路，行友經過一輪磨練，行行重行行，便到達麥徑及衞徑的交匯點鉛礦凹(w084)，大隊在此小休後，從公廁側山徑向下走，小心翼翼地踏着石塊走出林蔭路，到達水泥路，大埔市區景色便在眼前，再從車路下坡，便看到達(w090)元墩下，一天暢快的行程，帶來一週美好回憶！
(今天不設漫遊有137位行友參與衞奕信徑7段行程。對預備领取衞奕信徑証書的隊友來說又跨進一大步了。) |
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| 校長 | March 31, 2015, 7:22 am |
很欣賞 Martin 的「留言」！
他行文流暢，有如高山流水。文章中融合他引用的佳句，令人嘆服！
在「有情杜鵑含春淚」文中，更能以景抒情，輕輕的帶出對「細鳳」的思憶、懷念！
更值得我們反思的是文中最後一段：
「人們在前路未明時，會迷惘，會擔憂。在前路或會遇上困難、危險，若是像上述朋友一樣，互相扶助，困難可以克服，危險可以跨越，不會是絕路。柳暗花明又一村，可以走上另一條康莊大道。」
願我們互相勉勵，對遇上困難、危險的翠綠隊友，盡我們的能力，伸出援手。
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| Jennifer | March 30, 2015, 11:52 pm |
歡迎觀看 30-3-2015 衛奕信徑第七段的相片：
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/3032015 |
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| martin | March 30, 2015, 11:14 pm |
有情杜鵑含春淚
站在衛奕信徑起點附近的孖崗山觀景台，可以俯瞰赤柱半島，那疏落有致的屋宇、那優雅的海灣、那怡人的泳灘，可以朝夕聽濤暢泳，是人間樂土。更遠處是一片汪洋。是日天朗氣清，此間比平日喧鬧，聚集了一眾翠綠人，誓師全走衛徑。惹得道旁兩側的車輪梅小白花，好奇地伸出頭來張望，像鄉野的小姑娘，吱吱喳喳的說個不停。
七十八公里的衛徑分六日完成。首日行程翻越孖崗山、紫羅蘭山、渣甸山和小馬山，「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。」(註一) 行程中可以一睹香港島森林風貌，沿途「多為碧綠蒼翠的林子，走進的感覺，猶若剖開一顆瓜果，取其核心之肉，試嚐其甜度，香港島森林蔥蘢之概貌，由此更可了然。」「從這兒如常見的麻鷹盤旋，居高臨下鳥目。森林好像許多西蘭花的濃密偎集。有的又好像依著山谷地形，時而如大海之深沉，綿密地起落，接近山顛時，林相則以波浪沖岸，稀疏地碎裂在岩壁旁。」(註二) 在紫羅蘭山，我們可以觀賞到大潭水塘，它像是一塊藍寶石鑲嵌在翠綠的郊野，十分耀目。翻過小馬山，走過小馬橋，到達何老師的友情天地。一杯咖啡，一盞熱茶，可以洗滌疲累，抖擻精神，往康怡去。
一週後在油塘再展征途，其時也無風雨也無晴，有的是抹不去的春霧。炮台山、五桂山不是山嗎？眾人顯然不把它們放在眼內，說翻越便翻越過去。行著，忽然灑下一陣雨，焂忽即止。抬望眼，原來是春風一陣，令那高樹搖曳枝葉，將凝結其上的水珠一下子抖下來，成就了我們雨中漫步的一幕，大自然也會攪氣氛。「淡淡的三月天，杜鵑花開在山坡上，杜鵑花開在小溪畔，多美麗啊！」此行怎能沒有杜鵑花，是了，前面的不就是華麗杜鵑嗎？「濃綠萬枝紅一點，動人春色不須多。」(註三) 那杜鵑花間葉上一顆顆晶亮的小水滴，像春淚。多情自古傷離別，花兒見我們離去，感到依依，點點是離人淚。「自送別，心難捨，一點相思幾時絕？憑欄袖拂楊花雪。溪又斜，山又遮，人去也」 (註四)。數日後，此程的統籌人細鳳姐辭世，花兒有知，肝腸寸斷，淚數行。
道路雖然濕滑，衛徑第三段也不難走，流水淙淙的小夏威夷，瞬間走過，到達井欄樹。路途自此有些崎嶇，大自然又有新玩意，在前往大藍湖途中，一株株樹木的長根，交接纏綿地織成一個又一個大小不一的方格，邀請我們玩兒時遊戲「跳飛機」，有隊友駕輕就熟，有人戰戰兢兢，各自各精彩。接下來有青苔陣，下坡段由大大小小石塊砌成的山路，青苔滿佈。記起一位前輩曾說：「不要貪靚仔，大而平的石較滑，不要踏上去，踏在石與石之間的間隙較穩當。」
上東洋山又見真章，那登山徑滿是泥濘，往上爬時每一步都是那麼沉重。在山霧籠罩下，我們看不見遠方。隊友不斷詢問前方：「你們到頂了沒有？」多期望他們說是到達了，但是在一片白茫茫的上方傳來聲音：「還在力爭上游呢。」那視野不足五十米的迷霧將人們分隔在一個個獨立的小天地裡，聞其聲不見其影。此刻在想，若然與素心人攜手在迷濛霧境中漫步才有詩意，有著不知人間何世，今夕是何年的浪漫。否則，是有點兒悶。
尚未到東洋山頂便傳來「翠綠哥哥」的聲音，一則以憂，一則是喜。憂的是自己走得太慢，有機會成為「尾男子」。喜的是樂與「翠綠哥哥」同行，他健談，郊遊話題不絕，每次遇上，都得益良多。他有一個在濃霧中行山的故事：話說一群十多人在迷霧中前進，為防丟失，大家手牽手連成一線前進，重現幼稚園時候遊戲的歡樂。霧氣稍退，各人望見對方眉髮鬢間輕輕戴上一顆顆晶瑩的小水珠，可愛！霧裡看花是美，霧中看人也別有韻味。我在想，人們在前路未明時，會迷惘，會擔憂。在前路或會遇上困難、危險，若是像上述朋友一樣，互相扶助，困難可以克服，危險可以跨越，不會是絕路。柳暗花明又一村，可以走上另一條康莊大道。
註一：屈原《離騷》
註二：劉克襄《四分之三的香港》
註三：宋代 王安石《詠石榴花》
註四：關漢卿《南呂四塊玉・別情》
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| lui chi fai | March 30, 2015, 4:16 pm |
衛奕信徑7段相片已上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/7?authuser=0&feat=directlink |
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| Paggie | March 27, 2015, 6:39 pm |
細鳯的離開，使我覺得認識”情緒病”的重要性。
據近年的統計資料顯示，香港每五個人當中，就有一人受情緒病困擾。不幸的是大部份患者都不了解自己的病情或得𣎴到適當的治療及輔導
其實情緒病和其他生理疾病一樣，只要患者及其家人對該病有正確認識，及早治療及輔導，情緒病是可以控制及康復的。
詳細可到香港健康情緒中心網址 www.hmdc.med.cuhk.edu.hk
或www.doctorwong.net
祝細鳯安息，大家身、心靈都健康
齊齊認識”情緒病”🙏🙏 |
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| mimi | March 26, 2015, 11:53 pm |
30/3/2015（星期一）衛奕信徑7段 全程約11公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，梨木樹邨商埸平台集合起步，上城門水塘大霸Ｗ069。全走環塘緩跑徑，出鉛纊坳Ｗ084，落元墩下Ｗ090，經運頭塘邨，出大埔墟散隊。
溫馨提示：
請帶備行山所需；雨、晴用具及足夠糧水等。
由梨木樹邨商場平台到簡介地方需要過馬路同上斜路，請行友小心過馬路和留意路標。
衛奕信徑７段相比其前後路徑是較容易的一段，有上落斜路 、梯級與環塘緩跑徑，將不設漫遊路線。
走到第七段，加油啊！ |
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| 張立 | March 26, 2015, 11:25 pm |
地獄裡的眾生都受着各種各樣的刑罸，又要做着沒完沒了的苦工。
日以繼夜的操勞，加上鬼卒無情的鞭撻，小鬼甲終於支持不住，倒在地上，發出痛苦的呻吟。但這並不得到鬼卒的憐泯，得到的反而是更用力的鞭打。
小鬼乙不忍的向鬼卒求情，希望鬼卒能讓小鬼甲休息一會，情願自己兼負甲的工作。鬼卒聽到乙的求情，大發雷霆，怒罵乙多管閒事，擧鞭狂打小鬼乙，不一會，乙被打至皮開肉綻，吐血身亡。
故事到此並未完結，小鬼乙被鬼卒打死，並未輪迴到另一個地獄去，反而是立刻轉世到天界去，從此離苦得樂。
為什麽會這樣的呢？原來就是小鬼乙為小鬼甲求情的一念慈悲，洗清了其宿世罪業，並獲得升天的福報。因果業報就是這樣不可思議。
小鬼乙就是後來的釋迦牟尼佛。
希望這佛經故事能令為細鳳姐難過的朋友釋懷，也許她現在過得比我們都要好，這麽好的人一定有好報的。
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| 山水 | March 26, 2015, 12:09 pm |
一個也不能少。奈何偏偏少了你
上星期五，我在三登雞公嶺之後，卒之完成了全程。首登是半年前隨翠綠隊去探路，當曰天氣炎熱，隊伍自逢吉鄉出發，搞清楚登山口位置，登上數碼訊號發射塔後即掉頭下去。第二次天氣仍熱，翠綠大隊沿相同路徑登山。山路漫長，走至一半已是下午一時，隊尾接通知急下水尾村，未竟全功。近日天氣怡人，心有不甘，念到未完旅程，決心三登雞公嶺。友人知我此行，笑曰不忍「見死不救」，從陪自打石湖村出發，二人順利在不到四小時多點的時小時到逢吉鄉，心願完成。
星期日，友人組隊擕越野單車再登雞公嶺；途中傳來單車小組在嶺上飛馳照片。見我未覆，親自來電。我吿訴他們，我們正在努力找尋失蹤翠綠隊友，未暇欣賞照片。
昨午再見友人，他亦知道細鳳姐的不幸事件。談到行山隊與單車隊的異同。我個人認為行山隊速度相對慢，隊友距離相對近，互相扶持的機會大。單車隊則重視速度，機器。友人有次意外，手碗幾完全析斷，他的同伴竟在報警之後，仍扔掉他在路邊就繼續行程。我告訴他這種情況一定不會在翠綠隊發生。翠綠隊不能保每一位參加者的安全，但我們希望有多少人登山，就相同數目的人下山；「一個也不能少」。然而，逾百人出行，意外總會。南大嶼之行，隊友手碗骨跌傷，須入院治療；河背之旅，隊友登山時虛脫，我們為她急救後轉直升機送院救治。馬屎洲之行，行友被蠔縠嚴重割算手腳，急救後轉快艇再乘汽車轉送鄰近醫院。在困難的時候，翠綠隊從沒放棄隊友。翻看遠足簡報，親愛的細鳳姐都三次直接參予〕急救工作。在她身上充分發揮了翠綠團隊精神，讓「一個也不能少」的寄望延續下去！
星期一晩，傳媒視頻傳來消防隊員從「獅尾」下山的畫面；見到從䓍叢中的山徑走出來的警察拿著細鳳姐的藍色背囊，旁邊還掛著她常用粉紅色的太陽帽，「悲從中來」的感覺難以言喻。上天呀，為何如此不公，少了一個偏是助人無算的細鳳姐？我無法想透。 |
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| 佳佳 | March 25, 2015, 6:59 pm |
崎嶇山野路，翠綠林中笑聲迴響
濃濃世間情，流入行友心底溫存
憶昨日:"慢慢行啊"！"小心啲啊"！"加油啊"！
關心言語猶在耳邊，慨嘆道出之人已離世間。
她的選擇教人黯然，使人痛惜，令人流淚。
數載山野共遊。感激，感謝妳對行友所付出的一切，我們永遠懷念妳。只願妳早登天國，遨遊天際。
細鳳:一路好走！ |
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| Dickson Yeung | March 25, 2015, 3:10 pm |
憶細鳳
我認識細鳳都有四年了，但真正相交往，就在去年的十月，那是我們六人所組成的南美洲之行。這個行程，我們由構思、搜集資料到成行，差不多都有一年，在出行前，大家都有幾次茶會，這使我認識細鳳，只覺得她人好隨和，不計較，不爭小節。
出發後，真正的集體行動，就由庫斯科Cusco開始，庫斯科是三千多米的高原，有隊友出現高山反應，細鳳即發出翠綠精神，殿後照顧隊友，又發覺隊友面色不太好，可能血糖低，就在不熟識的地方去買小食給隊友，這細節令我深深感動。
跟著就去馬丘比丘machupicchu，早上，她已先我們早起，把昨日購買的番薯煮好，分好給每人帶上，真的照顧週到，上到馬丘比丘山上，她就沿途殿後，令我走在前的,放心遊玩。
回程時下山，我覺得10美元那十多分鐘的大巴不那麽值得，也想徒步下山，去看看沿路景色，但始終是人生路不熟，獨走不安全，細鳳見到了，就立刻說要陪我，這次就是我跟細鳳兩個人相處的最長時間了。
去到的的喀喀湖Titicaca,有隊友出現嚴重高山反應，要下撤到低地處，細鳳就義不容辭，陪她先走，取銷了去玻利維亞天空之鏡的行程。
我覺得細鳳，人比較沉陌，精於家務和烹調，在翠綠隊中，又積極參與做統籌工作，她的離去，是翠綠隊、社會和她家人的一大損失。
細鳳懂得無微不至照顧別人，但對自已，却選擇退縮、離開，真的令人唏噓不已。
從這次時件中，雖人要把不愉快事，抛諸腦後，往前看，但我覺得人也要學會反思，要多關心別人，主動照顧弱者，令這世界變得更美好，人更和諧。
去南美洲，我做了幾段短片，其中兩片有細鳳的出現，大家如有時間，可以看下，懷念我們這位翠綠英雌。
1.馬丘比丘（Machu Picchu ）
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/6100743611425837409/6106050530313069922?pid=6106050530313069922&oid=100914063996759782752
2.聖谷一天遊Sacred Valley
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/6100743611425837409/6109721290859412994?pid=6109721290859412994&oid=100914063996759782752
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| Martin | March 24, 2015, 11:22 pm |
打破玉籠飛彩鳳
三月廿三日，心事重重的翠綠人在沙田圍聚集。校長愁眉深鎖，憂心細鳳姐安危也。是日出席者分兩部分，其一按原訂計劃，續走衛徑五六段，另一組搜索隊登山尋人。百多名出席者逾半選擇尋人。搜索者兵分三路，李老闆和鍾哥各領一支，搜索慈雲山配水庫及獅子山郊野公園一帶，我隊三十人由細D哥、大D哥和花姐帶領，搜查至觀音山村沿途一帶。出發前李老闆提醒各人首重安全，沿大路走時，可向兩旁林間多走五米十米查看，具體情況由小組領隊決定。若有發現應即時報警求助，大家負責搜尋，救援工作應交由專業者執行。
單表往觀音山村一支。眾人過水泉澳登斜坡路前去，至一路口，人員細分兩組，一組繼續沿著斜水泥路前進，應該較為易走；另一組需要即時攀爬上山徑，預計稍難。世事難料，後者往後的登山路不算難走，反而前者在後段需要游繩攀爬，翻越高山饅頭墩才能與我們相會於觀坪路。可惜伊人芳蹤仍杳。繼而大隊穿林，林間路，路裡崎嶇，崎嶇不見陽光。隊員憂心忡忡，希望細鳳姐吉人天上，害怕見到不願意看到的景況。縱使大家持續左顧右盼，仍不見伊人。忽聞傳言，謂細鳳姐最後的電話訊號來自寶達村，眾人懷疑她有可能因當日身為衛徑三四段統籌卻未能出席而重走此程，大隊遂向飛鵝山方向行進。約上午十一時收到訊息，據報在獅子山的獅尾登山路線發現有人上吊，綜合資料估算很大機會是細鳳姐。悲！討論後大隊改走沙田坳道往法藏寺去。及至走近法藏寺附近獅尾登山路線入口，見到警察、記者、傳媒採訪車及鍾哥，消息作實。哀哀細鳳，離我們而去。有人嚎哭，有人飲泣，有人執手相看淚眼，竟無語凝噎。有隊友慨歎在早前一日的搜山行動中，曾經搜索獅子山的獅頭和獅肚部分，奈何未有到獅尾一看。所謂咫尺不相見，實與千里同。雖不能令亡者活，是不忍細鳳姐在荒野多受一日苦也。惻然！
憶想隨翠綠行山的日子裡，細鳳姐是多次活動的統籌人。忘不了南丫島山地塘的攀岩穿林，觀賞奇岩怪石。忘不了高流灣的風雨泥濘，蹣跚而行的歷練。忘不了大帽山和飛鵝山的雲與霧。更忘不了細鳳姐在出發前對大家的細語叮嚀、爭取攀登十大高山證書的鼓勵和對新參加者的支持。不思量，自難忘。元旦登獅子山，隨細D哥和「賴布衣」循獅尾攀登，想不到此處竟是細鳳姐魂歸離恨天之地，愴然！「人生到處知何似，應似飛鴻踏雪泥。泥上偶然留指爪，鴻飛那復計東西」(註一)。光陰者，百代之過客也。終人一生，在歷史長河中，猶似鴻飛雪爪之瞬間消失。然而，我們每次郊遊，都會想起和懷念有細鳳姐這麼好的一位山友。歲月啊，你帶不走那個我們熟識的名字。「打破玉籠飛彩鳳」，但願細鳳姐衝出了塵俗世的囚籠，在另一片樂土上翱翔。
葛生蒙楚，蘞蔓于野。予美亡此，誰與獨處？(註二)
註一： 蘇東坡《和子由澠池懷舊》
註二： 《詩經・唐風・葛生》
意謂葛藤生來蓋荊樹，蘞草蔓延在山野，我們喜愛的人亡於斯，有誰陪伴只獨處？
人不能逃越死亡的大限。然而，亡者生前留下的種種，我們都瀝瀝在目，是那麼深刻。
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| Peter Cheung | March 24, 2015, 8:21 pm |
我認識細鳳約三年 , 大家是翠緑加拿大外遊時的團友 , 雖然星期一我不是常常來行山 , 但毎次參加時都見到她 , 在其它日子行山時也時有遇見, 她選擇離開我們 , 是令人非常帵惜 , 昨天收郅壞消息後 , 搜索隊收隊下沙田坳道時 , 隊員們都心情沉重哀傷 , 在經過法藏寺與山徑接攘口 , 都停下來約有所思 , 我希望大家節哀 , 願細鳳一路好走 !
以下是昨天的相片:
https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=113665054649462391971&target=ALBUM&id=6129765784684189745&authkey=Gv1sRgCKDEp6PcweGhKg&feat=email |
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| 何根權 | March 24, 2015, 10:37 am |
《為痛失行友湯彩鳳作》
風雨淒淒路不平
獅山今望倍心驚
密林深處傷儔侶
健步行中憶姓名
合照還留看彩鳳
傳音豈復聽黃鶯
遽酬天國安寧願
獨恨人間短里程 |
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| 李神父 | March 23, 2015, 10:51 pm |
| 為細鳳的不幸深感難過惋惜，望主悅納她享息主懷！人生常遇不少難以面對或解決的處境，我們作為她好友的，不用作不必要的猜測，為她及家人祈禱最重要！我今早彌撒為剛去世的呀姨，明天的意向會為細鳳而奉獻的！這也是我所能做的啊！ |
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| Jennifer | March 23, 2015, 10:01 pm |
| 以下前部份是今天起步前的相片，其餘是沙田區山間的相片。 |
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| Jennifer | March 23, 2015, 9:53 pm |
歡迎觀看 23-3-2015 衛徑五及六段的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2332015 |
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| Jennifer | March 23, 2015, 9:32 pm |
23/3/2015（星期一）衛奕信徑 5、6 段
全程約15公里，步程約六小時。
報告
今天，對翠綠遠足隊來說，是黑色灰暗的日子！兩日前離家失蹤的細鳳，終於被找到，她被發現在獅尾上吊了！
早上，142 位隊友在沙田圍站附近的球場集合。由於核心成員細鳳失了蹤，校長宣報衛徑五、六段的行程照原訂安排出隊，另外又組織小組在獅子山範圍搜尋細鳳。唱過隊歌後，九時正，由賴兄帶領六十多位隊友向沙田坳方向前進，準備踏上衛徑五、六段之旅。餘下的隊員，分成三組，朝不同的方向出發尋找細鳳。各人感到憂心不安，心情不好，四周的空氣也顯現得沉悶，風也淒清。
我們的小組再分兩小隊，走入小徑，隊友的眼珠四處轉動，希望有些發現。可是，傳來的消息，卻是不幸啊！群組訊息大意寫上：有人在近獅尾吊頸！各人心知不妙！後來證實了確是細鳳！消息傳出後，大家感到難過感慨！並結束搜索行動。部份組員在黃大仙一酒家集合，一起午飯。而行衛徑的隊員，則依著標距柱行至城門水塘主壩，完成衛徑第六段，再步出梨木樹，頭隊約於下午一時完成行程。
生命何價？人人擁有主宰自己的權利，別人或無法理解。細鳳的扶擇，大家唏噓歎息時，亦誠心盼望她找到自己的庇護所，衷心祝福她。 |
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| 山水 | March 23, 2015, 6:12 pm |
懷念「細鳳」姐
經過兩天的搜索，最後傳來湯彩鳳女士選擇了在獅子山下的山林中與我們永別。收到這悲痛消息時，我正在開車。雖然心裏有底，但還是有點情緒失落；還賴身旁的隊友安撫了我的情緒，趕快掉頭轉赴獅子山去。
細鳳姐一向開朗又樂於助人。第一次遇上她是一年多前。當時，我參加翠綠隊登大刀刃；下山的時候，她和同伴站在路旁，指導沒戴手套的隊友放棄穿林下錦田，應轉落嘉道理農場以策安全。後來到高流灣探路，我們又分享閱讀地圖的樂趣。2014年底隨隊登馬鞍山，下山後體能接近耗盡，是她陪同我走完到水浪窩的長路。
細鳳姐自奉甚儉，卻樂意助人和服務社會。她主動紀錄登山所見損毀的郊野設施，並轉交漁農處。每次遠足，她必擕醫藥包，服務行友。去年底，灺又幫我把新淨的輪椅送給有需要的機構。
翠綠隊是個愉快的大家庭，但縂有世間不如意的事。從今以後，對講機再不會再傳來你銀鈴似的開朗聲音。走想到此情，眼睛開始迷糊了。
細鳳姐，願你一路走好！我們永遠懷念你！ |
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| 校長 | March 23, 2015, 3:36 pm |
May her rest in peace !
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| lui chi fai | March 23, 2015, 3:13 pm |
衛奕信徑5、6段相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/5603?authuser=0&feat=directlink |
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| 邦 | March 23, 2015, 2:33 pm |
| 願翠綠行友平安渡過這個時刻 |
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| 湯彩鳳兒子 | March 23, 2015, 1:29 am |
| 我很擔心她的安危，很後悔一直讓她一個人行山，我實在不應該如此放心，聽到山上的猛風就更憂心她的身體⋯⋯感激各位遠足隊成員幫忙搜索，但或要配合警方搜索，未知能否參與，如時間能配合一定會前來，希望盡快有她的好消息，如各位最近曾聽聞她提起任何心儀的行山路線，請務必告知我，rebecca和校長都有我的聯絡方法，任何線索都可能有助尋找我媽咪，希望大家能嘗試回憶一下，感激不盡 |
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| Ben Wong | March 22, 2015, 6:37 pm |
| 明天路線易走，歡迎各方新舊行友參與，亦希望多些朋友能協助尋找湯彩鳳的行蹤。包括求早前投石問路的Winnie。 |
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| 香港翠綠遠足隊 校長 | March 22, 2015, 4:56 pm |
特別呼籲：
本隊核心成員「湯彩鳳」，於昨日晨早離家，對家人說往行山。但至晚上仍未回家，家人於是報警。翠綠隊收到消息後，有十多位成員，今天早上於沙田圍站集合，分成五小隊，於獅子山公園一帶搜索，可惜沒有結果。
由於明天翠綠隊所走的衛奕信徑5段，剛好在獅子山公園範圍內，現在此呼籲參加明天行山的隊友，幫助進行搜山，希望可以找到「湯彩鳳」的蹤影。
有以下幾點建議：
1. 為安全理由，搜索組每組人數不宜少於三人。
2. 路線請自定，涵蓋面應儘量廣闊。
3. 參加搜山，屬於自發行為，隊友仍可以依翠綠路標，走原定的「衛奕信徑5、6段」。
4. 由於情況特殊，明天出席的隊友，將全部當作已全走「衛奕信徑5、6段」。
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| 校長 | March 21, 2015, 4:49 pm |
補充溫馨提示：
1. 大隊會於於沙田圍站，博康村公園仔，作行程講解及唱隊歌。
2. 起步沿水泉坳街，經博康營地上沙田坳衛徑5段起始點W047，落引水道，出大埔公路。在此漫遊成員可考慮結束行程。
3. 如繼續行程，可越過大埔公路，右行約200米，可到達標柱W061，開始衛徑6段行程，穿過九龍水塘，沿孖指徑，出城門水塘大壩W069，左轉再走約1.5公里，出梨木樹散隊。
4. 衛徑5段全長7.4公里，屬於易行（一星）路線。衛徑6段全長5.3公里，屬於難行（二星）路線。加上頭尾路段，全程約15公里。相比早兩星期的「衛徑1、2段」和「衛徑3、4段」，「衛徑5、6段」難度低很多。
此外，後天會繼續發售「11周年隊慶聯歡晚會」餐券，請向蔡榮佳隊友（Gorden）洽購。另外，深圳「七娘山遠足」活動，亦繼續接受報名。請向梁景源隊友（大D）索取參加表格，填妥後連同參加費用交回。
欲免向隅，請提早報名！
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| Jennifer | March 21, 2015, 12:16 am |
23/3/2015（星期一）衛奕信徑 5、6 段
全程約15公里，步程約六小時。
早上八時四十五分，馬鐵沙田圍站A出口集合起步。上沙田坳W047，經十二笏、落引水道，出九龍水塘W061、接衛徑6段，沿孖指徑，出城門水塘大壩W069、落梨木樹散隊。
溫馨提示
1. 起步前往沙田坳，轉入十二笏路段見 W047，沿易走衛徑落大段石級後進入引水道，途中左望可見「望夫石」，繼續前行見秀麗的九龍水塘，行至 W061時便完成衛徑第五段。
2. 請小心橫過大埔公路，續接衛徑第6段，途中多次拾級上落。
3. 部份第6段衛徑跟金山家樂徑重疊；而衛徑、麥徑亦有相遇處及重疊段，故此，隊友在分岔路囗前進之前，要多留意地標指示。
4. 金山郊野公園範圍，為獼猴樂土，慎防遭猴群「襲擊搶撂」隊友應盡量集結成行。
5. 最後出城門水塘大壩W069，完成衛徑第六段，繼續行至梨木樹散隊。
6. 請時刻緊記：愛護大自然，保護環境 。
7. 衛徑五、六段較之前一至四段輕鬆好行，願大家努力堅持下去，順利取得證書。 |
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| Jennifer | March 16, 2015, 11:43 pm |
歡迎觀看 16-3-2015 衛奕信徑的相片：
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1632015# |
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| 無名氏 | March 16, 2015, 10:47 pm |
「衛奕信徑三、四段」遠足簡報
連日來天氣潮濕，漫天迷霧，但無阻翠綠隊友，要取得「衛徑全勤證書」的決心。今早有 141 位隊友簽到，其中超過一百位，保持取得證書的希望。
上午八時四十五分，翠綠大隊由「油塘地鐵站」 A 出口外，在「亞賴」和「細D」的帶領下，移師至鯉魚門村外的小公園，由我簡述行程及領唱隊歌後，經衛徑三段起步點，繞走炮台山（魔鬼山），落澳景路，再登五桂山，落馬遊塘，越過將軍澳道，出井欄樹，完成衛徑三段。沿途漫天迷霧，路上非常濕滑，對講機不斷傳來要小心行走的溫馨提示。很多「漫遊成員」都選擇在井欄樹退出。
但大部份翠綠隊友，堅持要完成行程，續走衛徑四段，翻過黃麖仔，到達大藍湖，選擇接受登上東洋山的終極挑戰！最後，他們都能到達沙田坳，勝利完成今日的遠足任務。
有十多位完成全程的隊友，下山到竹園「好日子酒家」，匯合十多名久候的漫遊成員，把酒談天，享受今天最美好的時光！
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| lui chi fai | March 16, 2015, 3:33 pm |
衛奕信徑3、4段相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/34?authuser=0&feat=directlink |
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| Dora | March 14, 2015, 2:01 pm |
一些warm up熱身 / cool down緩和運動youtube影片:
[URL=https://www.youtube.com/watch?v=l8ntcKK1Dn4&list=PL452F0DE99644E2EA&index=11/]熱身Warm-Up exercise[/URL]
[URL=https://www.youtube.com/watch?v=ODnjwM8gIYE&list=PL452F0DE99644E2EA&index=12/]緩和Cool-Down exercise[/URL] |
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| 校長 | March 13, 2015, 6:04 pm |
「偉哥」的名字，正如何老師說，是「梁伯禕」。「禕」的粵音是「衣」。
正音後的「偉哥」，應是「衣哥」。不過他說不介意大家繼續叫他做「偉哥」！
順帶一提，何老師會因事離港一段時間，可能會在下月初才繼續帶領翠綠隊。我們會懷念他的「茶檔」嗎？
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| lui chi fai | March 13, 2015, 5:00 pm |
針山探路相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/JpQCKJ?authuser=0&feat=directlink |
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| 周健華 | March 13, 2015, 2:20 pm |
2015-03-09 衛奕信徑1、2段照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/sets/72157650864352417/
2015-03-02 沙頭角六村照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/sets/72157648998883013/
2015-02-16 東龍島照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/sets/72157648989238584/ |
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| 山水 | March 12, 2015, 10:05 pm |
Dora 隊友：
我們在陽明山莊休息15分鐘，見未有人下山，我們始繼續上衛徑第2段的渣甸山。最後，比你們早半小時到鰂魚涌。
上周衛徑1，2段也難倒了一些老手。其實，天氣轉暖，衣服太厚，水太少都影響了人體的新陳代謝，使人疲倦。加上一開始便登最斜的孖崗山，大家很快便報消了體力。
第2段變得辛苦可能有二因。
1 體力已用得七七八八
2 低估了登畢拿--小馬一段的難度。幾個星期前從大風坳登小馬山並不覺辛苦；這次從渣甸山頂前往，須先下石礦場再登畢拿-小馬，是一個deep V；下山再上到山腰，很多隊友都要在石階上坐下來小休才能繼續再上！
要估計衛徑第3，4段的難道，大家可參考以下網頁：
衛奕信徑
第三段高度、長度圖
http://www.christl.hk/Hiking/Wilson%20Trail/wilson_trail_stage3.png
第四段 高度、長度圖
http://www.christl.hk/Hiking/Wilson%20Trail/wilson_trail_stage4.png
參考了這些圖。我們大可保留體力，第4段登東洋山才是重頭戲。下星期一的天氣也會暖和濕，要帶和留多少水也可一併估計。
話説回來，逆行第3，4段會比順行容易多。但多鍛鍊是件好事。 |
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| 校長 | March 12, 2015, 11:40 am |
下周一（16/3）「衛奕信徑3、4段」行程的補充溫馨提示：
1. 衛徑 2 段完結於鰂魚涌，原來的設計是循「地鐵」過海，於「藍田站」再起步。其後「油塘站」落成，衛徑 3 段的起點便改在油塘。
2. 衛徑 3 段，由 W019 至 W032，長度減短至6.5公里。加上衛徑4段，由 W032 至 W047，長度為 7.5 公里，連頭、尾路段，全程長度應修正為 15 公里。
3. 官方地圖用一星表示「易行」、二星表示「費力」、三星表示「難行」。衛徑 2 段的評級為二星、衛徑 3 段的評級為三星。
4. 立志希望取得衛徑全走證書的隊友，應有心理準備，衛徑 3、4 段要比衛徑 1、2 段難度更高，要付出更大的毅力。但請切記行山前輩常說的四個字：「量力而為」。
5. 沿途有多個退出點（漫遊路線）如下：
a. 3公里退出點：W023後的澳景路。
b. 5公里退出點：W027後的馬游塘。
c. 7公里退出點：W031後的井欄樹。
d. 9.5公里退出點：W036後的大藍湖。
附註：希望以上的「補充溫馨提示」可以解答到 Winnie Tsoi 的疑問。如果不能，歡迎致電92244908直接查詢。
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| 何根權 | March 12, 2015, 6:42 am |
細鳳姐叙述衛徑3、4段的行程中有個地名宜作更正：
過大老坳後所經的是吊「草」岩，不是吊「手」岩。 |
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| Winnie Tsoi | March 12, 2015, 5:52 am |
| Hello!我好鐘意行山，但因為平日放假時間難以揾到人結伴同行，今日無意中睇到你哋逢星期一行山，好開心！我一個月都有兩三日放星期一，但係我好少行山，適唔適合參加你哋行山團隊？我見到你哋話16/3比較難行？係唔係唔適合初行者？Thanks! |
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| Winnie Tsoi | March 12, 2015, 5:37 am |
| Hello!我好鐘意行山，但因為平日放假時間難以揾到人結伴同行，今日無意中睇到你哋逢星期一行山，好開心！我一個月都有兩三日放星期一，但係我好少行山，適唔適合參加你哋行山團隊？我見到你哋話16/3比較難行？係唔係唔適合初行者？Thanks! |
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| 細鳳 | March 11, 2015, 8:52 pm |
16/3/2015（星期一）衛奕信徑3、4段 全程約17公里，步程約七小時。
早上八時四十五分，油塘地鐵站A出口集合起步。經鯉魚門上衛徑3段W020，登炮台山（222米），過五桂山（304米），落馬遊塘，出井欄樹W032，接衛徑4段上東洋山，過大老坳W040，經吊手岩，出沙田坳W047，落黃大仙散隊。
溫馨提示：
1)今次是衛徑的第二次， 這條路線較長，上山落斜和梯級頗多, 有點費力難行， 有需要時多作小休及飲水， 請留意自己及身邊隊友體力消耗，互相照應。
2)如超前領隊或落後大隊均屬離隊，所有隊員均可於途中毋須知會任何人士選擇隨時離隊，本隊設有漫遊組,如隊友覺得自己能力有懷疑，請選擇漫遊組
4)請帶備足夠飲用水和乾量, 及個人需要的行山用品，初春行山小心着涼，帶備風褸擋風禦寒.
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| Dora | March 10, 2015, 6:05 pm |
山中人
跟翠綠隊登山遠足，沿途除了賞山賞水賞樹，還可以賞人。
翠綠隊不乏熱心助人的行友。回想舊年九月初次跟翠綠隊遊白馬嘴，那時無論裝備、體能都不合格，幸得資深隊員鼓勵，又將珍貴的食水給我，我才能走畢全程。自此我細心觀察行友的裝備，不恥下問，不少行友都樂意分享心得，於是我逐一添置適當的裝備。不單如此，行友們亦分享飲食心得，例如喝檸檬水加些鹽、吃雪梨香蕉，還有分享行山步法，如「好人上天堂，壞人落地獄」的上下山口訣等。每一次當我遇到難走的山路而躊躇不前時，行友都打氣鼓勵。有賴這些可愛的行友，我終於取得「十大高山登頂證書」。我要仿傚金像獎頒獎禮的得獎者，向各位行友致謝，有些我記得起名字的(在此不贅述，以免遺漏)，也有記不起名字的諸位領隊、行友，我表達衷心的感謝。
翠綠隊實在是臥虎藏龍。我們隊裏有彬彬學者，也有來自各行各業的行友，縱使有些已退休，然而行友的人生經驗和閱歷，不單令我增長知識，亦很值得借鏡學習。每次遠足，大家前進的步伐各有不同，身旁的行友就如走馬燈般。喜歡聊天的我，會隨意跟身邊的行友閒聊起來：家事、國事、天下事，事事關心；天南地北，古今中外，無所不談。在談話的過程中，每每有所得著。其中我最難忘和趙校長談考古發現，至今仍覺趣味盎然，意猶未盡。
賞山賞水固然好，賞人也是樂事。喜愛攝影的我，偶然也會拍攝行友，不過我喜歡拍攝行友自然的一面，很多時我不會拍攝容貌。有時我只拍攝背面，或者一個與山水融為一體的剪影。在一月份往畢那小馬遠足的路上，遇見了飛兄，我聽他講述中國大江南北以及海外旅遊的見聞。我說如果了飛兄下次看見我，我們可以結伴同行，他說他因為視力衰退，根本認不出我，於是我告訴他我會主動和他打招呼。我除了為他感到可惜外，忽然有一個念頭：真好，他不會以貌取人! 外表是虛假的，眼看看不準。假如所有人都不再以貌取人，我們才能真正了解每一個人，以及欣賞每一個人。
假如你在登山的旅途遇見我，你走得累了，感到有點納悶，不妨跟我吹水閒聊一番，我願仿傚前輩們，給你打一打氣。
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| Dora | March 10, 2015, 5:40 pm |
遙遠的路
昨日隨翠綠隊走衛奕信徑一、二段，起初我是最先起步的隊友之一，結果卻是包尾大班，下午四時才到達終點。
由於早兩次遠足太輕鬆(東龍島走漫遊路線及沙頭角六村之旅)，昨日天氣很熱，路途遙遠，幾次的上山下山，十分辛苦。此外，我在最近幾次遠足喝剩許多水，因此我還犯了個低級錯誤──帶不夠水。幸好遇見了飛兄，他將一樽水讓給我。原來有視力障礙的了飛兄為怕不小心留在山野，所以帶備雙倍的水。於是大家沿路互相照應，他供應食水，我負責根據領隊留下的記號，指引前行的道路。我體會到了飛兄要完成每次遠足的旅程，比我困難得多。
行行重行行，很快其他隊友都不知所蹤。我估計部分人到達陽明山莊已先行離隊。走過一個山坡，還有另一個山坡，雙腿發軟，背包壓得雙肩很累，不禁要問到底幾時走完呢? 走到樹木研習徑，好了，終點在望！很快便到市區，跟了飛兄小心過完馬路，便各自踏上歸家的路途。 |
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| Timothy Chung | March 10, 2015, 12:00 pm |
香港翠綠遠足隊 - 衛奕信徑1、2段
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6124184273728430833?banner=pwa |
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| 校長 | March 10, 2015, 11:09 am |
何老師的「澄清」，觸發了我的好奇心。
翻查「偉哥」在翠綠隊出席紀錄上的留名是「梁伯褘」。
再在網上搜查，「褘」的粵音是「惟」、「禕」的粵音是「衣」。
正音後的「偉哥」，到底是「惟哥」還是「衣哥」呢？有待下回分解。
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| 何根權 | March 10, 2015, 7:23 am |
代「偉哥」作澄清
下面 Martin 兄大作中提及的「偉哥」，他名字的寫法是「禕」。我先前也因聽見人稱他「偉哥」而特意向他請教，原來其兄弟輩取名都是從「示」部的，人們一般把「禕」字誤讀「偉」音，所以稱呼他就像某一種藥品的牌子了。 |
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| 梁景源 | March 9, 2015, 9:59 pm |
香港翠綠遠足隊
「衛奕信徑一、二段」遠足簡報
今天早上八時過後，陸續有隊友來到中環交易廣場平台集合，參加今次衛奕信徑第一、二段遠足之旅。大隊分乘多輛6號巴士往起步點衛徑第一段(W000) 入口，然後登上長長石階至引水道集合，等候其他隊友前來。今日簽到之隊友有148人，參加由校長帶領之「漫遊組」則有三十多人。
所有隊友到齊後，先由校長講解衛奕信徑全走及頒發證書之安排，繼由我作行程簡介，再由校長講解「漫遊組」之路線及朗誦了一首由何根權先生「何老師」為今次行程所作的詩。唱過隊歌後，大隊便在何老師、亞賴和細D帶領下，浩浩蕩蕩向「孖崗山」進發，攀爬無數石階後便到達山頂，下山落「紫崗橋」之路比較濕滑，大家走來小心翼翼，到達「紫崗橋」後，隊友都在此作小休。休息過後，主隊繼續向「紫羅蘭山」進發，「漫遊組」則在此同大隊分手。由於今早天氣稍熱，陽光普照，山上間有微風，路程又長，兼要攀越多個高山，大家走來都倍感吃力，幸好沿途風景美麗，令大家暫時忘卻登山之疲憊。攀過「紫羅蘭山」後便到達「陽明山莊」，衛徑第一段便告完成，有部份隊友選擇在此離開，落「黃泥涌峽道」散隊。大部份隊友則堅持繼續行程，接走衛徑二段上「渣甸山」及「小馬山」，雖然衛徑二段沒有一段那麼難行，但剛完成第一段，體力已消耗不少，所以第二段對大家是一個意志、毅力和體能之挑戰，幸好接受挑戰之行友，最終都能克服困難，完成全程到達終點。
希望今天出席之隊友，都能堅持完成餘下之衛徑行程，並拿取證書。有三十多位隊友相約於鲗魚涌一家酒樓吃午飯，大家暢談醉飲一番才各自歸家。 |
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| Jennifer | March 9, 2015, 7:15 pm |
歡迎觀看 9-3-2015 衛奕信徑一及二段的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/12932015# |
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| lui chi fai | March 9, 2015, 4:03 pm |
衛奕信徑1、2段相片巳上載:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/1203?authuser=0&feat=directlink |
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| Martin | March 8, 2015, 9:44 pm |
座上客常滿，樽中酒不空
「邊境禁區」！剛在烏石角起步，大家便看到警務處的警告牌，提醒我們沙頭角是昔日的禁地，現在只是局部解封。大隊沿沙頭角海海岸前進，海灣是那麼寧謐，海面是那麼平靜。回想長咀之行，大浪灣波濤洶湧，聲勢奪人。海灣也像人一樣的有性格，沙頭角海是靜如處子，大浪灣動若脫兔。大隊緩慢前進，前方隊友正在上山坡，可知這山路在考驗隊友。天地有情，山坡上的樹木像是我們的好朋友，都伸出援手，只要我們抓緊樹枝，就感到踏實，放心上爬一步。我們就這樣一步一步的踏上了烏石角的山頂。站在高處，我們可看到沙頭角海、港灣上的魚排、對岸的村莊以及遠處，在淡淡霧靄後面起伏著仍現林木蔥蘢的山巒。可以觀賞到既寧靜也幽雅的景物，算是辛苦得來的回報。下山了，那些樹木，一棵棵化作梁山伯/祝英台，在上演著梁祝的「十八相送」。看！每位隊友抓著樹枝，不輕易放手，待下坡一小步後又抓緊下一棵樹的枝幹，就是這樣痴纏，難捨難離！到了山腳的公路，回望山坡樹林，竟是依依不捨，我當主角的折子戲，這麼快就完結了？
穿村期間經過一個民宅，遇上在二樓露台上的一位村民，他向我們熱情地打招呼，並說：「要喝茶嗎？」相當好客。也路過一間小店，售賣客家黃酒、洛神花、薑糖、冰菠蘿、炒米餅等等鄉間特色食物，只要你願意(付鈔)，都是你的了。翠綠安排村民為我們蒸製客家蘿蔔茶果和糯米糍，吸引眾多隊友排隊購買，勞駕村民要加碼製作。
享用茶果後繼續前進，走山路到機槍堡，這是在二戰日軍佔領香港時所建的軍事建築，連同逾一米深的長長戰壕，讓人們感受到戰爭是那麼遠，可是戰場卻猶似在腳下。「蒼蒼蒸民，誰無父母？提攜捧負，畏其不壽。誰無兄弟，如足如手？誰無夫婦，如賓如友？生也何恩，殺之何咎？」(註一)
遊罷，逾七十隊友參加「新春盆菜聯歡宴」。新年前後的「鯉魚門團年海鮮宴」、「八寶鴨開年飯」和今日的盆菜宴，三次餐宴俱在郊遊後舉行，雖然比原訂計劃加桌添人，然而向隅者仍眾，座上客常滿也。在翠綠行山日，常見資深隊友偉哥攜帶美酒上山下山，為的是在郊遊後暢飲。「醉翁之意不在酒，在乎山水之間也。山水之樂，得之心而寓之酒也。」(註二) 遊罷山水，心領神會，興致仍高，眾劉伶隊友聚首一堂，開懷暢飲，論盡古今中外，平生快意事。是次午宴，校長贊助全場啤酒，讓大家盡興。「人生有限杯，幾個登高節？」(註三) 且樂生前一杯酒，何須身後千載名。偉哥海量，千杯猶不醉也。小子量淺，囑咐鄰座隊友記著，便校長探吾來，道Martin 醉了也。
註一： 唐代 李華《弔古戰場文》
余光中指出，大致登臨之際，面對廣闊的空間，可游目騁懷，最能超越小我，能到忘我之境。若是遊者憑弔古蹟，多易惆悵。因為一涉人事，總有得失，難以忘言忘機。
註二： 宋代 歐陽修《醉翁亭記》
註三： 元代 馬致遠《夜行船・秋思》
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| hui wah tin | March 8, 2015, 8:53 pm |
有個網站好介紹 cruise.com
現在翠綠舉辦歐洲境外遊, 隨後的郵輪活動, 在網上訂內倉房連port charge 都是$645US. 不須要給旅行社賺. 我在此網站報超過十次, 很有保證. 另外vacation to go 價格亦相若.
Sun, Oct, 4, 2015Depart:
Sun, Oct, 11, 2015Return:
MSC CruisesCruise Line:
MSC PreziosaShip:
7 Days Mediterranean-WestDescription:
Guests:
2 Adults
Departure Airport:
Cruise Only
Category:
Bella Interior Stateroom I1
Pricing:
(2) Cruise Fare$1,218.00
(2) Government Fees$73.52
*EST. TOTAL$1,291.52 |
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| Dora | March 8, 2015, 12:31 am |
登山證書的背後
2046年XX月XX日，我坐在一輛新簇簇、椅背掛著「十大高山登頂證書」複製本的輪椅，由外孫女小心翼翼地推著，前往獅子山下參加香港XXX紀念活動。望著不遠之處的獅子山，我想起跟翠綠隊遠足的往事。
在2014年，為了更好照顧即將參加公開試的女兒，得到外子的支持，我暫時從職場上退下來。雖說是照顧女兒，但她年紀都不少，已經中六啦，也不用花上全部時間去照顧罷，於是我想想還可以做些甚麼。人生有很多階段，成長、求學、在職、組織家庭、養兒育女......特別是照料家庭，對於一個女性來說，都會花上全副精神時間，以家庭為優先，而個人的興趣、夢想都會擱在一旁。就在那個時候，趁自己還能走動，我想重拾喜愛的遠足活動，還有裝備自己，實現夢想。我年少的時候住在充滿自然氣息的地方，形成熱愛大自然的個性。我曾參加過「愛丁堡獎勵計劃」，隨著登山導師遠足，走過釣魚翁、梅子林、八仙嶺、大刀刃等山林野徑。後來世務纏身，只能間中參與一下遠足活動，實在未能盡興。
由於週末週日是家庭日，以及參加教會活動，加上我外子和朋友們並不像我這麼熱愛遠足，隨著年紀漸長，他們有些腳痛的腳痛，背痛的背痛，只能走較短和較易的路程，我只好想想還有甚麼辦法。幸好在網上找到一個星期一的遠足隊──翠綠遠足隊，正符合我的期望。同年的9月15日，我首次出席翠綠隊遠足活動，地點是白馬嘴。由於當天天氣很熱，裝備不足，再加上路途頗多上上落落，十分吃力。年青時登山根本不需要甚麼特別裝備(加上沒錢買)，一雙普普通通的運動鞋，加一點食水乾糧就足夠，青春已經是無敵，因此我根本不知登山裝備為何物。往後的登山活動，我才逐一添置裝備。登山遠足帶給我很多樂趣，因為我是屬於山林的。我從來沒有征服過一個山，人在山中是多麼的渺小，是山征服了我。一次一次的登山鍛鍊，雖不復當年勇，但我的體能也已恢復一大半，我已很感恩了。適時翠綠隊舉辦十大高山活動，我立定志願，一定要取得「十大高山登頂證書」。為甚麼呢? 因為這個證書不單是一種榮譽，不單是對自我的肯定，更代表我走向人生另一階段的里程碑，一個延續夢想，繼續為實現夢想而奮鬥的階段。
凝視威武的雄獅，我彷彿變成一個行者，回望走過的山徑。 |
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| 校長 | March 7, 2015, 4:05 pm |
後天「衛奕信徑1、2段」行程的補充溫馨提示：
正如梁景源隊友說：後天的行程要上落多個高山，需要一定的體力和毅力，才可以行畢全程。如果志不在取得「衛徑全走證書」者，可以考慮以下三條「漫遊行程」：
1. 只走衛奕信徑第一段，到達陽明山莊後，左轉出黃泥涌峽乘車離去。此路線可以少走約一半路程，但仍要上落孖崗及紫羅蘭兩個高山。
2. 上、落孖崗山，到達紫崗橋後，放棄上紫羅蘭山，轉走環山的紫羅蘭徑，出黃泥涌水塘散隊，此路線只走孖崗一個高山。
3. 沿引水道繞走孖崗山至紫崗橋後，再沿紫羅蘭徑，繞走紫羅蘭山，出黃泥涌水塘散隊。此路線一個高山也不上。
此外，後天會繼續發售「11周年隊慶聯歡晚會」餐券，請向蔡榮佳隊友（Gorden）洽購。另外，深圳「七娘山遠足」活動，亦繼續接受報名。請向梁景源隊友（大D）索取參加表格，填妥後連同參加費用交回。
欲免向隅，請提早報名！
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| 梁景源 | March 6, 2015, 5:02 pm |
9/3/2015（星期一）衛奕信徑1、2段
全程約11.5公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，香港中環交易廣場平台集合，乘6號巴士到赤柱峽道，衛奕信徑W000起步。上孖崗山（386米、363米），落紫崗橋W004，上紫羅蘭山（433米），落陽明山莊W008，接衛徑2段上渣甸山（433米），過小馬山（424米），落康怡花園W018散隊。
溫馨提示：
1. 為避免太多隊友集中同乘一班車，及阻礙中途上車趕上班的乘客，先到的隊友，可先行乘搭6號巴士前往起步點，請在赤柱峽道「衛奕信徑站」下車，然後在巴士站旁之石階上引水道，等候大隊到來匯合。大隊將在引水道旁作行程簡介。
2. 這次行程是「衛奕信徑」之第一、二段，由衛奕信徑W000起步，上孖崗山，落紫崗橋，上紫羅蘭山，落陽明山莊，接衛徑2段上渣甸山，過小馬山，落鲗魚涌康怡花園（W018）散隊。這條路線頗長，因要上落多個高山，需要一定體能才能應付，初學行山者不宜。
3. 如果自覺體力不足以行畢全程，可以考慮改行「漫遊組」，詳情在當日由校長作詳細介紹。
4. 行山最緊要注意安全，要量力而為，如體力不支時，切勿勉強前進，一定要懂得回頭下山。 行山裝備如行山杖、足夠飲用水、晴雨用具等必需帶備。
5. 這條路線有多個退出位，如覺體力不足，可考慮中途退出，詳情在當日再作介紹。
6. 天氣預測當日為短暫時間有陽光，早上有薄霧，氣溫介乎17-20度，請帶備禦寒衣物，以免在山上著涼。 |
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| 何根權 | March 5, 2015, 4:25 pm |
「試以詩歌形式表達校長衛徑全走的呼籲」
里數全程將八十
啟行赤柱向南涌
域中美景隨觀覽
郊野公園得貫通
遠足證書彰勇毅
展能活動許豪雄
精神抖擻長征戰
祝願諸君奏大功 |
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| Dora | March 4, 2015, 9:41 pm |
校長，你不愧是一個校長。
你用證書來鼓勵我們，就好像老師用貼紙、小禮物或給我們蓋印章。看來我又要努力完成這六次登山旅程了！！ |
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| 校長 | March 4, 2015, 3:39 pm |
有關衛奕信徑：
衛奕信徑 Wilson Trail全長 78 公里，由「赤柱峽道」開始，由南至北，縱貫港島、九龍及新界，於「南涌」完結。其中八成以上的路徑，穿插於大潭郊野公園、馬鞍山郊野公園、獅子山郊野公園、金山郊野公園、城門郊野公園、大帽山郊野公園、八仙嶺郊野公園。衛奕信徑路線，頗具挑戰性，跨越很多個高山，但沿線風景綺麗，美不勝收！
翠綠隊從下周一開始，舉辦衛奕信徑全走證書路線。如隊友能在一連六個周一，由頭到尾全走衛奕信徑，會在四月廿五日舉行的翠綠十一周年隊慶晚會中，獲頒「衛徑全走大證書」。如果能連續六次出席，亦可取得「衛徑出席小證書」。希望得到證書的翠綠隊友，又要拿出你們堅毅的精神了！
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| Jennifer | March 2, 2015, 8:36 pm |
歡迎觀看 2-3-2015 沙頭角六村的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/232015# |
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| Timothy Chung | March 2, 2015, 6:41 pm |
香港翠綠遠足隊 - 沙頭角六村
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6121576144697012273?banner=pwa |
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| rebecca | March 2, 2015, 6:12 pm |
2015年3月2日沙頭角六村簡報
今早上水巴士總站擠滿翠绿行友準備乘坐78K巴士往沙頭角,行友們分多班巴士到達集合地點，簽到人數為170人。校長預告隊慶活動，今午盆菜地點及開席時間，請己報名參加盆菜的行友準時出席享用美食，派發旅聯之聲後由本人簡介今日行程及注意事項。
哨子聲一响由何老師、細D、賴生三位帶領正式開始今日行程，邊行邊飽覽沿途美景，有部份上落山路段路面鬆散高企，行友們互相照應用堅毅意志克服困難。在翠綠核心成員羅耀良兄悉心安排下，讓行友們可以一嘗担水坑村之特色食品茶果、糯米糍。在聚核心成員協助下今日的行程順利完成，可以用兩句說話來結束簡報，就係(玩得放心，食得開心。)
今日上山時有一位行友抽筋，由核心成員翠綠人協助下己好轉安全下山，該行友選擇提早結束行程回家休息。
今日有6圍，73人，參加海景盆菜宴。
多謝各行友參加沙頭角六村新春行大運遊, 祝大家新年快樂，身體健康，長行長有。
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| 香港翠綠遠足隊 周書正領隊 | March 2, 2015, 5:40 pm |
回覆「吳瑞明」君：
參加翠綠遠足隊不需任何手續，亦不必報名。只要準時出現在集合地點，便可隨同出發。
行山活動要求有一定的體力，最重要是量力而為。
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| 吳瑞明 | March 2, 2015, 5:05 pm |
| 本人有興趣境內行山活動，不知如何才可以加入你們的遠足隊，而我亦是逄星期一休息，家住大嶼山。 |
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| lui chi fai | March 2, 2015, 5:01 pm |
沙頭角六村相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/WKLIaJ?authuser=0&feat=directlink |
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| 何根權 | February 28, 2015, 5:25 pm |
「讓我代作者澄清一下」
拜讀了Martin兄的文章，佳作也！其第四段引用《詩經》兩句，我發現一個常被混淆的字，想是科技有不可靠之處吧。那就是「溥」字，本字是「三點水旁加專」，但電腦只打出個溥字，不是作者錯而是輸入法的毛病。 |
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| 周健華 | February 28, 2015, 5:09 pm |
2015-02-23 鳳凰徑第五、六段照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/sets/72157650667796140/with/16668401152/ |
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| Martin | February 28, 2015, 11:20 am |
春路雨添花，花動一山春色。(註一)
青蛙媽媽睡醒了，閣閣閣閣叫。青青楊柳隨風飄，地上長青草。小鳥在歌唱，春天來了，春天來了。
這首兒歌陪伴著我們的孩子成長，為我們帶來許多歡樂時光。歌中小鳥，一隻一隻飛入尋常百姓家，殷勤地告訴大家，春天來了。
「身體健康」，「長行長有」是翠綠羊年首度郊遊，隊友見面時最常用的祝賀語，這是大家的共同願望。新年新氣象，由校監領唱快板隊歌，節奏輕快活潑，眾隊友一於奉陪，唱得有板有眼，喜氣洋洋。今次登羗山靈會山，起步前每位隊友從校長或李老闆手中接到大利是一封。祝福大家每次行山，如意吉祥。
連日受海洋暖濕氣流影響，多下微雨或有霧，今日離家門出發前也曾下雨。惟雨水滋潤著大地的花草樹木，促進其生長。「野有蔓草，零露漙兮。」(註二)沿途山野間青草綠葉，綴滿晶瑩亮麗的露珠，充滿生氣。近處有隊友蹲在道旁拍照，是一串串紫色小花在迎風招展，甚是可愛。前方山坡上數株開著朵朵粉紅色的吊鐘花，爭相向大家說聲春天好。遠眺對面山坡，林木一片青翠、蓊鬱，一大隊翠綠人在山腰逶迤緩升，煞是好看。
「幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。」(註三) 在詩人白居易筆下的春天是多麼的嫵媚，生機勃勃。羊年的春日郊野，正在等待我們恣意欣賞。
未幾，雲霧漸至，前面山坡及其間的隊友迅被靄靄山霧籠罩，失去蹤影。我們在週遭一片迷濛中登上羗山，別具詩意。上山為了下山，下山路有點陡有些泥濘，要小心縝防打滑。不一會，見前面有一小女孩前進緩慢，隨其後是一位行山前輩，他沒有超越她，只是慢慢地跟隨。見小女孩有點猶豫，有些忐忑，前輩柔聲安撫她：「慢慢來，不要急。」好一位有愛心和有耐性的長者。及至L041路口，前輩說：「上落靈會山的山徑在今日會較為難走。希望自己往後能多行幾次山，我不去靈會山了。」轉向羗山郊遊徑，循漫遊隊路線往南涌去。曾聞一說法：「一個人在行山時負責任的做法之一是令自己行完山後，在下一次可以繼續行山。」前輩是行山高人，他以行動展示這種負責任的選擇和智慧，讓我見識。
「山不在高，有仙則名。」靈會山似是靈氣匯聚之地，本人未嘗一遊，此際霧氣消散，怎捨得放棄，遂沿蜿蜒的小山路向靈會山進發。不一會，那春霧又至，山野間，霧氣迷漫，視野濛濛，能見度不愈三十米，好一個迷離世界！一位山友從後越過，愈行愈快。見其身影，原是清晰，漸趨模糊。轉瞬間，餘下淡淡的上半身輪廓懸浮空中，繼而消去影蹤，進入了那個虛無縹緲的世界。「君應有語，渺萬里層雲。千山暮雪，隻影向誰去？」(註四)
註一：宋代 秦觀《好事近》
註二：出自《詩經・鄭風》的《野有蔓草》篇。意謂郊野的青草茂盛，綴滿晶瑩的露珠。
註三：唐代 白居易《錢塘湖春行》。春天到來，百花齊放，鬥麗爭妍。黃鶯要搶佔最先得到陽光照耀的樹木，燕子忙著築巢，生機盎然。
註四：金代 元好問《摸魚兒》。我想起金庸《神雕俠侶》的故事。
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| 山水 | February 28, 2015, 9:41 am |
嶼西新像
周一跟翠綠隊完成10公里的鳳凰徑5，6段。觀音山，𦍑山，靈會山的佛教意味很重；數數鳳凰山以西的大山，除了上述諸峯，還有彌勒山，木魚山都用上佛教名字。但是再西邊的大磡森與深坑瀝則只像個土名。啊！那邊還有分流，雞翼角，狗涌嶺，多熟悉的地名，偏是沒去過。
這些地方全是鳳凰徑7，8段所經。因為二澳土地私人土地，不讓鳳凰徑7段通過。今回完成鳳徑5，6段，趁著天氣仍未轉熱，決心進軍7，8段。
這帶點嘗試的玩兒，還是單幹好了。考慮到完成後巴士縂站的問題，我決定逆走；從石壁出發，走至狗嶺涌。若二澳不讓通過，政府一定有路標指引我去登深坑瀝，繞過大磡森，再前行至萬丈布下大澳。就這樣吧！
星期四天色晴朗，正合探路。4塊錢地鉄和巴士就帶我到石壁水塘壩尾。下車時，只有我一個人。先看告示牌上的政府地圖，路徑顕示二澳通行了。快歩沿引水道走至狗嶺涌；6公里的水泥路，只見過兩個洋人，一個跑山，另一個騎單車；很悶，但眼睛縂算看清楚嶼西的山嶺。跟鳳凰山不同，它們都不險峻，起伏不大；也許佛袓可能已好好地安排；遠是一人士登了狗牙嶺，過了南天門，越過鳳凰山，一路西行（西遊記）就愈來愈平順了（一笑）。
到了狗涌嶺的鳳凰徑路標直指分流。二澳正式開通了！不用爬山去大澳！沈悶的引水道在此變成在下坡土路，直指分流半島。山壁邊上的路也些險；不過路旁全裝有鐡鍊，變有很安全。轉眼便開見海灘。
冬天分流半島的東灣和西灣跟西貢的同名海灘相比，是天與地的差別。一個如金剛怒目，兇猛有力；一個如觀音菩薩，平靜溫順。遠處蔚藍的海水與珠江南下的河水，涇渭分明。分流此地乃香港與珠江往來門戶，見盡多少歷史變遷。分流村在分流西灣畔，時席新春，家家戶戶門前都貼上醒目的新揮春；惟是人影未見，就連路旁士多亦未見營業。有兩家廢棄屋前的牆上卻寫上紅色大字「海䐁有自由，村民無自由」；看來保育與發戰的爭議亦曾在此僻遠的海邊村落發生過。作為過客，除了原生風景，還希望村民生計有所依，村落不廢稾，路旁有補及服務。個人覺得保育與發展可以協調，大眾俱有所得益。
過了分流村，70年代修的水泥徑沿海邊伸延至煎魚灣，十分好走。轉眨間便看見一個小島像雞翼般伏在珠江口的海上，雞翼角到了。此時手機亦響了一聲，提醒我已漫遊剅到澳門電訊服務區。邊行邊望海上繁忙交通，不期然走到面海邊的沙灘上；沒有路標，只有盡處有個中空的圓洞；洞後是藍天。見時間尚早，試試沿沙灘前行，隔岸細看雞翼角。灘上垃圾甚多，又要爬過海邊石頭，前進不易。走至灘盡處，穿孔洞後竟然是汪洋大海。只得後徹；拿出地圖細看，雞翼角灘畔往二澳的路應在灘後；為了不走回頭路，決心穿過灘後樹上往上闖。樹林雖然不太密，只有一些破牆，地基，但無人煙可㝷；來回登高穿越幾番都無結果，半點路影人聲也沒有；眼看浪費了接近一小時的歩程，只得「退一歩，天空海濶」，走回路。後徹近1公里才發現路的入口就在沙灘起點，只是水泥徑變了土路。一時大意，只看海景不看路，浪費了一小時光景。前進登山入林石板徑，再見鳳凰徑往二澳路標！
往二澳的土路鋪上很多大石頭，但還是相對易行，且再看到香港手機訊號，壓力放下，步代加快。近二澳村處，見郊野公園路牌，提醒路人已進入非政府土地，請保持安靜，尊重私人產業。繼續前行，見一幅三米高的石牆擋住去路；幸好牆已折了一半，容行人通過。在此以後，再無鳳凰徑路標，惟路愈走愈寛：只見堆土機和工地；但工程看似已暫時停頓。越過工地便是二澳村，有私人路牌與「二澳農場」，路旁尚有水稻等農作物。跟著路標，很快便再見到海。此地乃著名「水澇嘈」溪流出口處，風景秀麗。看來鳳徑經二澳的問題已解決，只是路標，指示牌等暫時尚未復位。願望保育與發展早日結合，讓遠足者重回此地，既能欣賞秀麗河山，又見當地居民安居樂業；若能提供基本休閒服務則更加功德無量了。
二澳走回大澳的路長2公里；夕陽替我送行，很快便回到熟悉的香港威尼斯--大澳了。看看GPS，共走了18公里路，當中2公里是花在雞翼角對岸的沙灘上。這樣一算，鳳凰徑7，8段應共長16公里；路上並無險阻高山，一般5小時內應可完成。大家又可重臨封閉了幾年的香港最西垂遠足徑了。下次去燒雞翼！ |
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| 校長 | February 26, 2015, 10:47 am |
有關「沙頭角六村」的補充溫馨提示：
（一）全線除烏石角上發射站的一小段路線，要稍作穿林攀爬外，全程輕鬆易行，屬漫遊路線。新春期間，在六村春遊，可感受客家村落的新年氣氛。
（二）當地客家村民，會自製道地客家風味的咸、甜茶果，但可惜只在假日供應。翠綠隊為了滿足隊友，特別定製咸茶果 80個，甜茶果 40個，以每個六元發售。翠綠隊友當日可以不必帶備乾糧，以茶果當點心。
（三）行程完結後，預計在下午一時，翠綠隊在担水坑村口的沙頭角海景私房菜，舉行新春盆菜聯歡宴，每位 $110，有意參加者，請向羅耀良 Eric報名，名額有限，額滿即止。
（四）當日繼續發售「11周年隊慶聯歡晚會」餐券，請向蔡榮佳隊友（Gorden）洽購。
（五）深圳「七娘山」活動（行程見附註），已開始接受參加者報名。請向梁景源隊友（大D）索取並填寫參加表格
附註：
27/4/2015（星期一）深圳「七娘山」—南澳海味街 — 羅湖自助晚餐
早上八時四十五分，深圳福田口岸集合出發（遲到不候）。乘旅遊巴前往深圳東部大鵬新區。預計十時半開始登七娘山（869米），沿途有清晰路標、風雨亭及觀景平台。自帶乾糧午餐，之後沿路返回，於下午三時集合，前往南澳海味街漫步，自由選購海味。約下午五時半，品賞由稻香集團開設的「領先環球酒家」自助晚餐（門市價 168元），用餐時間兩小時，名額200位。之後自由解散（步行到羅湖關口需時約15分鐘）。以上行程由深圳職工國際旅行社承辦，全包每位收費 250元。不吃晚餐者，減收150元。
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| rebecca | February 25, 2015, 8:32 pm |
更正
2/3/2015 (星期一) 沙頭角六村 全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，上水巴士總站集合，乘78K號巴士前往沙頭角診所站下車。
經烏石角、上塘肚、過新村、落木棉頭、探機槍堡、經蕉坑、担水坑、山咀，出沙頭角散隊。
温馨提示 :
1.為避免影響巿民乘車，建議隊友可分散乘車，提早乘搭8:20分或8:40分班車，或自行
乘搭55K小巴(上水小巴總站，即上水廣場對出位置)到沙頭角診所站下車，看路標指
示前往集合点。
2.起步不久轉上山，上山路程不太長但要注意路况鬆散高企，請備手套、行山杖，大家
小心慢行應問題不大。到達發射站大隊與漫遊組分組，大隊下山的路滿佈針松葉，路面
較滑，高企難行，下山時要格外小心，初行者不而。隊友應自行評估，可選行漫遊線下
山。
3.暢遊沙頭角六村請勿擅進「私人地方」，勿高聲呼喊，避免影響村民安逸生活。
4.沿沙頭角道一帶路窄車急，行友應盡量利用行人路單排前進，横過馬路時小心來往車
輛。
5. 本隊成員羅耀良兄為大家安排預定了担水坑村原居民自制之客家茶果，歡迎各行友自
費品嚐鄉村小食。(數量有限，售完即止，平日不作發售)
6. 己報名參加盆菜的行友，要留意時間，準時到達用餐地點。
備註 :
自1950年代起，沙頭角被香港政府列作香港邊境禁區。
1967年7月8日，為六七暴動後香港政府宣佈沙頭角邊境全面封閉。
1997年香港回歸後，愈來愈多意見要求解封香港邊境禁區，沙頭角是要求被解封的其中一個重點。香港政府保安局於2006年9月7日表示將會大幅度地縮減香港邊境禁區範圍。2012年2月15日凌晨零時起，開放了沙頭角墟口前的香港禁區範圍給香港市民自由進出。邊境檢查站亦向北移至沙頭角墟口繼續運作，沙頭角其中6條鄉村獲得解封，包括塘肚村、新村、木棉頭村、蕉坑、担水坑村及山咀村。
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| rebecca | February 25, 2015, 8:26 pm |
Rebecca 28/2/2015
2/3/2015 (星期一) 沙頭角六村 全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，上水巴士總站集合，乘78K號巴士前往沙頭角診所站下車。
經烏石角、上塘肚、過新村、落木棉頭、探機槍堡、經蕉坑、担水坑、山咀，出沙頭角散隊。
温馨提示 :
1.為避免影響巿民乘車，建議隊友可分散乘車，提早乘搭8:20分或8:40分班車，或自行
乘搭55K小巴(上水小巴總站，即上水廣場對出位置)到沙頭角診所站下車，看路標指
示前往集合点。
2.起步不久轉上山，上山路程不太長但要注意路况鬆散高企，請備手套、行山杖，大家
小心慢行應問題不大。到達發射站大隊與漫遊組分組，大隊下山的路滿佈針松葉，路面
較滑，高企難行，下山時要格外小心，初行者不而。隊友應自行評估，可選行漫遊線下
山。
3.暢遊沙頭角六村請勿擅進「私人地方」，勿高聲呼喊，避免影響村民安逸生活。
4.沿沙頭角道一帶路窄車急，行友應盡量利用行人路單排前進，横過馬路時小心來往車
輛。
5. 本隊成員羅耀良兄為大家安排預定了担水坑村原居民自制之客家茶果，歡迎各行友自
費品嚐鄉村小食。(數量有限，售完即止，平日不作發售)
6. 己報名參加盆菜的行友，要留意時間，準時到達用餐地點。
備註 :
自1950年代起，沙頭角被香港政府列作香港邊境禁區。
1967年7月8日，為六七暴動後香港政府宣佈沙頭角邊境全面封閉。
1997年香港回歸後，愈來愈多意見要求解封香港邊境禁區，沙頭角是要求被解封的其中一個重點。香港政府保安局於2006年9月7日表示將會大幅度地縮減香港邊境禁區範圍。2012年2月15日凌晨零時起，開放了沙頭角墟口前的香港禁區範圍給香港市民自由進出。邊境檢查站亦向北移至沙頭角墟口繼續運作，沙頭角其中6條鄉村獲得解封，包括塘肚村、新村、木棉頭村、蕉坑、担水坑村及山咀村。
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| Dickson yeung | February 24, 2015, 11:07 am |
2015.02.23 翠綠羊年行 大嶼山羌山道及深屈道交界起步。沿鳳凰徑五段，走觀音山(434米)、羌山(459米)、長線往靈會山(490米)，會合漫遊組至龍仔悟園。接鳳凰徑六段落南涌村，出大澳散隊(相片共賞)
https://plus.google.com/photos/100914063996759782752/albums/6119238094452806225 |
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| Jennifer | February 23, 2015, 11:34 pm |
歡迎觀看 23-2-2015 鳳凰徑第五、六段的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2322015# |
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| mimi | February 23, 2015, 7:59 pm |
23/2/2015 年初五 鳳凰徑5/6段 遠足簡報
今日氣溫18℃至21℃，濕度93℃。
簽到出席人數142人。派出紅包數目為146個。
校長、校監、林生、Joe兄一早乘車到達，預先佈置埸地，（亭子適合佈置）今年多了揮春，很有新年氣氛。
兩位領隊齊向隊友拜年，亦報告本年度隊慶，會在沙田大會堂美心酒樓舉行，當晚筵開40席，提示報名請早。今曰開年飯在大澳海韻設席10圍。下星期一，行完沙頭角六村，行友有興趣可報名參加吃盤菜，每位110元。節目豐富，有實力就行多些，有食力就食多餐，任君選擇，工作人員就忙交收。
感恩今天沒有下雨，間中有陽光，路面比想像中乾爽，但都有部份路段較濕滑，行友要很小心下山。在山上時，不時見到迷霧隨風，有時很大風。四週，一邊有霧一邊有陽光，春天的樹木和山景給昨晚的雨水洗滌，視覺份外清翠清新。
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| Timothy Chung | February 23, 2015, 6:33 pm |
香港翠綠遠足隊 - 年初五、鳳凰徑第五、六段
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6118972910824556657 |
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| lui chi fai | February 23, 2015, 5:42 pm |
鳳凰徑四、五段相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/QlctFL?authuser=0&feat=directlink |
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| 校長 | February 21, 2015, 11:05 am |
翠綠羊年第一炮：鳳徑五段三山連走（觀音山、羗山、靈會山），鳳徑六段落南涌（八寶鴨開年）。
補充溫馨提示：
（一）請儘量提早於東涌乘搭11號巴士，在深屈路口站下車（羗山道與深屈道交界），下車後前往公園仔等候大隊齊集。
（二）起步點亦即鳳凰徑五段（L035）起點。上行約百多米至觀音山（434米）下的平坡（自由選擇是否登觀音山頂），大隊在此小休，等待拍攝翠綠新春大合照。之後再起步，經羗山（459米）至L041路口，左轉續沿鳳徑登靈會山（490米），於分水坳L045轉落龍仔悟園L050。接鳳凰徑六段落南涌L055散隊。全程10公里。
（三）漫遊隊則在L041路口離開鳳凰徑，走羗山郊遊徑C1308至龍仔悟園C1311，再接鳳凰徑六段落南涌L055散隊。可比大隊少行3.5公里。
（四）海韻「八寶鴨開年飯」預計在 13:45開始，已報名參加的隊友，請預計時間到達（建議最遲於12:30到達L041）。
（五）深屈道至靈會山，多屬上山路，頗費力氣，開步前請做好熱身運動。末段急降下山也有點吃力，當日天氣報告潮濕有霧，如路面濕滑，慎防跌倒。沿途並無補給，請帶備足夠糧水。
（六）當日梁景源隊友繼續發售「11周年隊慶聯歡晚會」餐券，詳情如下：
日期：2015年4月25日（星期六）
地點：沙田大會堂 美心皇宮
地址：沙田源禾路1號 沙田大會堂平台
費用：每位 $300
參加成員：翠綠隊友及其親朋戚友
名額： 40圍（每圍12人）
參加辦法： 由即日起預購餐券，額滿即止。
節目：
（1）麻雀耍樂（3:30pm—6:30pm）：自行相約「攻打四方城」（請預先留位）。
（2）歌舞聯歡（7pm—11pm）： 特邀歌星主唱，樂隊伴唱，主打唱「老歌」、跳「老舞」。
（3）隊慶儀式（8:00pm）：領隊致詞、頒發證書、核心成員祝酒、合唱隊歌、幸運抽獎。
（4）歡樂晚宴（8:30pm）：
暫定菜單： 鴻運乳豬併盤、發財好市大利、彩鳳配蝦仁、鑽石伴花姿球、盛世乾隆海味羹、漁湯枝竹浸時蔬、清蒸原條大海斑、當紅脆皮燒雞、錦繡糯米飯、順景伊府麵、百年鴻運露
每席供應大嘉士伯啤酒4支、汽水4罐。
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| mimi | February 20, 2015, 10:18 pm |
23/2/2015 (星期一、年初五) 鳳凰徑第五、六段 全程約10公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，東涌巴士總站集合，乘11號巴士前往羌山道及深屈道交界起步。沿鳳凰徑五段，走觀音山(434米)、羌山(459米)、靈會山(490米)，至龍仔悟園。接鳳凰徑六段落南涌村，出大澳散隊。
溫馨提示: 請自備足夠乾糧食水、行山雨晴裝備。
避免同一時間乘車擠擁，行友可提早到達。
行山上落時，請注意安全。
愛大自然護環境，不棄垃圾不採摘，只取景色留足跡。
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| 校長 | February 20, 2015, 8:23 am |
| 祝願各位翠綠隊友，在羊年身體健康、龍馬精神、長行長有、羊羊得意！ |
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| joe | February 17, 2015, 11:07 pm |
東龍島相片
https://picasaweb.google.com/111711708648092894907/201521702# |
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| Jennifer | February 17, 2015, 11:07 am |
歡迎觀看 16-2-2015東龍島的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1622015# |
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| Jennifer | February 17, 2015, 10:35 am |
16/2/2015 (星期一、年廿八) 東龍島（團年海鮮宴）
遠足簡報
早上八時許，尖沙咀公眾碼頭擠滿了鮮翠嫩綠的「翠綠粉絲」，人人懷著興奮的心情，準備搭船去東龍島遊玩。九時過後，船隻啓航了，向著目的地飄揚開去，244 位隊友在船上坐定定，心情開始靚起來，不停地「吱吱喳喳」！
茫茫的大海，罩在淡淡的煙霧裡，遠處的景象，仍依稀可見。 十時十分，抵達東龍島，上岸後先往炮台遺址看看，參觀過後，何老師帶領大隊往山上走，漫遊組則回頭去尋找石刻。過百隊友的大隊，組成人龍，沿著狹窄的山徑向上活躍地「蠕動」，非常壯觀！過了一山，接上另一座更高更陡的山。隊友辛勤地操作四肢，努力穿越有上蓋的竹林隧道、大步「檻」過橫豎亂放的大石，在天陰無風下，身體也不停「標」岀汗珠！
過了直昇機停放處的最高點後便下山去，看看海岸線，雪白的浪花重複無間地拍打岸邊，奏著輕鬆愉快的樂譜，再環顧周邊的青山綠草，身心皆感舒暢愉快！完成環島一周後，船隻於一時前離開，駛往鯉魚門吃午飯去。
二十一圍席分上、下兩層坐下，桌上鮮美可口的菜餚：椒鹽鮮魷、 白灼大蝦、粉絲元貝 ........ 隊友餐飽後飲醉後滿意地踏上歸途！才下午兩點半，想起今天是年廿八，回家後尚有時間執行傳統的習俗：「年廿八，洗邋遢」。新年將至，在這順祝大家來年事事順境。 |
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| 何根權 | February 17, 2015, 6:24 am |
| 更正事項：下面《西江月》詞下闋第二句之「觀摩」改寫為「正觀」。 |
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| 何根權 | February 16, 2015, 8:43 pm |
手癢了，又再塗鴉，諸君幸勿見怪。
《翠綠東龍島之旅》 調寄：西江月
認得尖東渡口，展開翠綠行程。
乘風破浪載歡情。
將訪東龍勝景。
一睹炮台復古，觀摩石刻分明。
又登岡頂過機坪。
合有導遊帶領。 |
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| lui chi fai | February 16, 2015, 5:22 pm |
東龍島遊相片巳上載歡迎觀賞﹕
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/VixADH?authuser=0&feat=directlink |
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| 梁伯偉 | February 15, 2015, 1:59 pm |
更正事項：
年初五(23/2/2015)聚餐午宴實於大澳海韻酒家擧行。
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| 梁伯偉 | February 14, 2015, 10:34 pm |
23/2/2015 年初五 羊年開步於鳳凰徑第五, 六段, 由姜山/深屈至龍仔, 落南涌村出大澳散隊
按本隊近年慣例, 於開步當日舉行新春團拜聯歡, 故今次設訂午宴於大澳小祗園酒家.
約於下午1;45開席, 收費每位$100元, 酒水自備. 有意參加者, 請於當日開步前向服務行友偉哥(61720054)登記作實
以便客排
菜單如下
霸王鴨
粟米魚肚羹
酥燒雙拼
紅燒豆腐
生炒排骨
羅漢上素
蝦醬炒鮮魷
腰菓雞丁
楊洲炒飯
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| Martin | February 13, 2015, 11:44 pm |
乃所願，追隨翠綠遠足去也
首次隨翠綠遠足，是去年登八仙嶺往鳳園去。極少行山經驗的我，遇上資深隊友陳師兄，他平易近人，在該次行山活動施以援手和予以指導。其後行山遇上時，他豐富了我對香港行山界的認知，和提點我行山時要注意的事項。我慢慢能夠應付翠綠每程行山的要求，他對我的助力很大，感激。
細D哥和「賴布衣」是翠綠行山活動領頭人，他們下的路標是指路的明燈，在途中因體力不足而落後，特別是在路段少其他隊友時，路標的出現總是令人放心，知道自己走的道路沒錯，這對行山新人來說，實在重要。而「翠綠哥哥」壓後，對不熟識山徑的新手而言，不用擔心自己落單而害怕，心理負擔減輕不少。(當然自己也不能過於倚賴他人或者太過落後，造成「翠綠哥哥」或其他隊友的負累，自己理應照顧自己。)就算只得自己一人，只要能維持在他們三人之間的路上行進，便有安全感，便覺舒暢，對新手而言，行山樂趣便易出現，亦有助行山能力的提升。間中的加料活動，雖云行友責任自負，但我們仍然得到協助：細D哥領頭，「賴布衣」壓後。對著慢行的隊友，「賴布衣」這位急先鋒仍然耐著性子殿後，讓我們可以體驗到路線帶來一些挑戰的樂趣和欣賞沿途風光，豐富了我們行山的閱歷，在平凡中有點不平凡。在翠綠行山是開心的，以我來說，細D哥、「賴布衣」和「翠綠哥哥」的角色和他們默默的付出，幫助甚大。也是翠綠遠足隊成功和值得信賴的重要因素之一。
畢拿、小馬之行，賞花觀石以至遠眺港九東部市區皆可。山徑好走，行進間忽聞隊友對講機傳來花姐與「翠綠哥哥」言及恐龍石和魚石，一問一答，有著古琴樂曲《漁樵答問》的韻味，有著在青山綠水間自得其樂的情趣。也讓我們知道前方有可觀石景，不要錯過。忽然間又見地上題字，是花姐在提醒我們，在前方右側有吊鐘花可供觀賞。但見吊鐘花迎風搖曳，陽光照在懷裡，和煦舒適。那吊鐘花，有含苞待放的、有盛開而垂吊於枝椏上的，「萬態千容到始知」。
回想東北大嶼行，正往迪欣湖方向進發，花姐屢屢要求前方鍾大哥多下路標，為我們提供指引。末段跨越公路往欣澳鐵路站時，她每於橫越馬路前的位置蹲下多補寫路標及「小心車輛」字句，對隊友們像親人般關切。花姐有著傳統大家庭中姐姐照顧弟妹的風範，讓我們又安全又可以多欣賞風景。花姐，謝謝妳！
在翠綠，我們遇上的，是努力令我們享受行山樂趣的組織者，和具質素的和愛護大自然的行山伙伴。在活動中，我們體會到溫馨細膩的人情味，和互助的精神。翠綠組織的行山活動，我會盡量每次參與，亦曾前後介紹多人參加。
左之左之，君子宜之。右之右之，君子有之。(註)
註：《詩經•小雅•甫田之什•裳裳者華》
意謂要向左啊就向左，君子應付得恰當合宜。要向右啊就向右，君子發揮有餘地。
翠綠諸君共勉之。
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| Jennifer | February 13, 2015, 10:05 pm |
16/2/2015 (星期一、年廿八) 東龍島（團年海鮮宴）
全程約六公里，步程約三小時。
早上八時四十五分，尖沙咀公眾碼頭集合（遲到不候），乘專船往東龍島，遊覽洪聖古廟、炮台遺址、佛堂門燈塔、山頂石景、海蝕平台、海崖峭壁、潛龍吐珠、肚臍洞等。下午二時於鯉魚門酒家享用團年海鮮午宴（12人一圍、酒水自費），餐後自由解散。
(一) 注意事項
各位已購船票的隊友，請留意以下校長於 February 6，2015 在留言版給大家的溫馨提示：
「有關2015年2月16日「東龍島遊—鯉魚門團年海鮮宴」的通告：
1. 已購船票的隊友，請準時於八時四十五分前，到尖沙咀公眾碼頭集合。
2. 請向工作人員報到，填寫姓名、電話及船票號碼（出示船票）。忘記帶船票，要等待大隊登船後，才補發船票。
3. 登船時請出示船票登記號碼。請保管好船票，於東龍島登船時亦需再次出示船票登記。
4. 登船前每人獲發東龍島路線圖一份，請留意統籌人的講解，選擇適合自己的遠足路線。但切記要準時返回碼頭。
5. 今次旅程共售出船票 252 張，團年宴會分 21 圍，每圍 12 人。可以組成一圍用餐者，請派代表填寫「分檯表」登記。未登記的隊友，可以自由入座於指定圍數。」
(二) 溫馨提示
(i) 活動期間，首要是「安全第一」！
(ii) 活動期間，切記守時。一人遲到、全體受阻！
(iii) 活動期間，不公然吸煙，不說粗言穢語，不爭辯政治、宗教話題！
(iv) 活動期間，注意環保！ |
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| 何根權 | February 13, 2015, 6:46 am |
| 拜讀了Martin先生的文章，好一句「翠綠遠足隊是否可靠」(第三段)，發人深省。 |
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| Martin | February 13, 2015, 12:04 am |
邂逅在海角天涯
東海水，浪打浪，長咀崖頂有我們翠綠一家。我們歷迢迢長路至此，為的是要邂逅香港天涯海角的風光，和探望這位滿臉風霜，來自白堊紀的岬角朋友。
是日也，天朗氣清，惠風和暢。大伙兒雲集北潭坳，「出咀」去也。經赤徑，過大浪坳，越大浪村至鹹田灣只是前菜。翻越望魚角後面的山坡便好戲連場。站在高坡，望盡天涯路。眺望大灣，眾人被那綺麗的海灘吸引著，它像一彎皎潔明月橫卧眼前，接受著一波一波的海浪洗禮，有說不盡的可愛，大家看得痴了，競相佔據尚佳位置用相機捕捉迷人的光影。及至踏上那滿是潔白幼砂的海灘，人們不能快走，也不想走快。在和煦陽光下沿海邊前進，細看那鍥而不捨的海浪，不住往復湧近你的右側，有如交響樂般向你打招呼，前方的岩礁頻繁地捲著雪白的浪花，美極。有人愛大浪灣，一如其初戀情人(註一)，在沙灘漫步，細味著那浪漫溫馨的時光。那片滿佈幼砂拉著只讓我們慢步的海灘，像是一位母親，見孩子遠行，臨出發時，滿臉子不放心，挽著孩子的手再三叮嚀，好像在說：「孩兒，記得早晚多穿衣服，別著涼了；人多的地方要在意，別失去證件；留意進食時間，別餓壞了肚皮。」說著說著，依依不捨之情，溢於言表。
驀然回首，驚覺那「峻峭加上傲岸孤僻，還帶一點野性」(註二)的蚺蛇尖正在左後側，這尖山像是一位外冷內熱的父親，在孩子「出咀」前早已上網搜尋關於長咀的風光，看看路途是否崎嶇危險，翠綠遠足隊是否可靠等。這些都是和孩子談論的好話題。表面像是冷漠，其實只是等待孩子提出談話的時機。看，在我們向長咀前進時，不時見到此尖山的影子，這就是其捨不得我們離開的明證。「I will always love you」(註三)，尖山不語，是風代他說了，其實風也沒說，是海浪，是鳥兒代他說了。
行著行著，正自陶醉如斯美景，忽見冉冉一隊人馬，在賴先生的帶領下，逍遙飄至，意態輕盈。當我還未看到長咀的影子時，別人已早賦歸途。啊，我走得太慢了！要加快步伐。午後終於到達那夢繫已久的長咀岬角。走過瘦長的山脊，站在那拔地而起的懸崖頂，可以俯瞰左前方的長咀洲，和東面那片海洋。「更遠處，在海天難分難解的邊緣，橫曳著一帶幻濛濛的藹氣，那樣虛渺，那樣地捉摸不定，所謂天涯，就是那樣子嗎？」(註四)
到香港東海極地，我做到了！心情自是興奮。這位岬角朋友，歷盡一億四千萬年的風霜，不斷在接受著風化和侵蝕作用，依舊傲然屹立。水藍世界，「捫不到邊，探不到底，海神的心事就迎連長錨千丈也難窺。一路上怪壁礙天，奇岩鎮地，被千古的風浪蝕刻成最醜所以也最美的形貌，羅列在岸邊如百里露天的藝廊，刀痕剛勁，一件件都鑿著時間的簽名，最能滿足狂士的 "石癖"。」(註五)
此際看著長咀洲受到海浪往復的推、拿、拍、打，還是那麼堅毅不屈，昂首面對。此情此境，讓我們體會到大自然力量的偉大，也告示我們遇到挫折時，要像長咀洲那樣，絕不畏縮，要懂得思考良策，奮勇面對。
賦歸了，拖著疲乏的腳步往回路走。賞山玩水是我所欲也，衣帶漸寬終不悔。行行重行行，又回到大浪灣。海灘那位母親是為伊消得人憔悴，這時被她輕撫著，並像在說：「孩兒，你清減了，旅途辛苦吧，沒有娘在身旁，湯水少了，飲食不定時了。回家為你弄餐豐富的。」誰言寸草心，報得三春暉。
那斜陽直照的蚺蛇尖，此刻像是笑意盈盈的父親，仍舊在歸途上，可以不時瞧見他的身影，還像在默默讚許：「孩兒，你果然有著家族的優良血統，為自己的目標，不畏艱辛，悉力以赴，現在達標歸來，是我們的好孩子。」為人父者，緣何總是心照不宣？
父兮生我，母兮鞠我。拊我畜我，長我育我，顧我復我，出入腹我。欲報之德，昊天罔極！(註六)
註一 Daniel C 《情牽大浪灣》
註二 劉克襄《四分之三的香港》
註三 Song sung by Whitney Houston
也許你會聽到以下的歌詞：
I hope life treats you kind
And I hope you have all you've dreamed of
And I wish to you, joy and happiness
But above all this, I wish you love
And I will always love you
註四 余光中《山緣》
註五 余光中 《記憶像鐵軌一樣長》
註六 《詩經・小雅・蓼莪》
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| 何根權 | February 11, 2015, 6:40 am |
| 山水兄的文章金石良言，我過往的磚頭沒有錯拋了！ |
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| Jennifer | February 10, 2015, 9:32 pm |
歡迎觀看 9-2-2015長咀的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/922015 |
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| 山水 | February 10, 2015, 3:27 pm |
再訪長咀有感
二月九日隨翠綠隊重訪長咀。是日天晴，海有浪。
跟去年比較，今天天氣好得多，蚺蛇尖山清淅可見。途至大浪灣，真覺名如其實，巨浪一個接一個衝向沙灘，水牆高逾數米，至為壯觀。遠方蚺蛇尖，米粉咀，東灣山連成一線，伸延至長咀岬再直插入大鶒灣中；極具氣勢的山與海在此交滙，氣勢逼人。
今天的行山路線與往年大同小異；但細想下卻能體會設計者的心思。從大浪岰下山，往年是走捷徑從大浪大圍穿過樹叢走往大浪灣的灣尾，然後再登東灣山向企人石進發。今年則安排走大路先下咸田灣，再走大浪灣。如果目的是讓我們有機會欣賞冬日的的大浪，安排真是絕對正確。
另外一個新安排是關乎長咀岬上的路線。以往是直走至98m 標高柱為終點；今年終點攺了路，先到長咀近海處的草地休息。草地大休不但較為安全而且附近有水源。而且休息後從草地上攀98m到目高柱路徑明顕。
然而，世上理想與實際總有出入，安排與執行亦然。部分行友，包括某些領行者，單憑個人經驗，不走出大浪灣。到了長咀岬，亦直出98m標高柱而不走另一山路至長咀草地。以至路標混亂，隊伍斷開。有走至標高柱者，見下山路線陡峭，亦不敢下草地大休。其實，先到草地是個高明安排，巧妙又安全路有多難，也是上山容易下山難。
看來，大隊人馬出行，遵守指導者的安排，不標榜個人經驗、速度至為重要。路線安排自有其中心思想。大家出行前，先看地圖，體會箇中要訣；出行後，細想目標是否達到。這過程不但增長一己知識；也見證我們活到老學到老的精神，悠悠乎，與天長壽。這縂比「鬥快、鬥勇」更使人心曠神怡。
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| Timothy Chung | February 9, 2015, 9:42 pm |
香港翠綠遠足隊 - 長咀
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6113836386295332417?banner=pwa |
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| lui chi fai | February 9, 2015, 3:38 pm |
長咀相片巳上載歡迎觀賞﹕
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/404?authuser=0&feat=directlink |
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| lui chi fai | February 6, 2015, 6:00 pm |
谷埔美食團相片巳上載:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/gxnsvD?authuser=0&feat=directlink |
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| 校長 | February 6, 2015, 5:05 pm |
有關2015年2月16日「東龍島遊—鯉魚門團年海鮮宴」的通告：
1. 已購船票的隊友，請準時於八時四十五分前，到尖沙咀公眾碼頭集合。
2. 請向工作人員報到，填寫姓名、電話及船票號碼（出示船票）。忘記帶船票，要等待大隊登船後，才補發船票。
3. 登船時請出示船票登記號碼。請保管好船票，於東龍島登船時亦需再次出示船票登記。
4. 登船前每人獲發東龍島路線圖一份，請留意統籌人的講解，選擇適合自己的遠足路線。但切記要準時返回碼頭。
5. 今次旅程共售出船票 252 張，團年宴會分 21 圍，每圍 12 人。可以組成一圍用餐者，請派代表填寫「分檯表」登記。未登記的隊友，可以自由入座於指定圍數。
6. 當日開始發售「11周年隊慶聯歡晚會」餐券，詳情如下：
日期：2015年4月25日（星期六）
地點：沙田大會堂 美心皇宮
地址：沙田源禾路1號 沙田大會堂平台
費用：每位 $300
參加成員：翠綠隊友及其親朋戚友
名額： 40圍（每圍12人）
參加辦法： 由即日起預購餐券，額滿即止。
節目：
（1）麻雀耍樂（3:30pm—6:30pm）：自行相約「攻打四方城」（請預先留位）。
（2）歌舞聯歡（7pm—11pm）： 特邀歌星主唱，樂隊伴唱，主打唱「老歌」、跳「老舞」。
（3）隊慶儀式（8:00pm）：領隊致詞、頒發證書、核心成員祝酒、合唱隊歌、幸運抽獎。
（4）歡樂晚宴（8:30pm）：
暫定菜單： 鴻運乳豬併盤 發財好市大利 彩鳳配蝦仁
鑽石伴花姿球 盛世乾隆海味羹 漁湯枝竹浸時蔬
清蒸原條大海斑 當紅脆皮燒雞 錦繡糯米飯
順景伊府麵 百年鴻運露
每席供應大嘉士伯啤酒4支、汽水4罐。
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| 香港翠綠遠足隊 鍾偉傑 | February 6, 2015, 11:24 am |
溫馨提示
9/2/2015（星期一）長咀
全程約十六公里，步程約六小時。
早上八時四十五分，西貢巴士總站集合，乘94號巴士前往北潭凹起步。倒行麥徑二段落赤徑，上大浪坳，經大浪村，落東灣，繞東灣山，繞行長咀98米標柱。原路返回北潭凹散隊。
為了減輕對居民的不便和交通擁擠的問題，早到西貢的隊友可先行乘搭94號巴士於北潭坳站下車，做熱身等候大隊。
隊友平均預計約下午四時才能返抵北潭凹再乘車回西貢碼頭，請帶備足夠糧水作補充體力所需 。
今次大隊會在鹹田出「大灣」再上橫山徑去「東灣」，避免隊友在水管路的叢林中失去方向。
提議在長咀的草地大休，出香港極東之地「大浪咀」後，上98米標柱原路回北潭凹。
今次漫遊組行程會以東灣附近的「企人石」為目標。我會在這裏提供熱飲。大休後原路回北潭凹。
大家不要忙記留些體力上大浪坳的長命斜。
如果天氣良好，大家可欣賞香港出名的「四灣一尖」。在安全情況下去挑戰／磨練自己的意志和體能。
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| 校長 | February 5, 2015, 5:57 pm |
多謝 Chinese的查詢。
為免混亂，翠綠隊先在年廿八（16/2）開始發售在25/4舉行的隊慶聯歡餐券，稍後（可能在2/3）才接受「七娘山之旅」報名。
「七娘山」起步點和終點都在山下，最高點（869米）在山頂。預計一般能力的隊友可以在四個半小時來回（連乾糧午餐）。
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| Chinese | February 5, 2015, 3:55 pm |
| 請問四月二十七日深圳七娘山之行何時報名。另外七娘山海拔869米，起步時間10:30am，回到集合点是3:00pm，是否起步点和終点的海拔都很高。謝謝 |
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| 周健華 | February 5, 2015, 1:12 pm |
2015-02-02 望東灣照片
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/15825002374/in/set-72157650585728226 |
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| Dickson | February 4, 2015, 10:06 am |
上段留言，搞錯了小組探路日期，應該是：
香港翠綠遠足隊11周年隊慶探路：七娘山一天遊 30/1/2015星期五 |
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| Dickson Yeung | February 4, 2015, 8:19 am |
2015.01.06翠綠小組 七娘山登山探路
早上乘旅遊車由福田口岸前往深圳東部大鵬新區，登山小組沿主峰科考線(科學考察路線)上七娘山山頂。走畢主峰山脊後，小組靠左往北方向走老虎山、嶺背，路程都算崎嶇，但有驚無險，大家小心翼翼走畢全程，準時5點回到車路，跟大隊在楊梅坑共進晚餐。
拍了一段短片，供隊慶日要上七娘山隊友參考
https://www.youtube.com/watch?v=D1Af-Wxqd-Y
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| Jennifer | February 2, 2015, 9:50 pm |
歡迎觀看 2-2-2015望東灣的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/222015# |
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| Timothy Chung | February 2, 2015, 9:46 pm |
香港翠綠遠足隊 - 望東灣
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6111212734512479329?banner=pwa |
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| mimi | February 2, 2015, 8:28 pm |
望東灣 遠足簡報
今日氣溫14℃至22℃。簽到出席人數126人。漫遊組有28人。
行友嚮應早到達，喜報團年開年餐。
按率派發樂善行；歌後實踐翠綠人。
校長先講解東龍島上下船及圍餐安排，亦報告本年度隊慶，會在沙田大會堂美心酒樓舉行，當晚筵開40席。提示報名請早，往往遲了想補都未必有位。我負責講解行程，嘗試背讀，但有甩漏，望能見諒！同時多謝校長給我機會學習和實踐。
前領路由何老師和賴生擔任，哨子一響，起步去。
花姐每一次出席都擔當重要角色，不時關顧著（美）男子翠綠人所在位置，可知尾隊身在何方？又不時提醒路面情況。何老師和鍾哥在十塱村村公所前的休憩處，給我們送上熱飲，很溫馨啊！
今天起步後天色開始放晴，海灣連綿，行友不忙拍照留念，有一位行友腳趾尾損了，問我們要藥水膠布，當然無問題，最後知道黎天王跌親，面有少少損，Ben兄又替他的傷口消毒，他沒有大礙，很感恩。
我祇覺得像一個大家庭，一班兄弟姊妹，志同道合，同一興趣，不分彼此，各展所長，互助，彼此分享，不太計較，真好！
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| mimi | February 2, 2015, 7:39 pm |
| 抱歉！貼錯留言 |
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| mimi | February 2, 2015, 7:37 pm |
2/2/2015（星期一）望東灣
全程14公里，步程約六小時
早上八時四十五分，東涌巴士總站集合，乘3Ｍ號巴士前往貝澳起步。沿鳳凰徑（Ｌ122一Ｌ124.5）至天后宮，下路過望東灣，逆走芝麻灣郊遊徑（Ｃ1408－Ｃ1400），出芝麻灣道，經十塱新村，沿單車路接鳳凰徑尾段（Ｌ136－Ｌ140），出梅窩散隊。
溫馨提示：
為方便平日乘坐３Ｍ往來人士（上班人士），請行友盡量提早，分別在不同時段乘車到達貝澳集隊起步。
請帶備行山所需用品，足夠糧水，雨晴用具等。
路程稍長，設有漫遊路線，行友可自我衡量。
行程三面環海，天朗氣清時，可望長洲、喜靈洲 、周公島、坪洲、竹篙灣（香港迪士樂園）等。
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| lui chi fai | February 2, 2015, 3:27 pm |
望東灣相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/bljdiF?authuser=0&feat=directlink |
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| lui chi fai | January 31, 2015, 10:20 am |
深圳七娘山探路相片已上載:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/kcHB?authuser=0&feat=directlink |
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| joe | January 30, 2015, 10:20 pm |
七娘山探路相片
https://picasaweb.google.com/111711708648092894907/2015130#6110134567401964146 |
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| 香港翠綠遠足隊 周書正 | January 29, 2015, 5:11 pm |
有關「望東灣」行程的幾點補充溫馨提示：
1. 當日已要求大嶼山巴士公司，於上午八時十五分至八時四十五分，為3M路線加班行駛。
2. 請在貝澳站（前站）下車，跟路標入鳳凰徑，前行約200米，右轉球場，等待尾隊到來，由統籌人講解行程後出發。
3. 當日大隊路線雖長達14公里，但基本上是平路，輕鬆易行，可以慢慢完成。如果選擇走漫遊路線，到天后宮後，不入望東灣，沿芝麻灣道，經十塱新村，接鳳凰徑尾段（Ｌ136－Ｌ140），出梅窩散隊。走此路線，可節省5公里步程。有機會比走大隊路線的隊友，更先到梅窩。
4. 到達梅窩後，可選擇乘船到中環，或乘搭3M巴士返回東涌。
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| mimi | January 28, 2015, 9:21 pm |
2/2/2015（星期一）望東灣
全程14公里，步程約六小時
早上八時四十五分，東涌巴士總站集合，乘3Ｍ號巴士前往貝澳起步。沿鳳凰徑（Ｌ122一Ｌ124.5）至天后宮，下路過望東灣，逆走芝麻灣郊遊徑（Ｃ1408－Ｃ1400），出芝麻灣道，經十塱新村，沿單車路接鳳凰徑尾段（Ｌ136－Ｌ140），出梅窩散隊。
溫馨提示：
為方便平日乘坐３Ｍ往來人士（上班人士），請行友盡量提早，分別在不同時段乘車到達貝澳集隊起步。
請帶備行山所需用品，足夠糧水，雨晴用具等。
路程稍長，設有漫遊路線，行友可自我衡量。
行程三面環海，天朗氣清時，可望長洲、喜靈洲 、周公島、坪洲、竹篙灣（香港迪士樂園）等。
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| Jennifer | January 26, 2015, 11:14 pm |
歡迎觀看 26-1-2015 畢那山及小馬山的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2612015# |
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| 梁景源 | January 26, 2015, 10:27 pm |
香港翠綠遠足隊
「畢拿－小馬」 遠足簡報
今天早上八時過後，陸續有隊友來到鲗魚涌「基利路公園仔」集合，參加今次遠足之旅，簽到隊友有144人。準八時四十五分，一聲哨子響起，大隊在「何老師」、「細D」同「亞賴」帶領下，步向「衛奕信徑」二段，起步時天朗氣清，間中有陽光，氣溫約18度，非常適合行山活動。
經過一段山路及石階後，到達一處晨運休憩地，大隊便在此作行程簡介。先由校長及李志銓領隊就最近接二連三發生的行山意外，說明香港翠綠遠足隊選擇路線的宗旨，也提醒各位行友行山時要注意安全，並為意外犧牲者默禱，繼由我作這次行程長線及漫遊線的介紹和注意事項。唱過隊歌後，大隊於九時三十五分再次起步，沿「康柏郊遊徑」向上行，經過了大段斜坡後便開始轉入橫山徑，沿途綠樹成蔭，非常好走。到了柏架山道後，有約20位參加「漫遊組」的隊友選擇沿柏架山道落鲗魚涌提早結束行程，大部份隊友則選擇沿柏架山道上「大風坳」並在此作大休，「何老師」和「鍾哥」早已在此開定茶檔，煮好奶茶、咖啡給行友品嚐，他們為大眾服務的精神，真是值得我們嘉許。休息過後，大隊開始沿涼亭旁之「天梯」往「畢拿山」頂進發，經過數百級梯階後到達山頂，大家在這高點欣賞四週之景色，繼而下山向「小馬山」前進，過了「小馬山橋」後便轉入鲗魚涌緩跑徑，再接「寶聯徑」落「賽西湖」，經「香花徑」出北角英皇道散隊，頭隊約於十二時四十分便到達終點。
有二十多位隊友相約於北角街市熟食中心吃午飯，大家暢談醉飲一番才各自歸家。 |
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| 陳鏡堯 | January 26, 2015, 9:56 pm |
斬邊州、罾棚角頂遊後感
汪洋一片海連天，
鬼斧神功大自然。
玉帝怒揮無情劍，
勢將高山斬兩邊。
龍皇大力將山托，
岩柱擎天六角形，
識賞遊人目定型。 |
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| Timothy Chung | January 26, 2015, 6:46 pm |
更正：請從這處觀看今天的相片
香港翠綠遠足隊 - 畢那山, 小馬山
https://picasaweb.google.com/116918959340323716612/ivdxMJ# |
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| Timothy Chung | January 26, 2015, 6:34 pm |
香港翠綠遠足隊 - 畢那山, 小馬山
https://picasaweb.google.com/116918959340323716612/ivdxMJ#6108591932152787506 |
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| lui chi fai | January 26, 2015, 5:18 pm |
畢那山相片巳上載歡迎觀賞﹕
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/FGCBxB?authuser=0&feat=directlink |
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| Martin | January 25, 2015, 7:46 pm |
記東北大嶼遊
三橋飛架海上，天塹變通途。由市區往大嶼山，從前只可乘船，現在可乘車，方便多了。
這三橋就是汀九橋、青馬大橋和汲水門大橋。青馬大橋是懸索吊橋，另外兩橋則是斜拉橋。汀九橋的設計又和一般的斜拉橋有很大的分別。今次翠綠的起步點就在汲水門大橋橋底，讓我們近距離仰視其雄姿，是那麼的雄偉和穩健。起步後我們可以在多個位置和不同角度觀賞大橋的英姿，是此前未有過的經歷。
舉頭望天際，但見一球球的白雲滿佈天間，潔白亮麗，令人舒暢。稍後看新聞，知是罕見的「雨幡洞」奇景曾現我們的上空，觸覺敏銳的人發現了，而我卻錯過了。翠綠此行安排，讓大家有機會欣賞奇特自然現象，是偶然，也是緣份。我是無緣見面不相認。
行著行著，看到花瓶石。我們可以從不同的角度和位置觀賞，甚至置身其側。此石似站立的小狗多於花瓶。有人以此石比對南丫島菱角山的史諾比石，看看何者更為維妙維肖，各有各說法，莫衷一是。也許，我們可以從石材的選用和處理手法(註一)去認識大自然這位藝術家是怎樣創作出這件藝術品的。
不經不覺，到達花瓶頂，忽然飄來咖啡之香。此物只應山下有，山野難得幾回嚐，是何老師的傑作。稍事休息，下山去也。泥塵裡，快樂有幾多方向？有人循大隊原訂下山路線，有人朝迪欣湖方向進發，我選擇後者，路隨人茫茫(註二)。
接著的路段，再不是兩旁陡峭的山脊，而且山勢雖有起落，但相對平緩，路徑也不難走。可以時而銜枚疾走，倣效行山高手，馳騁原野大地，時而輕遊慢步，賞花尋蝶影。「悠悠心會，妙處難與君說。」只要記著「路邊野花君勿採，家中還有一枝梅。」這就是了。
曾幾何時，以為家事國事天下事，事事關心，一股腦兒搬到山上。太沉重了，壓得連風聲雨聲蟲鳴鳥叫聲，都聽不入耳。回到山下，見行友興高彩烈地分享所見所聞，風景那廂獨好。是嗎？蓋有之矣，我未之見也，慚愧。「浮生擾攘事無限」，往後還是將凡塵俗務留在山下，輕鬆上山，放開懷抱，賞會山水。「所謂獅子山上看紅塵，獅子山下渡人間。現實一點，何妨就閉目享受，讓清風徐來，吹一陣清涼，吹一時清醒。接下的明天，繼續為混沌的日子過活。」(註三)
註一： 瞭解香港的岩石種類和分佈、風化作用和侵蝕作用對岩石的影響，會明白
老天爺用甚麼手法創造出我們所觀賞的石景地貌。
以下兩本書讓我們對此有多些了解：
(1) 蘇偉賢、鄧麗君、蕭偉立，《香港地質：四億年的旅程》，土木工程拓展署 2009
(2) Hong Kong Landscapes : Shaping the Barren Rock, by Bernie Owen and
Raynor Shaw, Hong Kong University Press, 2007.
註二： 電影《倩女幽魂》主題曲歌詞
註三： 劉克襄《四分之三的香港》
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| 山水 | January 25, 2015, 6:02 pm |
同學少年風華正茂
罾棚角咀遊記吸引了海外師兄給我指出罾乃廣東漁民所用的四方形魚網並詢問現在的萬宜灣是否往日的爛泥灣。此一問即勾起我50年前的回憶。
那是風華正茂的少年時代，對遠足有心但無力；荷包水乾，而且資源缺乏；既無裝備，亦無地圖。對香港郊野的認識止於報章與書店裏的書籍。當時大浪西灣己很有名氣；但怎樣前往呢？
幾位鄰居好友就慿少年的勇氣，靠一張冏份一A4紙大的香港郊遊圖就起行。因為路程遙遠，須要在西灣過一個晩上；每人要各自從家中拿一張爛床單作帳幕。食物則是當時的標準：國產午餐肉加「生命麵包」。
那年代的西貢公路只修到大網仔，我們就從那兒出發。經過斬竹灣，北潭涌；卻摸錯路走上深山密林去（按現在的計算，當時的位置就在今天從吹筒岰往北潭涌的西灣路旁的山上），眼巴巴看到山下的爛泥灣村，卻無法走近。卒之，在全體人員損手損腳的努力下，強行穿越密林到達那客家村落。蒼海桑田，當年的爛泥灣村已永遠沉睡在萬宜水庫的水底。（尤幸現代科技讓我有機會重見那遙遠的回憶。（水㡳下的爛泥灣村））
http://m.youtube.com/watch?v=FwXTy6JIt4k
到了爛泥灣村，路就好走了。望着對岸的糧船灣洲，慢慢地上坡便到了今天的吹筒岰。抵達後，水泥小徑一直引領我們在天黑以前到大浪西灣。起初我們以為可以獨霸海灘，豈料後來又操來一隊童軍乘船從水涇（吹筒坳附近）登陸，步行而來。
晩上的西灣沙灘頓時熱鬧起來。正牌童軍自有營帳，燃起熊熊篝火，一面弄膳，一面唱歌。我們的雜牌軍連光棍都找不到來撐起破床單，只能席地而臥，暫忘疲倦的身軀，享受那等待已久的晚餐。海灘篝火晚會後的兩個莭目真是精采之極，至今難忘。先是跟着童軍到灘邊的河流出口處用大光燈捉魚捉蟹。在強光下，水中的魚，蟹居然游過來自投羅網，讓我們手到拿來！宵夜後，童軍們便跑到海中游泳；我們也跟上去。是時也，黑夜無人，偌大的沙灘上並無任何女士，男士們全體回歸大自然，光着屁股跑到海裏去，享受那清涼的海水與細細的浪花；箇中樂趣，難以形容。幸而當時並無手機，若留下紀錄，被人放上youtube，那就。。。時值盛夏，使我想起白居易的「七月七日長生殿，夜半無人私語時」；我們豈是「七月七日西灣畔，夜半無人XX時」？
太陽很早便把我們照醒。嘩，晨光裏的西灣真是美得難以形容；也就不形容了。算計行程，我們必須在下午三時半（？），趕至赤涇，然後乘油蔴地小輪往大埔滘，再轉火車回家。錯過了時間，我們只可以從赤涇走回西貢（當年只有山路）。若是如此，定會嚇壞家人。所以大家再游泳一次便要告別西灣了。輾轉經浪咸田灣，見過那更大的沙灘；急忙爬山大浪岰。那是初會蚺蛇尖，無知少年如見絕世美女一樣，畢生難忘。
來到赤涇，當地有村民不少，農田遍野。長堤伸出淺灘，便是碼頭一個。灣畔士多村民談笑，竹戰，各適其適。我們得悉渡輪只停海中心，要登輪必乘駁艇前往。三位同伴覺時間尚早，把衣服交給乘駁艇的旱鴨子後便跳下海裏，嚷着他們會跟著駁艇游往渡輪。怎料，他們忘形愈游愈遠；我們登上渡輪尚見他們在水中拼命游過來。笛聲一嗚，船向大海航行。我們急於煱上螞蟻，跑到船員處哀求停船等侯。後果是惹來全船乘客大駡；不良少年，兩毫子駁艇錢都要慳。。。
船往塔門，再經吐露港回大埔滘。此際是向著夕陽前進：拿着地圖看那黃竹角咀，橫嶺、鳳凰笏，八仙嶺，美不勝收；亦觸起我2（3）年後會考畢業時與同學環走剛被抽乾海水的船灣淡水湖的大計。
半個世紀過去了；白雲蒼狗，當年的少年全然老去。舊居已折建，同伴們各走不同的人生路。那個年代，沒有email,whatsapp, facebook，連電話都不是每個家庭都有：不能見面，關係就疏離了。日子久了，己沒法再找回他們。每到萬宜水庫，西灣，赤涇，就想起那「夜半無人私語時」的名句。若有𡟇再會，又不知在何時何日何地了。
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| 梁景源 | January 23, 2015, 10:41 pm |
香港翠綠遠足隊
下周一本隊遠足用以下路線：
26/1/2015 (星期一) 畢拿—小馬
全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，鰂魚涌基利路公園仔(港鐵太古站B出口左轉前行5分鐘) 集合起步。經衛奕信徑上康柏郊遊徑，至柏架山道上大風坳。上畢拿山（435米），過小馬山（424米），經鰂魚涌緩跑徑，落英皇道散隊。
溫馨提示：
1. 集合地點鰂魚涌基利路公園仔，位置在基利路與英皇道交界，如用地鐵前往，可在太古站B出口，於英皇道左行（向西行），幾分鐘後即到基利路。
2. 起步後沿基利路經南豐新村接衛奕信徑，上康柏郊遊徑，在晨運休憩地作行程簡介，然後沿康柏郊遊徑至柏架山道上大風坳，再上畢拿山，過小馬山，經鰂魚涌緩跑徑，落北角英皇道散隊。
3. 「漫遊組」將不上畢拿山，到達柏架山道後，將與大隊分手，然後沿柏架山道落鰂魚涌散隊。
4. 這是一條不太難行的路線，雖然有斜路及長天梯，可能會感吃力，衹要慢慢行，體力不足時便停下休息，休息完再行，一定可以到達終點。
5. 天氣預測為短暫時間有陽光，氣溫介乎16至20度。天氣仍冷，請帶備預寒衣物、防曬用品及充足飲用水。
註：大風坳 - 又稱鰂魚涌坳，是香港一個山坳，位於香港島東部大潭以北、鰂魚涌以南，畢拿山與柏架山之間。該坳有柏架山道途經，也是港島徑第五段及第六段的交接處，大風坳作為兩段港島徑的交接處，設有洗手間、遊樂設施和燒烤場、涼亭等郊野設施。WS7642
畢拿山 - 是香港的一座山峰，位於香港島東部，渣甸山與柏架山之間，海拔435米。山峰北部屬大潭郊野公園（鰂魚涌擴建部份），南部則屬大潭郊野公園範圍。
小馬山 - 是香港一座山峰，位於香港島大潭郊野公園（鰂魚涌擴建部份）之內。海拔424米，南面有畢拿山，北面為寶馬山，西面則為靶場範圍。山峰上有一個發射站和一個已廢棄的三角網測量站。衛奕信徑第二段經過小馬山，北接鰂魚涌緩跑徑、南接畢拿山及大風坳。小馬山上有畢拿山高頻道無線電接收站，無線電桿很多。登上小馬山的山徑前段幾乎全為樓梯級，且無樹蔭，若太陽高照，酷熱難當，但同時可以遠眺銅鑼灣、中環、以至九龍一帶景色。 |
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| 山水 | January 20, 2015, 11:02 pm |
「XX小心，聽说爬山对膝盖甚為不好。游泳比较合適。」
游泳當然好；但我不𢤦游泳；況且冬天還要找個暖水泳池。
小弟覺得凡事都有兩面。游泳雖好，亦要擔心污水入耳，遇溺的煩惱。
行山對關節的影響主要在關節方面；特別是落山時身體的重量壓在下肢的壓力。其實認真研究，這影響是可以減少的：
1 用下山杖落山，尤其是有防震的行山杖可減少震盪達40％。
2 慢䢌落山；
2 減體重
3 培養肌肉和筋腱的力量，減少對關節的磨損；
我想對筋腱一項補充些資料。
某些職業像文職人員，職業司機等坐的時間過長；容易筋縮；做成腰背痛、膝痛、長短腳。運動是醫不好的，運動前後不熱身更會使筋縮更嚴重。「拉筋」可以改善筋腱的柔軟度和長度，因而消痛。自己拉要有恆心；人家幫你拉，很痛但有効。
只要全面考慮運動的全面性，游泳和行山都沒有問題。我愛行山，因為可接觸大自然，欣賞美景，更可與一班志同道合的人互動！ |
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| Gordon | January 20, 2015, 1:00 am |
19/1/2015（星期一）東北大嶼
遠足簡報
今日天公造美，一大清早己是陽光普照，清風隨來，天邊鑲著魚鳞狀金雲，像是告訴大家又是一個行山的好日子。上午八時許，不少行友已陸續來到青嶼幹線缴費廣場站集合，由於不想妨礙車站其他乘客上落，大隊分批先行前往汲水門大橋的的橋塔底。大隊約在九時十分齊集後，校長先就昨天在大嶼山所發生的行山意外事件提醒各行友應注重安全，亦請當日在場目睹意外的隊友 Dickson 兄講述事件發生的經過，最後還帶領眾人為這不幸事情默哀。領隊李志銓亦再三提點大家勿謂小事而掉以輕心，亦祝願大家今後行山平安大吉。在簡述今天行程安排和要注意的事項後，大家便齊唱隊歌。之後，大隊便隨着本隊三位先鋒：何老師、阿賴及細 Dee 朝汲水門鎮流碑出發。今日共有148人出席，浩浩蕩蕩，轉眼間，滿山小路已被行友覆蓋，爭相前往花瓶石攞景拍照。是次大休地點定於273米高的花瓶頂，何老師早在十一時前已在標高柱煲定咖啡招待行友，眾人享受過何老師的心意後，部份行友加料沿山脊經廸欣湖往欣澳，其餘行友沿一千三百多級石階下山到青嶼幹線缴費廣場站散隊。及後有三十多位行友相约到葵芳一酒樓午膳，繼續盡興一番才回家。
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| Jennifer | January 19, 2015, 11:04 pm |
歡迎觀看 19-1-2015 花瓶頂的相片:
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1912015
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/21912015# |
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| lui chi fai | January 19, 2015, 2:55 pm |
東北大嶼相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/oyTHpC?authuser=0&feat=directlink |
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| 山水 | January 18, 2015, 8:04 pm |
蓮花山的回憶（下）
原來一班隊員決定往觀蓮花山頂附近的石環，並從阿婆髻與薄刀刃兩山之間抄小路下東涌；因途程相對短，時間比較充裕，能夠在山頂有多點時間稍息，等我上去。
見到小分隊，如釋重負。大家拍照，爬石；玩得不樂亦乎。原來蓮花山頂多大石，形狀各異，非常有趣。其中有塊平坦如床，叫「上帝之床」；也許只有上天才有此造地的力量，放一張大床在山頂。
下山先至一丘陵地帶。此處有路經白茫轉東涌（長），亦有路直下梅窩（險）。小分隊先登一小草山丘，丘頂有石塊堆成的環；約三呎高；12呎直徑；中空。誰也猜不出作用為何。也許是外星人的登陸標誌乎？
在前行，清楚見到阿婆髻與薄刀刃兩座山。每開車到東涌，必先見山形獨特的阿婆髻，在平平的菱線上隆起了一個筒狀的圓堆山峰；有如婦女的髪髻；峰上多石，似髺上的裝飾。薄刀刃則有如一座小八仙嶺，兩面山壁皆陡峭，中間山脊狹窄。我們從高處下望，只覺各山峯奇型怪狀，有如在沙盤山用膠泥堆出來模型。
阿婆髻對我有特殊意義，因我小時候父母工作忙，是外婆帶大的。見到那山，勾起阿婆用刨花梳髻。外婆一生辛苦，很早守寡；管我特別嚴；每遇我不聽教必屈起手指重重地拷我腦袋上。她煑的飯又不好吃，天天都是梅菜蒸大魚；她自己則吃更難吃的鹹魚，又要迫我冲涼。長大後，才知道阿婆的辛勞，家裡的緊桔。若阿婆不管我，打我，恐怕我讀書肯定不成。我特別惦記她。
從阿婆髻旁邊經過，隱約見到上山的路；很直；有石，要手足並用爬吧。別了，阿婆髻。我會想一起妳。
下山的路全是風化的碎石；幾百公尺是愈走愈辛苦。「翠緣人」師傅教我勿站定，應分前後腳移動，切勿停留。道理有如單車一樣--在移動中找平衡。方法果然有効，只是須很多能量。到東涌時，我快死了，兩腿酸軟如棉花！
古道登天測奇志 蓮山頂上賞石忙
婆髻峯畔憶慈親 平衡道理原一樣 |
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| 山水 | January 17, 2015, 10:46 pm |
蓮花山的回憶（上）
中華大地上叫蓮花山的地方很多。大嶼山上的蓮花山高766米，是香港的第5高峯。它的特點是離開公路相對遠，要登臨峯頂必要走一段長長的登山路。觀看到蓮花山的芳容，最宜是從梅窩往北望；那高高的山峯莊嚴地俯視著銀鑛灣一帶的鄉村，給人一種遙不可及的感覺！
一般登蓮花山可從梅窩南山郊野公園或伯公坳朝大東山方向登山。這次翠綠隊走了一條㨗徑，直接從東涌経黃龍坑郊遊徑登山。這郊遊徑卻是一條數一數二難度高的郊遊徑；1400級的石階直登雙東坳。石階高低不一，中途並没有多少平地可供「回氣」；某些路段，垂直一、二百級的石階像天梯一樣向上伸延；毅力少一點的登山者就算不望而生畏，也會起打退堂鼓的幻想。但是，翠綠隊整隊人還是煞過去了；途中只有一位參加者出現點頭暈，體溫有點低。吃過朱古力，喝過熱成後，她便無大礙，可以繼續前進。大抵冬天行山。先吃點早餐和做熱身運動似乎是不可或缺的。
我抵達雙東坳時，已見不到登蓮花山頂的大隊，剩下漫遊隊員陸續準備下山往梅窩南山去。此時，心中忐忑不安；再不趁機登頂又不知要等待何時；另方面領隊又建議我隨漫遊隊下山。思量片刻，自份仍有體力，又熟讀了地圖；決心出發登頂。趕忙進點糧水，急步朝蓮花山頂進發。邊行邊傳來領隊通知隊友仍有我這包尾大番要趕來；亦聽見隊友答應等待。心頭大石稍稍放下。登山之路愈上愈斜；途中只見登頂後回頭釣隊友（他們覺得下山經白茫回東涌的路太長）；往上方走的就只剩下我一個人；此時心里不禁有點發毛。茩真的只有㦱一個人就算就算。
山頂是一堆一堆大石頭；快到頂了，忽聽得一陣嘻笑聲。OMG，他/她都在啊！我沒有被遺棄！ |
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| 山水 | January 17, 2015, 8:37 am |
淒風苦雨戰罾棚
翻查字典，岬這個字的解釋是：伸向水中的尖形陸地，通常由水浪淤積下來的砂粒或礫石所組成。香港的山岬全部在新界東部，面向大鵬灣畔的太平洋；著名的岬包括黃竹角咀、短咀、長咀和我們這次遠足的目的地：罾棚角咀。
香港的冬天經常吹強勁的東北季候風，大風使大鵬灣海浪湧向西貢一帶的海岸。經過千萬年的冲刷，海岸出現了不同獨特的地貌：神袐的海蝕洞、沙質特幼的海灘；岩石特硬處則變成了山岬。翠綠隊這次到罾棚角去，恰遇上淒風苦雨的天氣，讓我們用風聲雨聲下體驗了甚麼叫「冬之岬」。
晨早從萬宜水庫東壩出發，經麥徑到浪茄。穿過海灘後便沿著岩壁上的小徑轉到細少的「浪茄仔」沙灘。山路狹窄僅容一人通過；隔著浪茄灣的對岸便是罾棚角呷的西南岸，但見長長的山岬邊沿有着數不清楚的海蝕洞，強風濺起白浪不斷撲向岸邊，形成一條白色的邊緣。越過「浪茄仔」，便登上長長的罾棚角咀頂部，只見起伏的丘陵高低不平地伸向大海。朝著這方向上上落落，不久便到了咀的前端。這前端又分成三隻足爪直插大海；不遠處的對岸是個圓堆形的小島，叫飯甑洲。此時耳朵只聽得北風怒唬，觀看着層層海水不斷地湧向岸邊，激起比天高的白色浪花，發出轟天似的巨響；頓感天地之大，威力無窮。
此時天色轉暗；早到的隊友紛紛轉向歸途。我們技疏，豈能不跟隨。大隊依原定路線，向北面進發。越過長岩頂後，雨越下越密；荒山野嶺無處逃避，只能朝向遠處的西灣山頂努力爬登。山路被濃密的灌木䕺所蓋，足下頭頂不停「撞板」，碎石滿途的路面亦十分濕滑，身體更須不停與寒風與冷雨搏鬥；艱苦之情難以言喻。路過「睇魚岩」旁亦只能檫身而過，無暇登頂遠眺。每遇稍為平坦的註足點，喘息之餘，不斷回頭回望向那依依不捨的罾柵角咀。
幾經辛苦，卒回西灣山頂的涼亭。只見行友鍾兄已準備熱湯等候多時；一杯下肚，溫情比酒濃。原來鍾兄因以前到過咀端，見天氣惡劣，放棄出咀，預早登上酉灣山為我們準備熱飲；寒天冷雨盡被友情溶化，感恩之情，難以描逑。
喝過熱飲，見雨勢稍遏，馬上啟程出發往吹筒坳。至該地，GPS顯示已行走不止11公里。及抵馬路旁，並無汽車可乘；雨勢又再轉大。立起心腸，撐起雨傘沿西灣路急步走回北潭涌。抵埗後，己接近下午5時。算一算，我們竟走了近18公里的路。
路既長，天公又不合作；但那風，那雨，那浪，那咀、那苦，那友情；很難忘記！塗鴉四句以茲留念：
冬曰長征萬宜灣 淒風苦雨戰罾棚
裂岸驚濤聲震宇 鍾哥助我西灣山
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| Gordon | January 17, 2015, 1:55 am |
香港翠綠遠足隊 蔡榮佳
下周一本隊遠足將用以下路線：
19/1/2015（星期一）東北大嶼
全程約十公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，青嶼幹線收費站，往東涌方向巴士站集合起步。橋塔底過二轉、三轉落草灣。經花瓶石，上花瓶頂（273米），返回青馬巴士站散隊。
溫馨提示：
1. 隊友可乘搭 ”城巴北大嶼山對外路線 (E 線)” - 往東涌方向到集合地點，過汲水門大橋後落車。
2. 當日天氣預測大致天晴，氣温介乎13 - 18度間，但日間頗為乾燥及大風， 請帶備充足糧水、禦寒衣物及防曬用品。
3. 大隊起步後將前往汲水門大橋底作是次行程簡介及事項報告。
4. 今次行程將不設漫遊線，若隊友不跟隨大隊上花瓶石，可考慮抵達草灣或花瓶灣後由原路折返。
註： 汲水門是香港海峽之一，位於大嶼山東北及馬灣之間，為香港維多利亞港西面的出口。這個海峽是由南中國海往珠江流域的重要水道之一。汲水門大橋跨越了汲水門。汲水門的水流頗為湍急，所以過去被稱為急水門。但由於這個名稱被認為不利，所以取其諧音改名為汲水門。
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| 周健華 | January 16, 2015, 4:13 pm |
余光中在《山緣》中對新界東部的描寫, 十分傳神, 請看這張罾棚角照片.
https://www.flickr.com/photos/kwchow311/16105594937/in/set-72157650252292156
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| Martin | January 15, 2015, 11:32 pm |
罾棚角咀遊記
「無出塵的胸襟，不能賞會山水；無濟勝之肢體，不能搜剔幽秘；無閑曠之歲月，不能稱性逍遙。」(註一)
由於行山經驗不多，我對香港的郊野都有著新鮮感。所謂登高見博，登高山，可見者遠，可舒胸襟。感謝翠綠的十大高山系列助我多增見識。得隴望蜀，若是能到香港東海極地 — 瀕臨東海的岬角一行，掀開其神秘面紗，對我而言，是上佳的經歷，但也是體能和意志力的考驗。翠綠竟然提供罾棚角咀和長咀行程安排，太好了。
罾棚角頂之行，讓我戰戰兢兢地從萬宜水庫的東壩尾起步，可是多位行山高手早已從北潭涌用個多小時步行而至，無視我心目中的長征路途，自增途程，令人肅然起敬。翠綠的安排有心思，先在浪茄灣登小徑往浪茄仔，山路有點崎嶇，途中每見樹枝橫卧路中，考驗行友的關注力，有一路段近崖邊，也考驗大家的膽識，算是前段熱身。眾隊友一早熟習溫馨提示，自然順利過關。往罾棚角頂去也。道路崎嶇，然沿途景色迷人，每引人駐足觀看和拍照。及至罾棚角頂，Ben大哥提示大家前面山坡有由芒草形成的「罾」字，不要錯過。真神奇，似非天然，疑是有心人種植而成。前面風光更好，吸引眾多隊友出罾棚角咀一看，但見路途兩邊的海灣岬角彎曲有致，對面岬角的危崖甚具氣勢，海蝕洞可觀，令人驚嘆大自然力量的鬼斧神工。罾棚角咀對面飯甑洲，讓我們見識到奇特的石景島貌，和看到驚濤拍岸的氣勢。風景如畫，風景也不只是畫，畫是平面的，海島岬角是立體的，不同的角度構成不一樣的圖畫，美不勝收。看隊友在不同的位置、方向拍攝或留下倩影，戀戀不捨，可見景物的吸引力。忽見飯甑洲上有一海鳥駐足，似是在看著我們。我們的景物中有一海鳥，我們也成為海鳥望見的景物中站在岬角上的人類。我們看景物，景物也在看我們，有趣。
也看看詩人余光中怎樣描寫我們所欣賞的風景：
「整個新界只是大陸母體生出來的一個半島，而自身又生出許多小半島來，探入浩闊的南中國海。海也是一樣，伸進半島之間成了內灣，再伸進更小的半島之間成為小港。就這樣，山與水互為虛實，綢繆得不可分解。山用半島來抱海，海用港灣來擁山：海岸線，正是纏綿的曲線，而愈是曲折，這擁抱就愈見纏綿。
新界半島之分歧，港灣之雜錯，多在東部。半島多的地方，港灣也不會少，海岸線自然曲折可觀。這許多半島往往是伸出海去的蟠蜿山勢；走在險窄而迥轉的山脊上，可以看見兩面的海水，各藍各的，令人不知該左顧而笑，還是右眄而驚。如果山勢入海而復出，成為青島和翠嶼，跟岬角互相呼應，海景就更可觀了。 (余光中《山緣》)」
多位與伴侶同遊的隊友，欣賞著如此怡人的景致時，或許勾起當時山盟海誓的浪漫回憶，此刻感到與愛侶「執子之手，與子偕老」的溫馨，讓那互擁纏綿的山海共做證。
是回程了，要穿越叢林，往西灣山去了。老天爺要我們多經歷不平凡和路況不一樣的路途，下起雨來。「我匆匆地走入森林中，森林它一叢叢。我找不到他的行蹤，只看到那樹搖風。」(註二)
註一：此乃潘耒舉出旅遊的三個條件。
註二：南屏晚鐘歌詞。南屏晚鐘亦是西湖十景之一。 |
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| Timothy Chung | January 13, 2015, 10:17 am |
香港翠綠遠足隊 - 罾棚角頂
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6103639671861943217?banner=pwa
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| lui chi fai | January 13, 2015, 9:55 am |
罾柵角頂相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/xprirG?authuser=0&feat=directlink |
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| Jennifer | January 12, 2015, 11:26 pm |
歡迎觀看 12-1-2015 罾棚角的相片：
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/1212015 |
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| joe | January 12, 2015, 11:03 pm |
香港翠綠遠足隊 Joe
「罾棚角頂」 遠足簡報
早上天陰密雲有微雨，氣溫介乎攝氏14至16度，須然温度不高無陽光但亦適合行山活動。早上08:00時，我已在西貢巴士總站等候行友, 簽到後，五人一組分乘二十多輛的士前往萬宜淡水湖東壩尾，我亦先往東壩尾準備，校長及其他核心成員在西貢的士站安排各行友前往東壩。
0915時所有隊友齊集後，先由校長向行友們宣佈16/2/2015年廿八東龍島增加名額及報名詳情，跟著便由我作罾棚角頂行程簡介、注意事項領頭人、翠綠人及其他協助此次行程之成員。再由校長介紹漫遊線行程我亦在漫遊線負責帶頭、唱過隊歌後，便由細Ｄ及Jennifer.帶領大隊往罾棚角頂前進, 從無線電收到頭隊剛出到罾棚角頂行就開始下雨，幸好雨不太大, 但路面較濕滑。Jennifer不停提點行友小心，注意安全。今天124位行友參加其中15位參與漫遊線
有多位隊友相約到西貢一家海鮮酒家飯敘及暢飲一番才各自歸家。
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| joe | January 10, 2015, 7:37 pm |
香港翠綠遠足隊 Joe
下周一本隊遠足用以下路線：
12/01/2015（星期一）罾棚角頂
全程約十六公里，步程約七小時。
早上八時四十五分，西貢巴士總站公廁側集合，分乘的士前往萬宜淡水湖東壩尾起步。順走麥徑落浪茄灣，過浪茄仔，上長岩頂（136米），出罾棚角頂（141米）。回頭再順走麥徑，經吹筒坳，沿西灣路，出北潭涌散隊。
溫馨提示：
1.早到的隊友可自行編配五位一組乘坐的士(車資約110元左右, 最好坐五人的士可減輕車資)前往東壩尾集合，我亦會早到安排大家乘坐的士，早到行友請在東壩等候大隊才出發。乘搭的士時請取咭片以便回程有需要時再傳呼的士。(旭在西灣亭附近召喚的士，有些電訊公司未能接收本港訊號，但亦有些電訊公司能夠接收，當需要傳訊召喚的士時請行友互相協助。)
2. 是次路線不太難行，上落不算太高，但路程頗長，需要一定體力，各位隊友宜量力參加。
3. 由浪茄往浪茄仔有一段路程在山腰路徑旁較為狹窄之懸崖小路具一定危險性，各行友請一個跟一個小心前進。
4. 如隊友步程不夠快或感到體力不足，便不應勉強出罾棚角頂，可隨漫遊線出北潭涌。
5. 出罾棚角頂行友留意,罾棚角咀遠離人煙，路程雖長，但沿路景色多變，奇岩岬角、荒野駿嶺、孤島碧灣，飯甑洲亦在眼前,美不勝收。由於美景當前當拍攝美景時不要忘記自身安全, 而且回程中還有一段頗長路程要走，請保留體力及留意時間作最後衝刺。
6. 是次行程將設有漫遊線，由校長帶領，順走麥徑落浪茄灣，再沿麥徑2段往西灣山經吹風坳落西灣亭，沿西灣路，出北潭涌散隊
7. 請帶備行山裝備、足夠飲用水及適量電解質飲品以防身體缺水時出現不適及乾糧、水果等以防不時之需，因路途遙遠沿途無補給供應。
8.請各位也請帶備雨傘及帽、太陽眼鏡以防有害紫外線，天氣寒冷、各位也因應本身身體狀況穿著合適衣服避免低溫出現不適
9.如當日早上曾經食藥及身體不適者切勿勉強出發
10.請自行食定早餐以免中途體力不支增加發生事故風險
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| 山水 | January 10, 2015, 7:07 pm |
翠綠長征
翠綠隊每年有兩項大型活動：一是冬季的「十大高山」，二是春季。「長程郊遊徑分段完成」。今年剛完成了「十大高山」，「衛奕信徑之旅」尚未開始；夾在兩項活動之間的行程也十分有趣。其中最吸引的是「兩咀長走」。
每位對香港山水有情的人莫不喜歡西貢半島的「大浪四灣：西灣，鹹田灣，大灣和東灣。」這四灣合稱大浪灣。大浪灣的長長左臂直朝大鵬灣伸出去，這就是刻刻有名的「長咀」。右臂則向南伸展、叫罾棚角咀，咀端有一小島叫飯甑洲。「罾」與「甑」有無關係則不可知。
今回翠綠隊先征「罾棚角咀」；再徵「長征」。因山長水遠，起點是須乘的士才能到達的萬宜灣淡水湖東壩；行友穿過浪茄灣後直插罾棚角。到達飯甑洲對岸，又是觀看「海天一色，驚濤拍岸」的好地方。若靜坐之餘，能來一杯熱飲，自是冬季的片刻好日子。
該路線平時人跡罕至：跟隊前往，相對安全。山路崎嶇，並無人煙，除乾糧與水外，手套與行山杖傍身亦屬適宜。
回程須登314米的西灣山；再沿彎彎曲曲的萬宜水庫北岸走回北潭涌，雖是禁行車的水泥路，畢竟路長，走來亦不會輕鬆。
萬里長征開始了！克服罾棚角，再戰長咀！ |
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| lui chi fai | January 10, 2015, 6:18 pm |
衛徑九、十段探路相片巳上載:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/THezkD?authuser=0&feat=directlink |
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| 何根權 | January 10, 2015, 6:57 am |
【拋磚引玉】
《沿衛徑走八仙嶺》 調寄：瑤臺聚八仙
朗日晴空。
臨鶴藪、千樹夾道陰濃。
且呼儔侶，趨步直上奇峰。
香海名山傳遠近，遊人指點話仙蹤。
作前鋒。
便尋衛徑，高處能通。
何姑韓湘國舅，本宋唐故事，道行相同。
拐李鍾離，先後位列玄宗。
采和果老並峙，看挺拔超群是呂翁。
途程困，得互伸援手，在望成功。 |
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| 梁景源 | January 6, 2015, 3:20 pm |
香港翠綠遠足隊
歐遊附加通告
今日上午，匯合校長、Gordon，到 Jetour 在尖沙咀的辦事處，和 Jim Lau 會面，翠綠歐遊團的細則，有以下的共識：
1. 全團總人數以 40 人達標（可取最高回贈）。絕對上限為 49 人（旅遊巴可載的最高人數）。但為了在車上有適當的空間，應以 42 人為上限。
2. 行程中會在條件許可下（每日行車時間不多於12小時），加插短程徒步（如巴黎往日內瓦途中）。在瑞士行程中，也會安排徒步下山。團友可自由參加。
3. 在 3-10-2015 行程中，加插入場參觀梵蒂崗博物館。門票約 $200，由領隊回贈支付。
4. 3-10-2015 晚上會設餞別慶功讌。當晚會包房進行，並將餐標升級。差價亦由領隊回贈支付。
5. 出發前約三星期，Jetour會安排茶會，講解有關歐遊團的事項。 |
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| Timothy Chung | January 6, 2015, 9:39 am |
香港翠綠遠足隊 - 草山
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6100797227316508993?banner=pwa |
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| 何根權 | January 6, 2015, 8:04 am |
謹此更正並致歉：
下列《草山之旅》一詩第三句「先登」有誤，應作「先經」。 |
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| Jennifer | January 5, 2015, 11:43 pm |
歡迎觀看 5-1-2015 草山的相片：
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/512015 |
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| 何根權 | January 5, 2015, 10:21 pm |
【拋磚引玉】
《草山之旅》
適時駿景園旁聚
宣布行程計劃周
大隊先登長瀝尾
前鋒直指草山頭
分途漫步遊興雅
主線登峰體力優
飽歷崎嶇能互勉
友誼深結是豐收 |
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| Jennifer | January 5, 2015, 8:21 pm |
5/1/2015（星期一）草山
遠足簡報
今天登草山去，隊友早上八時四十五分前到達港鐵火炭站，沿翠綠地標步行前往富貴屋苑駿景園旁的小公園集合。眾多的隊友，換上醒目翠綠的長袖隊衣，放眼望去，一大片翠綠油油的人海，非常壯觀養眼。校長補頒十大高山證書給隊友之後，我接著簡單介紹今天的路線，唱過隊歌，約九時十分出發去。
賴兄及「閃腳」何老師領著整隊共 162 位參加者向著馬尿村出發，剛起步朝明顯的水泥路向上方走，凋零的落葉鋪滿路面，周邊在密雲的覆蓋下，令人感覺蕭條寂靜！於九時三十分走過馬尿村，開始上山去，四面八方有多條小路向我們招手歡迎，然而，賴兄專業地領著隊友往草山方向走。快步的「隊頭」，於十時正到達停直昇機的大草坪，大家紛紛停下來「抖抖氣」！
休息了一會，沿著寬闊的林道前進了一段路後左轉入草山方向，繼續往上攀升，上了一段斜路接另一段也是斜路！剛走到平坦小路時，卻突然右轉，向急斜的大草坡上行！已開始筋疲力乏的隊友，不禁深深地吸了口涼氣！鼓著餘勇，堅毅地「撐」向企直的大草坡！且一坡接上更高的二坡、三坡 .....！至感到天昏地暗時，終於抵達了 647 米高的草山啊！看看時間，才十一時！原來大家都「好容易」克服了近兩小時的密密爬升！YEAH！在那裏停了下來大休，讓微風輕吹、飲水吃果、兼品嚐何老師的愛心咖啡及鍾兄的熱情朱古力奶！
四十分鐘之後開始下山去，大隊行經鉛礦坳後繼沿衛徑出到大埔，於一時前走畢全程。部份隊友跟 24 位沒有上草山頂的漫遊組員，共四十多人，在酒家一同下午茶後才離開。 |
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| 香港翠綠遠足隊 梁景源 | January 5, 2015, 5:42 pm |
章程：
歐洲五國（法、瑞、德、奧、意）19天遊 17-9-2015—5-10-2015
暨
地中海西岸郵輪7天遊4-10-2015—11-10-2015
歐洲五國（法、瑞、德、奧、意）遊：
團費：$41048（成人半房、40人一團）、$41648（成人半房、35—39人一團）。單人房附加費 $9000
團費包括：
1. 國泰航空公司來回經濟客位團體機票（去程直航巴黎、回程羅馬直航返香港）
2. 16晚四星級酒店住宿連早餐
3. 全程午、晚餐連侍應小費
4. 行程中景點入場費
5. 全程豪華旅遊車交通連司機
6. TIC印花稅
7. 機場稅及燃油附加費 $1830
8. 香港領隊，當地導遊及司機小費 $2520
團費不包括：
1. 簽證費（SAR及 BNO免簽證）
2. 個人消費
地中海西岸郵輪遊：
1. 內艙房：$6778（$6100.20）
2. 海景房：$7792（$7012.80）
3. 露台房：$8884（$7995.60）
註：1. 以上價錢2人一房，可享有括弧內的早報名10%折扣
2. 以上價錢不包港口費 $1092
3. 收費不包酒精飲品、船上員工服務費及登岸旅遊團費
報名程序：
1. 向梁景源領隊報名（90239436），示意是否參加郵輪遊
2. 填寫報名表，並繳交訂金 $10000落實（繳交訂金後，不可退款，但可轉讓）
3. 陸上遊尾數須於 18-8-2015 或以前支付，繳交後不可退回
4. 郵輪費用須在1-2-2015前付清。付款後可在10-8-2015或之前退出，只收取 $400手續費
備註：
1. 本隊委托「捷旅假期 Jet Tour」牌照號碼350337代辦行程，並向團友發出附有TIC印花稅的收據
2. 此團滿40人，「捷旅假期」將回贈2位領隊團費（$36698 x 2 = $73396）。
3. 按翠綠傳統做法，回贈將全數回饋隊友。
4. 所有參加者必須自費購買具有國際救援服務保障的旅遊保險
詳細行程備索。
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| lui chi fai | January 5, 2015, 4:55 pm |
草山相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/rJbjeC?authuser=0&feat=directlink |
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| Jennifer | January 4, 2015, 3:01 pm |
歡迎觀看 3-1-2015 黃埔鳳城酒家聯歡晚宴的相片
https://picasaweb.google.com/110591169791513644423/2015312015 |
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| 山水 | January 4, 2015, 1:28 pm |
我一再努力，記起「船歌」還有2句：
「看我們像兄弟姊妹一樣；心連山，手挽手奔向前方」！
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| 山水 | January 4, 2015, 1:19 pm |
2015年1月3日晚
在合唱團的時候，我們唱過一首叫「船歌」的歌。歌詞中的「在學習中我們結成朋友，在工作中我們一起成長」（普通話發音）非常準確地描寫了當時的留學生心態；在清貧中的生涯中，奮勇向人生目標進發。
今早起來，回想昨夜翠綠隊元旦晩會又使我想起這歌詞。到了這把年紀，學習和工作雖不會間斷（正確的說法：能力許可下，永下間斷），但也得朝身體健康、心情愉快的方向努力。幸運地參加翠綠隊的活動，讓我達成目標。我想，現在的歌詞應是「在登山中我們結成朋友，在歌聲中我們歡度時光」。
感謝「校長」不懈的組織，「老闆」慷慨的支持，翠綠隊又過了一個愉快的晚上。我們享用了美味的湯水丶份量十足的鮮魚，大蝦、羊腩、燒雞；更有樂隊和歌手們的精采演出。最叫人難忘的是隊友們的參予，使晚會變成一個大家都有份樂在其中的活動。
登山的行者得到了證書的鼓舞；支緩的核心成員得到了獎勵。在歡樂中，我竟看到逾100人歡樂地跳舞！
跳舞這回事已久違了。青少年時代偶一為之；工作以後，職業所需，經常要態度嚴肅；其實很辛苦，也讓別人疏離。昨天晚上，我沒有這感覺。也許下次，我會重作馮婦，下舞池去。
歡樂今宵，盡慶新年！ |
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| 香港翠綠遠足隊 周書正 | January 4, 2015, 12:12 pm |
剛從昨晚元旦聯歡會的喜樂回過神來，明天翠綠隊友又會共聚，登上僅落選「十大高山」，我將其列為「第十一大高山」的草山！正如「山水」兄說：「這次翠綠隊登草山是走一條相對少人走的路線！」希望大家都能有一個新體驗。
從駿景園旁小公園起步，經落路下村，登九肚山東北麓，走至馬尿村的一段登山路，有一定的難度，宜以毅力緩步登上，沿途多作小休，回氣後再繼續上，一般能力的隊友，應可完成。漫遊路線是過長瀝尾後，不登草山頂，沿柏油路直出龍城堡，經運頭塘村，出大埔墟散隊。
附註：
（1）明天起步前，將會補發「十大高山」證書，給昨晚沒有出席聯歡會的隊友。
（2）有意參加 16/2（年廿八）東龍島之旅暨鯉魚門團年海鮮宴的隊友，請向「梁景源」隊友購票。費用每位$180。所餘票數不多，欲免向隅，請從速購買。
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| 山水 | January 4, 2015, 10:05 am |
關於草山
草山高647米，比獅子山、太平山、飛鵝山都要高。一般行友都覺得登草山容易，因為從荃灣方向出發有水泥車路（草山西面，麥徑第8段）可至，就算從大埔出發（草山北面），亦可走衛徑至鉛鑛坳再輕鬆登山。這次翠綠隊登䓬山是走一條相對少人走的路線。我們是從沙田火炭出發，從草山的東面登頂。
古時從沙田來往大埔（古稱大步）一般不走吐露港海邊，一來因為海山交界處大部是崖邊（今天経廣九鉄路的建設和填海工程已變康莊的吐露港大道），二來海盜亦多。官道是從大埔登山經松仔園（大埔滘郊野公園入口）、赤泥坪（中文大學正門旁邊）、馬尿村（九肚山東北麓）至火炭約（草山東邊），再到沙田。
翠綠隊會從火炭車站出發重訪這古道。大隊先往落路下村（駿景園對面）登九肚山東北麓，走至馬尿村。從馬料村出發，有二路往火炭約的長瀝尾廢村。一路是直接登九肚山頂（399米）；另一路繞過九肚山的東北邊的山徑。前者比較艱苦，既要穿過密林，又要下走山陡峭的九肚山西坡；後者則相對輕鬆。翠綠大隊自然是選後者，因為攀走至長瀝尾，只是登草山的前奏。
從長瀝尾向南穿過大埔滘郊野公園後，大隊會走山徑至一交义㸃。此處東至火炭約的一列舊村（松頭下村，坳背灣村等等，現在已廢置，名字變了火炭工業區的街名），一路則朝草山東麓直接登頂。後者是條山坡泥路，長且斜，要一定體能才可完成。沿途看見草山東邊的火炭約山村耕地、成一直線的馬鞍山、九肚山和草山山頂，亦賞心樂事。
至草山頂，大家可輕鬆下走至鉛鑛坳；再選擇経城門水塘至荃灣，或北山至大埔一帶。翠綠大隊是選擇了後者。
此線比較長，適合冬日行走。帶備足夠糧水，長瀝尾、草山頂和鋁鑛坳都是良好的野餐地點！知己共敍，齊齊吹水慶新年。
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| Jennifer | January 2, 2015, 11:26 pm |
5/1/2015（星期一）草山
全程約十一公里，步程約五小時。
早上八時四十五分，東鐵火炭站C出口，前往駿景園旁小公園集合起步。經馬尿村、長瀝尾村，繞走狗肚山，繼上草山（647米），落鉛礦坳，走衛奕信徑，出大埔墟散隊。
溫馨提示
1. 早上八時四十五分，到達東鐵火炭站C出口轉左行，沿地標指示前往駿景園旁小公園集合起步。
2. 山路大部份明顯易走，其中直上 647 米草山頂的一段路或會惑吃力，請隊友注意休息，恢復體力後再努力。
3. 離開草山後，落鉛礦坳，走衛奕信徑，出大埔墟散隊。
4. 天文台預測當天密雲，溫度介乎 18 - 23 度。
5. 相片重溫，請登入下列網址 ，小組於 31-10-2014 探路的相片。
https://plus.google.com/photos/114385616681598105074/albums/6076333893461535537
6. 請時刻緊記：愛護大自然，保護環境 。 |
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| lui chi fai | January 1, 2015, 11:04 pm |
元旦九上獅山相片巳上載歡迎觀賞:
https://picasaweb.google.com/111433920932234427389/qzWvDK?authuser=0&feat=directlink |
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| Jennifer | January 1, 2015, 10:44 pm |
歡迎觀看 1-1-2015 元旦上獅子山的相片
https://plus.google.com/photos/114385616681598105074/albums/6099379868979370225 |
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| 何根權 | January 1, 2015, 7:27 pm |
【拋磚引玉】
《翠綠大軍征獅子山》 調寄：喜春來
雄獅北踞龍城近。
黃大仙祠起大軍。
登山歲歲慶良辰。
傳捷訊。
明註證書文。 |
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| Timothy Chung | January 1, 2015, 4:15 pm |
香港翠綠遠足隊 - 元旦九上獅山（境內遠足開隊八周年紀念）
https://plus.google.com/photos/116918959340323716612/albums/6099278466785229377?banner=pwa&authkey=COmc__noiKDqNw |
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| rebecca yu | January 1, 2015, 4:14 pm |
1/1/2015 （星期四）元旦九上獅山（境內遠足開隊八周年紀念）簡報
新的一年，有好的開始，首先祝大家新年快樂，身體健康。今早獲上天眷顧天朗氣清，清涼的天氣下帶有温暖的陽光，正是行山登高的好時机，早上八時四十五分，164名來自各方的行友在港鐵黃大仙站B出口黃大仙祠外廣場集合，校長向大家祝賀一番，講解每年元旦登上獅子山紀念翠綠開隊紀念日的由來。並按出席率派發旅聯之聲。繼續由本人簡介今日行程及需注意的路段情況後，校長及李志銓帶領唱過隊歌，約9:15AM大家懷著喜悅的心情由何老師帶領下沿沙田坳道向獅子山進發，約十時多後大隊開始相繼到達獅子頭頂，漫遊組没登獅子山頂，繞山而行很快到達回歸亭與大隊會合，經過望夫石後沿紅梅谷落大圍散隊。有賴翠綠各隊友支持及各行友的配合是次活動順利完成。謝謝大家
下午二時，於金御海鮮酒家筵開六席舉行元旦聯歡。
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